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心理測試論文范文1
論文摘要:知識經濟是建立在高科技和信息化塞拙上的經濟，它不僅在經濟關系和經濟結構上發生重大變化，同時也將導致人力資源管理科學和實踐的深刻變革，人力資源管理將出現與傳統管理方式不同的發展趨勢。人才的招幕與培養將是區域經濟推行知識經濟發展的關健。
一、新經濟時代人力資源管理的轉變
(一)分配模式，從按資分配轉向按貢獻分配
在知識經濟時代，分配關系所賴以存在的資源占有關系和性質發生深刻地變化，其分配模式也將發生深刻變化。
1、資本的概念由內涵和外延上發生了變化資本不僅僅理解為是帶來剩余價值的價值，不僅僅理解為有形物質，而且還理解為知識是資源，是資本的財富，是經濟增長的關鍵因素，于是無形的知識資源也成為資本，它是可以生產社會財富的。
2、知識存在人的大腦中，知識本身是通過人的智能活動來創造價值的，掌握了“具有經濟價值的知識和技能”的人才，是社會財富的主要創造者。因此，知識資本與掌握知識的人是有內在統一性。知識經濟時代，勞動創造價值進一步表現為知識化勞動(腦力勞動)創造價值。
3、企業的參與者不再是看你投人了多少資本，而是看你投入了多少知識和技能，你的知識技能創造的大小。
4、由知識生產力創造的物質財富的分配，顯然是以投人的知識技能量作為分配的重要依據，而知識技能的量化形式只能以知識技能勞動產品果實的形式，即貢獻大小。因此，按貢獻大小分配應是知識經濟時代分配的主體模式。人力資本管理就應著力于維護這種公平的分配形式。
(二)以無形生產要素為主要的管理對象
傳統的管理主要是對勞動力勞動工具和勞動對象等有形生產要素的管理，隨著知識經濟社會財富生產過程和結果科技含量的增大，科技知識等無形生產要素對一個企業的生存和發展越來越重要，從而對知識資源的開發和利用，逐漸成為人力資源管理的重要課題。在知識經濟時代，知識的價值與作用超過了資本價值的作用，成為經濟發展的關鍵要素。以無形資產為主的管理對象為主要體現在以下三方面。
1、企業對全球知識信息的獲取與利用體系的管理。
2、企業對員工知識素質的培訓、教育，不斷的提高和發掘員工的潛能。
3、對領導集體和專家隊伍的知識和智慧的重視，特別是戰略性決策，關系到事業的成敗。領導集團和專家隊伍知識信息、能力和膽量的綜合運用，是知識的創新。如何發揮集體智慧和專家隊伍的作用，是開發知識資源最重要的方面，也是知識要素管理的焦點。
(三)以人力資源價值鏈管理為核心
知識經濟時代，人力資源管理的核心就是如何通過價值鏈的管理，來實現人力資本價值的實現和增值。價值創造就是在理念上要肯定知識創新者和企業家在企業價值創造中的主導作用，企業人力資源管理的重心要遵循2:8規律，要關注那些能夠為企業創造巨大價值的人。這些人形成了企業的核心層，是企業的骨千。企業要通過價值評價體系及評價機制確定人才的貢獻，使真正優秀的、為企業所需的人才脫穎而出，使企業形成憑能力和業績，選拔任用人才的人力資源管理機制。通過價值分配體系的建立，滿足員工的需求，從而有效的激勵員工。這就需要提供多元的價值分配體系，包括職權、機會、能力、工資、獎金、福利、股權的分配等。
二、專家型人才是新經濟時代人力資源管理的主體
專家型組織是新經濟的主導性人力資源戰略。新經濟是以數字技術、網絡為平臺，以高新技術產業為體并帶動其它產業升級的經濟體系。新經濟中，技術變化快、市場成熟快、競爭水平高，企業趨向同步發展與同步作業最大化。因此，企業大量需要的是高知識、高技能、高自治、高創造力、高責任感的專家型員工，而不是傳統經濟中從事簡單勞動、被監控的工人。專家型組織具有:人力資源向專家轉化、組織向專家團隊轉化、管理以專家為中心、經營以專家為主體。因此，它比傳統組織擁有更多先進知識、先進技能的來源，擁有適應變化、加速發展的創新力量，從而獲得更多的競爭優勢。
