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高中體育教學工作計劃范文1
（1）學生情況分析：高一年的學生選項為武術教學班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
（2）教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學，采用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習；重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制；難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。
③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養；引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質；認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價；加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
（3）教學目標：
①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，進一步激發學生的學習“永春白鶴拳”興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本“永春白鶴拳”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“永春白鶴拳”的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。
②具體目標：
運動參與：a養成良好的練武的鍛煉習慣。b根據科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：a認識武術運動項目的價值，并關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，并進一步加強技、戰術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。
社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
（4）教學措施：
采用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標；實行培優扶中輔差，，采用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率；加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。
二、教學研究的計劃
（1）課題研究：加強校本課程“永春白鶴拳”的開發與教學；提出“趣味奧運會進入校園”的課題進行研究。
（2）校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發利用了三個內容：“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。
（3）論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚“平山體育”的品牌文化建設。
（4）校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責；積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平；積極參加教研組的各項活動，提升教研水平；做為備課組長的我，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。
（5）公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。
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高中體育教學工作計劃范文2
關鍵詞：高中 體育 新課改 問題 應對策略
一、高中體育新課程改革中出現的問題
1、 教學過于注重學生的主體作用
《課程標準》強調“以學生的發展為中心，重視學生的主體地位”，將學生放置為課堂的主體地位，更加注重學生的學習體驗以及自主學習能力的培養，這原本是培養學生創新能力、實現學生全面發展的一個先進理念。但是由于部分教師對于新課改的誤讀以及相關部門的高壓措施，導致當前的體育教學中，學生完全被放置在課堂的主體地位，有些地區甚至規定教師教學時間不能超過20分鐘，這就使教師無法有效的發揮自己的引導作用，導致課堂上學生自主性過強，而學生又沒有足夠的鍛煉知識積累，也就無法實現體育教學的有效進行。
2、 教學中忽視基本的體能訓練
體能訓練是高中體育教學中不可缺少的一項教學項目，體能訓練是檢驗學生身體基礎、制定相關教學計劃的一個重要指標，新課改以來，高中體育教學過于注重課堂的模式轉變以及課堂結構調整，對于學生的相關體能訓練以及耐力訓練重視不高，這就導致學生在學習的過程中不能有效的進行體能的訓練，造成學生體育課堂學習“有其表而無其實”，也很大程度上影響了學生的學習效果。
3、實際教學效果偏離教學目標
全日制普通高級中學《體育與健康教學大綱》教學總目標是：全面鍛煉身體，增進學生身心健康；掌握體育與健康的基礎知識，基本技能，提高學生的體育與健康意識和能力，為終身體育奠定基礎；對學生進行體育價值觀和思想品德教育……新課改以來，由于教師過于注重學生的課堂主體地位，在教學的過程中更加注重學生的課堂體驗，把新課改倡導的“愉快教學”誤解為附和學生想法，讓學生自由發揮、自主活動，或者過于注重課堂的花樣安排，而使教學偏離既定的目標。
4、 教學過程中的師資配備不足
新課改注重對于學生的興趣培養，對于教師的教學能力也提出了新的要求，比如要求體育教師必須一專多能，要至少有一至兩個專長項目，還要有一定的理論知識、田徑基礎、體操基礎。同時，能根據學校的需要進行改變，這就對教師要求增高，相應的，教師的壓力也就變大了，而部分學校由于師資配備的不足，也無法進行有效的興趣教學，也給新課改的實施帶來了一定的影響。
二、高中體育新課程改革中出現問題的應對策略
1、在注重學生主體作用的同時，不可忽略教師的主導地位
在很多人看來，新課改就是“革新”、“破舊”，之前的一些教學理念、教學方法都要予以重建，這就導致了教師的主導作用得不到足夠的重視，而高中時期的學生由于體育鍛煉意識有限、體育知識體系較為薄弱，致使在沒有教師引導的條件下他們的學習處于“漫無目的”的狀態，這在很大程度上也給學生的學習帶來了困擾。教師作為專業的體育鍛煉指導者，有著足夠的教學經驗以及教學心得，同時在學生鍛煉的組織、領導中發揮著不可或缺的作用，需要我們的高度重視。當然這也需要教師在教學的過程中能夠合理的進行時間的分配，在引導學生進行體育鍛煉的同時注重學生的體驗，以便能夠在師生和諧的氛圍下共同完成教學內容，實現教學的有效進行。
2、 在注重課堂模式改革的同時，也要加強基本體能的訓練
體能訓練是體育課的基本元素之一，同時也是鍛煉學生耐力、磨練學生意志的一種重要方法，這對于學生良好體育鍛煉習慣的養成、體育學習意識的提升都有著很大的影響意義。比如在課堂開始的時候，教師就可以引導學生進行基本活動，讓學生的各個關節、部位能夠得到充分的鍛煉、舒展，以便為課堂學習鍛煉作準備；在課中的時候，教師也可以采取游戲的形式，來讓學生進行體能的訓練，比如采取接力比賽或者小組競賽等形式，讓學生在活躍、輕松的氛圍中完成課堂學習，也完成課堂鍛煉。這樣就可以在課堂模式改革與學生的實際鍛煉之間找到一個平衡點，更好的實現教學目標的實施。
3、 在重視課堂學生體驗的同時，也要著重教學目標的實施
