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［摘要］心理健康教育是提高大學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是高校人才培養體系的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內容。根據《高等學校學生心理健康教育指導綱要》在心理健康教育中增加行為訓練與心理體驗的要求，廣東郵電職業技術學院基于學生心理素質拓展訓練推動心理健康教育課程改革，實現了豐富素質教育手段與增強社會服務能力的雙突破，對于高校特別是高職院校開展心理健康教育課程改革，開展行為訓練與心理體驗提供了寶貴經驗。
［關鍵詞］心理健康教育;心理素質拓展;高職院校;社會服務能力
一、一般素質拓展訓練與心理素質拓展訓練概述
一般素質拓展訓練是一種以挖掘個人潛能、熔煉團隊凝聚力為目，兼具體能和實踐的綜合素質教育形式，以自然或人為設置的特殊情景為依托，通過團隊共同克服困難來實現預期目的的教育方式，一般素質拓展訓練是體驗式教育在實際生活中的重要應用，具有體驗式教育的特點。心理素質拓展訓練是一般素質拓展訓練與心理健康教育結合的產物，一般素質拓展訓練為心理素質拓展訓練提供了課程形式的支撐，心理素質拓展訓練在課程形式上與一般素質拓展訓練具有共同性，二者都是體驗式教育。心理健康教育為心理素質拓展訓練提供了內容與主題的聚合，心理素質拓展訓練要以心理健康教育課程標準為內容主題參照。
二、心理健康教育開展心理素質拓展訓練必要性、可行性分析
(一)心理健康教育開展心理素質拓展訓練必要性分析
心理健康教育是提高學生心理素質的主要手段和途徑。目前我國高?；拘纬闪送暾男睦斫】到逃窬郑菍W校在開展心理健康教育中也普遍存在以下問題:1．教學設計理念較陳舊，方法和形式不夠豐富，照本宣科多，師生互動少，心理健康教育課程對學生吸引力不夠強，教學效果不盡如人意。2．任課老師人數配備不足，接受繼續教育的機會與時間有限，心理健康教師的專業性能力有待提高。3．學生對于課程滿意度不高，課堂理論與學生生活存在較大的脫節，課堂講授缺少行為訓練與心理體驗，難以充分吸引學生投入，特別是在高職院校強調學生的技能培養方面目前的課程設置很難滿足這一要求。心理健康教育出現的一系列問題本質上都源于傳統消極心理學觀念的導引，要走出這樣的窠臼，就需要破舊立新，基于以上大學生心理健康教育在實踐中存在的不足，結合心理素質拓展訓練的重實踐互動與心理體驗優勢，開展學生心理素質拓展訓練對于大學生心理健康教育改革具有積極價值。
(二)心理健康教育開展心理素質拓展訓練可行性分析
1．心理素質拓展訓練自身發展已經成熟。心理素質拓展訓練誕生于一般素質拓展訓練，目前已經在教學環節中廣泛開展，比如學生軍訓、學生干部培訓、班級建設、體育課程改革、特殊群體學生的關愛等領域廣泛開展，受到學校管理者的重視，開設素質拓展訓練課程，近年來心理素質拓展訓練已經逐步成熟并且不斷推廣。2．心理健康教育體系格局在高校中已經形成。目前高校心理健康教育課程在師資、教材、教學管理方面已經積累了寶貴經驗，在大學生心理健康教育中增加心理素質拓展訓練不是對原有大學生心理健康教育的否定而是在此基礎上進行優化和完善，需要借助以往的資源與基礎。3．國家教育政策支持。《高等學校學生心理健康教育指導綱要》要求在大學生心理健康課中開設教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預“四位一體”的心理健康教育工作格局，要積極開展行為訓練與心理體驗教學活動，心理素質拓展訓練正是落實行為訓練與心理體驗的有效途徑。
三、心理健康教育中開展心理素質拓展訓練的探索與實踐
廣東郵電職業技術學院已在2016－2018級大學生心理健康教育中連續三年開展心理素質拓展訓練課程，目前該校已經搭建了大學生心理素質拓展訓練完整體系。
(一)心理素質拓展訓練嵌入大學生心理健康教育的時間節點
