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關于積極心理學的認知范文1
摘要：隨著積極心理學在國內的不斷發展，吸引了較多的思想政治理論者將積極心理學的相關內容融入到思想政治教育的研究中。本文
>> 淺談高校思想政治教育中的人文關懷和心理疏導 談高校思想政治教育中的人文關懷和心理疏導 高校思想政治教育中的人文關懷和心理疏導研究 淺析高校思想政治教育的人文關懷和心理疏導 淺議大學生思想政治教育中的人文關懷和心理疏導 大學生思想政治教育中的人文關懷和心理疏導研究 淺談大學生思想政治教育中的人文關懷和心理疏導 大學生思想政治教育的人文關懷和心理疏導的路徑 中小學思想政治教育的人文關懷和心理疏導研究報告 大學生思想政治教育的人文關懷和心理疏導研究 淺析積極心理學視閾下的高校思想政治教育工作 研究生思想政治教育中的人文關懷與心理疏導 人文關懷和心理疏導在高校思想政治教育中的重要性 論新疆醫學院校大學生思想政治教育工作中的人文關懷和心理疏導 積極心理學理念下的高校思想政治教育 高校思想政治教育應注重人文關懷和心理疏導 高校思想政治教育人文關懷和心理疏導對策研究 完善人文關懷和心理疏導 加強思想政治教育 淺論思想政治教育中人文關懷和心理疏導 積極心理學在高校思想政治教育中的運用 常見問題解答 當前所在位置：，2015-02-03
[4]（俄）烏中斯基著.張佩珍，鄭文樾等譯.人是教育的對象――教育人類學初探上卷[M].北京：北京人民教育出版社，2007年版，282
基金項目：本文系西華大學研究生創新基金課題“大學生思想政治教育中的人文關懷和心理疏導研究”（課題編號：Ycjj2014004）的階段性成果。
關于積極心理學的認知范文2
【摘要】但就目前國內各高校大力開展機器人教育的現狀，仍然存在一些問題，如何通過培養機制、評價體系的改進把機器人教育的優勢全面發揮出來，是下個階段需要我們著重研究的內容。
作為工科專業要培養創新型人才，必須更新教育體系，構建新的教育體系，更新人才培養計劃，確立新的人才培養目標;加深理論基礎和培養實踐能力之間的關系，努力做到科學性、合理性、可操作性相統一，為高素質創新型人才的成長提供良好的發展空間。如何通過有效途徑提高學生的創新能力一直是我們研究的課題。機器人制作的出現為創新素質教育提供了一個嶄新的訓練平臺。機器人制作融合了機械、電子、自動控制、傳感器、計算機軟硬件和人工智能等眾多先進技術，這要求學生必需具有良好的專業基礎知識和實際操作能力，。通過機器人制作這種形式可使我們的素質教育找到一個好的切入點。通過研究設計、制作、調試機器人，可以激發學生的想象力，培養學生的設計能力、創新能力、動手能力和跨專業的綜合應用能力。另外，機器人是跨學科的結合，從設計到實現需要多學科的配合，完成這樣一個工程需要團隊的努力，這又培養了學生的協作精神。
一、創新能力培養機制的探索
機器人制作這種形式綜合性強，要求學生掌握多方面的知識，這為我們開展機器人制作帶來了一定的難度。通過研究和探索，我們制定了一套專門針對大學生機器人制作的培養機制和實踐方法，根據不同年級學生的狀況開展切實有效的實踐活動。(一)以競賽為平臺，集中培養選拔目前國內各類機器人競賽活動(如Robocup機器人足球賽、Fira機器足球賽、廣茂達杯中國智能機器人大賽、CCTV杯機器人大賽等)、挑戰杯、電子設計大賽等都為學生的創新能力培養提供了有力的平臺。我校連續參加三屆全國電子設計大賽并取得了優異的成績，雖然還沒有正式參加過機器人類的比賽，但在對學生的培訓中一直把機器人制作的內容作為一個重點進行教學，一方面通過機器人教學鍛煉學生動手能力、培養他們的創新能力;一方面為未來參加各類機器人比賽積累經驗。為了能讓學生更深入地掌握在競賽中需要的知識和技能，每年暑假集中為對競賽感興趣的同學提供課外培訓，有針對性地強化學生在電子電路設計、計算機編程等方面的能力培養，重點培養學生掌握系統設計的方法和規律。培訓過程全部采用實踐的形式，以虛擬的題目為目標，讓學生在動手的過程中加深對所學理論的理解和掌握，將理論和實際聯系起來。暑假的集中強化培訓結束以后，通過測試選拔出一些動手能力、工作能力、協調能力強的同學作為電子設計大賽的參賽選手參加競賽。通過這種培養機制不僅使我校在全國電子競賽中取得了優異成績，還培養了大部分學生的動手能力、創新能力，使這些參加過培訓的學生具備了適應以后工作崗位的能力，提高了他們在就業中的競爭能力。