前言：中文期刊網精心挑選了大學體育課總結范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
大學體育課總結范文1
[關鍵詞]高職高專 體育課 啦啦操 女大學生 體育鍛煉習慣
[中圖分類號] G80 [文獻標識碼] A [文章編號] 2095-3437（2013）09-0094-02
一、前言
（一）目前高職高專體育課教學存在的問題
重快樂體育，輕健身教育；重身體練習，輕能力培養；重競技體育，輕生理教育。
（二）啦啦操項目在我國的開展情況
啦啦操項目于1998年由美國傳入我國。經過這些年的發展，該項目已經遍布全國33個城市，在兩萬多所學校進行推廣普及，參與人員達到1千多萬人。目前我國已經形成了獨具特色的啦啦操運動系統，全國性和地方性的啦啦操比賽逐漸正規化，每年都有固定的全區、全國比賽，很多高校都有自己的啦啦操隊。這不僅豐富了校園文化，也為高校啦啦操項目的發展打下了堅實的基礎。
（三）目前高校女大學生參與體育鍛煉現狀
通過調查發現，女大學生雖然能夠認識到體育鍛煉的重要性，但是真正直接參與運動、長期參與體育鍛煉的人甚少，只有不到10%的女生養成體育鍛煉的習慣。
二、研究對象與方法
（一）研究對象
廣西幼兒師范高等?？茖W校藝術系2011級美術教育專業學生120人（女大學生）。
（二）研究方法
1.文獻資料法
廣泛閱讀運動心理學、社會學、生理健康學等相關學科著作，通過中國知網查閱相關期刊文章。
2.訪談法
對高職高專體育課任課教師及部分在校女大學生進行訪談。
3.調查問卷法
在查閱相關資料的基礎上，咨詢了多名教師和專家，設計了調查問卷。
4.對比分析法
將研究對象在本學期開設啦啦操項目之前的體育鍛煉情況與本學期結束后的體育鍛煉習慣進行比較分析。
5.數據分析法
將研究對象大一時的大學生體質測試數據與體育課開設啦啦操項目后的大學生體質測試數據進行比較分析。
三、結果與分析
（一）女大學生體育課成績提高
體育課開設啦啦操項目后，女大學生的學習興趣增加了，積極性也提高了。啦啦操節奏感強，動作優美，適合女大學生的性格和生理特點。經過一個學期的啦啦操學習，女大學生的體育課成績有了明顯的提高，見表1。
（二）啦啦操項目讓女大學生養成良好的鍛煉習慣
1.女大學生養成自我鍛煉習慣
啦啦操項目是在音樂的襯托下，通過隊員身體動作的完美完成及技能展示，集中體現青春活力和健康向上的團隊精神的體育項目。課堂中進行啦啦操練習時選用的音樂都是當前最流行的音樂（如《江南style》等），并且在教學中音樂的更新也可以按照學生的想法及時調整。開設這一項目后，女大學生的學習興趣大大提升，她們不僅在練習中找到了快樂，更從以前的不愿動變成“我要學”、“我要練”。有的學生在課余時間會跟著自己喜歡聽的音樂去復習課堂練習的內容，慢慢地就形成了課外體育鍛煉的習慣。根據調查發現（見表2），在開設啦啦操項目后女大學生的鍛煉次數增加了，鍛煉人數也增加了，大部分女大學生養成了自我鍛煉的習慣。
2.女大學生鍛煉習慣的改變
啦啦操項目是一個集體項目，在課堂教學中需要進行分組集體練習。啦啦操動作要求每個小組學生動作一致，集體配合連貫。大部分女大學生開始改變自己的練習方式，除了課堂上集體練習外，一些平時表現優秀的女大學生還開始帶領自己小組的組員在課余進行體育鍛煉，鍛煉形式也發生了巨大的變化。女大學生的鍛煉習慣經歷了從以前的不鍛煉到自我鍛煉再到集體鍛煉的過程。大部分女大學生養成了體育鍛煉的習慣。
3.校內啦啦操比賽全面激發女大學生鍛煉熱情
校內啦啦操比賽的舉行，再次激發了女大學生們的學習熱情。為了更好地展示自己，提高自己表演能力，取得好的比賽名次，大部分女大學生也開始加入到體育鍛煉的行列。
4.女大學生養成了良好的體育鍛煉習慣
據調查顯示，在進行了一個學期的啦啦操項目教學后，研究對象中有66%參與到體育鍛煉中，并形成了良好的體育鍛煉習慣，每周都能進行體育鍛煉。鍛煉形式從被動到主動，從個人到集體，形成了一個良好的體育鍛煉氛圍。
（三）開設啦啦操課程后女大學生體質增強
一個學期的啦啦操教學以及學校各類比賽、文藝表演和社會實踐活動，使更多的人認識到體育鍛煉的重要性，積極參加到體育鍛煉中。根據大學生體質測量數據顯示，調查對象中有70%的女大學生體質得到了增強。
四、建議與總結
（一）建議
1.在高職高專體育課中推廣啦啦操項目。
2.增加學校的社團活動，把啦啦操項目引入各個活動中讓學生學以致用。
3.通過啦啦操項目的引入培養學生體育鍛煉的習慣，通過比賽選拔出學校的校啦啦操隊，定時訓練，代表學校參加各種比賽。
（二）總結
高職院校體育課開設啦啦操項目，豐富了學校的校園文化生活，提高了女大學生的學習興趣和成績，培養了女大學生良好的體育鍛煉習慣，增強了女大學生的體質。
[ 參 考 文 獻 ]
[1] 韓旭.淺談啦啦操在高校體育文化建設中的作用[J].繼續教育研究，2010，（7）.