(一)專家型組織的特點
職務定位專家化;專家職位擴大化。通過內部訓練和外部招募組織合格的專家型員工;專家隊伍結構合理;使專家型員工得到更多的自治、更多的職責、更多的尊、更多的利益;建立專家之間交流、溝通、學習、合作、整合的組織機制。
(二)專家型員工應具備的條件
面臨知識、經濟的挑戰與機遇，我們需要的專家型員工應該具備以下備件:較高的智力;較高的情商;較高的逆境商數;基礎知識與基本技能;掌握專業領域內系統、廣泛、前沿的理論知識與相關應用領域內全面、較高的各項技能;擁有專業領域與相關應用領域全面、豐富的經驗;具備專業領域及相關應用領域的學習與創造能力，專業領域的知識、技能與國際規范接軌，向國際水準靠攏;在專業領域與相關應用領域中，能夠獨當一面，具有設計多種選擇方案、進行優化分析、達到精細效果、解決問題、完成職責的綜合能力;有職業道德與商業道德。如格盡職守、忠于承諾、有責任感、追求完善等。
專家的水平，在各自的領域內可分為企業級、省級、國家級。企業之間的競爭就是專家型員工水平級別的競爭，誰擁有國家級水平以上的專家團隊誰最終才會贏。
(三)如何造就企業專家型員工體系
擴大企業中專家型員工的比例要實現這一目標，內部訓練和外部招募是兩種截然不同的有效策略，不過，這兩方面都建立在員工走專家化道路的覺悟和職業生涯規劃及實施努力上。
員工的職業生涯規劃要走好三步棋。第一步是探索與學習階段，這一時期的重點不在賺錢，而在賺取成為某一領域專家的知識資源;第二步是利用知本資源謀求職務升級發展。第三步是適應形勢變化，做到終生學習，不斷更新知識、技能、經驗。
1、擴大專家化范圍
在傳統經濟時代，企業一般只需工程技術、財會等少數領域的專家。在今天，需要專家的領域有了擴大趨勢。營銷領域需要眾多門類的專家，如公關、廣告、銷售渠道管理、產品經理、市場調研與分析等。管理領域也需要更多的人力資源管理、信息管理、知識管理、研究與開發管理等專家。甚至在生產一線，建立在信息技術基礎上的大規模定制方式，也需要被授予生產現場控制權、責任擴大、能力更高的技術(專家)型工人。
2、專家隊伍必須結構合理
專家型組織集合了眾多的專家，這些不同專業領域的專家，根據企業戰略的要求，形成完整合理的結構。缺乏某一方面的專家，會拉整體工作的后腿。結構完整的專家團隊，需從兩個方面考慮，一是縱向管理層次。企業需要的專家有三類:集團管理專家，事業單位(如事業部、子公司)管理專家、職能部門管理專家。二是從橫向職能分，可分為人事管理、財務、營銷、研究與開發等方面的專家。不同層次、不同職能的專家，其知識結構、經驗結構、職業道德結構是不同的。
3、如何留住專家
使專家型員工得到更多的自治、更多的職責、更多的尊嚴、更多的利益這種做法的目的，一是為了留住專家;二是最大地激發專家的能力和潛力;三是適應知識經濟對創新與應變的要求。在技術與市場變化快的產業中，在規模定制的經營方式中，實際起職能性領導作用的是研究開發部門和營銷部門及生產部門的管理者、業務人員。因此，給予他們以上條件才能使他們更好地發揮積極主動、快速行動、創新應變的作用。具體措施如下::
(1)改變對專家的領導方式，放棄指導、命令、現場與過程的操縱控制、人治等做法，采取目標管理、組織協調建立共同價值觀與共同志愿、適當的授權自治、產權制度制衡、平等交流、支持服務等方法。
心理測試論文范文2
關鍵詞: 高職學生 心理問題 問題 原因 基本對策
