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家長心理健康教育感悟范文1
關鍵詞：宣傳；言傳身教；平等對待；家校聯系；心理輔導
自從進入二十一世紀以來，隨著現代科學技術的飛速發展，人類的物質生活得到了極大的豐富和擴展，生活節奏加快，人們的生活壓力也越來越大，造成許多成人出現了各種類型的精神疾?。ń箲]、抑郁癥、甚至厭世）。然而，近些年來，一些未成年人（有的甚至是在校學生）也出現了相應的心理問題或心理障礙。使得社會越來越關注在校學生，尤其是在校中小學生的心理健康問題。特別要指出的是，小學生正處在心理發展、性格養成的關鍵時期，搞好小學生的心理健康教育，必將對其今后健康人格的形成產生決定性的影響。正如《三字經》所說：“人之初，性本善，性相近，習相遠?！币虼?，加強小學生的心理健康教育在當前小學的教育工作中 顯得尤為重要和緊迫。
隨著心理健康教育作為一門學科進入課堂，對小學生的心理健康教育正逐漸成為一項重要的教育工程。它不僅關系到千千萬萬孩子的健康成長，還關系到千千萬萬個家庭的和諧發展。特別是近些年來，農村小學生生活的社會環境發生了巨大的變化。多媒體電視、互聯網、手機、游戲機、等電子媒介都進入到尋常百姓家中，徹底改變了孩子們的課余生活，這樣就造成一部分學生由于受到不良媒介的影響而產生的不良心理傾向和問題。另外，隨著我國城市化建設步伐的加快，大批農民工進城務工，造成農村許多孩子成為留守兒童。長期以來，他們得不到父母的照和關愛，從而對部分孩子的身心帶來諸多不良影響。比如性格孤僻、沉默寡言、不合群，有的甚至產生自閉癥、厭學等心理障礙，對他們的健康成長蒙上了一層厚最的陰影。作為一名從教二十余年，一直奮戰在農村小學一線并長期擔任班主任的小學教師，下面我就結合自己多年來積累的一些實踐經驗，淺談對農村小學生心理健康教育的點滴感悟。
一、教師特別是班主任老師，要掌握基本的心理健康教育知識，注重言傳身教，善于及時發現并糾正學生的不良心理傾向
“ 教師是人類靈魂的工程師?！彪S著當代社會發展的需要，新時期的教師要以“心理健康輔導員”的身份深入學生的心靈進行教育。這樣，就要求我們必須具備和掌握基本的心理健康教育知識。在平常的教育教學工作中，始終保持良好的心態，面對學生，面對工作，對待學生態度要溫和、友善、有耐心，不要無故發脾氣，對學生冷言惡語。作為教師要積極調整自己的心態，注重言傳身教，潛移默化，給學生做心理健康的表率。
在我們班里有這樣一個孩子：她原本有一個幸福溫暖的家，但不知從什么時候開始，她的爸爸、媽媽因為一些原因離婚了，媽媽改嫁了，她和爸爸生活在一起。從此她便在沒有母愛的環境中成長。她以前是個很活潑的孩子，可漸漸地，她變得孤僻、失落、不合群、甚至有些自卑.當別人的媽媽來學校接自己的孩子時，她總是顯得十分憂傷，有時候還會一個人躲在角落里低聲地哭泣。作為一名班主任老師，看在眼里急在心里，我很是替她擔心，生怕她會這樣消沉下去。于是，我常常找她談心，并告訴她要樂觀開朗，不要因為失去母愛而自暴自棄，要堅強地面對生活。雖然這樣，可她還是老樣子，我又想辦法找到她的母親，希望她的母親能常常來學?？纯醋约旱暮⒆?，給孩子一些本該得到的母愛。從那以后，她的媽媽經常會來看望她，有時還會給她帶來一些學習用品。沒過多久，我就發現她又好像回到了以前，又變得活潑起來。由此可見，及時發現并糾正學生的不良心理傾向，對一個孩子的健康成長是多么的重要啊！作為老師如果能及時發現孩子的異常心理，并引起足夠的重視，及時地給予有效的心理輔導，就能使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生敞開心扉，以正面的教育影響她走出黑暗邁向光明，形成健康的心理品質。
二、教師要杜絕只關照好學生，要平等地對待每一位學生，尊重學生的人格尊嚴
在新的教育環境下， 教師要轉變觀念，改變以往高高在上的嚴厲態度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流對話，縮短師生間的心靈距離。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己的情感，產生強烈的向上意識，逐漸形成健康向上的心理品質。
