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心經范文1
主治疾病
此經的主治疾病為：胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振、精神疾病以及心前區疼痛、頭痛、手臂麻木、手顫等疾病。
主要穴位
神門 是手少陰心經的原穴，是心經之氣出入的門戶，也是補益心氣的要穴。經常刺激此穴，可以防治心系統的許多疾病，如心痛、心慌、雙脅痛、自汗、盜汗、咽喉腫痛、失眠、健忘等。神門穴的位置在掌后銳骨端陷中，很容易找，用指關節按揉，有微痛感。按摩神門穴的方法很簡單：一是用指關節按揉或按壓，此穴用手指刺激不明顯，所以換為指關節，稍稍用力，每次按揉3～5分鐘，兩側都要按到。
點按神門穴治療失眠療效很好，可以在睡前每天堅持點按該穴。
抑郁、焦慮屬于慢性疾病，西藥治療療程較長，此類患者可以長期按揉神門穴，可以起到較好的輔助治療作用。
按揉此穴重點是要堅持長期治療。
少海少是指手少陰經心經，海是指“百川之匯”，這個穴位是心經脈氣匯聚之處，因此叫做少海，具有寧心安神的效果，可以治療多種精神疾病，以及心前區疼痛、頭痛、手臂麻木、手顫等疾病。這個穴位比較容易找，屈肘，在肘關節橫紋尺側頭凹陷處。按壓該穴時可以出現明顯的酸脹感，如果沒有酸脹感說明取穴有誤差，應該繼續在周圍尋找按壓以找到正確的穴位。對于周圍神經病變所致的手臂麻木，帕金森病所致的手部不自主顫動應堅持長期治療，每天堅持點按兩次，可以起到減輕麻木、緩解震顫的效果。
極泉 在腋窩中，點按可使心率正常，又治勞損性肩周炎。
少府 在感情線上，可瀉熱止癢，清心除煩，通利小便。
生活保健
心經經穴主要治療神志病、心胸病(心悸、心前區疼痛)、血證(婦女月經過多、吐血)以及肢體疼痛瘡瘍等疾病。
治療心血管疾病和慢性精神疾患可以長期堅持沿心經經絡循行處按揉。
《黃帝內經》上說：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來?！边@話雖然是至理名言，卻不好操作。
于是《黃帝內經》上又說了些具體的養心之法：“美其食，任其服，樂其俗?！辈还苁谴植璧堖€是海味山珍，都吃得津津有味，不管是名牌西服，還是廉價布衣，都穿得落落大方；不管是陽春白雪，還是下里巴人(兩首古曲)，都聽得聲聲悅耳。還要“以恬愉為務，以自得為功”，也就是說，以讓“身心保持愉快”為生活的第一要務，以“讓精神感到滿足”為事業的最大成功。
如果您能按此心法來養心，何愁萬病不法，清福不來?
