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自學心得體會范文1
初中物理學科聽課心得體會
2011年12月29日，湖北省特級教師講學團來黃石十六中開展了初中物理學科的講學活動，受學校委派參加了這個活動，受益非淺。上午聽了三位教師三節精彩課內教學，下午聽了省教研員的主題演講，總的感想是：強化自主學習，構建高效課堂。
三位教師教學風格雖各不相同，但他們有一些共同特點：（1）從老師講解為主轉向引導學生自己領悟為主。（2）從教師發問為主轉向學生提問為主。（3）從題海戰術、重復訓練為主轉向以指導學生運用知識解決實際問題為主。（4）從教師演示為主轉向學生獨立操作為主。（5）從紀律約束、強制管理為主轉向科學、民主管理為主。
構建高效課堂的核心在于充分發揮學生的自主性，通過學生的自學與探究，將課堂還給學生，讓學生從繁重的負擔中解脫出來，真正體驗到學習和探索的樂趣。但是在構建高效自主學習的教學中，我們常發現學生自主學習的動力不足，目的性不強，甚至不知道如何學習，這樣就達不到我們的教學目的，使自主學習優勢很難體現出來，效果得不到保證。為了培養學生良好的學習習慣，提高自主學習的能力，我們覺得優化每一個教學環節是很關鍵的，同時也是實現課堂高效的保證。在學習展示過程中離不開教師的指導和激勵。雖然我們倡導把課堂還給學生，但絕對的放手是不可能的，傳統的講授法也是必要的。
通過這次活動，我們清醒地認識到，農村教育與城市教育的差距，不僅是教學設施，學生個體方面的差距，更是教學理念層面的差距。我們將認真總結和反思自己的教學行為，不斷學習，努力提高自己的教學業務水平。
自學心得體會范文2
一、教師的觀念有否真正更新？
教師有否真正地融入小組學習中，并和同學們一起體驗小組學習的快樂？當你真的能與他們一起開心一起悲傷的時候，小組合作學習才有了自己的活力。就象對新生兒，沒有真誠的關愛和小心的呵護，小寶寶會健康成長嗎？試想如果連教師自己都認為小組合作只是一種形式或只認為它是學習的一種便利，缺少應有的期望和熱情，那學生的新奇和熱情還能持續多呢？我不由地想起了我小學的一位語文老師，沒有她那滿含期待、信任、自信的眼睛，我想我是不會喜歡學語文的。因此，小組合作能否有效、持續地發揮其作用，教師觀念是一個很重要的因素，可以說是一個起著決定性作用的因素。
二、小組搭配是精心安排還是放任自流？
小組搭配的好壞直接關系著小組作用是否良性地發揮。結合以往的教學經驗，小組搭配不妨分這樣幾步走：
1、可以先是自然搭配，讓小組自發地推舉一位小組長。
2、結合原因進行小組重組。實驗一段時間后，小組搭配的許多問題就會逐漸暴露出來，"老師，他都不說"，"老師，他一直在玩"，"老師，他們在講話"……等等。老師不應放任自流，也不應簡單處理，最好是耐心詢問產生問題的學生，可以單獨談心，可以溫和勸說，結合原因進行小組重組，讓優弱勢趨向合理。
3、讓弱勢轉化為優勢。小組重組中更重要的是要激發問題學生的自信心，給予更多的關愛和鼓勵，多創造機會讓他表現，讓弱勢也轉化為優勢，參與到小組學習中來。如果老師不斷地發現弱勢，不斷地轉化弱勢，那么最后的局面必定是一派生機勃勃。當然這需要老師付出多么辛勤的努力。
三、小組團體意識有多強？
組合成有生氣的小組后，要考慮的一個問題是如何激發小組的團體意識。一個有凝聚力的小組，它的意義是更大的。其中培養的不僅有合作精神，更有責任感和榮譽感。有了團體意識，反過來可以團結小組成員，小組每個成員能自覺充分地發揮自己的聰明才智。小組的團體意識是需要老師激發的?？梢砸脒m當競爭。如建立評比制度，哪個小組發言的很精彩，就加星或加小花給予鼓勵。當然這種獎勵應是公平、民主的，不是泛濫的，應是對使大家都心悅誠服的發言的肯定。使孩子們體會到獎勵的珍貴，激勵他們積極去爭取。
四、是隨處小組合作，還是有機結合？
就象任何一個生命體，光有期待和愿望是不行的，它還需要供其生長發育必要的養分。小組合作學習也是一樣。如果沒有適合合作學習的環境、機會，它一樣名存實亡。
在教學中應積極創設選擇適宜的合作情境。新教材里就有許多可以發掘的情境。如：新教材第四冊中《三個兒子》一課角色多可通過表演來學習，而表演又是一個很好的激發探究思維和合作的實際情境。我們可以讓孩子們在小組中進行討論，設計出誰來表演、怎么表演的方案。這一來極大地激發起同學們的合作精神和探究意識，思維活躍的和不愛表現的孩子一樣積極設計各種方案，最后，推出本組的方案參加全班交流。
