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健康講座范文1
下面，借這次機會，我簡單講三點意見：
大家應該知道，我多次強調過，你們要放開思路，在各自崗位上發揮自身優勢大膽去干，不要有什么后顧之憂，不要總以老眼光看待工作，用“舊思維”去對待工作。有句話說的很好，“高層做正確的事，中層正確的做事，基層把事情做正確”。簡單的一句話，道出了各崗位、各科室、各部門實現工作到位的真諦。大家要從以下幾點思考一下，看看自己工作是否到位。
一是 匯報工作 要有 結果 。 現在咱們黨組成員實行每日一報、每周一總，匯報時，不要告訴我工作過程多艱辛，你多么不容易！我欣賞的是 舉重若輕的人 。我再強調一下無論是誰匯報工作時， 一定要把 工作 結果 匯報 給我 ，結果思維是第一思維。 二請示工作要有方案。 請示工作時， 不要讓 我做回答題,而是要讓 我 做選擇題。請示工作至少保證給 我 兩個方案，并表達自己的看法。 說到這了，我再說一下請假的問題，你想請假，就一定要有合理的原因，要按照規定的程序走，不要給我打電話或者發信息請假。 三是總結工作要有流程。 在給我陳述、總結工作時， 要 多講工作中的 流程，不只是先后順序邏輯清楚，還要找出流程中的關鍵點、失誤點、反思點 ，不要泛泛而談，毫無章法 。 我再提醒黨組成員及中層干部一下，關于明年的謀劃一定要切合自己工作實際，不要太高的文采，我要的是工作思路、工作計劃，不是語言水平。還有就是基層成員，不要以為有你們主任頂著你們就能無所事事，那是不可能的！無論是誰，只要是在住建局，就要謀其位、擔其責。 四是交接工作要講道德。 因為工作需要，崗位調整在所難免。那么，在工作交接中，要 把工作中形成的經驗教訓毫不保留的交接給繼任者，把完成的與未竟的工作分類逐一交接，不要 心存芥蒂 設置障礙， 要讓對方 迅速進入工作角色。
一直以來，咱們住建系統大的環境是好的，同志們的工作態度積極，通過一年來的學習教育，工作鍛煉，大多數同志在逐步完善自我，各項工作均取得好的業績，基本達到了咱們住建局“逢一必爭，逢旗必奪”的理念，那么，住建事業明年如何再上一層樓？就需要我們不斷探索新的思路。
健康講座范文2
時間：2015年8月2日
地點：翔鷺酒店
演講者：高樹彬
高院長從四方面來講該怎么來小兒保??？
目前小兒疾病的狀況
高院長：我今天講的是小兒保健，我一直也跟電視臺某個區域談，電視臺工作人員經常問能不能分析這個病怎么治，我經常拒絕，為什么？我發現家長對小兒生病有很大的恐慌，我在門診的時候，家長也是帶來很大的恐慌來看病，今天討論的問題是我所做的課題，專門研究小兒保健問題，而不是花很長時間來研究孩子的生病。第一個問題，重大疾病已控制。現在很多家長很容易往壞處想，即使我們在媒體上得很嚴重的病，也只不過是個案。我們不需要對疾病恐慌，因為重大疾病已經控制。比如很多家長覺得發燒，會不會腦子燒壞，過去跟腦膜炎相關，現在不一樣，現在打預防針是政府為了控制重大疾病。第二，政府高度重視傳染性疾病的發生與救治
?，F在我們講禽流感的故事，不要覺得冷凍食品不好，要活的雞鴨才可以。其實不是這樣，現在傳染病已經得到控制。第三，目前孩子大量的是危險度不高的常見病。孩子是爸媽的希望，是爸媽的全部，孩子一有發燒就覺得是大病，現在到處都是手足口病，過去有沒手足口病，有手足口病，過去叫三類傳染病，不需要驚動大家，如果突然間高燒，突然手癢，突然皮膚過敏，這算正常的病，不要太恐慌。第四，大病少見，小病糾纏，其實我們的家長都抱著天下無賊的概念。有些家長打個噴嚏就覺得什么大事，我們有些時候想的東西太多了，小時候該得的病要得。只要不是大病，不要想那么多。
家長的角色
