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自我分析總結范文1
檢討與自我檢討是一個循環的過程。一切有邏輯思維的物體都是通過檢討與自我檢討而得到進化或進步，動物界中的動物學習生存的本領就是一個檢討與自我檢討的過程。檢討與自我檢討都必須要先產生一個實體才能對這個實體的過往經歷的結果進行分析，然后得出總結，再將總結出來的具體問題進行優化及改進，最后推算出正確尋找真實結果的方法。由于有這些次序中的概念，往往檢討與自我檢討都會在先行動，然后再得到解決方法或經驗。
檢討與自我檢討在定義上可以解釋為對過往經驗的分析、總結過程，現實中人們只是犯錯誤的認為它只是表示對一個失敗經驗的分析及總結過程，但成功經驗的分析總結過程人們卻忽略了。往往人們會認為過往成功的經歷就不用進行檢討與自我檢討，其實這是極錯誤及危險地步向滅亡的想法。因為唯物論一切事物都是客觀存在的，成功的結果往往沖昏了人們對成功過程中實施方法的總結經驗，沒了這個總結經驗，人們在下一次實踐中就等于每次都是只靠盲目探索而取得成果，這往往是最危險的方法，最終會誤導人們處事方法而步向滅亡的深淵。
由于檢討與自我檢討是一個循環不斷的過程，每一個檢討與自我檢討本身也是一個實踐的過程，其經歷及結果也將產生下一個檢討與自我檢討，下一個檢討與自我檢討的結論往往是一個最新的行動指引。檢討與自我檢討因此具有周期性，一切具有思維的物質自產生至滅亡的過程中，檢討與自我檢討的周期越短，進化的階躍就越大，往往它是一個傅立葉級數方程，越往前執行一個周期，下一次的波幅就會收窄，頻率也因此而加密。
其次，檢討與自我檢討由于是一個過程，所以結論在邏輯領域中也存在真或假的定性，但這一個結論的定性不會對檢討與自我檢討的過程產生一個陰影，因為綜上所述在得出每個結論之后，無論怎樣都必須要進行經驗的分析與總結，所以這個定性并不影響下一次檢討與自我檢討的出現。
檢討是由一切具有思維的物質去執行，自我檢討則只是由自我思維的物質本身去執行。檢討與自我檢討中，自我檢討是檢討的一個真子集，因此，忽略自我檢討本身，非自我檢討在檢討中往往有可能是一個空子集，當這種情況出現的時候，自我檢討的存在就是唯一為防止步向滅亡而提出最新行動指引的最后一道防線。這個關鍵性往往給自我思維物質帶來進化的希望與生機。
當檢討不出現時，自我檢討的關鍵主導是具有自我檢討能力的思維物質本身，而且這個思維物質往往會在檢討不出現的時候，也將自我檢討的警惕性同迫切性如同只是看到成功一面而忽略存在失敗漏洞那樣大大降低，從而增加步向滅亡的危險性。
總結以上論述，無論何時何地只要具有自我思維的物質都必須要進行周期性的檢討與自我檢討，從而為下一次行動提供回避滅亡的行動指引。
脾氣差是我不對。
俗話說“脾氣差就是慣的”，我是從小生活在蜜糖里，長大以后依然生活在蜜糖里，好像一個長不大的孩子。小時候是媽媽慣我，那是因為我是媽媽身上的肉。
我錯了，脾氣差已經不對，亂發脾氣就更不對了。
有人說“長的丑不是你的錯，出來嚇人就是你不對了”。脾氣差還不能說我錯的非常徹底，因為我可以對路邊的大樹發脾氣，可以對樹下的螞蟻發脾氣，可以對螞蟻的大便發脾氣，這樣最多路上的人把我當作一個傻X。。
