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走一步再走一步原文范文1
一、以學生為主體的閱讀教學的內容
以學生為主體，需要掌握三個方面的內容。第一，在掌握和接受信息方面，通過大腦主動說明、主動選擇以及推斷、組合直至存儲有用信息。即具有主動性。第二，以學生為主體是對學生最大的尊重。將學生置于主體地位，并協助其吸收和消化知識，充分挖掘學生特長，給予學生以鼓勵和肯定。第三，學生是教育資源，同時又是教育的受體，教師需要創造和諧的教學氛圍，使課堂發展成為依賴于學生的課堂。
二、以學生為主體的閱讀指導教學方法
1.明確閱讀教學目標
以學生為主體，就要充分調動學生的主動性。依據新課標的要求，閱讀教學要重視學生的學習過程，重視學生的主動參與度，尊重學生的學習感悟，給學生以更多表達自己的機會。如果沒有明確的教學目標，學生的學習變得沒有目的性，在課堂上也就缺少主人翁的地位，也不具有吸引力和挑戰性。以閱讀課文《濟南的冬天》為例，根據新課改的課程標準要求，文章的教學目標是要培養學生有感情的朗讀課文的能力，并在朗讀過程中，展開想象，體會濟南冬天的美，并培養學生熱愛祖國山河的感情。在閱讀中，老師的閱讀指導設計要圍繞體現教學目標而進行。老師先介紹濟南的許多名勝古跡，繼而輻射到祖國的大好山河，作為主人公，擁有這些山山水水的自豪感。再讓學生去閱讀這篇課文，從中感受濟南冬天的美，自覺提升自己的審美觀，并產生熱愛祖國的情感。
2.設置有梯度的閱讀問題
在語文閱讀教學中，以學生為主體，需要教師正確地設置問題并加以引導。問題的設置在難度方面極難把握，要么太大，要么太小。這實際上源于語文教師對教材要求的把握不夠，卻給學生的閱讀帶來了嚴重影響。那種明顯一眼就可以看出來的問題屬于?。ê唵危﹩栴}，沒有設置的必要性，無法激起學生的閱讀興趣。而教師如果一開始就讓學生歸納文章的中心思想，問題就太大太難，沒有梯度，學生極難回答，會打擊學生的閱讀積極性。在《走一步再走一步》教學中，設置問題時，正是采取篇名所說的“走一步，再走一步”的方法，層層深入。在探究文章蘊含的生活哲理時，就需要設置過渡性問題1：“文中我的童年脫險經歷是怎樣的？”再設置難一點的問題2：“怎么脫險的？”設置這樣有梯度的問題，讓學生帶著這樣的求知心理閱讀，在沒有找到滿意的答案之前，學生是絕對不會放棄閱讀的。
3.重視整體學生的參與
以學生為主體，就必須重視學生的參與性，不僅僅是一部分學生參與其中，還要讓所有學生都能參與進去。不過這并不等于課堂放牛，完全只是重形式不重內容。所以在充分尊重學生主體地位，激發學生參與欲望的同時，要兼顧教學目標的實現。還以《走一步再走一步》為例，其中蘊含的生活哲理基本上學生都有親身體驗，這就是發力點，可以調動學生的參與積極性，但是參與并非幾個人討論討論，而是一種全身心的投入，即便不是討論，獨立思考也是一種參與。閱讀之后，每人都可以說說自己的體驗，和原文的觀點有哪些出入等。教師一定要突破傳統滿堂灌教學方式，而是要創新，活躍課堂氣氛，充分調動學生的主動參與欲望。
4.注重整體感悟的引導
大部分語文閱讀教學中，教師總是將完整的知識進行拆分，還有些教師重視基礎知識方面的字詞句段的拆分講解。這種做法表面上看細化，能夠增強學生的基礎知識功底，實際上卻沒有做到引導學生進行整體感悟。在《春》《紫藤蘿瀑布》等這些優美散文閱讀學習當中，更是要注重整體感悟的引導，例如《春》中的“新”，新在各種各樣的花和草?！蹲咸偬}瀑布》不是瀑布，確寫成了瀑布，是視覺感悟等。只有在整體感悟作者所描繪的景物之美以及所運用的語言修辭之美，才能提升學生的審美能力。以學生為主體的閱讀教學，就需要重視引導學生進行整體感悟，培養學生的語感以及情感。在閱讀教學中，要給予學生更多的時間，先粗讀后精讀，讓學生主動地體悟文章的精美之處。
走一步再走一步原文范文2
1. 注音寫字：(8分)
癡想() 隱秘() 喧téng() 盤虬臥龍()
訓誡( ) 聳立() 迂回() 仙露qióng()漿
lín峋() 卑微( ) 寬shù( ) 伶仃( )
zhù立( ) 瞬間() chuò泣() 鶴lì( )云端
2.原文填空。(5分)
(1)在千年之后,也許會有人對我留下的痕跡反復觀看,反復把玩,并且會忍不住輕輕地嘆息：“這是一顆怎樣 又怎樣 的心啊!”
