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心理健康演講稿范文1
各位老師,同學們:
下午好!
很高興與大家共同探討有關“中學生心理健康”方面的話題,談談我的一些看法。在中國文學史上,唐代有兩個著名作家,一個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫,一個是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好朋友,都有仕途不順而被貶官的經歷。但劉禹錫性情曠達,人生態度樂觀,雖被貶官,卻能將陋室布置的“苔痕上階綠,草色入簾青”,追求高雅的生活情趣,與“鴻儒”交談,與“素琴”、“金經”為伴,心理保持健康,壽命達70歲。而柳宗元被貶后卻長期心情不暢,氣血郁滯,終致英年早逝,僅僅活了47歲,連他的作品集《柳河東集》也未來得及整理,是劉禹錫幫助他整理出來的。
可見,積極向上的人生態度與身體健康是有密切關系的。
中學生中常見的心理問題主要有以下幾類:
1、由學業帶來的心理壓力大。
2、偏執、敵對。認為他人不可信,自以為是,偏于固執。
3、人際關系緊張??偢械絼e人對自己不友善。
4、抑郁。表現出對學業、前途、未來沒有希望,精神苦悶、情緒低落。
5、焦慮、心里煩躁不安。
6、適應能力差。對新的環境和生活不適應,不習慣教師的教學方式,或者不喜歡學校的各項活動。
7、情緒忽高忽低極不穩定。
8、心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后,總感到不平。其中,學習壓力感,是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。
這些問題的產生是受多種因素影響的,我們應當從生理、家庭、學校、社會等生物的、環境的、教育的幾個方面來分析。
對廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,應成為當務之急的重要任務。
人人都想擁有健康,新的時代對健康的理解包括三個方面:身體健康,心理健康和社會適應良好。那么什么樣的心理才算健康呢?
1、要有正確的自我觀念。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。
心理學的調查表明,每個學生在學習的個人動機上是沒有多少差別的,可為什么結果各不相同呢?除了習慣、興趣、刻苦勤奮等因素外,準確地給自己定位也很重要,我們常用偉人來激發自己,但世上的偉人古今又有多少呢?為什么不拿昨天的自己做參照呢?只要你的今天比你的昨天有所進步,你就是最好的。具體一點就是:你今天上課認真聽了,作業是自己做的,預習復習你都完成了,該你掃的地你掃的干干凈凈,你完成了自己計劃中的內容,你就擁有了成功的一天,你就是最好的自己。
2、要善于與別人溝通,尊重友誼。
心理健康的人總是喜歡與人交往,保持和諧的人際關系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人,團結友愛,助人為樂,同心協力,合作共事;而不是自私自利、猜疑、孤傲。我們的同學大多是獨生子女,且都已進入青春期,這時大家都發現自己的父母沒有過去那么完美,從而想從同齡人中尋找理解和友誼。一個人有兩、三個朋友就不會感到孤獨,寂寞,但實際生活中不少同學擁有的友誼就象流星般短暫,甚至得到的是抱怨,排斥和回避。常有人抱怨自己不能被人理解,不能被人接受,這時你最需要想一想的是,難道周圍人都錯了?我有沒有將自己的價值觀強加給了別人呢?是不是遇事總想著自己呢?
在班級中,我們有時會看到同學之間為窗戶開向哪邊而互不相讓,為有人移動了他的桌子,碰掉了他的書而大發雷霆,為一點不如意的小事甚至大打出手。其實,每當你有這些行為時,你失去的不是一個朋友,而是周圍所有的人,因為人人心中都有一把正義的尺,且這把尺在測量別人的時候特別的準。所以同學們要記住一條與人交往的黃金原則,那就是:像你期待別人對你那樣去對待別人。
3、要善于表達和控制自己的情緒,做情緒的主人。
美國前總統布什有句名言:如果你能調動情緒,你就能調動一切??梢娫谌说纳鐣煌星榫w的重要性。其實我們都想擁有輕松,活潑,快樂的心態,可生活中總有挫折,失敗和不幸。當一個健康的人心態失衡時,都能在一月內自行恢復。在調整情緒的過程中,你可以向家人和朋友訴說,寫寫日記,寫完了再撕掉,當與父母難以溝通時可以給父母寫個留言條,當你怒不可息想要動武時,先做個深呼吸,再從一數到十,想想犯錯誤的成本是不是太大。戰勝自己是控制自己、走向成熟的標志。要提升自己,就首先要做自己情緒的主人。
曾經有個同學,因為瑣事與同學發生爭執,他把磚頭捏在手上,手上印出了血,但磚頭始終沒有扔出去。他說如果我把磚頭扔出去,后果我無法控制,我不僅是要不要賠醫藥費的問題,也不僅是能不能上學的問題,我可能要為自己一時的沖動后悔一輩子
4、要提高面對挫折和困難的承受力,建立自我防御機制。
心理健康的人對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實,找出問題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們憑理智辦事,能聽取別人合理的建議與意見。我們的生活中并不總是充滿鮮花和掌聲,挫折與困難總會不期而至,給我們帶來緊張,煩惱,焦慮甚至恐懼,這些不良情緒會直接影響到我們的生活,學習。
在認真分析失敗的原因后,我們需要適當安慰自己來一點阿Q精神,暗暗的告訴自己昨天已成過去,明天還很遙遠,我要把今天過好。其實只要你在前進,你在攀登,就會有不同的參照系,就會遇到困難,就會有挫折,挫折將伴隨著你的學習,伴隨著你的工作,伴隨著你的生活。
但是挫折并不可怕,挫折其實魅力十足!挫折留給人們可能有傷心有失望,但更多是教訓,是經驗。經受了挫折,我們才真正認識到要攀登巔峰需要艱難跋涉,要成功必須付出代價,經受了挫折我們更能看到自身的不足,學會堅強,這就是挫折的魅力所在。
同學們,希望你們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,正視現實,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團結互助,以愉悅的心境,飽滿的情緒,堅定的信念,昂揚的斗志,百折不回的精神,去面對生活的挑戰,做一個永遠健康快樂陽光的中學生。
同學們,國外有句格言:“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學們掌握好自我情緒之舵,乘風破浪,在學習和將來的工作中做出不平凡的業績!
