前言：中文期刊網精心挑選了大三學期自我總結范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
大三學期自我總結范文1
現在，大三已經過半了，雖說大學還有一年多，但實際大四都忙著找工作考研，大學的學習階段算是結束了，回想這三年所學的仿佛學了很多，仿佛又什么也沒學。說起能力有時感覺自己一無是處，想想自己今后的工作又有什么能力去勝任，這一點自己很擔心。但是我知道我不能缺乏自信，同時我要知道自己與他人的差距，承認自己的不足。
三年的大學生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階，三年的時光收獲匪淺。在感受校園清新氣息的同時，接觸了來自不同地方的同學和老師，在每個人身上，學到了不少為人處世的道理。對于涉世不深的我來說，這些都是寶貴的經歷。從進大學校門第一天起，父母就對我說，大學是通向社會的必經之路，是為以后安身立命的重要階段。這句話我一直銘記于心。在回顧走過的這三年，發現自己在許多方面有了進步，同時許多方面也有待改進。
在學習上沒有高中時候的主動性和積極性。每次臨近期末考的時候，考前一周臨時抱下佛腳，算是順利通過。自己也知道不能一直這樣，必須改變，必須努力地充實自己，花精力花時間在課外閱讀上，提高自己的專業水平，開闊視野。在課堂上，雖然不必要像高中那會那樣全神貫注，但也不能經常走神，思想開小差。在這一點上，我自認做的不好。時常會被乏味的課堂氣氛弄的困意大發。俗話說“有付出才有收獲，天上不會掉餡餅的”-----事前必然經歷過許許多多的努力，所以想在畢業之后收獲更多，在大學期間就要付出更多!
在生活上，崇尚樸實質樸的生活作風。在大學期間，養成了良好的生活習慣。比如從來沒有無故夜不歸宿。平時比較平易近人，對人態度友好，與同學和朋友的相處融洽。我一直相信，生活源于堅韌的信念。只有具備堅強的意志，才能面對生活中出現的各種困難和挫折。因此，個人的生活獨立性和自理能力比較強，很多事情都力求自己解決，盡量不讓別人幫忙。但是同學們如果有需要我的地方，我一定很樂意為大家服務的。
大三學期自我總結范文2
關鍵詞：學季制；大學生；自主學習能力；深度學習；學習質量
中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）21-0168-02
一、引言
在知識經濟時代，在日益信息化、國際化、現代化的形勢下，知識更新的周期越來越短、頻率越來越快，社會對復合型人才的需求量加大，高校常規的教學模式已不能適應社會發展的需要，培養學生自主學習能力顯得尤為重要。當前國內各高校紛紛進行學期制度改革，正是基于這一目的――為了與國際接軌，與社會需要接軌，培養大學生的自主學習能力，提高大學生的學習質量。
教學制度選擇是學校的辦學目標理念的體現。近年來各高校根據自身條件進行教學制度的改革，有的實行三學期制，有的實行四學期制，學季制是四學期的一種表現形式，分秋、冬、春、夏季。這一教學制度的設置使得課內學習時間壓縮，自主學習量加大，教學內容和過程“網絡化”。因此，教學改革必須同步，基于此，本文以學生的視角探討影響地方高校大學生自主學習能力與學習質量的相關因素及改進策略。
二、自主學習能力的形成條件與組成要素
