心理學基礎知識總結范例6篇

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心理學基礎知識總結

心理學基礎知識總結范文1

關鍵詞: 經絡催眠術 本土心理治療技術 發展

經絡催眠術是由蘇州大學馬維祥主任醫師在50年的臨床實踐基礎上結合中醫經絡穴位和催眠技術而形成的真正本土化的心理治療技術。經絡催眠術是中醫藏象、五行、經絡學說與催眠術的創新性的結合。經絡催眠治療,是應用經絡與氣及暗示相結合的綜合性催眠誘導技術導入催眠狀態,施以藏象、五行和經絡辨證論治的暗示治療方[1],心理學家王效道老先生評價馬維祥老師首創本土心理治療技術——經絡催眠術和首創“成長扭曲癥”概念[2]。

當前,由于我國正處于改革開放的關鍵時期,各種矛盾凸顯,人們的心理問題高發、頻發。為順應形勢的需要,國內心理治療界大量直接引進應用西方治療方法,這些在西方文化歷史背景下發展起來的心理治療方法可信度和可行性都有一定的地域限制[3],不能直接套用在中國人身上。正如加德納·墨菲和約瑟夫·柯瓦奇在《近代心理學導刊》一書中所指:西方心理學的大多數問題只有在西方的歷史、西方的地理的、經濟的、軍事的和科學的背景的范圍內才是有意義的問題。[4]但是,心理行為問題是在一定文化土壤上形成的,心理與行為深受文化的影響,社會文化影響來訪者或病人的精神病理的臨床表現、求救行為、治療方式等[5][6]。離開了其產生、存在的文化土壤再好的方法都不會產生較好的治療效果,甚至水土不服,事倍功半。

馬維祥教授將中醫經絡學說與催眠術相結合形成的經絡催眠術是在中國文化基礎上結合國人特定的心理行為特征形成的理論與技術,具有本土性和強大生命力?;仡欉^去幾十年的發展,經絡催眠術獲得了廣泛的贊譽,為中國的心理衛生事業作出了杰出的貢獻。展望未來,我們認為應從教育培訓、科學研究、臨床實踐、認證制度和組織宣傳等方面廣泛、深入展開,與時俱進,推動經絡催眠術發展。

1.教育培訓

“教,上所施,下所效也”,“育,養子使作善也”(許慎,說文解字)。教育是泛指一切有目的地增進人的知識和技能,發展人的智力和體力,影響人的思想品德的活動。[7]經絡催眠術作為中國本土的科學的心理治療技術,應通過教育,讓更多的心理學同仁分享其魅力,運用其幫助國人提高心理素質,解決心理問題。經絡催眠術作為“心理治療的一朵奇葩”(北京師范大學心理學教授鄭日昌語)[1,緒言],我們應該大力推廣,其最佳途徑就是通過教育培訓,讓更多同仁掌握。

1.1教學內容

目前,經絡催眠師培訓主要由馬維祥教授和胡寶偉主任親自教授。內容較全面,難易適中,緊扣臨床應用,但是,隨著培訓師資的多學科化和學員的多樣化復雜化,作者認為培訓內容應更加要求嚴謹、規范,學時隨之延長,夯實學員基礎,讓學員真正理解掌握并且在將來的臨床工作中得心應手、游刃有余地運用。

通過多年的學習和臨床實踐我總結出心理治療師或咨詢師的知識結構應包含兩個層次:核心層知識(必須具有),如心理衛生及心理治療技術;次層次知識(應該具有),如人格心理、發展心理、教育學等和知識(最好具有),如相關人文社科知識。相應地,經絡催眠師培訓內容應包括基礎知識和專業技能兩大部分,基礎知識包括:中醫基礎理論、經絡腧穴學、中醫診斷學(當然,這三門學科可以結合重點作為一門課程來教學)、心理學基礎知識(發展心理學、人格心理學、社會心理學)、精神病學(變態心理學);專業技能包括:心理治療與咨詢學、西方催眠術、經絡催眠術、中國文化、教育學、人類學、社會學等作為補充知識。

學員如果沒有基礎知識和基礎專業知識,擁有再好的治療技術可能也無法很好應用。我們具有了形神(心身)一體觀、辨證觀,經絡循行路線及所屬絡臟腑,疾病在經絡上的表現,經絡循行上的穴位,穴位的治療作用等中醫基礎知識,為臨床應用做好鋪墊。要了解人的心理行為,我們應該學習心理學基礎知識,如正常人的心理發展,各發展階段的特點,正常發展受阻會產生什么后續影響,等等,人格心理學對于我們理解正常人的心理與行為、人格特征和發展是必需的知識。社會心理學主要是中國古代人的心理特征和改革開放以來人們的心理變化,而不是作為學院派教學的死板無生氣的社會心理學教材,這對于了解人們的心理與社會變化的相互影響,了解當下人們心理狀況是必需的知識。精神病學知識或變態心理學知識是心理治療師一定要掌握的基礎專業知識,在臨床中我們才能較準確篩選出自己的工作對象和理解來訪者甚至病人的心理行為問題之所在。心理治療與咨詢學知識是任何從事心理咨詢或治療行業的人員必須掌握的專業知識,在經絡催眠治療及其他任何形式任何流派的治療方法中都要用到心理治療與咨詢中的一些基本技術方法。這些基本技術與方法是把基礎知識與專門治療技術方法應用在臨床中的基礎與橋梁。西方催眠技術作為學習經絡催眠術的過渡和比較,畢竟經絡催眠術有很多地方與西方催眠術相同,如催眠的本質、治療過程等。經絡催眠術是在前述的各種基礎知識和基礎專業知識基礎上形成的具有本土特色的心理治療技術,通過前面的知識鋪墊后理論依據充分,臨床實踐效果明顯。