俗話說：“藥能醫假病，酒不解真愁”，真正的病根在心，豈是藥力所能及?但藥能減輕病痛，正如酒可令人昏眠，在我們尚未“明心見性”之前，還將是我們的伙伴。
心經范文2
照片自上方至下方，依次為棉布、針織、蕾絲內衣，無不散發著濃郁的鄉野田園氣息。上方，上好的肉桂色埃及棉，手工繡本白色花瓣，是對鄉間勞作的獎賞，或是談判桌上激辯的補償，任你想象啦。中間，雙跨欄及吊頸款棉線針織內衣，前者勝在門襟暗扣的，后者勝在背后留空的招攬。下方，全蕾絲滿鋪繡花文胸，配色的獨具一格是其亮點。
有一種人，任你怎么向其鼓吹簡約、素雅、“有即是無”，她也仍為自己與生俱來的原始審美情愫而堅守。冷酷的黑、超凡的白、高級的灰……在她眼里不過是襯底、是配角，她心目中的主角永遠是彩色，是繁復、是印花！仿佛我們人生的種種不順遂，盡可以被這撲面而來、熱情奔放的色彩來消弭。我們的愛、我們對生活的贊美與感恩，也有賴于這種變化多姿的形態來傳遞。我相信這樣的人，總是高我們一眼，于一片肅殺之中，眺望到生機。
《心經》是佛經中字數最少的一部經典著作，因其含義最深、傳奇最多，所以影響最大。內衣中如果也有能令人念念不忘，予人撫慰力量的品類，那么非棉布莫屬。中高檔材質的內衣，如果講究一個“用素色突出材質之美”的腔調，那么棉布、針織等內衣就一定要反其道而行之。否則，無論是穿用感受，還是收納品種，都太顯單調乏味了。
碎花是首選。每一個女人回首來時路，都會感嘆時光快得把人拋。那就趕緊趁心氣兒不老時，給自己最直接、最貼身的撫慰：棉布內衣上那一朵朵扶疏、搖曳的小碎花，絕對為你每一個更衣的晨昏，增添溫情。碎花之外，還有條紋、蘇格蘭紋、卷草蓮紋、腰果紋、千鳥格紋等無數花色供你嘗試。
有個以“毒舌時尚評點專家”自居的人宣稱：“死都不要穿花朵?！焙伪剡@樣我死你活。你的世界以抽離為美，我的天地以入世為福。你們在高檔會所衣香鬢影，我們在公寓小舍粗茶淡飯。以色彩、印花、抽象或卡通圖案為主的居家服，極具親近感。拉開門取回早報，下樓拿每日送的牛奶，我們和我們的鄰居相視而笑，小朋友也相見甚歡。松弛時趿拉一雙人字拖，愜意時配上一雙平底鞋，我們輕易甩脫了負累，頃刻就成了柴米油鹽、瑣碎生活的掌控與主宰。
雖說碎花棉布堪稱全無敵田園風格內衣，但還有一種我們司空見慣的內衣比碎花棉布還要田園，那就是以一當十的純白色棉布或針織內衣?？此坪芎唵?，實則最難搞，皆因它凈得出塵，即使最妖嬈或最不堪的女人穿上它，也平添幾分仙氣。考的是你挑選它們時對工藝、色差、棉質、針法及款式的把握，記住不要降格以求。
棉布內衣最不忌諱與陽光打交道，越曬越松軟，越曬越健康，但其唯一的缺點是面料易疲勞。因此，喜歡的花色、款式，應多備幾套，及時替換、淘汰。針織內衣則要反其道而行之，它們水洗晾曬不當會立即變形，最好單獨手洗，毛巾拍干，攤放晾曬。
相比較而言，一套上好材質的素色蕾絲內衣，如果帶給Office Lady以隨時隨地的自信，那么一套碎花棉布內衣則立即將加班抱怨、升遷無望，甚至職場恩怨秒殺于無形！沒辦法，我們是女人，我們逃不脫對窗外世界的向往，我們也掙不脫被櫥窗套牢的誘惑。如果可能，我們誰不想立即脫下戰袍歸隱田園洗手做羹湯。既然鄉野與田園只是短暫的歇腳處，那還是讓心儀的內衣，陪伴我們在獨立與自由的路途上愈戰愈勇吧。
