前言：中文期刊網精心挑選了好好愛自己范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
好好愛自己范文1
獨自一人在校園轉了一圈
回來時，睫毛溺水，眼圈泛紅
本以為，自己會活不下去了
想了一整夜，忽然明了
我不愛自己，還有誰來愛我
晨起，梳妝打扮，換了穿衣風格
由鄉村走進了城市的感覺
走在路上，有人說沒有第一時間認出我
有人開玩笑，準備和誰去約會
有人嘴巴特甜，說今天的我很美麗
我自信的昂頭挺胸，大步向前
既然，沒有人可以理解我
好好愛自己范文2
有一位媽媽說：我知道生氣、緊張、擔心不能解決問題，但我控制不住呀。那就來倒倒“苦水”吧！
不過，訴苦只是第一步，更重要的是了解自己壓力的根源，找到減壓的方法，給自己多一種選擇，學會做一個充滿幸福感的媽媽。
媽媽快樂，寶寶才開心。
“重壓媽媽”看這里
歡迎來到育兒壓力測試倉
測試者：彤彤媽，現居成都，辦公室文員，寶寶年齡：9個月
我現在最擔心的就是寶寶的身體，前陣子她感冒剛好，沒多久又發起了疹子。好不容易疹子全退了，過年回了趟老家，東西吃多了，吃雜了，吃壞了肚子。寶寶打針的時候，因為疼，拼命地掙扎，看著寶寶頭頂上粗粗的針管，當媽媽的，心都要碎了。都說現在的孩子太嬌貴了，要適當粗養，可是彤彤接二連三地出狀況，只能怪我平時太疏忽，讓寶寶遭了這么大的罪。
壓力指數：三個哭臉
測試者：嘟嘟媽，現居武漢，公司會計，寶寶年齡：20個月
嘟嘟生下來時，我的奶水不夠，嘟嘟都是吃配方奶。開始他吃得少，我就天天記錄吃奶的時間，而且精確到分鐘，不過后來沒堅持下來?，F在嘟嘟快兩歲了，正是調皮的時候，在家不好好坐著，像猴子一樣爬上爬下。出了門更是抓不住，好好的路不走，哪高低不平就往哪兒走。有時難免有個小傷小碰的，為此我給他買了意外傷害險。我算是養得比較大意的，我有個朋友，孩子從出生到現在，吃的都是有機食品，連喝的水都是在網上買的，嚇人。
壓力指數：二個哭臉
測試者：妞妞媽，現居上海，外企職員，寶寶年齡：22個月
說起妞妞，我充滿了內疚感。每晚回到家，我都會一把把妞妞抱在懷里。前段時間，我出差了幾天，一進門問妞妞“想不想媽媽”，妞妞回答“不想”，我當時連辭職的心都有了。一句話，工作時掛念孩子，陪孩子時又操心工作，我也知道這不對，可又有什么辦法呢？
前段時間，我給妞妞報了個早教親子班，班上小朋友的年齡都差不多，我明顯感到妞妞說話比別的小朋友少，吐字也不清晰。跟她一樣大的小姑娘可以站在講臺上介紹自己，妞妞卻必須要我陪著才行?，F在去早教中心上課，我很認真地記筆記，平時注意和妞妞交流、講故事，可是一個月過去了，發現效果一般。難道妞妞真的在語言發展上有障礙？雖說我沒有想過妞妞以后成龍成風，不過這一開始妞妞就比別的寶寶差，我心里急啊。
壓力指數：五個哭臉
測試者：歡歡媽，現居大連，全職媽媽，寶寶年齡：16個月
好好愛自己范文3
今天早上有點不舒服，有點像舊病復發的感覺，但又不是很嚴重，也就在吃晚餐地時候順便跟媽媽提了一下。媽媽的第一反應就是，我學校的補品吃完了嗎？
我回答說吃完了呢！她立馬來一句，明天我再去買。
我立即拒絕。不想讓最近出現這么多事的家里再花開支很大的錢了。我只是認為，宿舍里面的人沒有一個需要的，沒有一個是需要這些上千元一個星期的補品，為何我就需要。更何況，自己感覺，也沒有什么用處。于是我立即拒絕。
很明顯，媽媽有點不太高興，她說了我已經聽了很多遍的話，意思也就是說，她想要我好才會買的，讓我不要去拒絕她。其實我也沒有拒絕的意思，只是，是藥三分毒。補品也是一種藥。更何況，現在堅持運動的我，認為藥品，我不想再要那么多。
媽媽說吃完飯吃藥。自己又是拒絕。媽媽的臉馬上沉了下來。
是的，把她的心情弄得很糟糕吧！自己的心情也同樣好不到哪里去。很久了，沒有這么大聲地跟媽媽講話了，很久了，沒有再飯桌上拒絕媽媽什么了！
好好愛自己范文4
孩子們一天天長大，每當看著別人和爸爸媽媽一起去玩，皓皓和艾艾就非常難受，但是為了不讓奶奶擔心，她們一直沒有把埋藏在心底的問題說出來，終于有一天，學校的調皮鬼－－－小達，沖著他們兄妹倆大喊：＂哈哈！沒有爸媽的孩子喲，你們可真可憐．＂說完，他還朝兄妹倆做了個鬼臉．皓皓和艾艾非常難受，回到家里，一言不發．奶奶勸了他們好久，艾艾才開始說話：＂奶奶..我的爸爸媽媽呢？小達說....＂奶奶聽了抽噎了一下，眼眶變得紅通通的，但是，為了讓孩子們開心些，還是強裝歡笑，揉揉濕潤的眼眶說：＂孩子們，你們的媽媽在你們小時候就去很遠很遠的地方打工了，等你們懂事了，長大了，爸爸媽媽就回來了...＂皓皓這回總算開心了，他天真地對奶奶說：＂奶奶，我們一定要很乖，那么是不是媽媽就會回來了呢？＂＂是啊，是啊.....＂奶奶欣慰地點點頭.
