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籃球技術動作的教學方法范文1
籃球基本技術是在籃球比賽中隊員為了進攻與防守所采用的專門動作方法的總和。它包括移動技術、控制支配球技術、爭奪球技術，以及由這些各種各樣的技術動作組合形成的技術動作體系。采用什么樣的教學方法與手段來讓學生更好掌握這些動作技術，是本文所要討論的問題。下面，以某高職高專開設籃球專項課的2010級8個班共336名男生采用技術關鍵點教學方法，與2009級8個班共327名的男生采用重難點教學方法的學習效果進行對比，說明采用技術關鍵點進行教學的可行性。
1.腳步移動技術教學
腳步移動是所有籃球技術的根基，無論是開始、停止，還是快速、平衡的變向，都離不開好的步伐。打好牢固的步伐基礎就是打好了良好的學習籃球基本技術基礎，高效的步伐動作能夠讓隊員很好地控制自己的身體，并及時、果斷、快速地移動。
1.1腳步移動技術關鍵點及教學方法
腳步移動技術的關鍵是前腳掌內側的運用及身體平衡的控制。如急停、變向都要靠前腳掌內側去完成，而只有很好地保持了身體的平衡，才能夠保持動作技術的連續性去完成進攻或防守所需要的技術動作。
在教學中，我們可以把可在原地小范圍進行練習的內容分在一組，移動范圍較大的內容分為另一組進行教學，最后進行綜合腳步移動的練習，腳步移動技術絕大部分動作在運用時都離不開前腳掌內側的用力，或制動、或起動、或改變方向，并保持身體的平衡。因此，在學習以上技術動作的過程中，除簡要地講解各技術的相關動作要領外，還要始終強調學生注意前腳掌內側的用力及重心的變化，使學生在學習這一系列動作時能夠融會貫通，既好又快地掌握腳步移動技術。
1.2腳步移動技術教學效果對比
在采用重難點的教學方法進行教學時，腳步移動是按每個技術的動作要領進行講解，單獨學習。動作與動作之間的關聯不大。若學生對關鍵技術的理解、認識沒有那么深刻，做動作時不容易建立起前腳掌內側的用力及身體平衡控制的條件反射，學習效果就沒那么好。從2009級學生與2010級學生全場Z字形滑步的測試成績來看，2010級的平均成績比2009級提高了近0.4s。
2.傳接球技術教學
傳接球技術是進攻隊員在籃球比賽中有目的地支配球、轉移球的方法。傳接球的基本目的有兩個：一是通過球的轉移獲得更好的投籃機會；二是控制球，從而更好地控制比賽。迷惑性的、及時的、精確的傳球往往能夠為球隊創造更好的得分機會。好的傳接球技術不僅能使你成為一名更加出色的隊員，還能更好地幫助隊友，是隊員之間保持聯系的重要手段之一。
2.1傳接球技術關鍵點及教學方法
傳接球技術關鍵點是傳球時手腕的用力，手腕短促、有力的抖動是傳球快速、有力的基礎。在傳接球技術中，雙手胸前傳接球是籃球運動中最常用的、具有代表性的傳接球技術。用這種方法傳接球既迅速又準確。因此，在教學時，應以雙手胸前傳接球為基礎，重點進行學習，扎實掌握，并以此為基礎以點帶面，進行其他單、雙手傳接球的學習，最后進行移動傳接球的練習。在開始進行雙手胸前傳接球的學習時就要強調手腕短促、有力地抖動這一動作的重要性。學生基本掌握雙手胸前傳接球技術以后，教師就可以一一地把其他各種傳接球示范給學生看。同時告知學生，無論頭上傳球、體側傳球，還是肩側傳球等都要求傳球時手腕短促、有力地抖動，并注意傳球給對方的高度，就能既快又準地把球傳好。
2.2傳接球技術教學效果對比