1. 卷草蓮紋，素色鉤邊。溫暖、明快的配色，適度厚薄，一年四季皆可上身，衣櫥里不妨多備幾套。
2. 寬肩帶、寬側圍、無鋼托、前系扣、全包式內衣，女人進化的各個敏感期皆適用，功能性的到位詮釋，并不妨礙它們各自的清雅之美。對于這種內衣里的必備款，不要總是在瀏覽內衣專柜時忽略它們，有心儀的，不妨立即收入囊中。
3. 蕾絲其外，棉布其中，欄牙鉤邊，肩帶甚至用絲絨作變化，文胸前綴以玫瑰合金水鉆吊墜作裝飾，底褲前綴以絲絨蝴蝶結作誘餌，又田園，又復古，鐵了心地迷惑你！內衣到底有多少種??？――有多少細節變化，就有多少款不同的內衣，唯女人方可獨享的福氣！
三三簡介
心經范文3
母乳喂養的好處誰都知道，對媽媽來說能快速瘦身、促進子宮恢復，對寶寶來說營養均衡、衛生、方便，對爸爸來說，一個月少八九百的奶粉錢也不是一個小數目。
可是，當我自己真正開始母乳喂養時才發現遠比想像的要難。我是剖腹產，手術出來3個小時不到，護土就把小咪(我的寶貝)抱過來放在了我的身上。第一次喂奶很成功。可是接下來，我就深刻體會到了“使出吃奶的勁”這句話的真諦，我給小咪起的第一個外號“小鯊魚”就是從這時開始的。沒長牙的小家伙竟然“咬”得我鮮血直流，丈夫很心疼，小咪又鬧著要吃奶時他立刻跑去拿奶瓶要沖奶粉，可是我的媽咪卻堅持要我親自母乳喂養。記憶中前半個月每天都是被媽咪抱著“小鯊魚”追得滿屋跑，最后總是她們滿意而歸。
雖然過程很艱難，但是現在卻是全家受益。我在4個月中減重20斤。也是沾了母乳喂養的光。
有個誤區，很多人認為一定要自己胖胖的才奶好，其實，人太胖了，胸部的脂肪把奶管都堵塞了，反而就出不采奶了。所以，喂奶的媽媽們只要吃得營養均衡就可以了，不用大吃特吃。
產后瘦身法寶二：月子里室內散步
月子確實應該珍惜，衣來伸手、飯來張口的日子很多年沒有享受過了?？墒俏以伦永飬s很不愿意躺在床上，因為月子里喂奶次數多，每次從床上起來刀口都會很疼，我可不想整天齜牙咧嘴地坐仰臥起坐。
剛出院的兩周抱孩子、洗衣、做飯都不用我，于是我就整天滿屋溜達，對體力和身材的恢復都很有幫助。老說法“月子站多了腰疼”，我沒有出現腰疼的癥狀，當然每個人體質有差異，姐妹們自己掌握這個度。
產后瘦身法寶三：適當地抱抱寶寶
小咪的爸爸、姥姥、姥爺都要上班，我只好從小咪半個月就開始自己帶她了。小姑娘自來嬌，喜歡抱抱，不抱就大發脾氣。我每天都要抱她6小時以上。
記得在一本育兒書上看到過，6個月以前多抱抱寶寶有助于寶寶身心發育，會增進和寶寶的感情，讓寶寶有安全感，而且并不會寵壞寶寶。
我的親身體驗是，抱寶寶散步是健康瘦身的首選。我喜歡傍晚飯后抱小咪出去散步。
心經范文4
嘉賓主持吳啟光：現任中國民間中醫醫藥研究開發協會經絡診療研究會常務副會長、經絡診療研究會砭石養生中心主任。曾為數家中醫養生文化企業擔任顧問，多年從事中醫養生產業研究及戰略規劃工作。