但是我們也不能處處，什么問題都用小組合作解決，否則學生就會覺得索然無味。適當地與獨立思考、動手解決、老師或其他學生點撥等方式相結合，使學生時時有新鮮感，保持旺盛的求知欲。再說事實上語文問題也不是都適合合作小組解決。比如：學習課文中蘊含的道理時，完全可以讓學生獨立思考，再讓他們說說想法，各抒己見，這樣可以培養學生對知識獨立運用的能力。如果用合作來解決：
一、浪費了大家的時間。
二、浪費了大家的精力。
自學心得體會范文3
識字寫字是一項長期而又重要的教學任務，要養成好的寫字習慣是非常不容易的，學生習慣的形成是一個不斷積累、螺旋上升的過程。所以我經常給家長發校訊通，向家長宣傳學生良好寫字習慣培養的重要性，要求家長積極配合，與老師通力協作，齊抓共管，共同培養學生良好的寫字習慣。
為了培養學生良好的寫字習慣，我在平時的課堂板書、批改作業中都注意書寫的規范性，展示給學生的是一個個端正、規范的漢字。對于學生來說，他們看到的是一個個活生生的寫字“標本”,從而使他們潛移默化地受到了教育，現將自己的具體做法與大家分享：
一、培養正確的寫字姿勢
《語文課程標準》明確指出，低年級要養成正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣，書寫規范，端正，整潔。在每學期的第一節課上，我總是先教學生執筆方法，并將書寫姿勢的要領“頭正、身直、臂開、足平”八個字和“一尺、一拳、一寸”三個一端端正正寫在黑板上，然后逐個講解并示范，讓學生記住并一個個指導、指正，讓他們掌握正確的書寫姿勢。雖然在實際的教學中難免會遇到一些不盡人意的情況；如學生自控能力較差，不一會兒就發生執筆錯誤等，但我們可以用上我們的耐心為其指正，并在教學中注重對學生的評價，給其鼓勵心增強他們的自信心，讓他們對寫字越來越感興趣，這樣寫字教學才能更好地開展下去。
二、重視基本筆畫練習。
漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。因此，寫好一個字，就要寫好它的每一個基本筆劃。而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。我從開課的第一天就注重對學生進行嚴格的筆劃指導，教他們如何起筆、行筆、收筆。雖然他們有時不能理解，但對以后的學習有著潛移默化的作用。例如教學 “豎”畫時，我給學生編了形象的順口溜：寫豎畫，仔細分，有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線。再如教“撇”畫時教材上只講了撇畫的幾種形式，至于怎樣才能寫好，學生還是弄不清楚，我就又總結了寫撇畫的口訣：寫撇畫都一樣，長短彎斜要適當，起筆重，收筆輕，收筆都要撇出尖，仔細觀察才漂亮。從一開始就讓學生練就扎實的基本功，為今后的寫字教學打下良好的基礎。
三、勞逸結合，激發興趣。
心理學研究表明：小學生的注意力不穩定、不持久，且常與興趣密切相關。生動、具體、新穎的事物，較易引起他們的興趣和注意，而對于比較抽象的概念、定理，他們則不感興趣，因而不易長時間地集中注意力。我在教學時結合小學生的年齡特征，既要充分調動學生的學習興趣，也要關注學生注意力的“集中度”.在教學中努力注意教學方法和形式的變化，從而引起孩子們的注意，當然也應注意課間的休息。在教學中我也不斷創設有效的教學環境增強學生們的興趣，設計一些游戲，讓學生們寓教于樂，從玩中學會寫字。如在教學“回家”一詞時，我引導學生們想象：“回家”寶寶玩累了，誰可以把他倆送回家呀？激發起學生的熱情，然后指出要字時要注意的要領，哪個筆畫先，要在田字格的哪起筆等，讓學生把這兩個字“擺放”正確，讓漢字寶寶舒舒服服的，這樣一來，學生的熱情便會一觸即發，寫起字來也會認認真真的。
四、正確評價，樹立自信。
自學心得體會范文4
根據學生的這些情況，結合所任班級的學生進行了個人自信情況，從學生學習成績、家庭收入、性別、性格等方面入手，歸納出以下幾種原因導致學生自信心的缺失。
1.認識問題