[2] 張鳳仙.普通高校體育課開設“啦啦操”運動項目的思考[J].四川職業技術學院學報，2011，（2）.
[3] 羅久良.高職院校女大學生體育鍛煉行為取向的調查研究[J].教育與職業，2007，（5）.
[4] 任洪波，何雋.論高職高專體育課落實“健康第一”的意義與實踐[J].哈爾濱金融高等?？茖W校學報，2001，（3）.
[5] 陳佩輝.女大學生參與體育鍛煉的現狀及培養對策[J].課余鍛煉，2007，（4）.
[6] 朱愛民，姚學進.女大學生形成體育鍛煉習慣影響因素分析與對策[J].科教文匯，2007，12（上旬刊）.
[7] 龔勛，肖微.普通高校女大學生體育課現狀調查與激發體育課興趣的探討[J].吉林省教育學院學報，2009，（7）.
大學體育課總結范文2
【論文摘要】對于每一個大學從事體育教育的教師而言，怎樣讓一堂90分鐘的課在通過自己的講解，讓學生了解和掌握教材內容特點、技術動作的要領。通過精講多練法在大學公共體育教學中應用研究，試圖找到讓學生在短時間內掌握運動的技術技能的簡潔途徑，以便他們更好的參與體育，參與鍛煉，實現健康第一，終身體育的目標。
(一)引言
體育課與其他課相比有自己的特點，大學公共體育教學課在根據學校的具體情況，開設相關的體育課程，因材施教，有針對性的教學。主要是傳授與體育運動相關運動技術、技巧和技能，教會學生參與體育鍛煉，讓學生掌握2門以上的體育技能，培養學生終身體育，終生鍛煉。在傳授技能的同時，教學方法上就要求教師不但要懂得技術、技能，而且要求教師要多方面著手體育課的課前、課中和課后的準備，在教學方法實施、運作上要注意精講多練的方法應用。
(二)研究的對象和方法
1．研究的對象。大學公共體育課的教學。
2．研究的方法。(1)文獻資料法：通過對近幾年在體育類核心期刊上的論文研究結果進行與體育教學和組織方法等關鍵詞的檢索、查找和閱讀，為本的研究提供有力的資料來源。(2)調查、觀察法：對目前大學的公共體育課教學現狀進行調查、觀看有關體育課教學的內容、組織方法和教學手段，為本研究提供現實依據。
(三)結果分析
1．熟悉、專研公共體育課的教材、大綱。熟悉教材、大綱是大學公共體育教師在運用“精講多練”法時的重要前提。由于在各個地區、各個城市，各種不同類型，不同層次的大學中，體育教學的特點有所不同，根據地理位置，氣候的差異，所開設的課就有所不同，但是所采用的教學方法卻有雷同之處，培養目標，教學目的是一致的。體育教師要想在規定的教學時問和課時內有效的完成教學任務，達到預期的教學目標，精講多練法是必不可少的。教師在進行教學時，首先必須對本單元的內容進行熟悉，了解教學的重點、難點，專研本單元選修課所用的教材，成熟思考自己的教學內容和組織教法，參考、對比不同的教材對本單元教學所采用的方法、講解的思路，把所教學的內容中講授的技術動作要領分析、思考，編匯成簡單易懂的“口訣”或“順口溜”，以便在教學講解時，有理有據的講解本單元中的運動技術動作細節、要領，留出充裕的時間，合理的安排練習任務和練習強度。經查閱資料獲悉，在大多數的高校都開設了球類項目的選修課，在講授球類課時，教師注意要把重難點做出歸納、總結。下面例舉幾個常見的公共體育教學中球類項目的“口訣”：在籃球中的單手肩上投籃技術動作教學的精講詞“兩腳開立前后站，翻腕托球肩上方，下肢蹬地臂上伸，屈腕撥指球向籃”。最后可以講授發力的順序蹬地一伸臂一撥指一壓腕。