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摘要：生物學不僅是未來科技發展的方向也應該成為國民基本教育中的一部分，讓大眾了解生命的奧秘是提高我國國民素質的有效途徑，了解生命尊重生命，進而促進我國全民健康水平。如何擁有科學的高中生物的學習方法是我們一直探索的問題，高中生如果要得到較好的學習成績必須掌握合理、高效、科學的學習方法，由于高中生物的知識點較多、較抽象，因此，學習的時候還要有合理的學習方法。本文從聯系生活趣味記憶、聯想記憶提高效率方面展開論述，為提高高中生物學習成績打下基礎。
關鍵詞：高中生物；方法；趣味記憶；聯想記憶
當今世界科學技術的發展速度一日千里，人們對于生命的起源、生命的奧秘探索從未停止過，生命科學是21世紀人類研究的熱門課題[1]，生物學不僅是未來科技發展的方向也應該成為國民基本教育中的一部分，讓大眾了解生命的奧秘[2]是提高我國國民素質的有效途徑，了解生命尊重生命，進而促進我國全民健康水平。高中生正處在青少年階段，正是了解和認識世界的關鍵時期，此時學習生物可以影響到一生的知識結構和知識水平，生命科學決定著民族的發展和國家的未來，但生物學的學習對于高中生來說有很大難度，如何學好高中生物，一直是我們不斷探討的問題。
一聯系生活，趣味記憶
高中生物中的知識點和生物學觀點也是很抽象、很難懂的，我們要善于總結其中有趣的因素把他們與生活聯系在一起，便于理解和記憶。根據秦進,龔大潔[3]等的研究中，高中生物學習的內容中有關于人體的理論與解釋很多，比如：人有三層防御系統，第一層防御，人的皮膚、黏膜和黏膜分泌物；第二層防御，殺菌物質和吞噬細胞；第三層防御，淋巴細胞、T細胞等免疫防御細胞。這種與人體健康緊密相關的知識點在學習時很容易引起學生的學習興趣，可以在講授知識點時引導學生聯想的記憶，有助于這部分知識點的掌握。又如植物的光合作用[4]，光的反應就是必要的條件，光合作用如圖1所示。通過光合作用的圖示可以輕松地了解到植物的光合作用過程、物質條件、進行的場所等，通俗易懂、簡單直觀，讓學習者輕松又有興致的學習。
二聯想記憶，提高效率
高中生物學科中的概念和名詞比較多，需要記憶的知識點也很多，學生在學習中普遍存在易混淆、記不住、不理解等問題，我們可以運用巧妙的聯想記憶法來加強知識點的記憶與運用，消除學生對于生物學習的恐懼感和厭煩感。
（一）聯想口訣記憶法
首先，我們可以將一些讀音相似或相同的生物學名詞用“諧音”聯想的記憶法記憶，在高中生物學習中關于原核生物種類的知識點，學習的時候可以記成“放一只細籃子”即：放線菌、衣原體、支原體、細菌、藍藻，這樣的記憶方法既生動又有趣味性，可以讓學生在短時間內牢牢記住這個知識點而且不容易忘記，記憶效果非常好。另外，可以將知識點編成口訣來記憶，根據姚麗瓊[6]研究中植物細胞的有絲分裂階段，我們可以整理記憶成為：“膜仁消失現兩體”即有絲分裂的前期核膜與核仁逐漸消失后，出現了紡錘體和染色體；“形定數晰赤道齊”即有絲分裂的中期染色體形態固定、數目清晰，所有的染色體著絲點開始整齊排列在赤道板位置；“點裂數加兩極移”即有絲分裂的后期著絲點開始分為兩半，染色體的數目翻倍，紡錘絲牽引細胞向兩極移動；“兩消三現新壁建”即有絲分裂末期紡錘體與染色體消失，核仁、核膜重新出現，細胞進行了重新組合。通過口訣可以很快記住這個過程。
（二）圖表記憶法
高中生物的知識點都是基礎的知識點，在為我們解釋一些名詞、作用過程、反應過程等等，比如細胞的減數分裂：我們可以把細胞的第一次減數分裂過程總結為聯會、分離、減數3階段過程。又如洋蔥的根尖細胞，我們可以把它的有絲分裂過程分為：解離→漂洗→染色→裝片。再如我們可以把同類問題歸納到一起，總結出知識點歸類表，方便記憶，如下表1．通過整理知識點并列出表格可以幫助學生快速、準確、高效的記憶這一部分知識內容，提高學習效率。
三小結
對于高中的生物學習，制定良好的學習計劃也是提高學習效率必不可少的一部分，養成良好的學習習慣并且為自己立定良好的學習志向都是行之有效的學習方法，不可以遇到困難就知難而退，在學習的道路上沒有坦途，只有勤奮、刻苦、堅持不懈地學習才能取得好的成績，我們還要勇于嘗試新的學習方法，制定一套行之有效的學習計劃，一定會得到好的學習效果。
參考文獻
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作者:李婧祎 單位:遼寧省實驗中學