2022年校園心理健康演講稿范文精選
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
李白曾經說過:“雖長不滿七尺,而心雄萬夫。”我也有一個小小的夢想,那就是做一名出色的心理專家。
記得我八歲時一個夜晚,我又一次與父母吵架了,要強的我使勁地抹了一把眼淚,奔進自己的房間里,將門重重地一甩,然后把頭深深地埋進被子里。隨著“咚”的一聲巨響,緊閉的房門像一道怎么也跨不過去的長溝,將我與父母隔離在兩個不同的世界。我哭著喊著鬧了好一陣子,終于累了,倦了。一抬頭,發現表姐的一本《心理學家》落在了書架上。我好奇地打開書,一下子就被吸引了。我看了很久很久,也想了很久很久,漸漸地平靜了,原來我正處在大齡兒童的任性期,性格倔強易沖動。我十分內疚地打開門,一眼便看到正準備給我端水果進去的爸爸媽媽。一時間,我的淚水再也忍不住噴涌而出。我奔過去一把抱住了他們。那一晚,我們都沒有說什么,突然,心里冒出了一個想法,將來當個心理專家。
暑假,讀大學的組姐回來了,我跟她說了我的想法,她非常贊成。她說心理學在中國現在是個熱門,當代社會,無疑是個高科技的時代,生活節奏極快,人們的心理壓力非常大,70%的人都處于亞健康。近幾年來,媒體都報道過深圳富士康公司發生過多事員工跳樓事件,歸根結底都是因為他們的心理壓力太大。湖南電視臺出色欄目《變形記》,講述了一個個家庭條件優越、學習成績優異的孩子,不知不覺變得性格怪僻,脾氣暴躁,厭煩學習,追求物質,不愛勞動。其實,是他們的心理出了問題。在我們的身邊也不缺這樣的案例,去年下半年,附近一所高中也有一名男生無故地跳樓身亡,從遺書得知,其實沒有什么事,平時與繼母關系不太和諧,長期存在心理壓抑,終于在一次月考失敗后,心理防線徹底崩潰,做出了糊涂的選擇。
有時我坐在教室里呆呆地想,在這些心理不健康的人心理低落,走向崩潰的時候,如果有一位專業的心理教師進行心理疏導,或有一個人與他談談心,那些悲劇就不會發生,這個世界就會多一份歡樂,多一點微笑。你看,在汶川地震的志愿者中,就有這樣一支特殊的隊伍——心理健康師,他們精心地與災民交流,幫助他們度過心理的危險期,一秒之間失去那么多親人,那是任何人都承受不了的,沒有這支特殊的隊伍,即使他們暫且活了下來,但也不能保證他們心理脆弱,一時想不開,也會追隨著他的親人而去,即使不會這樣,他們也會抑郁寡歡,長期生活在黑暗之暗,那簡直是生不如死。
我的夢想是有些奇怪,但人們的健康幸福需要心理健康師,社會的和諧需要心理健康師。我一個人的力量是微不足道的,國家之大,人口之多,這需要一支宏大的心理健康師隊伍,幫助更多的心理患者擺脫心靈惡魔的糾纏,讓他們臉上露出燦爛的笑容。我真誠希望有更多志同道合的同學將來能加入這個行列,圓自己的夢想,實現繁榮富強、和諧發展的中國夢!
2022年校園心理健康演講稿范文精選
各位老師、同學們:
大家上午好!
今天我國旗下講話的題目是《陽光心理,健康成長》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而,人們常常重視身體健康,忽視心理健康。
現代社會,競爭激烈,學習負擔重,人際關系復雜,心理健康受到極大地威脅和損害。在我們的周圍,有的同學脾氣暴躁,因瑣碎小事與別人爭吵;有的人意志消沉,迷戀網吧;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失;大而言之,影響著一個人的工作、學習和生活,甚至決定著一個人事業的成敗。
同學們,我們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期,還是面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節里,有朝我們微笑的陽光和彩虹,也常常會有寒風冷雨。在成長的過程中出現一些心理困擾是很正常的現象,關鍵在于我們如何正確對待它們。良好的心理素質是我們未來成功的保證,在學習和生活中我們應該有意識的培養和塑造自己的個性,調節控制好自我的情緒情感。
一、多給自己積極的暗示,集中注意于自己的長處。要記?。鹤砸延泻芏鄡烖c是別人不具備的。現在我所擁有的一切,都是最好的:我的同學是最好的、老師是最好的、我的學校是最好的。
二、相信自己,不過分敏感他人對自己的評價。愛迪生說過,生氣就是拿別人做錯的事來懲罰自己。世界上沒有任何一個人比你自己更了解自己。
心理健康演講稿范文2
一是融入心態。作為一名銀行人員,首先要融入銀行大家庭,具有團隊精神,要熱愛和喜歡自己的本職工作,具有健康積極向上的姿態,用自己快樂喜悅的情懷與每一個人和睦相處,既和睦相處好自己的同事,也和睦相處好前來辦事的客戶,使我們銀行團隊永遠充滿生機與活力,煥發青春朝氣。
二是欣賞心態。我們每一位銀行員工要有積極陽光的心態,學會去欣賞和贊賞別人,要看到每一個人不同的特點與長處,要做一名我國優秀傳統文化中具有高尚品質的君子,不以小人之心去看待人和事,不要相互猜忌和排擠打擊。有了欣賞心態,就會感覺到我們的工作環境多么溫馨,我們的同事多么可愛,我們的客戶多么友善,工作起來自然激情澎湃,快樂幸福。
三是包容心態。我們每一位銀行員工要有包容心態和寬大心胸,做到“宰相肚里好撐船”,去包容別人,包容同事,包容客戶,正確應對和處理同事之間矛盾糾葛,不要太多地計較得失與對錯。即使少數客戶對我們不理解,提出了一些過分的要求,我們也要包容他們,通過耐心的解釋,優質的服務去感染他們,使他們真正了解我們,消除誤會,建立和諧的合作關系,促進業務的增長。
四是感恩心態。要感恩銀行,是銀行給了我們工作崗位,給了我們發展的機會,使我們有幸福美滿的生活;要感恩客戶,是客戶給了我們業務,沒有大大小小的一個個客戶,就沒有我們銀行的發展,也就沒有我們穩定、安康的生活。
五是平常心態。萬物需要平常,我們人也需要平常。一個人有了平常心態,就能保持平靜心態,不作非份之想,滿足自己的現狀,把心思集中到工作上,認真努力做好每一項工作。
心理健康演講稿范文3
文章標題:政教主任競聘演講稿
各位領導、老師:大家下午好!
