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中學生上網率范文1
【關鍵詞】 因特網；行為，成癮；流行病學研究；學生；城市
【中圖分類號】 R 395.6 G 479 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2008)08-0699-02
計算機和互聯網的迅速發展，給人們開辟了一條嶄新的學習、交流等便捷的途徑。但人們在享受網絡這把“雙刃劍”帶來便利的同時，也不得不面對它帶來的負面影響。“網絡成癮”就是不容忽視的、全球性的負面影響之一。網絡成癮是指在無成癮物質作用下的上網行動沖動失控，表現為由于過度使用互聯網，導致個體明顯的社會、心理功能損害［1］。在我國，青少年學生因沉迷于網絡而無法正常學習和生活，甚至因上網而引起的惡性事件時有發生。為了解河南省城市中學生網絡使用情況，引導學生正確使用計算機網絡，預防青少年網絡成癮行為，河南省疾病預防控制中心于2004年11月-2005年10月進行了此次調查，現將結果報道如下。
1 對象與方法
1.1 對象 按照城市社會經濟發展水平，在河南省4個省轄市采取分層整群抽樣方法，首先將各省轄市市區內中學按照類型分為普通中學（含初中、高中）、重點中學（含初中、高中）、職業高中，采用系統抽樣方法抽取調查學校；然后采用簡單隨機抽樣方法，在每個年級隨機選取2～3個班，以所選取班級的所有學生為調查對象。共調查學生12 860名，獲得有效問卷12 641份，問卷有效回收率為98.3％，其中男生6 076名(48.1％)，女生6 565名(51.9％)；初中生5 080名(40.2％)，高中生7 561名(59.8％)。年齡最小13歲 ，最大19歲。
1.2 方法 采用中國疾病預防控制中心制定的“中國青少年健康相關行為調查問卷”。問卷內容包括影響健康的行為和不良生活方式，網絡使用情況及網絡成癮行為是其中一部分調查內容。由經過培訓的各省轄市疾病預防控制中心學校衛生專業人員擔任調查員，在學校保健教師的配合下，組織學生以班級為單位進行無記名問卷調查，班級教師不在現場，允許學生對不愿回答的問題不予填寫，并聲明對學生填寫資料進行保密，整個調查過程采取嚴格的質量控制措施。
網絡成癮診斷標準：根據Young［2］網絡成癮診斷量表：(1)過去7 d內，平均每天上網超過4 h；(2)不上網時，仍在想網上的內容；(3)因不能上網而感到無聊、焦慮；(4)期望上網時間比目前更長；(5)上網的時間經常超過預期；(6)想不上網，但無法自控；(7)因上網不能完成作業或干脆逃學；(8)向家長、同學、教師隱瞞上網事實；(9)因上網與教師或家長發生沖突；(10)借上網以擺脫困境、抑郁、無助或焦慮情緒。 根據Young 使用的網絡成癮診斷標準，結合本次調查實際情況，將(2)～(10)指標中出現4項及4項以上者定為網絡成癮行為傾向，將必須出現(1)和至少(2)～(10)指標中的4項者，稱為網絡成癮。
1.3 統計分析 調查數據采用EpiData軟件進行錄入，并采用雙錄入法對錄入數據進行核查，以保證錄入數據的準確可靠，運用SPSS 12.0進行統計分析。
2 結果
2.1 上網情況 被調查的12 641名中學生總上網報告率為76.2％。男生上網率為82.2％，女生為70.7%（χ2=227.126，P＜0.01）, 差異有統計學意義。初中生有上網行為的占71.0％，高中生有上網行為的占79.7％（χ2=126.955，P＜0.01），差異有統計學意義。重點中學（含初中、高中）、普通中學（含初中、高中）和職業高中學生的上網率差異有統計學意義（χ2=252.162，P＜0.01）；按年級分組，隨著年級升高，學生上網率有增加趨勢。見表1。
2.2 長時間上網情況 城市中學生在過去7 d里，平均每天上網時間為1 h的報告率為9.9％，2 h的報告率為7.2％，3 h的報告率為2.9％，4 h的報告率為4.1％。
2.3 上網目的 城市中學生上網目的中最普遍的是聊天，占70.1％；其次是多媒體娛樂，占66.3％；上網玩游戲占53.2％，通過上網瀏覽新聞或其他信息占47.6％，查閱學習資料的占43.6％；另外，利用網絡下載軟件、收發電子郵件、參加BBS論壇的中學生分別占23.9％，23.7％和20.7％；有其他目的的中學生占11.3％。
2.4 網絡成癮行為 網絡成癮傾向報告率為12.2％，男生為18.8％，女生為6.1％，男生明顯高于女生 （χ2=476.40，P＜0.01）；初中生為10.5％，高中生為13.3%，高中生報告率明顯高于初中生（χ2=22.279， P＜0.01）。