(2)花和人都會遇到各種各樣的不幸，但是 。
(3)余憶童稚時，能張目對日， ， ，故時有物外之趣。
3. 解釋文言字詞：(4分)
(1)項為之強( )(2)以叢草為林( )
(3)興正濃( ) (4)方出神( )
4.寫出句子所用的修辭方法。(3分)
(1)山那邊的山啊，鐵青著臉。( )
(2)在山的那邊，是海嗎?是的!人們啊，請相信——( )
(3)紫色的大條幅上，泛著點點銀光，就像迸濺的水花。( )
5.對文章作者及主旨，敘述錯誤的是：()(2分)
A.《在山的那邊》，“山”與“?！眱蓚€相對的形象，是富有象征意義的，這首詩抒寫童年的想望和困惑，成年的感悟和信念，啟示人們要實現遠大的理想，必須百折不撓，堅持奮斗，要一次次地戰勝失望，不停地翻過無數座山。
B.《走一步，再走一步》，是過來人的經驗之談，在人生道路上，艱難險阻并不可怕，大困難可以化整為零，化難為易，走一步，再走一步，定能戰勝一切困難。作者是英國作家莫頓•亨特。
C. 《紫藤蘿瀑布》，由紫藤蘿瀑布的輝煌、藤蘿的命運，感悟生命的長河是無止境的，一時的不幸，個人的不幸，都不足畏;人生，也應該是豁達的，樂觀的，奮發的，進取的。作者是當代女作家宗璞。
D.《童趣》回憶童稚時代的種種情趣，人是有精神活動的，在精神作用之下，自能享受無窮的物外之趣。作者是清代文學家沈復，字三白。本文選自《浮生六記》。
6.選出標點有誤的一項：( )(2分)
A. “嗨，慢著，”我軟弱地哀求道，“我沒法——”
B.“我在開花!”它們在笑?！拔以陂_花!”它們在嚷嚷。
C.那里裝的是什么仙露瓊漿?我湊上去，想摘一朵。
D.流著流著，它帶走了這些時一直壓在我心上的焦慮和悲痛，那是關于生死謎，手足情的。
7.下列文言句子的停頓(“•”表示很短暫的停頓)，有誤的一項是：( )(2分)
A.能/張目•對日B.昂首/觀之，項/為之•強
C.使/之沖煙/而飛鳴D.作/青云•白鶴/觀
8. 寫出我國四大名著：《 》《 》《 》《 》。(2分)二、古詩文閱讀理解 (共14分)
9.依據上下文提示默寫 (3分)
①夏蚊成雷， 。
② ， ，蓋一癩蝦蟆
10，解釋下列文言語句中加點詞語的含義：(4分)
① 徐( )噴以煙。
② 果如鶴唳( )云端。
③ 神游其中，怡然( )自得。
④ 物外( )之趣
11，翻譯下列文言語句：(4分)
① 夏蚊成雷，私擬作群鶴舞于空中。
② 一日，見二蟲斗草間。
12，《童趣》一文的作者，童年時對著蚊子徐噴以煙，讓蚊子“沖煙而飛鳴”。他做這件事感受到 “物外之趣”。從這一事例中，你感到怎樣才能成為一個富有生活情趣的人? (3分)
(二)閱讀下面選自課外的文字，回答文后的問題。(共12分)
1989年發生在美國洛杉礬一帶的大地震，在不到4分鐘的時間里，使30萬人受到傷害。在混亂的廢墟中，一個年輕的父親安頓好受傷的妻子，便沖向他七歲的兒子上學的學校。他眼前，那個昔日充滿孩子們歡笑的漂亮的三層教室樓，已經變成了一片廢墟。他頓時感到眼前一片漆黑，大喊：“阿曼達，我的兒子!”跪在地上大哭了一陣后，他猛地想起自己常對兒子說的一句話：“不論發生什么，我總會跟你在一起的?！彼麍远ǖ卣酒鹕?，向那片廢墟走去……
這位父親心中只有一個念頭：“兒子在等著我?！彼诹?個小時、12個小時、24個小時、36個小時，沒人再來阻擋他。他滿臉灰塵，渾身上下破爛不堪，到處是血跡。到第38個小時，他突然聽到底下傳出孩子的聲音：“爸爸，是你嗎?”