三、加強家校之間的緊密聯系，注重心理輔導
教師要通過多種渠道向家長普及心理健康教育的知識，提高他們對心理健康教育重要性的認識。家校配合，盡最大可能地為學生創造健康的成長環境，使其快樂健康地成長。長期以來，農村地區大部分學生家長只重視學生的學習成績，而嚴重忽視了學生人格品質的養成。這種片面的育人觀也影響到學生全面發展和健康成長。因此，我們可以通過家長委員會、家長會、家訪和師生座談會等多種形式向家長灌輸必要的心理健康教育的知識，讓家長懂得一個人擁有健全的人格比擁有豐富的知識更為重要，為學校的心理健康教育工作作出一份貢獻。
總而言之，我們每一位教育工作者，都要義無反顧地投入到學生的心理健康教育工作中去，貢獻自己的聰明才智。
參考文獻：
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家長心理健康教育感悟范文2
一、中小學心理健康教育現狀
（一）教育形式簡單化
中小學心理健康教育太過形式化、表面化，很難服務于全體學生。部分學校的心理健康教育系統還不完善，尚未配備心理健康咨詢室，教師的專業水平相對不足，無法滿足學生的實際需求，甚至讓學生產生不同程度的抵觸情緒[1]。師生關系不融洽，教育環境不和諧，心理健康教育效果始終不盡人意，中小學生的心理問題比較突出。
（二）教師知識碎片化
教師是心理健康教育活動的組織者，也是學生獲取心理健康知識的引導者，由專業教師進行教育指導，學生才會更加樂于接受。但是目前，部分中小學校缺乏專業的心理健康教育老師，義務教育階段的學校尚未設有心理健康教師的編制，擔任心理健康教育的老師大多是在優秀的教師骨干中選出來的，他們缺乏系統的心理學專業知識培訓，難得的心理教育知識的培訓，常常時間短、內容單一，使教師的心理教育專業技能不到位，不能有效展開心理健康教育的輔導。
（三）教育途徑單一化
大多數的中小學校都會使用講課的方式開展心理健康教育，學生常常被迫接受一些心理健康知識，在叛逆心理的作祟下，會十分厭惡教師的規范指導。教師授課時難以把控節奏及力度，學生的認知程度不夠，沒有真正感受到心理教育的那種探及心底的溫暖與力量。還有一些學校會把心理健康教育作為一門考試課，要求學生通過死記硬背了解心理健康知識，學生無法實際的體會學習，負面情緒明顯：這樣的心理健康指導效果是適得其反的。
二、中小學心理健康教育的有效策略
（一）開展體驗活動，引入團體拓展訓練
活動即體驗，是實施心理健康教育的一大載體。在活動中，創設具體的情境，引導學生參與其中，從中獲得體驗和感悟，改變認知觀點、調節情緒，接受行為訓練，從而提高心理健康水平[2]。活動形式有個體、小組、團體活動等多種。活動期間，學校可開展系列的心理健康教育工作。如：袋鼠接力跳、二人捆綁接力跳、二人捆綁踩氣球等心理健康活動游戲，通過激烈、快樂的游戲活動，讓學生感受團隊溝通合作的力量；征集“我愛我、開心笑臉”圖像，將征集來的單人、多人微笑、開懷大笑的正面或側面像，制作成“微笑墻”，展示在校園，以此引導學生們開心面對生活，保持心理健康；制作“心愿墻”，讓同學們把自己的愿望和想對他人說的話寫在便利貼上，貼于可移動黑板上，制作成“心愿墻”，通過這種形式，給同學們一個情感表達的機會，加強同學、師生之間的交流；舉行集體簽名儀式，將心理健康活動周主題“5.25我愛我心理健康日”制作成橫幅，讓全體的師生簽名，通過這一鄭重的儀式，來增加呵護自身心理健康的意識。這些活動的開展，不僅活躍了校園文化氛圍，更能有效促進全體同學心理健康。
引入團體拓展訓練也是很易操作又有實效的策略。近期，我市教體局組織部分心理健康輔導教師集體觀摩羅老師對滁州中學高三學生的減壓訓練，更有了具體的感悟。本次拓展環節為：“異掌同聲”，調動注意力，營造氛圍；“班級口號大比拼”，展示班級風采，激發集體凝聚力；“龍卷風”，塑造不拋棄、不放棄的意志品質；“動力圈”，感受集體的動力與能量；“勵志手語操”，勵志和形成積極的心理暗示；“心語心愿”，團隊成員勇敢表達，互相鼓勵；再一次“異掌同聲”，最終檢驗團隊的精神狀態，驗證拓展訓練對團隊合作起到積極作用。短短的一個多小時時間，但學生在活動中放松了心情，改變了狀態，打開了心靈。