高職學生是當代大學生中的一個特定群體,目前,這個群體的心理問題日益突出。面對新形勢下高職學生的心理問題,高職院校應當切實重視和加強心理健康教育工作,深入開展調查研究,采取有效措施,促進高職學生健康成長。
一、高職學生存在的心理問題
1.自卑心理。一方面,高職院校學生總會跟本科院校的學生相比,自認為比不上本科學生,對自己學校教學水平、育人條件產生不滿,對自己的前途產生懷疑。另一方面,高職院校學生大多來自于農村或城市低收入家庭,家庭經濟貧困容易引起自卑心理。
2.厭學心理。進入高職院校后,大部分學生的學習動力、學習勁頭沒有中學高。中學時期由于有了大學這一目標而刻苦學習,而一旦進入高職院校,往往放松對自己的要求,認為學習及格能拿到畢業證書就行了。不少學生由于基礎差、學習適應能力不強,特別是一些文科生就讀工科專業,出現學習吃力,考試不及格,從而產生厭學心理。
3.就業焦慮心理。隨著我國高等教育進入大眾化階段后,高校畢業生的就業形勢越來越嚴峻,特別是高職學生,他們上有學歷層次高的研究生、本科生,下有注重實操技能的中專生、中技生,就業壓力不言而喻。隨著畢業的臨近,不少高職學生對自己的就業焦慮不安,特別是一些家庭經濟困難的學生,他們有些是借錢上學,有些辦了助學貸款,就業對他們來說是異常重要,這些學生承受著很大的心理壓力。
4.社交不適。目前大多數高職學生是獨生子女,這些學生往往以自我為中心。有些學生性格內向,心靈自我封閉,不善交際,因而顯得古怪、孤僻;有些學生自命不凡,狂妄自傲;還有些學生因自卑而不敢與人交往。
二、造成高職學生心理問題的原因
1.社會因素。隨著改革開放的深化,我國社會正在發生重大變化,新的社會環境對青年學生的心理影響越來越大。市場經濟中激烈的競爭在促進社會各方面飛速發展的同時亦造成了一系列的社會問題。大眾傳媒手段的迅速發展,尤其是信息技術的發展,以及互聯網和計算機的普及,已成為影響人們心理的主要社會因素。其中,一些格調低下的影視報刊,對求知欲望強烈而辨別能力尚弱的青年學生的思想和行為帶來了消極影響,嚴重阻礙了他們的心理健康成長。
2.家庭因素。家庭是學生的第一課堂,父母等家庭主要成員對子女的態度、教育方式及家庭成員之間的關系等都對學生的心理健康產生著潛移默化的影響。長期以來,在高考指揮棒的調遣下,家長在教育子女的過程中往往采用應試教育的方法,只重視智力教育,而沒有將培養子女心理素質滲透到其中,忽略了子女健康人格的培養。同時,在教養方式上,相當一部分家長因為受教育程度較低,多采用簡單、粗暴的傳統的家長制手段,這種消極的教養方式,容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執敵對等不健康的品質。
3.學校因素。高職院校的學習生活環境與中學有顯著的不同,高職院校強調自學和獨立思考,學習和作息時間大部分由學生自己掌握,課外文體活動豐富多彩,高職學生要獨立面對學業上的壓力,還要面對來自不同地方、性格各異的同學,協調各方面的人際關系,這些因素使有些學生感到很不適應,往往會不知所措、無所適從,尤其是剛剛入校的新生,如果對上述問題處理不當,必將產生嚴重的心理問題。學校教育在人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發展趨于成熟,但尚沒有形成完全健康的人格。目前,還有一些高職院校沒有設立心理咨詢機構,亦沒有經過專門培訓的心理咨詢教師,學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題。