當然,由于目前經絡催眠術還處在半官方半民間狀態,沒有作為獨立的一門學科發展,更不是在學院里作為專業課程開設,而是作為獨特的一種心理治療技術來推廣。所以,如果在相關心理專業學生中推廣或在心理學院校傳播就容易得多了;如果作為非醫學、非心理學專業人員來學習,我們適當增加教學內容和延長教學時間,學員們在課外多努力也完全能夠彌補先天不足,同樣可以掌握好這門對國人量體裁衣而創造的技術。

1.2教學時間

經絡催眠術教學課時設計:中醫基礎理論、經絡腧穴學、中醫診斷學,小計16課時;心理學基礎知識(發展心理學、人格心理學、社會心理學)小計24學時,精神病學(變態心理學)小計8學時;心理治療與咨詢學小計10學時,西方催眠術小計8學時,經絡催眠術40學時;中國文化、教育學、人類學、社會學等自學。

1.3教學方法

圖為參與經絡催眠術學習的學員大多數是成年人,學習自覺性較強,目的明確,但是時間緊,所以可以靈活安排。對于基礎知識主要以課堂老師講授為主,學員課后自學為輔,以PBL教學法,小組討論等為方法,以多媒體教學為手段,在短時間內教授大量知識。對于專業技能部分以老師講授為主要形式,學員課堂模擬練習為重要途徑,課后嚴格要求操練為補充。

1.4臨床實習

學員通過學習掌握了經絡催眠術后,要在相關心理服務機構進行臨床實習,在臨床中運用、體會經絡催眠術的精髓,發現問題,解決問題,發展自己的治療技術,成長為合格優秀的心理治療師或咨詢師。

1.5臨床督導

督導是培訓心理治療師的一種重要形式,它貫穿于一個治療師的整個職業生涯。其主要的目的是教學生一些必要的知識與技能,以便學生盡可能好地完成治療工作[8]。目前,西方心理咨詢與治療中要求咨詢師或治療師不斷接受臨床督導,為了行業的規范和幫助低年資治療師的成長,我們也可以且應該效仿西方心理治療師培養模式,引進督導環節。

2.科學研究

任何學科的發展都離不開基礎研究,雖然經絡催眠術是一種本土的心理治療技術,但是其治療療效機制是什么,效果如何,是否有副作用,臨床應用中的禁忌問題是什么,與其他治療技術相比有什么特點等問題我們都可以也應該展開科學研究,以便更好地為國人服務,發展該技術。通過科研,寫出高水平的學術論文論著與業內外人士交流探討。

2.1論文撰寫

到目前為止,沒有任何期刊媒體刊載經絡催眠論文,也許能夠說明我們還沒有這方面的學術研究,而任何學科、任何一種技術要發展,要獲得世人的知曉和認同都需要有事實根基。我們要鼓勵同仁做相關科學研究,并且在相關學術刊物上公開發表,讓經絡催眠術不僅具有良好的臨床療效,而且具有深厚學術思想基礎;不僅成為一種技術被廣泛應用,而且可以成為一門學科得到深入研究和發展。

2.2教材編寫

從1980年代以來,關于經絡催眠術的專著有馬維祥編寫由中國科普出版社于1989年5月出版發行的《催眠術》;2010年由廈門大學出版社出版發行的由馬維祥教授編寫的《中華經絡催眠術》及由卜文智和吉紅兩位老師編寫知識產權出版社出版發行的《心解催眠》(2011年)。在教材編寫內容與形式上可以創新發展,增加最近理論研究、實驗研究及臨床實踐新成果。關于教材的內容多樣化,如催眠師素質要求,督導要求,行業倫理規范,技術基本要求,等級達標要求,經絡催眠術歷史,等等。在形式上,可以文字與圖案相結合編寫教材,增加催眠操作圖片,便于讀者理解和操練,改變一味的文字描述形式,提高閱讀興趣。針對不同的讀者群體,我們可以編輯出版經絡催眠術科普書籍和專業書籍。在層次上,編寫入門書籍、高級經絡催眠師用書、經絡催眠師師資用書等。

2.3學術會議

迄今,中國大陸沒有一個催眠師組織,大家都是通過媒體吹捧自己,甚至有的人還詆毀他種技術方法。這種現象既阻礙行業正常健康發展,又損害自己人格。我們呼吁國內外的催眠同仁團結起來,攜手共進,為中國心理衛生事業獻計獻策共謀發展,促進人類心理健康事業的發展,為人類心理健康事業作出應有的貢獻。

2012年7月30至31日即將由經絡催眠師推廣中心攜手國內外同仁在太原市召開中國首屆催眠師大會。這是催眠界大事幸事,我們可以通過會議了解催眠當前在國內外的發展形勢,加強學術交流,相互切磋技藝,互相取長補短,共同進步,共同發展。我們呼吁把召開國家級催眠會議制度化常態化,使催眠治療得到健康快速發展,減少業內誤解,達成共識,促進中國心理治療與咨詢行業的發展。

