前言：中文期刊網精心挑選了分手之后挽回范文供你參考和學習，希望我們的參考范文能激發你的文章創作靈感，歡迎閱讀。
分手之后挽回范文1
要有足夠的心理承受力 要挽回前男友不是一件容易的事，因為在男友提出分手的時候他就是下了很大決心的，基本上是對你死心了才會想要分手。所以在挽回之前，一定要有足夠的心理準備，要預想到挽回不是那么容易的事，也可能你會受到極大的打擊。但是只要你有足夠的心理承受能力，把心態調整好，那么挽回中遇到什么都不能把你打倒，挽回的可能性自然就大了。
從他的眼前消失，但不要從他的世界消失 分手后男人大多都有一種恢復了單身解放了的感覺，這個時候女人要想挽回男朋友，就不要再去打擾他，要毅然決然地離開他的視線。簡而言之，就是不要再在他面前出現，否則只會讓他覺得你陰魂不散。徹底分開，各自冷靜。但是如果你想要挽回男友，就不要從他的世界消失，這樣他才不會徹底把你忘了。你可以跟你們共同的朋友多聯系，多聊聊你自己最近的變化和成長。這些朋友在見到你前男友的時候自然會把你的消息告訴他，不要問為什么，因為人天生就有一種八卦和看熱鬧的心理，更何況故事的男女主角還是自己的朋友，他們自然不介意讓這出戲看起來更精彩一些。
改變自己，重塑吸引力 男人只會對自己真正喜歡的女人才會表現出真正的寵愛和珍惜，所以如果他不喜歡你了，那么你做再多都是白搭。要讓他重新對你好，就要讓他再次喜歡上你。想要去吸引男人，外在內在是關鍵。世上沒有丑女人，只有懶女人，你可以不漂亮，但是一定不要不會打扮自己，穿適合自己的衣服，化適合自己的妝，總之就是要適合自己，要看起來舒適。但是光有外表也是不行的，雖然沒有金玉其外敗絮其中，但是你也要讓自己的外在配得上自己的內在。讀書、和旅游都是很好的提升內在的方式。等到內外兼修之后，就算你的前男友沒有被你吸引，也會有其他優秀的男人被你吸引的。
把握時機，敞開心扉 要選擇一個好的時機跟男友告白，此告白非彼告白，是指你要向他敞開心扉，分析上次分手的原因，說說你自己的不足，向他表明你想挽回他的誠意和決心。當然這個時候表達愛意也是可以的，更能體現你的誠意。挽回前男友說難不難，說簡單也不簡單，但是記住無論如何都不要丟了自己，不要用乞求對方的方式，這樣只會失了自尊，讓對方看不起你而已。這樣挽回來的感情也是不能長久的，只有彼此吸引了，這樣挽回回來的的感情才能更加長久。
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分手之后挽回范文2
1、在分手后，我們首先要做的就是調整好自己狀態，要讓自己的情緒盡快平靜下來，分析你們的分手的原因，是因為外界因素還是因為你們之間的內部原因。
2、不要分析出問題之后馬上就去聯系他，這個時候，你需要靜下心來改變自己，努力完善自己，變得更好。
3、等到時機差不多了，就要在這個階段好好處理兩個人之間的關系，把之前分手的原因攤開來，兩個人好好的聊一聊，讓對方知道你的改變，等到這些問題都解決了，再提想要復合的想法，這樣子復合以后的感情才會更加牢固。
4、一步步下來，最后的結果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，問題解決之后，兩個人和好如初，彼此會更加珍惜這來之不易的感情。
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分手之后挽回范文3