這次犯錯誤，在家休息的這兩天里，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
自我分析總結范文2
關鍵詞：高中生；學業拖延；自我同一性狀態
中圖分類號：G630 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）03-0138-02
在學業情境中，拖延是學習者有執行學習任務的意愿，但是沒有與意向相符合的行為表現。長期有學業拖延習慣的個體，會有厭學、逃學，甚至綴學行為，學習成就往往低于非拖延個體。新精神分析學家埃里克森提出自我同一性的心理學概念，他認為青年人身上出現的任何問題都可以在其自我同一性上找到根源，青年期最為關鍵的課題就是形成自我同一性防止同一性擴散。對于高中生來說，自我同一性發展的程度和學業拖延的關系將直接影響他們的成長。
一、學業拖延與自我同一性狀態的研究現狀
1.學業拖延的研究。包翠秋等學者總結出學業拖延三個特征：自愿、回避和非理性。李淑媛、林靜等學者也發現目標定向、拖延、焦慮與學業成就之間存在相關關系[2][3]。
2.自我同一性的研究與概述。郭金山、車文博等人總結出自我同一性是指個體在尋找自我的發展中，對自我的確認和對有關自我發展的一些重大問題，諸如理想、職業、價值觀、人生觀等的思考和選擇，在這一過程中必然要涉及到個體的過去、現在和將來。[4]
二、研究工具和方法
本研究采用《中學生學業拖延問卷》和《自我同一性測試量表》，對北流市第九中學的高中生發放問卷410份，回收問卷405份，有效問卷311份。
三、數據統計與分析
1.高中生學業拖延。（1）高中生的學業拖延各因子與學業拖延總分的年級差異分析。對不同年級學生進行學業拖延各因子與學業拖延總分進行描述性統計分析與單因素方差分析，在延遲總分（F=18.62，p
2.高中生學業拖延與自我同一性狀態的研究分析。（1）高中生學業拖延與自我同一性狀態的相關分析。采用皮爾遜積差相關系數法，對兩份問卷中各因子進行了分析，結果學業拖延的各個因子與“現在投入”存在顯著負相關。（2）高中生學業拖延與自我同一性狀態的回歸分析。分別以“現在投入”、“過去危機”和“將來投入”為自變量，以延遲計劃、延遲執行、延遲補救、延遲總結為因變量，進行逐步回歸分析，結果見表1。
表1多元回歸的結果R2表明：“現在投入”和“未來投入”對延遲執行有顯著預測作用，解釋率為10.9%；“現在投入”對延遲計劃有顯著預測作用，解釋率為4.6%；“現在投入”和“未來投入”對延遲補救有顯著的預測作用，解釋率為13.9%；“現在投入”和“未來投入”對延遲總結有顯著的預測作用，解釋率為9.9%。
四、結論
1.不同年級的高中生在學業拖延總分上差異顯著。
2.在學業拖延總分上，沒有擔任班干部的高中生得分顯著高于擔任班干部的高中生。
3.男高中生在延遲計劃上顯著高于女生。
4.學業拖延的各個因子與現在投入的愿望存在顯著負相關。
5.現在投入的愿望和未來投入的愿望對延遲執行有顯著預測作用；現在投入的愿望對延遲計劃有顯著預測作用；現在投入的愿望和未來投入的愿望對延遲補救有顯著的預測作用；現在投入的愿望和未來投入的愿望對延遲總結有顯著的預測作用。
參考文獻：
[1]包翠秋，張志杰.拖延現象的相關研究[J].中國臨床康復，2006，（34）：137-140.