有心人可以有針對性的整理出適合不同階段的體驗活動，拓展訓練活動，編冊，讓不是專業的心理人也能操作、推廣。
（二）融合校園養成教育，拉近心理健康教育
提到心理健康教育，總是會讓有些人誤解，會認為與精神病有關，會躲避、會少談。其實，心理健康教育是幫助個體提高身心素質，維護心理平衡和保持心理健康的一種教育過程，它幫助學生有效改變消極情緒、行為和認知。與規范學生的言行舉止、促進學生健康成長的養成教育關系非常密切。將心理健康教育與校園養成教育結合在一起，有利于人們接近心理健康教育，有利于學生全面發展目標的更好、更快實現。
首先，我們要尊重學生的個體差異，有過程、分階段的解決學生的心理健康問題。其次，我們要不斷調整引導方向，對心理健康教育與養成教育內容做出調整，在情感教育、挫折教育的輔助下，滿足學生個性化的發展需求。啟發學生的自助意識，培養學生的自新能力。再次，針對具體問題進行具體分析，及時為學生解疑答惑，“春風化雨，潤物無聲”，不指責學生、不恐嚇學生，使其順其自然的步入一條健康的成長軌道。最后，教師也要精心組織，讓心理健康教育有物、有序，生動、受歡迎。
（三）利用多方位平臺，建立教育網絡
學生至少有一半的時間在學校以外的地方度過，很多的心理問題均來源于家庭和社會，因此單靠學校的力量來開展心理健康教育，效果是很有限的[3]。適時舉辦家長學校，對家庭教育進行引導，使家長掌握心理健康教育的基本知識，規范教子行為，在家庭生活中創建健康的家庭氛圍；學校還要爭取社會力量的支持，充分利用各種社會資源，比如醫療機構、少年活動中心等，開展多形式、多渠道的心理健康教育活動。我市的青少年活動中心積極引入心理健康教育活動，面向教師，面向學生，面向大眾，有講座、有活動、有體驗，收到了良好的效果。只有學校、家庭、社會三種教育形成合力，才能取得最佳的教育效果。
目前，還能充分利用的平臺如微信群、校園網絡平臺等，在這里可以實現集體聊天，也能有針對性的一對一咨詢，易操作，也方便交流。
結語
以往的心理健康教育普遍存有教師能力不高、教育途徑單一、指導方法固化等問題，為此，我們有必要轉變自身的思想觀念，加深對中小學生心理健康教育工作的認識及理解，開展體驗活動，引入拓展訓練，與學校的教育機制融合，利用好多方位的教育平臺，注重實效，使學生們能走出迷惑、回歸快樂、健康成長。
參考文獻：
[1]王蘭.淺談心理健康活動課對中職生的影響作用[J].才智，2017（32）265-265.
家長心理健康教育感悟范文3
五月攜它的溫暖如約而至，5月25日我國的心理健康日也按期而來。根據省教育廳要求，為全面關注學生的心理健康和心靈成長，幫助學生提高自身心理素質，進一步加強疫情防控期間學生的心理健康教育，有效緩解學生心理壓力，組織開展我校心理健康教育活動周，現將有關活動內容安排如下:
一、活動主題
以“我愛我，珍愛生命，助力成長”為主題，開展系列心理健康教育活動，引導學生和家長關注學生心理健康，緩解因長期居家學習生活而造成的壓力，營造和諧親子關系，正確面對各種困惑，主動探求正確解決途徑，以應對返校復學后的心理問題。
二、活動時間
5月25日-5月29日
三、活動內容
（一）上一堂心理健康教育輔導課
5月25日升旗儀式后，班主任組織本班學生通過班級微信群或qq群等轉發我校心理咨詢室老師錄制的防疫心理調適的微課視頻(微課視頻已上傳至班主任工作qq群，自行下載轉發即可)。班主任需結合本班學生實際情況，在線引導學生觀看并學習。
（二）展開一次“助力成長”家訪活動
班主任通過電話、微信、短信、網絡等形式，展開一次家訪活動，向家長了解居家防疫期間學生的表情況，幫助家長解決家庭教育中遇到的困難問題，協助家長建立良好的親子關系。同時，及時向家長通報學校有關教育安排，幫助家庭協調解決學生復學前的心理問題，并爭取得到家長的理解和支持。
（三）展開一次“心語傳遞”師生懇談活動