通常來說，傳接球是以單個動作進行學習，沒有以點帶面進行關聯性教學，手腕短促、有力地抖動技術沒有引起學生足夠的重視，不同傳球方式傳出的球的力度、準確性就會差一些。從2009級學生和2010級學生1min傳接球跑籃的成績來看，達到優良成績的人數2010級會比2009級多12%。
3.運球技術教學
運球無論是對隊員個人還是整個球隊而言，都是極為重要的技術。運球與傳接球一樣是一種讓球運動的方式，是個人擺脫防守、創造得分機會、瓦解對方防守陣形的重要手段，也是快攻打法常用的進攻手段。并且，隨著現代籃球技術的不斷發展，更賦予了運球技術在運用時的突然性和攻擊性。
3.1運球技術關鍵點及教學方法
運球技術的關鍵點是運球有力，并用指肚接觸球，而不是用手掌接觸球。運球有力，就能讓球黏在手上；指肚接觸球則能隨時改變球的方向。就運球來說，要求運球人既要控制好球，又要保持好身體的平衡，做到人球合一，不是那么容易，是比較難掌握的技術。因此，建議在教學中把一些比賽中常用的運球技術教給學生。
3.2運球技術教學效果對比
在用重難點的教學方法進行教學時，由于運球技術的復雜性，若教授過多的動作要領，反而會讓學生無所適從，覺得難，學習效果較差。往往有一些能力較差的學生運球時控制不了球，容易丟球。其實只要運球有力，球就能黏在手上，輔以一些技巧再經過練習就基本上能把球運好了。因此，在運球的測試中，2010級學生基本都合格了，而2009級有一部分學生完成得比較困難。
4.結語
通過教學效果對比可以看出，在籃球基本技術教學方面運用技術關鍵點教學法有它的合理性與適用性，優于重難點的教學方法。這種教學方法具有省時，學生掌握動作技術快，又能更好地理解、串聯技術動作的優點，對后續的籃球技術的學習有一定的延伸作用。建議在運用該教學方法時注意同類技術的學習一次不要安排太多動作，保持學生的學習興趣。在教學手段的選擇上，教師可以多采用一些既簡單又實用的練習方法，抓住重點，精講多練，達到良好的學習效果，并在以后的技戰術的學習過程中不斷地再加強，使技術融入戰術中，最終為比賽服務。
參考文獻：
籃球技術動作的教學方法范文2
關鍵詞:籃球;投籃技術;防守技術;教學
中圖分類號:G807.01
文獻標識碼:A
文章編號:16723198(2009)20022701
1引言
中學籃球教學擔負著培養籃球后備人才基數的重任,籃球的教學貫穿于其中,教學的效果與教學內容的選擇有一定的地域差別,但在教授的過程中,教師對教學內容的認識一致,突出籃球技術特點。本文基于對信陽市部分中學的調查研究,對中學籃球教學內容、教學時數、教學場地與使用的教學工具進行了對比分析,從而為當前中學的籃球教學提供參考。
2中學籃球技術教學的現狀分析
2.1學生的籃球技術水平參差不齊
在籃球教學的過程中,有的學生先天條件好,技戰術水平進步較快,而有的學生則受各種原因限制(如:身高、力量等),進步不大,自然造成學生的籃球水平參差不齊。我們可以將學生分為三個群體:一是對籃球有興趣且有一定基礎;二是沒興趣的其中包括大部分的女生;三是有興趣無基礎的。新的課程標準中要求淡化對學生的技術要求,目的是不挫傷學生的學習興趣。但是并不是放棄技術教學,對于基礎較差的女生,我們要求無干擾情況下能獨立完成動作,且能判斷動作的正確與否。有了不同的標尺來衡量他們的練習效果,就能激發他們的學習興趣,消除學習中出現的消極和懈怠的練習情緒。
2.2教學手段單一