自我分析總結范文3
不管是基礎知識還是文言文、消息知識的解答都很不盡人意，與其它班級的成績相比差距更大。而16班的成績較期末學優網幅度下滑，跌至低谷。以下是小編為大家整理的學生成績分析反思總結資料，提供參考，歡迎你的閱讀。
學生成績分析反思總結一
轉眼間一個月的時間就過去了，在這一個月里是不斷的忙碌，不斷的嘗試，不斷的反思，也有很多的困惑。通過月考，發現了自己在教學方面很多的不足，希望通過對試卷及對自己教學的反思，在語文教學的路途中不斷前行。
一、試卷分析
本次試卷主要由三部分組成：積累與運用、文言文閱讀、消息知識。學生出錯最多的是在文言文上出錯很多，主要是有錯字及對個別字的翻譯和句子的翻譯不準確及古詩的填空不正確。選擇題出錯率更高，學生不能正確理解題目的要求。消息的基礎知識及運用錯誤就更大語文月考總結反思(教師)語文月考總結反思(教師)。
二、成績分析
15班的成績與16班成績差距不大，不管是基礎知識還是文言文、消息知識的解答都很不盡人意，與其它班級的成績相比差距更大。而16班的成績較期末學優網幅度下滑，跌至低谷。
三、原因分析
(一)給自己
月考結束了，成績也出來了。我有種抓狂的感覺，心理很堵，很冷，也很燥。一直以來對自己的教學是很有信心的，對自己的教學熱情更是我最大的驕傲。通過這次月考，也讓我發現了工作中的很多不足之處，在今后的工作中應戒驕戒躁，扎扎實實的搞好自己的課堂教學工作，使自己能有較大的進步.
首先是自己的教學方式和方法，總以為語文是熏陶和漸染的過程，或多或少的忽視了基礎知識的學習，特別是對于學習基礎差的學生，還需要加強這方面的教學，還是應該培養學生良好的學習習慣，有了好的紀律，才可能有良好的教學效果，表面上的熱熱鬧鬧混雜了不少渾水摸魚不肯思考和讀書的學生，也許我和學生一樣，都該踏踏實實的走好每一步，先教好學好最基本的，然后才能夠加深和拓展教材的內容;也許是自己的課堂有點務虛了，還是要實實在在的從字詞句篇開始，點點滴滴打下基礎，至于情感的熏陶，哲理的感悟，美文的享受應該循序漸進。
其次是還不能很好的轉換角色，對語文教學的理解還不夠深刻，不能很好定位作文。對教材和考點還很不熟悉，不能很好的把握重難點;對學生情況了解不夠，不能及時發現學生學習中的問題;對學生的指導不夠。
(二)給學生
面對那一張張滿是紅叉的試卷，我有點無力的感覺。一份試卷有70分是考背誦默寫的，可是拿60分以上的寥寥無幾，我沉默了，我無語了，我真的.無法了解現在的孩子們了：他們都在想什么?他們都想干什么?他們來上學是為什么……我有太多的為什么想問他們，沒有一定的文化積累，如何能學好語文!!面對他們四個字可以錯三個字的試卷，真的無奈，那些都是說過多少遍，提醒過多少遍的，可是為什么一轉眼他們就可以很瀟灑的忘了，忘了，沒有一絲的慚愧，沒有一絲反省的意思。仍舊是一付的茫然，仍然一如既往的開心，他們可知道在他們茫然的表情后面是父母和老師那無奈的苦澀!!
學生成績分析反思總結二
這次考得還不錯吧，可是離全校50名這個目標還很遠，那是一個，我到達不了的高度，且有無比向往。
我覺得我像一個孤獨的長跑者，憑借著那個若有若無的燈火，孤獨而又滿足的跑著?？僧斘以絹碓浇咏莻€讓我無能為力的考試時，我又不得不做自我都會疼痛的妥協。我看著教室外的松柏在寒風中無助的瑟縮著，收回目光，手中是畫滿鋼叉的科學、英語試卷。我感到徹頭徹尾的冰涼和悲哀，突然想起三毛的那句話：夢里花落知多少。
我有一個很好的語文教師，他是一個年紀不大的男人。他帶著最普通的眼鏡，鏡片擋住了他藏在眼底的憂傷?？晌铱吹靡?，也感受的到。很多時候，我看見他在課堂上的活力飛揚，那種睿智的風趣和玩笑為我們打開了一扇未知但美麗的大門，也僅有在那個時候他的眸子是明亮的，淺褐色的瞳仁閃爍著一種近似火的瘋狂和滿足。這次我語文成績前面部分做的還能夠，64分，但作文才36+3分，很是差勁。我反思自我，閱讀扣了6分，就是答案沒在原文中找，文言文扣1分還是能夠理解的。最大的問題就是作文了，離題偏題。唉，考試不僅僅是為了自我，要努力呀!