(二)以機器人制作為基礎，激發學生的學習興趣以競賽為平臺進行培養的模式畢竟只能使少數的同學受到培養，為了能擴大機器人制作對大學生創新能力培養的規模，使更多的學生從中受益。在相關的課程教學過程中將機器人制作的相關內容融合進課堂教學，并通過為學生做演示實驗，改變以往就課本講課本的教學方法，提高學生對知識學習的興趣，用實際問題引導學生進行思考，深入學習課本理論知識，掌握應用方法，真正提高教學質量。開發一些和理論知識內容配套的機器人制作實驗方案，為學生開設針對機器人制作的實驗教學課，讓學生在動手的過程中啟發思維，培養創新能力。例如在《單片機原理》課程中加入一些跟機器人制作有關的教學演示，可以有效的激發學生的學習興趣，并根據機器人制作的實際需要給學生布置一些具體的系統設計和編程題目，將所學理論與實踐結合在一起，彌補課堂教學就課本講課本的不足，加深學生對所學知識的掌握，并能靈活應用。通過這樣的課堂和實驗教學，可以使所有的學生得到創新能力的培養，提高整個學生群體的動手能力和創新意識，為以后競賽的隊員選拔工作提供一個好的人才儲備平臺。(三)采用梯隊式的培養形式由于機器人制作在方案設計、零部件設計與制作、控制系統軟硬件設計及提高可靠性和穩定性等方面都有大量的工作要做，對學生的知識面和動手能力都有很高的要求，一般參賽的學生只有三、四年級的學生可以勝任。但是高年級的學生經過集中培訓參賽以后很快就面臨畢業，使得人才的培養沒有一個延續性。為了解決這個問題，從大一新生入學開始就通過機器人制作的宣傳以及作品展示等活動，激發低年級同學參與的熱情。同時為低年級同學開設機器人制作的講座，讓學生提早可以了解一些機器人制作方面的知識。為了讓部分同學有更加感性的認識，吸收一些低年級的同學參與到競賽作品的制作中來，讓他們完成一些力所能及的任務，提早了解一個系統的設計開發過程，為以后參加集中培訓打下基礎，同時也為我校參加各類競賽提供更多更好的后備力量。
二、創新能力培養方法的實施
機器人制作為學生的創新培養創造了一個良好的平臺，但是在具體實施過程中可能會出現一些問題。這就要求我們在實施過程中發現問題，尋找解決問題的方法。(一)充分發揮學生的主觀能動性在機器人的設計制作過程中，部分老師對學生的知識水平和能力不信任，不能放手讓學生自己發揮想象力去設計和制作。教師在方案制定、結構選擇、策略運用上大包大攬，使學生在整個設計制作過程中僅僅作為一個操作工，按照教師的指示做事，嚴重影響了學生主觀能動性的發揮。學生在機器人制作的初期都表現出極大的熱情，但隨著工作的深入，往往表現為無從下手或實驗時手忙腳亂，儀器、器件損壞嚴重，不注意觀察實驗現象，不善于總結、分析、歸納得不出結果，表現出實驗技能較差。在學生的實驗技能之外，還存在著一些學生本身不良的心理因素，也影響了學生實驗的順利完成。如在實驗中出現的盲目性和粗心大意，因好奇心理，不按原理上的要求正確操作，在儀器的使用、元器件的選型等問題上出錯，在實驗過程中出現失敗則顯得意志薄弱，不能克服并堅持下去，害怕實驗的危險性，不愿做實驗，出現恐懼心理，影響了學生對機器人制作的積極性。此時，教師不應該大包大攬，而應該鼓勵學生分析失敗的原因，樹立信心，讓學生自己去認真推敲修改設計方案，改進實驗方法和步驟，盡一切可能讓學生自己去完成制作過程。同時在前期的培訓中，要加強學生的實驗技能的訓練，這是發揮學生主觀能動性的關鍵。練習實驗的基本操作，養_______成良好的實驗習慣;培養觀察問題能力，認真做好原始記錄，及時歸納總結，寫好實驗報告。學生通過在真正的機器人上進行實驗，不僅能從中學到和具體接觸到多領域的知識和技術，更有價值的是能在實際的操作過程中增強對于實際問題的分析能力和解決能力，真正培養起動手能力、相互協作能力和綜合能力。(二)改變傳統的教學方法在機器人的設計制作過程中，往往采用集中培養選拔，集中授課，加之教學方法不得當，不注重學生創新思維的鍛煉，重復簡單枯燥的課本內容，打擊了學生參與的積極性。實施創新教育，培養創新人才，教師的主導作用是關鍵。教師的主導作用是引導學生有效獲取已有知識，使學生自己發現、重組和創造知識，努力開發創新能力。培養學生創新精神和創新能力，教師首先必須具有創新精神和創新能力，按創新的要求改革教學方法，自覺地把創新能力培養滲透到各個教學環節中，將知識灌輸轉變為培養學生的專業素質和創新能力。如在講授“機器人行走驅動”時，教師應把重點放在講清各種行走的驅動方法的基本原理和電路設計思路上。