3.臨床實踐

心理治療在美國作為“醫學必需(治療必需)”,按照行為衛生服務機構(MBHOs)所說:“對于滿足個體的健康需要而言,心理治療是恰當且必需的,并與衛生服務的診斷和臨床標準相符合。”[9]任何理論及學科如果不能服務社會和人民,遲早會遭到淘汰。經絡催眠術作為心理治療的一種手段,必須在臨床中得到驗證和發展。心理治療強調臨床療效,療效是生命。經絡催眠師應把理論應用于臨床,在臨床中驗證理論提升理論發展理論。

4.認證制度

催眠心理治療在國家人力資源和社會保障部頒證的心理咨詢師和衛生部負責的心理治療師技能考核中都作為一種心理治療手段。催眠師在美國已經成為新職業[10],在中國大陸,經絡催眠師職業技能培訓認證是我國目前唯一獲得國家人力資源和社會保障部認可的合法的職業技能等級證書。證書分為初級、中級和高級三個等級,在高級基礎上可以申請經絡催眠師師資資格。

這些年來,我們嚴格遵照培訓時間,按照培訓后方能參加考試申請資格證書模式。經過中心培訓的學員都能在各自工作中得心應手地應用該技術。今后,我們要逐漸增加臨床操練時間,不同等級的催眠師要求臨床操作時長不同,嚴格把控申請高級催眠師的條件和資質,對于催眠師師資更是要嚴格把關,寧缺毋濫。經過經絡催眠師推廣中心多年不遺余力努力與上級管理部門溝通,加大宣傳和無私奉獻在全國各地培訓,經絡催眠術越來越得到社會認可,學員越來越多,社會經濟效率都比較明顯。我們更要珍惜來之不易的成績,并且不斷發展壯大。經絡催眠師培訓認證項目于2007年8月23日正式啟動,先后培訓了大批心理教育醫療領域人才。現在,學員遍布全國各地,為了行業規范和提高學員的水平,我們應設置催眠督導師,主要負責學員后續教育,為學員解疑釋惑,保障學員身心健康和業務素質的提高。

5.組織機構

任何學科要想獲得獨立都需要有自己的組織機構。我們期盼成立全國性的催眠師組織機構,如經絡催眠師協會,以便團結催眠界同仁,便利學術探討與交流,促進行業健康發展,持有經絡催眠師資格證書的同仁自然成為協會會員。協會負責起草行業發展規劃,制定行業倫理規范,對外學術交流,組織學術大會,直接負責與國家相關管理部門的溝通及匯報工作,爭取國家對行業的政策資金技術等支持。協會先試創辦內部學術會刊(電子版和紙質版),然后正式創辦學術期刊,以便學術交流和傳播知識;協會創辦專門網站,便于及時行業信息和宣傳知識。設專門辦公機構,專人負責管理日常事務,負責網站維護和運營,負責協會會刊。

經絡催眠術經過馬維祥教授、宋大涵主任等高賢的努力與無私奉獻,現在已經成為國內很有影響的本土心理治療技術。站在巨人的肩膀上,我們通過上述改進,一定能使經絡催眠術的發展更上一層樓。

參考文獻:

[1]馬維祥.中華經絡催眠術[M].廈門:廈門大學出版社出版,2010,48.

[2]楊艷.危機事件心理干預策略[M].北京:人民衛生出版社,2012,序言,8.

[3]李黎.試論心理咨詢的理論和方法的本土化[J].紹興師專學報,1994:155.

[4]加德納·墨菲.近代心理學歷史引導[M].北京:商務印書館,1980,19.

[5]曾文星.華人的心理與治療[M].北京:北京大學醫學出版社,2004,6-8.

[6]曾文星.文化與心理治療[M].北京醫科大學出版社,2002,10-11.

[7]章榮慶,呂福松主編.教育學[M].武漢:武漢大學出版社,2003,28.

[8]http://.cn

心理學基礎知識總結范文2

【關鍵詞】 普通心理學;教學方法;幼兒園管理

幼兒園管理專業是陜西學前師范學院2014年的新設專業,在國內也屬于新興專業,《普通心理學》是幼兒園管理專業的一門專業基礎課,為學生提供了心理學的基礎知識。本人在授課中發現,許多學生起初對心理學有粗淺、非理性的興趣,對心理現象有很強的好奇心,學習愿望比較強烈,然而接觸一段時間后,興趣大大減弱。究其原因,一方面與學生基于以往的生活經驗形成的對心理學的錯誤或不切實際的認知有關,另一方面也是由于教師過于重視理論知識的全面系統傳授,而忽視將理論與學生的專業、生活實際相結合,這種片面的教學目標使學生認為心理學充滿枯燥理論,遠離生活實際,不能解決實際問題,從而學習興趣下降。[1]

因此,如何在給學生打下堅實的心理學基礎知識的同時,密切聯系幼兒園管理專業特色,培養他們建立科學的心理觀和理性的心理學興趣,了解心理學研究以及如何開展研究,同時探索適應學生年齡和需求的教學方法與教學內容成為當前《普通心理學》課堂教學的重要任務。就目前幼兒園管理專業《普通心理學》課堂教學改革實踐,主要從以下幾方面著手:

一、分析目標與對象:教學方法研究的邏輯起點

1、明確教學目標

普通心理學是繼教育學、管理學之后,幼兒園管理專業學生接觸的有關心理學方向的一門專業必修課程。對于這門課程的教學,既要闡明心理學的學科基礎概念和基本理論,概述各分支學科的特點,引發學生學習興趣,同時還要為后續課程,如學前兒童發展科學、學前教育心理學、教育與心理測量等課程奠定基礎。

2、把握教學對象

由于普通心理學的授課安排是在大一,這階段的學生普遍還保留有中學學習的習慣和思維意識,被動、死板,缺乏自主學習與研究意識。因此教師在授課過程中應倡導問題意識,增強知識的趣味性和理論聯系實際性,向學生展示學科全景,培養建立學生學科思維,弘揚科學精神作為輔助教學的一個側重點。

二、課程內容選擇:教學方法研究的基本場域

1、進行教材改革

在教材的選用上,國內使用較為普遍的是北師大(彭聃齡)版的《普通心理學》教材,或是學前教育基礎課用書科教(李傳銀)版的《普通心理學》教材,這兩本書的共有特點是都比較強調心理學的“一般”和“基本”理論、基本實驗和基本原理。學生在閱讀時常常感到概念繁、理論多、內容抽象、不能解決實際問題,興趣下降大半。因此,需要考慮幼兒園管理專業人才培養的特點及普通心理學課程教學目標,進行教材改革,對部分心理學知識內容進行有意識的調整與刪減。教材改革主要考慮三點:一是普通心理學與幼兒園管理專業方向的結合;二是普通心理學與其他專業課程(如學前兒童發展科學)的協調;三是普通心理學與學前教育學科前沿的結合。比如,在注意、記憶、思維、語言等章適當增加學前兒童發展特點的討論;在工作動機和組織行為章節,引入管理心理部分。

2、重新編制課程教學大綱及教學設計

根據幼兒園管理專業的人才培養要求,重新編制《普通心理學》課程教學大綱。主要內容分為三部分:第一部分為課程簡介,主要包括課程的性質和教學目標、課程的基本內容、先修課程及后續課程;第二部分為課程教學總體安排,包括學時及學時分配、推薦教材及要求、開設本課程需要的教學環境、設備條件及學生基礎條件的說明、考核方式及內容;第三部分為課程教學內容及教學要求,包括教學內容、教學要求、學生練習、實踐教學及相關必要說明。

在以往的授課經驗中,教學大綱僅僅限于授課教師之間的交流和使用,學生很少有機會能夠接觸到,但在此次教學改革過程中,在學期一開始就以電子講義的形式將課程性質和教學目標、課程基本內容及教學安排、學習重難點及教學要求等向學生進行詳細說明,讓學生充分了解教學目標和教學大綱,使學生明確課程需達到的水平。這樣做的好處顯而易見:其一可以使學生很直觀的了解到課程的內容,方便其進行學習規劃,建立自主學習意識;其二當課程學習結束時,進行學習自我考核和評價有了依據;其三學生還可以根據推薦書籍和文獻閱讀,擴展知識范圍,加深對知識的理解與應用,培養形成一個良好的學習習慣。

三、教學活動組織:教學方法研究的意識導向

教學活動的組織從強調學科內容的完整性逐漸轉向強調學習者的經驗和體驗,關注教師、學生、教材、環境四因素的整合,教學活動的組織需要在以下五種意識的主導下展開:

1、課程資源意識

根據精選后的教學基本內容,搜集大量的視頻與圖畫資料,豐富課程資源,并合理利用多媒體技術,通過刺激學生的感性認識,逐步引導總結出理論知識點。如對感知覺的規律、視錯覺現象等內容采用圖片形式可以非常直觀的讓學生得出相關結論,提高教學效果。

2、知識的應用延展性意識

多角度加強心理學的應用性與趣味性,便于學生更直觀、感性的將理論知識聯系實際。利用案例和故事來解釋心理學的原理和理論,當教師通過富有感染力的語言表達其對特定教學內容的獨特理解和真情實感時,學生往往會產生難以忘懷的感受。[2]同時,在教學中引入社會熱點或前沿問題,比如近兩年比較火的節目《最強大腦》中個案,來討論說明心理的神經生理機制,更能夠讓學生產生共鳴。

3、問題反思意識

設置問題導入,引導學生在思考中學習,如通過“為什么人心不同各如其面?主要反映的是人在哪些方面表現的不一樣?”的提問引出人格問題的討論,這樣不僅能培養學生的問題意識、探索精神,同時還能增強學生的學習自主性,加強學生對心理學理論知識的運用。

4、職業意識

在授課中加入職業意識培養,通過創設職業情景,進行互動式教學,比如針對情緒這一章,可以通過設計“如何緩解應對新入園學前兒童分離焦慮情緒”,讓學生組建項目研討小組開展分析討論,學生既了解到未來將要進入的職場問題,同時激活課堂學習氛圍,激發學生學習趣味性和實用性。

5、知識的整體性意識

及時總結教學內容,建構合理的知識體系。教師通過課前提問、課后布置練習來復習上節課的內容。在每章課程內容結束之后,首先由學生對本章知識點歸納梳理,并以框架圖表的形式繪制出來,再由教師點評總結。這樣做能夠使學生建構起完整的知識系統,使他們明白各個知識點之間的聯系,也為期末復習做好鋪墊。