高院長：家長角色有點亂，家長經常自學成醫，久病成醫，我覺得專業事交給專業人去解決，那家長是干嘛？家長的任務：管吃飯、穿衣、睡覺、情緒、運動、出汗、二便情況、生病的前兆、病后的總結等。小孩子經常有情緒，非常單純，情緒不舒服和身體不舒服，比如他大喊大叫，你就給他。接下來講流汗，大家會覺得流汗是大事，流汗是事不是大事。關于二便情況，經常有家長問這孩子大便多嗎？干嗎？家長要經常觀察的這些問題。關于小孩的生病有前兆？比如，嘴巴臭，興奮不想睡覺，大便干等等前兆。最后我要說下病后總結沒有做好，會不會重蹈覆轍。
我給大家的建議是勤觀察、勤動手、不添亂、做加減、做總結。觀察不一定要得出結論，因為你不是醫生。家長只要觀察病情的信號，現象，反饋給醫生，讓醫生做結論，畢竟專業人士比較科學準確?！扒趧邮帧本褪钦f有些孩子經常要給他按摩，搓一搓，揉一揉等，敲膽經?！安惶砑?，不加減”我們在經常孩子生病的時候，醫生給你開藥是按照指南，小孩子生病的時候又是雞湯，肉湯，牛奶什么的，小孩子生病時，腸胃受得了嗎？所以應該建立合適自家孩子的飲食結構、運動方法、睡眠時間。飲食結構是針對自家的孩子，不要總是聽別人。每個孩子都是不一樣，經常有家長說這孩子不吃飯，喝牛奶，牛奶不是飯嗎？接下來講運動方法?，F在運動方法五花八花，什么游泳，跑步等，運動量要多大？看看人家日本的孩子運動量有多大。最后講睡眠時間，每個孩子的睡眠時間，睡眠的習慣不一樣，我認為，睡覺環境應該要安靜，舒適。
目前在育兒方面的幾個誤區
高院長：目前在育兒的幾個問題，第一問題是家長負面情緒太多，沒有太多正能量。過去我們說，讀書比誰好，現在的家長攀比別人吃的飯比我們多，喝的奶比我們多。我認為影響孩子身高體重的原因是遺傳，過去身體還沒長好，是因為沒有東西吃，現在不可能飲食太少，還有是運動，運動量不夠，再者，“窮人”的觀念，我們總覺得我們在缺元素，而不是想我們需要什么，現在賣保健品的太多了。身體有沒有缺鈣呢？身體需不需要鈣是由運動量來決定。我們給孩子塞太多的東西，小孩消耗能力比較差，塞太多東西他受的了嗎？跟著流行走：什么流行跟什么、用什么燕窩、冬蟲夏草、金線蓮、五谷雜糧、喝水等等。這些東西沒那么神，金線蓮熱起來是在臺灣，清肝火的藥，就覺得他是神藥，五谷雜糧，現在都釀酒去了，玉米為什么沒作為主食，牙齒不好咀嚼，大便干就不要吃豆子，我們注意一下，千萬不要被迷糊的概念誤導，比如早上一定要喝水，我們每天食物都有水，早上喝了水，當然就吃不下東西，還有個概念體內不需要水，要排掉的，我們現在把很多的概念混淆了。愛學習當醫生：拿自己的孩子當小白鼠。沒有這個必要。搞不清的營養學：醫生我們孩子身高不夠，體重不夠，就營養不良，家長就會喝牛奶，肉湯，我建議給他吃飯，也不要肉，牛奶了。我們被營養學混淆了，其實不是，每個人情況不一樣。
貔貅想法：：只進不出、只想增加、不想減少、不考慮平衡。孩子在發育的過程是需要平衡的，沒有考慮孩子各方面的平衡，包括運動量夠不夠，看孩子不要都覺得有問題，這會帶來家長很多的糾結。比醫生更早得出結論，讓醫生來證明你是對的。醫生這是細菌感染還是病毒感染，當大家在埋怨過度醫療的時候，有沒有想這是我們造成的。這些結論不是家長得出了，而是應該由專業人士下結論。
把握小兒身體的狀態
健康講座范文3
9點不到，現場已經坐了200多名婦女。這些婦女大都是區、鎮婦聯的干部。
講座邀請到著名醫學專家、山東山大附屬生殖醫院的主任醫師高芹教授，高芹教授以自己淵博的醫學知識和多年豐富的臨床經驗，從女性的一個病（子宮肌瘤）、一個癥（不孕不育癥）和一個期（更年期）三個方面，全方位地對女性的身體特點和注意事項進行了深入淺出的講解。
萊蕪市萊城區婦聯對會場的精心裝扮，為這次生動的講座營造了溫馨的環境，現場氣氛非?；钴S。參與講座的婦女們從中學到了很多日常保健知識，同時也提高了婦女們對健康的保護意識。