廣東郵電職業技術學院針對所有大一新生開展大學生心理健康教育，課程為36學時必修課，2個學分，其中6個學時開展體驗式心理素質拓展訓練?？紤]到心理素質拓展訓練課程對于教學場地、教學時間、師資人員的特殊要求，學校將心理素質拓展課程集中安排到新生軍訓期間，在嚴格保證軍訓任務情況下，集中抽出半天的時間(約4個小時)以學院為單位開展心理素質拓展訓練(目前該校有4個二級學院，每年新生招生人數約為1400人)，每個班約50人由一個主教練及2個助理教練指導進行心理素質拓展訓練，在軍訓期間開展心理素質拓展訓練的模式湖南工藝美術職業技術學院也有探索。
(二)心理中心、立人拓展訓練中心為心理素質拓展訓練開展提供師資保證
廣東郵電職業技術學院為進一步落實素質教育，更好發揮服務社會的能力，學校專門成立了素質拓展訓練機構———立人拓展訓練中心。立人拓展訓練中心成立于2017年7月，拓展中心教練團隊由心理中心、體育教研室、學工隊伍人員構成。立人拓展訓練是廣東郵電職業技術學院“十大產品創新中心”之一，立人拓展的成立實現了“培養學生、服務企業、發展青年”三股流的完美融合。第一股流是面向學生立德樹人，立人拓展運營為學生綜合素質培養提供了新的手段，豐富了學生素質培養路徑;第二股流面向市場服務企業，立人拓展廣泛開展針對企事業的員工拓展項目，成立至今已累計開展近200次拓展培訓，服務學員近5000萬人次，創造近100萬元業務收入。第三股流面向青年凝心聚力，目前團隊共有17名成員，其中60%具有研究生學歷，100%本科以上學歷，成員以青年為骨干，為青年展現青春風采服務企業提供了平臺。
(三)心理素質拓展訓練的主題設定與拓展標準化方案
心理素質拓展訓練的關鍵內容是拓展活動的主題設定與深化。廣東郵電職業技術學院心理中心與立人拓展訓練中心已經編制了針對大學生的心理素質拓展專刊，包括十大主題:挫折成長、感恩信任、創新思維、利他行為、親密關系、自我認識、心理宣泄、同輩關懷、人際溝通、集體榮譽十大心理素質拓展主題。根據新生的特點在新生軍訓期間重要目的是培養同學之間的相互認識，增強班級歸屬感與認同感，以積極感恩的心態開始大學生活，因此我們通過以上項目(如表1所示)來實現心理素質培養。
(四)心理素質拓展訓練開展的輔助準備
心理素質拓展訓練具很強有實踐性和互動性，整個課程以學生互動體驗為主，因此在開展心理素質拓展訓練前首先要確認學生是否購買人身意外傷害保險，如果沒有建議購買短期意外保險，拓展過程中重點強調項目安全注意事項。心理素質拓展訓練在室外運動場、操場、籃球場等空曠場地開展為佳，但如果資源有限出現惡劣天氣等因素影響，也可靈活調整項目在教室開展，此時就要根據拓展主題與教室環境調整拓展項目或者項目的流程。
(五)廣東郵電職業技術學院心理素質拓展訓練影響力
2019年廣東郵電職業技術學院申報成為廣東省高校大學生心理健康教育拓展基地建設單位，承辦廣東高校心理健康教育師資心理素質拓展教學能力提升研討班培訓，先后為廣東工業大學、廣州大學、廣東省“強師工程”等師生開展心理素質拓展培訓，形成一定口碑和影響力，廣東郵電職業技術學院已經成為心理素質拓展訓練普及推廣的重要推動力量。
四、結語
高校開展心理素質拓展訓練難點和關鍵點在于師資的發展與隊伍建設，心理素質拓展對心理教師提出了新的要求，同時也為心理健康教育課程改革與教師職業發展提供了寶貴機遇，目前各高校心理素質拓展剛剛起步，在日后高校特別是高職院校在心理素質拓展訓練體系建設中應注落實國務院《國家職業教育改革實施方案》要求，重視服務社會服務，加大對心理素質拓展訓練教師的激勵力度。
參考文獻:
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［2］鄧忠，陳蒂絲，陳越．高職院校大學生心理健康現狀分析與心理健康教育對策研究———以H學院為例［J］．湖北開放職業學院學報，2019，32(12):44－46．
［3］黃秋蓮．高職院校心理健康教育的現狀與對策［J］．教育評論，2019(5):41－45．
［4］中共教育部黨組．高等學校學生心理健康教育指導綱要［Z］．教黨［2018］41號，2018．
［5］國務院．國家職業教育改革實施方案［Z］．國發［2019］4號，2019．
作者:楊彥川 林廣國 單位:廣東郵電職業技術學院