每種驅動方法都有其局限性，教師應特意講出這些“缺陷”、替代方法以及可能的發展前景，培養學生敢于提出大膽設想和設計出帶的新意的驅動電路。并適時因人布置一些帶有研究性質的問題，組織學生進行研討。首先，我們建立了新的教師考核標準，強化教學過程中突出對學生創新能力的培養要求。其次，讓學生在接觸到機器人制作這一課題時了解到:要想在機器人制作方面獲得成功，必須具體哪些方面的專業知識和技術，讓學生以機器人制作為平臺，以發散式的方法去尋找解決問題的答案，變傳統“填鴨式”的教學模式為“尋找式”的創造性學習方法，引導學生求異置疑，開拓創新，激發學生的創新意識和創新熱情。讓學生通過實驗遇到新問題，用已有的知識和獲得的新信息來解決新問題，最后再通過實驗來驗證自己的想法是否正確。這種教學方法徹底改變了教學過程中教師和學生的主次位置。學生真正成為學習的主人，自己的主人。(三)改革創新能力評價系統參加機器制作的過程中，以作品成績作為評價的唯一依據，不注重制作過程對學生的鍛煉，往往是教師代替學生在設計制作，沒有給學生在制作中鍛煉的機會，造假現象在學生中形成不良的風氣，影響惡劣。一個學生的創新能力體現在許多方面，在對學生的制作水平和成績進行評價時，僅考察少數幾個方面的指標是難以做到公平公正的。怎樣才能對每個學生做出客觀公正的評價，這也是我們正在研究的課題。為此，我們制訂了四級評價體系:(1)院級專家組的考核等級評價:由學院成立專家組對本院大學生創新能力進行等級考核評價;(2)教師對參評學生的等級考核評價:教師對所指導的學生進行創新能力等級考核評價;(3)同級學生的等級考核評價:學生作為同學對所要評價的大學生的創新能力的等級考核評價;(4)綜合等級考核評價:綜合上述三個方面的評價結果，對大學生創新能力進行最后的綜合等級考核評價。通過由院級專家組、教師評價、同級學生評價和綜合等級考核對大學生創新能力進行考核評價，而不同的考核主體在日常生活工作中對大學生創新能力的認識是不同的，所以在確定考核因素時不能一刀切，而應該在考核過程中，學生、教師、院級專家組、校級專家組從不同的考核角度對參評學生進行等級考評。在評價中引入了“加權”系數，對評價結果具有不同的權重影響。這樣有利于實現準確的評價，從而克服原有的考評因素單一化，使評價結果更加科學化。
三、總結
關于積極心理學的認知范文3
關鍵詞 新課改；小學；班主任；教育策略
一、該放手時就放手
實際班級管理工作中，班主任要控制的方面很多，許多班主任滿腔熱情，事必躬親。唯恐出亂子，用諸多的清規戒律規范學生，時刻充當著“管家或保姆”的角色。這種“管”對學生和班務管得過多過死，不利于學生個性的自由發展和身心的全面發展，容易造成學生依賴性強，缺乏自我教育與自我管理能力，也容易使班主任陷于雜務，一天到晚疲憊不堪。
在對待班級的一些小事上，班主任可以大膽放手把一些具體事務安排給班干部，根據班干部的能力特長明確分工，授權負責，建立層次分明的管理體系，讓整個班集體“事事有人做”。這樣能調動學生積極性，引導學生參與管理班級，逐步鍛煉和培養學生的自我教育和自我管理能力。正如英國斯賓塞在《教育論》中指出一樣：“記住教育的目的應該是培養一個能夠自治的人，而不是要別人來管的人?！币虼?班主任要善于抓住班級出現的主要矛盾管大放小，管主放次。在班級管理中把管理滲透到“不管”之管中,達到“無為而治”的最高境界。
二、距離才會產生美
新課程背景下建立“民眾、平等和諧”的新型師生關系，主動權在教師。班主任應放下師道尊嚴的架子，拋棄原來絕對權威的形象，以平等的視角，摯愛的情感去對待學生才容易進入學生的心里。教育的過程是教育者和被教育者“心理交流”的過程,只有情感交融的教育，才會引起學生感情上的共鳴。無論是生活上還是精神上，學生都渴望得到班主任的關心和愛護。因此,在日常班級工作中，班主任必須積極探尋與學生心靈情感的交融點，縮小師生之間的心理距離，使學生真正把班主任當作自己的知心朋友，樂于向班主任敞開自己的心扉。
但是，從管理角度講，師生之間也必須有一個適度的距離。如果片面理解和學生“打成一片”甚至是零距離接觸，那么，就會出現負面效應，出現學生與班主任稱兄道弟，輕慢班主任應有的威信，長此以往，班主任的話在學生心里就喪失了分量。 所以，要讓學生在適度的距離中清楚地意識到自己與班主任在學識，能力等方面的差距。從而對班主任保持應有的尊重，同樣，班主任也只有保持好這種距離，才能把課堂教學與課后談心，硬性規定與寬松氛圍融洽起來，使班級管理始終處于和諧的氣氛之中。因此，班主任在班級管理的過程中要注意角色定位，與學生之間保持一個適度的距離。