講座結束后，高芹教授和來自山東山大附屬生殖醫院的兩名醫生又為婦女們進行了免費義診。
安仙蓮花河社區的張大媽去年冬天突然感到腰疼，這可是以前沒有過的毛病，在當地一家醫院檢查，子宮里竟長了一個2厘米大的肌瘤，這可急壞了張大媽。醫院建議張大媽盡早做手術，可張大媽的老伴前年去世了，孩子又都在外地打工，她擔心做了手術沒人照顧，一直拖到現在。講座一結束，張大媽就趕緊拿著醫院的檢查報告，咨詢上了省里來的醫學專家。高芹教授告訴張大媽，她子宮里的這個瘤子目前不需要治療, 但要定期復查，觀察瘤子是否增大。子宮肌瘤是激素依賴性激素肌瘤,如果肌瘤不大，可暫不治療，而且隨著女性年齡的增大，激素減少，有些子宮肌瘤會自行消失。高芹教授的話一下子讓張大媽放下了懸了大半年的心。高芹教授還提醒大媽，腰痛需要去外科看看。
鄰社區的李琴說：“我和丈夫結婚快3年了，一直沒能要上孩子。公婆很有意見，想讓我和丈夫離婚。我跑了很多家醫院，檢查結果都是沒問題。醫生讓我帶著丈夫來檢查，可是婆婆不同意，說一定是我有問題。為了這事，我整天睡不好吃不好，有時候還很恍惚?！边@次聽說省里的醫學專家要來講課，李琴費了很大勁兒終于說服了婆婆，和自己一起來聽講座。
高芹教授熱情地握著李琴婆婆的手說：“老大姐，你相信我嗎？那就聽我說幾句吧，您兒子和兒媳結婚3年了，還沒孩子，問題不一定出在兒媳身上，而且您兒媳也去做了檢查，沒有問題。男性也可能患有不育癥，您讓您的兒子也去醫院做一個檢查，如果有問題，就抓緊治療。他們都還年輕，早治療，您就早抱孫子了?！?/p>
聽了高芹教授的話，李琴的婆婆終于明白，不能生孩子不光是兒媳的事，有可能是自己兒子的問題，以前一直不敢面對自己的兒子有問題，總是難為兒媳，現在聽專家這么一說，才覺得自己的做法是多么的不對?。∷煌５貙钋僬f著，委屈你了孩子，李琴瞬間熱淚盈眶。李琴和高芹教授約好了，下周一就帶著丈夫去，讓高芹教授好好給檢查一下。
健康講座范文4
親愛的同學們：
你們好！作為小學生，我們每個人也都有著自己的煩惱。今天我講的主要內容是：我們怎么處理日漸麻煩的人際關系？
所謂人際交往就是人與人之間通過一定方式進行接觸，從而在心理上和行為上發生相互影響的過程。在交往的基礎上形成的人與人之間的心理關系稱為人際關系。我們學生的人際交往對象主要是三類：朋友和同學、老師以及父母。
我們小學生人際交往的特點主要有這樣幾點：
1、友誼占著十分重要和特殊的地位。朋友之間的情誼為友誼，它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎上的一種感情關系。研究表面，兒童時期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對次要的地位。隨著年齡的增長，這種情感依戀便逐步有父母轉向了朋友，并日益得以確定和加強。有研究表明，大多數人都認為自己結交朋友最多是在學生時期。
2、小團體現象突出。由于空間上容易接近、年齡相當、品行相同等因素的影響，大多數學生都加入到非正式的小團體中。這些小團體一般由3-9人組成，其成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力。
3、易與父母產生隔閡。不少學生都覺得與父母難以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對父母說。無論在價值觀念、交友方式、生活習慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產生摩擦，不斷加劇與父母間的心理隔閡。
總之，由于自我意識、獨立欲望、自尊心都明顯增強，小學生渴望人際交往的同時，有容易出現閉鎖、防御、自卑、等交往心理障礙，應該注意加以克服。
那么我們知道了自己的問題所在，到底該怎么與人交往呢？哪些人更受歡迎呢？