網絡成癮報告率為2.4％，男生為3.8％，女生為1.1％，男生明顯高于女生（χ2=102.162， P＜0.01）；初中生為2.1％，高中生為2.6%，差異無統計學意義（χ2=2.686，P＞0.05）。
2.5 網絡成癮各項指標出現情況 網絡成癮行為中，最高的前3項依次為“期望上網時間比目前更長”、“上網的時間經常超過預期”、“不上網時，仍在想網上的內容”。見表2。
2.6 網絡成癮和學習成績的關系 網絡成癮傾向報告率，學習成績好者為9.1％，成績中等偏上者為8.3％，成績中等者為11.1％，成績中等偏下者為16.8％，成績差者為22.2％。
2.7 不同家庭類型和網絡成癮行為的關系 父母健全家庭中學生網絡成癮傾向報告率為11.9%，父母非健全家庭為14.8％（χ2=9.952，P＜0.01），差異有統計學意義。
3 討論
截至2007年6月，中國網民總人數達到1.62億，僅次于美國(2.11億)，位居世界第2，網民年齡結構表現出極強的年輕化特征，網民中學生比例很高（36.7%），絕對數量接近6 000萬［3］。本次調查結果表明，河南省城市中學生的上網報告率為76.2％，其普及程度與合肥市高中生上網率(75.3％)接近［4］。
學生上網目的中最多是聊天，其次是多媒體娛樂和玩游戲，這與其他報道［5］類似。目前中學生對互聯網的使用存在較為嚴重的失衡現象，更追求網絡交友和娛樂功能，上網內容層次不高。如何豐富中學生課余文化生活，引導他們正確、合理使用互聯網，使青少年學生更多地關注和應用對學習的輔助功能，從網上獲取健康、科學的知識，是當前青少年教育面臨的重要課題。
本次調查采用網絡成癮傾向和網絡成癮2項指標，能更為全面、真實地反映河南省城市中學生群體發生網絡成癮行為的特征。網絡成癮的報告率雖然僅為2.4％，但網絡成癮傾向報告率高達12.2％，說明網絡成癮行為作為精神成癮行為之一，對河南省城市中學生的危害還是相當高的，值得高度關注。
調查結果顯示，河南省城市中學生無論上網率，還是網絡成癮率，男生均高于女生，說明不同性別中學生自我約束能力不同［6］；網絡成癮行為已對城市中學生的學習成績產生負面影響；父母非健全家庭中學生網絡成癮傾向和網絡成癮的報告率均明顯高于父母健全家庭的中學生。網絡成癮行為已影響青少年的學習和身心健康，導致現實生活中人際關系、社會交往受挫，甚至引起與家長、教師的沖突［7-9］。
綜上所述，河南省城市中學生上網行為已非常普遍，城市中學生已經有一定數量的網絡成癮及網絡成癮傾向者，并且網絡不當使用行為的負面效應比較明顯，其影響因素是多方面的。家庭、學校、社會應高度重視不當使用網絡對青少年學生產生的危害，根據青少年自身的特點，對中學生上網行為進行必要的監督；政府加強對網吧的監管，更重要的是對他們進行正確的教育和引導，采取綜合性干預措施，及時引導青少年正確合理運用網絡。
4 參考文獻
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中學生上網率范文2
調查結果
1．大部分中學生（包括上過網的和未上過網的）喜歡上網。2．中學生上網的目的：
⑴中學生上網，查閱自己愛好的信息或玩游戲者較多，其次是聊天、娛樂、收發郵件、下在音像資料或圖片，再次是查閱資料、做網頁、查閱有關知識的信息、瀏覽新聞等等；
⑵大部分男生上網是為了玩游戲；一多半女生上網是為了聊天；
3．比較熱門的網站
搜狐、新浪等；
4．中學生上網的時間：
大部分中學生上網是在節假日，還有一部分是在放學后和同學一起上網；
5．中學生上網的途徑
大部分中學生在家里上網，其次是去網吧或在同學、朋友家上網；
6．（非中學生）是否支持中學生上網：
支持者居多，反對者較少，大部分支持者的前提是“要正確對待，有限制地上網”。但很多中學生的家長反對或控制孩子上網。其反對原因大多是“上網耽誤學習”及“上網容易受不良信息影響”；7．網絡對中學生的好處
⑴可以開闊視野，擴大知識面；
⑵因特網信息量大，信息交流速度快，中學生可以根據學習的需要，快速的查閱相關信息，并能及時了解世界新聞信息、科技動態，不受時空限制，這給中學生的生活、學習帶來了很大的便利；
⑶由于網絡的虛擬性，中學生在網上與其他人交談時，不受時空的限制，方便的與其他人交流看法、心得，可以把平時不便于說的話說出來。從某一方面來講，教師、學生家長可以在網上更好的了解學生的意見、建議，以及思想情況；
1 2 3 4 5⑷可以促進中學生的學業。在網上查閱信息非常方便，學生可以根據學習的需要，找到合適的學習資料，甚至是合適的老師。這可以增加學生學習的動力和效率。