是兒子的聲音!父親大喊：“阿曼達，我的兒子!”“爸爸，真的是你嗎?”“是我，是爸爸，我的兒子?！薄拔腋嬖V同學們不要害怕，說只要我爸爸活著就一定會來救我，也就能救出大家。因為你說過不論發生什么，你總會和我在一起尸“你現在怎么樣?有幾個孩子活著?”“我們這里有14個同學，都活著，我們都在教室的墻角，屋頂塌下來架了個大三角形，我們沒被砸著?！备赣H大聲向四周呼喊：“這里有14個孩子，都活著!快來人!”過路的幾個人趕緊上前幫忙，50分鐘后，一個安全的小出口開辟了出來。父親聲音顫抖地說：“出來吧!阿曼達?！薄安唬职?，先讓別的同學出去吧!我知道你會跟我在一起，我不怕。不論發生什么，我知道你總會和我在一起?！?/p>
這對了不起的父子在經歷了巨大的磨難后，無比幸福地緊緊地擁抱在一起。
13：這里所選幾段文字，敘述了一個什么事件? (2分)
14.你認為文中畫橫線的句子寫得好嗎?請說明理由。 (2分)
15，請寫出文中表現阿曼達父子心心相連的一句話。(2分)
16，文章結尾段說這對父子“了不起”。仔細閱讀文章，根據文中對父子二人的描寫，說他們各有什么了不起的地方? (2分)
17.請你根據文章內容的提示，想像地震剛剛發生、教室剛剛塌陷時阿曼達的處境，寫他的所見、所想和所做。篇幅不超過一百字。(4分)
答案12. 一個富有生活情趣的人，應該富有觀察力和想像力，善于發現生活中的美。
13.阿曼達的父親在地震后懷著堅定的信念成功地搶救出兒子。(此題亦可從阿曼達的角度總結。)
14.劃線句子用了排比手法，渲染時間延續過程又長又慢，突出強調父親以堅韌不拔的毅力不停地行動，頑強地救出兒子。
深刻表現了他對兒子的摯愛之情。(這是一個開放型題目，可以從不同角度回答問題，能答出一個方面即可，不必求全。)
15.這句話是“不論發生什么，我總會跟你在一起”。
走一步再走一步原文范文3
一、將非含義詞句當成含義詞句來教學
并非任何詞句都具有含義的。詞句含義是指詞句在特定的語言環境中，沒有從字面上直接反映出來的意思。它蘊涵在表層意思之內，具有深刻的內涵和意蘊。所以，像“你叫什么名字？”之類的淺顯的對話句就不具有含義。但是，在教學中將非含義詞句當作具有含義的詞句來教學的情形屢見不鮮。例如魯教版六年級上冊語文教材（2005年8月第2版）《走一步，再走一步》文后的研討與練要求“聯系上下文，揣摩下列句子的深刻含義”：
1. 不要想著距離有多遠，你只要想著你是在走一小步。你能辦得到的。
2. 我信心大增?！拔夷苻k得到的?！蔽蚁?。
3. 走了這一步，再走下一步，直到抵達我所要到的地方。
與課本配套的《教師教學用書》為之提供的“深刻含義”答案分別是：
1. 父親鼓勵我要自信，要堅強，不要怕困難，只要走好每一步，一步一步走下去，就一定能取得成功。
2.父親的鼓勵使我增強了戰勝困難取得成功的信心和決心?！拔夷苻k得到的?！蔽蚁?。
3. 這次難忘的經歷，使我在人生的道路上不怕任何艱難險阻，認真走好每一步，一步一步走下去，就一定能取得成功。
