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慢性病的預防教案范文1
季節性流感疫苗怎么打
1、季節性流感疫苗怎么打
根據規律和對流感監測的分析，每年11月至次年3月份為流感高發期。合肥市疾控專家建議，在高發期到來之前，也就是此時開始至十月份，是季節性流感疫苗的最佳接種時間，體弱或有基礎性疾病的重點人群注意及時接種主動預防。
2、什么是季節性流感
季節性流感是由流感病毒引起的急性發熱性呼吸道傳染病，經飛沫傳播，臨床典型表現為突起畏寒、高熱、頭痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒癥狀，而呼吸道癥狀較輕。本病常呈自限性，病程一般為3～4天。嬰幼兒、老年人、有心肺疾病及其他慢性疾病患者或免疫功能低下者可并發肺炎，預后較差。
3、如何預防季節性流感
3.1、自我防護:感冒多是病從鼻入。因此，要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力;應積極參加體育鍛煉，有規律、長期的適度體育鍛煉能夠增強身體的免疫力;生活要有規律，保證充足的睡眠，對提高自身免疫功能相當重要;定時打開門窗通風，盡量不要去人多擁擠不透氣的地方;保持良好的個人衛生，養成勤洗手的好習慣，打噴嚏、咳嗽、清理鼻腔應用衛生紙掩蓋。
3.2、合理飲食:顏色鮮艷的蔬菜都是預防感冒的常用食品，如西紅柿、胡蘿卜和菠菜。多吃富含維生素E的食物如各種深綠色蔬菜和杏仁、麥芽和水果等。
3.3、家庭預防:要注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少于十五分鐘，開窗通風可有效地減少室內空氣中病原微生物的數量，改善空氣質量;家中如發現流感患者，應及時薰醋，進行空氣消毒。
3.4、接種疫苗:科學研究表明，應用預防接種后，一般可使感冒的發病率降低50%左右。
給孩子打季節性流感疫苗好嗎
專家提醒，重點人群應優先接種季節性流感疫苗，主要包括5歲及以下兒童，尤其是2歲及以下的嬰幼兒，孩子打疫苗最好按照國家規定的接種時間表來接種，如果生病了可以順延一兩周，但不要拖延太久，以免影響其他疫苗的接種。因為疫苗的免疫程序是根據科學實踐制定的，媽媽應嚴格按照免疫手冊規定的時間接種。計劃內的疫苗肯定要打，計劃外的疫苗，可以根據寶寶的身體情況接種。
哪些人應該接種疫苗
1、孕婦:在妊娠任何階段，孕婦均應接種流感疫苗。因為孕婦罹患嚴重流感的風險高，在整個孕期接種流感疫苗均為安全，可有效預防孕婦及嬰兒罹患流感。
2、<6月齡嬰兒的家庭成員和看護人員:由于現有流感疫苗不可以直接給<6月齡嬰兒接種，該人群可通過母親孕期接種和對嬰兒的家庭成員和看護人員接種流感疫苗預防流感。
3、6～23月齡嬰幼兒:該年齡兒童患流感后出現重癥的風險高，流感住院負擔重，應優先接種流感疫苗。
4、2～5歲兒童:該年齡組兒童流感疾病負擔也較高，但低于<2歲兒童。
5、>60歲老年人:是流感疫苗接種的重要目標人群。
6、特定慢性病患者:心血管疾病、肝腎功能不全、血液病等慢性病患者及患免疫抑制疾病或免疫功能低下者，患重癥流感的風險很高，應優先接種流感疫苗。
7、醫務人員:是流感疫苗接種的重要優先人群，不僅可保護其自身，維持流感流行季節醫療服務的正常運轉，同時也可有效減少將病毒傳給流感高危人群的機會。
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一、指導思想
認真貫徹落實“三個代表”重要思想，堅持以人為本的科學發展觀和以農村為重點的衛生工作方針，強化公共衛生的政府責任，加快構建農民健康工程，從整體上提高農民的健康水平和生活質量。
二、總體目標
通過加強“一網三化”建設，即完善縣、鎮、村三級醫療預防保健網，全面推進鄉鎮衛生院標準化、社區衛生服務規范化、新型農村合作醫療制度化建設，到20*年，在全鎮建立農村公共衛生服務體系和農村醫療保障體系，實現人人享受初級衛生保健。
三、主要任務
以讓農民“有地方看病，看得起病，看得好病，加強預防少生病”為主線，以實施農民健康工程為目標，以省政府確定直接面向農民的三大類12個公共衛生服務項目為重點，今年在我鎮開展“農村公共衛生試點、創省社區衛生服務中心示范活動”，爭取達標?；就瓿梢韵路諆热莺凸ぷ髂繕耍?/p>
1、健康教育。行政村設置健康宣傳欄，戶戶獲得健康教育資料，戶覆蓋率達到80%；開展育齡婦女和學生的身心健康咨詢和教育，學校健教開課率達到100%。
2、健康管理。農民健康檔案建檔率達70%以上，開展健康隨訪，重點人群每年隨訪次數大于4次。
3、基本醫療惠民服務。方便農民常見病、多發病的基本診治，建立雙向轉診制度；結合農忙和疾病防控等情況，及時組織開展社區巡診，做到小病不出村鎮，大病及時救治。農村患者在鄉鎮及以下醫療機構就診比例達到75%以上。
4、合作醫療便民服務。負責合作醫療相關問題的解答，協助做好政策宣傳。合作醫療群眾滿意度達80%以上。