自主學習能力是在自主學習的基礎上，建立在一定技能支持下的能力表現形式。自主學習概念的提出是心理學、教育學領域綜合性研究成果的產物，學術界對其從不同的角度來界定，如自主性學習、開放式學習、自我為導向的學習、獨立學習、主動學習等，支撐理論包含人本主義心理學、建構主義心理學、社會認知心理學及以“學習者為中心”學習理論等各個方面。
在自主學習理論的指導下，不同的理論側重定義了相應的組成要素，如，人本主義學習理論定義側重為個人主體、以人為本的學習能力培養；建構主義側重于建構相關的框架模式，使學習者進入相關的情景學習、掌握技能；認知主義理論從人的認知規律出發，開發學習者的潛能。
對自主學習能力的概念，國內外學者也從不同的角度進行了界定。最早的定義為“自身學習的能力”，表現在確定學習目標、決定學習內容和進度、選擇學習方法和策略、監控學習過程、評估學習效果等。后來逐漸發展為從不同的理論支撐角度進行界定，如元認知能力、聯通能力等。針對大學生這一特殊群體，有研究從心理學與教育學的角度定義，其主要特征是順利完成自主學習任務的心理品質的總和，表現為掌握一定的學習技能。具體組成要素有：自主學習的自我定向能力、應用學習策略能力、自我監控能力和自我評價能力。其中自我定向能力包括制定目標、計劃的能力，應用學習策略能力包括運用客觀資源的能力（信息能力、學習合作能力）等，自我監控能力包括自我檢查、反饋、控制和調節的能力，自我評價能力包括自我反?。ǚ此迹⒆晕铱偨Y能力。大學生的自主學習能力不僅是一種心理能力，更是一種社會能力，還是一種持續生存與發展的綜合能力。由此可見，大學生自主學習能力是以認識能力為基礎，在特定的環境、中表現出來的一種特殊的學習能力，有其特定的基本要素與邏輯關聯。
（一）自主學習能力組成要素與評估框架
自主學習能力從認識論的角度來看，是有層次性結構的，分為一般學習能力、一般自主學習能力和具體學科深度自主學習能力。
自主學習能力從可測量的角度來看，可分為量表測量、模型測量。如，采用華南師范大學朱祖德、張衛等編制的《大學生自主學習量表》，由學習動機和學習策略兩個分量表組成。測量信度、效度，適用于團體學生自主學習狀況進行評定。學習動機分量表包括自我效能、內在目標、學習控制、外在目標、學習意義、學習焦慮等因子；學習策略分量表包括一般方法、學習求助、學習計劃、學結、學習評價、學習管理等因子。
有研究運用坐標軸的直觀圖描述了要素之間的邏輯關系和自主學習能力的強弱對比，其主要要素包括學習內容、學習時間和學習目的。適用于個體的檢測，x軸表示學習時間、Y軸表示學習內容、z軸表示學習目標，根據三者的關系在坐標軸上作出對應的點線，并將這種自主學習能力量化，用直觀的圖形表現，可以記錄每個學生自主學習能力的高低，以此進一步分析大學生自主學習能力影響因素，能夠從表象分析其本質，從能力的大小判斷學習質量的程度。
（二）大學生自主學習能力與學習質量辯證關系
自主學習能力組成要素不管是模糊評價還是精確評價都能反映自主學習的信度、強度、效度，得出自主學習的質量報告。量化評價有助于過程的監測與改進，模糊評價能反映學習質量與水平。
從認識論的角度看，一般學習能力、一般自主學習能力和具體學科深度自主學習能力，遵循認識的發展規律，是知識的獲得從一般到特殊，由淺入深，反映了獲得知識、鞏固知識、應用知識的過程與規律，通過自主習得的知識能靈活運用在現實中，學習質量就得到的有效的驗證，其呈現的方式是多樣化的，可以表現為一種創新思維方式、一項特殊技能、一種品質與習慣養成。同時，也表明大學生的自主學習也要遵循科學的規律。