四、教學評價:教學方法的檢驗

科學的考核方法既能使教師發現教學中存在的問題,又能夠幫助學生樹立一個正確的學習觀。課程考核應兼顧學生基本知識的掌握與應用能力和課堂主動性的培養,將考勤、課堂表現、小組討論項目參與度、課后作業完成情況結合起來,再根據期末考試狀況,進行綜合評價。其中期末考試成績占總成績的50%,考勤和課后作業完成情況占20%,小組討論項目參與度和課堂表現占30%,在課堂反饋調查中發現,93%的學生認可并接受此考評方式,同時對開展自我測評和小組互評表現出很高的熱情和期望。采用多樣化的教學評價手段,體現了對學生的尊重,有利于他們培養自我學習、自我分析、自我提高的意識和主動性,而這也是課堂教學應追求的目標。

總之,教學方法的改革不是孤立的,它指向特定課程與教學目標、受特定課程內容所制約,受教學組織和教學評價的影響,改革需要綜合考慮四者的交互作用,從而幫助學生掌握心理學科基本內容,提高學生興趣與關注度。

【注 釋】

[1] 陳向麗.普通心理學教學改革探索[J].當代教育論壇,2011.8.

[2] 張華.課程與教學論[M].上海教育出版社,2000.11.

心理學基礎知識總結范文3

關鍵字:政治基礎知識記憶方法復習規律

有人說,思想政治課是一種“說教”,其實思想政治課是對學生進行馬列主義、思想基本常識和社會主義政治、思想、道德教育的一門主要學科。而其中教材中的基本概念和基本原理是基礎知識,基礎知識是發展能力的基礎。掌握基礎知識的過程,是占有人類認識成果、發展智力、提高學習能力的過程,而在學習過程中,這些基礎知識都需要學生強加記憶才能完成的。

一位心理學家指出,一切智力活動都是從記憶開始的,這種看法是有道理的。記憶力和人的其他能力一樣,雖然包含某種先天的因素,但更主要的還是后天的努力,使之得到提高。一個完整的記憶過程,可分為識記、保持、再現三個階段。識記是通過感覺器官吸取知識經驗,保持是將吸取的經驗加以保存,再現是在需要時候,把貯存的知識經驗提取出來。識記是記憶過程中的最基本環節,我們只有先獲得知識,才談的上保存和提取運用這些知識,因此,要想提高記憶效果,必須在識記階段多下功夫。心理學家根據實驗結果,把識記分為機械識記和意義識記兩種,機械識記就是我們平時說的“死記硬背”;意義識記,則是在深入理解和把握識記材料內在聯系的基礎上對材料加以吸取。

識記的知識點,并不一定都能在腦子中長久的保存下來,因為大腦除了保存之外,還會發生遺忘?!鞍e浩斯遺忘曲線”表明,遺忘在學習之后立即開始,而且在最初進展最快,以后漸次減緩。例如在學習的二十分鐘之后,遺忘就達到了百分之四十一點八??梢?,為了盡可能多保持識記的內容,就應當進行復習,復習也并不是一味的反復溫習,其中也有一些規律。

間時復習優于集中復習,間時復習就是在兩次復習之間間隔一定的時間,也就是分期進行復習,集中復習就是連續不斷的復習同一材料。交替復習優于連續復習。如果我們在識記和復習了某一知識點后,緊接著學習相近的學科,那么這兩次學習就會互相干擾,使識記的效果下降,而且前后學習內容的相似性越大,記憶效果越差,還容易弄的混淆不清。

臨睡前進行重點復習。心理學實驗證明,入睡前學的東西保持的最久,因為在睡眠期間,大腦皮質的神經細胞普遍的轉入抑制狀態,所以學習或復習的材料不會受到其他刺激作用的干擾。但是,在平時的學習中,如果僅靠睡前那段時間是不夠的,我們可以把特別重要的和特別難記的材料放在臨睡前復習,至于一般的學習內容,則可以用交替復習、間時復習等方式來減少記憶的相互干擾。

理解促進記憶,記憶加深理解,理解是記憶的條件,記憶是理解的歸宿。有人說“我聽起來都懂,就是記不住”,其實這是沒有真正的弄懂,也沒有掌握記憶的基本方法。學生在學習中,可以通過以下幾種方法來加強記憶。

1.歸納記憶。就是把某一知識要點相關的方面歸納起來進行記憶。例如,在講人民民主這個問題時,這里的基本概念很多,但如果把人民民主歸納為人民民主的領導力量、階級基礎、經濟基礎、社會基礎實質、特點和優點,核心內容和根本原則、基本職能、歷史任務等幾個方面,不但容易記,還不容易混淆。

2.壓縮記憶。就是把一個較長的概念或原理壓縮為幾個字或一句話。如黨的基本路線壓縮為“一個中心兩個基本點”,以經濟建設為中心的重要性壓縮為“一個轉化三個才能”,國有企業改革的方針壓縮為“三改一加強等”。

3.比喻記憶。就是通過打比方的方法,把深奧的原理表達出來。例如生產力和生產關系的相互關系比喻成腳和鞋的關系,用“羊吃人”來比喻資本的原始積累等。

心理學基礎知識總結范文4

每一個人都有自己的心理狀態,而每個人的心理狀態都是由無數個“心理過程”和“個性心理”構成的。所以了解心理學首先要了解心理現象中心理過程和個性心理的基本概念和內涵。