嘉賓主持本期前言：大講堂從開始到現在已經五個月了，相信讀者通過經絡養生方法的學習已受益良多。與徐大平老師一起談論養生講堂內容和主題時很敬佩他的選題和定位“最好的醫生是自己”。很多人對醫生和醫院很依賴，總是習慣地認為疾病治療是醫院和醫生的事情。但人在生活中常有突發健康危急事伴，尤其是與心臟相關疾病癥狀突發，在身邊沒有醫院醫生急救條件時，自己和身邊人懂得必要的急救方法，就會爭取搶救生命的關鍵時間。人生是一個漫長的旅程，難免會在家中、車上突發意外。去年11月我和謝老師開會回來，在河南開往北京的列車上就遇到了一次突發事件。這真實的經歷使我倍加覺得讓大家多學習一些心臟病癥急救方法十分重要。
當時那位被救的秦女士至今還很感謝謝玉芳老師。很多事情是具有戲劇性的，當時病人的癥狀是胃痛、面無血色、渾身無力癱軟在車箱入口處，列車上無其他醫生，車長計劃讓她一個小時后到石家莊下車。親見謝老師十幾分鐘的救治感觸很多，在沒有藥物的情況下，謝老師點按合谷、足三里、中脘、至陽、中沖、內關、膻中等穴，一會的功夫病人就可自行走回座位休息了。當時看到病人神奇康復，真是又敬佩又羨慕。秦女士一直到北京都沒有發生危險。最戲劇的是救治2小時后她來謝我們時告訴我們，她是北京社區醫院的針灸醫生，是同行救了自己。當時我對謝老師說，《現代養生》雜志即將開設一個養生大講堂，希望通過大講堂讓大眾受益。我要找一個機會把這個真實的經歷告訴大家，讓大家都學些中醫經穴急救方法。最好的醫生是自己，多學些急救知識幫人又幫己。
特邀嘉賓介紹：謝玉芳，先后師從經絡養生專家祝總驤、蔡洪光等經絡養生名家。曾為中和亞健康中心經絡培訓學院培養數批經絡養生指導人才并曾多次舉辦經絡養生健康公益講座，深受經絡養生愛好者的歡迎。
嘉賓主持：謝老師，本期請您為大家講解心臟、心經的調養與急救的主題好嗎？
謝老師：好的。由于現代生活的豐富和緊張，我們都做不到古人“日出而作，日落而息”的規律生活，造成經絡和臟腑的不協調而產生很多的“亞健康”疾患，心臟疾病是危害人類健康的殺手之一。
在日常生活中，如果沒有經過什么勞動，突然覺得疲勞過度，全身無力，這就預示著心臟的搏動力出了問題。氣血不能有效地通達到全身，造成全身疲勞乏力，這就是所謂力不從心。許多人以為疲勞過度就休息一下吧，許多人也真的從此休息了。實際上四肢無力、疲勞過度是心臟無力推動的一個警告信號。如果長此下去心臟就好像一輛超重的汽車要上坡，一旦超越了發動機的動力，汽車就會滅火停下來。這時應該立刻進行全身經絡按摩放松，疏通指、趾端的微循環系統，迅速消除疲勞。關鍵是左右按壓撥動極泉穴，它是離心臟最近的一個脈動穴位，按壓極泉穴有增強心臟搏動力的效果。
日常生活中有了以下幾點就預示著危險要發生了。不明原因的心煩、心慌、心悶、心痛，總是短氣、口善氣，甚至要用大力氣去深呼吸。這就是心臟病隨時發作的警告信號。至陽穴是緩解心煩、心悶、心痛的開關，這時按壓至陽穴就能很快緩解癥狀。
俗話說“天有不測風云，人有旦夕禍?！?。如果在旅途中，在工作場所，或深夜在家中，突然心臟病發作或預感到即將發作，而身邊又沒有醫生和急救藥，急救車也不能及時趕到時，應立即選用中沖、極泉、至陽心臟急救三穴。
急救時取穴應該連續用重刺激手法，特別是中沖、極泉穴在預感發病時，迅速自我按壓，能預防發作。按壓的時間以癥狀消失為止，至陽穴則可背靠硬物頂壓。只要熟悉、急時也可指示別人幫助。實踐證明，許多患者都能用此急救于危難之中。