班主任組織學生對自己，同學和老師說一句心里話，分享居家生活體會和成長感悟，對今后生活的展望和寄語。尤其是畢業年級的班級學生，深入了解學生的思想狀況，幫助學生解決復學前后的學習和生活中存在的困難，排查心理問題。
（四）開展一次“疫情讓我成長”的主題班團會活動
5月29日下午13:00，班主任開展一次以“疫情讓我成長”的主題班團會活動。讓學生談一談對疫情期間居家學生生活的感悟，對抗疫事跡和抗疫人物的討論與反思，總結在此次疫情中的體悟，同時幫助學生梳理返校復學后的心理準備，挖掘學生的正向心理資源，幫助學生關愛自己，促進理性成長。
四、活動要求
家長心理健康教育感悟范文4
小學生的心理健康是其今后全面發展和有效接受完整教育的良好基礎。加強小學生心理健康教育是實施素質教育的一項重要工作。在當前形勢下，如何培養出心理素質良好的新時代人才是學校所面臨的一個新問題。
1 將心理健康教育滲透到學校教育和家庭教育的全過程
首先，要把心理健康教育貫穿于學校教育、教學的全過程，就要以課堂教學為主渠道，真正把心理健康教育納入教學體系之中，在這個過程中，務必注意教學的對象的可接受性。通過具體事例，使學生懂得認知自我、發展自我的道理，培養自信、自省、自我認識、自我調適的能力。例如在教學課上讓學生充分發揮其自身的想象力，鼓勵他們發明創造，做出新奇的作品，切忌嘲諷;結合學生課堂聽課的情緒表現，情感體驗的內容，進行有機的講解;組織學生參加各種公益勞動，提高學生的社會責任感;培養學生堅強的意志與獨立能力，面對困難不畏縮的良好性格，特別應加強學生面對挫折時的心理疏導，保持健康的心態。其次，學校還應積極開辟和拓寬與家長的溝通渠道，及時收集和反饋學生中存在和發生的問題。教師和家長的日常管理以及對學生的思想品德教育，要有機地配合，互相滲透，互相促進。江北中心小學地處東陽市城郊結合部，學生來源較為復雜，家庭環境差異較大，所受的不良誘惑也較多。因而，在與學生家長的交流中，老師應區別對待，著重了解學生的成長環境和創造良好的氛圍，從而有利于學生健全人格的培養和良好道德的養成。
2 加強教師的心理學培訓，提高教師的自身素質
作為教師，不能只重視學生的學業發展，也必需關注學生的身心能健康成長。雖然大部分教師在畢業前都曾或多或少地學過心理學知識，他們以為自己能很輕易地了解學生的想法，還認為心理問題隨著年齡的增長會迎刃而解。其實，小學生有他們自己的特殊心理，他們的心理要比成人敏感、脆弱得多。一些老師對待那些“問題兒童”時，首先想到的是與家長溝通，而不是與學生進行直接交流，這樣往往會挫傷孩子的自尊心，使他們失去自信，變得沉默、孤僻。教師的思想、情緒、行為的輕微變化有時都會給學生帶來舉足輕重的影響，因此加強對教師的心理素質培訓是極其重要的。新時代的教師要加強自身的心理素質修養，保持良好的情緒狀態，同時應具有進行心理咨詢的能力，對學生和家長進行心理教育的能力，對學生心理素質發展進行評估的能力，以良好的自身心理狀態來培養學生良好的心理素質[1]。
3 注重師生的心靈溝通
教師要與學生多進行溝通，坦誠地面對學生，深入學生心靈深處。只有近距離的接觸，使學生愿意和教師有更多地交流與溝通，才能打開他們的心扉，消除了師生之間的界限。只有這樣，才能真正深入到孩子心靈的深處，與孩子產生相互信任和理解。
對待任何事物，學生也有自己的心靈感悟，這種感悟可能更為隱蔽的、復雜的。無論這種感悟是較成熟的或是極為幼稚的，教師應盡量做到對學生的回答不妄加評判，讓學生說出自己心中的想法，只有這樣才能對其進行針對性的影響和教育，切忌擺出師長的架勢，給學生所謂的指點，或向學生發出不準這樣不準那樣的警告。小孩子大多是天真活潑的，是樂于接受幫助和鼓勵的，只有積極地引導學生，他們才能有保持良好的心態，有成熟的心理。
4 開展各種活動訓練
建設和營造有利于學生心理健康的環境，關系到學校每一項工作，認為心理健康教育只是心理輔導和心理咨詢教師的工作，這是極其錯誤的。沒有學校各項工作的一致配合，心理輔導和心理咨詢工作的效果不但難以鞏固，而且可能被降低甚至抵消。因