根據心理學家的研究，在一個群體中的人交往的形式可以分出這么幾個類型：⑴小團體，指二三個或四五個交往甚密、義氣相投的同學，且具有一定的排他性，指的就是不歡迎其他同學的參與，不大與其他同學接近。⑵人緣型，就是在班級中最受歡迎的人⑶嫌棄型，就是班級中最不受歡迎的人⑷首領，是指在一些活動中自然涌現出的能擔負領導這些活動的同學。⑸孤獨者，就是很少與他人來往，他人也很少與其交往的人⑹互拒者，指相互懷有敵意或歧視的同學。
人緣型是班上的明星，令人羨慕。他們在班上有融洽的人際關系，受到大家的重視和贊美，因而具有較高的安全感和自信心。應該說，內心里每個同學都希望自己有良好的人際關系，也就是“得人緣”，但是不少同學對此在認識上存在誤區，如有的人以為人緣就是會拉關系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。其實，研究表明，人緣型的學生之所以受同學歡迎，是由于他們有受人喜歡的個性品質：
1．尊重他人，關心他人，對人一視同仁，富有同情心；
2．熱心班級體的活動，對工作非?？煽亢拓撠熑?；
3．待人真誠，樂于助人；
4．重視自己的獨立性，且具有謙遜的品質；
5．有多方面的興趣和愛好；
6．有審美的眼光和幽默感；
7．有動人的儀表。
可見，人緣不是刻意追求的來的，而是對一個人優良的個性品質的回報。希望自己有好人緣的同學，不妨多從加強個人修養上面做文章。下面是與老師該如何交往，畢竟學校是由老師和學生組成的，我們學習的過程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對學習好壞、校園生活有著直接的影響。多數同學都有這樣的體會：與哪個老師關系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績就好；如果與哪個老師關系不和諧也會殃及那門課，這大概也是愛屋及烏的反映吧。學生的大部分時間在學校里，就免不了和老師交往，對學生來說，怎么和老師交往呢？
1．尊重老師，尊重老師的勞動。老師把幾乎是所有的知識無私的，毫無保留的教給學生，如果他們希望的到什么回報的話，就是希望看到學生成材、成熟，在知識的高峰上越攀越遠。學生要尊敬老師，見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說：師生如父子。上課認真聽講不破壞紀律，把老師留給的作業保質保量的完成。尊重老師，尊重老師的勞動，是師生和諧相處的基本前提。
2．勤學好問，虛心求教。做學生時，經常說“這個老師不怎么樣”“那個老師水平太低”……等長大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。就像作弊者從來都以為老師發現不了，其實，只要往講臺上一站，誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學問、閱歷上來說，在某門課上的水平肯定是高于學生的，所以，要向老師虛心求教。勤學好問不僅直接使學習受益，還會增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離，每個老師都喜歡肯動腦筋的學生。
3．正確對待老師的過失，委婉地向老師提意見。心理學的研究表明，人們會對沒有缺點的人敬而遠之。其實。世界上根本就沒有零缺點的人存在。。發現老師的不足要持理解態度，向老師提意見語氣要婉轉，時機要適當。如果老師冤枉了你，當面和老師頂撞起來，好嗎？當然不好，這樣不進不利于問題解決，還會惡化師生關系，暫時忍一忍，等大家都心平氣和時再說。不管怎么說，老師是長者，作為學生，都應置老師于長者的地位，照顧老師的自尊心和面子。