現行籃球教學一般都以教師親身示范講解為主,而籃球教學是一項操作性極強的教學,要求直觀形象生動得體,動作表象的建立和動作概念的形成,是學生掌握和運用知識與技能的重要環節。動作要領是技術動作的核心部分,在籃球技術教學過程中,教師使用合適的教具與教學媒介,會直接影響學生的學習效果和學習興趣。教師采用的教學方法過分單調枯燥,會影響學生對籃球的興趣。因而有必要在選擇教學方法時考慮練習方法的競爭性、對抗性和趣味性,運用多樣化的現代媒介信息能促使學生加速籃球技術的掌握。
2.3教學效果不明顯
技術教學設計要從易到難、從簡到繁,從原地到行進間的教學流程,引導學生體驗籃球基本技術,逐步強化基本技術的規范性。由于學生忽視基本技術的練習,基本功不扎實,技術動作不規范,存在著技術滯后的問題,也就是在戰術動態配合中不能隨機應變的熟練運用技術,尤其是不能適時的完成基本技術動作的能力。
3籃球技術教學過程分析
3.1進攻技術的教學分析
投籃時準備姿勢不正確,造成投籃后身體出現不平衡現象原因:對于一個初學者來說,由于對正確的準備姿勢概念不清,往往不是屈膝,就是重心不落在兩腳之間,重心前傾太大,造成投籃力量向前,所以投籃以后身體往前沖,使身體重心失去平衡,影響投籃的命中率。
投籃時用力不協調,現這種情況主要是收球慢,引球路線不正確,造成投籃時球未出手兩腿已經蹬直,全身用力不一致,出現身體脫節現象。另外,初學者大腦皮層抑制、興奮的轉換能力差,主要是不該參加工作的肌肉不能迅速而及時地放松和不能隨心所欲地支配自身肌肉快速收縮。在收球時(以右手投籃為例),右前臂不是快速地做旋外動作,而是動作緩慢,引球向前上方劃弧,延長了收球的路線,延長了時間。
3.2防守技術的教學分析
滑步時身體重心高,移動時蹬地無力。糾正方法:在練習中應強調基本站立姿勢和低重心滑步防守的好處?？刹捎没街羞B續觸地或給以降低重心和蹬地條件的限制,借以幫助降低重心或快速的移動。
移動時手腳配合不協調,動作僵硬,不能合理控制防守范圍。糾正方法:可從基本站立姿勢開始,先進行兩臂的揮擺練習,然后在慢速移動中體會手腳配合動作,最后在快速練習。
移動時低頭含胸,不注意觀察球和場上的情況。糾正方法:講解運用腳步動作的目的是為了合理積極地防守對手,所以必須注意觀察對手的意圖和動作?？刹捎锰ь^看信號或看指示方向的移動練習。
防守中盲目的搶、打、封堵對方手中的球,而造成防守的錯位或犯規。糾正方法:在練習中應強調準確地判斷搶、打、封球的時機和運用正確合理的技術。
4改進中學籃球技術教學的對策
4.1轉變籃球教學觀念,確立學生的主體地位
新課程改革對教師提出了很高的要求,要求教師對自己高標準嚴要求,自覺地轉變觀念,緊跟時代步伐,不斷提高自己的思想道德水平和文化修養,增強責任感和事業心,以自己高尚的人格、廣博的知識、精湛的技術技能和良好的師德形象,為學生樹立榜樣。在課堂上確立學生的主體地位,以學生的發展為中心,促進學生的身心全面發展。
4.2改變籃球教學組織形式,實行分層教學
針對學生籃球技術水平的參差不齊,目前,我們應采取籃球運動特點與技術動作相結合的小組分層教學形式,小組分層教學形式是根據學生的體育能力和運動水平等情況來進行分組,以小組為單位來進行教學活動。采取靈活的教學方法,通過這種教學方法,能大大提高學生信心。
4.3加強組合技術,提高運用技術能力