4.生理、心理因素。目前,高職院校的學生,年齡一般處于18～23歲之間,其內分泌系統與生殖系統機能趨于成熟,由此而引起身體的生理機能發生重大變化。由于我國的基礎教育中缺乏對學生進行必要的生理衛生知識的教育,使得很多學生對于一些正常的生理變化缺乏正確的認識,產生好奇、羞怯甚至恐慌等矛盾心理,部分學生會由此而導致心理障礙。高職學生中大多數是獨生子女,他們的成長過程缺少磨練,心理抗震能力較差,容易引發各種心理疾病。
三、解決高職學生心理問題的基本對策
1.開設心理健康教育必修課程。心理健康教育是德育工作的重要組成部分,高職院校應開設大學生心理健康教育必修課,保證心理健康教育的課堂覆蓋面,幫助學生更好地認識、把握自己的心理,自覺地維護和增進自己的心理健康。在教學中,要不斷豐富心理健康教育內容,改進教學方法,通過案例教學、體驗活動、行為訓練等形式提高課堂教學效果,做到理論聯系實際,讓學生掌握一些基本的原理和方法,學會把握好自己,正確處理學習、生活和人際交往過程中出現的心理問題,輕松快樂地成長。
2.加強心理健康教育隊伍建設。當前,高職院校首要的是建立一支較高水平的心理健康教育隊伍。大力開展大學生心理健康教育工作人員的培訓,逐步使專、兼職心理健康教育和咨詢教師達到持證上崗要求。另外,也要向思想政治工作者普及心理學知識,使他們能夠在思想教育過程中運用心理學原理和方法解決大學生中存在的各種問題。
3.建立學生心理檔案。高職院校要開展心理狀況的調查研究,為大學生建立心理檔案。每年新生入學,就要為每一位新生建立心理檔案,全面記載他們在大學生活各個時期的心理發展狀況。運用調查分析、心理測試等方法,了解和掌握大學生心理狀況,對在調查中發現有心理障礙的學生要進行重點跟蹤。
4.開展心理輔導和咨詢活動。心理咨詢可以幫助高職學生實現有效的調節,促使學生健康成長和品格完善。因此,高職院校要積極開展大學生的心理咨詢活動,通過個別咨詢、團體咨詢、書信咨詢、心理行為訓練、熱線電話咨詢、網絡咨詢等各種形式,有針對性地向學生提供經常、及時、有效的心理健康指導與服務,逐步培養學生的心理調適能力。在心理輔導或咨詢中發現存在嚴重心理障礙和心理疾病的學生,要及時轉介到專業衛生機構進行治療。
5.在社會實踐中培養學生的心理素質。高職學生很多是獨生子女,他們很少走出家庭和學校的圈子,沒有到社會上去經受實踐的磨練,心理普遍較為脆弱,經不起風吹浪打。實踐是高職學生成長成才的大課堂,高職學生要重視在社會實踐中培養心理調適能力。因此,高職院校要創造更多的社會實踐機會,讓學生積極地參與社會實踐,在實踐中增長見識和才干,在實踐中培養良好的心理素質。
6.積極建設有利于學生心理健康的校園文化。校園文化是對大學生進行心理健康教育的一個重要載體。良好的校園文化氛圍會潛移默化地優化學生的心理品質。高職院校要著力培養有本校特點的校園精神,開展豐富多彩、健康活潑的校園文化活動,通過舉辦心理健康活動月、文化藝術節、科技節、運動會和重大節慶日等活動,活躍校園文化生活,營造積極、健康、文雅的氛圍,使學生不斷地提高認識,升華情操,磨練意志,完善心理品質。通過學校網站、校報、廣播站、櫥窗等宣傳普及心理健康知識,支持學生成立心理健康教育社團組織,發揮學生在心理健康教育中互助和自助的重要作用。
心理測試論文范文3
關鍵詞：初中；班級管理；存在問題；對策
中圖分類號：G630 文獻標識碼：A 文章編號：1003-2851（2012）-12-0115-01
一、當前初中班級管理存在的問題分析
最近一段時期以來，我們廣大初中班主任針對班級管理工作進行了深入的研究與實踐，并且也已經取得了一定的成績。但是就我國當前初中班級管理的現狀來看，仍然存在一些不足之處亟待完善。筆者認為，當前我國初中班級管理存在的問題主要包括以下幾個方面：
（一）班主任角色定位出現偏差
