前言：中文期刊網精心挑選了男士臉部皮膚保養范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
男士臉部皮膚保養范文1
潔面 冬季肌膚清潔應適當，切不可過度。油性肌膚的人在夏天宜使用加強型潔膚品來清潔多油多汗的肌膚，但在冬季宜改用溫和型的潔膚產品。中、干性肌膚可選擇親油性潔膚劑，在清除塵垢的同時，利用其油分的特點滋潤柔和干燥的肌膚。另外，冬季冼臉次數不可過多，早晚兩次即可，否則肌膚會更緊繃、干燥。
脫屑 當外界氣溫降低、空氣更干燥時，皮膚的毛孔常處于收縮狀態，表皮老化角質便不易脫落。表皮更厚可以保護皮膚不致過多地喪失水分及養分，但同時也使護膚品難以被皮膚吸收，無法起到滋潤保養的作用。因此，為皮膚脫屑是冬季護膚的一個重要環節。您可以到商店或美容院選擇脫屑霜，在美容顧問或專業美容師的指導下購買適合自己皮膚狀況的類型，每周使用1至2次。使用方法為：在晚間用溫水清潔皮膚后，將脫屑霜涂于面部，避開眼周，數分鐘后將其順著皮膚紋理搓下，再用清水洗凈臉面，并輕拍柔膚水以平衡面部酸堿度，然后搽用護膚保養品，肌膚便會感覺格外清爽透氣、滋。潤舒適。
滋潤水分是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素。因此，選用富含保濕因子及多種營養成分、能夠增加皮膚角質水分的滋潤保濕乳十分重要。選用滋潤保濕產品時，可結合自己的皮膚屬性加以考慮。一般來說，油性膚質者宜選用液狀的保濕護膚品，這類產品透氣性強，不易引起毛孔堵塞而妨礙皮膚的正常代謝。中性、干性膚質者，宜選用保水性能好的霜類滋潤保濕品，以減少皮膚水分的流失。夜晚是為皮膚輸入營養的最佳時機，此時宜選用富含植物油和酸性油脂的護膚保養劑，讓皮膚成分吸取養分。
防曬 低溫、空調都會對冬日的肌膚構成威脅，然而對于冬天日曬的危害我們同樣不能忽視。在白天的戶外，紫外線無處不在，它會使皮膚松弛老化，并會促使黑色素的合成，使臉部晦暗、生出色斑。因此，冬季外出時亦需要為肌膚涂上防曬霜或含有抗紫外線成分的美容品。
按摩 按摩可以加速血液循環，加大皮膚的血流量，使皮膚升溫、毛孔擴張、排出老化的表皮細胞。若涂用乳霜后按摩，可促使皮膚對乳霜的吸收，提高皮膚的保濕性能。冬天，應對面部自上而下由內向外地做幾分鐘面部按摩。不過皮膚敏感的人則宜少做或不做。
運動 經常做一些運動，如跳繩、踢毽、登樓、健身操、游泳等，能夠促進血液循環，加速肌體的新陳代謝，不僅可以收到祛寒保暖、強身健體的效果，而且也會讓顏面自然而然地變得容光煥發、充滿彈性。
男人冬春季如何養顏護膚
朱本浩
不少男性認為保養皮膚是女性的“專利”，任自己的皮膚日漸“滄?！?。專家指出，男性的皮膚如果忽略保養，也會導致缺水、脫皮、暗瘡、皺紋等各種皮膚問題，甚至出現皮膚早衰，尤其是干燥易失水的冬季更是如此。那么，男性冬春季怎樣護理皮膚呢?