加強在戰術訓練前期傳球的“小技術”訓練,尤其是加強組合技術的訓練,如:運球、傳接球技術的訓練,急停跳投訓練,持球突破技術的訓練等。另外,在組織戰術配合訓練過程中先讓學生熟練掌握傳切、掩護、策應等等小配合,要求學生積極配合防守,使學生明白如果防守不配合,隨時都能出現投籃機會的話,組織戰術就失去了意義。其實,任何一個戰術配合套路其本身是沒有問題的,而主要是學生的技術能否達到戰術配合的要求,不要安排超出他們水平的戰術。所以,在戰術教學訓練過程中,在給學生進行分解戰術配合訓練時,不斷發現學生的配合習慣和具有特長的攻守方法等。然后,根據學生自身的技術特點組織相適應的戰術,提高學生的戰術運用能力,讓學生體會到戰術成功帶來的樂趣和在比賽中戰術的重要性。讓學生明白,好的戰術配合是要有良好的籃球技術為基礎的,能大大提高學生對籃球技術練習的熱情。
籃球技術動作的教學方法范文3
一、初中籃球技術教學融進游戲的原則
1.合理選擇游戲
初中學生精力充沛，正值發育高峰期，活潑好動，但男女生在身體發育方面存在一定的差異性。對此，在進行技術教學時可以為女生安排技術難度低、對抗性較弱、簡單易學及運動量較小的籃球游戲，如投籃升級游戲、運球接力游戲及相互拍打游戲等，通過游戲提升女生在籃球技術方面的反應靈敏性。同時讓女生體驗到籃球教學過程的娛樂性與趣味性，并在游戲中增強對于籃球技術的求知欲。對于男生，應安排具有一定對抗性及難度、運動量相對較大的游戲，如搶投30分游戲、四角傳球游戲及運兩球接力等，以通過游戲教學培養籃球技術方面的競爭性、耐力性及力量性。此外，還應根據教材中的教學目標選擇具有針對性的游戲，確保融進的游戲能夠起到輔助教學的作用。例如，在對進行雙手傳球、接球技術教學時，可融進傳球跑壘游戲及只傳不運游戲。
2.科學制定游戲規則
在融進游戲進行技術教學時容易使自制力較差的學生沉溺于游戲本身，這就會分散在籃球技術學習方面的注意力，也會導致融進的游戲無法起到改善教學效果的作用。為了預防在教學時出現上述問題，應制定好游戲規則，讓學生在游戲規則的約束下配合開展籃球教學活動。制定規則時應將籃球比賽規則及相關的技術知識作為參照依據，確保融進教學的游戲具有改善訓練效果的作用。例如，在應用呼號接球的游戲進行教學時，首先要說明游戲的具體方法：先讓學生自行分組，每組7～8人，并讓學生圍成一個圓，教師則站在圓心位置，調整好位置后對學生進行編號；站在圓心的教師向上拋出籃球時喊出編號，對應編號的學生則需要接住教師拋出的籃球，隨后由接住籃球的學生作為站在圓心作為拋球者，重復上述動作。如對應編號的學生未接住球，則記為失敗。將游戲方法告知學生后，應立即說明游戲規則：上拋籃球時禁止歪斜，擊地傳球時應按照標準的傳球規范，接球前應將步伐調整好，在接球之后應確保三步傳球。如此一來，就可以確保游戲教學過程具有一定的約束性。
3.適當引導游戲
融進游戲后，教師不但要詳細講解相應的規則，同時要適當引導游戲的過程，以有效融合籃球運動應具有的參與性、主動性、積極性及競技性。一方面，為了能夠在教學中發揮出引導作用，教師應注重調控游戲教學節奏，并保證游戲秩序在游戲規則的控制之下，注重為學生營造相對和諧的游戲氛圍。另一方面，在融進游戲進行技術教學時，教師要密切觀察學生在進行游戲時的表現，在發現問題后要立即給予糾正。例如，在融進四角跑動接球、傳球游戲時，應先引導學生采用慢跑擊地傳球的方法進行預熱，在逐漸掌握擊地傳球技巧后，引導學生加快運球過程中的跑動速度，采用胸前平傳的方法代替擊地反彈的傳球方法，并逐漸引導學生由傳一球變為同時傳兩球及三球。再如，利用運二球投籃游戲進行教學時，教師應監督、指導及點評運球動作及投籃動作等，使學生能夠在教師的引導下牢固掌握籃球技術。對于屢次投籃不進的部分學生，可以安排其他難度相對較低的互動性游戲，以避免對學生參與游戲的積極性產生不良影響。