三、把握做學生思想工作的深度
班主任做學生的思想工作不僅要抓住有利時機，還應該把握一定的深淺度，教育學生的深淺度要根據學生出現問題時的具體情況和教育的內容、目的來斟酌，有時候要防患于未然小題大作，有時候也要似春風化雨一般大題小做。 教育學生的深度把握好了就能起到事半功倍的作用，
對小學生來說，他們有判斷是非的能力，但是未必有良好的自我控制能力。學生出現問題批評一頓，這只能說班主任僅僅做了很表面的教育工作。接下來班主任應該幫助他做心理分析，自我評價，用實際行動改正錯誤。學生思想有時會出現反復的現象，班主任就要深入到學生中間去或通過談話、做問卷調查等方式，了解學生的思想動態。
在實際的教育學生中，班主任一般來說喜好就事論事，不愿意給學生講一些大的道理，有些大道理是永恒的，比如說愛國主義、集體主義、崇高理想等這些學生應該內化為自身品質的東西。筆者認為不講大道理，像團結、守紀、合作互助等小道理就成了無本之木。比如面對有“網癮”的學生，如果只告訴學生上網有什么危害，學生內心不會為之所動，因為學生也明白上網成癮影響學習，危害健康，但是如果班主任啟迪和引導學生樹立遠大的理想，讓他們意識到他們肩負的振興中華和民族的重任，使學生真正懂得了國家的強盛,民族的振興與個人息息相關，真正明白了人生的價值在于奉獻的大道理，那么學生的志向就會更高，學生學習的動力就會更持久。
四、把握處理問題的力度
在處理班級問題時，班主任總是想快刀斬亂麻，不注重梳理矛盾的源頭，急于解決矛盾，或著拖著冷處理，最終把問題停留在表面平穩的狀態。根據學生的年齡特征和個性差異，班主任在處理問題時如果能針對學生的心態，做到緩的適時，急的恰當，將會收到事半功倍的效果。比如對個性倔強，脾氣暴躁且自尊心強的學生應采用冷處理，讓時間緩沖矛盾等循序漸進讓學生自我思索、自我反省。如果操之過急往往會引起學生激烈的反應，引起班主任與學生之間的強烈沖突。
關于積極心理學的認知范文4
關鍵詞：積極心理學；大學生；情緒管理；策略
目前國內外關于積極心理學的研究，主要有三大研究內容：積極情緒和體驗、積極人格特質以及積極組織系統的研究。其中，積極情緒和體驗是積極心理學研究中的重要組成部分，并且是心理學研究的核心內容。健康情緒作為人類情緒中很有適應意義的一類情緒，心理健康的重要組成部分，在激發人類生命活力，改變不合理認知，化消極情緒為積極情緒，調整心態，促進身心健康具有廣泛的功能與意義。當今高校大學生由于情緒管理問題而導致的身心受到傷害，成長成才中的阻礙等相關問題的不斷發生，是擺在當今高校如何有效開展大學生心理健康教育過程中的關鍵問題。積極探索，深入研究解決高校大學生情緒管理問題的有效方法策略，充分發揮積極情緒管理在解決大學生情緒問題中的指導作用，不僅是適應當前高校做好心理健康教育工作的客觀要求，更是滿足提高大學身身心健康，促進大學生成長成才的現實需要。
一、發揮積極心理學功能作用，提高高校心理健康教育教學工作的針對性和實效性
隨著積極心理學的不斷興起，積極心理學的研究領域和研究視角不斷拓展延伸，積極心理學的研究重點也從以往對消極情緒、對人類的疾病和弱點的對比分析中轉向更加關注人的健康情緒體驗，關注人對社會的積極態度，關注人類的優秀品質培養與美好心靈的挖掘。
1.積極情緒作為大學生心理健康的具體表現，在大學生成長成才過程中的地位和作用。針對高校大學生心理健康教育中存在的問題和不足，以及由于缺乏情緒管理教育指導而導致大學生中出現的人格問題、道德問題、情感問題、生活問題、就業問題等嚴重影響大學生的身心健康和成長成才現象的不斷頻發，積極開展以積極心理學視角下的大學生積極情緒管理的策略研究，可以進一步發揮積極心理學引領下的大學生情緒管理教育促進高校大學生健康成長的重要作用。通過探尋解決高校大學生心理健康問題的新方法、新途徑，更好地發揮積極情緒管理在解決大學生情緒問題中的主導作用，科學利用積極情緒會匯聚的正能量效用，助推大學生心理健康教育有效開展，更好地發揮大學生情緒管理教育的引領、指導、激勵和升華的心理功能作用，充分體現高校大學生情緒管理教育工作的針對性和實效性。