日常心臟保健的要穴是中沖、內關、神門和太溪。前三穴屬心包經和心經，太溪屬于腎經，配合使用可起到溝通心腎的作用，加強心腎的功能。在按壓手法上，心率過慢的手法宜快些，心率過速的手法宜慢些。一般每分鐘按壓60～80次，每日早晚1次，每次每穴按壓3～5分鐘，平時如有不適，應立即進行心臟穴的保健。
危害人類健康的殺手――心血管疾病，其患病是一個長期累積的過程，有關專家統計可以是5～30年。而這些疾病早期多有跡象，盡管早期對身體的正?；顒記]有影響，但是如果你懂得經絡，重視保養經絡，就不會在若干年后發展為大病，甚至危及生命。
手少陰心經：
《內經》說：“心者五臟六腑之大主也，心動者五臟六腑皆搖，心主明則下安，主不明則十二官危，使道閉塞而不通，行乃大傷。”這些告訴人們養生必養心。如果心神混亂身體不能健康。
心和心經的作用：心主血脈、主藏神，為五臟六腑之大主，起著主宰生命活動的作用。
40歲以上的人都要保養心臟。心臟出現問題首先是經絡出現問題。早期失眠多夢，易醒難以入睡，發展至心煩、心悶、心痛，就是警告你要保養心臟了。如果你懂得用經絡、穴位來保養，就不易得心臟病。心經是調節生理活動、心理活動、安定神志的一條經絡。
心與心經的警告信號：
經絡癥：失眠、多夢、易醒、難入睡、健忘，長期發展可能會引發血壓不穩、癡呆，及沿心經所過的手臂疼痛、麻痹、厥冷。
臟腑癥：心煩、心悸、心口善、心悶、心痛，心氣絕則頭發不澤、人瘦、面色晦暗。
心經的循行：起于腋窩下的極泉穴，從胸走手，沿上肢內側后緣，下行至肘窩內側，抵達于手掌后，進入手掌內側后緣，到小指末端，止于小指橈側指甲旁少沖穴。
中午11點――下午1點（午時）是心經時令，此時拍打心經對心臟是最好的保養。
心經的主要穴位：
極泉穴――心臟急救找極泉
心經是離心臟最近的穴位，能增強心臟的搏動能力。如心絞痛發作，突然間全身無力――無氣血就無力，心臟沒氣血供給全身，這時重力強撥極泉――增強心臟搏動能力、活動能力，緩解其癥狀。此穴還治經絡所過的肋脅疼痛、肘臂冷痛、乳汁不足等。
取穴方法：上肢外展平伸，腋窩中央有動脈搏動，用手指向深處取本穴――用手指撥動。
少海穴――失眠、心煩拍少海
少海，是心經五俞穴中的合穴屬水，合治內臟，有清心瀉火的功效。它對心臟整個調解非常重要。拍打少海對于心煩、失眠、多夢、上火、口腔潰瘍、容易口臭的人有效。
少海屬水，腎在五行中屬水。此穴和腎水相通。如夜里睡覺不踏實、多夢睡得淺、上面喉嚨痛、下面手腳凍，中醫叫心腎不交。這個穴就可以交通心腎，心腎交通了，人體氣血就平和了。同時還有減緩心率、降低血壓的功能。
取穴方法：仰掌屈肘成直角，肘橫紋內側（尺側）即是本穴。
靈道穴――五心煩熱按靈道
靈道穴心經的郗穴，有減緩心律，平衡心神之功能。預防房顫、心臟早搏，對慢性心病非常重要。
有人心煩坐不住，如坐針氈就屬心里上火，中醫講五心煩熱睡不踏實，煩熱。睡覺時手、腳心發熱出汗，總想起夜小便又尿不出多少，一夜起來幾次，睡眠質量下降。陰郗穴主治五心煩躁、小便頻數。
部位：腕橫紋處。
神門穴――鎮定安神取神門
神門，心神出入之門戶，本穴是心之原穴，有鎮靜安神的作用（神―心神，門―出入通過之處）。心神出入的地方，整個心經都是安定心神的。通過刺激神門可以加強睡眠，睡前點按可以產生困意。