很榮幸我成為第二位走上這展示自我的舞臺,但愿我這塊磚能夠引出后面的一塊塊好玉。今天,我參加競聘的崗位是政教主任和辦公室主任。我想,參加競聘的其他同志和我一樣,也是經歷了一番激烈的思想斗爭,懷著一種激動的心情,勇敢地走上了這個展示自我的舞臺。
我的個人經歷很簡單。性別一看便知,年齡已經揭曉,新年聯歡會上剛剛得到一只幸運羊。90年四師畢業到八中,外語教的是小語種。98年有幸來到政教,一眨眼五年快到,一千六百多個日日夜夜,酸甜苦辣自知曉。記住的是苦與痛,忘不掉的是歡笑!
政教主任這個職位真是讓我歡喜讓我憂。喜的是:近五年的政教處副主任工作經歷為我今后的工作積累了豐富的經驗,在前任兩位主任那里我不僅學到了寶貴的管理經驗,更被他們身上那種忘我工作、秉公辦事、大公無私的精神所震憾,為我今后的工作指明了道路。憂的是:今后在工作中我不知還要得罪多少人!說實話,政教處的工作細小、繁雜,幾乎每天都在重復著昨天的故事,可一旦某個環節出了問題,就會影響到整個學校的正常教學秩序。所以,政教處的工作必須做到“眼尖、腿快、嘴勤”,還有最關鍵的一點就是要有奉獻精神?;仡欉@五年來的風風雨雨,酸甜苦辣,由于別人的不理解,我傷心地哭過;由于別人的誤解,我委屈地哭過;由于大家的寬容,我感動地哭過;得到大家的支持,我激動地哭過。不是有這樣一句話嗎?不經歷風雨,又怎么會見到彩虹呢!
經歷了近五年的風雨洗禮,使我更有信心迎接新的挑戰!如果我競聘成功,我為自己描繪了這樣一幅藍圖:在十六大精神鼓舞下,更新教育理念。發展要有新思路,改革要有新突破,開放要有新局面,工作要有新舉措。培養學生創新能力和主動獲取知識的能力,協助校領導抓好我校的管理工作。繼承前任政教主任的光榮傳統,繼續發揚團結協作精神,不斷完善各類規章制度。做到:活動有計劃,驗收有總結,考核有依據,評比有結果,避免盲目性,增加透明度,政教處的工作要公平、公正、公開。
1、班主任培訓有目標,落實有計劃,總結有成果,個人有收獲。班主任會議制度化,多層化。積極聽取班主任的意見,使管理工作更加科學、完善,盡量讓領導放心,班主任滿意。沒有最好,爭取更好。
2、政教處的工作主要是育人。以人為本,德為先。根據國家的大氣候,我們生存的小環境,以及當代中學生特點和我校學生現狀,加強學生的日常行為規范養成教育、心理健康教育、培養學生的責任感、責任心、加強對學生的責任教育是我們今后工作的重點。
3、每學期開展的活動要有特色,學生才能有興趣;班主任更有熱情,班級管理才會有變化?;顒佑杏涗?,存檔備案。
4、勞動值周班的管理更加科學化,規范化,值周檢查工作更加細致化,嚴格化,堅決杜絕形式化。
5、管理工作要責任化。政教處要對學校負責,班主任要對政教處負責,班級干部要對班主任負責。“八中興盛,是每個八中人的責任”。做到:“八中門有人看,八中事有人管”。
6、加強各部門的配合。工作分工有中心,都為八中這個家,大家團結又協作,八中才能錦上又添花。
支持我的朋友,我絕不會讓你們失望,還在考驗我的朋友,請相信,我會努力實現你們的愿望,不信任我的朋友,懇請你們給我一點點希望。
最后,祝各位評委所有的希望都能如愿,祝各位領導所有的夢想都能實現,祝各位老師所有的期待都能出現,祝各位競聘者所有的付出都能兌現!
心理健康演講稿范文4
初中生校園內安全演講稿
尊敬的校領導,老師,教官,親愛的同學們,大家下午好!