1、想要挽回天蝎男的心的話，一定要做一個有個性的女生。因為天蝎男的控制欲望還是比較強的，他們總是希望要求女生按照自己的標準來做，可是當女生真的達到他們的要求之后，他們會以無趣，來要求要分手。所以這個時候女生再怎么求情都不行，他們覺得你不好玩了?？墒侨绻隳軌虮３肿约邯氂械膫€性，天蝎男雖然生氣，但是也會對你的感情越來越深。
2、想要挽回天蝎男的心，那么就要裝得滿不在乎的。因為天蝎男就是想要知道所有人都在乎自己，所有人都離不開自己。越是這樣，他們就越是不會去珍惜這一段感情。而如果你表現得滿不在乎的話，那么天蝎男就會控制不住自己的，各種把注意力集中在你的身上。因此看到你自己過得特別的瀟灑，你在笑，你在鬧，他們反而會重新燃起對你的喜愛了。
3、天蝎男非常不喜歡全職主婦，因為他們一直都認為，養家并不是男人一個人的責任。他們也會很累，他們也希望有人能夠幫忙分攤自己的工作，他們也想要好好的休息一下。所以如果女生整天很懶散的，就想著要享受不想要為家庭犧牲的話，天蝎男很快就會消磨掉自己對對方的耐心。所以想要挽回天蝎男的心的話，女生一定要變得有點事業心一點。
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分手之后挽回范文4
當小婷離開震宇的時候，她覺得這是對彼此最好的決定。他們交往兩年，當初的火花已經漸漸衰減，他們不再像開始時那樣整夜談心，連一些親密的接觸也變得像例行活動。
小婷父母的婚姻并不美滿，因他們都不愿意冒險去改變現狀，但是小婷發誓她絕對不會為了不敢破壞現有的習慣而勉強呆在一段關系里，雖然她知道分手是件很痛苦的事情。震宇也覺得他們的關系不如以往親密，但是他認為什么都可以改善，建議兩人先冷靜一下?？墒牵℃梅质值男囊庖褯Q，她相信一段沒有生氣的關系無藥可救。
震宇認為他對小婷的愛足以讓他鼓足勇氣，決定再試最后一次。于是，他買了一束鮮花，上面夾著一張卡片，寫著，“你確定真的要分開嗎?”幾天沒有回音，震宇想著小婷一定是心意已決，便決定放棄挽回這段感情的想法。
事實上，當小婷抱著那束鮮花回家時，已經在重新考慮她的決定了。幾個星期之后，花已經凋謝，她還是不忍心將它丟掉。剛開始分手，突然變成個人，小婷感到特別地失落和孤單，她以為自己很快就會適應單身生活，但這一天好像總是不能到來。過了幾個月之后，她還不停地想念震宇，過去的甜蜜回憶不斷地涌現，她終于明白是自己不夠努力解決愛的危機。當她鼓起勇氣和震宇聯系時，才知道震宇已經走出了分手的傷痛，有了女朋友。這時小婷發現自己太輕易讓震宇離開，而過了這么久之后，她憑什么回去攪亂震宇的生活呢?現在，小婷只能懊悔，只能擦干眼淚后笑笑說已經學到了教訓，至少下次如果遇到同樣的情況，她會處理得更有智慧。
或許，小婷決定跟震宇分手并非明智之舉，但她沒有盡力挽回卻是更大的錯誤。我們以下為你提供的一些重新挽回戀人的方法，或許可以幫助小婷或是跟她情況相同的――你。
第一步 調整心態
在開始行動之前，要先調整自己的心態――從現在起，你是主動追求的人，所以你要有心理準備，你可能會被人家冷酷地當面拒絕。而且，你當初是怎么甩掉人家，人家也許會以其人之道還治其人之身。你的態度一定要很誠懇，要承認你當初的錯誤，讓他知道你已經對那時的決定認識得很清楚了，才能夠增加成功的幾率。
除了自尊心受到挑戰之外，要是他重新開始了新的戀愛，另個女人的存在也是很大的威脅。如果他們已經很認真在交往，你再繼續就是自討苦吃。要知道，從另一個女人身邊搶回自己的前男友實在是很殘酷的一件事。而且，事情的開始是你要擺脫他，那么你為什么又要跳回那個漩渦呢?如果分手幾個月之后，他已經找到合適的對象，你卻還要吵著跟他復合，那么，你到底是怎么想的?是你發現自己真的很愛他，還是抱著“我就是不想那么輕易把他讓給別人”的心態呢?如果，這些事情你都想得很清楚了，那么你就可以放心地把他找回來了。
