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籃球零基礎教學范文1
通常我們會把不直接參與認知過程的心理因素稱之為非智力因素，其中包括人的性格、意志品質、成就動機、情感需求、興趣愛好等等。我們也把智力以外的對學習活動起著啟動、導向、維持和強化作用的個性心理因素歸為非智力因素。非智力因素根據其對人類心理活動的調節范圍以及對學習活動的影響程度被劃分為三個不同的層次。第一層次，指孩子的人生觀、世界觀、價值觀。筆者把這種對孩子的學習活動具有廣泛的制約作用以及持久的影響力的劃分為第一層次，即最高層次水平。第二層次，指孩子們的活動動機、興趣愛好、個人性格等個性心理品質。筆者把對學習活動起著直接的影響作用的這些個性心理因素劃分為第二層次，即中間層次。最后把對學習產生具體影響的因素劃分為第三層次，即孩子們的成就動機、意志品質、自制能力以及榮譽感等，這些非智力因素會對學習活動產生直接影響。這些因素對孩子們的學習活動所產生的作用十分明顯，我們如若能重視與加大對孩子們非智力因素的培養，定能為將來孩子的成才打下夯實基礎。籃球運動不僅能鍛煉身體，豐富生活，如今的籃球運動在國際大賽舞臺上的魅力已經遠遠超出了體育本身的功能。作為一名長期奮戰在教育第一線的青少年宮的籃球教師，筆者在教學過程當中要不斷摸索與反思，培養孩子們的非智力因素應當作為青少年籃球啟蒙教育中的重中之重。
2非智力因素研究方法與研究對象
研究對象為黃埔區青少年宮籃球啟蒙一班的學生。研究方法是文獻法與觀察法。為了給研究本題提供理論依據，筆者翻閱了大量有關于籃球啟蒙教學以及非智力因素的學習資料，以便更好地了解和掌握與本題有關的背景材料。通過對筆者執教的籃球啟蒙一班的學生與區體校業余籃球隊訓練隊員的觀察進行觀察記錄與總結。
3非智力因素的研究內容
3.1激發孩子對籃球運動的興趣
籃球啟蒙教育中的關鍵是激發興趣。激發孩子對籃球運動的濃厚興趣，讓孩子們自覺投入學習是首要任務。第一，用游戲和搶答激發學生對籃球運動的興趣。孩子們天玩好動、求知欲強，老師們應該緊緊抓住孩子們強烈的求知心理，趁勢利導，激發孩子們對籃球運動的喜愛之情?；@球游戲是興趣最好的催化劑。把籃球基本功的練習揉進籃球游戲之中，孩子們能夠在簡單有趣的籃球游戲中，體驗籃球運動的樂趣與成功。教學過程中多發問多游戲，讓孩子們在游戲和問題搶答中磨練自己的籃球技術，同時還陶冶情操、愉悅身心。第二，為了使興趣得以延續，教學方式必須多樣化。孩子們零基礎的階段，所有學習內容都是新鮮的，但是孩子們的興趣會隨著課次的增加而慢慢減弱，怎么樣才能使孩子喜愛籃球的情感得以延續呢？為了使孩子們的興趣得以延續，我們的課程內容和教學方法不能是一成不變的，創新、創優、做精等都是培養孩子非智力因素的基石。
3.2在籃球啟蒙教學中注重激發學孩子的情感
在教學過程中教師應讓學生在籃球教學中能體會到籃球運動的樂趣。根據馬斯洛需求層次理論得出，參與管理與決策，是人們的一種高層次的需求。從這一原理出發，老師在備課過程中要把孩子的需求考慮進去，平時課下多與學生談心，多收集學生的建議，從學生需求出發并結合實際，如此一來，教與學兩者皆舒心。第一，利用教學評價制度，激勵孩子的學習積極性。學生自評、學生互評、師生互評相結合是筆者在教學評價過程中的原則。評價過程中老師應充分地把握好評價的尺度，對于表現好的孩子，應及時給予贊許及肯定，鼓勵其向更高的目標邁進；對于表現差的孩子，不要急于否定，應該找他身上某一處閃光點，以激發其努力向上的動機。孩子們的個性各不相同，絕對不能用一種方式對待百種孩子，應靈活運用，因材施教。第二，主動去了解學生的情感需求，多與學生談心。所有的孩子都是有情感需求的，他想從老師那里得到尊重、贊許、關愛、幫助等等情感因素。課中與課后多與學生談心，能更近距離地了解孩子的真正需求。教學過程當中適當加入與學生互動的環節，這樣有利于建立亦師亦友的師生關系，學生們向老師們敞開心扉，老師就可以有的放矢。
