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滑鐵盧的一分鐘范文1
最近兩三年，這個世界好像猛然提速了。提速是單向的感受還是群體性的，焦慮是個體的焦慮還是普遍性的？答案是漩渦來了，無人不是浪花，沒有一個時代像今天這樣迅速推倒又迅速重建繼而再推倒。馬化騰焦慮嗎？馬云焦慮嗎？今天中國，處在最風口浪尖上的企業比其他任何企業都如履薄冰，因為誰也不知道這一波接一波的未來浪潮會推高哪一座無名山丘。
巨頭們紛紛構建自己的生態鏈，因為天曉得哪個單點突破的“二愣子”又會剎那間崛起為峰，就像當年的自己。這段時間的VR布局戰便是一例，但凡和這個故事相關的公司都被資本光顧，大家都知道這是新的風口，但又普遍無從下手。那就賭吧。熱點正在迅速轉換，什么鬼畜宅基腐，什么熊貓斗魚YY……斗魚去年估值多少，今年估值多少？商業的勝負手轉化太快。
感謝這個時代，雖然它令人焦慮，但它倒逼巨頭們通過資本投票后起者的未來，未來不再是鐵板一塊；它讓我們感受到引力波、人工智能、VR即將產生的無限可能，我們比我們的父輩乃至過往幾千年的人類都更有可能對這個世界知道得更多。
未來幾年的商業領域，很有可能更接近茨威格所描述的《當人類群星閃耀時》：千年帝國拜占庭的陷落、巴爾沃亞眺望水天一色的太平洋、亨德爾奇跡的精神復活、滑鐵盧的一分鐘……當強烈的個人能量與歷史宿命碰撞之際，往往沖突激烈，星光閃爍。
滑鐵盧的一分鐘范文2
在2004 年底，北京賽特新店還沒開張就售出了一塊據說是全球僅有兩只的“孤品”級高價表――售價600 萬元人民幣。透過表盤上黃金和鉆石之間的鏤空，可以窺視到手表的神秘心臟――“陀飛輪”。事實上，幾乎所有的高檔機械表里都有陀飛輪的身影，它是手表計時精準的核心技術所在。
攪亂秒針的地球
沒有任何計時器能做到永遠分秒不差，所有的機械表都有一個誤差范圍。通常情況下，機械表若上滿弦，每天誤差不超過30秒就算合格，這意味著，每隔一個禮拜，它就要走錯兩到三分鐘。除了擒縱結構設計和制作上的問題，手表之所以不準，往往不是動力的輸入出了問題（例如發條松了或者不均勻），就是表的密封效果不好，使得水汽等干擾乘虛而入。為了盡可能降低外界影響，鐘表走時系統被封裝進幾近于無塵車間的表殼――然而即使這樣，鐘表仍無法完全走準。
這背后的攪局者，正是無處不在的地球重力，它讓鐘表的振蕩器頻率變得不穩定。振蕩器是所有鐘表計時的基準，它的頻率將時間切成均勻的碎片。座鐘來回晃蕩的單擺就是它的振蕩器。而隨身攜帶的手表當然不可能使用單擺，它使用一個有彈性的游絲和擺輪連接起來作為振蕩器，但是游絲和擺輪機構仍然會受重力干擾。當手表水平放置的時候，軸承上受到的壓力豎直時不一樣，游絲的擺動也會稍有快慢。誰也說不清在一天之中，人的手臂會有多少次反復舉起又放下，重力對振蕩器的影響毫無規律，誤差的出現似乎是不可避免的。
對體重輕盈的鐘表零部件來說，這樣的影響本來可以說是微乎其微，但經過多級的傳遞和累積，最后到表盤上時誤差就變得明顯了。哪怕只有1 秒，對于以準確定位時間為己任的鐘表來說也是無法忍受的。這一問題難住了所有的制表大師，曾一度被視為鐘表技術上的難以逾越的最終障礙。直到陀飛輪的出現。
旋轉的“失重”
在2005 年瑞士鐘表展上，一只仿佛懸浮在透明表殼內、不到小指甲大小的自轉小飛輪刮起了一股風暴。它自顧自悄無聲息地翻滾著，自轉、公轉、轉向、空翻，多重咬合的圓弧不停歇地做著三軸勻速轉動，看上去就像一顆小小的地球儀。這是最新一代的“三軸陀飛輪”，是“陀飛輪”家族中最新的成員。而陀飛輪就是高精度手表的“心臟”，用以挑戰萬有引力對人類掌握時間的欲望的捉弄。
陀飛輪就是所謂“擒縱機構”中的一種。一提到鐘表，人們首先就會想起它“嘀嗒嘀嗒”的走時聲，提醒著人們時間在一分一秒的逝去。鮮為人知的是，這聲音卻并不是表盤上的指針轉動時發出的（它的噪音根本不會那么大），而是來自于表芯里工作的一種勻速補償裝置――擒縱機構。擒縱機構的作用就是讓振蕩器勻速擺動。發條將動力注入游絲和擺輪，經過擒縱結構的調整，最后和表盤的指針系統相連。但發條的動力本身是不勻速的，真正的“指揮”是潛伏在傳統系統旁邊的擒縱機構：它時刻監測著傳動系統的轉速，直到將擺輪的振蕩周期調諧精準以后，才轉過頭來控制傳動系統，帶動表盤指針嚴格行走。
陀飛輪（Tourbillon），有漩渦之意，是一種回轉式擒縱機構。陀飛輪的主要部件和普通擒縱結構差不多，一樣還是有擺輪、游絲、擒縱叉、擒縱輪、叉夾板等“老臣子”，多出的只是回轉框架和包裹組織這些零件的擺夾板，以及傳遞動能使得陀飛輪轉起來的各種齒輪。傳統的擒縱機構不能克服地心引力的影響，直到1795 年，瑞士制表大師寶璣發明了陀飛輪。
1747 年，寶璣出生在瑞士納沙泰，那時候，北京城的鐘鼓樓還在忠實地報告著十二時辰，而差不多同一緯度上的巴黎已經滿大街擁擠著憑手藝混飯吃的鐘表匠人。那時鐘表界的最高難題，就是消除地心引力對鐘表精確誤差的影響。寶璣屬于那種一見螺絲齒輪就兩眼放光的天才。他對這個問題的解決方案聽起來似乎并不復雜：把擒縱機構的所有部件統統安裝到一個框架內，讓它們隨著框架一起，圍繞擺輪的軸心作360 度不停的旋轉。