第二步 “報告”攻勢
你可以主動出擊，除非你跟他分手是在個很不愉快或尷尬的情形下，比如說你背叛他，或是不聲不響地離開，否則你可以大方地打電話給他，然后說你想要找時間聚聚。如果他還對你有感情，應該不會拒絕的。
如果你們約在酒吧見面，就要確保他不會喝很多的酒，否則他根本無法清醒聽你說話。出門之前，最好想想你跟他見面的重點，建議你分成三個部分來陳述，例如一開始說“因為我當時很沖動，所以……”，接著說“你很特別，因為……”，最后說“如果我們今后還能在一起，我們可以 ”，把這些想法不妨寫在紙上，你就當自己是在公司做報告。整個過程一定要保持冷靜，語氣要誠懇、熱情，假裝自己是在職場應戰一般，這時若是太情緒化絕對會讓你的可信度打折扣的。
要記得，不管你說什么，絕對不要哭!很多男人都對女人的眼淚招架不住，尤其是那些剛被你甩掉的人，他們會覺得你是在用眼淚攻勢逼他們就范。所謂“女追男隔層紗”，只要你的準備適當，沉穩的“報告”技巧加上幾杯威士忌，就很可能會說服他忘掉過去。
第三步 神秘布局
女人喜歡被人追，男人當然也喜歡。但是要分清楚，追求和跟蹤是不一樣的，用神秘、含蓄的方式處理會比較有效。你可以先從送花開始，上面的卡片只要畫一個大大的問號就好，除非你以前常常送花，否則他應該不會懷疑你就是幕后的神秘仰慕者。試著連續幾個星期都送花，以營造神秘的浪漫氣氛。
接下來應該就不會那么難堪了，去一些他常去的餐廳、酒吧，要確保他不會看到你，然后叫服務生送去一杯他最喜歡的飲料，請服務生只要說“這是一位女士請你的”就好。當他還在驚訝怎么會有人知道他喜歡喝的飲料時，你就消失。也許他會開始掃視酒吧，試圖尋找送酒的人，服務生會指出你前幾分鐘的位子，幫整件事情增添一些神秘感。第二天，你可以寄出一張邀請卡，邀他到一個浪漫的地方共餐，但絕不要寫出你的名字。通常在這種情況下，男人都很難抗拒，到時你適當的裝扮，要展露出你最美麗的一面!
當他知道你就是那個神秘的仰慕者之后，再聽到你強調很后悔失去他的時候，怎么可能不動搖呢?如果這些方法都沒有辦法打動他，那么你就要自己想開一點，放棄吧，就當這是一次人生經驗，然后學著享受單身生活吧!
“怎么把男友追回來?”
《瘦佳人》女生知道的方法――
玫林／24歲／行銷企劃
我跟前男友是在很不愉快的情況下分手的，但日子久了，我的怨氣也消了，我希望我們能復合，沒想到他已經有了新的女朋友，而且對方還是我們的一個朋友。當我聽說他們會一起來參加同學聚會時，我決定要把最好的一面展現出來。我先去做了個美容，買了一件性感的小禮服，然后還請了一位超帥的朋友陪我出席。當我的前男友看到我的時候，他完全沒有辦法將視線從我的身上移開，他的女朋友生氣地離開，而我們再也分不開了。
Mini／26歲／廣告策劃
我男友以前是個編劇，收入、工作時間都很不穩定，他是一個非常堅持理想的人，為了他的理想可以六親不認。當然，這樣的結果就是他沒有時間陪我，我們為了這件事時常吵架。有一天我真的受不了，跟他大吵一架之后就提出分手。分手后我真的非常沮喪，因為四年半的感情并不是這么容易放手。在分手后我們還盡量維持朋友關系，偶爾會通個電話關心彼此，畢竟他像家人一樣了解我，而我母親也很喜歡他，所以我遲遲不敢跟家人說我們分手的事情，加上我一直有復合的想法，因此在過年的時候我邀請他來我家吃飯，希望他能了解我的暗示。當母親問道：“你們什么時候結婚?”他自然就說：“明年吧!”我跟著說：“是啊!”我們就這樣復合了。