我今天演講的主題是:《我為我校添光彩》。1曾經,有同學愛把家里的水果、零食等偷偷帶回學校。他們在吃完水果后就會把果皮或是包裝紙隨手扔掉。有的同學走過,看到地上的這些果皮紙屑,會責怪這些人很不文明,但很少有人會彎下腰把它們隨手一一撿起來扔進垃圾桶里。2我還看到過從窗外斷斷續續地飛過的紙“飛機”,它們緩緩地飄落在草地上,從窗口看下去,這些“飛機”在綠色的草地上顯得白茫茫的一片,很不清潔。我也聽到有同學在說:“不知道是什么人,這么不文明,連紙屑都亂扔,真不講衛生!”這樣指責的人很多,我也是其中的一個??墒俏覀儏s沒有行動起來,沒有動手把那些看得見的垃圾撿起來扔到垃圾桶里。而那些飛落的紙片在草地上滯留了很久,最后還是值日的同學掃掉了。大家如果留心就會發現,我們的校園近段時間清潔整齊了很多。如果我們再留心一下,我們還會發現,往日的“臟、亂、差”、衛生死角已經不復存在,校園里到處已看不見紙屑,地上也不再有果皮,連口香糖這種最難對付的垃圾都再也不出現了。這到底是什么原因呢?這是每個同學都自覺地參與,昔日“臟、亂、差”的現象變得清潔、美麗起來,許多衛生死角也正一一被清除。
環境問題是一個與我們生活息息相關的問題,而保護校園環境一定要從我做起。我們誰也不想生活在一個不清潔、不美麗、不和諧的環境中,因此,我在這里呼吁大家:愛我校園,清潔美麗靠大家!讓我們每個人都自覺去維護校園環境,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙,讓我們的校園從此變得更美麗、清潔、和諧!愛護校園就是愛護我們自己!讓我們大家攜手起來,裝扮我們校園,美化我們的校園!讓我們從身邊做起,持之以恒,為我們的校園增添光彩!我相信,如果我們每個同學都能做到的話,我們的藍天一定會更明亮!我們的綠草一定會更碧綠!我們的校園一定會更美麗!同學們,保持校園的清潔、美麗、和諧,從我做起吧!我的演講完畢謝謝大家!教師 閆景環
初中生校園內安全演講稿
老師們,同學們:
早上好!
今天我講話的題目是《校園安全伴我行》。
如果說生命是花,那么安全就是襯托千姿百媚的綠葉;如果說生命是一幅畫,那么安全就是抒寫美麗的畫筆;如果說生命是河流,那么安全就是締造神奇的堤壩。沒有了安全,我們的生命就會摔跤,就不可能走過人生的風風雨雨,更不可能到達人生輝煌的頂峰。
校園安全與每位師生密切相關。我們應時刻意識到:安全工作不只是校長及老師的事,更不是一次黑板報、一個活動、一次班會就可以完成的事,做好安全工作同樣是我們每個在校學生義不容辭的責任。
在校園安全中,涉及到學生活動和學習兩方面的安全隱患有20多種,包括食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、交通事故、溺水、危害等。在全國各類安全事故中,學校事故所占的比重很大。據了解,我國每年約有1.6萬名學生死于非正常死亡,平均每天有40多人,也就是說幾乎一個班的學生在“消失”。
當前,學生中還相繼出現不少因思想、心理、行為上的偏差而引發的安全問題,那就是心理健康問題。比如20_年x月x日,_某大一學生李某因感情糾葛,帶著匕首進入一男生宿舍,持刀行兇致使兩名學生一死一傷;20_年x月x日,__學院_歲大學生余某在校門口服藥意圖自殺,遺書中稱自己“自閉自卑自甘墮落”,……一個個觸目驚心的例子,一個個如朝陽一般鮮活的生命瞬間失去了色彩,給親人、朋友以沉重的打擊,它也給我們敲響了新的安全警鐘。
那么,在日常的學習生活中,我們應該怎樣確保自己安全呢?我想可以從以下幾方面考慮:
第一、在學校,上下樓梯慢步輕聲靠右行;課間在走廊、教室內,不要追逐打鬧;同學之間友愛謙讓,和睦相處,不惹事生非;體育課上要按照老師的要求進行活動;在使用剪刀、鉛筆刀等用具時一定要格外小心。
第二、在路上,騎車走路要左看右看,不闖紅燈,不騎快車,拐彎十字路口要格外小心;不在公路上玩耍、奔跑、戲鬧。
第三,不私自外出,不聽信陌生人的話,防止被綁架,拐騙。不私自下河游泳戲水等,防止溺水事故的發生。不進入游戲室、網吧。
最后,當自己遇到不順心的事情時,要學會合理宣泄,可以找老師、同學交流,可以寫日記,可以跑步等等,從而讓自己慢慢平靜下來。
同學們:一人安全,全家幸福;安全第一,預防為主。在安全問題上,來不得半點麻痹和僥幸。所以,請從現在做起,從自身做起,樹立安全意識,緊守安全防線,讓安全的警鐘長鳴,讓生命之花開得燦爛!
謝謝大家!
初中生校園內安全演講稿
各位老師、各位同學:
大家早上好!
我是五(x)班學生xxx,我今天演講的題目是《珍愛生命,安全第一》。
生命是寶貴的,我們歌頌生命;生命是美好的,我們熱愛生命。“生命”是一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;然而,面對生活、學習中可能存在的隱患和潛在的意外,你是如何加以防范呢?
據統計,我國每年大約有1.6萬小學生非正常死亡,中小學生因安全事故死亡的,平均每天有40多人,也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災火險、溺水等等。專家指出:通過安全教育,提高我們的自我保護能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。為了讓學校安全的警鐘長鳴,為了我們能有一個舒心、優雅的學習環境,我向大家發出以下倡議:
一、加強宣傳教育。認真組織開展安全教育班會,提高我們的安全、文明意識,要時時想安全,事事講安全,樹立自我安全意識。
二、提高個人思想素質。團結同學,和睦相處。不因小事和同學爭吵,不打架斗毆,爭做文明的學生。
三、關注課間安全。不做劇烈的活動,避免發生各種傷害事故;不追逐嬉戲;不在教室內打球、踢球。
四、遵守交通規則和交通秩序。上學放學做到文明行路,不騎自行車;集體外出必須經過學校同意,必須服從帶隊老師的指揮。
五、講究飲食衛生,養成良好習慣。拒絕三無食品,不吃變質食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴飲。
心理健康演講稿范文5
文明是一種進步,是思想的科學,行為的端正,習慣的改善,修養的提高,品質的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。以下是小編精心收集整理的文明禮貌演講稿初中生,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。
文明禮貌演講稿1尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家好!