二、初中籃球技術教學融進游戲的意義
在進行籃球技術教學時融進游戲能夠避免學生因過多練習投籃、運球及移動步伐等基本動作而產生厭倦感、無聊心理，有助于提高學生參與籃球教學的熱情。同時可以讓學生在學習籃球技術的過程中保持一定的興奮度。一方面，這對于學生籃球學習興趣及積極性的培養、提升有重要意義。另一方面，融進籃球游戲能夠使籃球技術的教學氛圍變得輕松愉快，讓學生在相對放松的條件下學習籃球傳球、運球技巧。這不但可以有效緩解籃球技術學習過程中所產生的疲勞感，還有助于實現籃球教學目標，包括掌握籃球比賽基本知識、培養團隊協作意識及增強意志力等。此外，在對籃球技術進行教學時融進游戲，還能夠拉近初中學生與體育教師之間的距離。在進行游戲時，通常需要師生之間做到有效配合，這會有助于增加師生間的溝通頻率，并促進師生之間建立起相對和諧的關系。
籃球技術動作的教學方法范文4
一、教學方法的運用應抓住技術動作的要領
動作要領是技術動作的核心部分，在籃球技術教學過程中，教師對技術動作要領的把握準確與否，會直接影響學生的學習效果和學習興趣。
例1：三步上籃教學時，教師一般都會反復地提示學生“一大、二小、三高跳”。但學生往往很難高效地掌握完整動作，往往出現手腳配合不協調、跳不起來，前沖速度過大等問題。解決這些問題首先應該是碎步接跨步的練習，然后把教學重點放在“跨出一大步的同時接球”，一大步的意義不僅僅是超越對手，更是為接下來的一小步和高跳做準備。通過反復的跨大步接球練習或是標出步幅的上籃練習能明顯改善動作質量。但該技術的要領應該是球的前放，形成人追球的態勢，才能很自然地跨出一大步。因而可以采用限制運球次數（半場上籃只能運球3--4次）的練習方法，迫使學生主動跨出一大步，并且這樣的練習會取得意想不到的效果。
例2：運球后轉身是學生比較喜歡的一項技術，但掌握難度很大。該技術不僅要完成平穩、快速的轉身動作，還要有手拉球的動作。學生練習時往往會專注于手拉球和快速轉身的動作，因而常常出現掉球和重心起伏過大的現象。然而這一動作的要領應該是上一大步的同時在身體側前方下球，教師在指導學生練習時可以特別強調上步和用力下球。反復練習幾次，學生很快就能掌握運球后轉身技術。
二、教學方法的運用應有針對性
根據學生學習過程中產生的具體問題，有目的、有針對性地采用一些特殊的練習方法，有效改善學生的練習效果，提高教學質量。
例3：原地單手肩上投籃要求全身協調用力（蹬、抬、伸、壓、撥）。下肢蹬地發力應該是輔助動作，如果做的不協調反而會影響整個動作的質量。而動作最難掌握和最關鍵的部分應該是手臂的抬、伸、壓、撥，因而有必要對持球手手臂、手腕和手指的動作進行有針對性練習。如：坐（跪）地對墻投或兩人互投；握腕自投或互投；投重球（球里裝滿沙子）等練習方法。
例4：運球技術千變萬化，但關鍵是手對球的感覺。讓球在手上有一個緩沖的過程，球在手上有停留時間，手能“粘”住球，才有足夠的時間處理球。做到了這一點，就沒不用低頭看著球運球了。因此加強手控制的能力，體會球在手上緩沖的感覺非常必要。主要方法有：五指張開，雙手交替滾球；體前變向運球時，強調手臂伸直，加長手臂做功距離（體會球在手上緩沖的感覺）；身體貼墻，手臂伸直對墻運球等等。