學生成績分析反思總結三
高二期中考試反思這次考試之所以沒有考好，總結原因如下：
1.平時沒有養成細致認真的習慣，考試的時候答題粗心大意、馬馬虎虎，導致很多題目會做卻被扣分甚至沒有做對。
2.準備不充分。不打無準備之仗。言外之意，無準備之仗很難打贏，我卻沒有按照這句至理名言行事，導致這次考試吃了虧。
3.沒有解決好興趣與課程學習的矛盾。自我有很多興趣，作為一個人，一個完整的人，一個明白的人，當然不應當同機器一樣，讓自我的興趣被平白無故抹煞，那樣不僅僅悲慘并且無知，可是，如果因為自我的興趣嚴重耽擱了學習就不好了，不僅僅不好，有時候真的是得不償失。
失敗了怎樣辦認真反思是首先的：
第一，這次失敗的原因是什么要認真思考，挖掘根本的原因;
第二，你接下來要干什么確定自我的目標，不要因為失敗不甘心之后走，而是要正確地衡量自我?？纯聪胍裁?，自我的優勢在什么地方，弱勢是什么;
第三，確定目標。明確自我想要的，制定計劃，按部就班的走。
失敗不可怕，可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。
數學是必考科目之一，故從初一開始就要認真地學習數學。那么，怎樣才能學好數學呢現介紹幾種方法以供參考：
一、課內重視聽講，課后及時復習。
新知識的理解，數學本事的培養主要在課堂上進行，所以要特點重視課內的學習效率，尋求正確的學習方法。上課時要緊跟教師的思路，進取展開思維預測下頭的步驟，比較自我的解題思路與教師所講有哪些不一樣。異常要抓住基礎知識和基本技能的學習，課后要及時復習不留疑點。首先要在做各種習題之前將教師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，慶盡量回憶而不采用不清楚立即翻書之舉。認真獨立完成作業，勤于思考，從某種意義上講，應不造成不懂即問的學習作風，對于有些題目由于自我的思路不清，一時難以解出，應讓自我冷靜下來認真分析題目，盡量自我解決。在每個階段的學習中要進行整理和歸納總結，把知識的點、線、面結合起來交織成知識網絡，納入自我的知識體系。
二、適當多做題，養成良好的解題習慣。
要想學好數學，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎題入手，以課本上的習題為準，反復練習打好基礎，再找一些課外的習題，以幫忙開拓思路，提高自我的分析、解決本事，掌握一般的解題規律。對于一些易錯題，可備有錯題集，寫出自我的解題思路和正確的解題過程兩者一齊比較找出自我的錯誤所在，以便及時更正。在平時要養成良好的解題習慣。讓自我的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，能夠進入最佳狀態，在考試中能運用自如。實踐證明：越到關鍵時候，你所表現的解題習慣與平時練習無異。如果平時解題時隨便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平時養成良好的解題習慣是十分重要的。
三、調整心態，正確對待考試。
首先，應把主要精力放在基礎知識、基本技能、基本方法這三個方面上，因為每次考試占絕大部分的也是基礎性的題目，而對于那些難題及綜合性較強的題目作為調劑，認真思考，盡量讓自我理出頭緒，做完題后要總結歸納。調整好自我的心態，使自我在任何時候鎮靜，思路有條不紊，克服浮躁的情緒。異常是對自我要有信心，永遠鼓勵自我，除了自我，誰也不能把我打倒，要有自我不垮，誰也不能打垮我的自豪感。