冬天要去角質 對于平日不喜歡做臉部清潔的男士們來說，他們臉上的油脂、死皮問題都比較明顯，因此，清潔步驟要突出深層效果。首先，要改掉隨手拿起沐浴露、肥皂就往臉上搽的不良習慣，堿性過強的產品往往讓臉部皮膚更加粗糙，應該選用男用冼面奶或普通洗面奶，每天早晚認真清潔面部，每個月大約使用兩次磨砂膏或去角質霜，徹底清理皮層，使毛孔通暢，避免粉刺產生。
清除黑頭暗瘡 除了油脂死皮之外，黑頭暗瘡是男士們臉上另一個“老大難”問題。這些硬化的油脂阻塞物，通常出現在額頭、鼻子等部位，如果不及時去除，就經常會有油膩的感覺，而拖的時間越久，這些油脂最終會硬化，經氧化后成為黑色的小點，點綴在男人本來就不怎么細致的肌膚上，離美男的目標越來越遠。因此，必須根據個人膚質給予清除。對付油性肌膚，關鍵在于均衡油脂分泌，清潔及收斂毛孔，保養時應該使用一些有控油功能的產品來改善，同時補水。
使用專門護膚品 生活節奏的加快，不少男士只在早上馬馬虎虎用涼水和肥皂洗把臉了事，不使用任何護膚品，這種做法對皮膚不好。應選擇適合自己膚質的潔面產品，如男士專用洗面奶或溫和的潔面皂等，在手上打出大量泡沫后徐在臉上，用手指揉兩分鐘到3分鐘后再用清水洗凈，然后涂上男士專用的調膚水，以平衡油脂分泌，并收縮毛孔。專家特別指出，男性在選擇護膚品時，應盡量選擇符合自身皮膚特點的男士專用護膚品或大眾護膚品，少用女性專用護膚品，尤其是合有激素類的產品。
男士臉部皮膚保養范文2
1.？CLINIQUE身體防曬霜SPF30/PA+++ 280元/150ml
2.？Avène自然防曬霜SPF30+ 198元/50ml
3.？LANCASTER 水潤身體防曬乳液 SPF30 360元/125ml
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當氣溫越來越高、衣服越穿越短的時候，一向擁有無限精力、熱愛休閑生活的男人們，當然一定會把握這個機會，享受在陽光下打球、奔跑運動后汗流浹背的痛快滋味。但請留意紫外線，別以為自己皮糙肉厚，任誰碰上它都會變得糙老，因此乖乖地為全身肌膚抹上防曬乳才比較實在。
護膚達人告知
科學地進行身體護膚最有效
凱文老師 知名美容專家
“防曬教育到了今天，很多男士都把面部防曬列為夏季護膚的第一要務，但是身體呢？每當到了夏天，面部白凈卻四肢黝黑的人群依舊占有很大比例，只有海灘或是大面積顯露身體的時候才需要防曬的理念必須改進！”
衣物有SPF值
其實，紫外線遠比你想象中的可怕，不要以為只穿了衣服就可以完全阻隔紫外線，一般而言，棉質衣服的SPF值為15～40，聚酯淡色衣服的SPF值為7～10，而針織淡色衣服的SPF值只要4～9。所以，很多穿著運動背心的男士在夏天過完之后都會疑惑為什么會曬出一個背心的印子呢。所以為了達到完全防曬的效果，除了在暴露部位涂抹防曬霜以外，最好選擇棉質的衣服。
曬后護理很重要
日曬后，首先要做的是幫助日曬后的身體皮膚降溫，最簡單的就是使用冰塊冷敷，再使用專門針對日曬后皮膚的曬后修復產品，以保濕與修護為主，在補充水分的同時加速曬傷肌膚的愈合。
如果出現了嚴重的脫皮現象，更要引起重視！脫皮是因為皮膚受到強烈暴曬后引起的，通常不會在曬后馬上脫皮，而是會出現在日曬后的一到兩天。當發現皮膚脫皮以后，千萬不要用手扯掉脫皮，而是每天早晚洗臉后，先用冷藏的礦泉噴霧或爽膚水噴涂受傷皮膚，輕輕拍打吸收后再涂抹一層曬后修復產品。另外，如果曬傷嚴重，可以在醫生指導下涂抹一些藥膏或口服一些藥品。
曬黑更要重視防曬
日曬對人體的確有好處，比如可以幫助你的骨骼增加鈣質。但強烈的長時間日曬卻能讓你患上皮膚癌，無論紫外線強度是多少，它都會影響到皮膚的健康，而且這些影響是會累積增加的。所以只要是出門就一定要涂防曬霜，因為即使涂了防曬霜，也絲毫不會影響陽光對身體的益處。
很多男士認為：“我的皮膚曾經被曬黑了，再涂防曬霜也無濟于事。”其實，皮膚曬后呈棕黃色，表明皮膚進入自我維護形態。皮膚的增厚和黑色素的發生是皮膚自我維護的表現。但黑色素只能局部吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功用。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。身體的防曬必須引起高度重視。
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2.？sisley身體防曬護理霜SPF15 1000元/200ml
身體護膚的誤區
李云濤 著名美妝護膚專家
“防曬最主要的目的是為了防止紫外線傷及皮膚，導致皮膚紅腫、脫皮，甚至發生皮膚?。∫虼?，再對自己膚色無所謂的男人，也要為了自己的膚質健康而注意防曬！”