5、兒童保健。（1）向0—7歲的兒童提供省免疫規劃規定的7種—類疫苗的接種服務，計免建卡發證率達到95%，接種率達到95%。兒童入學入托計免證查驗率達到95%。（2）0—3歲兒童在首次體格檢查時建立系統管理檔案，定期接受8次健康體檢，42天建冊率達95%，兒童系統管理率達到90%以上。
6、婦女保健。（1）向孕產婦提供5次產前檢查，3次產后上門訪視和1次產后常規檢查?；榍氨＝∽稍兟蔬_60%，產前檢查率和產后訪視率達95%；（2）向育齡已婚婦女每三年提供1次常見婦女病檢查，婦女病檢查率達到30%。
7、老人和困難群體保健。為60歲以上老人和特困殘疾人，低保家庭、五保戶等困難群體配備社區責任醫生，體檢率達到80%，建檔率達到90%，每年隨訪次數大于4次。
8、重點疾病社區管理。肺結核病項目規范管理合格率達90%，成人艾滋病性病防治知識知曉率達70%,精神病病人綜合管理覆蓋率達80%；居民重點慢性病防治知識知曉率達80%。
9、公共衛生信息收集與報告。按規定要求收集和報告傳染病疫情，集體中毒，職業危害及農村集體聚餐，用水污染，出生死亡，出生缺陷和外來人員等信息。疫情和突發公共衛生事件規范報告率達95%，出生死亡，出生缺陷和外來人員等信息報告率達85%。
10、環境衛生協管。農村糞便無害化處理率達45%；村保潔制度覆蓋率達80%；農村飲用水水質監測率達到95%以上。
11、衛生監督協查。配合縣級衛生監督派出機構對農村學校、醫療機構、相關企業和經營單位開展衛生檢查。從業人員體檢率達到95%。
12、協助落實疾病防控措施。配合查處突發公共衛生事件到位率達100%。
四、工作措施
根據*鎮實際，要完成上述任務，提出以下工作措施：
（一）提高思想認識。繼續加強對全鎮干部及村雙委的宣傳發動，使他們充分認識到加強農村公共衛生工作是提高農民健康水平和生活質量的客觀需要，是落實“三個代表”重要思想的具體體現，是政府履行公共衛生責任的內在要求，必須引起高度重視，增強做好農村公共衛生工作的自覺性和緊迫感。
（二）健全保障機制。認真抓好當前新型農村合作醫療工作，進一步緩解農民“因病致貧、返貧”問題。
（三）加強衛生隊伍建設。充分發揮市級醫療預防保健中心的業務指導作用，規范各項工作，制定明確的操作規程。對社區責任醫生實施全科醫學培訓，對村級公共衛生聯絡員進行上崗前培訓，切實提高基層衛生服務水平，并在扎實履行職能的同時，保證從業人員的各種待遇，進一步調動他們的工作積極性。
（四）加快社區衛生服務規范化建設。
1、創新服務模式。全面推行社區醫生責任制，建立健全“條塊結合、分片包干、團隊合作、責任到人”的工作機制，按照服務人口每1000-1500名農民居民（或1—3個村居）的標準，確定1名責任（駐村）醫生。通過社區巡診、電話預約等形式，為農民家庭提供高效、便捷的優質服務。建立和健全農村衛生機構與縣級醫院之間的雙向轉診制度，實現社區衛生服務的主動性和連續性。
2、流動人口管理。通過公共衛生信息收集報告系統，掌握轄區流動人口的免疫對象、孕產婦、從事職業等基本情況，重點做好流動人口預防接種、婦幼保健、計劃生育技術指導和外來務工人員職業健康體檢等工作。認真實施免疫規則，使外來適齡兒童享受當地兒童一樣的免疫預防。建立和完善流動孕產婦的居住地管理制度，落實外來人口肺結核、血吸蟲病、艾滋病等重點傳染病患者的查治和管理措施。
（五）做好新型農村合作醫療農民的健康體檢工作。對參加新型農村合作醫療的農民，由政府負責提供兩年一次的免費體檢。健康體檢項目包括物理檢查、三大常規、胸透、B超和心電圖五大項，其中對7歲以下兒童按照系統兒童管理要求予以生長發育監測，對中小學生根據學校衛生工作有關要求實施體檢。為保證健康體檢經常性開展，鄉鎮衛生院應落實專門人員，健康體檢要與農村社區衛生服務相結合，并做好健康檔案建檔與連續服務工作。
（六）加強對公共衛生工作的領導。鎮政府建立公共衛生管理委員會、負責組織、協調、督查農村公共衛生工作的開展，確立了分管領導，一名公共衛生管理員，各行政村確定一名公共衛生聯絡員，具體負責日常公共衛生工作。
五、責任分解
為確保以上工作措施落到實處，有關單位和相關人員應承擔以下職責：
（一）鎮政府的職責
1、強化對農村公共衛生工作的領導責任，成立農村公共衛生工作領導小組，確定一位領導分管，負責組織、協調、督查全鎮農村公共衛生工作；領導小組要定期召開會議，聽取情況匯報、檢查工作進度、解決存在問題、部署具體工作。在職干部中，要確定一名專職公共衛生管理員負責日常管理工作，鄉鎮駐村干部要積極配合做好有關公共衛生工作。
2、將農村公共衛生工作納入鎮政府年度主要工作內容，并納入鄉鎮干部的績效考核內容。
3、定期召開相關部門（單位）、村兩委成員參加的農村公共衛生工作會議，部署落實農村公共衛生工作。
4、在一年二次對已婚婦女做婦檢的同時協助做好婦女病普查。懷孕婦女到鎮政府領準生證時，動員孕婦到鎮衛生院做早孕建卡，動員男女青年在結婚登記前到鎮衛生院做婚前咨詢及必要婚前體檢。
5、加強農村社區衛生服務機構建設，給予必要的經費、物資、設施等方面的支持。
6、鎮廣播站為公共衛生工作宣傳活動提供免費服務。
7、每年兩次對鎮農村公共衛生工作進行考核。
(二)村委會的職責