三、教學方法的運用應有區別性
根據教學對象的不同，采用不同的教學方法是一般的教學規律?；@球技術教學當中更應當遵守這一原則，因為學生的差異性很大，籃球技術又多種多樣，因而教學方法絕不可以一成不變。針對不同的學生采用不同的教學方法，不僅有利于激發學生的興趣，更有利于學生特長的形成。
例5：在傳球技術教學時，教師一般會要求學生把球傳到接球隊員的胸腹之間，但對中鋒隊員或特殊站位隊員傳球時，要求隊員將球傳至接球隊員伸手（防守隊員弱側）要球的位置。因而在傳球動作教學時，要區別特殊情況下的傳球動作，對特殊情況的傳球動作進行專門性的練習。
四、教學方法的運用應結合實戰
任何技術掌握優劣程度的評判都應該通過實戰來驗證。學生練習技術的目的也是為了能夠在實戰中得以應用和發揮。因而教師在教學方法的運用過程中應盡量結合實戰，以激發學生的練習興趣。
例6：雙手胸前傳球動作在實戰運用中，往往會被省略掉腳蹬地發力的動作，通過快速的伸臂、抖腕、撥指發力來完成傳球，會更具隱蔽性和高效性。因此在教學過程中應著重練習快速伸臂、抖腕、撥指的方法?？刹捎脙扇藗鲀汕?；一人同時對墻傳兩球；多人對一人的傳球等等方法來強化練習，以提高學生快速控制球和傳球的能力。
例7：在進行投籃和跑籃練習時，適當地增加干擾和追防，模擬實戰的場景，不僅能提高技術動作的熟練性和抗干擾性，更能夠增加練習的趣味性。
五、教學方法的運用應增加趣味性
中學生絕大多數是不可能走籃球專業發展的道路的，籃球選修只是從他們的興趣、愛好出發，最終也只能是興趣和愛好而已。如果教師采用的教學方法過分單調枯燥，反而會影響學生對籃球的興趣。因而有必要在選擇教學方法時考慮練習方法的競爭性、對抗性和趣味性，促使學生更加喜愛籃球運動。
例8：在投籃練習過程中引入競爭和懲罰機制，不但能營造比賽的氛圍，更能夠激發學生練習的熱情。如常見的“爬格子”、罰籃賽、三分球賽。輸的一方適當地做幾個俯臥撐作為懲罰，是比較常見的激發練習者興趣的方法，學生對這樣的練習也是樂此不疲。另外在進行小組依次投籃練習時，可采用“前進后亦進”的方法，進球次數累加，不進的同學需要完成與前面進球個數相等次數的俯臥撐，受罰后可以挑選站隊位置，這樣一來能有效提高練習的積極性和趣味性。
例9：在兩人一組全場來回傳接球上籃，或是單人半場運球上籃等練習中，通過限制練習的時間，并鼓勵學生取得好成績，能很好地激發學生的斗志。
例10：將班內的同學分成若干小組，分別起名，并利用若干次課的時間進行循環賽，把每次比賽的成績和學生得分、犯規等情況記錄下來，排出名次。這類練習通常非常受學生的歡迎。
籃球技術動作的教學方法范文5
關鍵詞：籃球教學,比賽中,合理動作,合理方法
前言：在籃球技術教學過程中認識技術概念改進教學方法，縮短學與用的“時間差”，高效果教學研究是本文研究的主要目的。
1． 動作概念
籃球技術是指導運動員在比賽中采用的合理動作和動作方法的總稱。是在任何比賽情況下復合動作的一個組成部分，是比賽狀態下對球的控制表現為不同狀態下的穩定性、熟練性及創造性。動作方法僅表現為處理球瞬間的動作過程，而比賽中采用的合理動作這一心理活動過程，是一個運動員判斷決策的過程，是別人看不見的；二者合一才是技術的全貌。如教學生持球突破上籃，教會了學生三步上籃左、右手籃突破的動作方法，而沒有繼續教會學生因人、因時、因地的采用合理行動和動作方法，是對技術的片面理解，繼而導致脫節現象的產生。