課堂教學的進行是為了讓學生學習到更多的知識技能，以便能夠滿足他們身體生長發育的需要以及實現他們體育知識拓展的目的。新課改注重學生對于知識的親身體驗，倡導課堂教學要“快樂”進行，這就給教師的教學工作帶來了新的挑戰，即教師要在學生的快樂學習與有效教學之間找到均衡，很多教師由于教學計劃的不足或者對于學生基本情況掌握不全，往往會導致“一邊倒”，收不到良好的教學效果。筆者認為，在教學的過程中，教師首先要了解學生的基本情況，根據各個年級、班級學生的不同基礎進行教學目標的制定，同時在教學的過程中也要充分利用有利條件，對于學生的基本體育素質進行鍛煉，只有制定了適合的工作計劃，才能使教學工作有序高效的進行。
4、 在做好日常教學的同時，教師也要不斷的提升自身素質
“給學生一碗水，教師自己至少要有一桶水”，話糙理不粗，這句話正是對現代體育教師的一種基本要求。隨著新課改的逐步深入，將來對于學生的興趣培養必將成為現實，這對于教師的個人教學能力、體育素質的要求也越來越高，這就需要教師在做好日常的教學工作之余，也要不斷的提升自身的體育素質，以滿足學生不斷發展的需要。比如教師可以向同行前輩討教經驗，同時也可以通過互聯網等形式，參考優秀的教學方案，另外也要多參加一些教學研討會，關注最新的教學動態，只有如此，才能不斷的提升自己的體育素養，為將來的教學工作打好堅實的基礎。
教學定法，貴在得法，體育科目的教學更是如此，在教學的過程中隨時都可能有特殊的情況出現，這就更需要任課教師多學習、多總結，不斷提升自己的體育素質，以便實現體育教學的有效進行！
參考文獻：
高中體育教學工作計劃范文3
體育教師的素質、能力、水平關系到下一代人的體質狀況、身體健康水平。如何“增強與學生經驗的聯系，拓展視野，引導創新與實踐”，如何“創設有利于引導學生主動學習的課程實施環境，提高學生自主學習、合作交流以及分析和解決問題的能力”，如何滿足不同發展潛能學生的不同需求，給予學生選擇的空間，以最終實現促進學生全面而有個性的發展，就成為高中新課程課堂教學方面提出的重要任務。
一、更新基本教學理念
要把學生發展放在主體地位，要求激發運動興趣。注重學生終生體育意識的培養，要求教師關注個體差異與不同要求，確保每個學生受益。新的課程標準與教材需要教師具備教高的教育教學技能才能實施。要想真正的提高自己的文化素養、業務能力，不是一兩次，甚至也不是一兩年的培訓學習可以大見成效的，是體育教師全面技能素質的一種長期積淀過程。
二、教書育人，全面關心學生身心健康
深入鉆研教法，認真備課，不斷提高教學質量，才能稱得上教書育人。全面關心學生的身體健康，從組織好課間操、課外體育活動和班級體育鍛煉，積極推行《國家體育標準》，做好課余體育訓練工作和校內外各項體育競賽以及其他各項體育活動出發，同時協助校醫定期檢查學生身體，對學生進行體育衛生和健康知識的教育，建立學生健康卡片，使體育工作和衛生保健緊密結合，促進學生健康的身心的發展。要求體育教師必須具有教育管理素質。
三、有全面的實際工作能力
學校體育目標的實現僅靠體育課是無法完成的，必須通過課外活動來補充。中學體育的整體內涵主要包括體育數學，課間操、課外體育活動、業余代表隊訓練、體育教研和體育競賽等，為了完成以上工作，必須具備以下全面的實際工作能力：
1.教學能力
教學能力包括熟練地編制各種教學工作計劃的能力；善于運用隊列、隊形和品令，迅速調動隊伍；在最短的時間內把不同年齡、性別和個性的學生組織起來進行各種的練習、活動；具有清晰、簡潔、生動、易懂的語言表達和示范能力。
2.指導業余運動訓練能力
體育教師必須具備一定的實踐經驗，較高的專項理論知識，較全面的多學科知識，去組織科學化訓練。科學化訓練中應做到訓練過程中采用先進技、戰術運用科學理論指導，運用先進的訓練方法和手段；運用現代恢復手段與措施；科學的管理和監測措施；訓練具有獨創性等。
3.教研能力
體育教研能力是教師從事本職工作的基礎，是教師專業素質和水平的體現?，F代中學體育教師需要系統而扎實地掌握本學科的知識和基本技能，并能及時了解本專業的最新研究成果和發展方向，了解與本專業相關的學科知識，能夠做到精通一門，兼教其它。中學體育教師的科學研究能力科研能力是提高自身素質，適應社會培養合格人才的重要保證，較強的科研能力也是衡量中學體育教師能力素質的重要素質的重要標志之一。