3.3培養孩子們的抗挫能力與意志品質
通過籃球教學不但能夠培養孩子們良好的心理素質，提高耐挫抗壓能力，同時也能激勵孩子頑強拼搏的精神，提升他們良好的意志品質。比如在筆者執教的班級當中，有個別孩子做游戲輸掉以后經常亂發脾氣，比賽輸掉就沮喪地說：明天不來上課了。這些輸不起的孩子，從某些方面來講說明他們爭強好勝，但體育運動的大忌就是一次失敗就垂頭喪氣，失去自信和斗志。教師應借機及時進行抗挫能力的教育，讓他們學會正確看待輸贏，學會找出在比賽中失利的關鍵，這樣他們就能及時擺脫比賽失利的陰影，提高自己的抗挫能力以及提升自身的心理素質。
4結論
籃球零基礎教學范文2
以“自主”打頭，顯制度之“特”
高三學生小張沒想過自己會在學校提供設施完善的工作間里經營自己的網店，更沒有想過自己從入校時的汽修專業學生，轉而成為電商專業的準畢業生。而這一切的轉變，都緣于海寧市職業高級中學教學特區的設立。
2009年初，海寧市職業高級中學籌劃建設教學特區，歷時近5年，于2013年底完成建設，并正式啟用。
根據規劃，海職高教學特區包含五大產學研團隊，分別為電商產學研團隊、皮革服裝產學研團隊、經編產學研團隊、燈彩產學研團隊和陶藝產學研團隊。特區以皮革服裝、經編、燈彩和陶藝團隊為電商O2O（即線下商務與互聯網的結合）模式下的實體支持，電子商務團隊則作為其他四個團隊的載體和平臺成為市場信息反饋的通道，從而在特區內形成小型電商生態圈。
所謂特區制度之“特”，校長李建軍告訴記者，“自主招生，自主管理，自主經營，自負盈虧”這十六字可以用來概括海職高教學特區的制度之“特”。
“小張的經歷，正是我們自主招生、自主管理的寫照。”海職高教學特區負責人馬海峰告訴記者。據馬海峰介紹，海寧市職業高級中學高二年級的所有學生都可以根據個人意愿申請加入教學特區，而特區內的五大團隊則可以分別按照自己團隊制定的相關規定進行“自主招生”錄取。
加入電商團隊不久的小王如今已經能夠拍出符合網店要求的產品圖片，而作為一個原本來自財會專業、攝影零基礎的學生，一切都得從頭開始。2013年4月，上海元軾信息咨詢有限公司老A學院入駐海職高教學特區，與特區電商團隊聯合推出網商攝影培訓項目。企業常駐攝影師梅華告訴記者，他目前帶的6名學生，幾乎全是零基礎，但學生對攝影有興趣、有熱情，教學特區靈活的管理制度也給了他授課極大的自由度。經過一段時間的教學實操，幾乎所有學生都已經在產品攝影領域入了門。
“教學特區就是給有想法、有熱情的學生一個二次選擇和實現自我價值的機會。教學特區雖然是自主招生、自主管理，但我們也有與之相配套的制度?！瘪R海峰說。
電商組完成“六一”促銷海報，更新手機店鋪寶貝；修圖組完成客戶服裝拍攝、修圖……海職高教學特區電商創業組的任務欄上，清晰地展示著學生當日的工作任務。任務欄對面則公布著每個學生的任務完成進度、月度考核成績以及不斷累積的“特區幣”。“特區幣”按學生在項目中的貢獻量大小折算后按比例分發，每學期結算一次，以提高學生參與的積極性和主動性。
根據每個產學研團隊專業性質的不同，教學特區制定了與之相匹配的管理模式。在電商團隊，先培訓、不定期考核、不定時淘汰的管理模式，讓每一個即使已經成功進入“特區”的學生也不敢掉以輕心。對于有創業意愿的學生，原則上需要接受為期一年有針對性的創業輔導和培訓，而輔導和培訓的內容則是團隊承接的各個項目。在通過輔導培訓考核后，高三學生可以進入“入駐”洽談程序；通過審核評估進行項目論證并制定創業計劃書，簽署協議后確定“孵化期”，進入管理咨詢；在“孵化期”內，創業學生享受全方位保姆式的跟蹤服務；學生畢業離校時，則可以帶著產業進入社會參與市場競爭。