2.積極心理學的研究的價值在于充分發揮積極心理學在促進大學生為引領，以大學生情緒管理中存在的問題為依托，以積極情緒匯聚的正能量為載體，以有效發揮積極心理學重要的功能作用為目標，從積極心理學的角度審視大學生心理健康教育是高校心理健康教育健康發展的必然要求。積極心理學的價值取向賦予心理健康教育新內容和制高點。大學生心理健康教育的目標應該是預防和矯正心理問題和關注發展和幸福并存，因此，必須把積極心理學融入到心理健康教育，建立科學有效地心理健康模式，科學利用積極情緒會匯聚的正能量效用，助推大學生心理健康教育有效開展，更好地實現高校大學生情緒管理教育的引領、指導、激勵和升華的心理功能作用，對于進一步提高高校大學生心理健康教育的針對性和有效性，激發大學生學習潛能，促進大學生身心健康，成長成才具有現實而深遠的意義。
二、明確目標任務，激發大學生學習潛能，促進大學生健康成長
積極心理學的取向賦予心理健康教育新內容和更高目標。從積極心理學的視角研究大學生情緒管理問題，其目的就是為心理健康教育注入積極因素。
1.發揮積極情緒管理匯聚正能量的積極作用，為心理健康教育注入積極心理學因素。積極心理學的價值取向賦予心理健康教育新內容和更高目標；積極情緒管理對于心理健康教育模式提出了新要求。為高校有效開展心理健康教育教學工作明確而目標任務。它以全新的視角改變了以往心理健康教育關注的重點，將關注心理問題消極方面產生的不良影響，轉向關心大學生優秀品質和美好心靈的塑造，關注大學生的積極認知加工、積極的情緒體驗和積極的社會行為，并將如何培養積極健康的快樂的人才作為未了高校人才培養的最高目標提出，為深入開展大學生心理健康教育提出了新的思考。充分發揮積極情緒管理匯聚正能量的積極作用，讓積極情緒管理在大學生成長成才中的助力正是本文開展研究的亮點所在。
2.培養大學生個體發掘自身的潛能與力量，激發大學生學習動機，培養大學生好學、樂學、勤學與積極樂觀向上。運用保護性因素促進心理彈性的形成，增強大學生社會適應性，以充滿快樂的希望和散發著青春活力的心靈狀態，運用科學有效利用積極情緒管理策略對于大學生身心健康，不斷增強大學生積極情緒的感受力，提高大學生情緒智力，挖掘潛力、培養調控情緒的能力，提升幸福指數具有一定的實用價值。發揮積極情緒管理作用，提高大學生情緒智商，讓積極情緒在情緒管理中發揮重要作用，進一步發揮積極情緒在情緒管理中的重要作用勢在必行。
3.開發大學生情緒智力，自覺養成積極的品質，塑造積極的自我，追求積極的改變，營造積極的關系。調節情緒健康應重在關注人的積極面，調動人的積極性。積極心理學的力量，是幫助人們發現并利用自己的內在資源，進而提升個人的素質和生活的品質。每個人的內心深處都需要自我實現。自我實現的需要會激發人內在的積極力量和優秀品質， 積極心理學利用這些資源來幫助一般人或具有一定天賦的人最大限度地發掘自己的潛力，并以此努力獲得美好的生活?？茖W有效利用積極情緒管理的方法策略，就要學會積極認識情緒，積極表達情緒，積極地調整情緒。從認知、情境、平衡、社會支持等角度全面調節情緒，達到情緒健康。調節情緒、在積極心理學視角下，大學生應做自己情緒的主人，學會管理自己的情緒，為擁有健康快樂的人生加油。
4.以積極情緒心理學“培養個體積極心態”理念為指導，促進大學生自我教育。積極心理學這種關注人的優秀品質和美好心靈的心理學，從關注人類的疾病和弱點轉向關注人類的優秀品質，從關注負性情緒轉向關注積極情緒。本課題的研究目的是培養大學生積極心態，通過自我教育實現積極的認知加工，積極地看待世界的方法，如樂觀、希望、自我接納、自尊、寬容、逆境中的心理彈性、審美體驗、智慧靈性等；人的積極的情緒體驗，包括人類的幸福感、滿意感、流暢感、快樂感等；人對社會的積極態度，包括社會凝聚力、利他行為、社會責任感、寬恕、仁慈、愛的能力等，為大學生擁有陽光心態，閃亮青春給力。
三、發揮積極情緒管理策略效用，提高高校大學生心理品質，促進大學生成長成才
積極心理學作為心理學研究的一種全新研究價值取向，為進一步研究大學生情緒管理問題以新的啟示。隨著當今由于大學生心理問題造成的傷害事件不斷頻發，加強高校大學生積極人格塑造，進一步發揮積極情緒對于大學生的學習、生活以及成長成才都有著重要意義。
1.積極心理學視角下的大學生情緒管理策略研究需考慮性別、年級、生源以及產生情緒障礙原因等差異。大學階段是人生發展的重要時期，是個體逐步由依賴走向獨立，進入成人社會的關鍵時期。許多大學生缺乏必要的心理和思想準備，因而出現不適應現象，包括奮斗目標的失落、理想與現實的反差、學習適應的不良、交往的困難等。相應地采取的對策就應該不僅包括樹立牢固的科學人生觀、在學習中探索“適應期”規律、進行“適應期”的心理調整、參與校園文化建設活動等，更應該考慮大學生情緒管理中的性別差異、年級差異、生源差異、產生情緒障礙的原因差異，充分利用策略去引導大學生在學習中的專注、快樂、興趣、挑戰性，干預的關注點在學生體驗主觀幸福感受、成功感和學習樂趣，建構學生的積極的自我概念、希望和生活滿意度，培養學生創造性和戰勝挫折的心理彈性，而不是單純的克服消極情緒，這樣才能通過積極心理學更有針對性地發揮大學生人性中的積極情緒的功能。