從過程論的角度來看，量表的建立，可以細化具體的執行效果，學習目的、學習動機、學習時間、學習內容及其相關影響因子，可以動態反映學習的進程與學習質量成效，其信度、強度、效度能折射大學生的自主學習能力，大學生能主觀能動地調節自主學習的節奏和改進策略，增強自主學習的信心。錘煉自主學習的意志品質。
三、地方高校大學生自主學習能力與學習質量現狀
目前，一些地方高校正進行學期教學制度改革，其著力點大多數在關注教師方面，把學生學習沒有擺在同樣對等的位置。對學生自主學習的政策、方法引導不夠，大多數高校引進了一批MOOC課程讓學生自主學習，但是由于學生起點與基礎不同，有的學生學習困難，又得不到及時的指導與幫助，就失去了學習興趣與動力，學習的質量也不盡人意。
一項對地方高校自主學習能力的實證表明：地方院校大學生的自主學習能力狀況不容樂觀，在學習動機和學習策略測量表方面得分低于常模，在校大學生的自主學習能力總體水平普遍較低。從不同的角來看自主學習的差異性，在學習管理上，女生自控力優于男生；從學科分類上來看，文科大學生的學習動機強于理工科學生，而在學習策略方面卻不如理工科大學生；從生源地來看，來自城市學生自主學習能力高于來自農村的學生；從不同的年級來看，大一和大四學生的自主學習能力較強，而大二、大三學生的自主學習能力相對較弱；在學習動機上不同年級存在較大差異；在學習情緒上大一的學生焦慮度最高；在學習效能、學習評價、學習計劃方面存在著非常顯著的差異，并有隨年級的增高而提高的趨勢。此外，在學習管理、學結、內在目標方面也存在著顯著的差異，其中在學習管理、內在目標方面存在著隨年級的增高而降低的趨勢。
基于上述種種表現，地方高校學生自主學習能力突出問題表現在：學校教學制度改革的超前性與師生行為適應的滯后性；傳統學年學分制的慣性思維定勢，影響師生教與學的方式方法；學生的學習基礎與課程的難易程度把握尺度與標準影響自主學習的效果；學生的自主學習心理、情緒、情感、意志品質與目標達成度影響學習的信心與毅力，學習的興趣、就業的壓力、學習的氛圍等等也是影響自主學習質量的重要因素。
四、地方高校大學生自主學習能力與學習質量提高的策略與路徑選擇
（一）政策導向下的自主學習體系構建
大學生自主學習能力的培養應該貫穿于大學教育的全過程，全方位。滲透到教學的各個環節中，并實施自主學習教學模式，建立自主學習體系。
建立與學季制相適應的自主學習的導師隊伍，指導學生選課、解決學習、生活中的困難、進行自主學習心理輔導。
（二）學習方式的轉變與引導
在針對教師進行教學方法手段改革的同時，也要注重學生學習改革，鼓勵引導學生進行異質性的深度自主學習，師生成為自主學習的共同體。
（三）根據共性與個性的差異進行分類指導與培養自主學習能力
針對不同年級學生的自主學習能力，低年級抓新生教育，自主學習習慣養成；中年級抓意志力品質養成，高年級抓深度學習能力與學習質量。
（四）注重學習型社區組織建設
在網絡與新媒體環境下，建設網絡自主學習社區，提高自主學習的興趣與交流范圍，從而提高學習效率與學習質量。
（五）加強校園文化建設，營造自主學習的良好氛圍
通過學術活動、校慶、競賽、創新創業訓練等多種形式，以專業活動為抓手、學生組織為平臺、完善考核方式提升大學生自主學習能力和學習質量。
參考文獻：
[1]唐崇金，等.國外自主學習研究述評[J].知識經濟，2015，（3）：115.
[2]何基生.大學生自主學習能力的內涵、構成及培養[J].湖南科技學院學報，2012，（5）：75-78.