2． 要采用對抗比賽狀態的教學方法
在籃球教學過程中，教師必須要求學生學會在充滿許多對手和同伴的錯綜復雜的比賽情況和對手緊逼下控制球，并突破對手，而不在于僵硬的比賽之外的教條的動作的規范性練習。
籃球在比賽中要求在共同任務和目標的前提下，自由確定和選擇成套戰術動作和單項運動技術動作，隨著籃球的發展越來越要求選擇動作要自由靈活多變富有建設性，每一個動作都要經過思考，具有高度責任感，富有機智的想象力。防守時要通過嚴密的組織和積極的個人動作擊潰對方的進攻，進攻必須設法突破對方堅固的防守，在持球突破中，首先一定要利用身體，保護好球突破上籃。同時對每一個運動員比賽手段的要求也越來越全面越來越高，比賽的強度增大了，要求注意力更加集中，動作和反應更加迅速，行動更加勇猛有力和有條不紊。運動員在緊張劇烈、紛繁復雜的比賽中要機智靈活運用自如。
3．1 動作方法教學分以下幾個階段
3．1．1教學示范、決定練習目的和組織形式
3．1．2糾正錯誤、積極啟發誘導和技術動作好的學生進行比較。
3．2 接近比賽狀態的教學手段
技術任務要寓于等應用于上方式之中。目的要求要和訓練與比賽結合，使學生對他在練習中看得見，摸得著。例如練習如何進行穿插掩護、不停的傳球、運球突破分手，最后以投籃告終。。在練習集體配合時，一控制球之后，馬上就要飛快的轉為下一個動作和運球傳球。
教學比賽的分組，盡量以水平相接近的學生在一組，以利于提高對抗性、積極性和增加成功感，樹立自信心。
教學中要設置多付籃架和球，并根據教學內容、運球的形式多樣化，如設置障礙八字運球來適應教學的需要。。
在完成教學計劃的最后階段，進一步發展和鞏固技術動作，（1）提高速度；（2）提高技術要求和比賽狀態下的熟練性；（3）提高個人和全班比賽時的重點技術。最后階段多以安排教學比賽，教師在各組之間及時提醒和糾正錯誤，可采用鳴哨暫停等方法。。
4． 小結和設想
4．1籃球技術是一個概念，實質就是運球、傳、接球投籃等。是在比賽壓力下的多復合行動中中的一個動作部分，動作方法只是技術表現出來的一部分，教會學生在比賽中采用合理行動配合和動作方法才是籃球教學課的主要內容。
4．2采用比賽狀態下的籃球教學能迅速提高學生籃球技術水平使學生對球的控制能力增強，支配對手和擺脫防守的能力有顯著的改善，突破上籃和跳起投籃得分的欲望更加強烈，是迅速提高基層學生籃球運動技術水平的一個有效手段。
4．3能增加籃球普修課的學時數，效果會更好。
4．4采用比賽狀態下的籃球教學法應大力提倡，更能提高教學效果。
參考文獻：
籃球技術動作的教學方法范文6
關鍵詞：籃球；組合技術；教學；實驗
中圖分類號：G633 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851（2012）-12-0008-02
籃球運動是高校開展非常普及的項目，特別是隨著全國大學生籃球聯賽（CUBA、WCUBA、大超）的舉辦，籃球運動更是深受高校學生的喜愛，它已經成為高校體育教學中非常重要的運動項目之一。在“終身體育”思想的指導下，傳統的以注重籃球基本技術動作的規范性為導向的教學已不適應籃球運動教學目標多元化的社會需求，籃球教學觀念的變革以及教學模式的多樣化已成為必然趨勢。為了解決新教學目標下教學方法問題，本文擬就籃球技術教學中的組合技術教學方法進行研究，是一個非常有現實意義的問題。
一、實驗對象與研究方法