2.發揮積極情緒效用，增強學習動力。積極心理學的關注點在積極的情緒和動機。積極情緒具有更加持久的適應功能。比如，失敗的反饋會造成對悲觀的夸張，夸大危險，令人焦慮；而成功的反饋造成人對成功的整體的“樂觀偏向”，使人積極克服困難，低估危險。研究發現，伴隨著正性情緒的積極狀態的認知，產生了不同尋常的思考、靈活和創新的學習，對新知識的接納變得更加敏感。對大學生情緒問題的產生與影響的進一步研究表明，積極的情緒比中性的和負性的情緒更能促進大學生學習、提高智力，挖掘潛能，激發創造力。且積極的情緒還有助于消除負性情緒、擴大人的心理資源，使人在逆境中具有容忍挫折的心理彈性。積極的情緒更能維持長久的行為動力，更加有利于人們發揮潛能，尤其是高級的學習、創造性智力。積極情緒使人變得更加穩定，目標明確，效率更高，目光更加深遠，力量更加強大。這種積極性不是一時的熱情和沖動，而是永久的、可持續發展的、穩定的，它能引導大學生在幸福感中學習，幸?？鞓烦砷L。
3.運用積極情緒管理的方法策略，客服消極情緒帶來的影響。在激烈競爭的社會，壓力會越來越大，挫折如影隨形，增強大學生情緒管理能力尤為重要。作為積極心理學視角下的積極情緒管理心理素質。高校作為高等教育人才培養專門機構，如何發揮情緒的主要作用，有效利用積極情緒解決各種心理問題，克服不良情緒帶來的影響，調動積極情緒匯聚的正能量，為促進大學生健康提供必要的支持與幫助。情緒管理是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協調、引導、互動和控制，充分挖掘和培植個體和群體的情緒智商、培養駕馭情緒的能力，從而確保個體和群體保持良好的情緒狀態，并由此產生良好的效果。情緒管理隸屬管理心理學，是尋求激勵人心理和行為的各種途徑和方法，以最大限度地調動人的積極性、創造性，從而提高學習效率，生活質量，幸福程度。
4.運用合理情緒療法，改變大學生不合理認知。管理情緒要運用改變認知是一種非常重要情緒管理策略。任何事物都有兩面，積極的認知就是在看到事物不利面的同時，更能看到積極的一面，使人增強信心，情緒飽滿。 調節情緒要注意行為調節。不良情緒已經發生時，可以通過一些行為上的改變而加以調節。也許這些行為是瑣碎的，但卻是獲得良好情緒的有效途徑。加強情緒智力的培養，積極的方法手段應對不良情緒，調整解決副性情緒帶來不良影響，幫助大學生自覺養成積極的品質，塑造積極的自我，追求積極的改變，營造積極的關系。開發大學生情緒智力，提高大學生心理素質。關于積極的情緒和體驗。當前，關于積極情緒的研究很多，主觀幸福感、快樂、愛等，都成了積極心理學研究的新的熱點。關于積極情緒與健康關系。積極的心理和情緒狀態對保持或促進生理健康有很大的實際意義。
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高師公共心理學肩負著培養師范生的心理學素養的重任，必須以培養師范生解決教育、教學工作中心理學問題的能力為目標，優化其課程體系。首先，高師公共心理學教材的內容必須具備實用性。具體來說，一方面應注重培養師范生正確的心理學的觀念，為師范生指明了思考教育、教學中心理學問題的正確方向；另一方面要注重培養師范生解決教育、教學工作中心理學問題的技能，使師范生能迅速有效地組織相關的心理學知識、技能，解決當前的教育教學問題。其次，公共心理學課程體系必須具備最優化的結構。根據心理學關于學習規律，課程的結構是形成學生認知結構的基礎。高師公共心理學的課程結構要有利于迅速形成良好的心理學的認知結構，有利于調動師范生學習公共心理學的積極性。
2．現行高師公共心理學課程體系的分析與評估 回到本文目錄
現行的高師公共心理學課程體系并不是一個統一的課程體系，各高等師范學校差不多都有自己的公共心理學體系，但這些課程體系的內容與結構基本上是一致的。因此，我們可以把它們作為一個對象進行分析與評估。