用幾句簡單的術語結合示范講述技術動作，給學生留出了大量的時間體會、體驗動作。排球的雙手正面墊球技術教學精講詞“半蹲準備正面球，兩臂緊靠手疊握，手臂伸直腕下壓，主動插入來球下，蹬地抬體移重心，墊球部位前臂上”。抓住幾個要領部分，多做示范講解，達到事半功倍的效果。足球腳內側踢地滾球教學也有自己結的精練字句“正面助跑跨步接，主動落腳撐球側，擺腿配合須折疊，前擺屈膝轉腳踝，翹足控踝弓對前，擊球中部推送連”。抓住關鍵的翹足、控踝和膝關節外展，有效地傳授正確的姿勢。以上的精練字句都是對教材熟悉、專研后自己去總結的結果。對大綱教材的熟悉和掌握就成為了體育教師必不可少的教學工作前提。
2．充分了解學生的現狀。大學教學要以教師為主導，學生為主體做指導思想，體現學生的主體地位，體育課教學也不例外。充分了解學生的基本情況，這是教師在運用的精講多練法的最根本條件。對學生情況了解是教師在進行教學前必須準備的工作，根據學生情況的不同，對自己的教學內容有所調整和布置是有效地運用精講多練方法的前提。學生的個人特點有所不同，教師就要對學生大體的情況充分的了解，掌握方法實施的時機和尺度。
3．區別對待的原則進行體育課的教學。區別對待原則在體育教學中是非常重要的原則?；谠撛瓌t，體育課的教學采用精講多練的教學方法，合理的利用有限的時間，進行了技術動作、要領的講解，讓學生在短時問內了解了技術動作，用較長的時問來體驗技術動作，從動作形成幾個階段慢慢的掌握教學的重點和難點。利用精講多練兼顧了部分學生領悟能力有限的缺點，做到了個別糾錯，個別指導，做到了點和面的結合，使學生在有限的時間、空間內學習和領悟動作，積極主動地配合，完成體育課的教學任務。
4．合理的運用教學手段。教學方法和教學手段是教師實
現并達到和完成教學任務的重要途徑。體育教學中，針對不同的內容，采用的教學方法有所不同，練習的組織形式上大體有集體練習，分組練習，集體輪換和分組輪換，教學的方法根據場地、器材、天氣、學生具體情況(人數、男女數量比等)來合理的采用教學方法和手段，合理的應用精講多練的方法來有效的完成教學任務。
大學體育課總結范文3
關鍵詞：體育課模式；傳統模式；創新
體育課教學模式是為了達到體育課的目的和任務而使用的方法和手段，隨著教育的發展，體育課培養人才的目標不能僅僅限于增強體質、鍛煉身體，而更要注重心理的健全、能力的培養、習慣的養成。當今的教學模式限制了教學的手腳，產生了諸多的弊端，不利于人才的培養。
一、傳統教學模式的利與弊
1.傳統的教學模式對提高學生的身體素質、教師的教學能力、教學質量、課堂規范化起到一定的作用
這種模式讓教師在操作中束縛了手腳，不考慮學生的愛好興趣、心理、能力等因素，偏離了素質教育的方向。
2.傳統的體育課模式不適合現代青少年的心理和生理的需要
我們的教育對象是經濟文化繁榮背景下，條件優越的一代青少年。他們對新生事物易產生興趣，思維敏捷、活潑好動，愛上體育課，卻不愿參加劇烈或難度較大的體育活動，更不愿在活動中受到約束，無吃苦耐勞精神，克服困難的品質弱，這些無疑給體育課教學帶來很大的困難。他們對體育課期望很大，他們期望自由、主動、能自我表現、有創新的意識，希望體育課不要壓制和更多的說教。因而能給學生一個主動、積極施展自己身手的空間，能給予同伴快來合作的機會，能給激發個人興趣愛好的體育項目，他們是多么渴望！可是傳統的體育課模式，抑制了教師的創造性，限制了學生的主動性和積極性，體育課的單調和乏味就在所難免了。