第1小題的答案回答的是父親為什么要說這樣的話。父親的話就是明明白白鼓勵兒子怎樣走好下懸崖那最初的一小步。當時兒子所處的危險緊張情境不允許父親使用蘊含深刻含義語言考查兒子的語言解碼能力。而具備“含義”的句子其表層意思與表層意思之下的含義卻應該是“和而不同”的。所謂表層意思，就是孤立地看句子而理解出的意思，所謂表層意思之下的含義就是指聯系上下文而理解出的意思。
二、帶著固有的成見錯解詞句的含義
上面所舉例子中，惟有第3小題的答案具備“含義”的資格。因為這里的走路不是通常意義上的走路，而是指克服困難。而“直到抵達我所要到的地方”則指克服困難。然而，答案將原句很有分寸的含義表達，變成了絕對化的結論。所以教學用書提供的答案是錯誤的。原句的意思是說，遇到困難的時候要著眼于最初的小困難，將大困難分解成小困難一步一步各個擊破，直到克服整個大困難。而不是說在人生的道路上不怕任何艱難險阻，認真走好每一步，一步一步走下去，就一定能取得成功。
三、具有含義的詞句卻意識不到具有含義而放棄了含義解析
上述第3小題之所以將原句經驗性的很有分寸的表達理解為格言式的結論，除了思維定勢的成見作祟之外，還與編者在具有含義的關鍵點看不出含義來有關系。請看第3小題涉及的原文段落：
我曾屢次發現，每當我感到前途茫茫而灰心喪氣時，只要記起很久以前我在那座小懸崖上所學到的經驗，我便能應付一切。我提醒自己，不要想著遠在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步，走了這一步，再走下一步，直到抵達我所要到的地方。這時，我便可以驚奇而自豪地回頭看看，自己所走過的路程是多么漫長。
教學這個段落的該教的詞句含義時，我曾由淺入深依次提示學生：“我”提醒自己怎么做？是在什么時候這樣提醒自己？每當這樣提醒的時候都有“遠在下邊的巖石”嗎？那么這里的“巖石”是用錯了，還是具有別樣的意思？經過層層設問，學生會恍然頓悟，這里的“巖石”已經不是通常意義上的巖石，而是象征困難。
經過設問，我們會發現含義產生的條件之一是語義表層之間的矛盾：“每當我感到前途茫茫而灰心喪氣時”與“我提醒自己，不要想著遠在下面的巖石” 之間的表層矛盾“迫使”“巖石”一詞在前文情節的基礎上產生了新的語境意義。同樣的道理，“這時，我便可以驚奇而自豪地回頭看看，自己所走過的路程是多么漫長”一句中“驚奇而自豪”和“多么自豪”之間的矛盾也使“漫長”不再表示上“長得看不見盡頭的（時間、道路等）”，而是表示“我”克服的很多的困難，取得的很大的成績?？上?，編者對這樣的詞語轉義現象缺乏應有的敏感，因而在不該設計含義的地方故弄玄虛。
四、能夠意識到準確的含義詞句，在引導理解的語言運用上出現方向性偏失
同冊教材中的《在山的那邊》有這樣的“研討與練習”：
聯系上下文，品味下邊詩句中加點的詞語（括號里的問題可做參考）。
1. 我常伏在窗口癡想
（這個詞在這里是什么意思？）
2. 山那邊的山啊，鐵青著臉
（這是寫山的顏色嗎？）
3. 當我爬上那一座座誘惑著我的山頂
（“山頂”的誘惑力在哪里？）
因為“含義”是由上下文之間表層語義的矛盾“迫使”對詞句必須作出有別于其常規語義而產生的，所以，上面的題目中，第1題的提示是恰當的。因為，提示強調的是詞語“在這里”的意思，題中之義是詞語常規的意思與在這里的意思是不同的。只不過，第1題的“癡想”因其上下文語義之間并不存在表層矛盾，所以，“癡想”在這里并沒有發生轉義。也就是說，此處的“癡想”并不具備特別的含義。這個題目仍然屬于“將非含義句子當成含義句子來教學”的情形。