由于受到多方面因素的影響，班主任在班級管理工作中往往充當的是權威者、領導者的角色，沒有注意到自身同學生之間良好合作關系的構建。班主任往往認為初中學生年齡還比較小，心智發展尚未健全，還不具備一定的自我管理能力，因此，在進行班級管理方案設計、班級學生評價以及紀律監督規則的確定等方面，往往都是班主任一個人說了算，根本沒有給班級學生參與到班級管理過程中來的機會。
（二）管理范圍狹窄
我們開展素質教育，就是要推進學生的全面發展。但是在我們當前的班級管理過程中，班主任往往過多的關注學生的學習成績，而對影響學生學習的其他方面因素不太重視。比如，對學生學習理念、學習習慣、興趣愛好等方面就沒有進行積極的引導。這種傳統的以學習成績作為評價學生唯一標準的班級管理方式會在一定程度上影響學生的心理與行為，不利于學生的健康成長。
（三）缺乏多元化的工作方式
在我們實際班級管理工作過程中，班主任往往花費了大量的時間與精力來抓管理，但效果卻并不明顯，之所以會導致這種狀況產生的一個重要原因就在于其工作方式過于單一。比如，對待那些比較淘氣、平時上課不注意的學生，班主任往往采用將其安排到最后一排，對其不理不問的方式來對待。這不僅使學生的不良習慣得不到有效糾正，而且還會使學生的自尊心受到嚴重的傷害。
二、加強初中班級管理的對策措施
針對上述部分關于我國當前初中班級管理存在的問題，筆者提出以下幾個方面的對策措施，以期能夠對我國當前初中班級管理工作的有效開展提供一點可借鑒之處：
（一）在班級管理過程中推行民主化，使學生能夠參與到班級管理工作中來
在班集體中，班主任與學生之間并不僅僅是管理者與被管理者之間的關系，而且還應當是親密合作伙伴的關系。由于初中學生目前正處于身心成長的重要時期，往往會存在一定的叛逆心理。針對這種狀況，班主任應當對其開展積極的引導與幫助，而不是簡單粗暴的說教。班主任應當以朋友的身份來關心學生日常生活的點點滴滴，使其能夠感受到被尊重。由于班級管理工作非常繁雜，因此，班主任應當在班級管理過程中推行民主化，使學生能夠參與到班級管理工作中來，開展師生共同管理，充分發揮學生管理班級的積極性與主動性，使學生真正成為班級的主人。
（二）重視后進學生的成長
我們進行初中教育的基本任務是培養學生的全面發展，教育的對象是每一個學生。后進學生主要是指那些成績差和思想落后、行為習慣差的學生。在各個班級中，優等生只是少數，后進生則占據很大部分，所以，在班級管理中應予以重點關注。每一個學生都有各自的特點，其中優點和缺點是共存的。優等生的優點很容易發現，而后進學生則由于缺點突出，掩蓋了優點。因此，班主任在班級管理中應注意發現每一個學生的閃光點，并及時給予表揚，繼而引導他們健康發展。
（三）實行多元化的管理方式
在對學生的行為進行塑造時，采取正強化和負強化的方式會產生重要的影響。倘若班主任在班級管理過程中，一味的使用懲罰，對學生動則訓斥，很容易造成師生之間的感情對立，會使學生加深對班主任的敵意，導致心理畸形發展、自暴自棄等。反之，在班級管理中班主任如果能夠采取正強化的手段，則可以有效塑造學生的良。
三、結束語
通過上述兩個部分的分析與論述，我們可以看到，新時期加強初中班級管理具有非常重要的現實意義。我們作為初中班主任，應當充分意識到這一工作的重要性，認真分析當前班級管理中存在的問題與不足之處，勇于創新、敢于實踐，積極探索推動初中班級管理工作有效開展的對策措施。只有這樣，才能夠使初中班集體處于和諧融洽的發展氛圍里，才能夠使學生深切感受到班集體的溫暖，為初中生開展學習工作提供良好的環境。
參考文獻
[1]崔江南.初中班級管理工作思路探討[J].中國科教創新導刊.2009（06）.
[2]張業英.關于初中班級科學化管理的探討[J].中國科教創新導刊.2008（18）.