馬海峰告訴記者，電商團隊的管理計劃是利用高二一整年來培訓學生的專項技能和對市場的了解，以及基本的創業知識和與之相關的法律法規知識，讓學生具備創業的素質和能力，同時將這一年作為考核期，如果學生考核不達標，可能被隨時勸退；如果學生表現出色，考核期也會相應縮短。高三學生進入創業期，學校則以扶持為主，不斷完善校內外創業實踐基地，創造公益創業大賽機會，以提升學生的創業能力。
而對沒有創業計劃但又對電商業務有興趣的學生，團隊老師則會安排他們參加電商團隊的項目，如產品攝影、店鋪設計等，培養其專業專精能力。
在“自主經營、自負盈虧”方面，除去設備和場地上的支持，整個教學特區的運營，都依靠特區自身維系，通過與本地企業、行業協會的合作實現經濟自主，并推動自身發展。
融本土特色，顯內涵之“特”
悅目的燈彩，古樸的陶器，很難想象這些海寧本土的傳統文化遺產，與電商這樣的時下熱門專業同屬于一個系部，成為海職高教學特區兩支重要的產學研團隊。2013年底，在原有專業基礎上組建了燈彩產學研團隊和陶藝產學研團隊，并引進硤石燈彩國家級非物質文化傳承人團隊和景德鎮陶藝技術傳承人入駐海職高教學特區。在深度挖掘其傳統文化價值之余，依托電商團隊平臺，努力實現其行業升級和經濟效益。
特區燈彩團隊利用近幾年傳統文化升溫、商業價值提升的背景，與燈彩傳承人團隊合作，設計和研制了一批兼具傳統特色和裝飾價值的燈彩作品，通過電商團隊的策劃和包裝，取得了頗為可觀的線上銷售業績。依賴線上品牌建立和線下口碑營銷，燈彩作品在海寧地區形成了良好的輻射效應，取得經濟效益和社會效應雙贏?！斑^年過節的時候，你可以看到，海寧很多企業和單位都會掛起我們特區團隊制作的傳統燈彩?！瘪R海峰說。
而作為嘉興地區馬家濱文化中重要一部分的陶藝制作，在特區陶藝團隊和校外專家團隊的共同努力下，不僅使學生的制作技藝有提升，而且在與海寧本地特色文化的結合上也有了全面的提升，開發出了“潮”系列、“硤石燈彩”系列和“名人”系列，形成了特色鮮明的陶瓷文化，在繼承傳統和改革創新的現代陶藝專業建設上邁出了重要一步。同時依托電商團隊平臺，陶藝團隊的作品行銷全國，不但取得了豐厚的經濟效益，而且將本土文化向更廣闊的領域輻射傳播。
籃球零基礎教學范文3
關鍵詞：球感；普通高校；排球課
中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2013.05.001
1.問題的提出
全國《普通高等學校體育課程教學指導綱要》的頒布為學校體育的發展指明了方向，在教學實踐中圍繞這五個基本目標及其發展目標，現在很多學校根據《綱要》精神，實行學生“三自主”選課，兩個學年學習不同的體育項目，取得一定的成功，但經過多年的一線教學發現，很多女大學生體育幾乎是零基礎，排球也不例外，在青島農業大學2011級女生排球專項課的學生中抽取96人調查，在上大學之前從未接觸過排球的學生有70人，占72.91%，有12人在體育課中曾偶爾接觸過排球，有7人上體育課經?！巴妗迸徘颍珱]有老師或者專業人員指點，有5人在中考時考過自墊球，只有2人參加過班級之間的比賽。而大學每周一次體育課，還有身體素質的測試，使得練習時間受到限制，所以經過一年的排球課學習，部分學生在技術動作的學習中存在很大的難度，教學比賽更無從談起，學生享受不到學習帶來的快樂，打擊了學習的積極性，甚至部分大學生對體育課產生了恐懼心理。為改善這一現狀，減少學生學習技術動作的難度，根據每次課的教學內容，在每節體育課準備活動或者基本部分中融入“球感”練習，使學生在有限的課堂時間內增加觸球次數和時間，而“球感”的建立是多次重復練習的結果[1]。課堂中融入“球感”練習對學生掌握排球技術、教學質量有何影響，本論文予以研究。