從現行高師公共心理學課程的內容來看，闡述心理學基本理論的內容十分詳盡，而指導教育、教學工作的實踐性內容則非常單薄?！爸乩碚?，輕實踐；重知識，輕技能”的現象十分嚴重。其具體表現為“三多三少”的現象，即對心理學概念、原理進行哲學式的闡述多，對心理學概念、原理的操作性的闡述的少；對一般意義的心理現象進行描述的知識多，對教育活動中心理現象進行解釋、診斷和控制的操作性知識少；要求學生對心理學的概念、原理進行闡述多，要求學生運用心理學原理解決教育活動中的實踐問題的技能訓練少。這在很大程度上阻礙了對師范生解決教育、進行工作中心理學問題能力的培養。
現行公共心理學課程內容陳舊，也是一個比較突出的問題。一方面，現行教材中的有些內容，與教育、教學工作關系甚遠，對教育、教學工作沒有實際的指導價值。另一方面，有一些緊密結合教育實踐而進行的新的研究成果、新的心理學觀念，沒有被吸收進教材。
從教材的結構來看，現行教材大多采用以所引入的心理學理論為主線方式進行編寫。現行課程體系涉及到普通心理學、教育心理學、社會心理學、管理心理學、發展心理學、心理咨詢等心理學分支學科理論，而心理學每一分支學科理論又自成體系。以心理學的相關分支學科的理論為主線編寫教材，使教材形成了“條塊分割”的現象。這種編排方式，似乎有助于師范生掌握心理學理論體系，但是，師范生所學的有關教育、教學工作的心理學知識則支離破碎，不能形成以解決教育、教學工作中心理學問題為核心的、完善的認知結構。這在一定程度上削弱了高師公共心理學課程體系的實用性，妨礙了師范生形成解決教育、教學工作中心理學問題的能力。
現行教材多以理論為先導，引入教育、教學實踐的內容。這實際上是使活生生的教育、教學實際適合理論的學習，而不是使心理學通論適合教育、教學實際問題的解決。這難免使人有一種“削足適履”的感覺，也限制師范生公共心理學課堂學習中的思維活動，在一定程度上挫傷了師范生學習高師公共心理學的積極性。
由此可見，現行的高師公共心理學課程體系不是一個優化的課程體系，難以適應面向21世紀的社會對高師人才培養的要求，必須加以改變。
3．公共心理學課程體系的優化 回到本文目錄
根據面向21世紀高師人才培養的要求，通過對現行高師公共心理學課程體系分析與評估，筆者認為，要建立優化的高師公共心理學的課程體系，要從以下三個方面入手。
第一，以師范生確立面向21世紀的心理學觀念為目標，優化課程有關心理學理論的內容。在現行課程體系中許多內容涉及到教育、教學工作中的心理學觀念問題，例如發揮學生主動性和積極性的觀念、促進學生身心全面發展的觀念、依據學生的心理發展的年齡特征與個性特點進行教育、教學工作的觀念，等等。這些內容對幫助師范生確立面向21世紀的心理學觀念有一定的作用。對這些內容要加以提煉并予以保留。同時，面向21世紀，師范生還應確立學會學習的觀念、學會創造的觀念、學會生存的觀念等。這一些在現行教材中并沒有涉及到，應該加以引入，并提出明確的要求。
第二，以培養師范生解決教育、教學工作中心理學問題的年齡為最終目標，加強課程中有關教育、教學工作實踐的內容。由于教育、教學工作的心理問題的十分復雜，要求高師公共心理學解決教育、教學工作中所有問題，是不現實的。高師公共心理學只能主要地對一些一般的、典型的心理學問題的解決提供指導，同時，還要讓師范生了解如何在高師公共心理學教材之外獲得心理學的指導。具體來說，有三項任務：首先，高師公共心理學必須揭示在教育、教學過程中，學生心理學的最一般規律，如學生心理發展的規律、學生學習的規律、學生個性形成的規律等。這是解決教育、教學工作中心理學問題的依據。一方面，要堅決刪除現行教材中對教育、教學工作沒有實際的指導價值的內容；另一方面，要吸收那些與教育、教學活動密切相關的心理學研究的最新成果，如關于學習不良的研究、關于問題行為的研究等。其次，要強化解決教育、教學工作中典型的心理學問題的基本技能的訓練，讓師范生掌握解決心理學問題的技能技巧。在編寫教材時，應減少對心理現象進行描述的內容，加強對教育、教學活動中典型的心理現象的解釋、診斷和控制的內容，提高對心理學概念、原理闡述的可操作性。再次，公共心理學要應提供可能對教育、教學工作產生影響的、具有高度概括性心理學的背景知識，讓師范生學會確定心理學問題所涉及的領域，以便在未來的工作中能從相應的心理學著作及心理學專家那里獲得心理學的幫助。
關于積極心理學的認知范文6
一、研究體系日臻完善、研究課題不斷深化