大三學期自我總結范文3
【關鍵詞】人職匹配;大學生;擇業
我國現在正處于社會轉型時期,社會轉型必然會產生很多機遇,同樣也會帶來眾多挑戰,如何把握機遇,成就一番事業,如何應對挑戰,化被動為主動,這是每個人都希望的。作為當代的大學畢業生,更是渴望能學有所成,找一份好工作。但是目前大學畢業生面對紛繁多變的社會,不知所措,表現在找工作比較盲目,不知道畢業后自己想干什么,能干什么。這就給高校工作人員提出一個課題,如何培養大學生,讓大學生在上學期間不但學習專業知識,還要引導他們認識社會,掌握如何提升自身的就業競爭力,學習就業理論,鍛煉能力,真正做到“人職匹配”,找到一個適合自己的好工作。這是高校工作人員應當重點考慮的。
一、大學畢業生擇業比較盲目的狀況
大學生由于大多在大學期間不太關心國家就業形勢,這樣對社會、對自己均缺乏了解。大一期間,還沒有從疲倦的高考解脫出來,考上大學很興奮,沉浸在歡樂之中,對為什么讀大學,怎樣讀大學沒有清醒地認識,所以過度放松;大二期間,面對繁重的課程,興奮勁兒稍減,開始埋頭本學科的專業知識,整天奔波于教室、食堂、寢室之間,學習了一段時間后卻突然發現自己這也不懂,哪也不懂,心情感覺很沉重;大三期間,感覺壓力突然增加,因為大三面臨著人生選擇,是找工作?還是考研?怎么找工作?如何復習準備考研?這些問題困擾著大三學生;讀大四時,心里開始恐懼,馬上要畢業了,感覺自己儲備的知識遠遠不夠用,如何找工作?找什么樣的工作?自己心里一點底兒也沒有,于是就比較盲目,環顧四周,別人干什么我也干什么,這種盲從心態導致更加盲目。這種盲目的狀態表現為以下幾種主要形式:
(一)考證熱
有信息表明,近年來可供大學生考試的證書已超過了百種。主要分為三類:通用型證書,如計算機等級證書、大學英語四、六級證書及大學英語四、六級口語證書,這類證書被用人單位看重,成為大學生考證的首選和“必修課”;能力型證書,有托福(TOEFL)成績證書、雅思(IELTS)成績證書、英語中高級口譯資格證書、全國計算機軟件專業技術資格和水平證書等;職業資格類證書,包括報關員證書、單證員證書、物流師資格證書、國家司法考試證書等,此類資格證書范圍最廣、種類最多。盡管考證培訓費用不菲,一些大學生還是要去考。
(二)“海投”簡歷
由于對社會不夠了解,對如何找工作更是摸不著頭緒,不少畢業生認為只有向多個用人單位投簡歷,才可以增加面試的機會,就可以多一些獲得工作的機會。在這種心理的支配下,很多畢業生盡可能多參加招聘會,不管用人單位是否適合自己,廣投簡歷。用人單位對畢業生“海投”簡歷的現象比較頭疼,認為大多數“海投”的簡歷大致雷同,得不到有用的信息,沒有任何價值,更說明大學畢業生沒有明確的就業方向,不知道從事什么工作。于是很多用人單位面對眾多的畢業生簡歷,要么匆匆瀏覽后認為不合適本單位需求,就放棄認為不適合該單位簡歷。這樣對大學生來說,無疑是既浪費成本,制作一份簡歷需要不菲的成本,還給用人單位造成大學畢業生不重視招聘,留下很不好的印象。
(三)頻繁跳槽
就業壓力大,越來越多的畢業生開始調整“就業觀”,他們不奢望找工作一步到位,而是通過“先就業再擇業”的方法來慢慢發展。畢業生只要認為目前的工作不夠好,自己的能力能找到更好的工作,就不想錯過好的機會,就更希望找到條件更好的工作,頻頻跳槽。畢業生這種跳槽心理無可厚非,這種心理符合“人往高處走,水往低處流”的自然規律。但是如果從長遠考慮,畢業生頻繁跳槽行為對用人單位、畢業生自己、畢業的學校都是不負責任的做法。從用人單位來說,任何一個單位都不愿意成為跳槽的“墊腳石”,而且用人單位對頻繁跳槽的大學畢業生普遍抵觸,因為錄用后恐懼這樣的人再次跳槽,給用人單位造成重大損失。對于學校而言,由于大學畢業生頻繁跳槽,會給學校的聲譽產生惡劣的影響,公信力會下降,從而社會對學校的評價不高。對于大學畢業生而言,由于頻繁跳槽,他的誠信度就會收到影響,用人單位就會不歡迎頻繁跳槽的大學畢業生,到頭來頻繁跳槽的畢業生就業更加艱難。這一系列惡性反映相互聯系,會加劇大學畢業生就業的嚴峻形勢。