缺乏自信心的人，往往缺乏對自我的正確認識與評價，即過于看重自己的缺點而看不到自己的優點，總覺得自己什么都不如別人，于是不敢迎接挑戰，面對平時學習或各種考試所受到的挫折就容易一蹶不振，失去戰勝困難的勇氣和信心。誠然，“人貴有自知之明”，但明的是自己的缺點或弱點，對自己的長處或優點卻不清楚，如學生能在思想上樹立自信，找回自己的優勢時，就能從根本上增強自信心，揚長避短。
2.性格問題
由于該年齡段學生正處于生長發育的高峰期，各種心理、生理、思想變化活躍，使得部分學生變得性格內向、害羞、脆弱。特別是農村學生，或家庭困難的學生，顯得尤為突出。
3.外界因素
部分學生由于學習不理想，父母或親友對他們的要求過高，對他們的缺點過分夸大、宣揚，嚴重挫傷了他們的自尊心，又由于初中階段的學業負擔加重，進一步挫傷了他們的自信心，加上初中階段又面臨學習、升學、就業等壓力，使部分學生面對困難信心不足，情緒消沉。
在分析出學生缺乏自信心的原因之后，筆者在體育課中根據學生的不同情況，有針對性的幫助他們恢復自信心。具體措施如下：
3.1 情緒感染
樂觀的情緒與活躍的課堂氣氛是增加學生自信心的有效途徑。在每節課學生練習過程中用的最多的一句話就是：“對！就這樣”，使學生感覺我能行，并且盡量從簡單的動作入手，講解示范從多方面入手，如足球踢球時的助跑、支撐腿的位置、踢球腿的擺動、觸球部位及隨前動作等分析，使學生感覺到按老師的要求去做，踢球動作更規范。分析和糾正錯誤動作時要仔細、耐心，有普遍現象時絕不能個別糾正，能用游戲方法的絕不用重復練習法，并且盡量讓每節課有十分鐘以上的比賽時間，使課堂氣氛活躍起來，讓笑聲地課堂中我起來，響起來。這樣，學生在無形中就加強了自信心。
3.2 發現優點
自信心首先源于對自己優點或特長的自豪感。針對只看到別人的缺點而看不到自己優點的學生，要盡力去挖掘他們的優點，并且在適當的機會讓他們表現出來，并且當眾表揚他們。如學生秦某，在班級一直表現較差，當了解到他的足球基本功較好時，就在第一節足球課中請他示范“腳背正面踢球”技術，他在思考了片刻后勇敢的接受，動作還比較規范，并及時表揚了他，從此在課堂內外的表現就判若兩人。在課堂上，教師應經常根據學生的不同情況讓他們做一些示范，以增強他們的自信心。
3.3 成功體驗
任何成功的體驗都能增強自信心，不斷的讓學生嘗試做各種不同困難的動作，并且讓他們大多有成功的希望，如果總是要求過高，困難太大，而學生覺得沒有成功的希望，那么學生就會就會喪失信心，覺得成功太遙遠。要針對不同的學生，提出不同的要求，達到不同的標準，使他們都覺得有成功的希望。
4.溶入集體
自學心得體會范文5
一、學習體會
隨著社會的快速發展，現代社會的競爭也日趨激烈，人們的生活壓力、就業壓力和學習壓力逐步加大，很多人不僅在身體方面處于亞健康狀態，在心里方面也是如此，通過學級心理咨詢課程后，我明顯的感覺到自己在以下幾個方面具有了一定的變化：
（一）提升了自我的生活品質，增強了自我內涵
通過系統的學習心理咨詢課程后，我自己逐步認識到運用正確的科學方法處理問題的重要性，逐步學會了如何運用科學的方式、方法去解決問題，去與人交往，去與人溝通，同時在面對困難和挫折時，能夠更好的調節自己的心理，使自己永遠保持健康、陽光、向上的心態，提升了自我的生活品質，提高了自我的內涵。
（二）提高自我的職業素養，提升了職業技能
現代社會競爭壓力巨大，如何在殘酷的現實生活中，使自己能夠保持良好的心態，能夠通過科學的途徑排泄自我的壓力，緩解自我內心深處的疑惑，保持昂揚的斗志是十分重要的，通過系統的學級心理咨詢，不僅進一步提高了自我在心理咨詢方面的技能，更提升了自我的職業素養，增加了自己職業競爭的軟實力，讓自己在職業生涯中獲得更大的發展空間。
（三）體會到自己的人生價值
學習心理咨詢的目的是為了更好的解決實際問題，在培訓的過程中，培訓老師深入淺出的講解和生動實際的案例分析，讓我感觸到了心理咨詢巨大的魅力，它是一種解決人們心理問題的一種方式和方法，它更使人們脫離陰霾，脫離陰影，走向健康、陽光、幸福，因此，學習心理咨詢，利用心理咨詢的技能，不僅能夠反映提高自我，更能夠幫助身邊的人，助人、助己、完善自我、提升自己，實現自我人生的價值。
二、對心理咨詢發展的一點認識
目前，心理咨詢行業在我國的發展非常迅速，心理咨詢師的職業前景也十分廣闊，這主要是由于社會在快速發展和進步的同時，很多職場中人的精神長期處于高度緊張狀態，焦慮、抑郁、心理障礙，對什么都不感興趣等問題越來越多。因此，人們希望在提升生活品質的同時，也更加注重心理健康，注重塑造積極健康向上的心理素質，這一市場需求，為心理咨詢行業的發展提供了巨大的市場。因此，加強心理咨詢教育的普及，無論是對個人還是社會都具有積極的意義和作用。