而第2題和第3題的加點詞語則在上下文的語境作用下產生了新的意義，所以這樣的詞語因其具有含義是值得品味的。但是，括號內的引導提示用語卻會使學生產生方向性的誤解?？陀^上講，山是不會“鐵青著臉”的，“鐵青著臉”是“我”心情沮喪時主觀感覺。本希望看見大海，結果望見的依然是山，大失所望，好像山在那里鐵青著臉責備癡心妄想。如果要引導，應該問：山“鐵青著臉”的效果到底是怎樣產生的？這樣的問題才可以將學生思維的焦點引向“我”的主觀感受上。而像“‘鐵青著臉’是寫山的顏色嗎”這樣的問題則會使學生在否定寫山的顏色之后繼續思考是寫山的什么特點上作無用功。
第3題的引導更是匪夷所思了。
“山頂”的誘惑力在哪里？其實詩中的山頂根本就不具備什么誘惑力，相反，它是阻撓理想實現的困難的象征。要不“我”怎么會感覺它會“鐵青著臉”呢？具有誘惑力的是山那邊的海。因為總以為爬上山頂就可以望見大海，結果“我”有一天終于爬上那個山頂之后，卻發現，山的那邊依然是山。于是翻越一個個山頂之后必然能見到海的想望誘惑著我去爬上那一座座山頂。所以，“山頂”具備誘惑力純屬假象。這樣，提問“山頂”的誘惑力在哪里就成了可能將學生的思維引向歧途的無稽之談。
走一步再走一步原文范文4
《蟬》與《貝殼》這兩篇文章告訴我們生命的意義與價值。我很擔心，在課堂上把生命解讀得太厚重或者太膚淺，會讓懵懂的孩子們不知所云。幾經思考，我決定引導學生從對詞語的提煉入手。
在教學《蟬》時，學生朗讀文章后，我要求其完成“一只__________的蟬”的填寫，可用原文中的詞語概括。
有的學生說“聒聒”一詞，我在強調它的讀音后，由這個詞延伸出一系列問題。
第一問：這個詞主要是針對蟬的什么方面來說的？明確：是針對蟬的聲音以及聲音的特點。
第二問：“聒聒”這個詞帶給人怎樣的感受？明確：煩躁、不喜歡等。
第三問：作者對蟬感到很煩躁的情緒有沒有發生改變？從文中的哪些語句可以看出？我覺得很多地方都透露出這一點，只要學生言之有理即可。比如學生找到了這句：“斜陽里，想起秋風顏色，就寬恕了那煩人的聒聒?！蔽医又鴨?，作者為什么會“寬恕”呢？明確：作者心靈上受到震動，對蟬有了好感甚至產生了敬意。
有的學生說“短暫”一詞，從這個詞也可以延伸出很多問題。
第一問：你了解蟬“短暫”的一生嗎？讓學生借此了解蟬的生命歷程。用多媒體形象地展現出蟬短暫而精彩的一生。這個問題只是為下面的問題作一個知識性的鋪墊，簡單了解即可。
第二問：蟬在迎來短暫生命之前，經歷了怎樣的等待？用原文中的語句回答。明確：它等了17年，才等到一個夏天。請大家談談“17”年意味著什么？我們可以想象一下，蟬在17年的等待中會有怎樣的心理。學生剛開始答不出來，我就開始引導。因為時間漫長，會有痛苦的時候。想象一下它是怎樣戰勝痛苦獲得重生的呢？這樣一問，學生的思路就被打開了。有的說會覺得“幸?！?，因為它等待的結果是美好的，可以獲得生命；有的說會覺得“快樂”，因為它的等待是充滿希望的；有的說是“值得”的，因為這樣的等待可以讓生命得以延續。學生的思維還是很活躍的，答案精彩紛呈。