在陀飛輪誕生之前，過去的擒縱機構都是固定不動的。表的位置變化了，擒縱機構卻不變，因此擒縱零件本身就因受力不同產生誤差。但當擒縱結構也以360 度不停地勻速旋轉起來時，即便輪擺某一位置受到重力的影響，另外一段也會同時受到相對的影響，從而將產生的誤差互相抵消。即使沒能阻擋萬有引力，仍巧妙地將引力場的影響化解于無形――小小的陀飛輪竟比人類早了幾百年體驗到“失重”狀態！
很快，酷愛旅行時鐘的拿破侖成為了新發明的第一位買主。當時他還未成為法國皇帝，卻已毫不掩飾對人類新智慧的渴求。從此，他不論征戰到什么地方，都不再擔心自己的表因重力影響而產生的時間誤差，他的鐘表幾乎要成為19 世紀初走得最準的計時器了。歷史卻開了個小小的玩笑，這一精妙的發明不知怎么被英國公爵惠靈頓得到了，而后者正是滑鐵盧戰役的英方統帥。不知這是否也曾是導致拿破侖失敗的原因之一？
作為精密機械時代的巔峰之作，陀飛輪不再羞怯地掩飾自己的驕傲。在懷表時代，陀飛輪手表還將陀飛輪裝置隱藏在表殼之內，而現在，陀飛輪在表盤上總是被安置在除指針之外最顯要的位置――一如被挖開了的秘密心臟，將機械手表里最高的智慧和技藝，隨著飛輪的旋轉和指針的走動，精確無誤地展現出來。
200 多年來，陀飛輪技術始終曲高和寡，無人超越。直到21 世紀初，獨立鐘表設計師Thomas Prescher 終于陸續發表了取消框架限制的多軸陀飛輪手表。事實上，對于在手腕上三維空間里移動的手表來說，主要應對垂直引力的單軸陀飛輪已多少有點失去意義，而全新的多軸陀飛輪卻直指這一核心。在直徑37 毫米的機芯內，他設計并制造出來的三軸陀飛輪籠架，分別以一分鐘、一分鐘和一小時旋轉一周的三個軸運行，就像是航天飛機上的陀螺儀。
手藝決定奢侈
陀飛輪的總重不超過0.3 克，相當于一片天鵝羽毛的重量，卻固定了游絲、擒縱輪、輪擺和夾板等70 多個零件。這些細小精美的零件，每一個都經過了設計師的反復計算，哪怕差上0.001 毫米，也會使鐘表無法運轉，這展現的絕對是幾何美學的極致。陀飛輪對制作工藝的要求相當高，所以只能手工制作無法量產，幾乎每只陀飛輪手表都因珍稀而編號出售，而且往往在擺上貨架前就已被預訂一空――陀飛輪也因此成為了高檔手表的代名詞。
可如何把70 多個的細小零件裝配起來，并保證其協調運作？這個工作對制作者的耐心和技藝無疑是極大的考驗。事實上，機器的幫忙到電鍍這一步就結束了。當金屬棒料被送去車出輪廓、進行滾齒、做完電鍍保護，檢測好的零件被擺在工作臺上時，真正的復雜才開始――裝配只能完全通過手工完成。其中動態平衡是最難搞定的，陀飛輪動的地方多，自然更加難以調諧，只能架在同樣是手工制造的擒縱結構調整儀器上，用肉眼完全手動地進行一點點的調整，直至最終達到制作要求，這期間不知道要經過多少日夜。陀飛輪所要求的精準，完全依靠制作者的知識和感覺。
享譽世界的瑞士名表，幾乎都無一例外地保留著手工制造的傳統，他們依靠的不是現代化的流水線，而是老師傅的一雙手?！皭郾恕北砭驮诿恐槐須け澈箸澘讨圃煺叩拿郑允緦@件作品終生負責。而最尊貴的手表品牌“百達翡麗”流傳下來的一款老爺表已經走了200 多個年頭，其擒縱輪軸的末端已在紅寶石上機械地運轉了120 億次，但時至今日，其運轉依然完好如初，精確無比。這才是當之無愧的“計時之寶”。
而陀飛輪中的鈦合金正在成為手表中新的奢侈點。陀飛 .結 .由于增加了額外的轉動，讓發條的能量入不敷出。人們想到了用更輕量的材料來讓陀飛輪轉得更長久，于是選中了鈦合金。鈦被稱作未來的金屬，具有接近鋼鐵的強度，但是密度只有它的一半。它還兼具抗腐蝕的優點。但是鈦合金的加工難度也是出名的大，在鉆頭和刀具面前特別黏糊。因此，昂貴的造價讓很多人迷醉于鈦特有的暗灰色金屬光澤。
名表煅造著“計算時間的藝術”。盡管論精確程度，再精密的陀飛輪機械表也比不上現代的原子鐘，陀飛輪這個小小世界里轉動的時光之輪，必將成為鐫刻時間的永恒象征。
感謝北京手表廠許耀南大師對本文的幫助
Tips：
陀飛輪的發展
第一代陀飛輪表（Tourbillon）是在1795 年由瑞士制表大師Abraham-Louis Breguet 發明并制成的，由“飛輪旋轉框架”和“飛輪固定支架”構件。第一代可分為同軸式（即擺輪的中心和飛輪的中心在同一軸心上）和偏心式（亦稱非同軸式，即擺輪的中心和飛輪的中心不在同一軸心上）。
第二代飛行陀飛輪表（Flying Tourbillon）于1930 年左右，由德國制表大師Alferd Helwig 制造成功。它是沒有“飛輪固定支架”的陀飛輪懷表。第二代的“擺輪夾板”仍須隨飛輪一起旋轉，同樣分為同軸式和偏心式。
第三代神奇陀飛輪表（Mystery Tourbillon）由中國人矯大羽在1993 年于香港的“天儀軒”首創發明并且親手制造成功。它沒有了“飛輪固定支架”和“飛輪旋轉框架”。另外，“擺輪夾板”改變為不隨飛輪一起轉動，使得飛輪重量減輕了一半以上。
滑鐵盧的一分鐘范文3