Tina／23歲／銷售人員
因為覺得跟交往三年的男友小班沒有未來，我提出了分手。分手后，跟我約會的對象都是一些很自傲的男人。有一天我到朋友家吃飯，跟她坦承自己太固執，不該跟小班分手，講到一半時門鈴突然響了，結果竟然是小班我驚訝到說不出話，只能一直沉默。原來，我的朋友在我到她家之后就打了電話給小班，然后他就一直在線上，所以他什么都聽到了，他很感動，并決定重新和我開始。
分手之后挽回范文5
2、但分手一刻才發現，幸福也僅是杯弓蛇影，深愛也已是昨昔今非。
3、定格，回放，重播，還在為分手前那句保重感動。
4、分手時別拿不合適當借口。當初怎么就合適了呢
5、我為付出那么多我又得到了什么你的一句話我們分手吧這就是我所付出的結果。
6、你一直搖頭，說著分手沒理由。
7、你沉默”你搖頭”伱什么都説吥用：最后俄卻聼到一些分手的內容
8、如果分手是一個錯誤，我想就這樣一直錯下去，因為你不值得我愛……
9、老天安排的分手，愛過就足夠
10、熱戀，女友是女神，分手，女友是死神。
11、有時候，錯過了現在，就永遠永遠的沒機會了。
12、忘掉歲月，忘掉痛苦，忘掉你的壞。我們永不永不說再見。
13、無論做什么，記得是為自己而做，那就毫無怨言。
14、在一段感情中最重要的莫過于真誠，信任，直言不諱。
15、有時候，轉身離開要好過假裝若無其事的堅持。
16、距離，產生的不是美，而是詮釋了不堪一擊的愛情。
17、愛情是足以焚身的烈火，不管是聰明人還是笨蛋，愛上了，都成了飛蛾。
18、就算以后吵架會分手會后悔會死掉我現在還是想跟你走
19、如果兩個人分手之后我們在彼此的世界消失了，那說明我真的愛你。
20、分分合合，最終以分手結束。
21、到最后還是我說了分手，可我卻哭的比誰都難受。
22、你對我說分手，我嘴角勉強勾起一絲苦笑，向前走，沒有再回頭
23、並不是所有的愛情在分手後都可以虛偽的做朋友。
24、分手后的一個月零一天。我還是那么想你。
25、我懂覆水難收，就像你說分手一樣沒有挽回的余地。
26、最可悲的愛情，就是愛到分手才知道他一直討厭你。
27、我很瀟灑分手后甩了一下頭，結果假發甩了出去了
28、謝謝妳分手後再次相遇，給我那句輕輕的，妳好。
29、曾經的還是海誓山盟，終究抵不過壹句“分手吧”
30、農歷九月二十七，欠邇一句‘生日快樂’親愛的，以后的以后我埋沒了。
31、天空下起了雨，我的心情開始瞬間窒息，為什么這次你還是選擇逃離？
32、愛情如同一場海嘯，鋪天蓋地，所有的悲歡起落，最終都要離場謝幕。
33、伱說伱想分手了，我還反應不過來。
34、世界那么小， 我還是弄丟了你
35、開始的時候，我們都很幸福，后來的我們，爭吵不斷，最后只能對彼此說保重
36、陰天你離去的身影，平靜起泛起了漣漪
37、愛情這場豪賭，我早已疲倦了，或許，是我輸不起全部。
38、噯過后，流下的直有無盡的回憶和悲傷…
39、我卑微的很無賴。只希望你再回頭看我一眼、
40、愛了痛了傷了淡了忘了最終還是分散了。
41、思緒靜止，定格在失去你的那一瞬間。
42、終究還是逃不過分離，我們的結局只是草草收場，宿命而已
43、自從離開你后，每天行尸走肉的過活著
44、如果我們沒有在一起，會是怎樣？
45、我知道我們都沒有錯，只是放手會比較好過。
46、別再說你舍不得，干凈利落說再見就好。
47、我們經過那么多考驗，最后還是回到了原點。