2.研究對象與方法
2.1研究對象
青島農業大學2011級排球選項課的女生。
2.2研究方法
2.2.1文獻資料法
通過查閱文獻資料，收集有關“球感”“球性”等方面的論文資料及相關專著，為論文的研究奠定理論基礎。
2.2.2實驗時間與方法
時間：2011年8月20日到12月23日，共36學時。
方法：采用組間比較設計，以檢驗兩組間的差異，在青島農業大學2011級排球選項課中隨機抽取2個班級共56名女生（每班各28人）作為實驗班和對照班，為使兩組的原始條件相同，實驗前對兩組進行了身體素質（仰臥起坐、800m、100m、立定跳遠和前拋實心球）測試和排球專項技術（自墊球和傳墊球）的達標測試（因多數學生排球技術沒有基礎，故僅計算擊球數量）。結果表明，原始條件差異均不顯著，基本均等，并隨機確定一組為試驗班，另一組為對照班。實驗中，對照班采用傳統跑步、徒手操和游戲等進行準備活動，實驗班根據學習內容采用相應的球性練習進行課的準備部分。實驗班和對照班均由筆者任教。
實驗步驟：實驗班與對照班均按青島農業大學教學大綱和教學進度上課。從第1次課正式實驗，到學期技評、達標止，共進行36課時，實驗班與對照班教學條件一致。
測試方法：為避免人為主觀因素影響，聘請青島農業大學體育教學部球類教研室其他教授排球的4個教師（教齡均在9年以上）為主考，按照青島農業大學女生排球專項課考試方法與規則要求，兩班學生打亂順序、同時、同場進行，每名學生的得分為主考所給分數的平均分。
2.2.3數理統計法
根據測定所得的原始數據，采用SPSS 軟件18.0對所有的數據資料進行數理統計分析。
3.結果與分析
3.1“球感”練習對于女生掌握技術的意義
高校體育的最終目標是使學生最終發展成為具有運動能力、具有運動素養、具有高度參與運動熱情的體育人。熟練地掌握可以參與運動所需的技術，理解并在活動中可以合理地運用戰術。排球技術是戰術的基礎，沒有全面、熟練的技術為基礎，戰術就無從談起[2]。若要很好地掌握排球技術，需要一定的“球感”，“球感”是球類運動員對球的特性的感知能力。它是球類運動員具有的一種特殊的專門化知覺，這種知覺是比較精細的、分化了的綜合性知覺[3]，從排球教學的角度來講，“球感”是指學生對排球的專門化知覺，它體現在觸球瞬間身體擊球部位和球吻合，擊球動作和來球節奏合拍，“球感”實質上是學生協調性、時間知覺、空間知覺、運動知覺、身體控制等方面的綜合體現[1]。
3.1.1感知球性，為學生學好技術打下基礎
良好“球感”的形成是建立在多次觸球的基礎上的，任何與球有聯系的練習都能練球感，多練多觸球是提高球感的有效途徑，特別是對水平較低的運動員，觸球次數對球感更為重要[4]。此道理對于初接觸排球的學生同樣適用，所以在教學中有目的使學生多接觸球，提高學生對球的重量、體積、彈性等的感知覺，準備活動中有意識地安排一些有球練習，讓學生體驗手與手臂的皮膚感覺和肌肉的精細用力感覺，去感受、體會排球的形變與彈性、速度與沖力等方面的變化，初步形成對球的判斷與感受力，為學好技術打下良好的基礎。
3.1.2利用視聽覺訓練，提高學生對球的判斷能力
時間與空間是物質運動的基本形式，排球各種技術動作都是球在空中飛行時完成的，且完成技術動作時間短促，所以，排球各項技術動作是以時間、空間特征的感知能力為基礎的，對于來球做出準確的判斷是完成擊球動作的前提，準確的判斷主要依靠視覺和聽覺的感知力和觀察力獲得，在教學課堂中加強學生視聽覺練習，有利于提高學生對球的判斷能力，為下一步的擊球奠定良好基礎。