【摘要】戲劇表演法是一種重要的教學手段，且被廣泛運用于各科教學。但在我國英語教學中，戲劇表演法并沒有受到應有的重視，究其原因主要是對戲劇表演法的錯誤認識。在英語教學中運用戲劇表演法，能夠增加學生學習英語的興趣、建構和諧互動的課堂環境、提高課堂教學效率。
關鍵詞 戲劇表演法；缺失；原因；作用；建議
中圖分類號：G633.41文獻標識碼：A文章編號：1671-0568（2015）24-0081-01
英語新課標規定，英語具有工具性與人文性相統一的性質。英語是一門工具性語言，在教學過程中應當重視英語口語交際的訓練。但是，反觀當今的英語課堂，教師采用“滿堂灌”的授課方式，學生坐在座位上靜聽、做筆記、回答問題，口語交際能力未得到有效鍛煉。在英語教學中合理運用戲劇表演法能有效解決這一問題，但這一教學方法在當今的英語課堂中并未受到重視。基于此，文章分析了戲劇表演法在英語課堂中缺失的原因、作用及解決策略。
一、戲劇表演法在英語教學中缺失的原因
戲劇表演法在國外英語課堂中廣泛運用，但在我國的英語課堂上卻遭遇了“滑鐵盧”，甚至淪落到無人問津的地步。究其原因，主要表現在以下方面：
1.對戲劇表演的錯誤認識。對于表演，大多數人的第一印象是演戲、不真實等。那么，推理到戲劇表演法，大多數教師往往也很難跳出對表演根深蒂固的先見?！氨硌萃ǔ１焕斫鉃闈M足或欺騙觀眾需要的手段。表演常隱喻為‘作秀、假裝’之意。”因為對表演的錯誤認識，教師就更不可能主動采用戲劇表演法進行教學。此外，“有些人認為教學表演是對嚴肅教學的一種褻瀆，是一種對教學內容的夸張、是演戲，因此，在實際教學中應予以禁絕?！睂Ρ硌莸腻e誤認識，直接影響了教師對待戲劇表演法的態度。因此，英語課堂教學往往是一板一眼、中規中矩，看不到任何表演的可能性。
2.戲劇表演對教師和學生的要求較高。對于廣大師生而言，英語并非母語，在課堂上用英語表演無疑是一個挑戰。首先，教師必須具備一定的表演知識和技巧，對于大多數教師來說難度較高；其次，對于學生而言，戲劇表演意味著需要他們用英語交流、表達情感，同樣有較大困難；最后，戲劇表演作為合作性的教學方式，需要教師和學生密切配合。教師教學上的不愿意，學生表演中的不主動，這些因素都限制了戲劇表演法在英語教學中的運用。
3.傳統考試評價制度的制約。目前，我國英語考試評價仍采用傳統的紙筆測驗。雖然英語教學分為聽、說、讀、寫四個部分，但“說”這部分不納入考試范圍，在目前的大多數考試中并不重視，教學重點主要放在聽、讀、寫三個方面。
二、戲劇表演法在英語教學中的作用
1.增加學生學習英語的興趣。傳統的英語課堂采用教師講、學生聽的單向灌輸模式。英語作為一種交際用語，在課堂中卻得不到體現，久而久之消磨了學生的學習興趣，打擊了學生說英語的欲望。課堂上，學生被動接受書本和教師灌輸的知識，但卻沒有輸出。這就是為什么有些學生感慨學了那么多年英語，卻只會說簡單句子。在英語教學中使用戲劇表演法，在滿足學生口語訓練的同時，還可鍛煉學生表演的能力?！霸谟⒄Z教學中進行課堂表演，能夠讓學生體驗學習的樂趣，激發學習的熱情，促使學習的內在動力?！睂W生在表演的過程中，寓學習于表演，激發了學習英語的興趣。
2.構建和諧互動的課堂環境。在英語課堂中運用戲劇表演法，學生和教師共同參與表演，有利于改變傳統英語課堂被動灌輸的傳遞模式?！氨姸嘌芯勘砻鳎瑢騽”硌莸囊恍┍憩F方法運用到課堂教學中，不僅有利于教師的‘傳情達意’，而且有利于增加教學的生動性與吸引力?！苯處熗ㄟ^戲劇表演法的運用，不再扮演知識傳遞者的角色，而是變身學生學習的合作者。學生表演時，教師在旁邊指導，既拉近了師生之間的距離，還增強了學生之間的合作意識，有利于構建和諧互動的課堂環境。
3.提高課堂教學效率。英語是工具性與人文性統一的語言，在教學過程中要做到二者兼顧。傳統的英語課堂教學重視知識積累，忽視口語表達能力的訓練，英語學習存在著學和用相脫節的現象。戲劇表演法作為一種綜合性的教學方法，既能培養學生的人文知識，又能滿足學生口語訓練的要求。學生在戲劇表演過程中，通過對劇本的研讀，無形中學習了大量英語文化知識。在排練過程中，與同伴之間不斷進行英語口語對話，鍛煉了口語表達能力。戲劇表演法的運用，做到了英語工具性與人文性的統一，大大提高了英語課堂教學的效果。
三、戲劇表演法在英語教學中的運用策略
1.學生意愿，選好劇本。在進行戲劇表演之前，教師應該選好劇本，既不能太難，也不能太易。太難，學生容易產生畏難情緒；太易，則起不到任何效果。教師選擇劇本時，應該廣泛征詢學生的意見，也可以根據學習的單元內容，允許學生改編。選擇合適的劇本之后，再根據角色、劇本和學生確定演員，分配角色，這對于戲劇的表演起著關鍵作用。在角色分配過程中，教師應該充分遵循學生的意愿。“‘叫’學生排練，‘讓’學生表演，這種方法會把教學帶入死胡同，既吃力，又沒效?！币虼耍瑹o論是表演前的準備階段，還是表演過程中，都應該讓學生堅持民主、自愿的原則。