同學們,我們現在所處的社會是一個文明的社會,我們的學校是一個文明的學校,所以我們作為學生,也應該要做到講文明。我們的言行舉止要文明,我們也要做到有禮儀。我們民族有著幾千年的禮儀文化的傳承,我想問問同學們你們知道什么禮儀呢?在我們的生活中哪些地方能夠體現出我們的禮儀呢?如果不知道的話就從現在開始去了解,因為禮儀對我們來說是非常的重要的,是我們必須要知道的。
接下來我來說說在我們的生活中體現出來的禮儀。在上課的時候,起立向老師問好是禮儀,在學校碰到老師向他們問好也是禮儀;在上下公交時禮讓他人是禮儀,給年紀大的老人讓坐也是禮儀,在排隊的時候不插隊也是禮儀。禮儀在我們的生活中是處處可見的,從中也能夠看出禮儀在生活中的重要性了。我們作為小學生,應該要從現在開始就養成一個懂文明禮儀的好習慣,在生活中時時刻刻的做到講文明有禮儀。這是我們作為新一代的學生必須要做到的,也是我們應該做到的。
在我們的人際交往中禮儀也是處處可見的,我們在遇到朋友時要打招呼問好等。文明禮儀是體現在方方面面的,比如我們的個人儀表,要保持自己個人的干凈衛生,儀容儀表、言談舉止要得體等;比如見面禮儀,有握手禮和鞠躬禮等;比如公共禮儀,像我之前說的有秩序的派對、禮讓他人等都是公共禮儀。我們民族的禮儀是有很多的種類的,我們作為祖國的未來是應該要去學習和傳承這些禮儀的。所以同學們,我們應該要去了解禮儀,學習禮儀,然后傳承禮儀。
其實要做到這些并不是很難的,只要我們能夠花時間去學習和訓練自己,是一定能夠做到的。我們國家是禮儀之邦,我們要做的是傳承禮儀,而不是讓我們的禮儀逐漸的消失。所以我希望同學們能夠行動起來去學習禮儀,讓我們每一個人都成為講文明有禮儀的人。同學們,文明禮儀可以體現出我們的素質和素養,有好的禮儀的人更容易讓人心生好感,在社交活動中好的禮儀會更顯大方得體。從現在開始學習禮儀等到我們長大之后就會有很好的禮儀習慣了,所以我們應該要做一個有文明禮儀的學生,讓文明禮儀伴我行。
謝謝大家!
文明禮貌演講稿2各位同學、老師:大家好!
今天我講話的主題是:《攜手戴上文明之花》。
尊敬的老師,親愛的同學們,大家好!
在社會快速發展的今天,是什么讓平凡的生活變的不平凡,是什么讓普通的人變得不普通,又是什么讓人養成良好的習慣呢,是文明!在這美麗的世界里,文明之花到處開放,那么,當代中學生怎樣才能成為一名文明好少年呢?
在日常生活中,我們經常會看到一些不文明的現象:有些中學生在公交車上面對站立的老人置之不理;有些中學生在高談闊論時不時冒出一兩句臟話;還有些中學生只因為一些小事就大動干戈,惡語相向,這些不文明的行為舉止嚴重影響了學校形象和社會正常秩序。有些同學可能會說:區區小事,何足掛齒,可你知道嗎?“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”,只有從生活的點滴做起,才會養成良好的生活習慣,才能成為一名文明好少年。
一個文明好少年,在家里,要尊老愛幼,孝敬父母,熱愛勞動; 在學校里,要團結友愛,互相幫助,勤儉節約;在公共場所,要愛護公物,講究衛生,保護環境,遵守秩序。在社會上,要熱愛祖國,文明禮貌,誠實守信,遵紀守法。爭做胸懷開闊,心理健康,勤奮自立,勇于創新的“小主人”。只有這樣,每時每刻鍛煉自己,發揮特長,才能成為一個文明好少年。
文明就像一陣風,輕輕地吹走那些不良的行為習慣;文明更像一堵墻,擋住罵人的嘴打人的手;文明還是一個垃圾桶,把一切危害健康、污染環境的陋習通通掃除,是啊,文明就是一個天使,她飛到哪,就會把幸福、快樂、平安傳播到哪。
同學們,“恰同學少年,風華正茂”,讓我們共同努力,從小做起,從我做起,從現在做起,告別不良習慣,爭做“文明好少年”,讓一切疾病遠離我們,讓我們擁有更加文明、衛生、健康的生活,我們的家園才能變得更加美麗。
最后,讓我們攜起手來,帶上文明之花,活躍在校園里,開放在祖國肥沃的土地上!
我的演講完了,謝謝大家!