1、認真履行公共衛生管理職責，落實本村范圍內的公共衛生管理工作。
2、建立村公共衛生工作管理領導小組，確定一名專（兼）職的公共衛生聯絡員，協助村領導做好日常工作，并落實誤工報酬。落實村飲用水管理員和村保潔員隊伍。
3、負責組織實施本村環境綜合整治、改水改廁、除四害、健康宣教、企業衛生安全、集體聚餐、食品藥品等健康相關產品的巡查、信息報告和流動人口的衛生管理等工作。動員孕婦、兒童家長參加社區衛生服務中心舉辦的健康教育，動員婚齡青年進行婚前醫學檢查。
4、制定村保潔制度，定期組織檢查，有記錄。
5、在衛生部門配合指導下做好飲用水水質監測和飲用水消毒工作。
6、在人流集中的地方設置健康教育宣傳欄。
（三）托幼機構、中小學校的職責
1、各學校要求開設健康教育課，做到有教材、教案、課程表和記錄。
2、在衛生部門配合下做好新生入學、入托接種證的查驗工作。
3、負責每年一次學生健康體檢的組織工作。
4、配合衛生部門做好學生中傳染病和非傳染病的預防控制工作。
5、積極做好本校突發公共衛生事件的信息報告工作。
6、加強食堂和生活飲用水的衛生管理工作。
（四）社區衛生服務中心職責
1、創建規范化接種門診，實施兒童免疫接種，每月要求責任醫生對應種兒童未種原因進行隨訪并提供未種兒童名單。掌握和上報本轄區的基本人口資料、人口變動情況資料、流動人口資料、計免建卡證率、各種疫苗接種率資料。
2、每季組織責任醫生對各村進行流動兒童調查并負責查漏補種和資料匯總工作，在二、四季度匯總上報市疾控中心。
3、負責兒童入學入托計免接種證查驗和查漏補種工作，做好甲乙肝、麻腮風、水痘等疫苗的推廣接種工作。
4、開展艾滋病、狂犬病等防治知識宣傳，為責任醫生提供所需要的宣傳資料。
5、收集和上報本轄區的傳染病及其它公共衛生事件，按要求承擔或協助做好傳染病病人消毒隔離、個案調查和其他防控工作。協助開展疾病監測和突發公共衛生事件的應急處置工作。
6、收集和上報本轄區所發生的接種副反應，做好資料收集和調查處理工作。
7、重點疾病社區管理：制定與農村公共衛生相關崗位的崗位職責，明確在崗人員的具體工作要求；負責慢性病人發現、登記和報告資料的收集、整理和匯總工作；掌握社區主要慢性病病人綜合管理情況，指導村級進行綜合管理和隨訪，及時匯總上報隨訪信息；具體落實轄區慢性社區管理和信息統計等工作。
8、公共衛生監測工作：組織按規范報告四類監測慢病，建立慢病檔案，開展監測慢病隨訪工作；組織對轄區內死亡病例開展死因調查，填報“死亡醫學證明書”。
9、重點疾病監測：按要求組織開展；流動人口HIV感染與健康狀況調查；瘧疾疫情監測、碘缺乏病監測、地病監測。負責資料的整理、匯總和上報工作。
10、做好當地政府參謀，指導本轄區做好除“四害”和環境整治工作，并定期做好督促檢查。積極做好農村改廁、改水技術指導和業務培訓工作。
11、掌握本轄區范圍內婦幼保健情況和各項基本數據，做好孕產婦、兒童系統管理，做好高危妊娠的追蹤孕產婦、兒童死亡監測工作。
12、及時分發市疾控中心等提供的健康宣傳資料，自行編印健教材料，組織人員開展上門宣傳。
13、按時完成肺結核歸口管理規定的發現轉診任務和追蹤、督導、訪視等管理工作。
14、按公共衛生工作檔案的歸檔要求，每年對所做的工作記錄、總結、報表等資料進行歸檔。
（八）責任醫生職責：
1、為責任區居民做好醫療、預防、保健、康復、健康教育、計劃生育技術指導等綜合性衛生服務。
2、建立和管理責任區內所有的家庭健康檔案；實施致病行為干預和家庭健康促進計劃。
3、掌握責任區內服務人口基本健康狀況，及時督促服務對象按規范要求接受孕產婦、兒童系統管理、計劃免疫、慢病及重點傳染病管理。
4、方便責任區居民常見病、多發病的基本診治，結合農忙等情況及時開展社區巡診，建立雙向轉診制度。
5、按照規定的預防保健服務項目，根據家庭成員的具體情況，上門落實相應的工作任務。
6、健康教育進村入戶，以講課、咨詢、發放健康處方等形式向服務對象提供對面的服務。
7、及時收集、核實、報告責任區內突發公共衛生事件、死亡及傳染病等，并協助完成調查處理。
8、協助開展責任區內食品衛生、公共場所衛生、職業衛生、學校衛生、托幼機構、飲水衛生檢查及管理。
9、對責任區內的衛生創建、改水、改廁及除“四害”等愛國衛生工作進行業務指導，并參與衛生檢查、評比活動。
10、做好新型農村合作醫療及無償獻血等政策宣傳和咨詢，協助參保人員及時報銷等各項工作。
（九）村級聯絡員職責：
1、及時準確上報本村出生、死亡、出生缺陷、外出人員和外來人員等情況。
2、及時分送兒童預防接種通知書，做好兒童接種后的訪視。
3、督促本村0—3歲兒童，定期到指定體檢站接受兒童體檢。
4、做好孕情摸底，督促孕婦到醫院早孕建卡，產前檢查，做好產后訪視。
5、為60歲以上老人、特困殘疾人、低保家庭、五保戶等困難群體，做好基線調查。
6、做好本村肺結核病人化療督導和訪視，協助精神病患者家屬做好監護和康復工作。
7、根據本村的主要健康問題，指導村民糾正不利于身心健康的行為和生活習慣。
8、全面了解本村參加農醫保人員就醫情況，協助做好報銷工作。
慢性病的預防教案范文3
【關鍵詞】動性猝死 防范 對策
引言