3.傳統的體育課不利于學生體育能力的培養和體育興趣、愛好、習慣的養成
體育能力是綜合能力，它是由個體的認知、技術、技能和判斷構成的一種身心素質的綜合體。這種素質在體育運動的實踐中不斷地提高、結果，又不斷地在體育實踐中體現出來?？梢钥偨Y為這幾種：（1）身體鍛煉能力；（2）運動能力；（3）開拓創新能力；（4）組織管理能力；（5）保健能力；（6）適應自然的能力。這六種能力的培養必須通過學生主體的積極努力才能達到，被動強迫式的體育課模式難以實現。
興趣是一種心理傾向，愛好是一種行為的外在表現，習慣是行為頻繁再現，進而形成自然的表現。因此，體育課中學生是否積極參與，是否能夠產生興趣，對體育習慣的養成至關重要。選用何種內容、何種組織方法引起學生的心理變化是不同的。應用固定的體育模式強調鍛煉身體，單純完成鍛煉指標，學生的參與是被動的，這樣體育興趣、愛好、習慣很難養成，體育的能力提高也難實現。
二、創新體育課模式
筆者在體育課結構模式方面應用了以下幾種思路。
A.（1）誘導引起好奇；（2）激發自信心；（3）學習技能；（4）鍛煉身體素質；（5）滿足活動愿望；（6）放松。
B.（1）引起興趣；（2）滿足活動愿望；（3）增強積極性；（4）掌握技能；（5）娛樂放松；（6）小結。
C.（1）身心參與；（2）促進身心發展；（3）應用技能有所突破；（4）娛樂游戲；（5）身心調節；（6）總結反饋。
以上把課的思路結構分成六個階段，打破傳統的“三部分”，在鍛煉身體增強體質的同時，注重了學生的愛好、興趣培養，學生參與活動由被動變為主動，從消極到積極，這樣調動了學生熱情，也調動了教師的積極性，在教學中師生產生了互動，教學氣氛轉向積極的方向。注重學生的心理因素、能力的發展，這些是素質教育的要求，是促進學生身心全面發展的需要。
三、比較分析體育課模式
筆者從以下幾個方面對中、美、日體育課模式加以分析：
中、日、美大學公共體育課結構比較表
規格型模式以傳授體育知識、技術和技能較為合適，但不能充分地發展身體素質，培養體育能力、發展個性。自由型結構模式由于教師各行其是、不拘形式，難保證課的質量和目的任務的完成。我認為，體育課模式設計要受人體機能變化規律的影響，在很大程度上也取決于教育學規律及學生心理活動變化規律，單以生理機制和心理機制來設計體育課模式結構都是片面的。
日本、美國現行體育課模式值得我們借鑒，應根據課的目的任務來靈活應用，不能用固定模式，要求我們體育教育者以教學對象為主體，充分考慮學生的具體情況想一切辦法應調動學生的積極性，盡可能地活躍課堂氣氛，建立和諧的師生關系，對所選的教材要適合學生的實際，機械地使用教材會失去教學的目的，給學生的心理帶來副作用。組織形式要考慮受教育者心理因素，盡量做到引導啟發，習慣的養成、興趣的培養、身心健康與體質提高要同步進行，不能偏廢。因此使用靈活型的體育教學模式比較好，這樣就對體育教育者的教學水平提出更高的要求。
綜上所述：創新傳統體育課模式，改變了舊的培養人才思路，從增強體質出發，結合傳授的技能、技術貫徹道德教育，注重教育學、心理學方面的內在規律，發展了學生的個性，激發了學生的創造能力，培養了他們的興趣、愛好，切實實行了素質教育，使學生的身心得到全面快速的發展。
參考文獻：
[1]吳世顯.教學論新編[M].北京：教育科學出版社，1995.
[2]吳志超.現代教學論與體育教學[M].北京：人民教育出版社，1993.