2.定期排練，共同合作。確定劇本和學生演員后，教師應組織學生定期排練。學生也可根據自身的實際情況自發排練。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功?！迸啪毜倪^程，也是學生學習的過程。戲劇表演不是獨角戲，需要學生之間密切配合。通過前期排練的磨合，為學生之間的默契和共同合作奠定了基礎。
3.激發興趣，適時鼓勵。戲劇表演從選定劇本到最后表演需要一個漫長的準備過程。在這個過程中，學生之前的興奮勁和興趣可能會隨著時間的流逝而被消磨。這時，需要教師在排練過程中把握學生的進度和心態，遇到消極怠工的情況應適時鼓勵，進步較大則可實時表揚。在戲劇表演的過程中，教師需從旁協助，確保表演順利進行。
4.舞臺展示，做好總結。經過前期緊張的排練之后，教師依據事先規定的時間和地點展示學生的表演。學生在展示過程中，教師應該引導未參與表演的學生當好“觀眾”。表演結束后，圍繞學生表演展開討論，如哪些學生表演得比較好，表演中存在哪些問題，哪部分內容記憶最深刻等。通過討論的形式，引導學生做好反思總結，使得學生將表演的過程真正轉化成學習知識的過程。
參考文獻：
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滑鐵盧的一分鐘范文4
2004年9月，我考入大學。學校不甚喜歡，專業也毫無感覺，我像很多人一樣。眼前的大學與心里的預期差距太大。我想，也許我的一生就會這樣平庸下去了吧？因為高考沒考好，我以后也不會有機會進入好的公司實習，也就沒有好的工作。也就賺不到錢買好多自己想要的東西……
成功不成功不在于去哪所學校上學。這句話聽起來很站著說話不腰疼，出身名校的人都會說，他們可曾知道。三本院校。甚至二本院校的學生想要爭取一個機會所要付出的辛苦？如果成功不在于去哪里上學。那要怎么去成功呢？
郁悶的夜晚，我一個人溜達在擺滿地攤的校園里，蹲在某個攤位前掃了一眼學姐的各種鍋碗瓢盆書，挑了一本綠皮的《×××精神》（后文簡稱“綠皮書”），抖抖書上的灰塵，付了三塊錢。那時的我，已經被父母和老師教育得完全不相信“精神”這樣的字眼兒了，感覺高考失敗一切就都完了。
這本書里的每一個故事的主人公都是從一窮二白。沒底子沒背景沒后臺，經過個人努力奮斗，不抱怨社會，不埋怨不公，讓自己的生命發生了質的飛躍，比如年三十沒錢回家，跟掃地大媽同吃一碗餃子的：在國外被欺負被鄙視，發憤圖強為國爭光的；鉤心斗角明爭暗斗被排擠被打擊，依然出淤泥而不染濯清漣而不妖的，等等。用現在的話來講，這本書的每一個故事都是一碗心靈雞湯！新生培訓的那一周，我天天懷著“天將降大任于斯人也”的心情閱讀這本書，感覺他們曾經的苦痛和郁悶，就是我現在的心靈寫照。而他們光輝燦爛的現在不就是我奮斗的方向嗎？我一咬牙一跺腳。把其中對我有點刺激和激勵作用的警句用紅筆寫在名片大小的白紙上，再把它們都貼在寫字臺前的白墻上。為了給每日誦讀帶來一些美感，我還特意把它們貼成了一個大蒲扇形。
我整個生命的小宇宙，每天都會被這本小書上的每一個故事、每一句話點燃一次，這本書好像是上帝特意丟下來讓我在最合適的時間撿到的，里面每句話每個故事仿佛都是專門說給我的一樣。那時的我，和今天很多同學一樣。不管去哪兒，都覺得學校不好，對未來4年的專業毫無期待。但無論如何，這也是自己高考得來的啊，抱怨又有什么用呢？
“只要你認準一條路，全世界都會為你讓路?！薄俺晒Σ怀晒Σ辉谟谌ツ乃鶎W校上學，而在于對自己未來的看法，保持怎樣的心態和追求精神。”“我覺得首先應該勇于接受命運的安排。只要不浪費時間。不斷確立目標并努力實現這個目標，不斷提高自己，在任何地方都是一樣的。在不斷提高自己的過程中，心中的某種失望也就消除了，關鍵是不要浪費時間?！弊x書12年，我仿佛探索到新大陸一般地發現。原來普通人的平凡命運。是可以通過自己的努力得到再一次改變的，而且可以改變得多姿多彩應有盡有！如果書里那些比我更加凄慘和不被相信的人都可以成功。那我為什么不可以？書里有一句話：“如果環境不動，我自己走?！彪m然我還不清楚學校的實力和能力。但是我明白，我必須自己走，甚至，自己跑起來。我不能依靠學校，不能依靠老師，我必須用自己的速度和力量，沖到我想要去的地方。
大學伊始，用生命逆襲自己的未來
提起英文，似乎是每個大學生心中的重中之重。我強迫自己報了一個大學四級的社會輔導班?？赡切┱n堂，對于我這個連四級是什么都不知道的人來講，簡直是生不如死。更何況六級、“TOEIC”的考試
我覺得我需要一個外教來練習聽力，我教對方中文，對方教我英文。但是去哪兒找外教呢？我搜腸刮肚，終于想出來一個好主意，就是采訪外教樓里的每一個外國人?？词欠窨梢越Y成對子來互相學習語言。于是，我擬定了一個看上去很靠譜的采訪提綱，準備好錄音筆和采訪說明書，發放到外教樓的每個小房間中去。很快，有七八個外國人答應了我的采訪邀請，他們分別來自俄羅斯、美國、英國、日本、韓國等國家。采訪的過程有各種曲折，我問了很多很幼稚的問題，也遇到很多不同的外國人，他們請我聽他們國家的音樂，跟我合影拍照，在小廚房給我做他們國家的美食。一時間，我成為了外教樓的?？汀：芸?，我和Colin就成為了互助學習伙伴。我們約定每天早晨6點見面，一起跑步去學校門口吃早餐。再一起去外教樓的天臺上安靜學習到7點半，再分別去上課。東北寒冬的早晨。本來約定早晨6點鐘見面，但是我們每次都好像要為國爭光似的，一直比拼誰起得早。