運動性猝死是運動醫學中最為嚴重的問題之一，長期以來一直受到各國學者的關注。近年來，有關運動性猝死的報道頻頻見諸于國內、外的媒體。運動性猝死(athletic sudden death)并不常發生，與其他運動性疾病如骨折、肌肉、韌帶損傷等相比，運動性猝死發生率并不高，但死者大多是些年輕而又身體健康的人，故給人們的印象較深，震動較大[1]。發病人群主要有運動員、大學生和體育教師等。高校體育是高校教育的重要組成部分，如果在高校體育的教學、鍛煉或比賽過程中發生運動性猝死會給高校的體育工作帶來非常大的負面影響，影響學校體育的發展，甚至是學校教育工作的正常開展。所以研究、了解運動性猝死的原因和預防措施尤為重要。研究表明,除了少量病例外,運動性猝死都是有因可查的,運動誘發猝死前有些人有先兆癥狀或者經過體檢能夠發現,所以可以在相當程度上加以預防。因此，只要掌握運動性猝死的規律，就有可能減輕它的危害，保護學生的人身安全和健康。本文綜述國內外有關文獻，總結分析運動性猝死的流行病學和病因學特征，并探討預防大學生運動性猝死的措施。
1 運動性猝死的定義
運動猝死是指與運動有關猝死(exercise related sudden death)的簡稱，參照世界衛生組織、國際心臟病學會和美國心臟病學會的有關資料，我們將運動猝死定義為：有或無癥狀的運動員和進行體育鍛煉的人在運動中或運動后24h內的意外死亡。[2]
2 運動性猝死的發病率
運動猝死發生的幾率與其他運動性疾病相比,發生率并不算高。根據有關統計,在參與運動的人群中,每年的運動猝死率約為二十五萬分之一，這其中,非運動員的發生率更高，男性猝死率大大高于女性。國外運動性猝死的高危年齡為30—50歲，以40—50歲為高峰。而我國徐昕等[3]的研究表明，在77例運動性猝死病例中，平均年齡為33±16.53歲,年齡在20歲以下有21例，占25.6%，20—29歲之間的有16例，占20%；在我國運動性猝死發生最多的人群是30歲以下，又以15至20歲年齡段更集中。
3 大學生運動性猝死的原因分析
3.1大學生運動性猝死的外在原因
3.1.1全國在高考的指揮棒下，中學是一切為了高考，一切為高考讓路，90%以上大學生反映，他們在中學沒怎么上過體育課，目前學生出現的體育運動中猝死情況的發生就不足為奇了。
3.1.2是由于各高校大學生的招生的人數不斷擴大，造成了大學生整體的身體素質下降。
3.1.3在高考體檢由于地方保護主義的出現或舞弊現象的發生，讓身體有隱性疾病的人蒙蔽過關，造成在大學體育運動中猝死情況的發生。
3.1.4在高考體檢和進入大學報到時，學生自己和家長隱瞞學生的病情，沒有如實告訴體檢的醫生和輔導員。
3.1.5由于在大學生進校時，高校沒有充分把好大學生體檢的關口，讓身體有隱性疾病的人蒙蔽過關。
3.1.6應該在每學期和每次體育比賽前對大學生進行的詳細體檢，沒有能及時發現大學生的身體狀況的變化。
3.1.7在體育課上課前和參加激烈運動前，沒有仔細詢問學生和運動員的身體狀況。
3.2大學生運動性猝死的內在原因
3.2.1心臟的器質性疾病和心血管結構異常。我國學者徐昕等列出的死亡原因以心肌梗塞、先天性心臟病和心肌炎等心源性猝死病死為多見。[4]
3.2.2缺乏科學指導的過度運動。在國內運動性猝死的研究報道中，有不少病例分析表明，尸解未發現任何心臟器質性病變和異常，其死因可能是因運動負荷已超出其承受范圍，心臟循環系統不堪重負，運動者的心肌會出現急性缺血，既而出現心臟停搏和腦血中斷進而發生運動性心臟猝死和腦性猝死[5]。
3.2.3耐力素質差,體力不足。較長時間的大強度運動，尤其是在接近終點時易發生猝死，可能與機體處于衰竭狀態有關[6]。
3.2.4特殊的運動心理。體育活動在積極的情感狀態下，活動者有強烈的運動和表現欲望。一旦此情感表現強烈時，將出現身體和心理的“忘我”,使機體的疲勞感和疼痛感受到抑制。而且這種情感體驗掩蓋了超負荷下的身體疲勞，使已疲勞的肌體沒有疲勞感，因而運動量不斷增加，以致超出身體限度引發猝死。
4 運動性猝死的癥狀
運動性猝死一般在發病前，會感到短暫的心絞痛(胸痛)，或是覺得咽部哽咽、咽東西費勁,還有的人會伴有出汗,出現3—5min的胸悶。最常見的預兆就是渾身無力、頭暈、胸悶、心慌、氣急、心動過速、異常的呼吸困難和疲勞等情況[7]。也可能毫無預兆就突然發生。運動性猝死發生,突然出現非外因的面色蒼白、大汗淋漓、血壓下降、心律紊亂,昏厥、意識喪失或驚厥抽搐,心跳呼吸停止。
5 運動性死的預防
運動性猝死具有發病突然、病情兇險、病程短和進展快等特點?，F場救治由于受到條件及時間上的限制，難于成功，醫務人員趕到現場時往往已錯過了救治的最佳時機。所以對于運動性猝死要重在預防。針對運動性猝死的發病原因和可能因素,在學校體育工作中應從以下幾個方面加以預防,來減少或杜絕運動性猝死的發生。
5.1加強行政干預
高校應該在整體上有意識地提高學生的預防保健意識，并將學校的早操、課間、課外體育鍛煉納入到高校的管理中。通過管理教育、組織各種活動等形式，幫助大學生克服缺乏體育鍛煉、突擊式學習、突擊式鍛煉、睡懶覺和不吃早飯等不良生活習慣,引導他們合理安排作息時間、正確對待學習壓力等,過健康的學習生活,避免不該發生的悲劇的發生。