(四)考公務員熱
很多大學畢業生畢業的首選是考公務員,因為公務員的穩定收入和崇高的社會地位令這些學子們向往,可以說不少大學畢業生只要看到有招收公務員的信息,他們不惜耗費大量的時間、錢財去準備復習、考試,到頭來考公務員成為國家“第一考試”,考入的畢業生欣喜萬分,落榜者繼續努力奮斗。實踐表明有不少被錄用為公務員的大學畢業生在進入公務員隊伍后,經過一段時間后發現自己并不適合干公務員,于是辭職去從事其他職業,這對國家和個人來說都是重大的資源浪費。
(五)考研究生熱
目前不少大學畢業生對考研究生情有獨鐘,認為自己對大學畢業后所學的知識不滿足,選擇考研繼續深造,如果抱有強烈的求知欲繼續學習,這是一種很好的選擇。但是也有不少畢業生畢業后因為躲避找工作選擇考研,這種心態就需要探討了,我認為你可以躲避一時,但不可能永遠躲避下去,從現在的就業形勢來看,現在用人單位的門檻提高了,研究生也未必能很好就業。而且考研的代價也很大,你可能會失去不少好的就業機會,如果考試不理想,不能考取研究生,到時候自己選擇更加被動,是繼續考研,還是選擇就業?所以我認為考研熱也反映了大學畢業生盲目的心態。
以上這幾種大學生擇業盲目性的表現反映了幾個問題:一是缺乏對自己的正確認識,或者過高估計自己,或者低估自己的能力,不能合理的給自己定位;二是缺乏對就業形勢的了解,不知道社會需求什么養的人才,不懂得如何獲得社會的認可。三是缺乏對職業的認識,不懂得各種職業應當具備的素質,如何獲取職業技能。四是不了解就業方面的知識,更確切的說是缺乏就業技能,由于就業技能欠缺,大學生在找工作時,就不能發揮自身優勢,揚長避短,導致不能很好的就業。所以我認為應當將“人職匹配”理論引入大學生擇業。
二、大學畢業生擇業了解“人職匹配”理論的重要性
(一)人職匹配理論
人職匹配理論是關于人的個性特征與職業性質一致的理論,是用于職業選擇、職業指導的經典性理論。其基本思想是:個體差異是普遍存在的,每一個體都有自己的個性特征,而每一種職業由于其工作性質、環境、條件、方式的不同,對工作者的能力、知識、技能、性格、氣質、心理素質等有不同的要求。進行職業決策(如選拔、安置、職業指導)時,就要根據一個人的個性特征來選擇與之相對應的職業種類,即進行人一職匹配。如果匹配得好,則個人的特征與職業環境協調一致,工作效率和職業成功的可能性就大為提高。反之則工作效率和職業成功的可能性就很低。因此,對于組織和個體來說,進行恰當的人職匹配具有非常重要的意義。而進行人一職匹配的前提之一是必須對人的個體的特性有充分的了解和掌握,而人才測評是了解個體特征的最有效方法。所以人一職匹配理論是現代人才測評的理論基礎。
1.“特性――因素匹配論”
1909年,美國波士頓大學教授弗蘭克?帕森斯在《選擇一個職業》著述中,明確闡明職業選擇的三大要素或條件:(1)應清楚地了解自己的態度、能力、興趣、智謀、局限和其他特征;(2)應清楚地了解職業選擇成功的條件、所需知識、在不同職業工作崗位上所占有的優勢、不利和補償、機會和前途;(3)上述兩個條件的平衡。帕森斯的理論內涵即是在清楚認識、了解個人的主觀條件和社會職業崗位需求條件基礎上,將主客觀條件與社會職業崗位(對自己有一定可能性的)相對照,相匹配,最后選擇一個職業與個人匹配相當的職業。他把人職匹配分為兩種類型:(1)因素匹配,例如所需專門技術和專業知識的職業與掌握該種特殊技能和專業知識的擇業者相匹配,如臟、累、苦勞動條件很差的職業,需要吃苦耐勞、體格健壯的勞動者與之匹配;(2)特性匹配,例如,具有敏感、易動感情、不守常規、個性強、理想主義等人格特性的人,宜于從事審美性、自我情感表達的藝術創作類型的職業。