三、個人未來打算
心理咨詢是一項系統、嚴謹、科學的學科，不僅需要系統的學習的心理學理論知識，更需要掌握一定的心理溝通技巧，同時要具備廣博的知識面、積極的人生態度。因此，在個人未來的發展過程中，我要努力加強以下三方面的學習力度。
一是進一步學習心理咨詢的理論知識，通過參加關于心理咨詢各種形式的培訓和講座，努力提高自我的理論知識，夯實自我的理論基礎，同時努力擴大自己的知識面，為今后從事心理咨詢工作奠定基礎。
自學心得體會范文6
300字的大一學生軍訓心得體會一：
進入大學，第一次得到最大的鍛煉應該是軍訓生活了，短暫的十天左右卻將人的意志力、身心都得到了巨大的提高。軍訓生活結束了，下面來分享下我的軍訓心得體會。
能夠順利的在高考中突出重圍走進大學的校門我無比興奮。我想在大學里得到鍛煉。黨軍訓開始的時候我跟同學們一切不如了大學訓練營，開始接受訓練。
90后大多數都是溫室里成長的花朵，我就是典型的一個例子，一開始軍訓的時候感覺特別不適應，訓練令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面一周的訓練都讓我感覺很煩躁。所幸，中華民族的優良傳統讓堅韌不肯認輸的我一直堅持了下來，在最累的時刻也絲毫沒有放松對自己的要求，托強時手和肩膀被壓得酸痛，我仍咬牙堅持，保持軍姿，積極磨練自己的意志品質。后來，汗流多了，適應了，也就不覺得累了。 還能從中體會軍人的艱苦樸素的優秀品質，從中尋找樂趣。
軍訓讓我明白做一名合格的軍人是多么的不容易，軍人要比常人多付出我們無法想像的汗水，做一名軍人，就要紀律嚴明，服從命令。穿上軍裝的我便是半個軍人，通過在軍訓中嚴格要求自己，我的體質和意志都被磨練得更加堅強，這種苦與累可能我以后永遠不會再遇到，但也可能會遇到更加苦累的挑戰。我相信，軍訓之后的我不會再恐懼任何苦累，我會勇敢面對一切挑戰，不論任務多么嚴峻，我一定會堅持下去完成任務。
軍訓同時也是一個團隊訓練，刻苦的訓練造就了一支訓練有素的連隊，行進，端槍，放水壺，我們處處統一行動，我們相互關心，相互指導，交流流經驗，讓我們的方陣走得更加整齊。十三連，組成這支連隊雖然只有短短的十幾天，但它已牢牢得被記憶于每個十三連人的心中，十三連是整個二營的驕傲!我們創造了它的榮譽，我們也因此而感到自豪!
團結就是力量，堅持就是勝利!在未來的日子里，我不能再做一朵溫室里的小花，我要做一顆參天大樹，茁壯地成長!為祖國的未來作出應有的貢獻。我會勇敢而堅定在自己的人生道路上前行的。
300字的大一學生軍訓心得體會二：
黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴.多少曾嬌的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景. 我驕傲我是其中的一員。
炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚.我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記”流汗流血不流淚”。
蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓中我們懂得團結，我們銘記”團結就是力量”。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領下，我們仍在拼搏.軍訓中我們學會堅持，我們深信”堅持就是勝利”。
“寒風飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓.軍訓中，我們正在長大。
軍訓是艱苦的，我們是快樂的。
300字的大一學生軍訓心得體會三：
當我剛踏入云浮中學歷經風雨九十余年的著名校園時，首先面對的挑戰該是七日的軍訓了。還稚氣無知的我沒有真正理解軍訓，所以那軍訓之初體驗的感受頗少，只是累，熱，渴等等罷了。然而時間如梭，光景如歌。如今，我又迎來了軍訓之再體驗。
現在，七日的軍訓雖已結束，我們班還榮獲匯演一等獎!可我認為事實上的“軍訓”并未真正地結束，它就仿佛一面鮮紅的旗幟永遠高舉在我的生活道路上。