5.2教師要有告知義務和安全提示
體育教師有義務在布置所有練習的同時，對該練習的安全要求做出提示或警告，并落實在教案的編寫中。同時，告知學生有義務如實向老師反饋自己的實際健康狀況。要教育學生實事求是地反映自己健康狀況和突發疾病，切不可輕視、隱瞞各種心臟疾病及其他慢性病病史，明確心臟疾病是參加劇烈運動的禁忌癥。提醒學生避免過度疲勞、睡眠不足與運動中過熱等惡性刺激，避免超負荷工作和運動，不吸煙、不吸毒、不用興奮劑，從源頭控制誘發因素。
5.3要把好入學體檢第一關
體檢時要讓同學們如實填寫既往病史欄目，對于既往有心臟病史的同學在軍訓、體育活動時要給予照顧；但有些隱性的疾病靠普通的入學體檢是無法發現的。特別是有些有病的新生因某種原因不愿將自己的病情告訴同學和老師，這樣就增加工作難度，無法給予他們及時的治療和體育鍛煉上的指導。這就要求與輔導員之間保持聯系，建立健康檔案。
5.4科學指導學生學會自我醫務監督
教師應指導學生遵守運動訓練的科學原則，防止過度訓練和過度緊張，運動前進行充分的準備活動，運動后進行整理活動，,減少心律失常的出現。體育教師應了解與重視上課班級學生的健康狀況和突發疾病，提醒學生注意在運動前、運動中或運動后出現的胸痛、腹痛、呼吸困難,氣短或氣短加劇,臉色蒼白,頭暈、頭重腳輕,惡心、嘔吐,心悸、虛弱和大汗、胸悶、壓迫感等癥狀時,應停止運動,并及時報告老師,進行詳細醫學檢查。
5.5指導學生用科學的方法鍛煉身體
堅持經常性的、全面的體育鍛煉，以循序漸進為原則，逐漸增加運動的強度。在比賽前要作好各種準備活動，不要在飽餐和饑餓時進行體育活動。感冒和發熱時不要參加體育運動。運動后不要立即洗浴。
5.6倡導科學的生活方式,養成科學鍛煉的習慣
大學不同于中小學時期,學生遠離了家長的悉心照顧與看護,生活作息的自由度大大提高。有些大學生，不但不參加鍛煉，還染上種種不良生活習慣，抽煙、喝酒、熬夜泡網吧等無規律的生活節奏導致其身體機能的下降。部分學生養成了睡懶覺、不吃早飯的習慣；部分貧困學生長期營養不良，而條件較好的學生又不注重合理的營養，在營養問題上存在盲區,跟著感覺走,常吃垃圾食品；由于平時不注重學習,考試前突擊學習,形成精神負擔；鍛煉身體也是一曝十寒,缺乏科學性和系統性,為了應付體育考試而臨時鍛煉,這就會因為運動超負荷而發生意外?？梢姡髮W生要養成良好的生活習慣，不吸煙，少吃高脂食品和鹽，多吃蔬菜水果，保證睡眠時間和質量；同時，遵守體育鍛煉的原則，保持良好的思想情緒，避免精神過度緊張和超負荷運動。
5.7加強學校醫院管理、備有應急預案
對于運動性猝死來說，現場急救是整個搶救過程成敗的關鍵。作為學校醫院,要建立報告制度、應急處理方案、加強急救藥品及器械的管理、醫務人員的定期技術培訓與業務考核,加強應急能力。
5.8普及急救知識
在運動性猝死發生的場地一般都很少有醫務人員在場,因此普及急救知識尤為重要。把呼吸心跳驟停的診斷程序及診斷方法傳授給學生、教師及工作人員是十分必要的。這樣可以贏得寶貴的時間,在醫務人員趕到之前,在第一時刻根據在場人員分工,實施急救和緊急求救。猝死發生后，在4至6分鐘內沒有獲得有效救治，大腦就會出現不可逆的損害，超過8分鐘人就死亡了。當發現有人運動中突然意識喪失而倒地時，應立即將其平臥，拍擊其面頰并呼叫，同時用手觸摸其頸動脈部位以確定有無搏動，若無反應且沒有動脈搏動，就應立刻進行心肺復蘇救治。搶救時首先應使患者頭部后仰以暢通氣道，然后進行有效的胸外按壓，同時進行口對口人工呼吸。這些基本救治措施應持續到專業急救人員到場。94%復蘇成功者是在心跳停止后4分鐘內搶救的，超過4分鐘者均有嚴重的神經后遺癥。開始復蘇小于4分鐘者，存活率43%～53%；8分鐘開始復蘇者，存活率僅10%；大于10分鐘者，幾乎無1人獲救。
5.9加強運動性猝死的科研工作
隨著分子生物學、基因診斷的發展,加強對運動性猝死的力度和科研速度。確定運動性猝死的致病因子,使運動性猝死得以預測和監控成為可能。為更好地開展學校體育工作提供有力的保障。
6 結束語
近年來,隨著高校在校生人數的不斷增加,身體異常的學生,包括尚未發現隱性疾病的學生人數也會增多,他們的運動安全問題日顯突出.如不加強這部分學生健康體育鍛煉的科學保健指導,運動猝死的現象就極易發生.因此,學校、體育教師、學生三方應緊密配合,高度重視運動猝死的危害性,積極做到:學校領導重視,學校加強醫務監督,體育教師和校團委加大宣傳教育力度,學生學會各種運動疾病的預防和急救方法,養成科學鍛煉身體的良好習慣,有效防止運動猝死的發生,努力構建和諧高校校園。
參 考 文 獻
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慢性病的預防教案范文4
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又將迎來新的進步，讓我們一起來學習寫工作計劃吧。那么我們該怎么去寫工作計劃呢?以下是小編收集整理的有關衛生保健的工作計劃集錦，希望能夠幫助到大家。