心理測試論文范文4
關鍵詞:教師心理疲勞自我防控身心健康
教師關乎千百萬家庭,關乎國家的繁榮富強,是最蘊含生命力和創造性的職業。但是教師也長期處在兩難境地:國家要求全面提高學生素質,家長要求絕對提高考試成績;學校要求嚴格管束恰當批評,學生要求張揚個性自由發展;社會要求師為人模精神高潔,個人生存要求生活安逸不甘清貧。面對著學校、家長、社會和個人生存需求各方面的壓力,教師很容易產生心理疲勞問題。前不久有一位近四十歲的教師對我說,年輕時工作干勁十足,熱情高漲。學校給自己安排公開課,那個興奮勁兒呀,別提有多高了,要上公開課就像要上臺領獎一樣激動,上完課還能回味許多天呢!現在就不行,一聽學校讓上公開課就膽怯,就想打退堂鼓?；氐郊乙膊幌攵嗾f話,更不想到學校來,心情一點都好不起來。還有一教師成天埋頭工作,與同事之間交流很少,職稱評定時自己的票數上不去沒評上。這件事讓他幾個月睡不著覺,吃不下飯,工作起來也沒有精神。由此可見,教師心理疲勞現象不容忽視。由于教師的心理問題而產生的師德缺失現象和教師素質下降問題亦成為一個不爭的事實。
從目前來看,造成教師心理疲勞的原因很多,主要原因不外乎工作任務偏重,社會期望過高,工作機制缺乏活力,自身修養欠缺等。諸多原因中我以為主觀原因更值得重視,因為客觀的東西靠我們個人的力量有時是無法改變的,但我們可以改變我們自己的認知。因此預防教師心理疲勞除了社會尊師重教、學校體現人文關懷之外,個人的自我防控也很重要。
一要正視心理疲勞,積極樂觀。我們應認識到,壓力帶給我們的心理疲勞并不是個人能力差的表現,而是人人都可能會體驗到的正常心理現象。每個人總會遇到這樣或那樣的煩心事,產生這樣或那樣的不良情緒。心由境轉,境從心生,這就需要我們有一點毅力和自省力,要善于利用外界環境來消除這些不良情緒的影響,不要過于責備自己。我們不妨將自己的思想做一個大轉變,保持樂觀的心態,這樣就會在無形中減弱心理疲勞。
二要加強修養,保持心理平衡。任何事物都有兩面性,如果從一個角度看,可能引起消極的情緒體驗,陷入心理困境;從另一角度看,就可以發現積極意義,從而使消極情緒轉化為積極情緒。因此,在審視、思考、評價自我或某一客觀現實時,如能以積極的心態去對待,看到積極的一面,就有助于克服困難,使人看到希望,充滿信心,保持良好的心理狀態;否則,人將沮喪失望,對生活和人生充滿了抱怨,自我封閉,限制和扼殺自己的潛能,最終導致心理疲勞。這就要求教師加強修養,合理控制情緒,保持心理平衡,防止心理疲勞。
三要熱愛本職工作,培養工作興趣。興趣的產生與大腦皮層上的興奮點相聯系,從事感興趣的工作不易疲倦,而從事沒興趣的工作易于疲勞。在工作中,如果發現自己對本職工作興趣漸失,應想辦法努力培養自己的興趣。首先,教師應不斷進行角色學習,通過職業角色學習,就會明白自己的位置和角色,可以減輕或消除教學情境中因角色錯位而產生的焦慮,防止產生心理疲勞。其次,教師應積極參加各種教育教學活動,在與其他眾多的教師進行討論尋求解決問題的方法的同時,也是減輕壓力和焦慮的好辦法。再次,教師應積極地參與繼續教育,不斷提高綜合素質,只有如此才能使自己盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,獲得新的快樂,也才能真正擁有心理上的安全感。
心理測試論文范文5
一、當前中學教師的心理健康現狀
當前，絕大多數教師積極向上，陽光健康，學高身正，但也有少部分教師存在一些心理問題：有的中學教師雖然身心疲憊，但是有時卻感覺自己一事無成；有的年輕中學教師課時嚴重超過正常的課時要求，心理壓力較大；有的中學教師認為做一個好的教師非常難，壓力較大；有的中學教師對教書工作感到厭煩和疲倦，有轉行的想法；還有的中學教師在應對社交方面無力招架，甚至感到不知所措、厭煩；同時，有的中學教師沒有正常的睡眠質量，對其身體健康感到擔憂。這是對全國不同中學的教師做調查之后得出的結果，幾乎可以反映我國廣大中學教師隊伍的心理健康問題，這少部分教師的心理問題有些令人擔憂。