8．網絡對中學生的壞處
⑴容易上癮。
許多中學生沉迷于網絡游戲、聊天室，不知不覺的出現了精神和身體上的病癥，影響中學生的健康成長。
⑵容易受網上不良信息的影響。
許多網站（包括許多著名的大網站）的頁面甚至主頁上，都有一些不健康的內容，中學生很容易受它們的影響。有一些中學生受網上暴力內容的影響，甚至走上了犯罪的道路；
⑶容易荒廢學業。
許多中學生自控能力不強，上網經常著了迷，晚上經常拖得很晚，不但影響了這一天的寫作業和復習，還影響到第二天的學習。
⑷網吧問題。
現在網吧的數量日漸增多，且其中有很大一部分是非法的網吧。許多中學生在放學后、節假日和同學一起去網吧上網聯機打游戲、聊天等等，，且上網時間很長。這不僅浪費錢財，而且在網吧里更容易受到不良信息的影響。在調查過程中，許多接受調查的人都表示，很多網吧里電腦上的主頁就是不良的網頁。
⑸網上交友問題。
許多中學生在網上都有網友。而網絡畢竟是一個虛擬世界，網上許多人說的都是謊話，很容易是中學生說謊、受騙，甚至在這些人的“引導”下誤入歧途。
9．網絡對中學生心理的影響
⑴許多網絡游戲都含有暴力的內容。很多中學生上網就是為了玩游戲，經常接觸這些游戲，就有可能使一些中學生摻入恐怖、暴力、以強凌弱等等不好的思想，給中學生的心理造成了較大危害。
1 2 3 4 5⑵在調查中發現，聊天室中，許多人幾乎句句不離臟話，而且經常談論一些不良的內容。許多中學生長期沉迷于聊天室，不可能不受其影響。
⑶在網上，一切事物都是虛擬的。一些中學生長期沉迷于網絡的虛幻世界里，有的人就會逐漸形成孤僻、沉默、不善于于別人溝通等性格。
分析
由調查可以看出
1． 中學生上網主要還是處于好奇心和愛玩。
2． 中學生由于上網而出現的問題主要有兩方面：一是影響了學習；二是受到網上不良信息的影響。
但是調查表明，受到網絡影響的中學生并不太多。一般中學生上網是出于好奇和網絡信息量大且速度快。絕大部分中學生上網還是非常正經的。
少數由于網絡而出現問題的中學生,他們的問題一般是出在了“玩”上。網絡吸引他們的不是知識，而是其他他們所看到的事物。中學生好奇心強、愛玩，自控能力又不太強，這使這些過于沉迷于網絡的中學生在生活、學習，乃至思想上出了問題。而且，促成他們出現了問題的不只是在于他們本身，其根源問題是在于，現在針對中學生乃至青少年的網站實在太少。一般上網，如果不是有明確目的地搜索信息，充斥于中學生眼中的網絡世界的，更多的還是過于成人化的東西。真正能讓中學生感興趣，并能牢牢吸引住他們的有益的專門網站寥寥無幾。正因為如此，許多感到寂寞、無聊而上網的中學生，才會被吸引到網絡游戲、聊天室中來，或是在無意的瀏覽中，被不良信息所影響。而且，玩游戲、聊天時都很容易上癮，時間往往在不知不覺中過去，這樣就使一些中學生的身體受到影響，還影響到學習的效率和質量。
1 2 3 4 53． 一些中學生迷戀網吧的原因
⑴假期缺少能使中學生感興趣的活動。
⑵缺少可以供中學生們娛樂、活動、放松的有益的免費活動場所。
許多中學生的學習壓力大，因此在節假日，都很想去外面放松一下。但現在正是缺少能真正讓他們放松而且能在玩中學到知識的場所。而像科技館等場所，雖然比較好，可是門票往往很貴，而且展品也很少更新，中學生不可能經常去。所以，正是這種“真空”使網吧得到了機會。而且網吧為了增加顧客，上網的價格不貴，還增加了許多能滿足學生們“愛玩”性格的游戲，這更使中學生經常“光顧”網吧。
⑶對非法網吧的打擊力度不夠。許多非法網吧已轉到了“地下”，這更使執法人員無法清除它們。
針對問題的解決辦法
1． 中學生自己要加強自控能力，上網避免瀏覽不良信息，并要少玩游戲，安排好上網的時間，不要太長。
2． 老師和家長應該引導學生上網，不能盲目的“堵網”，而應該通過各種培訓教育，積極引導學生主動接觸、了解并使用網絡，并通過教育，提高學生的素質，重點培養他們的判別是非的能力，增強道德判斷能力，使中學生能自動遠離網上的不良信息，并能熟練的使用網絡來為自己服務。
3． 應多多建立一些針對中學生的網站。
這些網站不應該是說教式的，而應該是非常有趣味，能吸引住中學生，并能使中學生在“玩”中學到知識，受到教育。應該調查中學生更喜歡什么樣的網站，更喜歡什么內容的網站，并將這些有益的內容加到這些針對中學生的網站中，使它們能真正貼近中學生，把他們從網絡游戲、聊天室中吸引過來。
1 2 3 4 5可以在這些網站中加入一些論壇，是中學生能在其中暢所欲言，發表對網站，對老師、家長、學校的看法和建議，傾訴自己的想法和苦惱，這樣就能用許多中學生都喜歡的方式，不但是中學生遠離不良網站，還能更實際的解決他們的心理問題，改進老師、家長的教育方法，改進網站的內容、效果。這樣做往往是事半功倍。