在天臺上，望著寒冬里雖是清晨但仍黑壓壓的天空和靜謐的校園，我不知道我的未來會不會因為現在每一天的努力而有所改變?？墒俏覜]有退路。我知道我不能像我的同學那樣，盡情地戀愛，無拘無束地吃喝玩樂，參加各種社團活動，沒事兒就逛個街約個會什么的，我不能做一分鐘與我未來無關的事情。如果我覺得自己的高考是失常的、失敗的，那就要讓自己證明那不是一場失敗，用所有的努力來證明自己不是那個分數所代表的水平。
很久之后。Colin離開了學校，跟一個他愛的東北女孩結婚了，一起去了韓國教語言。他走之前，給我寫了一封信，告訴我他有多感謝我，我讓他看到了一種少有的努力的樣子。我跟外教樓里其他那些出出進進外教房間的女孩子多么不一樣。
我的英文水平，在那個寒冬，得到了突飛猛進的質的飛躍。并且后來順利通過TOEIC和六級。英語老師跟我說：“所有的英語都是相通的。沒有什么為了某個考試準備的內容，另一個考試用不上，關鍵是，你是否真的下到了工夫。我知道你在準備TOEIC，也知道那個考試對你更加重要。因此一直沒有跟你說六級的事情。我知道你很擔心這兩個考試考不好，但是，一個人不要在乎別人是如何看你的。也不要在乎自己考試成績的高低，而要看這件事本身你做得是不是足夠好。是不是盡力了，是否能用這，些努力讓自己安心接受一切結果?！?/p>
老師的這段話，讓我平和下來，同時，我想起了“綠皮書”里的一段話：“智者隨遇而安，不徐不疾，不煩不躁。得不足喜，失不足憂?！?/p>
看到外面的世界不要做與自己未來無關的事
我在一本雜志上看到一個考上斯坦福大學的普通女生，她說：“我從不做與我未來無關的事?！边@句話瞬間驚醒了我。我一直覺得我的孤獨寂寞令我孤傲，可是看到那句話時一下子就坦然了，感覺周圍的一切眼光和評論都無所謂了。我有我的目標。你們都不知道。真正的目標是放在心底默默去努力的，不需要大聲吼出來告訴誰。我一直覺得立志的時候一定要默默地埋在心底，說出來就傷了元氣！
盡管這樣，在東北小城里讀書的我，是不敢跟名校的學生比的。盡管我在各種老師的寬容和愛護下活得自由自在，成績不怎么費力也能有不錯的分數，但每次在雜志里看到北上廣高校學生的生活，他們在牛叉的大公司實習，他們在各種各樣的大賽中獲獎，他們三五個人組成小組去參加各種大企業舉行的校園活動……在一個小城市里天天讀英文的我拿什么跟他們比呢？就在這個時候，學校選派一些即將升入大三的同學去北大交流學習，我很積極地報名了，卻不承想。那些賭氣一般覺得自己高考其實只是失誤，骨子里還很牛的想法，徹底被打散了，我的大學遭遇了雞零狗碎般的混亂和成績上的滑鐵盧……
滑鐵盧的一分鐘范文5
“有效的傾聽是一種與生俱來的本能”也是不準確的。聽，未必能聽見。
你聽見的是你關心的，是你相信的，是你理解的，是你想了解的……否則很難聽見。
關于傾聽的一些數據：
平均而言，只有35%的人能做到有效的傾聽。
傾聽可以分為三種層次，大概80%的人只能做到層次一和層次二的傾聽，只有20%的人能做到 層次三上的傾聽。
南京有一間收費的“哭吧”，提供情感傾訴空間，50元/小時，生意不錯哦，還將準備在上 海開分店。
在對500名中學生的一次問卷調查中，76％的同學表示在“穿衣問題”上與父母發生過爭執 ；超過70％的同學在“選擇課外讀物”上與父母存在矛盾；超過57％的學生認為父母干涉自 己的業余愛好；75％的學生認為父母嘮叨，少說為妙；超過80%的學生在“個人隱私”上與 父母發生過摩擦。
對上海市部分初高中學生進行閉鎖心理的問卷調查中，93%的學生希望有自己的一個小房間 ；47%的學生有一本只寫給自己看的日記本；73%的學生認為自己表面上嘻嘻哈哈而內心還是 有許多煩惱？67%的學生常常揣測別人的想法，80%的學生覺得曾因別人不了解自己的想法而 被誤解。
關于傾聽，你應該學習的：
以下是專業心理人員提供的“移情式傾聽原則”：
1． 專心。用眼睛接觸、某個放松的姿勢、某種友好的臉部表情等方式建立一種積極的氛圍 。
2． 對對方的需要表示出興趣，這意味著你帶著理解和相互尊重進行傾聽。
3．以關心的態度傾聽，不要馬上就問許多問題，否則給人的印象往往是聽者在受審判。
4．表現得像一面鏡子，反饋你認為對方當時正在考慮的內容。
5．避免先入為主，否則會導致憤怒和受傷的情感，或者使你過早地下結論，顯得武斷。
6．使用口語，如“呃”、“噢”、“我明白”、“是的”或者“有意思”等認同對方的陳 述或鼓勵說話者談論更多內容。
怎么樣，準備好了嗎？現在，請張開你的耳朵吧――
我在聽
聽你說，飛吧
Easy.vita
學校因為開教工大會臨時規定提早放學，而數學測驗不及格的人要留到會議結束，最可惡的 是這次全班只有兩個人不幸遇難我還湊了個熱鬧?？粗渌藗€個歡天喜地勝利大逃亡，我 當然是郁悶至極，還好我早就習慣這種“優待”，所以也只在大家都走得差不多的時候捶胸 頓足抱怨幾句便開始畫漫畫。