二、中學教師心理健康問題主要類型
（1）無法控制情緒。有的中學教師，在工作和生活中經常表現出情緒陰晴不定，無法控制惡性情緒的出現，且將所有的惡性情緒帶到工作中，對學生和同事肆意發泄，造成學生厭惡教學課堂，且同事之間的關系也日益惡化。在不良情緒的干擾下，久而久之嚴重影響工作和生活。
（2）人際交際惡化。有心理健康問題的中學教師，常表現出對生活的不滿情緒，且對事情一般只看到不好的一面，對同事不能以比較客觀的態度去評價和相處，總是只看到別人的缺點，并總是攻擊別人的缺點，不去發現其他人的優點，造成關系惡劣，影響工作。同時，在對待學生的問題上，更是從自己的角度出發，對學生不斷指責，不善于去發現學生的優點并鼓勵學生，使學生心懷怨恨，嚴重影響學生的學習。
（3）自卑、焦慮、郁悶。出現心理問題的教師常常會覺得自己同別人不一樣，總是以為自己低人一等，因此常出現自卑心理，整天怨天尤人。在看到其他教師取得好的成績時，甚至還表現出嫉妒心理。冷漠對待學生，同時整個人常常表現出一種精神萎靡的狀態，還將這種負面的情緒帶到課堂中。這不但達不到教學目的，學生也厭煩這種精神萎靡的教師，也就不會去尊敬去效仿。
三、中學教師出現心理問題的主要原因
（1）工作壓力過重。教師的主要職能是教書育人，擔負著為國家未來建設培養接班人的重任。但是，若學生升學率不高、成績上不去，則有的教師工資被扣，甚至有可能被辭退。因此，為了保住自己的工資以及這份教師工作，有的教師整天為了如何提高學生成績而煩惱，從早到晚，加班加點做學生工作，希望他們可以有好的成績，能夠保住自己的工作。長時間的精神緊張，使教師沒有更多時間去調整這種精神壓力，長此以往，就會出現心理障礙，最后導致嚴重影響工作和生活。
（2）工資與投入失衡。中學教師要從早到晚將精力投入到學生的學習中，有的重點中學的教師更是連周末都要花在補課上，完全沒有休息時間。但是，教師的回報有時不太理想，有的地區甚至出現拖欠工資的現象。有的中學教師，由于付出與回報的嚴重失衡，加上身心疲憊的原因，使其心理無法承受如此大的壓力，造成心理崩潰。當出現付出與回報嚴重落差的情況時，直接造成中學教師心理問題的出現。
四、改善中學教師心理健康問題的方法
（1）首先要正視心理問題。中學教師在出現心理問題之后，首先要直面它，而不是去逃避，可以尋找一些治療心理問題的資料進行自我調節。在工作中，當出現情緒問題時盡量克制自己。也可以向家人或者朋友求助，讓他們監督并時刻提醒自己要控制好情緒。同時，進行自我安慰，不能責怪自己，不能消極對待問題。
（2）培養新的興趣不斷調節情緒。中學教師除了每天要下到班級之外，在課后可以盡量爭取時間進行一些興趣的培養，如唱歌、運動等，使緊張的精神能夠時常得到緩解。在運動過程中，嘗試將腦袋放空，使心理得到最大程度釋放，從而達到舒緩壓力，消除障礙的目的。
（3）用科學方法預防和治療。學校使用科學儀器定期對教師進行心理測試，將發現的早期心理障礙問題及時處理，避免出現嚴重現象。同時，在發現嚴重的心理問題時，要給教師更多的休息時間和心理安慰，并盡量爭取進行專業的心理治療，盡早發現，盡早治愈。
（4）努力培養積極樂觀的心態。在日常生活中，中學教師要學會釋放和轉移工作壓力，通過和同事友好交流收獲快樂，在與學生的交流和合作中取得快樂。工作出現問題時，能夠往好的方向努力，將消極的心態扼殺在搖籃中。
心理測試論文范文6
關鍵詞 小學；心理健康教育；問題；對策
所謂的心理健康教育，即為根據學生的生理以及心理發展特征，借助于多種心理教育方法與手段，幫助小學生形成良好的心理素質，從而促進其身心的全面發展，同時也有效的提升其綜合素質。心理健康教育屬于素質教育的一個重要組成部分，科學的教育可以促使學生準確的認識自我，增強其適應環境與自我控制的能力，培養其健全的人格與心理品質。