文明禮貌演講稿3當代的青少年有理想,有熱情,他們向社會尋求理解和信任,渴望施展自己的才華。然而在這變革和迅猛發展的時代,真正在探索中獲得成功的青年,畢竟是少數的。為什么許多青年還在理想與現實的十字路口上失意徘徊,落伍為生活的弱者?一個很重要的原因是不能正確地認識禮儀與形象的重要。
渾圓瑰麗的夢想,固然充滿了鮮活的誘惑,但創造精彩的過程,更會滋養你不屈不撓的創造情懷。一個商人靠著自己堅韌的毅力而取得的成就,他的成功與禮儀、形象緊緊地融合在一起,構成了人生最幸福最壯美最起伏跌宕的動人樂章。
在座的各位同學,你們是否還記得俄國偉大的文學家、哲學家赫爾岑曾經說過:“生活中最重要的是有禮儀,它比最高智慧比一切學識都重要。”正確認識形象的重要是獲得成功的基石,想想那些事業上的成功者,哪個沒有自己的“光輝形象”?世界球王貝利,開始踢球時,有一次上臺自我介紹,由于衣服穿戴搭配不得體,人家罵他“黑貨色搞不出什么名堂,連最基本的形象也處理不好”,這句話給了他很大打擊。但他毫不氣餒,一邊刻苦訓練,一邊美化自己的形象,即使走在街上看到鏡子也要把衣裝整理一番。功夫不負有心人,他終于成了馳騁五大洲的世界超級球星,成為人們崇拜的足球英雄??梢姸Y儀和形象是成功不可缺少的條件,是通向成功的階梯。
同學們,激烈的社會競爭不允許我們停留于顧影自憐之中,讓我們“學好禮儀,美化形象”,努力用雙臂構建自己的人生大廈。
文明禮貌演講稿4記得有人說過:“人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人?!弊鲈鯓拥娜耍话賯€人會有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問早問好,是不小心撞到對方時的一聲“對不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質,文明是一種修養,文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人,就要會用文明語,做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌,明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱,禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們,如果不能繼承和發揚這種優良傳統,就不能真正做一個快樂的人?!傲佳匀攵?,惡語傷人六月寒”,這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事,同時也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經??梢蕴娲钫滟F的感情。
同學們,讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!
文明禮貌演講稿5老師們、同學們:
大家好!今天我演講的題目是《讓文明禮儀充滿人間》。
自古以來,我國就是文明之國,禮儀之邦。講文明、有禮貌是一種美德,也是每個人的追求。今天,隨著社會的發展,生活水平的不斷提高,一些不文明現象也逐漸多起來。這不得不讓我們再提文明禮儀。
記得一位名人曾說過:“德行的實現是由行為構成的,而不是文字?!蔽覀兊囊谎砸恍?,無不體現著一個人的品質與修養,道德與情操。無數事例也表明,走向事業輝煌,開創成功人生的關鍵就是要有高尚的情操。說到禮儀,我想起列寧的一個故事:有一次,列寧正要下樓,在狹窄的樓梯上,碰見一個正端水上樓的女工。那女工一看是列寧,就要退回去,給列寧讓路。列寧阻止她說:“你不必這樣,你端著東西已走了半截,而我現在空著手,請你先過吧!”他把“請”字說得很響亮,很親切,然后自己緊靠著墻,讓女工上了樓,他才下樓。也正是列寧的良好修養和高尚道德,成就他成為一代偉人。
心理健康演講稿范文6
開學典禮儀式一般是每年9月新生入學開始的一項重要校園文化活動,也是對學生開展儀式教育的開啟階段,共同閱讀秋季開學典禮學生演講稿2020,請您閱讀!
秋季開學典禮學生演講稿1各位老師,同學們:
大家好!
沐浴著春天的和暖陽光,伴隨著春天的殷切希望,帶著對20__年寒假生活的美好回憶,我們結束了愉快而充實的寒假,開始了新學期的生活。今天,我們再次歡聚在二小這個和諧、融洽的大家庭,舉行隆重的新學期開學典禮,其目的是為新的學期取得更好的成績統一思想,再鼓干勁。在此,我謹代表學校向同學們表示親切的慰問,向辛勤工作在教育教學戰線的全體教職工致以崇高的敬意!
站在新年的門檻,回首過去,二小人在打造“名?!钡牡缆飞狭粝碌囊恍行星逦淖阚E,在推進創新教育的進程中灑下一滴滴艱辛的汗水,在提高教學質量的過程中收獲著一份份喜悅,在二小這個學園、家園、樂園、花園里披星戴月、共同奮斗,相扶相助、親如一家,點滴清泉匯成智慧的海洋,93位教職工的力量凝聚成每一個精彩的瞬間。用自己超前的思維、踏實的作風、勤奮的態度和執著的信念,譜寫二小華麗的篇章,浸潤著二小一束束未開的花蕾,將自己色彩繽紛的世界書寫在每一個孩子的心靈,用自己的滿腔熱血譜寫著教育人生的美麗,用自己的傾情付出演繹著無悔的生命之歌。這一幕幕、一點點、一滴滴,共同匯成了今日二小一路領先的教育教學質量,匯成了二小優良的辦學業績,匯成了二小輝煌的過去。你們可以自豪的說:我們無愧于二小!我們是永遠的二小!
20__年注定是極具挑戰的一年,也是學校全面推進創新教育,全面提高教育教學質量的一年,你是否已經在思考,我們將怎樣繼續創造一個精彩的20__年?你是否已經在展望,我們將如何創建一個新的、更加輝煌的二小?在20__年,除了做好我們的工作,盡好我們的責任外,我們是否還會繼續體驗教育的樂趣?繼續去實現新的人生價值?面對成績,我們是否還會更加努力?面對困難我們是否會再次挺起脊梁?在新的一年里,創造二小的新輝煌,將是我們二小人抹不去的牽掛和卸不下的責任。我們要繼續樹立優質意識,調動各方力量,聚精會神、同心同德、勵精圖治,以全新的精神風貌和昂揚的工作熱情迎接新的挑戰!
雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越。我們是二小輝煌的創造者,也是二小的參與者、建設者。讓我們共同努力,從眼前做起,從小事做起,把計劃變成行動,把理想變為現實,把教育中瑣碎的事情做徹底,把平凡中事情做經典,把簡單的事情做精細,凝聚共同信念,打造共同理想,為二小的發展做出應有的貢獻!