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而，學校在進行課堂心理健康教育的同時，也應在小學生中開展各種有意義的訓練活動和課內外文體活動。例如學生可以利用各種棋類的輔導學習，進行穩定性的心理訓練;通過球類、田徑、體操等活動，培養學生掌握一些轉移情緒、釋放壓抑、克服自卑的方法，學會幽默和適時地釋放不良情緒;組織書法、繪畫、演講、歌詠、板報、社會實踐活動等，創造各種機會讓學生充分發揮自己的特長和優勢，滿足學生施展才華的需要，增強自信等。
此外，學校還可以組織老師、學生及家長共同參加的個人成長報告會，讓老師、家長有了解自己的心里話的機會，如“爸爸媽媽聽我說”、“老師請您聽我講”等，使學生在處理困惑、失衡以及矛盾和沖突時，能及時得到家長，教師的理解和幫助，以其群體的合力戰勝各種心理危機。
在小學生心理健康教育的過程中，學校和教師應以建設和營造有利于學生心理健康的環境為主，根據學生的個體差異進行個別指導，尊重與理解學生，力求學生人格的整體性發展。在教育手段上，要根據心理健康教育的原則，以人為本，強調學生心理能力的提高。通過開展訓練活動和課內外文體活動，指導學生“以人為鏡”學會觀察、分析、評價自己，逐步使他們養成自尊、自愛、自信、自制等心理品質。
家長心理健康教育感悟范文5
【關鍵詞】班級管理教育 輔導員 心理健康教育 滲透
【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2016）08C-0110-02
健康的心理是人生最大的資本。近年來，鑒于大學生心理健康存在的問題，各高校都十分重視對學生進行心理健康教育。高校的心理健康教育水平往往能反映出該校的綜合辦學實力，在高校中，輔導員是對學生進行心理健康教育的主體，是學生心理健康的“引路人”，因此，輔導員在學生的心理成長過程中具有重要的作用。要在班級管理中滲透心理健康教育，輔導員應優化班級環境，創設心理健康教育的氛圍；借助班級活動，搭建心理健康教育的平臺；強化家校聯系，拓展心理健康教育的空間。
一、班級管理中滲透心理健康教育的特點
心理健康教育是德育的重要內容之一，它光靠“說教”式的灌輸效果甚微，因而需要有一定的載體與氛圍，要在無形中對學生進行滲透式教育。而班級是學生進行學習的主要場所，是他們獲得身心發展的重要平臺，輔導員在班級管理中通過各種途徑對大學生進行心理健康教育就是一種潛移默化的方式，是符合心理健康教育的基本規律的。不過，就目前的研究而言，在高校班級管理中滲透心理健康教育的理論和實踐研究還不是很多，這需要廣大高校輔導員在工作中進行實踐探索和理論提升。
在高校班級管理中滲透心理健康教育具有以下特點。
（一）內容的廣泛性。大學生心理健康涉及的內容是十分廣泛的，因此，目前高校中對學生采取的專題性心理健康輔導并不能收到很好的教育效果。輔導員在班級管理中，開展工作所涉及的內容是多而雜的，并且需要與學生進行深入溝通和交流，在這個過程中就蘊含著很多的心理健康教育元素。因此，在班級管理中滲透心理健康教育具有教育內容廣泛的特點。
（二）形式的靈活性。在班級管理中滲透心理健康教育，輔導員可以根據具體的班級管理內容適時地對大學生進行心理健康教育，這樣的教育形式可以根據班級中學生的實際情況進行滲透，不受時間和地點的限制。由于教育形式靈活，因此心理健康教育的效果也比較明顯。
（三）方法的多樣性。在班級管理中滲透心理健康教育，可以通過環境熏陶、活動感悟、文化引領等多種方法進行。這些心理健康教育方法與“說教式”灌輸的方法相比，學生更容易接受，更容易參與其中，從而達到化枯燥為生動、化被動為主動的效果。
二、班級管理中滲透心理健康教育的策略
高校輔導員是班級管理的主體，是學生最好的伙伴，因此，高校輔導員要做學生的良師益友，要無時無刻對他們進行心理輔導。在班級管理中，輔導員可以采取以下策略進行心理健康教育的滲透。
（一）優化班級環境，創設心理健康教育的氛圍。環境對于大學生的身心成長具有重要的影響，健康、和諧的育人環境是大學生健康發展的需要。班級是大學生進行學習的主要場所，因此，輔導員要善于為大學生營造良好的班級環境，這樣，才能有效地為他們創設心理健康教育的濃厚氛圍，從而達到潛移默化的教育效果。