今天先介紹心理過程的基本內容。

心理過程指的是人腦對客觀現實的反映過程。它包括認識、情感、意志等活動過程。

認識是人的最基本的心理活動過程,是人腦對客觀對象的屬性及其規律的反映。我們來以一個簡單的認識活動說明認識的基本概念。

我們面前擺著一個水果。

首先,我們會用眼睛觀察它的形狀、顏色、大小,還可以用手摸摸它的表面,用鼻子聞聞它的味道,然后你可能還忍不住咬上一口嘗嘗它的味道。我們這些通過眼、耳、鼻、舌等身體的感官去感受和反映水果的形、色、、味、外表的過程,就叫作“感覺”。這是人最簡單的認識過程,也是認識的基礎。概括來說,“感覺”就是人通過自身感官反映客觀事物的個別屬性過程。

其次,我們對一個水果有了基本感覺后,會通過自身的感官和以往的經驗,把這個水果的基本屬性聯合起來,對這個水果形成一個整體的認識,從而判斷這個水果的來歷和名稱。這個過程就叫作知覺。因此,“知覺”就是人在感覺基礎上結合自身經驗形成對客觀事物的整體認識的過程。感覺和知覺常常是緊密地聯系在一起的。

我們都知道,通過我們感覺和知覺的事物會在我們的大腦中留下不同程度的痕跡,以便于我們再回憶起它時會在大腦中呈現原來留下的事物的形象、特征和相應的資訊,這種人腦對過去經歷過的事物的反映就是我們說的“記憶”。

我們對事物有了感覺、知覺,就可以直接地感知事物,反映事物的表面特征,并且還能通過我們自己的知識和經驗來間接地、概括地反映事物內在的本質特征。而這個對事物本質特征的概括過程就是我們通常所說的“思維”了。

在我們的心理過程中,我們不僅能通過感知、記憶再現客觀事物的形象,而且還能在這個基礎上創造新事物的形象。我們把這類心理活動稱為“想象”。

以上“感覺”、“知覺”、“記憶”、“思維”、“想象”就基本構成了人腦對客觀事物的認識活動,我們把它們統稱為認識過程。

我們在認識世界的過程中,每個人都有著自己鮮明的態度體驗,比如成功時的喜悅與快樂,受挫時的沮喪和憂愁等等。心理學就把這種人對客觀事物所持的態度體驗,稱為“情感”。

我們在認識和改造世界的過程中,還能自覺地確立自己行動的動機和目的,并且根據自己的目標來調節支配自己的行為,努力克服困難以實現自己的理想。這個心理過程就是我們平時所說的一個人的“意志”。

所以,一個人的心理過程主要就是有認識、情感、意志三方面構成,它們相互聯系、相互制約。認識是基礎,情感和意志是我們行動的動力。

我們每個人都有自己的心理活動,都在認識、情感和意志等方面由于各自的生活環境、知識和生活經驗的不同,有著自己的特點。因此,人與人之間在心理風格和面貌上就會存在著顯著的差異,這就是我們所說的“個性心理”。

人的個性心理主要表現在兩個方面:

一是個性的傾向性。主要包括興趣和愛好、需要與動機、信念與理想等等。

二是個性心理特征。主要通過我們平時很關注的能力、氣質、性格等方面表現出來。

“能力”是指一個人保證自己能完成某種活動的必要的心理條件。比如你在感覺能力可能較好,而你的思維能力可能偏弱,就是指一個人的能力;

“氣質”通常就是我們平時所說的脾氣或者說性情。是表現在人的情緒與行為活動中的動力性方面的個性特征。比如有人是急性子,有人是慢性子;有的人脾氣暴躁,而有人則性情溫和等等。這就是指一個人的氣質。氣質表現出來的是人的心理活動的強度、速度和靈活性方面的典型的、穩定的心理特征。心理學上一般把人的氣質分為多血質、膽汁質、粘液質和抑郁質四類。

“性格”指的是人在對現實的態度和行為方式中表現出來的比較穩定而且具有核心意義的個性心理特征。人的性格是人和人之間個別差異的重要特征。如果說人的氣質在一定程度上具有遺傳性,更多的時候受到人的高級神經活動類型的影響,那么性格則更多是人在后天在現實生活中慢慢受到環境等各種因素的影響而形成的,它有著非常復雜的結構和特征。

也許有很多人看了類似的心理學知識,會覺得沒有什么太多的用處。接下來就結合我自己的認識談談學習心理學基礎理論的一些感受,希望能為看此帖的朋友提供些啟示。

雖然每一個人都能在不同程度上認識事物,但如何結合上述所提及的人的心理過程的幾個內容:感覺、知覺、記憶、思維、想象??峙掠胁簧偃司屯鶗诂F實生活中忽略自己的認識過程。

你相信“一見鐘情”嗎?