同學們,心理學家威廉·詹姆士說過“播下一種行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運?!币虼?,我們要在文明習慣、生活習慣、學習習慣三方面規范自己的行為,讓好習慣貫穿于我們的學習、生活、鍛煉之中。在生活和學習中我向同學們提出以下幾點希望:一是希望同學們要以《小學生守則》和《小學生日常行為規范》為行為準則,時時處處嚴格要求自己,做到生活平安祥和,平時認真聽從老師的教誨,多學習有關安全方面的知識,認真對待學校進行的每一次安全技能演練,使自己有序學習、有序生活,使自己真正成為生活的小主人。其次,要刻苦學習,認真按時完成老師布置的作業,課前學會預習、課中積極思考問題并積極回答老師提出的問題,課后善于復習鞏固,做到日有所學,學有所成。第三要學會想他從之所想,急他人之所急,熱心幫助有困難的同學,不打架、不罵人,同學之間要互助互愛,在學校中社會中傳播文明之光。第四要按照《小學生日常行為規范》的要求干干凈凈做人,干干凈凈求知,從個人衛生、教室衛生、校園衛生做起,從平時的一舉手、一投足間,給我們的校園營造一個干凈、整潔的學習環境。五是希望同學們要做個誠實守信之人。要從小樹立守信為榮、失信可恥的道德觀念,從小講誠信,從自我做起,從身邊小事做起,做一名誠實守信的合格小學生,與虛、假、慌、騙等不良行為斗爭到底,信守與他人的約定,有錯及時改正,誠實不說慌,不欺騙他人,放學后按時回家,撿到東西要上交,借人東西及時歸還,不隨便拿別人的東西;學校中的事情如實告訴家人。
各位老師,同學們,“一年之計在于春,一日之計在于晨”。
新的學期,新的開始,帶來了新的機會,新的挑戰。讓我們從現在開始,以零為起點,踏實地走好每一步,以滿腔的熱情、高度的責任感、昂揚的斗志投入到新學期的工作、學習中去,用我們的實干精神、拼搏進取精神去創造學校的新輝煌。
秋季開學典禮學生演講稿2尊敬的老師,親愛的同學們:
度過喜悅、祥和、幸福的寒假,踏著春天的腳步,帶著新的心情、新的希望、新的目標我們又步入了一個新的學期,開始求知生涯中的又一個里程碑。今天我們隆重舉行新學期開學典禮,在此,我謹代表四年級老師向全體同學表示親切的問候!向全體教職工致以崇高的敬意!
春天是播種的季節,只有春天播下希望的種子,秋天才會換來豐碩的成果。同學經過寒假的休息和調整,體力得到了恢復,視野得到了開闊,知識得到了補充,精力將更加充沛,斗志將更加高昂。
新學期我們面臨新的機遇與新挑戰,同學們要為整個小學階段的學習打下扎實的基礎,俗話說:“良好的開端等于成功的一半?!痹鯓訝幦⌒聦W期有一個良好的開端,在這里,我向同學們提幾點建議:
第一,將快樂學習視為搞好學習的前提,把學習當成人生的樂趣。
一個人成功與否,決定的因素很多。作為學生的成功最根本的是學習。學習要快樂學習,要快樂思考,綜合起來,才會有創新??鞓穼W習,抓緊時間讀書。一邊讀書,一邊思考,讓自己的大腦活躍起來,豐富起來??鞓穼W習,在不斷的學習中發現、研究和創新,才能使自己更加聰明起來。才能為日后走向社會、融入社會、服務社會,打下寬厚扎實的基礎。更重要的是快樂學習,可以在學習中解除自己的疑惑,在學習中增長見識,獲取更多的信息,讓視野更開闊,讓思路更敏捷,讓心靈更充實,讓自己更有智慧,從而實現自己的理想。
第二、將學習態度視為搞好學習的關鍵,成功的過程離不開勤奮、認真、刻苦和信心。
同學們,你們正處在打基礎的階段,希望你們嚴格遵守學校的規章制度,養成認真聽課的好習慣。課堂上的聽與老師的講能做到步調一致,積極思考和舉手發言是認真聽課的主要表現。聽好課是吃正餐,利用課余時間去補課則是吃零食,課余時間長時間去補課既疲憊辛苦,收效也不會很明顯,是典型的撿了芝麻丟了西瓜,要把課堂當成提高成績的主渠道。要養成不懂就問、敢于質疑的好習慣。教師在課堂上講的知識由于基礎不一樣,有一些學生聽不懂和不會做題,請你及時向身邊的同學或老師請教,千萬不要將問題積累起來,如果一個學生長期將問題積累起來,不知道去請教,那么這些問題將會成為你們背上沉重包袱。學問學問要學要問,請同學們大膽提問大膽質疑,只有這樣才能把知識學好,學業才會成功。
第三,將學校視為健康成長的樂園,創設一個優美的環境,人人講文明、人人愛校。
“誠于心而行于外”,每寸校園都代表學校面貌,每個班級都是學校的縮影,每個同學都代表學校的形象。校園就是我們的家,文明校園要靠我們大家。關心學校,是我們的職責;愛護學校,是我們的義務;熱愛學校,是我們的心聲。我們要大力提倡“愛校教育”、“文明教育”,做到校園講文明:即文明用語,文明行路、文明著裝、文明用餐。文明素質展現在我們的一點一滴、一言一行中,文明的具體表現在校園里見到老師、來賓、家長主動問好,我們每一位同學管住自己的口,不說粗話、不隨地吐痰;管住自己的手,不亂扔垃圾,多彎彎腰,隨手撿起一張廢紙。我們學校管理嚴、校風正、學風好、教風勤得到社會贊譽,希望每位同學人人文明守禮,人人心理健康,人人爭做全面發展的學生。
老師們,同學們:20__年將是學校奮蹄前行的一年,我們的學校將做大做強做優,20__年將是學?!白邇群l展之路,提升教學質量年”,我們全體師生必須站得更高、看得更遠、做得更好,必須師生上下齊心,共同努力,創造新輝煌,使學校更有活力,更有實力,更有質量,更有影響。
最后,祝同學們,快樂學習、學習進步、幸福成長!