有關衛生保健的工作計劃一
為了全面貫徹黨的教育方針，增強學生體質，促進學生的身心健康發育，全面提高學生健康素質。按《學校衛生保健工作條例》要求，認真貫徹防治措施，矯治學生的常見病及多發病，培養學生的衛生習慣，提高全校師生的健康水平，更好地為教育教學服務。根據學校實際，依據學校工作計劃，制定衛生保健工作計劃如下：
一、做好宣傳工作，使衛生保健知識得到普及。
我校衛生宣傳工作以國家教育衛生方針為指導思想，理論聯系實際，注重科學性、趣味性、知識性、和可接受性相結合，達到易懂、愛聽、愛看，并能做到的目的。利用小黑板、固定宣傳板面、廣播、講座等形式進行衛生知識的宣傳。衛生知識的宣傳是學校衛生工作的重要組成部分，目的是向全校師生進行基本的衛生知識教育，提高師生衛生保健意識，幫助其養成良好的衛生習慣。
二、做好防治工作，保證師生身心健康。
學校校醫室工作人員每學期開學按計劃購置必備的各種藥品，把好藥品質量關。盡量做到師生小病小傷及時正確診治。對急癥、重癥及時處理，做好轉送上級醫院的準備工作，及時轉院。
三、加強保健工作，保證教育教學工作順利進行。
我校每年定期為學生進行一次健康體檢，及時了解和掌握學生發育和健康狀況，對有病學生及時治療，對慢性病患者及時追蹤觀察治療。以班為單位建立健全學生健康檔案，并制定相應的保健措施，保證學生身體健康。
四、加強傳染病防控，減少疾病流行。
根據季節發病特點制定不同方案：
冬春季節呼吸道傳染病易于流行，校醫室工作人員定期對各班教室及辦公室，用紫外線車進行空氣消毒，或者用配制好的84消毒液對課桌椅及地面進行噴灑，從而避免呼吸道傳染病在我校大規模流行。
夏秋季是腸道傳染病流行季節，校醫室工作人員要加強對師生進行個人衛生知識宣傳教育，要求學生講究衛生，做好環境衛生，把好病從口入關。
總之，對各類傳染病以預防為主，做到早發現，早報告，早隔離，早治療。防止暴發流行。
五、制定防近計劃，降低近視率。
我校針對視力減退的患病率不斷上升的實際情況，制定了對視力力的減退預防措施。
1、加強宣傳教育啟發學生自覺保護視力；
2、堅持做好眼保健操，要求動作準確起到緩解視疲勞的作用；
3、堅持大課間活動，積極開展多種形式的體育鍛煉；
4、爭取學生家長的支持配合，對已患近視的學生要驗光配鏡；
5、改進教學設備，建全教學衛生制度，學校領導非常重視防近
工作，計劃重修操場，開辟羽毛球、籃球、排球、乒乓球等活動場地，拓寬學生活動場所，活躍學生課間課外活動，避免學生視力疲勞，達到降低學生視力不良率的目的。
六、加強飲食飲水衛生監督，保證飲食飲水安全。
1、飲水管理人員必須持健康證上崗，我校三明飲水管理員都必須體檢，持健康證上崗。
2、飲水機過濾棒已用一年多，需更換，請學校根據相關資料指標及時更換。
3、定期檢查小賣部、燒餅店《衛生許可證》是否到期，到期后要督促其重新審核。從業人員健康證到期要及時體檢更換。
4、建立檢查管理制度，對檢查結果記錄存檔，實行獎優罰劣制度，對不符合衛生標準的，要停業整頓，達到標準后再開業。
5、定期抽查所售食品，帶包裝的要查生產日期、保質期等，堅決禁止“三無”食品進入校園。其它熟食要查是否新鮮，要求無霉變、無腐敗等，發現問題及時向主管領導匯報，防止發生食物中毒。
有關衛生保健的工作計劃二
根據上級有關文件精神及工作計劃，結合我院工作實際，以提高我鎮兒童生存質量，促進兒童身心健康發展為目地，加強兒童保健工作管理，特制定如下工作計劃：
一.工作目標
為全鎮0-6歲兒童提供基本保健服務，逐步提供兒童健康水平。低7歲以下死亡率，加強嬰幼兒家長科學喂養知識普及率，消除新生兒破傷風的發生。加強兒童保健服務質量與真實性。
二.具體任務
（一）全縣兒童保健工作指導每季度協同村衛生所、計生辦、防?？茖θh各鄉鎮的兒童系統管理工作進行督導指控。定期開展村級婦幼人員的專業技術培訓。
（二）散居兒童系統管理工作工作計劃
1.新生兒健康管理：加強新生兒家庭訪視工作。積極開展兒童保健相關知識的健康教育宣傳工作。
2.嬰幼兒健康管理：滿月后的隨訪服務均在社區兒保門診進行。隨訪時間分別在42天、3個月、6個月、8個月、12個月、18個月、24個月、30個月、36個月時，共9次。隨訪服務內容包括上次隨訪到本次之間的兒童喂養、患病等情況，為兒童進行體格檢查、生長發育和心里行為發育評估。在兒童6-8、18、30個月時分別免費進行一次血常規監測，對發現有輕度貧血兒童的家長進行健康指導。
3.為滿足生長發育監測的需要，定時進行體重、身長的測量，并將結果記錄在兒童保健手冊上。
4.根據低出生體重、早產、雙多胎或有出生缺陷的新生兒實際情況增加訪視次數，根據嬰幼兒的生長發育狀況和健康狀況增加隨訪次數。對低體重、消瘦、發育遲緩、中重度貧血等發育異常兒童分析原因，及時治療，對治療效果不佳的患兒及時上轉上級醫療保健機構。
（三）托幼機構衛生保健管理工作
1、做好托幼機構保健人員的健康體檢工作。登記、資料妥善管理。
2、積極協調衛生及教育部門，在6-8月份開展兒童入園前的健康體檢工作。
3、定期對托幼機構衛生保健工作督導檢查。
（四）開展健康教育，普及科學育兒知識，培養良好的衛生習慣，指導家長做好小兒喂養與保健。