3.2實驗前測試結果與分析
為了將球練習形式應用于普通高校女生排球選項課教學中，研究球感練習對學生專項學習成績的影響，提高實驗效度，對實驗班和對照班的學生進行了身體素質和專項測試。（見表1）。
本實驗選取了我校體育課學生身體素質測試項目作為研究對象的身體素質項目，把實驗班和對照班五項身體素質和總成績進行T檢驗，均沒有差異；并按照青島農業大學女生排球專項課考試方法與規則要求對兩班自墊球和兩人傳墊球進行測試，發現兩班學生有基礎者較少，技術測試無法進行，故只進行了數量測試，結果發現，兩班學生自墊球和兩人傳墊球技術差異不顯著，且標準差差異較小，說明本實驗研究對象身體素質和排球技術基礎一致，符合統計學分析條件。
3.3試驗后測試結果與分析
根據青島農業大學女生排球專項課考試方法與規則要求，自墊球和兩人傳墊球均是30分，自墊球50為滿分，每個球0.4分，技術分10分；兩人傳墊球10個來回為滿分，一個來回2分，技術分為10分，專項得分為兩項技術累加換算成百分制。
由表2和表1數據對比發現，經過一個學期的排球專項課學習，無論是實驗班還是對照班的學生排球技術都得到了很大的提高，自墊球實驗班由原來的8.71個到現在的42.36個，對照班由原來的8.82個提高到39.68個，兩人傳墊球分別由原來的2.50個和2.57個提高到了8.50個和7.68個，說明教學效果均比較好。
實驗班和對照班相比較，也存在差異，自墊球數量差異不顯著，但自墊球技術得分差異非常顯著，自墊球總得分差異顯著；兩人傳墊球數量差異顯著，技術得分和總得分差異非常顯著。排球總得分差異非常顯著，說明加入球感練習對于學生學習排球技術有較好的作用。對于自墊球數量差異不顯著與自墊球本身的技術特點有關，因為自墊球不需要他人配合，對學生腳步移動和技術要求不高。
因為“球感”練習始終與基本技術學習同步進行，不僅有利于學生對基本技術的掌握，還能加強學生的控球能力。在學生沒有掌握技術動作之前，加入單手或單臂擊球和拋接空中球等球感練習形式，更有利于學生掌握擊球的力量、方向、弧度和落點，同時對提高學生球感能力更具有積極的促進作用；學生若要掌握排球的運動技能，必須經過多次反復練習才能形成正確的運動技術動力定型。由于學生生理、心理特點，決定了他們的注意力不易長時間地專注于一種活動上。因此，單調重復某一種動作，往往容易使學生產生厭煩情緒，抑制大腦皮層活動，影響教學效果。在技術動作復習階段，實驗班加強控球的方向、角度、力量、速度等因素的多種練習方法，使學生大腦皮層中樞神經系統處于良好狀態，積極學習各種排球基本技術，取得良好的教學效果；在技術較熟練階段，實驗班采用一些競爭性和對抗性較強的球感練習手段，使學生各項基本技術的發揮在比較困難的條件下能做到運用自如、隨心所欲，進一步提高了學生的控球能力。
4.結論與建議
4.1“球感”練習符合大學生生理心理特點，有效地調動學生學習排球運動技術的積極性，較好地促進學生排球技術的掌握和提高。
4.2“球感”練習方法易于操作、簡單有效，為普通高校排球專項課教學改革提供了參考，具有推廣和應用價值，但因實驗時間短，有些不足仍需改進。
參考文獻：
[1]陶利.利用準備部分培養學生“球感”的方法初
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[2]體育院校通用教材.排球運動[M].北京：人民體育
出版社，1999
[3]余彬.對籃球運動員球感理論的分析研究[J].北
京體育大學學報，2007，30：11574-1575，1578
[4]鐘前涓，盧亮球，高玉花. 排球運動員“球感”特點、作用
及其培養途徑的研究[J].北京體育大學學報，2002，25（3）：