祝老師們在新的學期里身體健康、工作愉快、幸福生活!
謝謝大家!
秋季開學典禮學生演講稿3尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
經過了一個平安、愉快的寒假,我們滿懷著新的希望迎來了生機勃勃的20__年春季。同學們,我們知道,春季是播種的季節,只有用辛勤的勞動播下希望的種子,才會有滿意的收獲。俗話說:“栽什么樹苗結什么果,撒什么種子開什么花?!蹦敲凑垎栍H愛的同學,在這個春季里,你打算播下什么樣的種子呢?
回顧上個學期,我們播種過希望、我們曾有過收獲,但是也有些遺憾、或有些失落。怎樣發揚成績,彌補過去的不足?這是擺在我們每位同學面前并且需要用實際行動來回答的又一個問題。
同學們,新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現實,在這里,我代表學校給同學們提幾點希望和要求:
1、在行為禮儀方面,要嚴格按照《小學生日常行為規范》來要求自己,爭做文明向上的好學生。
把尊師愛校、團結同學真正落實到行動中。
2、在安全與紀律方面,一定要按學校的要求辦,聽從老師及管理人員指揮,上樓下樓、出操、課間活動都要把安全放在第一位,絕不開展危險性游戲。
3、在學習方面,人人都要弄清一個小學生的主要任務是什么,認真改掉學習中的一些不良習慣,不浪費課堂上的一分一秒,發揚刻苦鉆研精神,在同學中開展比學趕幫活動,人人訂出學習目標并為自己理想的目標奮斗。
在這里要特別提醒我們那些在學習中有一定困難,在以前留下了遺憾的同學,你們更要吸取教訓,加倍努力,力爭縮小與其他同學在學習上的差距。
4、六年級的同學要高度注意,本期是我們小學階段的最后一個學期,在各個方面都要為其他年級的弟妹們做出表率,給學校留下好的印象。
你們本期的任務特別重,要用最短的時間完成新課的學習,同時還要進行必要的綜合復習,因為你們不但要面臨畢業考試,有些同學還要提前接受一些高一級學校的選拔考試。因此,你們更要珍惜一分一秒的時間,把更多的精力投入到學習之中。成功一定屬于勤奮的人們!
同學們,讓我們在新的學期里發揚互幫互助、積極主動、探索創新的精神,取得各自滿意的成績。共同暢想老竹小學美好的明天!謝謝大家!
秋季開學典禮學生演講稿4尊重的各位引導、各位來賓:
你們好!
在這天高氣爽的美妙節令,今天,__市中華幼兒園盛大舉辦開學儀式大會,我有幸作為老師代表站在這兒講話,請容許我代表全園先生向各位領導、來賓表現熱鬧的歡送。同時,我想對我園的開辦者――申偉女士說聲謝謝,感激你為咱們發明出一個樸質謹嚴,踴躍進去而又充斥活氣的教導舞臺。
這里將成為我們一個新的出發點,這里將與我們非親非故,幼兒園也將因為我們的加盟而欣欣茂發。我們布滿了青春的生氣與活力,讓我們一起擔負起愛的義務,風雨同舟,獨特譜寫一曲高昂之歌,我們將用我們的豪情與才干書寫我們的生涯。我們將用我們的青春意態為幼兒園增加亮麗的一筆。讓我們開展幻想的翅膀,像矯健的雄鷹,在天空飛翔,讓我們大家聯袂并進,群策群力、發奮進取,共創中華幼兒園美好的來日。
謝謝!
秋季開學典禮學生演講稿5各位老師,各位同學
大家上午好。我是__班的___,很榮幸作為學生代表在這里發言。
首先,我代表高二、高三全體同學,熱烈歡迎高一學子的到來!祝賀你們經歷了中考的磨練,以優異的成績邁進了一中大門。從今以后,我們就同為一中人,同在一個友善的大家庭中學習生活。
今天,在這開學典禮上,我想和大家分享的體會有三:
第一,我想對高一的同學們說,你們是一中的新鮮血液,充滿活力與朝氣,此時大家一定會很激動,同時也懷有對初中的眷戀。但同學們,進入高中便應忘掉中考的輝煌——那只代表了我們的過去——你們的明天將從這里重新起步!新的學期要有新的開始、新的努力、新的希望。希望你們能盡快適應高中生活,希望新的環境能給你們帶來對學習更多的熱情。
第二,我想對高二的同學們說,你們經過了一年時間,已經融入了一中這個大家庭。這一學期,你們將適應文理分科帶來的新集體,應盡快調整心態,投入到新一階段的學習中。學習紀律常抓不懈,在高二這個關鍵時期夯實基礎,力作強有力的高考后備軍。
第三,我想對高三的學生說,高中的艱辛旅途,我們已走過了三分之二。回望過去,必是五味雜陳;眼看當下,我們應當投入專注,心無旁騖。高三的學習是辛苦的,但是我們可以學中求樂,苦中作樂,做一個樂學者。
同學們,我們曾經歷了大大小小的考試,戰勝了不計其數的對手,榮幸地聚集于一中。寒窗苦讀了十一載。而今,這是馬拉松的最后的一程,短短的一年的旅程,決定前路的榮辱,我們沒有理由不奮力沖刺。在這即是挑戰又是機遇的一年,我們沒有理由恐懼,我們要比別人做更多的題,比別人讀更多的書,大聲吶喊著"我能行!"沒有什么可怕的,只要相信自己,腳踏實地的努力,沒有什么目標是達不到!
最后,希望同學們在新的學期能有新的收獲。請同學們相信:你的能力超乎你想象。