1.營造舒適健康的教室環境。教室是大學生進行學習的重要場所，教室環境能對他們的心理健康發展起著無形的影響。教室環境布置要符合大學生年齡、心理特點，這樣才能讓他們一走教室進就受到感染和熏陶。
在每學期開學初，筆者都建議學生為教室來個“大裝修”，讓大家為教室的布置出謀獻策。在這個過程中，學生十分積極，特別是對班級標語的設計，他們認真思考、慎重篩選，最后把大家共同的奮斗目標定為“健康、陽光、向上”，并將這句標語貼在教室后面黑板的上方。班級標語就像一盞導航燈，指引他們駛向成功的彼岸。教室的后面是“成長足跡”，由學生施展才華，將自己在學習、生活方面取得的成績用統計表來統計，用色彩來展示自己的足跡，讓自己煥發出五彩的光，呈現自己平時的表現；讓自己在陽光中沐浴，在快樂中成長。
通過大家的努力，學生營造了整潔清新、充滿美感的教室，使教室成為他們陶冶情操、表現才能的天地，成為建設勤學樂讀、團結友愛的班集體的無聲力量。學生也在布置班級環境中進一步發展了合作創新意識，并在這樣的活動中感受成功的喜悅。
2.營造輕松活潑的班級氛圍?，F在的大學生學業任務重，很多學生存在學習壓力大的情況。因此，輔導員為學生創設輕松活潑的班級氛圍十分重要。
輔導員首先要用愛心擁抱學生。愛是進行教育的前提條件，輔導員要有包容的心態，接納和尊重所有的學生。輔導員要平等地與學生進行交流和溝通，了解他們的心理和感受，幫助他們解決生活學習中遇到的困難。對于學生存在的問題，要用發展的眼光去看待，用大哥哥大姐姐般的愛，幫助他們進步。每個人都有自己的特點，針對學生的個體差異性，輔導員要學會因材施教，激揚他們的個性。大學生具有很強的模仿能力，因此，輔導員還要以自身的行為、言談影響他們，使他們養成正確的習慣。同時，創造積極的情境，讓學生獲得快樂、成功的體驗，幫助他們樹立自信心、進取心。
輔導員要保持健康積極的愛好，保持陽光、樂觀的心態，每天以飽滿的精神狀態投入到工作之中，要注意自己心理方面的調節，千萬不能把自己在生活、工作中的不良情緒帶到教學中來，避免在不經意之間的言行影響學生的心理。
（二）借助班級活動，搭建心理健康教育的平臺。作為一名輔導員，在班級管理的過程中要善于為學生搭建心理健康教育的平臺，這樣才能有效地促進學生心理的健康成長。具體而言，可以借助讀書活動、班隊活動、體育活動等為學生搭建心理健康教育的平臺。
1.在讀書活動中滲透心理健康教育。書籍是學生的精神食糧，同時也是促進學生健康成長的重要載體。因此，輔導員要善于在引導學生開展讀書活動的過程中滲透心理健康教育。
筆者經常推薦學生看磨礪類書籍，如笛福的《魯濱遜漂流記》、奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》、高爾基的《童年》和海明威的《老人與?！返?，學生讀后寫讀后感，討論自己的感想，使學生逐漸認識到挫折是一種挑戰和考驗，人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。正因為有挫折，才有勇士與懦夫之分，挫折可以使人走向成熟，取得成就，可以幫助人驅走惰性，促使人奮進。
2.在班隊活動中滲透心理健康教育。班隊活動是提高班級凝聚力的重要途徑，也是輔導員班級管理中的一項常規工作。輔導員要善于在班隊活動中向學生滲透心理健康教育，促進大學生健康心理的形成。
大學生社會經驗還比較少，心理上都還不太成熟。當遇到問題時大多數表現為畏懼、恐慌、逃避。這時就需要輔導員借助班隊活動對學生進行科學的指導，使學生走出盲區。座談會的方式可分為兩種；一種是集體式的，主要針對絕大多數學生，講一些實例，普及心理知識。另一種是單獨對個別學生進行座談，主要針對學生個人問題加以分析，找到解決辦法。在交談過程中，教師應以平和的心態對事情進行處理，弄清楚事情發生的原因，從學生的角度考慮，了解學生內心真實的想法。不可對學生進行盲目的指責批評。大學生已經有獨立思考的能力，并渴望得到別人的認可，作為學生輔導員應該帶著一雙善于發現的眼睛，看到學生的優點并加以肯定和鼓勵，增強其信心。