2.霍蘭德人職匹配理論
在人格和職業的關系方面,霍蘭德提出了人格類型與職業類型模式。不同類型人格的人需要不同的生活或工作環境,例如“實際型”的人需要實際型的環境或職業,因為這種環境或職業才能給予其所需要的機會與獎勵,這種情況即稱為“和諧”。類型與環境不和諧,則該環境或職業無法提供個人的能力與興趣所需的機會與獎勵。他在其所著的《職業決策》一書中描述了六種人格類型的相應職業。第一種類型實際型:喜歡有規則的具體勞動和需要基本操作技能的工作,缺乏社交能力,不適應社會性質的職業。第二種類型研究型:具有聰明、理性、好奇、精確、批評等人格特征,喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務這類研究性質的職業,但缺乏領導才能。第三種類型藝術型:具有想象、沖動、直覺、無秩序、情緒化、理想化、有創意、不重實際等人格特征。喜歡藝術性質的職業和環境,不善于事務工作。第四種類型社會型:具有合作、友善、助人、負責、圓滑、善社.交、善言談、洞察力強等人格特征。喜歡社會交往、關心社會問題、有教導別人的能力。第五種類型企業型:具有冒險、野心人格特征。喜歡從事領導及企業性質的職業、獨斷、自信、精力充沛、善社交等。第六種類型傳統型:具有順從、謹慎、保守、實際、穩重、有效率等人格特征。喜歡有系統有條理的工作任務。
(二)大學生擇業了解“人職匹配”理論的重要性
目前大學生擇業的盲目性,在我看來,主要是對自己、對社會、對職業、對生存環境的不了解造成的。正是由于缺乏認識,所以在擇業時,學生不知道如何選擇適合自己的職業。
人職匹配理論是關于人的人格特性與職業性質具有內在一致的理論,人職匹配適合是選擇職業的重要依據。在我看來,大學生應當了解人職匹配理論,這對大學生擇業是非常重要的,在我看來,大學生了解人職匹配林論的重要性主要體現在以下一個方面:
1.大學生可以通過學習人職匹配理論真正認知自我
人職匹配理論開宗明義指出:人格個體差異是普遍存在的,每個個體都有自己的人格特性。而每一種職業由于其職業因素與職業類型不同,比如工作性質、環境、條件、方式等,對人的能力、知識、技能性格、氣質、心理素質等有不同程度的要求。作為當代大學生現在面臨就業和擇業困境,主要原因是對自己不了解,不知道自己能干什么,想干什么,從來沒有真正剖析一下自己,自認為自己很了解自己,其實他對自己不了解。不了解自己,就會兩眼一抹黑
2.大學生可以通過學習人職匹配理論更新就業觀念
人職匹配是用人單位與大學生實現從學歷篩選到職業資格篩選再到能力篩選的動態過程。大學生處于生涯發展的準備階段,因而需要專業輔導人員結合其專業知識提供一套有系統的計劃,用來促進個人的生涯從認知、探索準備到選擇的發展,單純的學歷篩選作用在這六百多萬的大學生同質群體內已經被弱化了。職業資格的二次篩選和能力的第三次篩選都是每個學生走上崗位的必經之路和必然選擇,知彼知己將二者協調才能實現真正意義上的人職匹配,這是個相互選擇和相互調適的過程。大學生掌握人職匹配理論,可以從源頭上更新自己的就業觀念,然后,結合自己的實際,找到一個用人單位和個人都滿意的工作,實現人職匹配。
三、大學畢業生擇業如何做到人職匹配
大學生擇業競爭是人才源合理配置的過程,其理想結果是讓每個人才都找到一個有利于展現發揮其特長優勢的職位此,大學生擇業也是一個如何展現發揮其特長優的過程,更是“弱勢群體”改變“弱勢”的重要途徑。所以大學畢業生完全可以可以借助人職匹配理論,通過對個體特性和性格特征的認識及對職業崗位的分析,選擇能發揮自己特性、適合個人性格的理想職業。
1.運用人職匹配原則,在職業選擇中創造自優勢