放學的喧囂聲漸漸散去，我的草稿紙上已經沒有空地讓我繼續發泄了。我伸了個懶腰， 然后趴在課桌上環顧四周，順便看看這次是哪位不幸成為我的“戰友”。
視線滑過空空蕩蕩的教室，在最后一排的角落里面，我看見司徒飛。
我說，班長你就放心地去吧，我會關好門窗爭取流動紅旗的。
我不及格。他看著我冷靜地回答。
什么？這個幾乎所有人都羨慕的優等生，全年級的佼佼者，無論規模大小題目多少不出 意外總能名列三甲之內的司徒飛居然不及格？
想到這里，我一邊用左手小指掏耳朵一邊嘿嘿地笑：班長，耍我也不用這么直接吧！這 個故事你聽過么？以前有個老師采取全新方式發卷子，分數高的就在上面，分數低的就在下 面壓著。某君一向戰績慘淡，但最底層的卷子里面居然沒有他的名字，他興奮得手舞足蹈， 可老師說某些同學不要高興得太早，還有幾份壓在地板下面了。這么說來，我的卷子就是把 我們教學大樓挖掉也找不到了咯。哈哈……
盡管我很自豪說這段話的時候中途沒有換過一口氣，我也很自信地認為他會配合我一起 忘乎所以地大笑一番，然而，我失算了，他只是抱著雙肘靜靜地看著我。
頓時，偌大的教室只剩我做作和麻木的笑聲。
我是故意的。停了一分鐘后，司徒飛回答，嘴角掛著一絲無奈的微笑。你知道嗎？當初 我完全可以去上自己喜歡的學校，然而我父母背著我答應了老師的直升提議。從此他們 為了讓我在新環境保持不敗的地位，天天讓我挑燈夜讀看那些XX好題。別人叫我去打球，可 至今我除了看過兩集《灌籃高手》曉得NBA有姚明的那個球隊叫火箭之外，幾乎已經有N年 沒有碰過籃球了；只要一上網，我媽就一直在我邊上嘮叨，剛撥完號就說乖囡不要看了，對 眼睛不好……
我默默看著他略顯激動的表情，忽然有種莫名的失落。我不知道看似平靜溫和的笑容背 后原來隱藏著如此晦澀的記憶。
那……你為什么不說出來？
他“哼”了一聲，說，就算講出來又怎樣？誰會聽？我在旁人眼中風光至極，或許那是 他們不停追求的目標。父母把我當作可以炫耀的資本，老師把我視為替校爭光的楷模，從小 到大，有沒有人關心過我真的想要什么？我的路究竟是誰在代我走？這種模范生的日子我 不想再過了。你懂嗎？
我懂！我看著他認真地說，我知道這種囚鳥式的生活讓你很反感，但你認為用這種極端 的方式來反抗很有效果嗎？我希望你能勇敢地面對！也許對你來說的確承受了很多壓力，但 正因為你不想別人看到你的脆弱才令你如此苦悶！不要害怕別人不體會，即使他們不能完全 理解，但至少有很多人還是關心著你。不要逃避自己的想法，不要害怕沒有人會聽你說話， 說出來，讓你的心真正自由起來！就像你的名字，司徒飛，試著飛翔吧！
說完這番話的時候，我觸到了他的眼睛，那一刻我發現他的瞳孔是很淺的褐色，像一只 水晶球的表面，映照出我真誠的神態。
他莞爾，你真的聽懂我的心聲了嗎？我頷首。那，謝謝你。他說。
聽到這兩個字的時候，我也笑了，說，為了報答我你可要答應幫我補數學??！他開始嘿 嘿地壞笑。我說你可不許耍賴，否則，司徒飛就是“死土匪”了噢！
哈哈哈……這次是我們兩個一起笑了。
聽你說，流浪吧
逆水長流
至今我們仍然陌路，他是一個流浪的人，我只能看著他出現，消失，或者，漸行漸遠。
第一次遇到他是我在上畢業班的時候。那天是平安夜，我們卻因為一場考試被留到七點 才放學。我坐上公交車，穿越整座城市，回家。車子行駛到我熟悉的路上，已經能看見曲折 蜿蜒的霓虹。突然間視線中出現了一個瘦弱的身影，他騎著單車，單車的后坐架著兩個大口 袋。只見他利索地把車靠在路邊，從口袋中取出很多彩帶，纏繞在路邊枯死的楓樹枝干上， 轉眼間就給樹穿上了新衣，而整條街上的樹就在冬日的寒風里搖曳生姿。
我不知道生活給了他怎樣的厚賜，促使他試圖把這份幸福傳遞給每一個素不相識的人。 第二天是圣誕節，我靜靜地聽著公車上的人發出一陣陣驚呼，我一直微笑著。那個冬天我們 是幸福的。
可我竟然又遇見了他。這一次他戴著帽子，背著一把吉他，帶著麥克風，在公交車上“ 深情個唱”。我只在報紙上看到過類似報道，可親身經歷還是頭一次。就在他唱歌的時候， 我的朋友不停地問我，需不需要給錢。我也只是茫然地搖搖頭。幾站過后，他下了車。我認 出了他，沒錯，一定是的。我慶幸他沒有向任何一個乘客乞討，我太害怕自己看到的是一張 被遮掩的諂媚乞討的面龐。
至此我真的就再也沒有見過他了，盡管我是希望能夠偶遇的。在不確定的時間，相遇在城市 的一角，我們無語，可我能夠傾聽那流浪的人心底最真實的聲音。
聽我說
為我做些容易的事吧
達拉
（寫下這篇文章的這段日子里，并沒有發生什么不開心的大事，沒有與誰吵架，沒有考砸哪 門功課，甚至沒有考試，沒有被長輩責備，沒有戀愛所以沒有失戀，沒有當眾出丑，沒有破 財也沒有被毀容，沒有患絕癥……可是似乎在這個似熱非熱而似夏非夏的天氣，正是這什么 都沒有發生，使我長久堆積下的悲哀情緒統統化開來了，平鋪在這一堆等待傾聽的文字里。 ）
摘星星摘月亮――這樣的事情太困難，上刀山下火海――這種事情太殘忍……我，真的 不奢求誰為我做如此一些事，只是想要有那么一些簡單的事情會有人為我完成或者是與我共 同完成，卻發現竟然也是奢求而已。