3.在體育活動中滲透心理健康教育。生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。對于大學生來說，適當地進行身體鍛煉是有好處的。不僅可以提高運動素質，還可以做到勞逸結合，使智力水平得到充分的發揮。每個人面對壓力都需要一定的緩解辦法，只有壓力得到緩解，心理才能健康的發展。體育活動對人的心理發展還有一定好處。
體育活動中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義精神。因此，輔導員在課余時間應當多組織一些體育活動，如每天的早操、課間操，定期舉辦一些趣味運動會等。并在體育活動之后組織班會請同學們談談在運動過程中的真實感受。從自己地切身經歷中學習，可以使同學們更加深刻地感受到在體育活動中學到的團結、堅持等良好品質。
班級活動的內容與形式是很豐富的，讀書活動、班隊活動、體育活動僅僅是班級活動中的常見形式，其他形式還有很多。這就需要輔導員在設計班級活動的過程中對心理健康教育的內容和形式進行思考，這樣，才能達到更好的教育效果。
（三）強化家校聯系，拓展心理健康教育的空間。大學生的心理健康教育不應該僅僅停留在學校單方面，家庭和社會對學生的影響也不可忽視。如果單單從學校方面出發，對學生的心理教育就會有一定的局限。但從實際出發就會發現許多家庭并沒有對學生進行心理健康的觀念。甚至許多家長就是學生壓力的來源，過分地苛求學生達到一定標準從而使他們有一定的心理陰影，結果適得其反導致學生出現心理問題。
這時，輔導員應做好溝通協作工作，做好學生與家長之間的橋梁。輔導員可以定期召開家長會，向家長灌輸家庭心理教育的理念，教給家長一些心理健康教育的方法。并根據學生的實際情況與家長、學生共同設立目標，讓學生在學習過程中有方向。這種學校家庭相結合的方式將更有益于學生心理健康的發展。
總之，輔導員一定要盡自己最大的努力干好自己的本職工作，尤其是對大學生的思想道德與心理健康方面。大學生是祖國的未來，輔導員應呵護他們健康成長，教育好每一個學生，對家長負責，對自己的職業負責，對祖國負責。
【參考文獻】
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家長心理健康教育感悟范文6
一、創設和諧的心理健康教育的家庭氛圍
父母是孩子的第一教師，家庭教育對孩子心理成長具有重要作用，家庭教育必須通過增強家長自身的心理素質來幫助孩子擁有健康、穩定的心理素質，而家庭的物質生活、父母教養方式、家庭成員的關系及精神培養是家庭心理氛圍賴以產生的基礎。那么如何來創設和諧的心理健康教育的家庭氛圍呢?
1.父母的榜樣作用。首先，父母的一言一行，一舉一動對孩子起著潛移默化的影響，家長言談舉止文明得體，工作學習勤奮認真，待人處事熱情誠懇，自然會成為孩子的楷模，促進孩子的健康成長。其次，在信息不斷發展的今天，作為家長也要不斷學習，以適應這飛速發展的時代，配合好學校教育，培養跨世紀人才。最后家長也要重視心理的保健發展，因為生活的每一天不可能是風平浪靜的，如果做父母的常懷著不平心態面對人生，對孩子的成長是極不利的，相反能調整好自己的心態，以積極的良好的態度面對人生，為孩子做出榜樣，能從小培養孩子承受挫折的心理和自信心等，而這些心理品質對孩子來說是終生受益的。
2.父母正確的教育方式。家長不同的教育方式，勢必對子女的心理成長產生不同的影響。有的教育方式對孩子心理發展起積極作用，有的則會妨礙孩子的健康成長，給孩子的心理發展帶來消極影響。積極的教育方式是關心愛護孩子，給孩子以適當的限制，它使孩子的自尊心、自信心等各種心理得以健康發展，增強生活適應能力。消極的教育方式是對孩子過分嚴格要求、拒絕或溺愛、放任，會對孩子的心理發展產生不良影響，不利于孩子良好品德的形成。
3.建立和諧的家庭人際關系。父母之間、父母與孩子之間要有一定的交際時間和內容，不要強調各自的原因，而忽視彼此之間由交際產生的心理氛圍和心理效應。父母之間經常交往可互通策略，做到相互補充和完善，特別是能在教育孩子方面取得一致的意見，這對增強家庭團結和諧的心理氛圍大有好處。隨著現代社會工作和生活的日益緊張、繁雜，許多父母忙于工作，往往早出晚歸，父母與孩子交談機會減少，關系漸漸淡漠，心理上相互隔閡，造成孩子孤僻，不善言辭的不良心理。