4．犯了錯誤要勇于承認，及時改正。有的同學名知道自己錯了，受到批評，即使心里已經知道自己不對，嘴上卻死不認錯，與老師鬧得很僵。錯了就錯了，主動向老師承認，及時改正，老師一樣會喜歡。老師不會因為哪個學生一次沒完成作業，一次違反了紀律，就對學生下定論，說他是壞學生，就對他有成見。相信老師是會比較全面、客觀地評價學生的。
與老師關系融洽既可以促進學習，又可以學到很多做人的道理，會使你一生受益無窮。相信你能做到這一點。
除了與老師的關系，與家長的關系也是個很大的問題。在許多孩子和家長之間，存在“代溝”。什么是“代溝”呢？指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離，并由此導致兩代人之間的相互不理解，產生隔閡。
學生與父母產生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個方面：⑴產生強烈的獨立意識，認為自己已經長大，反對父母的關系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評估自己的力量。⑵隨著年齡的增長，心理也發生了一些微妙的變化，特別是女孩子。代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的，其擴大會加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議：
1、對父母的態度要溫和，不采取偏激的行為方式。父母對我們的要求并不高，只要我們有禮貌，態度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠不可能縮小到零，但是通過我們的努力可以把它的負面影響降到最低。
2、要表現出一定的獨立能力，讓父母放心。從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學從來都要父母接送的，突然放學就把自己關在房間里，或經常玩到很晚才回來，怎么不讓父母憂心忡忡？這不是父母不放心，是你的表現沒法讓他們放心。試著去關心父母，幫他們做做家務，談談家庭經濟，你的理想，讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”自然就不會過多地干涉你的行動了。
健康講座范文5
此次活動得到了許多同學的支持，大家都按時到達活動舉辦地，積極參與了此次講座，并認真地聽了桂xx老師講述的各種常見心理健康問題及解決措施。
在此次講座中，桂老師就心理咨詢相關知識、大學生心理、影響大學生的心理健康因素等六個方面闡述了大學生心理健康。她認為心理健康是一種持續且積極發展的心理狀態，在這種狀態下，主體能做出良好的適應，并且充分發揮其潛能。桂老師聯系了實際，給同學們講了很多現實中的例子，引起了同學們的重視。比如，她說曾經有一位教科系的女生，腿有殘疾，但是他從不自暴自棄，積極樂觀的生活學習。而這位女生的一位身體健康的同學整日不思進取，反而不如身有殘疾的同學優秀。以此來提醒同學們，一個陽光樂觀的積極心理的重要性。桂老師幽默而生動的講述使同學們對心理健康有了更深刻的認識，擁有了積極向上的心態，得到了很深的人生感悟。通過此次講座，同學們對自己的大學生活有了新的目標和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對人生的坎坷。同時也有助于同學們更好的認識自我，關愛自我，善待他人，培養健全的人格。此次講座也讓心理專干們認識到了自己工作的重要性，為他們工作的開展指明了方向。
桂老師總結本次講座：“心理健康是一個過程，更是一種態度，同學們應該保持積極的心理狀態，這樣才能健康快樂的學習與成長?！?/p>
