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口腔健康與全身健康的關系范文1
[中圖分類號] R780.1[文獻標識碼]A [文章編號] 1005-0515（2010）-11-267-02
隨著人類社會的不斷進步和醫學事業的不斷發展,人們對健康的認識也逐步形成和不斷深入?！鞍⒗緢D宣言”對健康的闡述為‘健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身心健康和社會幸福的完美狀態?！八从沉巳祟惿顒拥纳?、心理、社會三個相互聯系的基本方面。它將影響健康的因素進一步擴大包括多種因素：環境因素、社會能夠提供的保健設施、個體及群體的生活方式等。社區衛生服務中心六位一體的功能，決定了口腔健康教育的具體工作則是由社區醫務人員主要承擔的。
1 口腔健康教育[1]
健康教育是一門交叉科學，它包涵了醫學、教育學、行為學、心理學、社會學、傳播學、美學等諸多學科，以教育方式增加大眾的衛生保健知識，通過反復強化教育而加深保健知識的確知信深度，強調自覺自愿，提高自身保健行為和實踐能力。健康教育的目的是幫助并鼓勵人們有達到健康狀態的愿望；知道怎樣做才能達到這樣的目的，促進每個人或集體努力做好本身應做好的一切；并知道在必要時如何尋求適當的幫助。它通過有計劃、有組織、有系統的教育活動促使公眾自覺采取有利于健康的行為和生活方式，預防和控制疾病、促進健康。它的目標在于幫助人們尋求能夠達到健康的行為和生活方式，指導人們如何能更健康的生活?？谇唤】到逃诮】到逃?。WHO在1970年指出：口腔健康教育的目的在于使人們認識到并能終身做到維護口腔健康。采取教育手段如口腔健康教育活動、口腔健康咨詢、信息傳播等促使人們自覺自愿的采取有利于口腔健康的確行為，以達到建立口腔健康行為的目的?？谇唤】到逃亲屓藗兝斫獠⒄J可接受各種口腔疾病預防措施的一種教育步驟。
2我國中老年人群的口腔健康狀況及危害
口腔健康是人體健康不可分割且十分重要的組成部分，是生活質量的決定因素。WHO制定的口腔健康標準是“牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感，牙齦顏色正常、無出血現象”。制定的口腔健康目標為：80歲老人，至少應保持20顆功能牙。根據國情，我國65歲及以上老年人的“2010年人人享有初級口腔衛生保健”的目標是：65歲及以上老年人保持20顆功能牙的人數百分率農村要達到60％，城市要達到80％。然而我國中老年人群的口腔健康狀況較之其它人群尤為令人憂慮。無牙頜、牙根面齲、不健康的牙周及粘膜組織是中老年人主要的口腔問題。而中老年人牙齒缺失的主要原因是齲病和牙周病。
第二次全國口腔健康流行病學抽樣調查[2]結果顯示：乳牙齲均和患齲率為4．48％和76．55％；人群中6個區段均健康的人數很少，牙石檢出率高達52％一94％。第三次全國口腔健康流行病學調查顯示，35～44歲中年人齲齒率為88.1％，65～74歲年齡段的老年人患齲率為98.4%，齲均為14.65顆；城市低于農村，男性低于女性，東部地區最高。該段人群根齲患病率為63.6%，根齲齲均為2.74顆；城市低于農村，男性低于女性，東部地區最低；所患根齲中，齲、補構成比分別為98.1%和1.9%。齲齒患病水平呈上升趨勢。全國65歲～74歲老年人牙周健康率為14.1%，城市低于農村，女性高于男性，中部地區最低。 各地近幾年的口腔健康流行病學調查報告也均顯示出相似的結果[3-7]各地的中老年人群口腔健康狀況不均衡，其健康保健狀況與當地的宣傳教育、預防保健措施、經濟發展等息息相關[8-11]?？傮w上，中老年人的口腔健康狀況令人憂慮。具體表現：牙齦萎縮與牙周附著水平喪失明顯，牙間隙增寬，牙根暴露是中老年人口腔組織變化的特征；與老化有關的主要組織問題是牙根面齲，無牙頜與不健康的牙周與黏膜組織。由于中老年人各種疾病的患病率，功能障礙與殘疾率較青壯年時期明顯增高，所以對醫療保健的需求量增加。隨著年齡的增長,缺牙人數與缺失牙數均增高和增多。而當缺牙占全口牙的四分之一以上時,就會影響到口腔功能,特別是咀嚼功能,影響口腔功能也就影響了食物的消化吸收,從而影響人的生活質量。
WHO對老年人的流行病調查報告指出,牙周疾病雖患病最多,但是重視程度最差.中老年人現在雖已認識到高血壓,冠心病,腦血管病,糖尿病,惡性腫瘤等的危害性,但對口腔疾病的危害及其與其他全身疾病的相互影響,相互作用卻知之甚少。牙周病是引起中老年人牙齒脫落的主要原因。更是影響心臟、肺、腎等重要臟器功能，導致各種死亡率極高疾病的重要成因。老年人肺炎與牙周疾??；心腦血管病與牙周疾病；消化道疾病與牙周疾??；糖尿病與慢性牙周病[12]等，他們之間的相互作用也已被醫學界所證實，揭示了很多作用機制[13]-[16],但公眾對此卻缺乏一定的了解。
3中老年人口腔健康知識的現狀
調查研究[17-18]顯示：老年人口腔健康知識匱乏，口腔健康信念差，口腔衛生行為錯誤率高?？谇唤】到逃Ａ粼趥鹘y知識層面上，內容不全面，對齲病和牙周病病因的不了解，阻礙了老年人采取自我保健措施。同時，口腔疾病與多種慢性病密切相關，其直接影響機體健康。僅有5．5％的老年人知道糖尿病和牙周病有密切關系。糖尿病會加重牙周病的病情，而牙周病又會影響血糖的控制?？谇患膊〗o全身健康帶來巨大的隱患，而絕大多數老年人對口腔疾病的危害還沒有正確認識。老年人口腔健康知識的匱乏不但影響其口腔健康，還直接影響其慢性病的治療，影響其全身健康。中老年人缺乏對牙齒脫落、齲病、牙周病的病因及預防措施的了解，使得其無法建立正確的口腔健康信念。同時受教育程度、經濟收入等因素共同影響老年人口腔健康信念的形成。向老年人講授正確的口腔健康知識，幫助老年人確立正確的口腔健康信念，是今后開展口腔健康教育的關鍵。
4加大對中老年人口腔健康教育是社區口腔健康的發展趨勢
研究證實了[19-23]：廣泛而深入的口腔預防保健知識及技能的培訓可以幫助人群維持良好的口腔健康。開展多種形式的口腔健康教育來改變人們對口腔保健的知識、態度和行為，以增進中老年人群對口腔衛生服務的需求。改變觀念 調整服務目標 在注重口腔常見病治療的同時，更應當注重口腔預防的作用。治療的得益人群相對我國的13億人口而言，微乎其微，費工利微；但得益于預防的人群卻可以成百上千的增加，而且一代人的認知行為的改變可以對他們的后代產生深遠的影響，從這一層面而言，卻是薄工利重。由此可見，口腔健康教育應通過社區的口腔醫務人員實施深入于個人、家庭、和社會各個階層；而社區的口腔醫務工作者也應轉變觀念，建立“大衛生”的新觀念。從“以病人為中心”轉為“以健康人為中心”，從“個體為中心”轉為“群體為中心”。
調查結果顯示，老年人口腔健康知識多來源于媒體的廣告宣傳，從健康教育講座中獲得知識的極少。由于媒體宣傳缺乏系統性、科學性，使得老年人口腔健康知識模糊。維護老年口腔健康，做好老年口腔健康教育工作已迫在眉睫。在社區，利用社區衛生服務中心為平臺，開展針對性強的口腔健康教育，系統科學地向老年人講解口腔健康知識，尤其應做好以下內容的健康教育：牙菌斑的相關知識，口腔疾病的病因及早期癥狀，正確的口腔健康信念和口腔衛生行為。在社區進行口腔健康教育的探討社會在進步，進行教育的方式也應與時俱進
1)改進方式強化社區行動，進入社區，建立口腔健康小組；
2)多元化的宣傳教育方法如利用就診時的個別交談；小型專題討論會；利用教育媒介如掛圖、聲像資料或其他教科具進行講授；舉辦講座，圍繞具體問題進行現場示范，讓聽者親自練習加深理解并掌握具體的技能。
3)目標細化確保適宜措施針對特定人群制定特定的目標；
4)聯合團隊的伙伴之力，建立檔案、加強研究管理、建立口腔健康檔案，階段性評估工作效果與成效，適時調整工作計劃與進度。
5 總結
社區是中老年人生活的主要場所，中老年人是社區保健的重點人群，從中老年人特點出發，采取積極有效的措施，做好社區不同中老年人群的口腔健康教育工作，幫助中老年人建立正確的口腔健康觀，以實現健康老齡化和人人享有初級口腔衛生保健的目標。
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口腔健康與全身健康的關系范文2
1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙日。
宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔鍵康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。 我國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在于預防。
建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。牙病的預防其實很重要，牙齡的很多疾病與人們日常生活中不良習慣有很大關系。如每天刷牙不夠三次，每次刷牙不夠三分鐘;飯后不漱口，尤其是吃了水果后不漱口，而水果和唾液一反應，對牙齒腐蝕作用更大;一些孩子有咬手、咬鉛筆等壞習慣，這些都會造成牙周組織損害，引起一些系統性疾病。 強調日常生活中的吸煙、酗酒等不良習慣不僅對全身健康有害，而且會直接刺激口腔黏膜，導致癌變。此外，最好每半年進行一次口腔檢查。不要等到發生口腔疾病才去治療，對已發生的牙缺損、松動病牙，要到正規的口腔?？漆t院或口腔科治療，千萬不要為省錢和方便找游醫修補或拔除。口腔是人體的重要組成部分，口腔健康是全身健康的基礎。世界衛生組織對口腔健康的定義是牙齒清潔、無齲洞、無痛感，牙齦顏色正常、無出血現象。
口腔疾病與全身疾病可相互影響，常見的牙周病會誘發或加重心腦血管疾病、糖尿病、早產、老年癡呆等。其實口腔疾病是可以預防、控制和治療的，良好的口腔衛生習慣與定期口腔專業保健相結合可維護口腔健康，促進全身健康，提高生命質量。
牙周病和齲病是最常見的口腔慢性感染性疾病，第三次全國口腔健康流行病學調查顯示，我國中老年人牙周健康率不足15%，5歲兒童乳牙齲病的患病率為66%，中年人和老年人齲病的患病率分別為88.1%和98.4%。
牙菌斑是齲病和牙周病的致病因素。有效刷牙是減少和控制牙菌斑最主要的方法。齲病、牙周病如不及時治療，最終會導致牙齒喪失。牙齒缺失會影響美觀、發音和咀嚼功能，應當及時修復。修復后要正確戴用、注意維護和清潔。
牙周病包括牙齦炎和牙周炎，是成人牙齒喪失的首位原因。牙齦炎主要表現為牙齦出血，牙周炎是牙齦炎進一步發展的結果，可出現牙齦紅腫出血、牙齒松動、口腔異味等。及時治療可控制病變，但需長期維護，否則會加重或復發。
牙周病的預防：
(一)養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙線或牙間刷。
(二)刷牙提倡用水平顫動拂刷法，重點刷牙齦邊緣和牙縫處的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分鐘。
(三)潔治(洗牙)是清除牙石最有效的方法。
提倡每年1次到具備執業資質的醫療機構潔治，預防牙周病的發生。
(四)吸煙是牙周病的主要危險因素之一。戒煙對防治牙周病是非常重要的。
齲病的預防：
口腔健康與全身健康的關系范文3
[關鍵詞]老年口腔??；特點；注意事項
隨著科學技術的不斷發展，人們生活水平、醫療保健條件的不斷改善，人口老齡化已成為全世界所關注的問題。通常，65歲以上的人口比率超過總人口的7%，就被稱為“老齡化社會”，而超過了14%就被稱為“老齡社會”。截至2009年底，全國65歲及以上老年人口11309萬人，占全國總人口的8.5％，60歲及以上老年人口16714萬人，占全國總人口的12.5％，我國面臨嚴重的人口老齡化趨勢。
老年口腔醫學是研究口腔組織結構及生理功能衰老發生發展規律以及老年口腔疾病診斷治療及預防的科學。老年口腔疾病存在極大的普遍性、廣泛性，據全國第二次口腔健康流行病調查結果表明，我國65―74歲老年人恒牙齲均為2.49.牙齦出血平均區段數為0.23，牙石檢出平均區段數為77.46%，人群中牙周健康區段隨年齡的增長而逐漸減少，牙周炎患病率易隨著年齡的增長而增高。
人體進入老年之后，一個以進行性退化為主要特征的衰老過程隨伴而來，在這個過程中，身體各系統器官功能不斷下降，機體抗病能力減弱，不僅能引起一系列增齡改變，各種疾病的發病率亦可增高。因此說，老年口腔疾病不是老年人所特有的疾病，但又與青壯年時期所患口腔疾病有不同的特點：
一、老年人口腔疾病特點
1、隨著年齡的增長增長，全身組織器官功能走向衰退，機體的耐受力降低。
2、病程長，病情重，治療相對復雜。
3、沒有明顯的癥狀與體征，臨床表現初期不易察覺，癥狀出現后又是多樣化。
4、同一種口腔疾病在不同的老年人身體差異很大。
5、一個老年口腔病病人往往同時罹患幾種疾病。
6、老年口腔疾病病人往往還患有多種全身性系統性疾病，如高血壓，冠心病，糖尿病等。
二、老年人心理特點：
老年人的生理變化與社會經驗的積累，使其形成獨特的心理特點。
1、感覺遲鈍是老年人共有的心理特點之一，老年人由于視覺、聽覺器官生理功能的衰退，視力下降，聽力衰退，這就決定了老年人的感覺遲鈍，接受外部世界的信息比中青年少得多。
2、反應遲緩也是老年人的一個普遍的心理特點，由于生理的原因，決定老年人反應能力水平的下降，老年人反應時間長，動作靈活性降低，不穩定，協調性差。
3、老年病人的心理教育：老年人的性格有以自己為主的主觀獨斷特性，因此，在決定拔牙、補牙、鑲牙，擬訂治療計劃時，均應與病人商量，診療中應注意掌握老年人的性格和心理，注意對老年人的態度，使其信賴，加強互
相理解和合作。
三、老年病人口腔疾病檢查中應注意事項
雖然大多數口腔疾病往往有組織結構的改變，一般在直視下即能診斷，但是，由于老年人口腔器官和組織及細胞都有老化的改變，在解剖形態和功能上都能引起種種退性性變，常常患有多種口腔疾病和全身性疾病，因此，對于老年人要選擇最佳治療方案，取得最佳療效，就必須在檢查時，應從全身的觀點，對其并發癥，包括精神、心理狀態以及生活環境，經濟條件都必須仔細全面了解。
另外，一般老年人的自覺癥狀也較輕，不容易發覺自己的疾病，而且疼痛反應也很輕微。也有些老年人由于為了達到口腔疾病的治療目的，而隱瞞自己的系統病史，因此對于老年病人的口腔檢查與診斷，要仔細認真，對患有嚴重系統性疾病的病人，必要時可以請專科會診，協助治療，另外向老年人的陪伴人了解老年人的一切健康情況也是必要的。
四、老年人口腔疾病治療時應注意事項
一些老年病人有復雜的身體健康情況和心理狀態，使正確的治療方案往往難于實現。因此，在確定治療方法時，不但要細心觀察目前情況追查過去的口腔健康情況，生理和目前經濟情況，還要把握老年口腔患者的心理需要如無痛需要，安全需要，安撫需要，信息需要，尊重需要等。
口腔健康與全身健康的關系范文4
妊娠期是婦女一生中的重要階段，也是維護口腔健康的重要時期。妊娠期的婦女生活規律改變，進食的次數增多，愛吃零食又偏愛酸甜食物且常忽略口腔衛生保健。因此，孕前本來沒有齲病的婦女在妊娠期可患齲病，孕前已有齲病者在孕后齲病可加重或齲齒數增多。孕期較常見的牙周問題還有：
1.妊娠牙齦炎：
孕期常見的牙周問題是牙齦發炎，這是由于懷孕時期荷爾蒙改變，使得牙齦充血腫脹，顏色變紅，刷牙容易出血，偶爾有疼痛不適的感覺。若不注意口腔衛生容易患妊娠期牙齦炎。這些癥狀并非每個孕婦都會發生，若會發生的話，通常在懷孕第二個月開始出現，在第八個月時隨荷爾蒙分泌濃度達到高峰變得較為嚴重。如孕前已患牙齦炎者，牙齦炎癥狀也可加重。有吸煙嗜好的孕婦，牙齦炎的情況一般較重，甚至可出現牙周袋，導致牙齒松動。
2.妊娠瘤：
這種病癥較少見。一般多發生在懷孕中期，這是由于顯著的牙齦發炎與血管增生而形成的鮮紅色肉瘤，大小不一，生長快速，常出現在前排牙齒的牙間區（兩相鄰牙齒間的牙齦尖端）。妊娠瘤通常不須治療，或只給予牙周病之基本治療（洗牙、口腔衛生指導、牙根整平），這是為減少牙菌斑的滯留及刺激。肉瘤會于生產后隨荷爾蒙恢復正常而自然消失，若出現以下癥狀，如：孕婦感覺不適、妨礙咀嚼、容易咬傷或過度出血時，可以考慮切除，但孕期做切除手術容易再發。
3.其他癥狀：
懷孕期間的牙周癥狀，也可偶爾見到牙周囊袋加深、牙齒容易動搖等癥狀。事實上，口腔衛生不良及原先有牙齦炎的孕婦，在牙周問題上都有較大的發生風險。在這里也提醒準媽媽，不能因為牙周癥狀會在產后自然消失，而遺忘或疏忽了重要的口腔清潔工作。
實際上上述情況是可以避免或減輕的，孕婦若能重視口腔衛生保健，是可以維護口腔健康的。全國牙防組建議，堅持早晚刷牙、飯后漱口；定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑；妊娠期的婦女因口腔組織敏感性增高，刷牙時要選用刷頭小，刷毛軟，磨毛的保健牙刷；選用含氟牙膏刷牙，預防齲病。注意平衡膳食，選擇有利于身體健康和非致齲性食物并遵循科學的進糖原則，少吃甜食，減少零食。
孕期的牙科治療限制
考慮到孕期不適合做牙齒治療，專家建議懷孕前先做口腔檢查與預防治療，懷孕期間定期檢查及做好口腔清潔衛生，這絕對是對孕婦有幫助且必須的健康行為。若牙齒出現緊急狀況，也只是做暫時性的癥狀治療，拔牙或任何侵入性治療則延至產后再進行。
如果遇特殊情況，孕期一定要進行牙齒治療，提醒孕婦需注意以下方面：
1.懷孕前期（前三個月孕期）：
這個時期是胚胎器官正在發育與形成的關鍵時期，腦神經與心臟血管系統、頭臉部五官、口腔牙齒、四肢等器官都在這個階段成形，所以可能因外來影響，如：服用不當藥物或X光照射劑量過高，而導致流產或胎兒畸形。孕婦若在孕期中經歷牙齒疼痛及看牙的焦慮與壓力，可能對胎兒及孕婦都有不良的影響，所以這個時期，若非緊急狀況，醫師不建議進行牙科治療。
2.懷孕中期（第四至第六個月）：
若一定要治療牙齒，此時期是較適當且安全的治療時機，建議只做一些暫時性的治療，如：齲齒填補。若為必要性拔牙，為了美觀，可裝暫時性假牙。
3.懷孕后期（后三個月孕期）：
此時期孕婦不適合長時間的牙科治療，因為除了敏感的子宮容易因外界刺激而引發早期收縮外；再者治療時的臥姿，胎兒的重量會壓迫到下腔靜脈，減少血液回流，引發躺臥性低血壓，同時使心臟輸出量下降，產生腦中缺氧，而有暈厥喪失意識的可能。建議孕婦可朝左側臥，以減輕重量壓迫，或偶爾變換姿勢。
孕婦牙齒治療須注意的事項
1.藥物：
治療牙齒的病癥，大多采用局部使用麻醉劑讓病人放松。但是孕婦應避免深度麻醉。其他的藥物，如：止痛藥、鎮靜劑、抗生素（如：懷孕中使用四環霉素，會造成胎兒以后的牙齒變黃），雖然牙科大部分都是安全的，但也應該在醫師指導下小心使用。
2.照射X光：
任何牙科放射線檢查的劑量都很小，且遠離下腹部，應該都在安全范圍內，不過孕婦仍最好盡量避免。但若孕婦因急診需要照射X光時，務須穿防護鉛衣，并特別覆蓋住下腹部。
除了孕期的治療限制外，孕婦若是在治療過程中緊張、易嘔吐（懷孕前期），或有任何不適，都應該告知醫師協助改善，或考慮將治療時間延后，以避免不必要的生理與情緒上的壓力。有流產或早產經驗、準備懷孕或有懷孕可能性的婦女，都應先讓醫師了解你的狀況，以考慮是否修正治療計劃或先做預防處置。
孕婦的健康行為對胎兒的影響
1、妊娠期的婦女要攝取足夠的營養，包括蛋白質、各種維生素和必要的微量元素以利胎兒的發育、骨骼和牙齒的形成和鈣化。
2、孕婦吸煙和被動吸煙除了有害全身健康外（包括口腔健康）還會使胎兒發育畸形，常見的口腔畸形為唇腭裂。因此孕婦除自身不要吸煙外，還要避免被動吸煙。
3、孕婦喝酒可導致胎兒頜面部發育畸形，因而孕婦不要喝酒。
口腔健康與全身健康的關系范文5
關鍵詞：乳牙 齲病 防治
中圖分類號：R788.5 文獻標識碼：B 文章編號：1004-7484（2011）04-0087-02
齲病是嚴重危害人體健康的常見病，多發病，WHO將其列為世界范圍內重點防治的三大非傳染性疾病之一。對人群的影響特別是青少年的牙齒及頜面部的生長發育影響甚大。小學階段恒牙易患齲病并有逐年增加的趨勢。根據1983年和1985年我國城鄉兒童乳牙患齲率情況及青少年齲均比較發現，12和18歲年齡的患齲水平有顯著上升，城鄉青少年齲均上升幅度20％―40％。因此，預防齲病發生或早發現、早治療極為重要。
1 加強對家長的健康教育
乳牙齲病如不加以預防和及時治療，將直接影響成牙的發育，并給兒童心身發育帶來不良影響。出生后6個月開始到2歲左右是乳牙的萌出期，恒牙的硬組織大部分也在出生后到3歲以前形成，因此，這段時間內母親對嬰幼兒口腔健康的疏于護理，不僅能促進ECC的發生，由此可引起兒童的營養不良及全身各種疾病，還能導致恒牙發育缺陷。另外有研究顯示，父母的受教育程度和口腔保健知識的知曉程度與ECC也有密切的關系。父母的文化程度低，口腔保健知識缺乏，其子女ECC的發病率就較高。[1]因此，兒童口腔健康的維護與家長的指導和監督有著密切的關系，加強家長的口腔健康教育，讓其督促和幫助孩子培養好的口腔衛生習慣是防止乳牙齲病發生的一條重要途徑。
2 養成良好的飲食習慣
研究表明，母乳喂養可以降低齲病的發生率，但是沒有規律的母乳喂養一樣可以造成齲病。所以我們提倡盡量減少夜間喂奶次數，喂完奶后用清水清潔口腔，1歲后逐漸給孩子斷奶，訓練孩子用杯子喝奶，而不是用奶瓶；養成孩子喝白開水的習慣，控制碳酸飲料的攝入。另外糖是孩子生長發育的能量，不能絕對限制孩子吃糖，但可以限制糖的攝入次數，只在進餐時間吃糖，最為重要的是縮短糖類在口腔內停留的時間，盡量少吃餅干、軟糖等黏附性比較強的食物，多吃蔬菜、水果等粗纖維食物，這樣能摩擦牙面起到清潔作用，有助于口腔的自潔，同時鍛煉兒童的咀嚼功能，促進頜骨發育，防止牙列擁擠。
3 合理使用氟化物
氟主要通過降低牙釉質溶解度、促進牙釉質再礦化、干擾致齲菌代謝以及抑制致齲菌多種代謝酶的活性而達到防齲效果。目前切實可行的氟化物的應用是使用含氟牙膏，但由于學