親愛的們，請看看吧，這些――是否是好辦的事？
我希望――在我拿到一個特別糟糕的成績的時候，有人特別真誠地幫助我；如果沒有幫 助，也許可以有虔誠的安慰；如果沒有安慰，那么就讓責備走開吧。我可以組織這篇文章證 明我還是個有想法的人，我豈能面對一場失敗還欣然得意？我可以組織這些憂傷的文字證明 我還是個會悲傷的人，甚至是個容易悲傷的人，那你們應該知道我會為一場失敗而悲傷，而 且不是小小的悲傷，充滿悲傷情緒的心是經不起打擊的，有沒有人知道？
我希望――在我快樂的時候可以擁抱親愛的人們。可惜也許我們從出生在這個國度以來 就沒有擁抱過，于是我們麻木極了，我們不懂擁抱?？晌艺f過我不是個喜歡奢求的人，沒有 擁抱我們可以用握手或者點頭來代替；可惜的是，這些簡單的方式我也沒有經常與哪個人進 行；我們也許都不懂得表達，于是我的快樂就僅僅成了我的快樂，毫無快樂可言。
我希望――你們會送我我要的禮物。誰知道呢？我一直想得到那個長長絨毛的大布狗 ，我一直想擁有那只干凈實用的雙肩背包，也許我也想要人送我從公園撿回來的花朵，或者 是從河畔拾回來的鵝卵石……然而你們送給我的是我不愛看的書、我不想吃的零食、我不要 戴的飾品……我對你們點頭微笑，我領會你們的心意，卻也領會到――我們缺少了解，不是 嗎？
我希望――被你們關心那些我想要被關心的內容?？墒腔蛟S人的內心都是充滿好奇的 ，我們樂于窺探各自的內心，可是大家都知道，最不愿意被窺探到那些被稱作“隱私”的事 情。好吧，既然我不是個奢求太多的人，如果你們一個不小心窺探到了我的一些東西，那我 只能慶幸地說又有人更了解我了，但有一個小小的請求不得不被提起：如果可以，不要將這 些本不該見光的事情拿去暴曬，不要憑這些津津樂道，也不要憑這些證明我的缺點然后責備 我。
我希望――你們都可以懂得。
難辦嗎？幫助我、安慰我、不苛責我、給我擁抱、給我所愛的、給我空間……
也許我的文章過雜過亂，沒有條理，也許連我自己也不知道所寫的你們是誰，可是我 喜歡套用“親愛的”這個稱呼，那不僅使我更愛你們，更可以使你們明確：你們要好好地認 真地對待我，難道不是嗎？
傾聽回收站
鄒曉丹
（小小提醒：雖然我介紹的“傾聽回收站”容量無限，保險系數高，但是，他可是有一個年 齡期限的喲!）
從來都是這樣，很多心事不敢跟班上的朋友講，即使是死黨，也覺得有些危險，只怕（他） 說話時不小心嘴一滑，嗬，那你就準備迎接閑言碎語的挑戰吧。
所以，你可要謹記哦，親密的心事最好不要說出來。但如果它們已經提到了你的嗓子眼，憋 得你心里窩窩悶悶，那你就找個可靠的，最好最好不要在你班上或共校的，別管是男是女， 逮住了就痛痛快快地抒發個口沫噴飛吧。當然，你也可以抱著你喜歡的公仔，把心事都對著 它說。
我相信，這一點我是做得不錯的。因為我有個很好的傾聽回收站。
（當當當……音樂起）我隆重介紹這位“小朋友”上場。
這可真的是位小朋友哦，就住在我隔壁，名叫肖朋佑。（我常常用腳趾頭思考：肖同學以后 一定會被取外號――小朋友）他是個很聰明又很認真的小孩，很早就會數數。問他多少歲 時，他就會正經八百地掰著手指數起來，然后仰起頭：“我山（三）歲又N個月N天?！?/p>
由于沒有門牙的緣故，他說話有點漏風，說不太準確，但他數出來的“N個月N天”可是非常 準確的吶。
這位小朋友有一個愛好，沒事喜歡到我家瞎轉悠。
我對他特放心，什么煩事，糗事都會跟他說。
“佑佑，你看，就是他?！蔽夷弥蠛险?，在人海茫茫中把他指給小朋友看。
“嗯?！?/p>
“你覺不覺得那么多人當中，他最好看嗎？”
小朋友拿著筆在紙上畫著什么：“嗯?！?/p>
“他最喜歡運動卻又最喜歡安靜，真是怪人，對吧？”
“嗯?！?/p>
“我最好什么也不要說，不要打擾他，像現在這樣就很好的，對不對？”
“嗯?！?/p>
“好了，不說了。咦，你在畫飛機啊，畫得跟鳥一樣了啦，來，我教你。”
“嗯?！?/p>
(又一天)
“姐姐，你放學啦？”
“佑佑，你來啦！過來過來，我今天可氣壞了。你說說，我跟陳娟的分數一樣高，老師卻只 念到了她的名字，這也太不公平了吧！想起陳娟看我的眼神，哎呀呀，想起就有氣啊?！?/p>
“嗯。姐姐，你教我折蝴蝶。”
我取出一張紙，應他的要求折蝴蝶。
“不過，想想，可能是老師忘了念我的名字吧?！?/p>
“嗯?！?/p>
“陳娟那小樣的就讓她囂張一回，高興一次吧，我大人大量?！?/p>
“嗯?！?/p>
“你怎么只會說‘嗯’啊？”
“嗯?！?/p>
“呵――算了，有回答總比沒回答好。”
“嗯。”
小朋友很專心地看著我折，眼睛圓圓地閃著亮。
我伸手揉揉他的頭發：“謝謝你?！?/p>
Say you，say me
我聽見的你是我自己
主持/淘淘
問題：1，請描繪一下你所聽到過的最動人的聲音和內容。2，請說出你最想被人聽見的話。
（以下傾聽調查來自少女網站www。shaonv。net哦！如果你想和我們進行 最直接的互動，第一時間書寫你“個人”的“女生主張”，那么抓緊時間登陸吧，這里有如 假包換童叟無欺的“我的主張我來寫”！）