大學體育課總結范文4
［關鍵詞］大學體育課;模式;構建;實施
在以前大學體育教學實踐的過程中，我們慢慢開始覺得傳統的大學體育教學不能滿足學生發展的需要，大學生也開始對體育課程討厭缺乏興趣。按照現代體育教育以及學校的發展方向，我們所要做的就是要遵循“以學生為主，進行素質教育，因材施教”的教育方針，開始一種新的，適合大學生身心健康發展的大學體育教學模式。這種模式把大學生在學校的生活作為主要的核心工作，讓學生全面的接受新的體育教學模式。新的大學體育教學的模式往往被認定為廣義的課程，它主要由體育的課堂教學、課余活動以及校園體育文化構成。大學的體育課不僅是課堂中的體育活動，而且也要有課外的活動環節。作為一個高校來說要有自己的體育教學俱樂部，學生不但在課堂上學習而且在課下還可以得到鍛煉，讓每一個大學生積極參加課內、課下的體育活動中去．經過多年以來的發展，學習了很多課程改革的經驗，逐步的總結出了大學體育教學的模式。
一、大學體育課程探索實踐
(一)“三自主”模式
1．大學體育課運動項目的設置學生是不斷發展的，每一個學生無論生理和心理上都有著千差萬別。大學的體育課所要面對的是一個個有著自己獨立思想和個性的當代大學生，所以大學的體育課程就必須要做到運動項目多種多樣。要想讓體育運動的項目滿足大學生的發展需要，在設置體育運動項目時我們就要做到以下幾個方面:符合社會發展的潮流、要根據教學目標進行設置、運動項目要滿足當代大學生的發展以及高校自身發展的條件和優勢，而且還要考慮到體育項目要有趣味性，文化水平要高。通常大學有籃球、足球、乒乓球、羽毛球、棒球、網球、保齡球、武術、健身操、武術表演、太極拳、女子養生防身術、跆拳道、健美操、藝術體操、圍棋、街舞、游泳、高爾夫球、野外生存等形式多樣的體育運動課程，讓學生有充足的選擇余地。2．“三自主”網絡選課程序大學體育科學生的人數很多，運動項目多種多樣，人工進行調配項目的工作任務非常巨大，所以在1998年各高校就開發了網絡選課的程序軟件。這個選課軟件會把每個教師開設的課程、上課的時間放在網站上，并且設置選課的最多人數，這樣學生就會根據自己的時間和課表的安排選擇自己喜歡的項目、自己喜歡的老師，在學校網站上進行自主的選擇體育課。這樣才可以把學生的自主落到實處，實現了自主選擇運動項目、自主選擇上課時間、自主選擇體育教師的“三自主”模式。
(二)三互動模式
1．體育老師和學生互動模式一般的課程理論認為“知識建構”主要是針對學生，在這里學生是知識的建構，在教學過程中學生起到了核心的作用。作為老師來說要改變自己的角色，從以前只是向學生講授知識變成幫助學生學習的引導者，然而學生所充當的角色就是從被動的接收新知識變為主動地去探索找到問題答案的使用者。新的體育教學模式要求不管是在課堂教學中還是課外的體育活動中，老師和學生之間都要加強溝通和交流，相互學習，共同進步。2．課上與課下互動模式體育課是體育課程最好的體現。但是對大學生來講，課外的體育活動才是最重要，所以，我們不應該一直存留在原來的教育理念中，應該用新的模式去更好的體驗體育課程的學習，對當代大學生的培養不光要表現在豐富的課堂教學中，更多的要開展豐富多彩、趣味性十足的課外體育活動中去，加強學生和學生之間的合作交流，共同進步，給每一個學生充分的發展空間，讓他們經歷更多的實踐活動，有更多的經歷，個性張揚，這樣才能讓他們思念的大學生活變得與眾不同。在這樣的情況下才能真正感受到體育精神以及體育運動的魅力所在。在體育俱樂部中，我們要舉行座談會、名師講座、技術指導等豐富多彩的課余體育活動，此外，學校要給予大力的支持。
(三)三自治模式
加入高校中要建立體育俱樂部，就必須要從大學生自身的特點出發考慮問題，要采取大學生自己管理自治的方法去執行各種規定，學生是學校中最重要的，教師主要起到輔導、幫助的作用，然后進行課外體育運動的開展活動，這樣每一個學生都可以投入到活動中去。每一個俱樂部都要按照自己的項目設立俱樂部委員會，幫助同學和老師在開展課余活動、進行實踐訓練、野外拓展訓練的過程中遇到的困難。每一個獨立的俱樂部都要有一名專業的體育老師負責，作為技術指導存在，安排俱樂部的各項活動。委員會的主席要由學生擔任，負責組委會的各項事務以及學校體育老師之間保持聯系，通知各項事宜。1．