在考試前要做好準備，練練常規題，把自我的思路展開，切忌考前去在保證正確率的前提下提高解題速度。對于一些容易的基礎題要有十二分把握拿全分;對于一些難題，也要盡量拿分，考試中要學會嘗試得分，使自我的水平正常甚至超常發揮。
自我分析總結范文4
作為一個銷售，必須要很了解公司和公司所銷售的產品，這樣你在跟客戶介紹的時候才能有充分的自信去說服他去理解你，理解你的產品。以下是小編為大家整理的職員周計劃制定資料，提供參考，歡迎你的閱讀。
職員周計劃制定一
在這過去的一周中我學到了很多，也充分的鍛煉了自我，能夠說這一周下來我是頗有收獲的，但同時也在工作中發現了困難，反省出自我在工作中的一些不足之處，這也是我需要思考和改善的方面，下頭我就說說這一周來我對銷售工作的認識，也好分享給各位跟我一樣奮斗在銷售崗位上的同事們。
1.作為一個銷售，必須要很了解公司和公司所銷售的產品，這樣你在跟客戶介紹的時候才能有充分的自信去說服他去理解你，理解你的產品。
2.工作必須要勤奮，這個勤奮不是做給領導看，是讓自我更快的成長以獲得更多的自信，一流的銷售是混業績，二流的銷售是混日子，三流的銷售時混飯吃，我此刻如果把自我定位成一個一流的銷售就必須把工作當成是自我的事，認真，努力，主動的去做，其實做銷售做久了壓力是比較大的，除了要對工作總結外還要不斷的學習接觸到與之相關的知識和專業技術，當然最重要的還是如何做出業績，怎樣使利潤最大化，這都是要經過勤奮來完成，有句話是沒有銷售不出去的東西，僅有銷售不出去的人，其實做銷售也就是在做人。
3.良好的工作態度，有些人可能覺得一些銷售人員每一天要應對一些難搞定的客戶或者是因為壓力大的關系，難免會脾氣不好，但我覺得這個也是工作態度問題，因為很多客戶往往是不容易搞定的，這就看怎樣放平心態，正確的應對，畢竟我們是做服務行業的，良好的態度也是客戶考察我們的一個很關鍵的一點，所以不論在何時，請注意自我的說話和言行，拿起電話的時候，要讓充滿活力，面帶微笑，相信電話那頭的客戶也能充分感受到你的真誠，從而被你打動。
4.請為公司創造盡可能多的利潤，如果不行就辭職吧，這是一種心態問題，一來你為公司創造的多，你自我得到的也多，二來不要總是認為自我被公司利用了或者為老板創造了多少自我才拿那么點，因為被人利用說明你還是有價值的，最可悲的是利用價值都沒有，也就是說沒有利潤意味著失業。
5.當你在和客戶溝通時必須要記住你不是去求他們去買你的產品，而是去幫忙他們解決問題的，這是一個各有所有的雙贏，主管說這個十分重要，直接影響了心態，而正確的心態是成功的關鍵。
6.做銷售的必須要有自信，一個銷售如果沒有自信就連說話和打電話的勇氣都沒有，那就跟不用說出門拜訪和做出業績了，自信主導著銷售的內心，有的自信你能夠隨機應變的應對客戶的刁難和困難，我覺得作為一個銷售在受到打擊的情景下，還要唱著歌開開心心的來上班。
7.必須要有耐心和恒心，相信自我只要付出必須會有回報，只是時間問題，我以往一度很郁悶自我因為自我沒有業績，可是當主管告訴我他是進公司第3個月才賣出了第一套房.我又對自我充滿了信心，當然耐心不等同于混日子和等單，是要我們時刻堅持上進心，不斷的去努力。
8.作為一個銷售人員總結是很重要的，不僅僅是對自我的工作資料、工作效率、工作方式、溝通方式、錯誤的發生、工作計劃、出差計劃、項目運作等，還要對自我說話技巧、肢體動作，甚至是個人的為人處世等進行總結，總結了才能發現不足，才明白自我還有哪些能夠上升的空間。
最終，我想說不管在哪里工作，做什么工作，態度和心態很重要，遇事把心放寬，才能更好的處理和解決應對的問題，從容的應對挑戰，不斷的去豐富充實自我，客觀的應對自我的不足，更好的去改善，每個人都會有完美的明天!