可是，直到有一天，他們平靜的生活又掀起了波瀾....
晚上皓皓和艾艾睡不著覺，便在院子里賞月，突然一陣斷斷續續的啜泣聲，打斷了他們的雅興，兩個人在好奇心的驅使下，隨著聲音走進了他們家的那間小屋，說起那間小屋啊，平常奶奶都是用一把鐵索，鎖住的，任憑孩子怎樣哭泣，就是不讓他們走進去，但是，日子久了，孩子們反而越來越好奇，但是，就是沒有機會進去看看．他們的臉貼在墻上，傾聽著，咦！原來真是奶奶的聲音，奶奶哆嗦著說到：我的孩子??！當你們被大壞蛋八勒害死后，我無時無刻都在想念著你們??！還有...還有...你們的孩子，他們前幾天，突然問起了你們，為了不讓他們傷心，我只好騙了他們．說到這奶奶竟抱著頭痛哭起來．
門外的皓皓和艾艾的眼淚也奪眶而出，但是強忍著，沒哭出聲來，他們生怕驚動了奶奶，此后，他們無時無刻不在惦記著父母親....
好好愛自己范文5
親愛的老婆,不管你在不在我都相信真心會讓你更加的愛我的
昨天晚上 聽到你哭泣的聲音,我心里也很痛,本來不應該在你上班的時候 對你說的 我沒有辦法啊
秋ωǒ灕璖 11:42:39
老婆, 你有難處就告訴我,我明白了我們都可以在此間好好的放手對方不是嗎 老婆 我明天可能又要走, 我也布置到那里去了 如果我貞德讓你很為難 我回讓你好好的生活的 如果我的放棄可以讓你得到幸福 我會開心的走的
元寶寶 11:43:47
卟是德，真德，莪```
秋ωǒ灕璖 11:44:55
親愛的 昨天的日記 我寫在了我散文8里面
我真的沒有騙過你和我真心對待的每一個人
秋ωǒ灕璖 11:46:25
我貞德 很難放棄你 畢竟是我真心的付出過 我只想知道你的難處 我明白了以后我就可以 讓你幸福的生活
秋ωǒ灕璖 12:50:18
親愛的老婆,我邊寫日記邊流著累,我一直在回憶我們過去,就想電視上說的那樣,貞德的在我的身上發生了,我今天沒有吃飯,我貞德吃不下,我喝水的時候都有淚水流出來,早上一早就被幾個變衣警察叫去了,對我進行了一些盤問和核實我的過去
好好愛自己范文6
她是蘇小糖，知名時尚攝影師。
蘇小糖，典型性江南女子，雖沒有驚世駭俗之美，卻很容易讓人一眼之后印記在心，不知是因為那臉上永遠掛著的嬌憨笑容，還是轉身回眸間渾身彌漫的一股甜絲絲的味道。
時光回轉，鏡頭回放。高中畢業時蘇小糖報考了北京的一所自考大學，選了一個視覺傳達方向的專業?！捌鋵嵕褪菍W畫畫。當時覺得北京特別有藝術氣息，必須來北京。背著畫夾走在過街天橋的時候，覺得自己就是個藝術家。可惜這段開心的日子并沒有持續很久。對于只有愛好沒有專業基礎的我來說，起步太晚，與別人有著太大的差距，而這種差距不是我能在短時間內彌補的，慢慢的，我越來越灰心。后來，干脆不去上課了，天天在宿舍里臨摹，夢想著一口氣成大師……結果，期末考試后，我所有科目的成績幾乎都不及格?！?/p>
面對如此沉重的打擊，小糖覺得自己已經沒有任何理由再待在大學。一個人落寞地走在街頭，看著滿街的麥當勞、肯德基，她忽然覺得自己應該去賺錢，應該經濟獨立。于是第二年，蘇小糖告別了大學生活?！皬膶W校出來以后，因為沒有學歷也沒有什么特長，工作很不好找。怎么辦？我就想，是不是應該再去學點什么，那時候首先想到的就是去上那種短期培訓班。其實，報培訓班是我的一個愛好，在北京的十幾年我報培訓班一直沒有停過。后來，我買了份報紙叫《手遞手》，當時大家找工作和找房子都是在那份報紙上找，那份報紙在當時就是一個信息的平臺?！痹趫蠹埳?，蘇小糖看到了東田造型-化妝造型的培訓班，沒有多想，她迅速報名。培訓班結束，她在一家工作室開始了化妝師的工作。四個月后，工作室里的攝影師忽然離職，老板找不到人手，就對她說：干脆你上！當時還是膠片攝影，蘇小糖說自己對相機簡直一竅不通，只知道相機開關是在哪里。沒有辦法，趕鴨子上架，她不敢動之前的攝影師調好的指數和光圈，就那樣硬著頭皮拍。沒過多久就有客人找上門要求退片：“這是什么構圖啊……你們請的都是什么攝影師啊？……”每每此時，小糖都躲在攝影棚里黑著臉不敢出來。但這次職業的轉機她硬是咬著牙挺了過來，邊學邊做開始了攝影師的工作。工作很辛苦，工資也很低，但這份工作卻讓她開心得不得了，這是一個非常友好的團隊，大家一起工作，一起搞創作，而她也漸漸愛上了攝影。閑下來的時候，她會經常自己創作，拍各種靜物和生活細節。