帆夢味道 MM，金牛座
1痹諑杪瓚暈液桶職殖中發動了一周的冷戰后，終于在那個晚上對我說了一聲：“吃飯吧 。”當時竟有一種想哭的沖動，以為那是自己的幻覺。那之前，從未覺得那三個字有那么動 聽；那之后，每當聽到那三個字時，心里總會有一股暖流回蕩。畢竟它帶給我的震撼是永遠 不會被取代的。
2弊釹肭闥叩男納是對爸爸媽媽說：“我們之間不要有傷痛，因為我們永遠是朋友，而朋 友是永遠不會互相傷害的?！?/p>
司爵小琰 MM，處女座
1．我喜歡JAY的《最后的戰役》。雖然我不喜歡JAY，但是聽他這首歌真的有種想哭的感動 。這是R&B形式的音樂，很久以前就喜歡這種音樂了，聽上去特別舒服。還有最喜歡最后一 句：淚水在戰壕里，決了堤。這一句JAY的聲音有些顫動，特感動。
2．我想對我同學說：我從來不認為自己是一個冷冷的，高傲的人，真的。我只是比較內向 ，不愛說話而已。其實我也渴望有朋友的，你們都說我頹廢，冷，真的不是那樣的。
阿珂 BOY，獅子座
1．中考遭遇滑鐵盧，我在精神世界里幾乎無路可走。這時候，媽媽的安慰從另一邊傳來。 心中的那股溫暖的熱流就不可遏止地噴涌而出。我還記得那種聲音，很滾燙，很柔軟地包住 了我那灰寒的心。那時候我才知道，在媽媽面前，我們永遠也長不大。
2．我想愛全世界的每一個人。這也許很難做到。但我會盡可能地掀開自己內心的一片海闊 天空的世界來迎接神圣。因為我尊崇甘地，因為我將作為一個男人，所以如此。
娃娃臉 MM，獅子座
1蔽也幌得應該用什么詞來描繪他的聲音。因為每每聽到他的聲音，我心里好激動，甚至 僅僅是因為他跟我說一句話。其實每次不高興時，他都會過來安慰我。我只要聽到他那富有 磁性的嗓音時，我就會笑?？酥撇蛔〉匦?。他是個很會說話的男孩子，很討女孩子的喜歡。 我的好多朋友們都說她們愛上了他的聲音，我也是。我們算得上是好朋友，但不是BF和GF那 種。每次打電話過來，我從不說話，我只會去默默傾聽他的聲音。
2蔽液退是不可能成為戀人的
。雖然我們曾經很努力地去試過，但結果是徒勞。也許正是他 們所說的“有緣無分”吧。他也很喜歡讀《少女》，所以，如果他能看到，我只想對他說： 親愛的，我們依舊是好兄弟。永遠我也不會忘記你的一切。希望以后看見你時，身旁會有一 個長發飄飄的女孩（我不是）。
達拉 MM，雙子座
1蔽藝庋一個總是將隨身聽音量調到最響然后無所顧忌地將耳機塞進耳朵的人似乎并沒有 太靈敏的聽覺，我甚至懷疑自己老了以后會變成一個超級耳背的老太太。是在那個五歲的夏 季吧，我沒有擁有隨身聽，于是那時候聽覺似乎還不錯。趴在地板上睡覺的時候習慣將耳朵 貼著地面，于是總會在夢里頭聽見地板上傳來“噔噔噔”的聲音，接著便睡眼惺忪地歡快地 爬起來，哦，小狗狗回來了。小時候最常做的事情就是等候誰誰誰回家。下班時刻的車鈴， 放學時刻飛奔的腳步，都意味著誰回來了。夏日的午后，這輕輕柔柔的小顛步，是狗 狗回來了，呵呵。每每聽到這聲音，我便忍不住歡笑起來……
2蔽易釹胨擔何掖砹!可惜我本來就不怎么會表達而且膽小固執，而這種表達又是需要勇氣 的，我總覺得自己欠了很多人這一句話。我最想聽見別人對我的最客觀的評價。(也是最不 敢于去聽的)
雯綠綠 小姑娘（西西^-^)，金牛座
1蹦翹焓僑ド涎В走晚了，趕上暴雨，一路上塵土飛揚，油坡路上的葉子在風的陪伴下張 牙舞爪。天空是灰暗的，沙子時不時向我襲來；好不容易才坐上了車，一路風景是田地。很 暴躁的雷聲，很大很亮的閃電，來得猝不及防，說不清是什么樹，看上去好單薄，像稻草人 一樣，在風中佇立。一望無垠的田地周圍被灰黑的云包裹著，我從窗戶的這邊看過去。耳邊 還有風哭泣的聲音。突然我就愣住了，因為沿著烏云的邊，我看見了金色的線。
2弊釹胩的聲音就是大家對自然景、聲的描述，感覺特別美。景物的動靜和它最樸實的樣 子都是一種聲音，要仔細聽，用心去聽。他們在訴說著什么呢？
沫沫兒 MM，雙子座
1．我妹妹在我自卑的時候，對我說，我喜歡你。我哭了。
2．我不想做現在的自己，不想這么自卑地活著，我需要勇氣，誰能幫我?唯有自救，上帝 才會救你?？晌蚁Ｍ袀€能懂我的朋友！
折疊心情 MM，天秤座
1蔽蟻不短爺爺奶奶的聲音，聽他們講自己以前的故事，快樂的、悲哀的故事。他們的語 調極其平靜、柔和，仿佛娓娓道來的是別人的故事，不管是多么喜，多么悲的事情，他們 講起來也是平和的，因為他們已經經歷過了悲喜，剩給他們的便是再美好不過的回憶了 。我喜歡這種平靜的聲音，喜歡他們平和的心態?；蛟S老了的我，也會平靜地給兒孫們講自 己的故事吧。
2蔽易釹胨檔氖牽我想飛，或許這個想法很可笑，但是我真的這么想。其實，我說的飛并 不是像鳥兒那樣的飛，而是我希望自己的心靈能夠不被一些煩惱的事情所束縛，我想自己的 思緒可以無拘無束地漫天飛舞，我想我可以自由地做一些自己喜歡的事情。這樣的話，我也 會覺得自己飛起來的，翱翔的感覺，好渴望。
清新汽水味MM，雙子座
1．最動人的聲音是英語老師給我講題目的聲音，如今她已經不再教我了，可是只要我想起 她，我就很有動力。
2．我想念我的英語老師。
精靈Baby MM，金牛座