四、做好課堂教學改革
由于體育教學科研工作具有探索性、創造性的特點，體育教師要從事科學研究，不斷學習，逐步加深對體育教學領域內各種規律和特點的認識，從而不斷豐富自身的知識和提高業務水平。對于揭示和運用體育教學客觀規律、深化體育教學改革、不斷提高體育教學質量、有效地增進學生健康、增強學生體質具有重要作用。中學體育教師的科學研究能力科研能力是提高自身素質，適應社會民展培養合格人才的重要保證，較強的科研能力也是衡量中學體育教師能力素質的重要素質的重要標志之一，不具備這方面的能力，沒有較先進的科研成果，是不可能提高自身素質。
五、廣博的運動技術水平與知識
體育教師應不斷提高自身的文化素質，做到一專多能、知識廣博，才能更好地完成本職工作。只有具備了良好的文化素養的的教師，才能從容地應對新的課程與新的教學內容，甚至是自我重組教材，開發教材。知識是產生能力的基礎，掌握系統的專業基礎知識，對發展智能具有奠基性的作用。有學者研究指出：未來體育教師知識構成的模式，將由人們提出的“金字塔型”轉換為具有“放射性的圓臺型”。隨著一個人的學有所成，水平越高，綜合知識面越寬，就越有利提高專業知識的濃度水平，其教學能力就會越強。
六、良好的身體素質
體育教師不僅僅是“人類靈魂工程師”，也是“人類健美的工程師”。另外在完成教學工作的同時，學校的許多工作也需要體育老師來完成。如果不具備這一條件，是無法完成這一系列繁重任務的。
體育教師的工作能力是腦力勞動與體力勞動緊密結合的，與學生有著廣泛的接觸，教師的一言一行，可以起潛移默化的作用。教師應盡可能利用這廣闊的工作空間影響學生。
高中體育教學工作計劃范文4
摘 要 本文通過查閱相關資料及自身學習的實踐體會，對學校體育教師校本研究作初步的探索，總結得出體育教師校本研究的內容、方法及途徑。
關鍵詞 體育教師 新課程 校本研究
一、體育教師校本研究的現狀
校本研究是新課改對教師的新要求，已逐漸被教學一線的教師所認識和接受。其實，校本研究早在上個世紀60-70年代就為歐美等國教育界所關注與探索?！盀榱藢W校，基于學校，在學校中”是“校本研究”最具代表性的特征。
所謂“校本研究”就是以專家、理論工作者、教研員和教師一起以先進的教育理論為指導，將教學研究的重心下移到學校，以新課程目標為導向，以促進每個學生的發展為宗旨，以課程實施過程中學校所面對的各種具體問題為對象，以教師為研究的主體，對教學進行診斷與評價、研究分析、進過反復的探索與實踐，把新的教育理念真正變為教師的具體教學行為。這種研究強調理論指導下的實踐性研究，既注重解決實際問題，又注重經驗的總結、理論的提升和規律的探索。當前學校體育教學中校本研究具有下列特點：一是體育教師個人自主研究的多，學校體育教研組團隊研究的少；二是經驗總結式的研究多，課題式的行動研究少；三是理論研究多，理論指導實踐的應用研究少；四是隨大流、趕時髦的研究多，聯系本校體育教學實際的研究少；五是缺少從事體育教育教學研究方面的專業人士的引導。
作為體育教師，校本研究究竟研究什么，怎樣研究，是我們每一位體育教師首先要思考的問題。
二、新課改給體育教學校本研究帶來了新的選題
課程改革為學校體育教學研究提供了廣闊的施展空間，也給體育教師工作帶來了前所未有的挑戰。首先，課程改革給我們帶來了全新的思考，即對體育教育本質有了全新的認識，這是歷次教育改革所缺少的實質性內容；其次，新課程改革是把課程放在一個充分自由、開放而又相互聯系的系統之中去實施，打破了過去相對封閉的課程體制；第三，新課程的重要理念是在體育教育中關注人的發展，既關注學生的發展，也要關注教師的發展，突出人文性是研究工作的一個新變化。
面對這些挑戰，研究工作的基本著眼點應作相應的調整，新的課程改革使體育教學校本研究內容越來越豐富。主要體現在以下一些方面：
（一）體育課堂教學研究