職員周計劃制定二
1.市場分析，根據市場容量和個人本事，客觀、科學的制定出銷售任務。暫訂年任務：銷售額100萬元。
2.適時作出工作計劃，制定出月計劃和周計劃。并定期與業務相關人員會議溝通，確保各專業負責人及時跟進。
3.注重績效管理，對績效計劃、績效執行、績效評估進行全程的關注與跟蹤。
4.目標市場定位，區分大客戶與一般客戶，分別對待，加強對大客戶的溝通與合作，用相同的時間贏取最大的市場份額。
5.不斷學習行業新知識，新產品，為客戶帶來實用的資訊，更好為客戶服務。并結識弱電各行業各檔次的優秀產品供給商，以備工程商需要時能及時作好項目配合，并能夠和同行分享行業人脈和項目信息，到達多贏。
6.先友后單，與客戶發展良好的友誼，處處為客戶著想，把客戶當成自我的好朋友，到達思想和情感上的交融。
7.對客戶不能有隱瞞和欺騙，答應客戶的承諾要及時兌現，講誠信不僅僅是經商之本，也是為人之本。
8.努力堅持xxx的同事關系，善待同事，確保各部門在項目實施中各項職能的順利執行。
二、銷售工作具體量化任務
1.制定出月工作計劃和周工作計劃、及每日的工作量。每一天至少打30個電話，每周至少拜訪20位客戶，促使潛在客戶從量變到質變。上午重點電話回訪和預約客戶，午時時間長可安排拜訪客戶。研究北京市地廣人多，交通涌堵，預約時最好選擇客戶在相同或接近的地點。
2.見客戶之前要多了解客戶的主營業務和潛在需求，最好先了解決策人的個人愛好，準備一些有對方感興趣的話題，并為客戶供給針對性的解決方案。
3、從招標網或其他渠道多搜集些項目信息供工程商投標參考，并為工程商出謀劃策，配合工程商技術和商務上的項目運作。
4、做好每一天的工作記錄，以備遺忘重要事項，并標注重要未辦理事項。
5.填寫項目跟蹤表，根據項目進度：前期設計、投標、深化設計、備貨執行、驗收等跟進，并完成各階段工作。
6、前期設計的項目重點跟進，至少一周回訪一次客戶，必要時配合工程商做業主的工作，其他階段跟蹤的項目至少二周回訪一次。工程商投標日期及項目進展重要日期需謹記，并及時跟進和回訪。
7、前期設計階段主動爭取參與項目繪圖和方案設計，為工程商解決本專業的設計工作。
8.投標過程中，提前兩天整理好相應的商務文件，快遞或送到工程商手上，以防止有任何遺漏和錯誤。
9.投標結束，及時回訪客戶，詢問投標結果。中標后主動要求深化設計，幫工程商承擔全部或部份設計工作，準備施工所需圖紙(設備安裝圖及管線圖)。
10.爭取早日與工程商簽訂供貨合同，并收取預付款，提前安排備貨，以最快的供應時間響應工程商的需求，爭取早日回款。
11.貨到現場，等工程安裝完設備，申請技術部安排調試人員到現場調試。
12.提前準備驗收文檔，驗收完成后及時收款，保證良好的資金周轉率。
職員周計劃制定三
一、本周工作總結：
1、處理年終會計日常工作;
2、完成個人年終總結的撰寫;
3、繼續收集財務分析報告的素材;
4、整理全年會計憑證及重要會計資料;
5、完成領導臨時交辦的工作。
二、下周工作計劃：
1、重點做好20xx年年終扎賬、結轉和20xx年的新賬建賬工作;
2、力爭寫出20xx年財務分析報告初稿;
3、繼續整理20xx年會計檔案資料;
4、完成領導臨時交辦的工作。
職員周計劃制定四
本周工作總結及下周工作計劃
下周工作計劃：
1、銷售人員知識運用培訓。
2、對產品推介會客戶進行邀約。
本周工作總結及下周工作計劃：
3、組織對老武船宿舍進行派單。