攝影從以往的膠片時代開始轉向數碼，一個嶄新的攝影時代不期而至。
有了電腦，有了論壇，可以把自己的攝影作品放到網上與大家分享。小糖也學著和很多攝影愛好者一樣，開始將自己拍攝的作品放到論壇上，當看到很多人給予熱情的評價時，小糖感到莫大的欣慰和鼓勵，創作的激情也越來越高?！坝浀糜幸淮?，晚上十二點，我推開窗戶看見大雪覆蓋了樓下的屋頂，路燈和月光都發著藍藍的光，好美！我披上衣服就往店里跑，去拿相機（那時自己沒有相機），來回的路程有半個小時。拿回相機準備拍的時候才發現相機里沒有存儲卡。于是，想都沒想，她又一次披上衣服往店里跑，拿到存儲卡，已經午夜兩點多了。”
漸漸的小糖迷上了人像攝影。因為找不到合適的的模特，她就自己做模特，自己化妝，拍攝，修片?！捌鋵嵾@樣不用麻煩別人，很省事。而且我發現當我站在鏡頭前的時候，知道怎么面對鏡頭才更完美，這樣積累了很多經驗。在我拍攝別人的時候，我會把自身的一些體驗告訴給那些一面對鏡頭就不知所措的人，后來我發現，我的這些指導她們都很喜歡，因為我的拍攝可以讓他們更好地展現自我。很多人以為我是從平面模特轉的攝影，其實不是。我也很少去給一些攝影師做模特，我既然當了‘大廚’，又何必去當‘門童’呢。”
隨著攝影技術越來越精湛，小糖在圈子里名聲鶴起，找她拍片的人越來越多。她成立了自己的工作室，以拍人像為主，客戶群從演藝圈到時尚圈。
工作越來越忙，生活節奏也越來越快，快到她已經不能慢下來享受一個早晨，不再有周末。于是，她決定減少工作量?！爱敼ぷ鳒p少一半后，周末我都會去公園的小樹林里待著。我發現自己很喜歡這種放松的生活，不喜歡讓自己忙得連思考的時間都沒有?！?/p>
她給自己每年安排兩次旅行，去喜歡的地方走走，收集各種喜歡的物件。沒事的時候，她開始在家玩創作攝影，她用四處淘來的物件，搭配色調，把它變成一幅攝影作品。一到周末她就去公園、郊區收集樹葉、花瓣，把這些原本有生命的東西變成另一件藝術品，然后再用相機記錄下來，后期制作。“我喜歡一切讓生活美的東西，生活的苦難病痛不會因為你的關注而消失，它永遠存在。但你的生活會因為尋找并靠近美好的事物而變得陽光。”
今年開始，小糖迷上了刺繡，買齊了所有材料開始研究和制作，“我喜歡各種各樣的手作，刺繡只是其中的一項，接觸后發現比我想象的還要喜歡。沒有時間去實現愛好的時候就會默默地去關注和積累。等一旦有時間的時候，那些積累就全都用上了。在做手作和拍攝之前我腦海里已經有一個大概的搭配方案，從顏色到質感，從構圖到光線，在力求簡潔的畫面基礎上把握細節。細節決定一切。經常會因為一個針法不整齊拆掉重來，也會因為拍攝需要一個特定的器皿尋覓很久?！?/p>
“我的性格比較適合自學，很宅，只要是自己喜歡的東西，會廢寢忘食地投入，每學會一個新的技法，攻克一項新技術，發現一個新設備，都會讓我開心很久?！?/p>
小糖做每一件事情都會非常投入。她說自己每一個階段都會放縱自己去發展一項愛好，而這些愛好都和尋找美展現美有關，所以都能和攝影聯系在一起，最終用視覺呈現?！拔液芮宄约嚎梢宰龅侥男?，可以做到什么深度，然后一步一步接近它，很有意思?！?/p>
現在的小糖不慌不忙，有足夠的時間去看書、旅行、玩耍、拍自己喜歡的創作，她很享受目前的生活狀態，也許這種狀態會隨著年齡和周圍的變化而變化，但是生活永遠都在前進，你可以改變它，它也會影響你。