課外體育鍛煉自治模式大學生有很強的不確定性，所以大學生的課外體育鍛煉活動就應該是獨立自治的，這樣正符合當代大學生的發展方向，而且也可以培養學生獨立自主思考問題的能力。各高校在開展課外體育活動中，普遍采用的方式是體育鍛煉自治，歸每項活動的俱樂部管理，學校和體育老師會給予最大的幫助和支持。課外體院鍛煉自治主要是把體育課中留下的疑難問題進行處理，讓學生的各項運動水平有所提高，自身的健康最大程度上得到了保障，每天都鍛煉的好習慣也自然地養成了。2．課外競賽自治模式體育的競賽活動很好地向我們表達了體育的精神以及美麗所在，學校組織每一場體育競賽的活動，主要目的就是要激發學生的興趣，對體育活動有很大的積極性，作為一個當代的大學生來說，要做到營造良好的校園體育文化的氛圍，使當代大學生的校園生活變的多樣化。根據相關的數據顯示，深圳大學有92．2%的學生認為學校增加和多的體育比賽活動，在很大的程度上學生的積極性被調動起來，是非常正確的做法。課外的競賽活動要有種類繁多的項目，既要有一些競爭性很強的球類比賽項目，還要有舞蹈表演比賽、有娛樂性的體育活動包含在里面，這樣課外競賽活動就不會枯燥乏味，而且可以吸引不少的學生駐足觀看，讓每一個學生感受到體育不僅僅只是比賽和鍛煉，還有很多有趣的活動，讓同學生對體育課程有一個新的認識。3．課下訓練自治模式對學生的課下訓練師大學生業余體育活動中很重要的一部分內容。每個高校要組建起自己的運動隊，代表學校參加各種比賽活動。另外，每一個俱樂部也要組建自己的比賽隊伍，是代表本俱樂部參加比賽的，要選出一名教練負責運動隊的所有日常工作，這樣可以發現更多的人才，為每一項體育活動培養更多的運動健將。經過很多年的發展我們發現，這種自治的方法有很多的優點，完全可以調動大學生的積極性，使得懶散的大學生生活不再無聊單調，而且學生的各種能力也會被潛在的激發出來，而且效率很高。
(四)“三開放”的模式
1．開放時間大多數的高等院校都會把體育課程安排在一整天進行，不管是早晨、中午、下午、還是晚上，或者是周末的時候，學生都可以選擇自己喜歡的項目去上課，去參加體育運動，這樣選擇就有了很大的空間，選擇的余地也有很多，而且學校的運動場得到了充分的利用，沒有浪費一點。2．開放空間根據新課改的有關要求，我們要在體育課程中適當的加入野外生存、負重越野等有關考驗意志力的體育活動，學生在老師的帶領下走出了校園，走向了自然。這樣的活動不但可以就讓學生們放松身心壓力得到釋放，而且可以讓學生可以實現體育運動的空間變得更加廣闊。3．資源開放作為高等學校來說，最喜歡看到的就是學生走出校園，親身經歷參加實踐活動，這樣學生會學到很多在學校在書本上學不到的知識。比如太極俱樂部就可以利用節假日再公園打太極，和老爺爺老奶奶互相交流經驗。大學生走出校園，面向社會，自己的適應能力就會得到充分的發掘和使用，考慮到體育項目太多學校運動場地有限的問題，我們可以利用周末去學校周邊的運動場地上進行體育運動，不但有效地利用了身邊資源，而且學生也得到了鍛煉。
二、結束語
體育課程發展到今天有了一種新的教學模式，我們在發展的過程中不斷總結經驗，然后進行實踐論證，取得了很大的成功。但是仍然有很多的問題，需要我們去解決完善。
參考文獻:
［1］彭鋼等．課程理念的更新［M］．北京:首都師范大學出版社，2001．
［2］袁振國．教育新理念［M］．北京:教育科學出版社，2002．
［3］康寧．網絡化與大學教育［J］．高等教育研究，2000(1)．
大學體育課總結范文5
【關鍵詞】戶外體驗式培訓 高校體育課程 體育教學
我國傳統的基礎教育通常選擇封閉式且單一的課堂教學方法。這種應試教育雖然具有一定的優勢，但是在這樣的背景下培養的學生確實缺乏主動性、對社會認識能力弱。學生在傳統應試教育下，知識的儲備雖然很高，但是具體的實踐技能確實非常低。因此，在這樣的背景下，將戶外體驗式培訓引入到高校的體育課程中，具有重要的意義。一些研究人員，針對 “戶外體驗式活動”作為大學體育課程內容開展了系列的實驗研究，獲得了較大的成功。這為大學體育課程體系的完善提供了重要的實踐依據。
一、高校體育課開展戶外體驗式培訓的依據和保證
（一）體育教學與戶外體驗式培訓的特點相似