1.實驗對象。從渤海大學2012級隨機抽取兩個籃球班新生為實驗班和對照班，然后進行一分鐘投籃和“V”字運球上籃兩個項目的實驗前測，發現兩個班的成績差異呈現出不顯著性（P>0.05），符合實驗設計的要求。在教學實驗前，要求實驗班和對照班技術部分授課時數、場地器材等條件均相同，實驗班的教學課按組合技術方法授課，對照班的教學課按傳統教學方法授課。
2.研究方法。文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、教學實驗法、數理統計法。
二、結果與分析
1.對籃球組合技術的理論認識?；@球組合技術的教學并不是把兩個或幾個單個技術簡單的相加、機械的重復，而是在查閱大量文獻資料的基礎上，根據籃球技術運用規律確定的。通過組合技術練習可使學生體會技術運用的位置、路線、速度、節奏以及攻防意義，不斷變化的組合技術形式能引起學生的好奇心，激發學生的求知欲，引發學生的興趣，從而提高了學生練習的積極性。根據巴甫洛夫的觀點，重復是形成和鞏固練習效果的必要條件，但不是刺激與反應之間的直接聯系的簡單重復，簡單、機械的重復會使練習變得枯燥無味，引起大腦神經的疲勞，降低學生練習的興趣。如果增添一些新穎的“信息”，以不同頻率反復刺激神經元，神經元興奮性會升高。組合技術練習正是利用這種原理從新的角度使舊技術重現，同時又增添一些新技術，把新舊技術有機地結合起來，改變了刺激神經元的頻率，使學生沖動條件刺激不斷得到強化，保證了新技術的學習，舊技術的鞏固，提高了練習的效果，使學生練習的興趣不斷高漲。
2.傳統教學法和組合技術教學法的實驗對比分析
（1）組合技術教學法可以提高學生技術水平。從表1可以看出實驗班和對照班一分鐘投籃、“V”字運球上籃成績實驗前和實驗后均有不同程度的提高。說明傳統的教學方法和組合技術教學法對提高籃球技術都是有幫助的，只是側重點不同，傳統的教學方法側重于技術動作的規范性，課堂上的練習內容單個技術比較多，練習的形式比較單一，對學生學習興趣的高低關注的較少。組合技術練習方法側重于提高學生籃球運動興趣的同時，學生的技術水平也有很大的提高。
表1 實驗班、對照班實驗前和實驗后成績對比表
（2）組合技術教學法可以提高學生技術運用能力。通過籃球課上的學習，學會打籃球是學生所追求的目標。實戰演練中，在籃球場上技術運用能力是評價學生學會打籃球的重要指標。將實驗班和對照班學生實驗后在全場的對抗比賽中技術運用能力的成績進行對比分析，發現實驗后實驗班和對照班學生技術運用能力的成績有顯著性差異（P
（3）組合技術教學法可以培養學生的籃球興趣。通過問卷調查發現：隨著籃球課次的增加，實驗班學生對籃球運動的喜愛程度逐漸加深，課程結束后所有的學生都表示以后還想繼續參加籃球運動，鍛煉身體，愉悅身心。
實驗研究表明，籃球課中采用組合技術教學法，符合現代籃球運動的特點，符合籃球技術教學的內在規律。在較短的教學時數里，不但可以提高學生的技術水平，而且在提高實戰中運用技術的能力，培養學生的籃球興趣等方面都優于傳統的常規教學法，對籃球技術教學改進是行之有效的方法，所以在高校公體籃球課中運用組合技術法教學是十分必要的。
參考文獻
[1]甘荔桔，李杰凱.設計性組合技術與對抗練習在籃球普修課中的實驗運用[J].上海體育學院學報，2004（6）.
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