但此次活動也存在著一些不足之處。比如同學們到達活動現場后，在等待活動開始的過程中聊天、喧嘩，現場有一些吵鬧。活動進行的過程中有部分的同學不遵守會場紀律，聊天、玩手機、睡覺，影響了老師講述的心情。這些不足也為我們指出了今后工作的側重點，相信在我們的努力下，以后的活動能夠越辦越好。
樹立心理健康意識，優化心理素質，能幫助我們增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助我們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往人格發展和情緒調節等方面的困惑。大學生肩負著使祖國繁榮富強的偉大使命。相信此次活動的舉辦能夠給廣大的學生一定的啟迪，為美麗的人生奮斗不息。
健康講座范文6
出席對象：中大班家長
內容：主題關于幼兒心理健康的問題主講人：園長
過程：
對兒童來說，形成健康心理所必備的基本條件是什么呢？歸納起來，主要是：充分的撫愛、充實的生活、平穩的環境、藝術的陶治、健康的軀體等幾方面。
一、充分的撫愛
充分的撫愛包含著體貼、關心、愛護、依賴等，它能帶給兒童滿足與溫暖，使兒童體會到生活充滿幸福與光明，從而心情愉快、積極向上，并且會深切真摯地去愛別人。愛是促使兒童心理健康發展的動力。母愛是兒童身心健康發展的精神支柱。教師的愛對兒童一生的發展也有著不可估量的作用。不適當的母愛與師愛會對孩子的一生產生負面的影響。母愛不適當主要表現在溺愛上，對兒童一味遷就，缺乏嚴格要求，結果造成孩子驕橫成性，散漫無羈，對父母及其他人漠不關心。對兒童愛得不夠或不正確，常使受寵兒童張揚跋扈，被冷落的孩子性格孤僻。不僅要充分地愛孩子，也應該正確地愛孩子。
二、充實的生活
兒童生活的內容應該是豐富的，有恰如其分的學習、勞動，有適當的游戲、娛樂。
有的家長忙于工作，對兒童除了在吃穿上給予滿足外，對孩子的其他方面很少關心；有的家長望子成才心切，過多安排孩子學習，致使孩子精神緊張，興趣偏狹，生活能力差，影響人格的健全發展。有些家長只關心兒童讀書，不關心兒童個性發展，安排上缺乏游戲、娛樂，使孩子感到生活枯燥無味，從而對學習產生抵觸情緒。
三、平穩的環境
平衡的環境是指的家庭、順利學習的環境、必要的物質生活。比較平穩少曲折的環境，對兒童的心理沖擊比較小，兒童容易適應，而不致于產生心理不健康。反之，處于逆境中的兒童，往往會缺乏教育引導，而在心理上受不住沖擊，出現反常心理。美國霍爾姆等人曾對5000余人進行社會生活對心理疾病的影響的調查研究，發現生活變動量大會出現較高心理發病率。例如，父母吵鬧、離婚，教師責罵、體罰，由于貧困而受饑餓或失學等，都會促使兒童發生心理變態，產生緊張、焦慮、悲傷、恐懼、消極、自卑等心理。不過，處在逆境中的兒童，如果能加以正確引導，給予精神或物質的支持，培養他們以比較強的意志、正確的態度來對待挫折，那么兒童還是能夠身心健康地成長的，甚至會成為生活中的強者。
四、藝術的陶治
藝術的陶冶促使兒童的人格獲得健全、和諧的發展。音樂是形象化的具體刺激，兒童容易接受。創造和選擇適合兒童特點的音樂來陶治兒童，根據需要經常給兒童聽歡樂、明快或安靜、溫和或堅定、有力的音樂，使兒童形成活潑、愉快、穩定、勇敢的性格。美術主要是造型和色彩的藝術。美術的具體形象性是最受兒童喜愛的，用以陶冶兒童情操、發展兒童智能有顯著的效果。兒童可以在看看畫畫玩玩中發展智力、想象力和創造力。色彩能影響人的情緒：紅色使人情緒亢奮，黃色使人喜悅，藍色使人心胸開闊，灰色使我沉悶、憂郁。在兒童常處的環境中應少用灰、黑色。兒童文學也是兒童十分喜愛的藝術形式。它那引人入勝的內容、優美動聽的語言，不僅使兒童增長知識、明辨是非、發展語言，還能培養他們對文學的興趣。經常向兒童講故事、念詩歌是促使兒童心理健康發展的重要條件。
五、健康的軀體