體育課堂教學研究是體育校本研究永恒的主題。這些研究包括：教學內容選擇、教學設計、教學策略、教學方法、媒體使用（信息技術與教學的整合）、導入技巧、各種能力的培養、學習方法、教學效率、學生活動、課堂管理與調控、教學評價，教學總結等等。當前，在新課程的背景下尤其需要特別研究以下幾個問題：
1.深切研究《普通高中體育與健康課程標準（實驗）》與《中等職業學校體育與健康教學指導綱要》，把握職校體育教學的內涵與實質，突出職業特色，著力提高學生的綜合職業能力。制定切實可行方案，及時的、合理的有序推進學校體育模塊化選項教學工作；綜合規劃學校體育工作發展的近期與遠期目標，制定詳細的可執行的工作計劃。
2.要認真研究體育課程標準與教材（內容）的關系，它們之間層層統領，但又不是硬性制約，其內涵及內在的邏輯關系是研究的重要內容。
3.探討在新課程理念下的體育教學規律，以及在教學中怎樣實現學生學習方式和教師角色的轉變，是研究的重中之重。
4.要認真研究如何實施體育課程改革中的一些新課堂類型；要從更實際和更廣闊的角度去研究體育課程資源的開發和利用。教材改革的立體化、教學技術的信息化，都將帶來體育教研工作的根本性變革。
5.認真研究適應新課程的體育教學模式對推進課程改革的重要意義。同時，要防止教學模式化，要研究如何從教學模式化向教學個性化轉變，使體育教師樹立特色（個性化）教學意識。
（二）以體育新課程標準、新教材分析研究為重點，理解新課程標準的要求，積極探討、研究新的課堂教學方式
體育新教材是在統一標準下所編制的“一綱多本”的“產物”。因而教材分析研究從屬于課程標準。在堅持以體育課程標準為主要內容的前提下，分析研究新教材在哪些地方是如何體現課程改革綱要與體育課程標準精神的，探討體現新課程理念的體育教學策略。教材研究的重點應放在體育教師如何“帶著學生走向知識”，而非“帶著知識走向學生”；研究如何“用教材”，而非如何“教教材”。它隱含著教師不是教科書的消極教授者，而是教學方案的設計者，教師是“用教科書教，而不是教教科書”，其范圍涉及認知、情感與動作技能三個領域，而不僅是知識方面的要求。
（三）體育備課、說課研究
體育備課與說課研究易被忽視，備課與說課是大家常做的教研活動，但研究備課、說課的較少。如教學目標的表達、功能、分類、教案的寫作，教學后記與教師的成長，如何進行集體備課，說課說什么，說課的評價，說課與教師的教學能力，說課與教師的教研能力等等。
（四）體育校本課程的開發研究
隨著人們對新課程觀的理解，課程資源的開發和利用越來越受到重視，體育教科書不應該也不可能成為惟一的課程資源了。新課程賦予廣大教師極大的自主性，由對課程被動、忠實的執行者將變為主動、積極的創造者，由對教材的挖掘鉆研者走向對課程資源開發的設計者。校本課程是新課程體系之中的三大課程模塊之一，體育校本課程可開發的領域廣，實用性強，體育教師大有作為。在體育校本課程開發研究中可以做的研究如校本體育教材的選題與編寫，課程的設置、性質、宗旨，課程的教學目標、內容與要求，課程的評估，課程的實施對策等。
（五）體育教學評價研究
課程學習評價是新一輪基礎教育課程改革的重點。突破傳統的評價觀和評價方式，注重形成性評價的研究。而階段性評價如何操作才能體現新課程改革的理念更是亟待研究的問題。如何科學、合理地評價學生的體育成績，使評價成為促進學生更好地完成體育學習、積極參與體育活動的有效手段；如何對體育教師的教學進行評價，使之成為促進體育教師提高專業素質和課堂教學質量的重要手段；如何進行體育課程建設評價，實現體育課程的目標。這些都是當前學校體育課程改革中亟待解決的問題。
三、體育教學校本研究的方法與策略
（一）確立多角度，多層次的體育主題教研內容，重點開展課堂教學中的“同課異構”活動
主題式體育教研活動就是教研活動圍繞一定主題進行，有較強的針對性和目的性。而主題的選取要結合本校教學的現狀，做到有的放矢。如課堂教學“同課異構”，單元教學層次設計，教師基本功訓練，學校體育教學條件現狀研究，學校體育制度研究等等。新課程強調，體育教材不是唯一課程資源，教材僅是文本載體之一，教師是最重要的課程資源，因此，組織教師開展同一主題不同處理的體育教學觀摩，不固定模式，鼓勵創造性使用教材，并開展互動式診評，進行交流。同時鼓勵教師將工作中有創新、效果好的教學方法進行“輻射”，并以分組參與式討論等方式共同研究成功、不足及建議，使教師逐步改變“唯教材、唯教參”的思想，將體育課堂教學的研究立足于分析學生的學習特點、學習方法以及學生的真正需求上。