誤區1/ 等“灼”到痛了才想起要涂防曬
習慣忽視皮膚保養的男士，基本上是被太陽“灼”到痛了，才會意識到為什么忘記涂抹防曬產品。然而，事實上防曬霜的使用并不在于溫度的高低，而是在于紫外線照射得強烈與否。在一年中最熱的夏天，只要是晴天，即使溫度不高仍有強烈的紫外線，所以也一定要用防曬霜。而一旦感覺曬到灼痛的時候，說明已經曬傷了，需要一些曬后修復用品，起到緩解痛楚的作用。
誤區2/ 出了門才涂防曬霜
防曬霜的起效時間，是從涂抹在皮膚上20分鐘后開始的。也就是說它不能補救之前被曬過肌膚留下的損傷，而只能防止之后被曬傷。補涂防曬霜最好是在肌膚干凈的情況下，如果不能洗臉，也可以用濕巾把汗擦干凈，再涂上一層防曬霜就可以了。
誤區3/ 高倍防曬選不對時間和地點
長時間戶外活動，或是打高爾夫、度假時，需要涂高防曬指數的防曬霜才夠用，并且要每隔兩小時就補涂一次！草原上、海灘或是穿著清涼的場合，肌膚與陽光接觸面積大，若是長時間暴曬于無遮蔽的陽光下，紫外線的暴曬量可比平常增加20～25倍，所以一定要記得選擇最高系數SPF50/PA+++左右，才能做到長效而完整的外在防曬。
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4.？Neogence清透防曬乳（輕盈型）SPF30+PA+++ 139元/14ml
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6.？MENTHOLATUM 活力水分潤膚液 SPF25 PA+ 59.9元/ 50g
面部防曬高定課
臉部皮膚和身體皮膚會有一定的區別，臉部皮膚更加嬌嫩。所以，在炎熱的夏季為自己挑選一款適合的面部防曬霜刻不容緩！
喜歡清爽質地的肌膚――隱形及快干質地
不妨讓自己感性一下，憑質地來選擇防曬霜。質地比較薄透，不會讓人看著感覺像涂了一層粉底那樣的水乳狀防曬霜是首選。具有這項功效的防曬乳液，仿佛給肌膚穿上一件如空氣般透氣輕盈的隱形保護膜。不油膩、不黏稠，提供肌膚最高效的防曬保護。在味道上，選擇以清淡涼爽的自然香為好，最好帶點薄荷的清涼或是無香型。
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2.sisley防曬隔離霜 SPF 30 1050元/40ml
水上運動的肌膚――防水抗汗型防曬
如果兩種防曬霜的防曬系數相同，只是一種防水另一種是普通型，那么它們在沒有補水和汗液浸濕的情況下，防曬效果和持續時間是相同的。但是如果是去游泳、戶外運動大量流汗時，防水型防曬霜則可比普通防曬霜的防曬功效更持久，但這個有效時間也不是無限延長，需及時補涂才行。因為防水聚合物能在肌膚表面迅速形成一層防水保護膜，即使在肌膚潮濕或流汗的情況下該防護層依然能夠均勻覆蓋在皮膚上，輕盈透氣的同時不會阻塞毛孔，為肌膚提供理想的防曬護理。
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4.？SKIN FOOD蘆薈防曬遮瑕霜 SPF20 182元/50g
油性肌膚――防曬前深度控油
男士在涂了防曬霜后，經常會覺得皮膚油膩又透不過氣來，建議不要隨便與太太混用防曬產品，選擇男士專用的無油防曬乳是解決問題的關鍵。另外在早上洗過臉之后，先在臉部輕拍含有微酒精成分的爽膚收斂水，可以幫助收斂毛孔減少油脂分泌。然后在涂乳液之前，不妨在面部易出油部位如額頭、鼻翼兩側及下巴涂一層抑油凝露后再涂防曬霜，則可控制肌膚油分和汗液的分泌，保持清爽。
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長時間戶外工作的肌膚――雙重防曬修護
我們需要對肌膚表層及深層問題進行高效防護：第一重防護需遇光能保持其穩定性，保護肌膚免受UVB（灼傷射線）和UVA（老化射線）侵害。第二重防護要具有強效抗氧化能力，能中和90%以上因紫外線因素所產生的過多自由基，提供極為有效的肌膚防護，防止光老化，預防膚色不均、干燥等早衰現象。
草原、海灘或是穿著清涼的場合，肌膚與陽光接觸面積大，若是長時間暴曬于無遮蔽的陽光下，紫外線的暴曬量可比平常增加20～25倍，所以一定要記得選擇最高系數SPF50/PA+++左右，才能做到長效而完整的外在防曬。
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不同的場合選擇不同的防曬產品
室內辦公：SPF15/PA+就足夠了。當然，在陽光灼熱的夏天，如果你上下班途中會遇到強烈的紫外線，最好還是選擇SPF25/PA++的防曬產品。
在外奔波：建議選擇SPF20/PA++的產品。