方法：早上起床用力搓熱手腕，晚間可輕一些，保養時可輕輕拍打。
神門還可以治療暈車。暈車最常見癥狀如：呃心、嘔吐等，都是因胃腸功能弱，而引起濁氣上返。這時點按神門，加強胃腸的供血，使胃腸安定下來，再配上內關穴（心包經的穴位）效果更佳。
方法：上車前15分鐘點按。
取穴方法：仰掌屈肘，手掌小魚際上角有一突起圓骨，其后緣向上可捫及一條大筋，這一大筋外側緣（尺側緣）與掌后腕橫紋的交點，即是本穴。
少沖穴――心臟頑疾揉少沖
少沖，意為手少陰心經的要沖。少沖為心經的井穴，井穴都常用作救治由五臟之病而累及神志的要穴，并有開竅醒腦、寧心安神的功效?？芍苯又委熞蛐呐K疾病引起的各種心煩、心悸、心痛。經常揉少沖穴，對心臟是一種最直接的保養。所謂“十指連心”。
心經范文5
1、男女之間還可以如虬髯客和紅拂女的！彼此關心照顧，卻非風月，只為真心。步步驚心經典語錄
2、我躲來躲去，沒想到卻落到了風暴中心。以前一直是旁觀者的角度，看著各人走向他們的結局，如今自己也被拖進了這幕戲中，將來我該何去何從？
3、論雅致似竹露清風，看風姿是明珠玉潤。
4、一哭二鬧三上吊，女人的這些法子只會對深愛自己的人管用，只有他們才會心軟，心疼，才會傷心欲絕。不愛你的人，看著你的尸身，大不了一把同情淚，道一聲“真是可憐！”過后風花雪夜依舊。
5、知易行難。
6、難道如尾聲般抱柱守信，至死方休？不要說此事還牽連別人，就是只你我，我也不愿一塊死，我寧愿各自活著。
7、行到水窮處，坐看云起時。
8、我既完全不把他們放在心上，他們所作所為一切于我無任何意義。為所愛之人，才能傷你！
9、從喜生憂患，從喜生怖畏；離喜無憂患，何處有怖畏？從愛生憂患，從愛生怖畏；離愛無憂患，何處有怖畏？是故莫愛著，愛別離為苦。若無愛與憎，彼即無羈縛。
10、人生一世，不過短短數十年，卻悲苦多，歡樂少，無可奈何事竟十有八九！
11、月滿則虧，盛極則衰，若高到不能再高，就只能往下走了。
12、以死酬情墜樓而亡的綠珠是，擊鼓抗金的梁紅玉是，不肯服侍金人吞金而亡的李師師是，慷慨悲歌死無憾的袁寶兒是。
13、你若想作踐自己，最好關著屋子干。沒得在眾人眼前如此？既有可能被人打擾阻撓，落了口實，還不能夠盡興。
14、我夢里以為我摟著你是做夢。
15、愛與恨都已離去，只剩他了。
16、從喜生憂患，從喜生怖畏；
離喜無憂患，何處有怖畏？
從愛生憂患，從愛生怖畏；離愛無憂患，何處有怖畏？
是故莫愛著，愛別離為苦。若無愛與憎，彼即無羈縛。
17、我知道所有人的結局，卻唯獨不知道自己的結局，難道這就是老天為我預備的結局嗎？
18、惱我怒我？紫藤架下，月冷風清處，筆墨紙硯間，若曦心中沒有皇帝，沒有四阿哥，只有拿去我魂魄的胤G一人！相思相望不相親，薄情轉是多情累，曲曲柔腸碎。紅箋向壁字模糊，曲闌深處重相見，日日盼君至?！絷貙懡o四爺的遺書
19、一朝相知，終身知已！
20、但曾相見便相知，相見何如不見時。
第一最好不相見，如此便可不相戀。
第二最好不相知，如此便可不相思。
第三最好不相伴，如此便可不相欠。
第四最好不相惜，如此便可不相憶。
第五最好不相愛，如此便可不相棄。
第六最好不相對，如此便可不相會。
第七最好不相誤，如此便可不相負。
第八最好不相許，如此便可不相續。