第三問：蟬歷盡艱辛迎來了自己的生命，它是如何活著的呢？用原文語句回答。明確：哪管是90年，90天，都不過要好好活過。點明這是文章的主旨句。
就此問延伸兩個問題，一個問題是：聯系自己的生活體驗，說說你覺得好好活著包含哪些具體內容。學生們各抒己見，有的說認真地做好每一件事，有的說多學點知識豐富自己……
另一個問題是：文末贊美了蟬的生命的意義，開頭卻寫了蟬帶給人以煩躁。這種寫法叫什么？具體分析一下。明確：先抑后揚。首先寫蟬的聒噪聲使人們心煩，這是一抑。其次寫看到一只病蟬，寫它的微小和病弱，又是一抑。從朋友說蟬埋在泥下17年，出來后只活一個夏天開始轉折，小小的蟬開始令人驚訝。當最后朋友說到蟬為了延續生命必須好好地活著時，蟬給人的印象已經從煩人、病弱到顯示生命意義的高度。
其實，在實際的教學中，學生想到的可能是我們意想不到的，我們應該有善于把握詞語生成的能力，這樣，課堂教學才會顯得靈動。
另外，提煉的要求并不是單一的，而是豐富、有層次性的。在教學第二篇文章《貝殼》的時候，我對學生提煉的要求有所提高，期待學生對文意有更準確、更深的把握。
學生在朗讀完文章后，完成“一枚__________的貝殼”的填寫，可用原文中的詞語概括。
學生陸續提到“小小”“堅硬”“精致”“圖樣復雜”“生命短暫”“細小”“脆弱”“卑微”……找得比較全面。而后我加以引導，提醒他們在所選詞的后面加上一個“卻”字，想讓他們從簡單地尋找文章內容到分析文章內容，這樣更加容易理解文章、把握文意。
為了使回答更有價值，我讓學生思考了幾分鐘。學生最后給出的答案有：小小卻堅硬、脆弱卻頑強、短暫卻精致、卑微卻一絲不茍……以上短語都是非常具有延伸價值的。
第一問：卑微的生命卻這樣一絲不茍，給作者帶來了怎樣的生命啟示？可用原文語句回答。你是如何理解這句話的？明確：是不是也應該用我的能力把我所能做到的事情做得更精致、更仔細、更加的一絲不茍呢？作者要表達的意思是，自己的生命盡管有限，但還是比貝殼里的生命要長一點兒、空間要大一些，因此用反問句表明自己要在力所能及的情況下把事情做得更精致、更好。
第二問：“卻”后面的內容包含了作者對貝殼的欣賞和贊美。作者被貝殼的生命打動后，由物及人聯想到了自己，表明了自己對生命的態度，發出了“在千年之后，也許會有人對我留下的痕跡反復觀看，反復把玩，并且會忍不住輕輕地嘆息：“這是一顆怎樣固執而又怎么簡單的心??！”的感慨，你是如何理解這句話的？明確：作者并不希望建立叱咤風云的偉績，她只想象小小的貝殼，用仔細、精致、一絲不茍來塑造執著而美麗的形象，饋贈生命，打動人們。
走一步再走一步原文范文5
【關鍵詞】孕婦需要;臨床護理
1的支托
懷孕期婦女在體內激素刺激下，乳腺管增生，乳腺泡發育，組織發育增大，易，對刺激敏感，孕婦常有觸痛、脹和沉重等不適感。此時，穿戴合適的乳罩可達到滿意效果。首先，穿戴乳罩支托，避免與內衣接觸，可有效減輕不適’其次，戴乳罩可以維持正常而又美觀的外形。由于沒有隨意肌，若不用乳罩支托，孕期的外形則容易改變，合適的乳罩應該具備可以隨意松緊之特點：隨著胸圍的增大，乳罩大小需要相應調整；乳罩支持所在的正確位置應是連線在肘與肩之間的水平位，防止的重量將乳罩往背部方向牽拉。