自我分析總結范文5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
2014的帷幕正徐徐落下，2015的鐘聲即將敲響，在這歲末年初的關口，一個學期也快走到了盡頭。這幾天，各種各樣的總結工作也漸次擺上了案頭。每次按部就班的進行相關總結的時候，我也會進行粗淺的工作整理與反思，但說實話，這樣的反思與總結更多的是為了應付檢查。只是，當我偶然發現有些曾經寫在紙上的錯誤還是在工作中經常重犯，有些自己曾經鄙夷過的毛病還是積習難改的時候，我才醒悟，這樣的反思和總結對自己是不負責任的。進而我想到，我們每個人都應該有一個正確的態度和方法，使自己真正能在反思中成長，在總結中提高。
那么，同學們是否都有反思自我的習慣，都有總結經驗的方法呢？我覺得，對很多同學來講，這個問題的答案是否定的。比如說，我見識過許多同學在平常的學習中，同一個類型的題目，甚至是一模一樣的題目會反復出現錯誤；很多同學會無視作業本上老師留下的錯誤標記；很多同學在考試結束后會斤斤計較于卷面的分數而不知道去分析錯題失分的原因；很多同學會因為同樣的不良習慣被老師、家長多次批評；很多同學甚至是渾渾噩噩的走過整個高中階段。這樣的現象都說明，我們還缺少認真反思的勇氣，缺少總結經驗的方法，缺少在反思中成長，在總結中提高的認識。
又到期末，過去的一個學期自己過得是否充實？又到年末，過去的一年自己是否收獲了應有的成長？在這樣的一些時間節點上，沉靜的回歸自己的內心，用批判的眼光來審視自己，對我們每一個人都應該是必須的。"吾日三省吾身",古人的境界或許太過繁瑣，我們不需過分拘泥，但我們也要有一個反思自我的時間周期。階段性的小結，期終或年末的總結，就當是我們埋頭趕路的間隙里，暫時的休整和抬頭看看更遠方的道路，只是為了讓自己能走得更穩、更遠。
自我分析總結范文6
關鍵詞：物理學習；習慣現狀；改進
0 引言
中學物理知識是現代中學知識體系中的重要組成部分，中學生必須合理把握物理知識學習中存在的問題，積極探中學物理學習的連貫性。從現代中學生物理學習的整體來看，物理學科的知識學習無疑是中學階段知識學習的難點，中學生在物理學習上存在學習困難，我們要善于發現物理學習的中邏輯性，促進自身中學物理學習方法的新突破。
1 當前物理學習習慣現狀
（1）基礎知識不踏實
物理學科知識是日常知識體系中重要組成部部分，隨著中學生日常物理知識學習內容的逐步增加，物理研究的層度也逐步加強，基礎知識是物理學科學習程度進一步提升的重要基礎。但從現代中學生物理學習習題總結來看，其物理知識基礎知識學習扎實性較低，從中學生的角度進行分析，由于物理基礎知識大多是公式，我們進行基礎知識學習時，往往只注重對公式的記憶，其他與公式相關的知識研究與分析卻缺少透徹性的分析研究，使我們的物理基礎知識的記憶準確性較低，一旦后期物理學習中出現與舊知識相似的知識結構[1]，我們往往在實際應用中無法準確的掌握兩者之間的差別，最后導致中學物理基礎知識學習的應用出現知識結構下混亂的情況。
（2）知識應用性差
中學生在對巨大的物理知識系統進行學習中，必須實現知識學習的靈活性應用。知識的學習，其理解性往往受到學科難度的影響，物理學科的難度與其他學科相比，抽象性更高。由于缺少良好的物理知識學習習慣，課后不能及時對課堂中學習的物理內容進行鞏固、提升[2]，從中學生的角度進行分析，中學物理知識的學習一部分堆積在一起，另一部分隨著時間的增加逐漸遺，最后我們進行物理知識應用時，對物理知識的基本理解已經失去了學習時的靈活性，在后期的知識應用中，中學生是直接進行公式的機械套用，沒有真正理解物理知識，更沒有與題干真正的結合在一起，導致物理知識學習的應用能力較低，甚至出現物理知識學習困難，影響我們的學習效率，也逐漸使我們的學習興趣降低，是一種不科學的物理學習方法。