因為體育課程教學和戶外體驗式培訓都是注重身體的活動。其中，戶外體驗式培訓是在戶外進行的身體活動。該培訓充分考慮學員個體的具體情況，量身打造適合他們的培訓內容和課程。體育課程教學則是由教師根據不同的學生，開展的有計劃、有目的的課程指導，其目的是讓學生能夠更快、更好地學習掌握體育的基本知識和技能，并達到增強體質、預防疾病的侵入的宗旨。體育課程教學是讓學生通過學習，能夠使身體機能達到較高的水平，提高心理素質的一種教育過程。
（二）體育課的教學目標與戶外體驗式培訓的目標一致
在教學目標上，兩者都是通過身體活動來完成任務的，在完成任務的同時體驗成功的喜悅。在個體的展現和團隊建設中，培養學生的團結合作精神、提高心理素質和建立和諧的人際關系。在教學形式上都采取了集中講解，分組練習，最后展示或分享。戶外體驗式的綜合素質也是體育教學所追求的，所以兩者的目標相同。
（三）高校體育教師是戶外體驗式培訓實施的重要保證
高校體育教師的綜合素質普遍較高，他們大多擁有豐富的教學經驗，有一定的教學理論基礎，例如對教育學，心理學，組織學等方面的知識都具有一定的理解力。因此，他們只要通過簡單的培訓和學習，就完全有能力勝任戶外體驗式培訓的教學工作，教學的第一重要因素就是教師嚴格依照程序指導，監控全過程，合理安排，以專業的手段保證每一細節的絕對安全可靠。戶外體驗式培訓中有些項目看起來非常驚險，但只要合理進行正確的保護是絕對可以保證學生安全的。杜絕不安全行為，及時消除周邊環境存在的不安全隱患，經常檢修器械，這些是戶外體驗式培訓順利、安全實施的保證。
二、戶外體驗式培訓在高校體育教學中的作用和意義
（一）戶外體驗式培訓對學生的作用
戶外體驗式培訓充分發揮學生的主體作用。由于，現代的大學生大多存在一些不良的習慣例如任性、孤立、自私、缺乏愛心等等。將戶外體驗式培訓引入高校體育課程，可以建立充分考慮學生的興趣與需要，讓大學生真正融入到培訓中，體會參與的重要性，感受團隊的力量。戶外體驗式培訓的一些內容注重培養學生與人溝通和協作的能力。在一個團隊中，每一個成員都會努力為團隊的目標而貢獻自己的力量，從而共同感受成功的喜悅或失敗的低落。學生們既能夠享受到快樂，也會在過程中感受到心酸。戶外體驗式培訓能夠提供一種特殊的氛圍，每一個學生都能夠積極參與，并且能夠在培訓中懂得，幫助別人的同時也就是在幫助自己的道理。作為體育教師，只需在課前把活動內容及注意事項與學生表述清晰。避免在活動中進行解釋。當學生完成任務后，展開分享，并且從中得出結論，最終實現自我教育，挖掘自己的潛能，提高自我調控能力的目標。學生通過培訓，能夠保持平和的心態，并且敢于挑戰自己，戰勝自己。
（二）戶外體驗式培訓在高校體育教學中的意義
高等學校實際就是一個人際互動的大社區、小社會。由于學習壓力、就業壓力、學生間的競爭問題等，讓學生之間的情感交流出現了重大的阻礙。而戶外體驗式培訓結合了高挑戰及低挑戰的元素，讓大學生可以處于個人和團隊的兩個層面，都可通戶外體驗式培訓課程教你如何通過逆境和從而得到提升。戶外體驗式培訓強調學生去感受學習，而不僅僅在課堂上聽講。以體驗，分享為教學形式的戶外體驗式培訓的出現，打破了傳統的高校體育教學模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環境，讓你直接參與整個教學過程。吸收了國外先進的經驗，在參與和訓練中，學生通過設計富有挑戰性與思想性的運動，逐漸培養自己積極的生活態度與團隊合作的精神。體育教師可以充分調動學生的積極性，讓他們融入到每個項目中，通過應對各種不同的環境及挑戰，學生能夠學習如何解決問題。通過看、聽、行動、體驗、分享交流與總結相結合的“立體式”課程，以小組討論、角色的模仿、團體互動、腦力激蕩等方式讓學生切身的感受、體會、領悟。這是“戶外體驗式培訓”給我們的心理震撼，也是“戶外體驗式培訓”的意義所在。通過戶外體驗式培訓，整合團隊，發掘每個學生的最大潛力，這就是戶外體驗式培訓在高校教學中的真正意義。
結束語
在我國，一直以來的體育教育模式都是重視“刺激——反應”，僅僅將學生視為對外部刺激做出被動反應的對象。這樣的教學方式和方法不但讓學生長期受到抑制，導致無法發揮其能動性，而且忽視了學生在體育教學中的主體地位。此外，體育教學過程中，缺乏差異化的意識導致學生由于個體差異而無法發揮個體的優勢。因此，經過理論的分析和探討，可以得知在大學體育教學中融入戶外體驗式培訓具有重大的意義。這將對我國大學體育選項課改革產生深遠的影響。因為，戶外體驗式培訓不僅能夠進一步開發體育選項課資源，同時讓體育課的空間更為廣闊，實現了體育課程教學的實用性和趣味性。這將對大學生增強體質、培養健康的心理、塑造自我、增強社會適應素質具有重要意義，同時也是我國大學體育教學發展的必然趨勢。