一、目前小學心理健康教育中存在的問題
（一）尚未制定統一的心理健康標準
根據相關調查可以，教師在開展心理健康教育的過程中，沒有統一的健康標準。這樣就會造成在相同的一個問題上，每個教師都會具有不同的看法與衡量標準。例如，當學生呈現出厭學情緒的時候，部分教師會認為這是差生的想法，部分教師覺得這是學生的思想問題，極少有教師會認識到這是學生的心理問題。由于統一心理健康標準的缺失，導致教師不能及時的發現學生存在的心理問題，嚴重影響學生健康成長。
（二）流于形式化
很多學校認為辦學的最終目標即為升學以及應試，這樣就會充分關注應試教育，而忽視心理健康教育以及素質教育。盡管學校也實施心理健康教育工作，也會創建學生心理檔案，然而由于有關教育工作者對心理健康教育的理念并不準確，因此，對于學生的心理健康教育只是流于形式，尚未進行實質性操作。
（三）趨向于德育化
首先，在實際教學的過程中，很多小學都會把心理健康教育工作劃分至德育的范圍，覺得在德育建設的進行中即可充分完成心理健康教育，根本沒有必要再單獨的開展心理健康教育，然而，在實際上，盡管德育工作以及心理健康教育的職能都是“育人”，然而二者具有顯著不同，無法等同看待；其次，很多小學會學生的將心理健康問題看成是思想品德問題，而讓班主任以及思想品德教師負責學生的心理健康教育工作，因此也會按照處理思想品德問題的方法處理心理健康問題。
二、完善小學心理健康教育的對策
（一）加強對學心理健康教育的認識
心理健康教育工作充分體現著先進的教育理念以及思想，其不只是一種方法與技術。隨著其教育理念的而不斷更新與深化，小學心理健康教育一定會滲透到人才觀、教育觀以及學生觀，變成實施學校教育的必然需求，同時也成為實現學生身心健康發展的必然要求。所以，社會與學習 應該充分重視心理健康教育，加大此類工作的宣傳力度，從而充分發揮心理健康教育的價值與作用。
（二）創建“三位一體”的教育網絡
所謂的“三位一體”，即為社會、學校以及家庭三者合力，統一協作。目前，因為學生每天大概有不少于50%的時間都會在校外度過，所以要創建以校園為主，家庭教育為輔的科學的教育引導，借助于家長與學校的力量幫助學生了解一部分心理健康教育知識，拋除不合理的教育方法，積極的營造出可以促進家長與學生奮發上進的家庭氛圍，從而幫助孩子養成積極健康的心理品質；同時要創建社會、學校以及家庭的“三位一體”的教育網絡，使得三者合力，統一協作，從而提高教育效果。
（三）學校積極開展心理健康教育
學校應該借助于很多渠道與形式為學生傳授心理健康知識，從而提升學生對此問題的認識水平。首先，學校要積極創建并辦好心理咨詢中心。由于小學存在著不均衡的地域、經濟以及文化發展，很多困難都會造成一些學校缺乏足夠的資金、場所以及人員，從而嚴重阻礙了心理健康教育工作的順利進行；其次，學?？梢栽O置心理健康教育課程，以授課的形式將心理健康教育的相關知識傳授給學生。
（四）加強人才隊伍的建設
首先，在深入了解有關規定以及學校實際需求的基礎上，教育行政部門應該盡可能早的規劃我國的教育相關專業以及心理輔導，積極的培養出大批的專業人才；其次，教育行政部門應該積極的培訓從事心理健康教育的教師，在所有地區的師資培訓計劃中充分加入相關培訓內容，加強心理健康教育體系的建設，從而有效的提升教師的教育水平，提高心理健康教育質量。
三、總結
總而言之，在心理健康教育事業方面，我國起步較晚，而目前學校心理健康教育的主要方式還是開設相關課程，因此學校要積極的完善教學理念、教學評估、教學目標等。伴隨心理健康教育相關政策的不斷出臺以及社會對其的日益重視，相信小學心理健康教育必然會充分發揮其作用，從而有效的促進學生身心的健康成長。
參考文獻
[1]張嚴明.小學生心理健康教育淺探[J].中國科教創新導刊,2011,08（36）:89-90