（3）物理知識自我總結性差
從中學生的角度進行分析，物理學科的知識學習是其學習中存在問題較為嚴重的學科。從學科本身而言，物理學科的難度較高，對我們的思維要求嚴謹，但只要合理進行中學物理知識的鉆研學習，會突破學習困難；另一方面，中學生進行物理知識學習中，往往對物理知識學習中的習題總結性差，不能及時有效的發現中學生物理習題做題中存在的問題，物理知識的學習自我總結性差，依賴性較強[3]，從而對學生的物理知識學習帶來較大的不利影響。
2 改進物理學習習慣的措施
（1）重視基礎知識的學習
中學物理知識是中學知識結構中的重要組成部分，我們為了達到中學知識學習結構的科學性規劃，必須把握科學的學習方式，突破高考物理學習中的難點，從中學物理學科的學習角度進行科學分析，養成良好的物理學科學習習慣，首要的是對高宏物理基礎知識開展基礎性學習，保障基礎知識的扎實。例如：從中學生的角度進行分析，針對中學物理知識學習中，物理電力知識占據重要的部分，在日常學習中，對電流運算公式、電壓運算公式、電阻公式都要進行全面的學習，不僅要保障物理基礎知識中公式的應用，同時也要對公式中每一個字母對應的相關性知識進行分析和識記，提升對物理基礎知識的認識與總結。從中學生的角度進行分析，以電流公式為例：I=U/R[4]，我們進行知識學習時，要善于進行基礎物理知識關聯性分析，為中學物理知識的學習提供鑒定的物理學習基礎。
（2）實現知識靈活能應用
注重物理知識學習習慣的養成，必須保障中學物理學習知識應用的靈活性。從中學生的角度進行分析，一方面，我們要善于建立學科內部知識的聯系，避免學科知識的獨立，逐步完善自身物理知識的結構框架，只有我們自身能夠對中學物理知識結構逐步進行探索，才能夠發現不同知識之間的聯系性，從而達到物理學習的靈活應用。例如以中學生進行分析，進行中學武力知識學習時，對牛頓經典力學與動能學知識相互對比，從而發現物理知識之間的相似性和差異性，再結合相關的物理習題，達到對物理知識記憶和學靈活多樣的作用；另一方面，物理知識學習的靈活性也表現在物理知識的應用上，要養成對物理習題認真分析的習慣，善于從習題的題干中搜索解題思路，及時與物理知識進行綜合性的結合，最終實現中學物理學習的習題解答與基礎知識的靈活應用，逐步將良好的學習習慣融合在中學知識學習中。
（3）注重物理學習的總結
養成良好的物理學習習慣，離不開課后對知識的自我學習與鞏固，加深物理知識學習的深刻性。例如：從中學生的角度進行分析，以電流公式為例：I=U/R，我們進行物理知識學習中，可以依據自身物理學習的程度，進行電流計算的習題總結，建立相應的物理習題錯題集，同時進行學習困難知識的自我總結，發現學習中的困難，進行針對性習題訓練。另一方面，將日常學習中學習物理遇到的困難性習題進行結，合理進行物理知識的規劃，提升自身物理學習的效率；或者，可以將物理的理論知識學習進行后期自我加工整理，將物理知識編成順口溜進行記憶，逐步結合自身物理學習的問題[5]，進行物理知識學習的自我探索。經過長期的物理知識總結與學習，我們可以達到對物理知識學習的習慣日益形成，不僅為我們的物理學習提供良好學習方式，同樣也為自身中學知識的學習提供高效的學習方法。