（二）開展課題研究，促進教研組體育教師群體在研究中成長
“教師即研究者”在新課程改革背景下顯得尤為突出。這次課程改革給體育教育教學實踐帶來了一系列問題。這些問題只有在教研組教師的參與下，從理論與實踐的結合上有計劃、系統地研究，才有可能在教研組教師群體層面上尋求到解決問題的有效策略。
體育教師個體化的自主研究。教師的專業發展帶有明顯的個人特征，它不是一個把現成的某種教育知識或教育理論學會之后應用于體育教育實踐的簡單過程，而且蘊含了教師將一般理論個性化并與個人的情感、知識、觀念、價值、應用場景相融合的過程。如何融合？這就要靠教師自主的研究，選擇那些對體育課堂教學和其他教育教學活動有影響的“關鍵事件”進行研究與反思。教師在反思“關鍵事件”的過程中可以實現自我超越。而個人的自我超越則是整個學習型組織的基礎。
（三）案例式研究
案例式校本研究就是運用一個教學案例來說明蘊涵其中的教育教學原理。一個好的案例往往代表一類典型的事件，蘊含著深刻的教育理念與教學技能，有利于教師的分析與反思。體育教師除了自己編寫案例外，還要注意研究他人編寫的案例，或者是觀看自己的、他人的體育課堂教學錄像或聽符合新課程標準的示范課后進行案例分析研討。開展教研活動時，各位教師展開交互式討論和開放式探究，以提高自己分析問題和解決問題的能力。另外，通過編寫和研究案例可以促使教師反思自己的教學，同時還可以分享同伴的經驗。通過這種案例研究的手段指導教師具體的課堂教學，案例為理論和實踐相結合搭起了一座橋梁，是解決具體教學問題的一把鑰匙
（四）自修-反思與專家指導相結合
“教學反思是教師專業發展和自我成長的核心因素”已經成為體育教師的共識。教學反思就是教師在認真學習教學理念的過程中，誘發質疑、思考、批判教學行為與策略，尋覓教學理論支撐的方式。“反思”是立足于自我之外的批判地考察自己的行動及情境的能力。教師要有效的開展反思要善于掌握反思的策略。
1.學習反思。要求體育教師擁有良好的學習習慣和深入思考的習慣。學習專家學者的論著或體育教學類的報刊雜志；既可以是體育教學理論，也可以是他人的教學方法，還可以是教學思想。
2.觀摩反思。“他山之石，可以攻玉”。觀摩他人的體育教學并積極反思自己的教學實踐，反復研究他人的成功與失誤，去除糟粕，吸取精華，則能更多地提升教師的反思能力。
3.教學績效反思。針對每堂課的教學效果或是對某項運動技能的測試成績進行反思，分析、比較，可以為下一步調節教學過程、修正教學目標提供依據。
4.交流反思?！爱斁终呙裕杂^者清”。教師個體單獨進行反思時，相對來說具有一定的封閉性和局限性。畢竟單純的內省反思活動，往往是比較模糊、難以深入，而且容易囿于自我。交流反思可以是同事之間的交流分析，可以與學生進行交流溝通，也可以與專家學者進行交流探討，還可以上專業的體育教學網站、論壇進行交流學習。
四、結語
體育新課程所蘊含的新理念、新方法以及新課程實施過程中所出現和遇到的各種各樣的新問題，都是過去的理論和經驗難以解決和應付的，教師不能被動地等待著別人把研究成果送上門來，再不加思考地將這些成果應用到體育教學中去。只有校本教研才能使教師自己成為一個真正研究者，教師在體育教學過程中才能以研究者的心態置身于教學情景之中，以研究者的眼光審視和分析體育教學理論與實踐中的各種問題，對自身的行為進行反思，對出現的問題進行探索，對積累的經驗進行總結，從而形成自身教學與研究特色，才是為教學行動而進行的研究，才是為解決教學中的問題而進行的對癥下藥研究，才能真正把教學與研究有機地融為一體，也唯有如此，教師才能真正由教書匠轉為“教育家”，教師才能夠持續進步、不斷提高教學水平和創造性實施新課程，從而終身發展。
參考文獻：
[1] 普通高中體育與健康課程標準（2011版）[M].人民教育出版社.2012.4.
[2] 教育部.中等職業學校體育與健康教學指導綱要[Z].2009.3.