當代以來，我國教育心理學者在總結概括教育心理學的基本理論和國內外研究前沿就基礎上，結合我國實際情況，努力從基本理論、學習心理、教學心理和教與學的條件等基本方面來建構教育心理學的內容體系，編寫出版了一批影響較大的具有中國特色的教育心理學教材。這些教材的出版對我國教育心理學的學科體系從理論和實踐上不斷走向成熟和完善做出了重要貢獻。如邵瑞珍教授在1990年出版的《學與教的心理學》中初步建立了比較完善的教育心理學理論和體系。此外，我國教育心理學還在不同領域中展開了一系列縱深研究。如邵瑞珍、皮連生教授等人所組成的課題組多年來一直致力于學與教的理論與應用研究，試圖建立一整套的學習心理、教學心理理論體系。李伯黍教授等人則結合我國的國情對品德問題展開了深人的討論，并形成了一系列的理論觀點等都是這方面的典范。
二、有中國特色的研究領域不斷拓展，個別領域取得突破性的進展
當代以來，我國教育心理學者還在借鑒國外研究成果的基礎上，結合我國教育實際展開了一系列既有中國特色又有現實指導意義的研究，如中國教育心理學體系的構建、智力與非智力因素及其對學習的影響、素質教育的心理學基礎、學與教的理論等。尤其是在個別領域還取得了突破性進展。如1993年，盧家楣教授在全國乃至世界范圍內首創“情感教學心理學”學科，提出了以“寓教于樂、以情施教和師生情感交融”三大原則為支柱的情感教學的原則體系及其實施策略；2000年，吳慶麟出版的《認知教學心理學》著眼于當代認知心理學與學科教育實際之結合，以大量研究資料為依據，展現了新的知識觀與教學觀，探討了若干學科中傳授與獲得知識技能的規律性問題；此外，馮忠良教授提出的“結構化與定向化教學心理學原理”，莫雷教授提出的學習雙機制理論等也都具有極強的原創性。
三、積極引進西方成果，與國外的差距逐漸縮小
我國教育心理學工作者，積極引進國外最新研究成果，密切關注國外教育心理學發展的新動向和理論思潮，同時結合我國的實際加以消化吸收，不斷推陳出新，為我國教育心理學趕上和超過國外的有關研究奠定了基礎。同時，隨著對國外研究成果的不斷消化吸收，我國教育心理學發展中一度存在的概念不清、理論混亂等問題也得到了較好的解決，使得我國教育心理學研究在內容、理論和體系上和國外保持一致，有利于與國外交流與合作。
四、研究對象不明確，研究內容缺乏系統性
關于教育心理學對象問題，向來沒有一個公認的說法，有人認為教育心理學是應用于教育實際的心理學，其對象是教育中的心理現象；也有人認為，不應把教育心理學簡單地當作缺乏獨立性的應用學科。教育心理學研究對象的這種不確定性顯然是對教育心理學的發展極其不利的，這不僅僅是世界教育心理學發展中存在的一個共同問題，同時也是值得我國教育心理學工作者關注的一個實際問題。
由于教育心理學研究對象非常復雜，給教育心理學研究帶來了一定的難度。同時，我國教育心理學立足本土化研究時間不長和研究者自身認識的局限性，使得我國教育心理學的研究缺乏一個統一的核心，或者說缺少一個“范式”。主要表現在三個方面[5]：統一的心理現象被分割成易于實驗和易于控制的小塊，研究者各自為政，聯系很少；研究課題繁雜多樣，五花八門的課題充斥于教育心理學領域，沒有一個統一的核心；教育心理學的內容、領域和研究方法變化無常，缺乏相對的穩定性。
五、研究方法手段創新不足，理論聯系實際不夠
我國教育心理學的研究方法和研究手段雖有較大進步，但仍存在大量問題。如教育心理學涉及到社會文化、教育背景等諸多因素，往往需要輔以定性的研究方法才能更好地解釋教育心理學研究中的問題，但當前研究方法更偏重于定量研究，缺少定性研究。此外，研究手段的現代化程度還不夠高，一些高新技術和手段雖已應用到教育心理學的研究中，但僅限于數據統計和分析，在研究設計和研究過程中的并未得到充分運用；同時也缺乏對教育心理學的研究方法專門、深入的探討。
我國教育心理學的大多研究課題均來自于理論而非教育實踐，使得教育心理學的研究成果難以對教育實踐提供有效的指導；教育心理學在教育發展和改革中的作用未受到應有的重視，也可見對實踐的指導不夠；同時，教育心理學目前更多地只是局限于為學校教育教學服務，而沒有推廣到社會和家庭教育當中去，限制了教育心理學應用研究的廣泛性。因此，理論與實踐聯系不夠仍是我國教育心理學發展過程中亟需解決完善的一個問題。
基金項目：阜陽師范學院校級教學研究項目（2012JYXM42）；阜陽師范學院校級人才培養模式創新實驗區項目（2011CXSYQ01）；阜陽師范學院校級精品開放課程建設項目（2012KFKC08）。
參考文獻：
[1]盧家楣.情感教學心理學[M].上海：上海教育出版社，2000.
[2]吳慶麟.認知教學心理學[M].上海：上海科學技術出版社，2000.
[3]馮忠良.結構化與定向化教學心理學原理[M].北京：北京師范大學出版社，1990.