第九最好不相依，如此便可不相偎。
第十最好不相遇，如此便可不相聚。
但曾相見便相知，相見何如不見時。
安得與君相訣絕，免教生死作相思。
21、人生一夢，白云蒼狗。錯錯對對、恩恩怨怨，終不過日月無聲、水月無痕。所難棄者，一點癡念而已！
23、“你既已戴了我的簪子，又說了要嫁我，以后就莫要再想別人了！”
24、“若曦，你真明白自己的心嗎？太多畏懼，太多顧忌，整天忙于權衡利弊，瞻前顧后，會不會讓你根本看不分明自己的心呢？”
25、我還沒審，你就如此痛快的招了，原來你還真和十四弟有私?！?/p>
26、從現在起永遠不要對我說假話！我和你一樣，即使丑陋也要真實！”
27、“造化弄人？我偏不信這個邪，我不相信我們無緣，就是老天不給，我也要從他手里奪來！”“我一定會救十三弟出來，也一定會娶你！”
28、若曦，有你是我之幸，上天待我甚厚。
29、“你出去！我不想再見你！”
30、“如果你愿意，我們還是可以回到以前?！?/p>
31、“朕終于明白你為何放不下老八了，明白你為何讓他提防我，明白為何他在太廟前罰跪，你就在佛堂前相陪，明白朕一傷他，你就要來傷朕?！?/p>
32、第一最好不相見，如此便可不相戀。第二最好不相知，如此便可不相思。
33、過多沉溺于旖旎風光，只會亂了心志。
34、曾經滄海難為水是刻骨銘心的狂，過盡千帆皆不盼的是若水三千的癡。
35、過去種種，譬如昨日死，以后種種，譬如今日生。
36、他送走的是我，也送別的是曾經的自己。他用淡然疲憊的目光，將曾經因他沸沸揚揚，以后無他依舊沸沸揚揚的塵世關在了門外。世人再如何評論，他已完全不關心。
心經范文6
上世紀20年代初的意大利米蘭市，有一位年輕的服裝學徒，他在師滿后設計出了一大批集“休閑、時尚、平民化”于一身的新理念服裝，就想辭職創辦一間自己的服裝加工作坊。
可是，小伙子幾年來都是在做學徒工，沒有薪水更沒有積蓄，沒有錢，怎么能夠創辦服裝作坊呢？小伙子的工友們都善意地提醒他說，做生意是需要很多本錢的，而他根本沒有積蓄，所以創辦服裝作坊的想法根本就行不通。然而小伙子卻似乎一點也不擔心這些，毅然辭了職，隨后他跑到銀行，對銀行的經理說想貸一筆款，用來買個小廠房創辦服裝作坊。銀行的經理問他用什么作抵押，小伙子說：“我用自己的服裝手藝做抵押，如果一年內我還不起錢，我就用我的手藝替人打工賺錢分期還貸！”
銀行的人聽后覺得這筆錢貸出去不會沒著落，就貸給了小伙子三萬里拉，買了小廠房和制衣設備后，小伙子雖然成立了一家小小的服裝作坊，可這時他又沒錢購買面料了。工友們都勸他現在趁早賣掉廠房和設備，勉強還可以還掉債務，否則就難以回頭了。小伙子卻拍拍胸脯說他有辦法解決，幾天后他又跑到一家面料商那里說：“我想購買一批新面料，但是我現在沒有錢立刻付賬，我希望能在賣掉服裝之后再付錢，如果你同意賒賬，我就多付半成的面料利潤給你，我跑得了人跑不了作坊，你放心吧！”
面料商見沒有后顧之憂而且還可以多享受利潤，就同意了他的要求，把面料賒給了小伙子。隨后，小伙子請了許多工人，以高質量的印染、繡花面料以及精湛的工藝和嚴格的服裝設計構造，把那批新理念服裝生產了出來，當他把這些服裝送到商場去銷售的時候，商場不僅買下了他的貨，還紛紛與他簽訂了長期的供貨合同。