4． 應該努力監督網絡中網站的內容，凈化網上環境，如果發現對中學生思想、行為有誤導作用的網站，應該把它們清除。這樣才能從根本上解決問題。
5． 針對網吧的問題，應該加強對非法網吧的監管力度，一發現非法的網吧，就要堅決清除?？梢园l動中學生“舉報”非法網吧，給監察網吧提供便利。
中學生上網率范文3
【關鍵詞】使用網絡；中學生；身心健康
當今，互聯網在我國呈超高速發展之勢，其社會影響力日益凸顯。這一先進傳播工具既能造福人類，也會帶來有悖社會文明的負面因素。中學生正處于求知欲旺盛時期，如何以健康的心理狀態迎接挑戰，積極地將網絡這個時代的產物引入到有益于自己的學習和生活中來，這已成為一個迫在眉睫的問題。為了了解中學生使用網絡及網絡成癮情況，探討使用網絡狀況對中學生心理健康狀況的影響，本文通過對中學生使用網絡的情況進行調查，了解網絡對中學生學習、人際交往、道德、身體健康等方面的負面影響，探討其成因并提出合理化建議，旨在使網絡成為中學生健康成長和學習、生活的良師益友，真正為中學生服務。
一、研究對象與研究方法
1.研究對象。泉州市第十五中學生為研究對象，初一、初二、初三年段各100人，年齡13-15周歲。
2.研究方法。一是問卷調查法。對上述300名中學生進行問卷調查，共發300份問卷，回收300份，回收率100%，有效問卷300份，有效率100%。二是訪談調查法與經常上網的部分中學生訪問交談，了解有關情況。三是分析法。對調查結果，結合與本研究有關的文獻資料，進行分析研究。
二、結果與分析
1.中學生使用網絡的基本狀況。調查結果顯示：調查對象中有281人有上網的經歷，占調查人數93.7%?？梢钥闯?，互聯網在中學生日常生活中扮演著重要的角色，他們已經成為網民的重要組成部分。
2.使用網絡的主要目的和使用網絡的地點。調查顯示，中學生使用網絡的目的有32%（96人）玩游戲；18%（54人）找人聊QQ；17%（51人）查找學習資料；12%（36人）關注新聞；11%（22人）收發E-mail，10%的人選擇下載軟件。上網地點方面，43%（129人）使用手機，20%（60人）在網吧，21%（63人）在家里，16%（48人）在學校?；ヂ摼W為中學生提供了便捷的信息獲取渠道，為他們的學習提供了方便，一些學生利用互聯網來做作業，收集學習資料等等，但有相當比例的學生將網絡用于娛樂用途，耗費了大量的時間和精力。
3.每周平均使用網絡的時間及對網絡的感受。調查結果發現，中學生每周平均上網4小時以下的有43%；4-10小時的有29%；10小時以上的有8%。絕大多數中學生能夠合理安排上網時間，將每周上網時間控制在4小時內，但仍有少部分學生長時間沉溺于網絡世界。48%的中學生認為網絡是虛擬的，凡事不可當真，而20%持相反意見，認為網絡是真實世界的反映，不容置疑。介乎于其間的44%則認為真真假假，取舍全靠自己，也有少數的（12%）認為無論虛擬與真實，網絡都只是一個情緒發泄的垃圾場。
4.學校和家長對使用網絡的引導。調查顯示46%的家長是約束孩子上網的；8%的家長則是不管不問；46%的家長要求正確使用，避免不健康的東西。網絡是一把雙刃劍，大量的網絡信息極大豐富了他們的學習方式、生活方式和課余生活，但是這些信息良莠不齊，思想單純的中學生難辨真偽，極易受到網絡負面影響。如果學校和家長對中學生正確的引導，使用網絡還是起積極作用的。
5.使用網絡對中學生身心健康的影響。據調查顯示，79%的中學生認為長時間上網對身體有不良的影響，11%的學生認為沒有影響。玩電子游戲后感到眼睛痛的占81%；脖子酸痛的占68%；頭暈的占62%。76%的學生覺得長時間上網會產生睡眠障礙，睡中多夢等現象，58%的學生因長時間使用網絡接觸電腦導致視力下降。
6.使用網絡對中學生學習能力的影響。因特網上的資源可以幫助中學生找到所需的學習材料，甚至是合適的學校和老師。據我們的問卷調查發現：網絡上有不少中學生認為“我們是贊成使用網絡的，作為學生我們不僅需要緩解學習壓力，更需要不斷地補充課外知識?！辈豢煞裾J，我們當中的多數人上網是為了更好地學習。從這個意義上來說，學生使用網絡是有好處的。但是，網絡傳播的形象化（圖、文、音、像），強化了顯示“看”的接受方式，而淡化了學生“想”的思維方式。經本次調查顯示發現：?！芭荨痹诰W上的學生，其寫作文、分析問題、評論和欣賞能力，要比接受傳統學習的差一些。調查發現80%的中學生認為使用網絡對提高學習成績有幫助，15%認為沒有作用，5%認為有副作用。在制作網頁和小游戲方面，28%的學生回答會，72%的學生回答不會。49%的中學生表示在沒人監控的情況下，不能自覺利用網絡學習。11%的學生承認曾逃課去學校周邊的網吧上網。