有關衛生保健的工作計劃三
（一）健康教育
1、學校的健康教育通過開展形式多樣的健康教育宣傳六病防治與衛生保健知識，來提高學生的衛生知識水平，培養他們養成良好的衛生習慣，提高自我保健與自我保護的能力，全面提高學生衛生保健索質。做到“三有”“六定”，通過宣傳欄、廣播、健康處方等宣傳方式，積極開展個人衛生、衛生防疫、“六病”和傳染病防治的養成教育，使學生形成對自己和他人健康負責的衛生觀念，養成健康的生活方式和習慣，提高學生防病知曉率和預防疾病的能力。
2、加強宣傳教育的工作力度，充分發揮學校、團隊組織及社會、家庭的合力作用，與學校文明建設和社會公德教育結合起來。利用家長會、黑板報、廣播電視、衛生員培訓、衛生知識測試等形式，形成學校與社會、家庭的良性互動，使防控教育落到實處。
3、加大學校青春期健康教育的力度，加強指導，積極推進學校學生青春健康教育工作的開展。學校通過宣傳畫廊、網站及各種青春健康資料等，適時適度地開展青少年性與生殖健康宣傳教育，幫助青少年坦然面對成長過程中的各種變化，讓他們健康成長。
（二）疾病防控
1、加強對傳染病，特別是流行性感冒和出血性結膜炎、禽流感等呼吸道疾病的防治。做到早發現、早報告、早治療、早隔離、早控制傳染源。同時做好消毒、隔離工作。及時掌握學生傳染病的發病情況。
2、堅持防治結合，預防為主對患有沙眼，齲齒的學生進行防治加強計劃免疫工作，提高接種率，減少傳染病的發生。
3、進一步落實學生體質健康檢查制度，做好每年一次健康體檢，建立一人一卡健康檔案，并進行疾病分析，對體檢陽性體征學生進行復查，復查后仍然是陽性體征的學生及時告家長書及健康處方，進行反饋匯總。
4、利用班團隊會及課堂教學等多種途徑，對學生進行安全教育，防止意外傷害的發生。
（三）衛生監督
1、認真貫徹《學校衛生工作條例》、《中華人民共和國傳染病防治法》、《學校食堂與學生集體用餐衛生管理規定》，建立以校長為第一責任人的學校衛生安全工作領導小組，加強管理明確職責、通力合作，完善管理網絡和各類應急處理預案，確保層層落實、責任到人。
2、重點推進學校食品衛生安全工作，把飲食、飲水的衛生安全落實到人。杜絕腐爛變質、無證攤點的食品進入食堂和商店，把好飲食、飲水關，防止食物中毒發生。
3、加強學校衛生監督檢查，嚴格學校衛生值日制度，加大檢查評比力度，將環境和眼保健操的檢查評比成績列入文明班級和班主任的考核。
4、嚴格藥品管理，及時清理過期藥品；嚴格體溫計等的消毒，防止交叉感染；嚴格做好一次性醫用器具的消毒及銷毀；教室應每天開窗通風。
（四）其它工作
1、配合紅十字會做好“紅會”知識的宣傳教育。
2、加強對衛生員衛生知識與救護知識培訓。
3、按照相關要求，做好各種衛生資料的整理與存檔工作。正確統計各類檢查資料，按時上報。為爭創健康促進學校而努力。
有關衛生保健的工作計劃四
一、指導思想：
認真貫徹《學校衛生工作條例》、《中華人民共和國傳染病防治法》、《食品衛生法》，結合我校實際情況，堅持樹立“以人為本”、“健康”、“安全第一”的指導思想，注重預防為主，標本兼治，綜合治理的原則。抓好學生的習慣養成教育，抓好學校衛生管理工作，抓好學生常見病、傳染病、流行性疾病的預防，保證師生的身體健康，配合完成學校的各項教學任務
二、工作目標：
1、切實抓好學校的環境衛生和個人衛生，努力提高學生的健康水平，促進學生養成良好的衛生習慣。
2、積極開展傳染病的防治宣傳教育工作，切實抓好學校衛生工作。
3、大力開展好常見病的防治工作，促使學生健康的成長。
三、工作重點：
1、認真學習，提高衛生工作的認識。
組織教師和學校有關人員認真學習《學校衛生工作條例》、《傳染病防治法》、《食品衛生法》，充分認識搞好學校環境衛生和個人衛生的重要性和必要性，明確學校是社會精神文明建設的重要陣地，只有搞好環境衛生和個人衛生，才能創設良好的育人環境，使學生健康地成長。
2、加強組織管理，充分發揮全員管理的作用。
加強衛生工作的組織管理，實行校長親自抓，全體教師一齊抓的管理模式，實行環境衛生、健康教育工作的分塊負責制度，定期檢查考核，確保學校衛生工作達標。
3、加強環境衛生，創設良好的育人環境。
響應號召，積極開展凈化、美化學校環境活動。全面推進學校的整體衛生水平。努力創設整潔、文明、優美的學習環境，陶冶師生的情操。學校定于每周三為集體打掃衛生時間。
4、加強健康教育，提高健教質量。
（1）充分利用廣播、宣傳欄、校報等宣傳方式教育學生，引導學生，要讓學生了解更多的衛生常識，懂得怎樣去預防疾病，學會自我保。
（2）各班每月利用班會時間進行一次衛生宣傳，傳授季節性、流行性疾病的防治知識。
5、加強防近工作，養成良好的用眼衛生。
（1）大力開展新版眼睛保健操的學習，做到人人會，穴位準確。
（2）注意授課衛生，嚴格做好視力檢查和防近工作，嚴格控制近視率。
6、加強傳染病的防治工作。
學習貫徹《傳染病防治法》，進一步做好疾病防治工作，認真落實防治措施。配合有關部門做好預防接種，發現傳染病，馬上嚴格進行隔離。平時做好詳細記錄，了解掌握學生生病情況，發現疫情隨時上報，為了預防各種傳染病流行，在傳染病流行期間堅持做好預防消毒工作。