二、讓“心理健康教育”成為一種“校園文化”
學校既可以充分利用學校內部原有的一些設施，也可以不斷地開發出新的活動場所，如：1.讓校園內的墻壁、櫥窗、黑板等成為“不說話的心理輔導老師”。2.在校園內形成心理輔導站：心理信箱，心理熱線，心語導播(紅領巾廣播、紅領巾小電視臺、校園網)，心語小屋(心理輔導室、心理測量室)等。
多開設一些快樂園，如“開心園”、“心語小屋”等，讓希望獲得心理幫助的學生從中感悟愉悅，體驗愉悅，釋放煩惱，消除煩惱；從中獲得歡樂的自助、互助和他助。“心理熱線”要不斷延伸、暢通，成為“寬帶網”，它由師生雙方或班主任――學生――家長三方建起連心的紐帶，“心理熱線”要偏重于保守秘密、尊重隱私、尊重人格。也有利于實現學校教育與家庭教育的同步一致，有利于形成教育的合力。
三、班級是心理健康教育的主要場所
班級，是學生學習生活的主要場所，必然是心理健康教育的主要場所。小學班主任，每日每時把握著學生的思想脈搏，經常關注著學生的身心發展。因此，以班主任為主開展班級團體心理輔導，可以有效地使思想道德、行為習慣教育，科學文化知識技能教育，心理健康教育融合在一起、從而構建成為一種結合課程教學的滲透，結合班級日常工作和活動，結合全面和個別育人教育的交互，而讓班級成為形成一個較為完善的班級團體心理輔導室。
1.融入班集體建設。班主任要善于引導全體學生，讓班集體的共同奮斗目標來發展學生個性心理。這種共同的奮斗目標，就是在樹立正確的集體輿論凝聚，提升優良的道德情操，倡導良好的班級風氣和弘揚健康向上的精神風貌。因為良好的班集體建設，能美化集體生活，能振奮全體學生，能使集體像熔爐一樣，對全班每個學生起熏陶感染、潛移默化的功能。
2.豐富班級活動。有活動，才有生氣、才有活力、才有發展。把心理輔導滲透于班級活動，既是班級活動的創新和發展，又使輔導質量得到提高。寓心理健康教育于班級活動之中，學生能在豐富多彩愉悅舒心的實踐活動中獲得心理踐行和發展，而且這是一種比較自然、比較完美的踐行和發展。
3.發展班級文化。班級是學生在校內學習生活和相互交往的主要空間，充分利用這個空間，積極營造和發展健康的班級文化，可以形成良好的心理氛圍，發揮十分重要的陶冶隱性教育功能。班級文化的發展要充分張揚班級中學生的個性、特長，充分發揮每個學生的智慧和力量。
4.構建班級教育合力。班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德和文化素質都是在班內班外、校內校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發展的，因此班主任需要充分利用班內外校內外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內外教育資源，形成“全社會都來關心教育”，都來關心學生的成長和發展。
5.建設良好班風。班風是一個班級穩定的、整體的、特色的集體風氣。班風需要靠班級中大多數學生為基礎的思想、品德、作風來形成，需要有一個較長時間的發展來形成。而一經形成，可以對班級中的每一個人產生較為積極、穩固、健康、向上的作用力，這種作用力是內在的、無形的、激活的。建設良好的班風可以為每個學生的身心發展創設出一種美好的時空，煥發出一種蓬蓬勃勃的力量。
6.多開展活動。學生是學習的主體，同樣是心理健康教育活動中的主體。要把小學心理健康教育成為一種新穎的豐富的文化，就要充分讓學生暢心地生活在這一文化天地之中。所以，要多開展豐富多彩的小學生心理健康教育主體性活動。如，心理教育活動課、心語沙龍、心育小報、心語日記、心語贈言等。
綜上所述，心理健康教育需要在點滴的生活實踐中積累而成，需要“潤物細無聲”的意識和觀念。良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間和某一方的努力是難以實現的，它需要家庭，學校，班級共同來努力，讓心理健康教育時時刻刻伴隨著孩子，讓孩子快樂健康的成長。