三、結論與建議
1.結論。一是互聯網在中學生日常生活中扮演著重要的角色，調查對象中有93.7%有上網的經歷；上網的主要目的依次是玩游戲、聊QQ、查找資料；上網時間基本控制在4小時內；46%的家長約束孩子上網。二是有79%的學生認為長時間的上網對身體有不良影響；80%的中學生認為使用網絡對提高學習成績有幫助。三是網絡的信息化特征催生了中學生的現代化觀念的更新，如學習觀念、效率觀念、全球意識等，它使中學生不斷接觸新事物、新技術，接受新觀念的挑戰。
2.建議。一是傳播積極、先進的網絡文化，引導中學生身心健康發展。網絡文明的建構需要道德自律、法律約束與技術保障這三方面的合力，即需要道德、法治及技術三個層面的一體化。同時加大網絡德育教育力度，大力加強以中華民族優秀文化為主體的正面網絡內容的生產和傳播，占領網絡思想教育陣地，不斷提供適合中學生閱讀的內容，滿足他們對信息資源的渴求。通過努力改進思想政治教育，揚網絡之長、避網絡之短來開辟網絡德育的新天地，引導中學生身心健康發展。二是學校和家長要教育引導學生樹立正確的使用網絡觀念。教師應多為學生樹立榜樣，激發他們進取的精神，教會學生必要的使用網絡常識，指導和教育他們正確的使用網絡，安全使用網絡，科學使用網絡，高尚使用網絡。家長要引導孩子樹立正確的擇友觀，引導他們參加社會活動，加強對他們的精神關懷，讓網絡在中學生身心成長中發揮積極作用。三是對中學生進行安全上網的教育，消除中學生對互聯網的神秘心理。掌握網絡的使用和有關知識，能使其消除網絡的神秘感，了解互聯網作為應用工具的實質，“網絡心理障礙”的發生幾率就會大大減少。教師和家長要引導、教育中學生學會篩選有用信息，提高抵制信息污染的能力，使中學生不僅成為電腦的使用者，更要做網絡世界的建設者和真正的主人。四是加強網絡安全管理，完善網絡秩序。利用已建立的校園網絡陣地，構筑我們自己的網絡文化。
參考文獻：
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中學生上網率范文4
關鍵詞： 中學生 網絡成癮 時間管理
網絡成癮指由重復地使用網絡所導致的一種慢性或周期性的著迷狀態，并產生難以抗拒的再度使用的欲望，對于上網所帶來的一直有心理與生理上的依賴［1］。中學生網絡成癮者的自我控制能力較差，在使用網絡時時間感很容易喪失，因而網絡過度使用與時間管理有著密切的關系，關注中學生的時間管理傾向十分必要。
一、時間管理傾向的概念與重要性
時間管理傾向是指個體在對待時間功能和價值上，在運用時間方式上所表現出來的心理和行為特征，具有多維度多層次的心理結構。它是從個體支配和利用時間的人格特質的角度提出來的，是一種時間維度上的人格特征［2］。黃希庭等編制了青少年時間管理傾向模型，將時間管理傾向分為時間價值感、時間監控觀、時間效能感三個維度［3］。
時間管理是為提高時間的利用率和有效性，而對時間進行的合理計劃與控制、有效安排與運用的管理過程，它直接影響著個體的工作、學習和生活的效率，是個體人格健全的重要標志。研究發現，學習成績良好的中學生，其時間管理傾向也要好于學習成績一般的學生，尤其是時間效能感上的差異很大［4］。時間效能感是制約時間監控的重要因素，可以幫助個體對自己時間的管理進行準確的估計。
二、中學生網絡成癮者的時間管理特點
網絡成癮的中學生不良表現很多，與時間有關的如上網的次數超出事先的計劃，每次上網的持續時間也總比計劃的長，曾試圖縮短上網時間但最終失敗，花費大量的時間做與網絡有關的事情，盡管已經意識到持續上網對自己的影響但仍然花大量時間上網。因此，過度、持續地使用網絡，會對網絡產生依賴，導致網絡成癮，而從時間管理角度來看，主要問題是時間感的喪失和自我失控。
1.網絡成癮者的時間價值感
時間價值感是指個體對時間的功能和價值的穩定的態度和觀念，它通常是充滿情感，從而驅使個體朝著一定的目標而行動，對個體運用時間的方式具有動力或導向作用。
時間價值感是個體時間管理的基礎，強迫性上網者的時間價值感差，其行為是一種難以自拔的上網渴望與沖動，網絡成癮者整天想著上網，生活方式發生巨變，改變睡眠習慣或通宵上網，不注重個人衛生；在人際關系及健康方面，由于滯留網上時間太長，忽略了原有的家居和社交生活，和家人朋友疏遠，寧愿在網上與人交流而不愿意和身邊的朋友對面交談，將上網作為逃避問題或排解無助、內疚、焦慮、抑郁情緒的一種方式，忽視對家人、朋友、工作等的個人責任；耽誤工作或學業，同時否認上網花費了太多的時間，向親人朋友等說謊以隱瞞自己迷戀互聯網的程度和上網所花的時間，以及身體出現腰酸背痛或其他不適反應。
2.網絡成癮者的時間監控觀
時間監控觀是指個體利用和運籌時間的觀念和能力，通過一系列外顯的活動來體現。如在計劃安排、目標設置、時間分配、結果檢查等一系列監控活動所表現出的能力和主觀評價。
研究發現，時間監控觀與網絡成癮有顯著負相關。時間監控觀念強的人通常會把每天的學習和活動安排成一個日程表，給自己制定目標，時間分配合理，能根據實際情況對計劃適時做出調整，經常對自己利用時間的情況進行總結，因而可以有節制地上網；而時間監控觀念差的中學生則相反，無計劃和目標，時間使用隨意，上網無節制容易上癮。
3.網絡成癮者的時間效能感
時間效能感指個體對自己利用和運籌時間的信念和預期，反映了個體對時間管理的信心及對時間管理行為能力的估計，是制約時間監控的重要因素。
時間監控和時間效能作為自我監控在時間維度上的一種表現，對網絡成癮有一定影響。由于時間效能感是對時間監控行為的信心和評價，因此時間效能感有可能通過時間監控行為影響網絡成癮的限度。時間效能感作為個體對自己利用和運籌時間的信心和預期，反映的是對時間管理的信心和時間管理行為能力的估計。因此時間管理成為網絡成癮的重要因素。
三、培養中學生良好的時間管理傾向，改善網絡成癮狀況
時間管理技能是可以通過訓練來提高的，能夠使他們認識到時間的特點和價值，理解時間對個人和社會的意義，增強時間意識，培養良好的生活和學習習慣。
首先是幫助中學生形成正確的時間價值觀。時間觀念極大地影響著中學生的行為，通過各種訓練，使他們意識到時間的重要性，改變不合理的時間觀念，提高從事活動的效率。
其次是著重培養中學生的時間調控能力。過于僵化或嚴格的時間管理往往會引起中學生的逆反心理，而給予他們相對的自由支配時間，有助于提高他們的時間管理技能。學校安排課程和家庭安排業余活動時，要給他們一定的自，使他們能夠自覺地提高調控時間能力。學習優秀者善于合理安排自己的時間，這就告訴我們時間管理與自我約束有很大關系。因此要幫助他們設置適當的目標，充分地合理使用時間，提高自我管理能力。
再次是對中學生進行時間管理技能訓練。通過專門的強化訓練，使中學生能夠學會自主控制和管理時間，再將其遷移到網絡應用中，實現對網絡的合理、有節制地使用。
最后是鼓勵中學生樹立信心。學會運用時間管理技術來抵御網絡的影響，提高個體的自我效能感，給予適當的支持，幫助個體發展積極的應對策略，克服消極的網絡使用行為。
參考文獻：
［1］陳俠，黃希庭，白綱.關于網絡成癮的心理學研究［J］.心理科學進展，2003.11，（3）:355-359.
中學生上網率范文5
關鍵詞：“網絡成癮” 調查 反思
網絡成癮是一種無限制的網絡使用現象，命名為“網絡成癮”或“網絡成癮障礙”或病理性互聯網使用。人們一般將網絡成癮定義為：由重復地使用網絡所導致的一種慢性或周期性的著迷狀態，并產生難以抗拒的再度使用的愿望，對于上網所帶來的會一直有心理與生理上的依賴。
隨著互聯網的普及和上網人數的增加，因過度沉溺網絡而造成的網絡成癮現象引起了社會的廣泛關注。其中，以中學生的網絡成癮問題尤為引人注目。網絡的過度使用導致了部分中學生學習成績下降、行為變異，出現各種心理障礙。中學生網絡成癮的原因是多方面的，網絡本身所固有的誘惑、青少年上網成癮的特點以及外部環境因素只是青少年上網成癮的必要條件，而青少年的身心發展特點、人格特點及部分青少年所固有的心理障礙才是青少年上網成癮的充分條件。
一、對我校學生上網情況的調查
網絡對孩子的影響究竟有多大？在我校，學生網絡成癮的比例有多少？歷時六周，對610例在校學生進行座談會調查，使用網絡成癮自評等心理測評量表，從剛剛完成的調查報告中，我們可以了解到我校學生網絡使用的一些狀況。
課題名稱：《中學生網絡成癮狀況和相關因素分析》
調查時間：2006年10月6日至2006年11月20日
調查對象：蒼山一中的610名學生
調查方法：以班級為單位，采用隨機整群抽樣法進行座談會調查
調查工具：
1、網絡使用情況調查表，主要內容包括上網次數、上網時間、上網瀏覽內容、師生關系、同伴關系等項目；
2、網絡成癮自評量表；
3、總體幸福感量表，對情感和行為的控制以及松弛和焦慮六個因子；
4、情緒--社交孤獨問卷；
5、父母教養方式問卷；
6、狀態--特質焦慮量表；
7、領悟支持評定量表，包括家庭內支持和家庭外支持兩個因子。
調查結果：其中男性310例，女性300例，平均年齡16.27歲。610例有效被調查者中，未上網中學生161人，占26.39%。上網中學生共449例，占73.61%。其中，發現網絡成癮者7例(4男生，3女生)，發生率為1.56%，網絡成癮傾向者72例，發生率為16.04%，正常使用者370例。
調查顯示：我校中學生網絡成癮者發生率為1.56%，男生的網絡成癮傾向發生率為16.67%，女生發生率為15.41%，兩者無顯著性別差異。
本次調查顯示，我校的中學生中網絡成癮只有7例，發生率為1.56%，與國內外有關報道的差距較大。其原因可能與取樣方法及測試人群有關。國內大多數研究者采用了網上調查方法，框定的是網上的特殊人群，這容易導致受測試人群缺乏代表性，往往夸大了網絡成癮的發生率。本文的調查采用了實名調查，克服了一些夸大成癮的傾向性，但是也造成一部分學生掩飾自己網絡依賴的傾向性及嚴重程度。
另外，高中一年級的學生網絡成癮傾向發生率為16.55%；二年級的學生網絡成癮傾向發生率為14.60%；三年級的學生網絡成癮傾向發生率為18.86%。三者的發生率有顯著性差異，高三學生網絡成癮傾向發生率最高。
二、對中學生迷戀網絡因素的反思及個案分析
調查顯示，中學生的網絡成癮傾向和他們的主觀幸福感、消極人格特質、社交孤獨、對學校環境壓力的適應承受能力及不良父母教養方式等五大因素有關。
因素一，有網絡成癮傾向的中學生主觀幸福感較低。
主觀幸福感是指個體對自己生活的滿意程度、積極情緒體驗與消極情緒體驗等因素。對整體生活的滿意程度愈高，體驗到的積極情感愈多，消極情感愈少，則個體的幸福感愈強。調查表明，有網絡成癮傾向的中學生對生活的滿意度、對學業的成就感降低，而對消極情緒的體驗增加。幸福感的降低，使他們更加逃避社會，增加孤獨和抑郁。
【案例1】缺少親情關懷 迷戀網上游戲
我校高中二年級學生，男，17歲。他初二就開始迷戀網絡游戲，剛開始還能克制，只在晚上學校熄燈或者中午休息時借機出去上網。中考時，勉強考取高中。但自上高中以來，迷戀游戲程度越來越深，常請假外出上網，周末通常也在網吧度過。該生父母都在外地做生意，沒錢上網時，他就向爺爺奶奶以買學習用書之名騙錢。近一年來，該生上課注意力集中困難，腦海里經常浮現網絡游戲的場面，學習成績明顯下降。同時，出現了頭昏、失眠、記憶力下降、焦慮抑郁、孤僻等癥狀。
因素二，有網絡成癮傾向的中學生多具有消極人格特質。
調查發現，有網絡成癮傾向的中學生通常穩定性差，沒有恒心，不能嚴于律己，缺乏自信，缺乏宏大的目標和理想，責任感不強，成就感缺乏，意志力較弱，克制能力及自我約束能力較差。另一方面，還表現出敏感、多疑、沮喪悲觀、易緊張等人格特質。正是因為自律性低等特性，使得網絡成癮者不能自拔。
【案例2】迷戀玄幻小說 爭當新新人類
我校高中三年級學生，女，18歲。迷戀上網看玄幻小說2年，學習成績下降。該女生個性靦腆，說話細聲細氣，不愛好團體活動，從小喜歡看科幻小說，是典型的《哈利波特》迷，只要有新版書籍發行，肯定要在第一時間買上一本，并要觀看相關影片。但自高中以來，該女生又迷上了玄幻小說和魔幻小說。說起《小兵新傳》、《幻城》、《魔戒》等著名玄幻小說，就神采飛揚，滔滔不絕，視為新時尚。自稱新新人類，譏笑大人不知道 “玄幻小說”、“奇幻小說”等現今流行的新名詞。一說到學習，則緊皺眉頭，一臉的無奈。
因素三，有網絡成癮傾向中學生體驗到更多的社交孤獨感。
當一個人依戀的需要得不到滿足，與家庭的親密關系得不到滿足，如失去父母、生活在單親家庭、缺少父母關愛等，或與周圍的同學、老師人際交往困難，難以適應周圍環境的變化等，都容易產生孤獨感、無助感。于是，部分學生借助網絡交友或玩游戲，通過虛擬的人際溝通和情感上的交流，獲得安慰、支持和理解，彌補現實生活中人際和親情的缺失。而網上聊天或玩游戲又反過來使他在現實生活中更感到孤獨，更遠離人群。
因素四，網絡成癮傾向者對學校及學習的適應能力、對壓力的承受能力較差。
調查顯示，高一、高三學生的網絡成癮傾向發生率較高。這可能與學生學習競爭激烈，高一學生不能適應新的學習環境和教學方式，高三學生面臨高考，學習壓力較大，功課負擔過重，以及生活過于單調等因素有關。部分學生面對壓力產生失落感，因此借助網絡來尋找社會隸屬感，緩解壓力，尋找自我實現的感覺，最終容易導致網絡成癮。
中學生上網率范文6
家長務必要提高警惕，加強對子女上互聯網的監督，防患于未然。除了禁止子女在網吧逗留之外，如果家里有電腦可以上網的話，家長還應加強對子女的管理，設定開機密碼并由家長掌握，在征得家長同意的前提下才能允許子女上網并要適當控制子女的上網時間。據有經驗的網民講，青少年每次上網時間積累不應超過2小時，連續操作1小時以后，應適當休息15分鐘。家長還應當告知孩子上網可能遇到的問題和處理方法，讓孩子知道社會的復雜性，不要隨便和網絡中的人見面，如果一定需要，要由家長陪同；教育孩子不要隨便泄露個人信息，在網站填寫個人資料時應征得父母的同意。家長要積極主動關心孩子，正確引導上網。家長要有超前意識，不斷學習，提高自己各方面的修養和能力，爭取成為自己子女最佩服的人。加強對孩子上網監管，更是每個家長責無旁貸的事情，嚴格控制孩子的上網內容、上網時間，只有這樣，才能充分發揮網絡作用，既借助網絡幫助中學生成才，又消除它的負面影響。同時父母應該加大對孩子的網絡安全教育，加強與學校的信息溝通，避免孩子在家或在網吧登陸不良網站，以免受到網絡侵害或引發違法犯罪。
二、學校加強對中學生的網絡思想道德教育
1. 營造良好的網絡環境
學校建設校園網后，在努力豐富校園網資源的同時，應積極做好防范措施，確保信息安全。如，利用技術手段，使用“防火墻”防止黑客的入侵和秘密資料的泄露；使用過濾軟件對網上不良信息進行過濾；制定必要的網上行為規范及獎懲制度，規范學生的行為；安裝網絡模擬教學軟件，既讓學生能學習網絡知識，瀏覽因特網上的一些信息，又確保有效控制信息污染等。學校不僅要把網絡道德教育內容納入德育課，而且要重視在其它學科教學滲透網絡道德教育，信息技術課中尤其要指導學生正確健康地使用互聯網。
引導青少年樹立正確的網絡觀。學校要以理想信念教育為重點，加強中學生全面素質教育。學校是法制教育的主渠道，要加強對學生的思想道德與遵紀守法及網絡自護的教育，豐富學生的課余文化生活；學校的法制校長和德育領導要結合學生實際，在學生中以專題講座等形式開展網絡法制教育，并組織專題討論。引導廣大中學生，充分考慮中學生的身心特點，以生動活潑的形式開展理想信念教育，使他們堅定走社會主義道路的信心，樹立起正確的人生觀、世界觀、價值觀，增強他們道德判斷能力，指導他們學會選擇，識別良莠，提高自我約束、自我保護能力，鼓勵他們進行網絡道德創新，提高個人修養，養成道德自律。同時有條件的學校還可以建立校園網吧，提供學生安全健康的上網環境。
建立適合中學生的綠色網站，占領網絡前沿。目前，形形的網站很多，但健康、具有教育功能的網站缺少點擊率。因此，需要加強網絡工作的隊伍建設，努力建設一支既具有較高的思想道德修養、了解熟悉中學生心理特點與思想情況，又了解網絡文化特點，能比較有效地掌握網絡技術的隊伍，建設一批能吸引中學生“眼球”的綠色網站，在網上進行生動活潑的教育，弘揚主旋律。適合中學生身心發展的網站，用主旋律和喜聞樂見、深入淺出的內容吸引中學生、凝聚中學生，生活在信息高速路上的一代中學生就一定能夠茁壯、健康地成長起來。
2. 重視學生的網德教育
重視對青少年網絡知識的傳授。網絡能夠帶給孩子更廣闊的知識空間，激發他們的學習興趣。因此，絕不能因為網絡存在問題就杜絕孩子上網。學校應該充分利用學校網絡資源，變“堵”為“疏”，正面引導。加強對學生的培養，讓他們能夠學習幻燈片制作、發送E-mail、簡單網頁制作、設置電子表格，還可以讓青少年見識網上精彩世界。學校還可以適當地安裝一些有利于開發學生智力的游戲，使學生在學習之余能輕松一下，同時使網絡在他們的心里不再是一個神秘的世界，讓他們在正態心理下使用網絡。
學校要將學生難以直觀認識的網絡倫理知識引入課堂，以科學的態度和人文情懷，引導學生從科技理性與倫理理性的結合上獲得相關的網絡道德知識，解決學生網絡道德意識中的“知”的問題。讓學生清楚，互聯網一旦進入社會生活，成為人們社會生產和社會交往的活動方式，它就同現實社會一樣，會產生出不同的利益主體及其相互利益關系，因而也就同現實社會一樣，需要用相應的道德來調節和規范各個不同利益主體的行為及其相互關系。個人的網絡行為不僅存在“能不能”的技術操作規定，更存在“該不該”的倫理道德要求，只有兩者有機結合，才能保證網絡安全有序，保證個體網絡行為健康、文明、有益。如果只要技術支持，沒有道德約束，網絡就會成為潘多拉魔盒，誘發和滋生出比現實社會更可怕的邪惡和犯罪，最終危害人類自己。從而培養他們內在的網絡責任感、道德自主和自律，激發學生主體參與的積極性，在道德實踐基礎上實現主體的合作與交往，提高道德的選擇與評價能力，逐漸確立他們“網絡社會”道德主體的地位，使他們承擔起維護“網絡社會”秩序的重任。
3. 積極開展心理健康教育
網絡道德教育要充分利用網絡的特點，最大限度地保證網絡交流的自由、開放和民主。鼓勵青少年把自己關心和感興趣的話題及存在的情緒與困擾，通過網絡直接反映，直率表達。同時配備具有心理學專業素質的教師，直接在網上與青少年對話，對他們關心的熱點、難點作出解答，使青少年因上網出現的問題都能得到及時的心理疏導和排解。