7、繼續做好常見病的防治工作，如齲齒、營養不良、貧血、沙眼、蛔蟲等的宣傳教育工作。
8、對有疾病的學生及時通知家長帶學生到醫院確診并將資料返回學校，學校將結果通知體育教師，注意學生運動負荷，防止意外事故的發生。
9、加強晨檢制度，強化對學生因病缺課的統計檢疫工作，以利學生常見病及傳染病的動態觀察，發現疾病做到早發現，早治療，提高學生出勤率。
四、落實措施：
1.堅持衛生檢查制度，每天檢查與抽查相結合。繼續貫徹落實“三個一”措施，即一周一次大檢查，一月一次評比，使我校衛生工作落到實處。
2.各辦公室要經常保持衛生清潔。
3.抓好學生的衛生常識保健與宣傳教育，積極開展多種形式的健康教育活動，保證學生健康教育知識知曉率、行為形成率達100%以上。積極宣傳衛生知識，及時表揚衛生工作中的好人好事。提高學生的衛生安全意識。學生的學習活動主要是通過課堂進行的。因此，課堂教學中的衛生保健（主要是指學生的用腦和用眼衛生）工作在學校衛生保健工作中占有重要的地位。因此，要督促教師注意學生用腦和用眼衛生，不要拖堂，每天堅持做好眼睛保健操，要求穴位準確，抓好質量，加大檢查力度。
4.做好傳染病宣傳預防工作。特別對師生突發事件做好妥善處理，如有需要及時送醫院治療。
5.保障學生在校身體健康，規范學生健康檢查工作。做好日常各種記錄的積累，建立健全學生衛生保健資料，隨時填寫學生體檢卡，確保高質量完成體檢工作。
五、具體要求：
環境衛生：
（一）教室內外衛生
1、教室及相應走廊地面保持整潔，無紙屑、無雜物。
2、教室及走廊墻壁上、窗臺上無球印、鞋印、無積塵。
3、門窗保持無積塵，玻璃明亮干凈。
4、課桌椅排放整齊，學生外出上課或活動，椅子要塞至課桌下方，課桌上無東西，課桌內學習用品擺放有序。
5、講臺上保持干凈，物品擺放整齊，無積塵。
6、黑板及時擦干凈，粉筆槽內無積塵，卡片、小黑板等擺放整齊統一放在黑板下的北側。
7、清潔工具排放在教室指定角落，排放整齊，保持干凈
（二）包管區衛生
1、管理區應全天整潔干凈，無紙屑果殼及其他廢棄物（雨天不例外）。
2、管理區內有花壇、草坪的班級，應保證花壇內無雜物，基本無雜草。
3、管理區內有走廊、樓梯等的班級，標準同教室要求。走廊包括墻面及宣傳字畫、陽臺欄桿。樓梯包括臺階、扶手及樓梯墻面。
4、管理區內有宣傳欄、櫥窗必須每星期擦拭一遍，應保證其干凈無灰塵。
（三）辦公室以及各專用教室內外衛生：
1、地面干凈，無紙屑、無雜物。
2、墻壁、陽臺、天花板、日光燈管、電腦臺、飲水機、標語牌等無積塵、無腳印、無蜘蛛網。
3、門窗無積塵，玻璃明亮干凈。
4、辦公室內桌椅整齊，離開辦公室時，辦公桌上教師用品和學生的作業本擺放整齊。
5、物品柜上無積塵，無雜物。
6、衛生工具擺放有序，垃圾袋裝化，并天天清理。
有關衛生保健的工作計劃五
一、指導思想：
為切實加強學校衛生工作，提高學生健康水平。我校從學校實際出發，繼續做好學生常見病防治工作的同時，重點做好近視眼的防治工作和傳染病防治工作。加強學生良好的衛生行為習慣培養，不斷提高學生的自我維護意識，促進學生健康發展。
二、工作重點：
（一）近視眼防治工作：
加強患近防控工作。加大探索防治近視眼的有效方法，強化科學用眼知識的普及教育，確保近視患病率穩中有降。
1、我校近視眼實驗班為小學四年級，強化實驗班學生眼操、讀寫姿勢的訓練，確保穴位、讀寫姿勢正確達到100%。
2、要求實驗班學生科學用眼知識的普及率達到100%。而且每月進行一次視力普查，并做好記錄。
3、確定三名近視學生進行矯治：張美玲、李佳軒、于浩。建立這三名學生的管理檔案。矯治方法以老花鏡為主，每天配戴眼鏡20分鐘，利用上下午眼操時間進行監督矯治，并確保學生眼保健操穴位準確，科學用眼知識的普及率達到100%。每周進行一次視力普查，并做好記錄。
（二）傳染病管理工作：
1、加強晨檢（學校環境衛生、學生個人衛生、因病缺課情況）做到早發現、早報告、早隔離、早治療。使傳染病的報告制度、隔離制度、消殺制度得以深入落實。
2、保健教師要認真監督、檢查，要求在第一時限掌握學生因病缺課情況，做好因病缺課追查工作，凡是缺課3日以上的學生都要進一步追蹤，直至查明診斷并作好記錄。
3、要求衛生員認真填寫《衛生員工作手冊》，保健教師要定期檢查，及時糾正填寫錯誤。
4、利用國旗下的講話，認真地開展好護眼知識講座，促進學生自身護眼保健意識。
5、在傳染病流行季節嚴禁校外人員進入校內。
6、提高眼保健操質量，保健教師要每天檢查學生眼保健操情況，對穴位按壓不準確的及時予以糾正。
（三）健康教育
1、我加大對健康知識的宣傳力度，并確保這項工作的真正落實。
三月份上報學校健康教育宣傳廣播播出的具體時間，每周一利用升旗時間進行廣播。
2、利用廣播、板報、班隊會等積極進行健康教育宣傳（3月3日是“愛耳日”、4月7日衛生日、5月20日是“中國學生營養日”，和5月31日是“世界無煙日”，6月6日是“世界愛眼日”等）；同時要根據季節變化和傳染病的流行特點，定期在學校的板報、墻報欄中宣傳相關的知識。
3、充分利用三月份的防近宣傳月，開展防近的宣傳教育活動。上報活動方案及總結。