48、僅此而已，請深記我們的回憶。
分手之后挽回范文6
威脅一：動輒分手離婚
這是愛情中最普遍的威脅方法，我們常常會看到，當感情遭遇問題，往往一方就喜歡用：”你再這樣我們就分手或離婚?！钡脑拋硗{對方。其實說這種話的人哪里是想真的分手或離婚，只不過想以此來要挾對方，盼望用這種方法讓對方向自己妥協，雖然這種方法短時間內是可以起到保護感情的作用，但是就怕哪天，說分手離婚之后，對方就真的答應了。
威脅二：身敗名裂
“你背叛我，我就要讓所有人都知道你的丑陋！”當愛情中的某一方受到傷害，缺乏理智的人往往會有這樣的想法。迫于各方面壓力的一方，可能會因此收斂，或者妥協。但是重壓之下必有勇夫，人往往都有叛逆心理，有時候你越威脅，對方越想挑戰一下。而一旦對方真做了這些，而威脅的一方也將所有的丑事都抖露了出來，結果可想而知，你已經把對方逼上了絕路，除了分手還有別的結局嗎？
威脅三：經濟制約
經濟制約一般出現在夫妻間，如果發生矛盾或者問題，管錢的一方往往會對被管的一方實行經濟約束，以達到控制對方，讓對方聽從自己的目的。其實平常的夫妻間，因為恩愛，經常玩笑性質地威脅對方你若不怎么就不給零花錢之類的，本也無可厚非，但是經常會有人喜歡將這個當做解決矛盾的要挾，那只能激化彼此的矛盾，讓兩人的關系往崩壞的方向發展。
威脅四：自殺自虐
要愛人先愛自己，這是很多哲學家給愛情中人的勸告?？墒?，當一方不再愛自己或者背叛自己，另一方極有可能以死要挾，“我死給你看！”也極有可能選擇自虐，來換取另一方的回心轉意。也許這樣可以體現出你愛的深刻愛的熱烈，但是往往會讓對方感覺到害怕或者疲憊。愛情中，兩個人的感覺應該是輕松的，沒有拖累的，動不動以虐相逼，這又是何苦？難道不怕哪一天對方真來了句：你愛死不死吧。那你的確就可以去死了。
威脅五：拿孩子做籌碼
有些愚蠢的丈夫會在夫妻吵架時用打孩子來威脅對方。如果是親生的話一兩次倒還不至于弄出大問題，要不是親生的，直接就可以上綱上線了。拿孩子做籌碼，這是一種極不理智的行為。很多時候，孩子是維系婚姻的紐帶，因為孩子很多夫妻愿破鏡重圓。但一旦將孩子作為要挾的籌碼，婚姻再也沒有堅持的理由了。
威脅六：以性為罰
性本是建立在你情我愿的基礎之上，但有人動不動為了達到自己的目的用這個來威脅對方，例如：“你要是不怎樣，以后就不要碰我了。”或者像做交易一樣：“你要是能怎樣，我晚上就滿足你?！边@樣做法，只會讓兩人的感情走上被第三者插足的命運，因為以性做威脅并不是高明之舉，更多的時候是將愛人朝他人的懷里推。
很多時候，我們以為用威脅便能挽回愛情，實際上，威脅是一種愚蠢的行為，大部分的威脅手段都是治標不治本，更多的時候是把愛情逼上死角。所以，當我們面對一份即將遠去的愛情時，首先應該冷靜地問自己，我到底想要什么樣的結果？權衡利弊，再做決定。無論何種情況，耐心與對方溝通，讓對方知道自己內心感受才是最恰當的辦法。
（據《家庭醫生在線》）
前列腺炎對性生活有哪些影響
急性前列腺炎在門診很少碰到，大多數患者都是慢性的。前列腺炎對性生活的影響有以下幾個方面：
1、前列腺的充血和炎癥，可刺激前列腺后尿道的神經感受器，因神經反射而誘發頻繁遺精。
2、前列腺充血使性器官神經敏感性增強，性興奮性增高，時容易出現。
3、前列腺長期充血，使性器官和性神經中樞興奮性增高，繼而由過度興奮轉為抑制，使性興奮性降低，加上局部的不適與心理障礙，容易導致陽痿的發生。
4、前列腺嚴重充血，毛細血管里的血液滲入前列腺液中，造成血精。由于前列腺的炎癥在的瞬間，前列腺收縮可產生劇痛。