職業選擇必須在個人和社會之間進行衡量,個人存在于社會中,在決定職業時不考慮環境要求是不現實、不理智的。但是如果完全以社會的導向為自己選擇的依據,又容易忽視個性,變成附庸于職業,這樣也不能達到職業選擇的目的。大學生在擇業過程中,在依從自己內心選擇喜歡的職業的同時,應該對自身所在的現實環境有一個清醒的了解,調整好就業期望值,實現個人職業意向與社會需要相統一。
職業選擇要在個人能力與個人意愿匹配的基礎上進行才有效,要充分掌握個人信息,然后根據個人的職業意向選擇職業。大學生在進行職業選擇時,要充分認識自己的優勢與不足,選擇符合自己特長和發展的能夠勝任的職業。
職業選擇不是短期活動,而是一個長期過程。每個人的個性和能力都會隨著時間而改變。在工作之初不要過分苛求自己職業的社會地位、環境待遇等。特別是在自己的興趣、利益等因素由于種種原因一時不能滿足時,要善于把磨難轉化為歷練自己的財富,作為積蓄力量發展自己的動力。在職業選擇中應不斷發展自己,不斷更新對自己、職業的認識。大學生應增強競爭和學習意識,不斷提高綜合能力和競爭實力,積累經驗,完善自己。
2.根據自身人格特征,做到特性與職業匹配
每個人都有自己獨特的人格模式,每種人格模式都有其相適應的職業類型,人人都有職業選擇的機會。每個人都具有一定的潛能和可塑性,但并不是每一個人都適合干任何一種工作。這是因為人的個性千差萬別,而每一種工作對人的要求也各不相同。當人的個性與工作要求相吻合時,獲得職業生涯成功的可能性就大。
不少大學畢業生就是因為不了解自身人格特質,在擇業過程中很盲目,海投簡歷。“海投”簡歷是一種不理性的行為,如果大學生畢業生對自己的能力有所了解,花費一定的時間了解社會的用人需求,有針對性的對自己比較了解的專業領域的用人單位投簡歷,或者通過網上投簡歷,電話預約,這樣就能做到有的放矢,找到自己合適的工作。
大學生在選擇職業時,首先要對自己進行特性分析,了解自己的心理動機、需要、興趣、價值取向、性格、才能、專長、不足等,才能保證職業選擇的方向性,在兩方面相比較的基礎上才能判定人與職業的適宜性問題,真正找到適合自己的職業。要了解自己的個性,既可以通過自我總結來獲取,也可以通過一些標準化、客觀性的問卷進行個性心理測試,獲得自己的能力傾向、興趣愛好、性格氣質、職業適應等方面的資料,進而了解自己的心理素質與特定職業的適應性程度,以便能夠正確地進行職業定向和職業選擇。
3.根據自身性格特征,做到個性與職業匹配
選擇一個符合自己興趣與個性的職業,不但工作過程本身會更加愉快,而且更容易取得成功,便于職業生涯的展開。大學生頻繁跳槽現象就是對滋生性格特征缺乏認識,不知道自己想干什么,會干什么,自己喜歡什么,不喜歡什么。個性浮躁心理造成的,是缺乏誠信的表現。大學生在畢業不久后頻繁跳槽的結果往往都達不到他們的預期,跳了又后悔的也很多,甚至還會陷入頻繁跳槽的惡性循環?！跋染蜆I再擇業”沒錯,但需要認真地規劃。
在進行職業選擇時,大學生可利用通過量表進行自我測定,找到自己適應的職業類型領域,再選擇相對應的職業,以期達到個性與職業匹配。例如,通過測定分析,了解到自身個性害羞、真誠、持久、穩定順從、實際、缺乏社交能力,對應性格為現實型人格,則可通過量表查到與此種人格對應的職業為規則的具體勞動和需要基本技能的工作。在職業選擇時,可以將“專業對口”作為考慮的中心,使自己學以致用,才干得到充分的發揮,這才能使職業生涯得到順利發展。
參考文獻
[1]鐘谷蘭,楊開著.大學生職業生涯發展與規劃[M].華東師范大學出版社,2008.
[2]史梅,萬金淼,應金萍.職業生涯規劃與就業指導[M].武漢大學出版社,2008.
[3]李曉明,劉洪玉,孫曉雯.人職匹配理論與女大學生就業選擇[J].中華女子學院學報,2008(10).
作者簡介: