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心理健康現狀范文1
摘要:當前，我國高校學生存在明顯的心理問題，其主要造成因素與學校的教育、教學、文化價值等息息相關，高校應加強對大學生心理健康教育問題的重視。本文對高校大學生心理健康教育的現狀進行分析，并針對性地提出解決的對策。
關鍵詞:高校；心理健康教育；現狀；對策
前言:
健康是人類的第一大財富，沒有健康，就沒有后續的人生。高校大學生作為當今時代的重要人才，擁有一個健康的心理是促進其學業有成、事業輝煌、生活豐富的基礎。隨著社會經濟的快速發展，社會競爭越來越激烈，人際關系越來越復雜，對即將步入社會的高校大學生來說，存在一定的心理壓力和沖突，如對學校環境與專業的不適、人際關系的處理、戀愛矛盾、對未來職業的選擇等。這些問題，給大學生帶來一定的心理影響，以健康、積極的心態去面對是大學生適應社會的重要保障，加強大學生心理健康教育，成為各高校關注的重點問題。
一、高校學生常見的心理問題分析
學習與學習環境問題是高校學生常見問題之所在，與中學相比，大學生活更加自主、靈活，在學習方面主要靠學生個人的自主能力。許多大學生進入大學后由于環境的改變而出現困惑的心理，如理想與現實產生的落差，不知如何適應大學的學習與生活。人際關系問題也是一個重點問題，大學生人際關系問題主要表現在個人的人際交往經驗不足，部分學生因性格、愛好等個人原因無法很好的處理與同學、朋友、老師等人之間的關系，在交往過程中顯得被動。戀愛問題，大學生戀愛屬于熱門話題，進入自由、開放的大學校園，對異性的追求的欲望加強，但由于缺乏經驗，在戀愛關系中往往容易出現矛盾，無法正確認清愛情的責任。
二、高校心理健康教育的現狀
高校心理健康教育的普及情況較差，大部分高校學生知道學校設有心理健康教育中心，但參與其中的為數不多，主要原因是學校重視程度不夠。許多高校沒有把心理健康教育工作落到實處，沒有很好的發揮心理輔導中心的作用，沒有具體的實質內容與措施，使其流于形式。再者，高校心理健康教育從業人員數量不足，且專業性不強。據統計，我國健康教育師資力量薄弱，缺少專業教師引導學生。一般高校近設有兩個專職心理教師，且大多無實際操作技術，學生出現心理健康問題，心理老師無法針對性地進行教育、引導。高校的心理健康教育形式單一，只是簡單開設心理健康教育講座或建立心理健康咨詢室。簡單的講座不能對全部學生與所有的心理問題進行全面覆蓋，如講座場地的限制，不能讓所有同學參加，且每個學生的家庭環境、經歷等各有迥異，心理問題表現不一，教育課程缺乏針對性，效果不理想。
三、加強高校心理健康教育的對策
針對我國大學生常見的心理問題與高校心理健康教育存在的不足，提出以下對策：
（一）加強心理健康教育機構師資隊伍建設
加強心理健康教育機構的師資力量。設置專業人員，主要包括心理學專業人士、精神醫學人士，負責幫助解決心理疾病和人格障礙等心理問題較為嚴重的學生；設置心理課老師，安排每個班級至少每半個月進行一次心理輔導課，保證每位學生得以參加；設置輔導員，其主要責任是及時發現存在心理問題的學生；有針對性地增加心理健康教育輔導內容，根據學生心理困擾程度與心理問題類型進行輔導。
（二）增加高校心理健康教育的工作形式
可適當開設大學生心理健康輔導課程；定期舉辦心理健康教育座談會；開展大型心理健康宣傳活動，促使學生積極投入心理健康宣傳中去；每個月組織學生觀看心理電影、宣傳片等；為學生訂發心理健康書籍、報刊、雜志等；適當開展心理健康趣味活動，如答辯有獎、同學互動等。增加高校心理咨詢形式，如個別面對面進行心理咨詢、校園電話熱線咨詢、來信咨詢、團體輔導等，可加強發展網絡咨詢的方式，同時保證學生的隱私安全，降低心理輔導成本，實現資源共享。
（三）建立學校心理健康教育評價體系
高校在心理健康教育的實踐過程中，建立一套評價學生受輔導情況與學校心理健康機構的工作水平的評價體系。一方面，能夠從學生的評價中全面反映學生的心理特征、心理健康狀況，發現學生問題的所在，并及時進行心理輔導，解決學生在教育環境中的心理問題；另一方面，在大學生的評價中改善高校心理教育機構的不足，加強教育水平。
（四）搭建家長、學校、學生之間的交流平臺
高校學生遠離父母，交流變少，高校應充分利用校內媒體，建設網絡互動平臺，發揮家長的資源作用，優化整合家庭教育資源，使家庭、學校、學生三體之間形成多維度、多層面的信息交流，讓父母及其他親人分享經驗于學生。高校安排專門的心理健康教育老師開發多種渠道的溝通平臺，如微信、騰訊QQ等社交軟件，通過此類渠道共享心理健康經驗。
四、總結語
綜上所述，高校大學生的心理健康教育是高校進行素質的重要組成部分，密切關注與加強高校心理健康教育工作是國家培養高素質人才的重要內容和必要條件。高校心理健康教育已不只是教育問題，更是一個社會問題，做好高校健康教育工作，不僅能促進大學生的健康成長與全面發展，還有助于提高高校的教育水平，促進國家教育事業順利發展。相信通過建立健全高校心理健康教育體系，從而提高高校學生自身的知識與素質，定會為國家輸送專業知識扎實、身心健康的人才。
參考文獻:
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心理健康現狀范文2
[關鍵詞]：高中生 心理健康現狀 對策
社會正處在轉型時期，激烈的競爭，傳播媒介的影響，致使家庭、學校只重視對學生的知識傳授和智力因素的培養，忽視了學生心理因素的發展。而高中學生要面臨父母、教師和社會的期望，在高考中獲得一定的成績，加之生理因素的影響，其心理承受著巨大的壓力，由此而引發了一系列的心理問題。正確分析高中生的心理健康現狀，思考解決對策將有利于促進高中生的健康發展。
一、高中生心理健康現狀
據相關調查的數據顯示，目前高中生中有10%左右學生存在一定程度心理問題。這一數據不得不引起教育者的高度關注。總體看來，高中生的不健康的心理主要表現為性心理不成熟；情緒不穩定，情感單調，心胸狹窄，難以融入群體；性格乖戾，自制力差；意志薄弱，不能戰勝困難等。在學習和生活中主要表現出以下心理問題：
首先，抑郁心理。這是中學生常見的一種心理失常癥，是中學生感到無力應付外界壓力而產生的一種消極情緒。有抑郁心理的中學生，經常會有焦慮情緒，內心孤獨而無助；他們有很強的自尊心，渴望成功，但對挫折的承受能力差，常常因考試失敗而感到痛苦和恐懼。病情嚴重者還會出現食欲不振、失眠、胸悶、頭昏等癥狀。其次，封閉心理。封閉心理主要是指中學生內在的心理活動不輕易表現出來的心理現象。有這種心理的人表現為沉默寡言，喜怒哀樂不形于色，其主要特征是關閉性。他們往往很少與人交談，常常抱著事不關己、高高掛起的態度。焦慮心理。在焦慮心理的陰影下，學生常常被老師熱烈的升學期望和家長“望子成龍”的心理壓得透不過氣起來，惟恐自己出錯，稍有不順，便自責不已，甚而有負罪感。
上述心理現象在高中學生中是普遍而具有代表性的，分析這些心理問題將有助于在對學生教育活動中對癥下藥，找出相應的對策以幫助學生解決心理問題。
二、高中生心理健康歸因
造成高中生心理問題的原因是復雜的，但歸結起來可從學生自身發展特點、家庭因素、教育因素和社會因素四個方面進行分析。
首先，高中生正處于青春期，是從幼稚走向成熟發展的過度時期，是一個半幼稚半成熟的時期，是獨立性和依賴性，自覺性和盲目性并存的充滿矛盾的時期。他們的觀察能力、理解能力明顯提高，但同時他們又易產生片面性和表面性，他們的自我意識明顯增強，情感豐富而強烈，但他們的情感帶有沖動性，意志較為薄弱，情緒不穩定，容易受外界影響。因而，他們對心理健康知識認識不足，再加上在現實生活中，有些家長只重視孩子的身體發育，而忽視了孩子的心理健康教育；一些教師只關心學生的學習成績，對學生的心理健康教育關心不足。由此，致使許多中學生存在各種心理問題，嚴重影響了孩子們的健康發展。
其次，從學校角度來看。我國教育延續的考試模式讓學校對學生的評價以學習成績為主，學習成績壓力無疑就成為了高中生心理壓力的主要來源。進入高中以后，學習負擔加重，表現為科目增加，課程加深，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調整，以適應這一急轉彎時期，感到壓力很大。尤其是部分沒有考取高中而靠交調節費進入高中的學生，底子簿，接受能力較差，心理壓力就更大。
從家庭因素來看，父母期望過高，責罵，唆，與父母缺乏溝通，與兄弟姐妹不和，父母爭吵，家庭破碎，家庭經濟欠佳，兼顧太多家務等。有的高中生因此變得內向、自卑、寡言，對人失去了感情，甚至痛恨社會；有的父母關系不和，甚而出現家庭暴力，讓孩子內心痛苦不堪，從而產生異常心理。
而社會因素方面。隨著社會經濟的發展，社會現象更加復雜多變，的書刊、錄像、網吧、金錢的誘惑，讀書無用思想的侵蝕等等，對中學生的心理產生巨大的負面影響。在經濟利益的驅使下，一些不法商不顧道德和良心，毒害著青少年的身心健康發展，許多學生在的書刊、錄像和黃色網站、暴力游戲的誘惑下，喪失了人性，最終墮入犯罪的深淵。
三、促進高中生心理健康發展的對策
高中生處于性格、品德、心理個性的發展成熟期，能否擁有良好的人際關系對他們來說非常重要。在教育過程中，如何引導學生正確宣泄感情，保持健康的心理就顯得尤為重要。
首先，可進行專門的心理健康教育。如在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術，通過心理衛生與健康理論和實際訓練操作，引導高中生掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。
其次，可設立悄悄話熱線信箱，設立心理服務室。熱線信箱十分有利于與高中生進行交談，這種方式對一些尚不善于進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙于顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且高中生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。而立心理服務室可在取得學生信任的基礎上，依據學生的實際問題使用適當的心理治療方法，減輕或消除學生的不適應的心理現象及行為，培養適應習慣，促進心理的健全發展。
最后，兼顧對學生家長及其他方面進行心理宣傳。學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。
總之，高中學生的健康發展是家庭、學校、社會通過關注的熱點，在教育教學實踐活動中，充分了解高中生的心理健康現狀和成因，制定出相應的策略，提高高中生的心理健康水平將極大地促進高中學生的健康發展。
參考文獻：
[1]、李鳳英：高中生常見的心理健康問題及解決對策[J]，中學教學參考，2009年第08期。
心理健康現狀范文3
關鍵詞：幼兒教師；心理健康；現狀分析
中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851（2013）-10-0165-01
一、幼兒教師的心理健康現狀
走進幼兒園，當你聽到孩子的歡聲笑語，看到孩子們天真燦爛的笑臉時，自然會想到幼兒教師也一定充滿了快樂與自豪。但是，當我們真正走進幼兒教師，才發現其實這是一個身心疲憊的群體。幼兒園工作的復雜性、特殊性，要求教師必須全身心地投入，才能完成保教任務。尤其是隨著社會的發展，及對幼兒教師的要求的提高，幼兒教師感到壓力越來越大。目前幼兒教師心理健康狀況不容樂觀。主要集中在以下幾個方面：自卑心態嚴重；嫉妒情緒突出；虛榮心理明顯；性格憂郁孤僻；逆反心理較強，人際交往障礙；心理壓力大等等。由此可見，要完成幼兒園的保教雙重任務，維護幼兒教師的心理健康，提高她們的心理健康水平勢在必行。
二、影響幼兒教師心理健康的因素
（一）客觀因素
1.教師的需要得不到滿足。首先是物質需要。教師的物質需要大致可分為生活物質需要和工作物質需要。前者如工資待遇、飲食條件等，后者如教具、教材等。雖然不少教師受傳統文化崇尚節儉觀念的影響，養成了艱苦樸素的生活及工作作風，習慣了默默耕耘。但隨著改革的深入和其他社會成員生活水平的提高，教師的物質需要也在“水漲船高”，對于一些"高檔"生活用品也有了一定的要求。尤其是工作上的物質需要受到了比較大的刺激，要求改善教學條件。其次是自尊需要，主要集中在社會對自己的業績、形象給予認可方面。相對于其他職業來說，幼兒教育這個職業要求教師具有強大的責任感，耐心和愛心，比別人要付出更多的努力與心血。但是社會上還有許多人對幼兒教師這個職業存有偏見，這種不公正對待嚴重影響了心理健康發展。第三是教師的成就需要。幼兒教育屬于啟蒙教育，教育成果不能用學業成績來體現，幼兒園管理者和家長對教師教育成果的評價有時有失公允，使教師的自我價值得不到體現。
2.人際關系復雜，導致人格障礙問題。幼兒教師的工作特點，決定著教師必須與幼兒，同事，幼兒園管理者及幼兒家長等建立良好的人際關系。教師作為多重角色的扮演者，在處理各種關系中可能遇到矛盾沖突，處理不好，因此產生激動，煩惱，不僅影響工作，而且有礙心理健康。
3.家長的高期望給教師構成了一定的壓力。伴隨著家長文化水平的提高，特別是早期教育、早期智力開發等一些新觀念的影響，他們不再把幼兒園當作是臨時照顧孩子的地方，而是希望自己的孩子從一入園就受到良好的教育。因此，家長對幼兒園的社會聲譽、教學質量、教學環境都有較高的要求，這種高期望在幼兒教師身上的投射就變成了一種較大的心理壓力。
（二）主觀因素
1.自信度。部分教師對自我情感、意志和能力難以把握，低估自身價值，喪失自信心，缺乏參與競爭的意識，事事以失敗者的心理去接受市場的沖擊。在這種消極的心理狀態下，教師在工作過程中就會有不思進取、消極怠工等被動的表現。
2.上進心。部分教師不安心教育，再加上不準確的社會橫向攀比，個別人對幼兒教師職業存有的偏見，使得整日“孺子可悲”、“夫子可憐”，自我心理與師生感情、敬業精神遠遠脫鉤，出現教育上的“燒不熟心理”。
3.心理素質。在心理素質中，人格威信是一個非常重要的指標。實踐證明，良好的感情關系有利于促進幼兒教師心理健康水平的提高，而人格威信較低的幼兒教師，幼兒不愿親近，其他同事也不接納，更得不到幼兒家長的認同，以至于使教師本人因無法控制自己的情緒而無法維持師生間的情感聯系，最終可能導致心理障礙。
三、增進與維護幼兒教師心理健康的對策
無論是幼兒教師本人，還是幼兒園管理者，都應該充分了解影響幼兒教師心理健康的因素及其作用機制，有效地維護幼兒教師的心理健康。
首先，要在宏觀的社會體制層面上對幼兒教師的工作提供支持和保障。政府部門要把提高教師心理健康水平作為一件關系到素質教育的大事來抓，以提高幼兒教師的社會地位，保證幼兒教師的合法權益，包括工資待遇、在職進修、休假晉升等，使千千萬萬的幼兒教師能解除后顧之憂，安心幼教事業。
其次，幼兒園要采取切實有效的措施，積極維護幼兒教師的心理健康。幼兒園管理者要正確認識幼兒教師心理健康問題，提高幼兒教師的心理保護意識，幫助教師樹立正確的人生觀，價值觀和明確的奮斗目標，創造條件、滿足教師的合理需要，使每個教師都能發揮自己的才干，盡量滿足教師的合理需求，盡可能地為教師提供外出業務進修的機會，特別是還應當創造條件使每個教師有獲得工作上成功的可能，此外，要關心教師的家庭生活，哪怕是給予一點點精神上的關心和經濟上的幫助都會使她們感激萬分，并且重新振作起來忘我地投入到工作中去。
心理健康現狀范文4
1農村留守兒童的概念及其基本特征
2008年《全國農村留守兒童狀況研究報告》中的“農村留守兒童”是指父母雙方或一方從農村流動到其他地區,子女留在戶籍所在地農村,并因此不能和父母雙方共同生活的17周歲及以下的未成年人[1]。留守兒童監護類型可以總結為以下四種:1)隔代(祖輩)監護,即由祖輩撫養監護;2)單親(父親或母親)監護,即由(父親或母親)單獨撫養監護;3)上代(親戚或鄰居)監護,指由兒童父母的同輩人(親戚或朋友)來監護;4)同輩(哥哥姐姐或自我)監護型,即兒童自己管理自己或由哥哥姐姐來照顧自己。
2農村留守兒童心理健康狀況的研究現狀
農村留守兒童因長期的親子分離而存在心理健康問題似乎是當今社會的主流聲音,不少國內外研究者基于自己的問卷調查也持這種主張。他們認為,農村留守兒童心理健康水平低、心理問題突出[2-4],行為問題發生率高[5-6],有一定程度的情緒問題,如社交焦慮、狀態焦慮、抑郁和孤獨感等。
2.1國外留守兒童研究現狀
在國外,對于留守兒童還沒有嚴格意義上的研究,但從對應的概念“親屬撫養”問題在西方發達國家得到社會各界的廣泛關注。美國兒童福利聯合會(CWLA)將親屬撫養定義為由親屬、種族部落成員、養父母或者其他與兒童有血緣關系的成年人對兒童提供的照顧、撫養以及監管(UNICEF、InternationalSocialService,2004)。LUYao[7]利用來自印尼1997年和2000年縱向數據,得出親屬撫養經歷會增加兒童的心理障礙和抑郁癥風險的結論;HWendy等[8]的研究表明,相對于其他兒童,被撫養兒童具有較高水平的情感創傷癥狀和其他行為問題;THeather[9]指出:“2/3的健康兒童進入寄養會表現出行為、心理或社會能力等問題”;JenniferEhrleandRobGeen(2002)指出:11%的6~17歲親屬撫養兒童在行為或者心理上有嚴重問題(比如沮喪、焦慮和社交恐懼),這一比例遠遠大于正常兒童;JSDana等[10]指出:親屬撫養是一個痛苦的經歷,可以導致諸如抑郁,行為障礙或創傷后應激障礙等行為問題和心理創傷以及社會人際關系問題。
2.2國內留守兒童研究現狀
縱觀以往國內的研究,眾多研究表明:留守中的兒童心理健康狀況較非留守兒童更差,表現出適應不良,情緒不穩定、人際關系緊張等[11-12]。具體表現在:1)在情緒方面留守兒童更容易表現出情緒不穩定、孤僻、與環境相處困難等特點。李曉敏等[13]的研究結果表明,留守兒童的心理問題具體表現在情緒、人際交往和自卑等方面,由于受生活環境的影響,有的農村留守兒童變得冷漠、自負、不思進取,甚至出現嚴重的攻擊行為和行為;王淑芳等[14]指出:留守兒童青少年在抑郁、焦慮、敏感、偏執等心理癥狀上的檢出率顯著高于非“留守兒童青少年”;2)人際關系方面留守經歷對兒童的同伴交往的能力有不良影響,在同伴交往的過程中,留守兒童往往表現出冷漠性和攻擊性,不利于友誼的建立與維持[15]。此外,經濟水平不同的地區,留守兒童心理健康狀況也是有差異的。富裕地區留守兒童的心理健康水平低于貧困地區的留守兒童[16],后者更容易表現出孤僻、對人抱有敵意、與環境不能很好相處等特點。
3農村留守兒童心理健康狀況的研究方法
從總體上看,我國農村留守兒童心理健康狀況的研究方法主要是心理測量法。心理測量法是指在標準化的條件下,引發出被測者的行為和內部心理變化的手段。目前,已有幾百種測量方法,每種方法都有其自身的優點及局限性。下面介紹幾種比較常用的測量方法。1)癥狀自評量表(SCL-90):它測驗的目的是從感覺、情感、思維、意識、行為直到生活習慣、人際關系、飲食睡眠等多種角度,評定一個人是否有某種心理癥狀及其嚴重程度如何。適用于測查某人群中哪些人可能有心理障礙、某人可能有何種心理障礙及其嚴重程度如何,不適合于躁狂癥和精神分裂癥。2)艾森克個性問卷(EPQ):它是在EPI基礎上加另一個分量表即P(Psychoticism,精神質)而成,分兒童(7~15歲)及成人(16歲以上)兩式,有男女的年齡常模。在我國已有EPQ的修訂本,仍分兒童和成人兩式,各式的項目由原版分別為97和107項篩選成88及88項,結果分析方法上發展了T分表和各維度的分級方法。此方法適用于7~15歲兒童。3)Rutter兒童行為問卷:當研究農村留守兒童行為時可應用這個問卷,該問卷是從一般健康問題和行為問題兩個方面進行評估。該問卷適用于學齡期兒童,以區別其有無精神病,所出現的問題是情緒問題還是行為問題[17-18]。4)兒童社交焦慮量表(SASC):當研究農村留守兒童社會適應能力時可應用該量表,兒童的社交焦慮不僅包括了主觀上的擔心、緊張,而且還包括了社交回避和害怕否定。該量表主要用于兒童社交困難的評估,當用于臨床和科研工作時常結合其它的焦慮評定量表和抑郁評定量表共同使用。上述種種研究方法和工具都有著較高的信度和效度,對于研究我國農村留守兒童心理健康的狀況起著極為重要的作用,對于留守兒童心理發展與教育的理論研究有著舉足輕重的作用。
4農村留守兒童心理健康狀況形成的原因及解決對策
4.1形成原因
農村留守兒童心理健康狀況差的原因是多方面的。首先,對于留守兒童來說,由于父母一方或雙方均在外打工,他們缺少了起碼的與父母交流的機會。父母長期在外,與子女之間的關系相對疏遠,親子關系發生了消極變化,對兒童的心理健康發展也會產生諸多不利影響[19]。其次,留守兒童的父母不在身邊,他們總覺得自己比別人“矮一截”,認為父母外出辛苦打工都是為了自己能生活得好一點,一旦自己的表現不如他人,達不到父母的期望,就容易缺乏自信,進而回避一些活動,使自己孤立起來。有研究發現:缺乏父親教養的家庭中的子女比正常家庭的子女孤獨感強,而父母均外出對兒童帶來的孤獨感就更突出[21]。
心理健康現狀范文5
【關鍵詞】中職生；心理健康；教育對策
中圖分類號：G63
文獻標識碼：A
文章編號：1006-0278（2015）04-144-01
據調查，我國中職學生普遍存在叛逆極端、自卑自大、情緒障礙、交往障礙、悲觀憂郁等消極的心理狀態，雖然學校已經大力開展心理健康教育，開放心理咨詢室，培養師資隊伍，構建心理健康教育體系，但仍未能取得很好的效果。
一、國內中職生心理健康現狀
現如今，社會分層越來越復雜。利益主體越來越多元。中職學生思想活動的獨立性、選擇性、多樣性和差異性越來越增強。這些深刻的變化必然反映到意識形態之中，反映到學生的思想文化之中，反映到他們的價值觀和道德修養上。其中一些負面的東西導致思想道德領域出現了一些不能忽視的問題：
一是學生中出現了精神迷失、信仰缺失問題。有的學生對今后的生活心存懷疑，認為是虛無縹緲、難以企及的幻想.“不問蒼生問鬼神”。有的學生是非觀念淡薄、正義感退化，會在大是大非的問題上?；^；二是腐朽落后思想沉渣泛起，拜金主義、享樂主義、極端個人主義有所滋長。這個問題十分嚴重，筆者認為，出現問題的原因正是在心理健康教育上。不是有人說“寧在寶馬車上哭，不在自行車上笑”嗎？三是，社會不良情緒增多，心理失衡加重。如仇官、仇富、仇警和潘啃奶，這些非理性情緒往往是負面消息傳播的“藥引子”，極易形成破壞性的“負能量”，引發學生心理失衡，影響學生的身心發展。
二、中職學生展開心理健康教育的意義解讀
心理健康教育，又稱心理素質教育，簡稱為心理教育或心育，是教育者運用心理科學的方法，對教育對象心理的各層面施加積極的影響，以促進其心理發展與適應、維護其心理健康的教育實踐活動。從字面意義解讀，不難發現心理健康教育是基礎教育，能夠幫助教育對象更準確的認識自我，激發教育對象的學習潛能，提高教育對象的學習效果，使他們能夠掌握更全面的技能走向社會，投入工作和生活。
進入新世紀之后，社會進步與發展迫使用人單位對學生的考核已經不再僅僅停留于專業技術的層面，個體的道德素質與心理健康水平也成為企業考核人才的重要標準。中職學生作為直接面對用工市場的訂單式培養人才，以該群體作為主要教育對象的教育理念與社會建設需求關系緊密，尤為注重德育和心理健康教育。所以，目前大部分的職業技術學校都開設有相關課程。眾所周知，由于中職學生從初中步入中職學校，學習環境、生活環境均發生很大變化，他們本就因為要努力的適應這些環境的變化而產生了一定的心理壓力。幾年的學習之后，就業形勢的日趨嚴峻不僅沒有緩解這種壓力，反而更加重了他們對于復雜的社會競爭環境的恐懼，往往容易使中職生在心理上產生諸如自我意識、就業擇業、人際交往、學習成長等多方面的心理困惑。
加之當下很多的中職學生是獨生子女，獨立性差，處理和解決問題的能力不強，特別容易因為以上的心理困惑而引發心理危機，形成突發性的傷害或自傷事件，影響學生的健康成長?；谝陨显?，在中職學校開展心理健康教育顯得十分必要。這項工作既是促進學生全面發展的需要，同時也是為了更好、更全面的實施素質教育，更是國家對于提高學生全面素質和綜合職業能力的必然教育要求。所以，對中職學生開展必要的心理健康教育意義十分深遠。
三、當下國內中職學生心理健康教育的發展輪廓解讀
心理健康教育起源于美國，目前已經形成了500多所大學設有心理學系，3000多所高校開設有心理學課程，每年出版有200多種心理學雜志的規模。國內的心理健康教育則起步較晚，直到90年代中期，才進入了發展和推進的階段，2000年之后，全國的心理健康教育才開始普及，但是仍在教學設備、教師人才等方面都有所欠缺。中職學生心理健康教育工作基本亦是如此，雖然大部分的職業學校都設有相關課程普及一些常識性的知識教育，但授課教師多由思政教師兼職擔任，心理健康教育專業老師比較缺乏；其次，大多數職業學校的心理健康教育沒有納入學校的教學規劃體系，授課的機動性和隨意性較大，缺乏工作的系統性和科學性。這些因素可能都制約了心理健康教育工作在職業學校的發展，使得目前的中職學生心理健康教育處于一種非常閑散和相對無序的被動局面。
心理健康現狀范文6
關鍵詞：初中生；心理健康；現狀；策略
在對一些初中的學生進行調查后發現，一些學生存在厭學情緒，生活的態度是比較消極的，膽子比較小等問題，這些問題都是一些心理方面的問題。初中生正是因為存在的這些心理問題，導致了學習效率的低下和厭惡生活[1]。因此，初中教育應該重視學生的心理健康教育，為學生的學習和成長構建一個健康的環境。
一、初中心理健康教育現狀
（一）焦慮
初中生的學習壓力是比較大的，總是擔心自己的考試分數，擔心自己的學習成績會下降。一些初中生甚至因為擔心自己的考試分數整夜失眠。時間久了，初中生的睡眠質量就會下降，學習成績也很難提高。還有一些初中生在考試之前是比較焦慮的，總是擔心考題是不是簡單，這就是很多學生的考前焦慮癥。基于初中生存在的這些學習壓力，初中生開始出現了不同程度的焦慮問題[2]。一些初中生開始對自己周圍的環境變得敏感，在平時會感覺恐慌和煩躁。
（二）自卑
自卑是很多初中生普遍存在的問題。自卑在性格內向的學生中比較普遍。一些性格內向的學生總是感覺自己一無是處，沒有任何優點。這些學生在學習中遇到問題是不勇敢解決問題的，而是選擇逃避困難。例如，一些學生在考試后考取的分數是比較低的，這些學生不僅不會積極反思自己在學習中的不足，而是選擇逃避，認為自己學習成績是班級中最差的，自己處處不如別人。時間久了，這些學生就會失去學習的興趣，放任自己的學習。這些學生在遇到問題時，是不愿意和教師和同學交流的，因為他們感覺自己是最差的，是缺乏和別人交流的勇氣的。
（三）社交恐慌
交際能力是一項重要的能力，但是一些初中生卻是有社交恐慌問題的，主要體現為與家人、老師、同學在一起交流時感覺是不自在的，這些學生在和別人交流時，對別人的言行舉止是比較敏感的，如果別人不經意說的話是很容易中傷自己的[3]。例如，兩個學生在一起聊天，如果一個學生是有社交恐慌問題的，那么如果對方無意中說了一句諷刺的話，那么這個學生是會感覺自己的尊嚴被損壞，就會陷入深深的痛苦中。還有一些學生在與人交流時感覺是比較害羞的，不敢看對方的眼睛。
二、初中心理健康教育的改進策略
（一）運用人性化的教學策略
學生的焦慮問題是因為學生的學習壓力過大產生的，所以教師應該對癥下藥，幫助學生緩解學習壓力。教師可以在教學中運用人性化的教學策略，為學生構建一個和諧、輕松、愉快的課堂。例如，教師可以運用小組合作教學方式，讓學生之間一起探究知識的奧秘，讓學生在多媒體課件中通過觀看圖文并茂的課件，感受知識的趣味性。教師還可以為學生創設一個生活化的課堂，讓學生感受知識就在生活中。教師通過運用人性化的教學策略，可以減輕學生在課堂上的緊張感，這樣學生的身心可以得到放松。
（二）師生真誠溝通，讓學生增強自信
一名合格的教師應該是有愛心的，可以和學生真誠溝通。教師在面對那些自卑的學生時不應該是用鄙視的眼神，而應該是用愛滋養他們，像朋友一樣關注他們的內心最脆弱的地方，鼓勵他們戰勝困難。教師可以定期和一些自卑的學生進行深入交流，耐性傾聽學生的苦惱，幫助學生分析問題，解決問題[4]。例如，一些學生的學習成績是比較差的，所以感覺自己是個無用之人，生活的態度也是消極的。教師可以在了解了學生的苦惱后，幫助學生分析自己身上的閃光點。這些學生就會發現，雖然自己的成績是比較差的，但是自己唱歌是好聽的。在教師的鼓勵下，學生就能認可自己，慢慢就能增強自信。
（三）開展實踐活動，改變學生的社交恐懼
教師可以組織學生參加一些實踐活動，這樣學生就可以在參加活動中慢慢提高自己的人際交往能力。教師可以組織學生參加志愿者的活動，這樣學生就可以在做志愿者的過程中有很多與人交流的機會，這對學生來說是極好的鍛煉。教師還可以在假期鼓勵學生參加社會實踐，學生可以去一些公司做兼職，學生通過做兼職可以接觸形形的人，可以學會如何與人溝通。教師做好了這些工作，學生就可以通過鍛煉解決自己的社交恐慌問題。
21世紀，不僅需要具有專業技能的人才，也是需要身心健康的人的，一個人的身心是健康的，才能在激烈競爭的現代社會中勇敢克服所有挫折，才能處理好錯綜復雜的人際關系。相信，在初中開展心理健康教育是將會培養出社會需求的人才。
參考文獻：
[1]周永強.中學生心理健康教育之我見[J].太原大學教育學院學報，2016.
[2]周靜.關注心理健康提高心理素質――中學生心理健康教育之我見[J].湖北招生考試，2006.