齡前兒童吞咽功能發育不完善，6歲以前的兒童又為恒牙牙冠礦化階段，因此，學齡前兒童應在家長或監護人的幫助、指導及監督下使用含氟牙膏。用含氟牙膏刷牙每天不超過3次，每次用量不超過0.5 g或5 mm長（黃豆大?。?，刷牙時不要吞咽，刷牙后清水漱口、吐凈。研究表明，3～6歲兒童在成人正確指導下使用適量含氟牙膏同樣是安全的。此外，我國部分地區使用氟化泡沫防齲也取得了較好的效果。
4 窩溝封閉與預防性充填
窩溝封閉：窩溝封閉是不去除咬合面牙體組織，在其上涂布一層粘結樹脂，保護牙釉質不受細菌及代謝產物酸侵蝕，達到預防齲病的有效方法。窩溝裂隙齲在兒童期早期即發生，大約1／3的兒童3歲時罹患齲病，而在這個年齡窩溝裂隙齲占67％。而對于這些部位的菌斑，無論是家庭口腔衛生措施或牙醫的專業菌斑去除方法都是無效的。[2]
預防性樹脂充填：預防性樹脂充填僅去除窩溝處的病變牙釉質或牙本質，根據齲損大小，采用酸蝕技術和樹脂充填早期的窩溝齲，并在牙合面上涂布一層封閉劑，是一種窩封閉與窩溝齲充填相結合的預防性措施。
5 定期進行口腔檢查
定期進行口腔健康檢查對于兒童乳牙齲病的預防非常重要，齲病早期沒有自覺癥狀，容易被家長忽視而并發牙髓病和根尖周病，所以對于乳牙期兒童每半年應檢查1次口腔。醫生應對家長進行口腔衛生宣教，提高家長對齲病的認識，使家長重視齲病的危害性，對兒童乳牙及時做窩溝封閉或氟化泡沫，對已經發生的齲病及時進行充填，這樣可有效地防治乳牙齲病。[3]
綜上所述，積極的口腔健康教育、正確的口腔護理、良好的飲食習慣、合理地使用氟化物尤其是局部用氟、窩溝封閉、預防性充填和ART技術及定期進行口腔檢查等是目前預防兒童乳牙齲病的主要方法。而口腔科醫生及時有效地與兒童家長進行溝通，發揮家長在預防兒童乳牙齲病方面的主觀能動性才是至關重要的。
參考文獻
[1] 樊明文.牙體牙髓牙周病學[M].北京:人民衛生出版社，2000.8~10.
口腔健康與全身健康的關系范文6
王興 中華口腔醫學會會長，中國醫師協會副會長，中華醫學會常務理事，中國科協全國委員會委員。北京大學口腔醫學院教授、主任醫師、博士研究生導師。
9月20日是一年一度的“全國愛牙日”。在這個特別的日子里，我們再次呼吁：莫忽視牙病，要重視口腔健康！
不少人長期以來有個誤解：牙病，如齲齒、牙周炎等，都是些小毛病，吃點消炎藥、止痛藥，把疼止住就好了。其實這種觀念是錯誤、有害的，因為牙病并不是小毛病。
目前的科學研究發現了很多由牙病等口腔疾病引發的“危險疾病”。比如，有研究發現，心肌梗死患者的牙周健康狀況明顯差于健康對照組，而終末期冠心病患者普遍患有牙周炎。正因如此，牙周干預治療有望成為降低冠心病風險的有效措施之一。
糖尿病也是一種危害極大的常見慢性病。研究發現，中度牙周炎的患者患糖尿病的概率是正常人的2.1倍，重度牙周炎患者患糖尿病的概率則是正常人群的3.1倍。而消除牙周炎則有利于糖尿病患者的血糖控制。
另外，研究還發現，重度牙周炎孕婦早產率和低體重兒出生率是正常人群的7.5倍，大于吸煙、飲酒的影響。此外，口腔疾病還與腦卒中、吸入性肺炎、記憶力減退、老年性癡呆、胃腸道疾病等有著非常密切的關系。
我國自古以來就有一句話，叫作“病從口入”。當初人們僅僅以為吃了不清潔的食物會得病，而事實上這句話更代表了一系列當代醫學的研究成果――很多口腔疾病會導致一系列全身性疾病，甚至是一些致命的疾病――這恰恰應驗了“病從口入”這句話。牙齒、口腔器官本身肩負著非常重要的生理功能。牙病、口腔疾病首先影響的是咀嚼功能，還會影響語言功能，牙齒不健康還會影響個人形象。
我們不能忽視口腔的健康問題。世界衛生組織制定了一系列健康的標準，其中第8條就是口腔健康。希望老百姓都能意識到口腔健康的重要性，而不是把口腔健康單純看作是“一顆牙的問題”。一旦牙齒出問題，一定要像對待其他任何疾病一樣，早診斷、早治療。
