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【摘要】新課改對高中體育教學提出了新的要求，需要教師在教學中進行不斷的創新和改革，有力的促進高中體育教學的發展，全面提高教學質量和學生的身體素質，本文通過對高中體育教學現狀的分析,找出當前高中體育教學中存在的問題,并進行高中體育教學思路與方法進行研究。
【關鍵詞】高中；體育教學；思路；方法；創新；研究
1.引言
體育教育常常被老師和學生忽視。體育教育在高中教育中起著重要的作用。體育鍛煉可以提高高中生的身體素質，也能使學生的心理素質和健全的人格更加健康。它是一種對中學生身心的一種全方位培養，在當前，教師要根據學生的自身特點，不斷的鉆研業務知識，在教學實踐中探索適應高中體育教學的新方法和創新點。
2.高中階段體育教學的現狀
2.1重視文化課輕視體育鍛煉。目前，高中體育教學不能協調高中體育教學與文化學習之間的關系，高中學生身體正處于發育階段，他們的心智還沒有完全成熟，在加上文化課學習任務重，把大多的精力投入到文化課的學習中去，體育鍛煉的時間得不到保障，對體育鍛煉的認識不足。
2.2高中體育教學不重視心理問題的教學。高中體育教學的重要目標之一是心理健康的教學，高中階段來自家庭、社會、老師的多重壓力，學生思想負擔重，再加上繁重的文化課學習，學生的心理問題得不到有效的解決，所以，在日常教育中，體育老師要關注學生心理健康的教育，讓學生在體育鍛煉的時候，得到心理輔導，學會自我減壓，自我調節，把體育教學和心理健康教育兩者有效結合起來，讓學生有一個強健的體魄和健康的心理，擁有了這些，就能更好的投入到文化課的學習，不會出現心理障礙等疾病。
3.新課程改革在高中體育教學改革中的意義
隨著時代的發展，對人才的需求越來越高。各個行業不再像過去那樣吸引和招聘人才了。用人單位越來越重視人才的綜合素質。為此，我們對高中生的培養就要開始注重這方面的培養。與此同時，許多教育課程的建立是為了培養學生的各種能力。學生的綜合素質使學生能夠更全面地發展，包括身體、教育課程。為了更多地了解體育和掌握更多的運動技能，學生也可以培養勤奮、毅力、勇氣和合作的精神。在體育課堂上，學生可以自由的活動，把體育課簡單的當成了玩的課，教師在教學任務的設計上、教學實施上沒有做周密的考慮，學生對體育鍛煉的興趣得不到提高，白白的浪費了體育鍛煉的時間。
4.新課改背景下的高中體育教學理念的創新
4.1“以人為本”的教學觀念。人是社會的主體，而學生是教育的主體。只有在課堂上，才能充分突出學生的主體地位，才能進行有效的教學,因此,在實際的教學中，體育老師要樹立以人為本的教學理念，注重學生體育技能和知識的培養，全面推進綜合素質的提高，在體育教學中，學生是教學的主體對象，只有充分調動他們的積極性和主動性，激發他們的學習興趣，給他們一個相對自由和寬松的學習環境，注重他們對體育鍛煉興趣的培養，讓學生喜歡體育，喜歡鍛煉，這樣就實現了體育教學以人為本的理念。
4.2培養學生“終身體育”的意識。當前，我們一直在培養終身學習的習慣，只有在高中學生心中培養一種“終身體育”的意識，他們才能在今后的學習和生活中積極的進行體育鍛煉，所以說，培養終身學習的體育思想是非常重要的，讓學生在體育教學中能夠體驗到終身體育給自己帶來的甜頭，才會激發他們熱愛體育的興趣，才能更好的實現體育教學的目的,讓學生在未來有意識地進行體育鍛煉。
4.3注重高中體育課堂氣氛的營造。在新課程改革的背景下，一定要打破傳統的教學模式，讓學生成為接受教育的主體，把提高身體素質作為自己的一項愛好，積極的參與到體育鍛煉中來。因此，教師就要把興趣的培養作為一項教學任務來研究，在高中體育教學中不斷摸索，不斷長興，使學生熱愛體育，愛好體育，這樣就能更好的促進體育教學，不斷豐富體育教學內容，可以引進新的教學內容，激發學生的學習興趣，這樣能更好的促進學生身心的發展，更好的促進體育教學的發展。例如瑜伽、舞蹈運動、足球等，這些體育活動，當代對學生來說是全新的，可以引起學生的學習興趣，使學生積極參與體育課堂學習。
4.4在體育教學中培養紀律性。高中體育教學不單純是簡單的體育活動，其實在體育競技中，有很多嚴密的游戲規則，學生在體育活動中遵守這種規則，對今后的學習和生活會有一定的幫助，讓他們知道，建立遵守規則的習慣，是一項基本素質。例如在體育鍛煉中，對成績不達標的學生進行體育懲罰，可以讓做俯臥撐，這種懲罰學生樂于接受，通過這種懲罰性的體育鍛煉，讓學生的心智也得到了鍛煉，同時，對他們意志力的培養也有積極的作用。
4.5注重中學生體育競技意識的培養。在高中體育課上，教師要加強體育競技意識的培養，讓他們在競技活動中認識到團隊協作的作用對今后的工作是非常有幫助的，一個人的能力再大畢竟是有限的，教師通過在體育課堂上加強競技意識的培養，能夠讓學生認識到遵守規則的重要性，他們在今后的工作中就會和同事團結協作，增強了他們面對困難的勇氣，對身心健康都有很好的幫助。
5.結論
綜上所述，高中體育教育，一定要打破傳統觀念的影響，積極創新，改變教學理念，通過不斷的創新，讓學生在學習中認識到體育鍛煉的重要意義，主動的參與鍛煉，熱愛鍛煉，對提高高中體育體育課的教學效率有恨到幫助。
參考文獻：
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[3]房勇.淺談新課改下的高中體育教學方法創新[J].新課程•中旬,2013(1).
作者:馮志宏