心理學基礎知識總結范文5

將心理劇這一心理治療技術應用到《人際關系心理學》課程的教學過程中,能激發學生的積極性和創造性,同時能在一個相對完整、真實的情境中幫助學生深刻認識良好人際關系的重要性,熟悉人際互動中各種心理現象及人際關系品質的影響因素,提高人際互動的技巧,具備建立和諧人際關系的能力。

1心理劇在人際關系心理學教學中的應用

1.1課時安排

《人際關系心理學》總課時18學時,6課時用于心理劇的教學,占總課時量的三分之一。其中2課時用于講授理論內容,包括心理劇的基礎知識、相應主題的解析;4個課時用于心理劇的演出和分享。心理劇的創作和彩排作為作業在課下完成,時間為三周。

1.2主題設置

《人際關系心理學》共有八個專題,以其中的兩個專題——人際沖突、愛情作為心理劇的主題。對于這兩個主題,學生們都非常熟悉,而且素材很多,創作空間非常大。

1.3人員安排

選修《人際關系心理學》的學生很多,每個班都近60人,8~10個人一組,共分6組。

1.4劇本編寫

學生以小組為單位,根據主題自行創作劇本,由教師負責審定。劇本要求貼近大學生的生活,突出主題,具有啟發性。劇本內容不要太長,控制在20分鐘左右的表演時間。

1.5劇情表演

以小組為單位,表演本組創作的劇本,演員安排由學生自行決定。一個組表演時,班級的其他同學作為觀眾參與。

1.6分享討論

每次演出結束后,教師組織所有的成員相互交流、參與討論,鼓勵成員分享角色扮演的感受和領悟。

2心理劇在人際關系心理學教學中應用的積極作用

2.1發揮了學生的主體作用

心理劇的創作與演出,學生都是主體,這種積極主動參與教學過程的方式,能充分調動學生的積極性,發揮學生的主體作用,改變傳統的以教師為主的教學方式。

另外,心理劇相對傳統教學,具有很深的情境性,是一種“再現的真實情境”,置身其中能讓學生自己發現問題、解決問題,能激發學生的能動性。

2.2加深學生的體驗感受

從心理學上來講,體驗是在對事物的真切感受和深刻理解的基礎上對事物產生情感并生成意義的活動。無論是參與演出的學生,還是作為觀眾的學生,甚至是教師,都能有所啟發有所體驗。

2.3突出同伴教育和共同成長

心理劇創作、演出和分享的過程就是一個人際互動的過程,在這個過程當中,學生會相互交流,相互感染,達到共同成長的目的。

2.4修復心理創傷,提升心理品質

在扮演角色的過程中,表演者既可以體驗角色的愉悅情緒,又可以將內心的不滿和積壓的情緒通過所扮演的角色表露出來,將平時郁積在心頭的消極情緒、難以表達的想法宣泄出來,還可以自由地表達自己的觀點、情緒,能夠沖破現實生活中的種種束縛,看到問題的癥結和解決問題的方法。

在充當觀眾角色的過程中,雖然不直接參加表演,但他們也是劇情的參與者,也能達到一定的治療作用。

2.5有利于建立良好的人際關系

心理劇讓學生有機會嘗試不同的角色,從一個全新的角度體驗他人,可以改善個體以自我為中心的僵化的人際關系,為理解自己和他人提供了可能。這樣一來,通過心理劇的表演可以改變對人際關系的認識,形成新的人際關系理念,使用新的人際關系策略。

3心理劇在人際關系心理學課程應用中的思考

第一,心理劇引入課堂是對教師專業知識及教學能力的考驗,教師需要具備相應的素質。具體來說:

①教師需要具備心理學的相關知識及指導心理劇的能力。指導教師必須具有一定的心理學知識、心理輔導與咨詢工作經驗,熟悉心理劇的理論及操作流程。

②教師需要具備組織調控能力。心理劇引入課程是對教師組織調控能力的考驗。為了能更好地實現教學目的,需要在學生表演前進行統籌安排,把上課的同學分成合理的小組,引入競爭機制,讓學生精心準備,以達到預期效果。

第二,心理劇主題的選擇要恰當。一般來說,主題的選擇要做到以下三點:

①主題的選擇要服務與服從于課程的教學目的、教學內容和要求。心理劇不是游戲,也不是單純的表演,心理劇的應用是為了幫助學生深刻理解教學內容,運用理論知識解決實際問題。

②主題的選擇要考慮到劇本創作的可能性。最好選擇貼近學生生活、利于學生理解、容易創作的劇本。

③教師要指導學生分析主題,不能只是簡單提供主題,需要詳解主題,對主題包含的內容,涉及的問題予以講解,便于學生創作,同時確保學生創作時不會偏離主題。

第三,心理劇分組時要考慮小組成員的特點。選修《人際關系心理學》的學生來自不同的院系不同的專業,在分組時要避免單一專業,同時要考慮性別比率的問題。為了確保小組能有效自覺運作,需要選派一名能力強的組長,否則這個組就沒辦法開展任務。

第四,心理劇一定要注重分享總結環節。如果心理劇沒有分享總結環節,那么就會淪為普通的小品表演,參與者的收獲就不會太多,所以說心理劇的分享總結環節必不可少。而且這個環節要求教師充分調動學生參與分享,不僅包括演出者,還應該包括觀眾和教師自身。在分享環節,教師要認真傾聽,適時引導,及時總結。

綜上所述,心理劇在人際關系心理學課程中有較好的應用性,能有效提高學生的積極性,加強課程的互動性,加深學生的體驗性,提升學生的心理品質,深化教學內容,能夠有效提高課堂教與學的效果。

參考文獻:

[1]高濤.心理劇在高職大學生心理健康教育研練教學中的應用分析[J].廣東輕工職業技術學院學報,2011,(3).