2的清潔
清潔不僅可以保持乳腺管的通暢，又有助于增加的韌性，減少哺乳期破例等并發癥發生。在初乳出現階段，初乳在處形成結痂，應先以軟膏加以軟化然后用溫水拭除；如果產前使用肥皂或酒精洗，除去了周圍皮脂腺分泌，去掉可保護皮膚的油脂，可使過于干燥，很容易發生破裂而受損害。所以準備母乳喂養的孕婦，不主張使用肥皂和酒精來清潔。的護理應該暴露于陽關和空氣中進行。孕婦每天準備一條干凈毛巾用溫水清洗，擦洗時切勿造成刺激而引起疼痛。在懷孕的最后3個月，使用干凈毛巾磨擦以增強的韌性，有助于預防破裂。也可指引孕婦，在清洗后，用少量油脂置于大拇指和食指上，然后拇指和食指輕柔地旋轉30s，將油脂均勻地涂在整個上。
3的護理
正常的為圓柱形，突出于平面，呈一結狀。扁平或輕度凹陷者，往往在分娩之后會自然突出，如果內陷，可致產后哺乳發生困難，甚至無法哺乳，從而繼發乳汁淤積，繼發感染而發生乳腺炎。對于內陷者，應該于懷孕5-6個月時開始設法糾正。具體做法是以雙手大拇指置于靠近凹陷的部位，用力下壓組織，然后逐漸向的位置向外推。每日清晨或入睡前4-5次，待稍稍突起后，用手指輕微提起使它更突出。也可用拔火罐方法向外吸出，或用1個5ml注射器的外管扣在上，用1橡皮管連接另1個5ml注射器，利用負壓抽吸，也有助于外突。每次清洗，軟毛巾擦干后，以手指捏起根部輕輕向外牽拉，并揉捏數分鐘，長期堅持，糾下內陷使凸挺。
4皮膚的護理
妊娠期新陳代謝旺盛，孕婦的汗腺、皮脂腺分泌增多，陰道分泌物也增加，常導致孕婦不適感。經常沐浴、更換內衣可以促進舒適，沐浴和擦身可以在孕期任何時間進行（胎膜已破者禁止沐?。?。經常洗澡既可以保持皮膚清潔，又可以刺激皮膚、促進血液循環，有助于松弛肌膚、請除污物、消除疲勞、振作精神、促進心身爽快，同時促進皮膚的排泄功能，減輕腎臟的排泄負擔。妊娠最后3個月階段，由于長大的腹部致使孕婦身體不易保持平衡，進行浴盆動作苯拙。容易滑倒，所以不主張盆浴，建議采用坐位淋浴方式。處于對安全的考慮，護士要提醒孕婦：（a）沐浴時，地面加防滑墊；（b）沐浴時間不易過長，以防發生頭暈；（c）沐浴水溫適中，過冷或過熱的均可刺激子宮，引發早產。
5孕婦的衣著
理想的孕婦服裝標準是能有助于糾正膨脹的人體外形，衣著既美觀富有時代感，又不緊縮身體。因此，孕婦穿著應該依據不同季節，選擇不同的質料制成，其式樣應該符合從肩以下寬松、無腰帶、便于洗滌。孕期提倡穿彈性好的連，避免穿環形襪帶以及圓口松緊的長筒襪，因為長筒襪妨礙下肢靜脈回流，加重靜脈曲張。隨著孕期增加，孕婦身心重心發生前移，常常需要改變身體姿勢才能維持身體平衡，此時孕婦穿鞋要考慮安全性，為此不能穿高跟鞋或容易脫落的涼鞋。穿高跟鞋會增加腰和后背肌肉的支撐力量，加重姿勢的改變程度而導致背痛和疲倦，許多平底鞋，缺乏支托作用，走路是震動會直接傳到腳上，也不便于行走，用樣導致孕婦疲倦、腿痛、背痛等情況。孕婦的鞋最好：（a）腳背部能與鞋緊密結合；（b）具有牢固支撐身體的寬大后跟；（c）鞋后跟高度在2-3cm左右；(d)鞋底帶有防滑紋。
6休息與活動