基金項目：1.2012年“本科教學工程”資助項目，項目編號：JXGC2012D08；2.2013年寧夏師范學院科研項目資助課題，課題編號：YB201331。
大學體育課總結范文6
關鍵詞：大學生；素質測試；體育課；改革
大學生是未來社會的中堅力量，他們的身體素質在一定程度上決定著國民素質，十八九歲的大學生，正應該生氣勃勃、青春健康，但是每年9月入學的“站不住”事件屢現，說明大學生體質下滑的根源和入學前的初級階段的教育也是密切相關的。
本文就我國大學生體質下滑的現狀做出分析，深入探討造成這種狀況的原因，特別是針對這種狀況，闡述大學階段怎么來改善，體育課怎么來應對這種局面。
一、對大學生體質的研究
1.研究對象
以山東省省內十二所全日制本科院校的在校大學生的素質測試成績為研究對象。
2.研究方法
（1）文獻資料法。以山東省大學體育課開展狀況為主旨，查閱近5年來國內外出版的相關政策、法規、著作、論文以及各類期刊雜志等。
（2）問卷調查法。本文設計了專家問卷調查表，共發放了專家調查問卷284份，回收268份，回收率為94.37%。
（3）數理統計法。對所收回問卷進行分析，剔除無效問卷，對有效問卷中的數據進行統計處理。
3.研究結果（如下表）
所調查學校其中三年的體測數據
由表中數據可以看出，在三年的時間里，表中這幾項數據的變化很大，總體走勢是身體的技能各方面一直在下滑。
二、大學生體質下滑的原因
1.主觀因素
（1）運動健身意識弱。當代大學生健身意識比較淡薄，多數大學生雖然有較強的高水平競技體育的愿望，也關心體育領域的人和事，但沒有直接參與身體鍛煉的意愿。
（2）身體鍛煉知識缺乏。大學生身體鍛煉知識缺乏，多數學生對身體鍛煉知識的了解不夠，掌握得很少。造成這種狀況的原因是學生主觀上對身體鍛煉知識的重要性認識不夠，獲取這方面知識的欲望不強，更不愿花費精力和時間去系統地掌握身體鍛煉知識，導致了身體鍛煉效果不佳，對運動健身的意義產生懷疑，從而造成身體鍛煉能力較弱，勢必形成惡性循環，能力越弱，效果越差，意愿越不強烈。
2.客觀因素
（1）社會、家庭的因素。一直以來，學生特別是高中教育階段，是身體各方面機能開始變化的最關鍵時期，此時的學生所面臨的是來自父母和教師的“步步緊逼”，滿腦子都是學習、考試、分數，也就失去了健身的機會甚至想法。近年來，社會已經很重視大學生的體制逐年下降的問題，同時針對學生健康問題提出了一系列的措施。但是人們生活節奏日益加快，競爭越來越激烈，就業的壓力對大學生的影響不言而喻，迫使大學生努力學習知識，從而減少了走進體育場所鍛煉的時間。
（2）學校體育教育的因素。多數高校偏重學生的智育教育，忽視對學生的德育、體育等方面的培養。許多高校體育工作只流于表面形式，造成對學校體育的資金投入不足，學生活動場所和設施缺乏。
三、大學體育課改革的措施
1.認真落實健康第一的指導思想，建立健全學校體育工作機制
學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，加大對群眾性學生體育活動的宣傳報道，使學生掌握基本運動技能，形成鼓勵大學生積極參加體育鍛煉的社會氛圍。
2.學校加大對體育經費的投入力度
學校應加大體育場地、設施的投入，也可以嘗試利用引資的辦法，解決目前高校場地器材不足的問題。還可以利用社會的場地器材，充分保證場地器材的使用時間，滿足大學生提高健康體質的要求。
3.轉變體育教學體系和模式
改革體育課堂組織形式，以學生為主體，教師為主導，采用靈活多樣、學生樂于接受的教學組織形式進行教學，使學生養成提高健康素質的習慣。在開設體育鍛煉項目上，要盡可能符合大學生的興趣和特點，注重培養大學生的體育意識和終身參加體育鍛煉的習慣。
4.積極開展課外體育鍛煉活動，加強校園體育文化建設
建立高校體育課內、課外一體化和學校、社會一體化的體育工作模式，充分發揮大學生的聰明才智，組建各種課余健身俱樂部和體育協會。合理開放體育場館，為學生參與鍛煉提供高質、廉價、快捷的服務。
參考文獻：
[1]王秀華.淺析少年兒童身體素質下降的原因及提高的對策[J].中國科教創新導刊，2011（12）.