作者簡介:金丹(1982-),女,漢族,安徽桐城人,應用心理學碩士,廣東培正學院人文基礎部心理教研室助教,廣東廣州510830

心理學基礎知識總結范文6

關鍵詞:教育心理學;教學改革;探究

教育心理學伴隨著社會的不斷發展,教育心理學現已成為各類高等院校中的專業必修課之一,目的是在于學生能夠掌握教育心理學的技巧和基本知識。在高校教育心理學的教學課程中,學習教材每在5-6年才會更新一次,進而導致學生學到的教育心理學知識落后,嚴重影響了學生學習教育心理學的成效,極其不利于學生在社會中,競爭力的提升。由此可見,針對高校的教育心理學課程全面改革是非常重要的。

一、教育心理學課程與教學存在的問題

(一)課程和教材存在的問題

目前我國對使用教育心理學的教材和課程講授都以是兩個方面的內容來進行的,一是著重強調實際教育服務,過去我國的教育心理學的課程大多都是以實際教育為起點,都一致認為在教育過程中心理上出現的種種現象都是教育心理學的探討的對象,所以現目前教育心理學的教材大部分都是從基礎知識、審美特征、思想教育、技能培訓等方面來進行組織開展的。因此這樣就失去了對教育心理學其本身教育價值和學科價值。二是偏向對基礎的研究討論,教育心理學的教材和課程核心內容主要以對知識的表象與獲取為主要核心,結果導致認知心理學和探究主題的反復交叉,進而忽視了對教學的實際需求。這兩種問題的出現不僅限制了教育心理學自身的發展,也導致教育心理學難以對教學本身實踐運用起到有效的教學作用。

(二)教育方式存在的問題

在教育方式中所存在的問題。我國教師長期采取演講的方式對學生進行教學,其教學目的重結果輕,注重理論知識且輕于實踐運用。但往往在實際課程中,授課教師在不斷的講課,學生在拼命的記,在這種教育模式下,對于心理學來說,這種書面的教育方式對于學生來講只是紙上談兵而已,反而不能讓學生充分的掌握心理學教學知識,在以后的學習實踐中也起不到有效地作用,也阻礙了我國教育事業發展。此外,我國教育心理學對學生的考核方式一直是采用的筆試考試的形式,在這種教育模式下,考生在考試前拼命學習,考完后就忘得一干二凈,這種現象也是普遍存在的。因此這種教學模式對學生的學習興趣和學習能力是起不到任何作用的,反而對高等院校的教學目標造成了很大的阻礙。

二、教育心理學課程與教學的改革途徑

(一)改進課程結構

在對教育心理學課程改革的途徑中,首先是需要對課程的結構進行改進的。改進課程結構就是對教學重點進行調整?,F如今,隨著社會的不斷發展,對教育心理學這方面的要求,最主要的是對人才的能力關注。因此,在教育心理學課程的改革途徑中,高校教師也應將把重點放在“心理學的教育”上面,主要因素在于這一部分的內容主要介紹心理學教育,如何培育學生的學習思維能力有著關鍵的作用。通過學習心理、心理學的教育這兩個內容展開教育,實現對課程結構的改進,才有利于學生更有效地學習。

(二)教學內容的更新

在高校教育心理學的教學課程中,大部分高等院校的學習教材在5-6年才會更新一次,很多社會上比較先進的教學知識無法從教材中體現出來,進而影響了學生的學習效果。在教育心理學教學課程的改革過程中,高校教師應把教材內容及時的做進行更新,應與社會中較為先進的教育心理學知識相結合,并詳細分析學生的學習需求,將學習知識進行科學整理和合理的篩選,這樣才能保證知識對學生有一定的作用性,從而能夠有效地提升學生的學習成效。

(三)注重實踐操作

教育心理學最主要的目的在于解決教育實踐中出現的問題,并提升學習和教學質量的目的,在教育心理學中應該是解決問題、技能學習、知識學習、動機激發、品德態度等部分內容。比如:在“動機激發”中,如何把現有的成功案例對動機進行有效的激發是非常重要的,例如:在成敗因素中如何進行原因總結,通過自身的效能進行自我形象的提高。在“知識學習”中,需要通過直接、概括將簡單的知識有效的理解。在“品德態度”中主要涉及的是品德學習等方面的學習內容,并且要對個人品德規范和相關論述中進行說明。

(四)教學中體現教學情境

教育心理學課程中,教師應采取實際案例分析使學生對理論知識的理解,然后在提問中觀察學生對知識的掌握度和理解程度,教學情境模式能夠促使學生對學習的積極性和參與性,從而可以看出學生在學習過程中學習思維方式。因此,老師應把自己從傳授者變成引領者,在上課過程中給教學創造情境,準備實際案例分析、引導學生獨立思考、并開展學生小組討論,以促進學生的知識學習,并培養學生科研能力。

三、結語

綜上所述,教育心理學是高等院校最主要的課程之一,探究教學和課程的改革只是為了其他課程以后的改革創新提供方法和經驗。心理學課程的改革需要教師進行綜合調理整治,師生之間實現積極配合協調,從而實現教育心理學課程改革的順利完成。

參考文獻:

[1]王大順.高師院校教育心理學課程與教學改革的實踐探索[J].河西學院學報,2009,04:105-107.

[2]汪玲.教育心理學課程中的探究教學構想[J].首都師范大學學報(社會科學版),2009,S4:4-6.

[3]沈承春.教育心理學課程與教學改革的思考[J].產業與科技論壇,2015,10:162-163.

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