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告別詩范文1
十六歲的年華，宛若品一杯茗茶，當舌尖觸到第一滴時，是苦澀的。但是，當你細細品味時，一股清新也隨之綻放開來，洋溢著一種幸福的滋味?？上?，這時候，十六歲只能成為美好的回憶。
十六歲的年華，詩的年華，畫的年華。只是活在自己編織的如童話般的夢里，不懂生活的艱辛，也不用為了生活而奔波，以為，生活就是這么簡單，幸福。十六歲的年華，就像一場夢般令人向往。
但是，夢終究會有醒的時候，我們終究會長大，終究會面對社會，終究會接受生活的洗禮，終究，要和十六歲揮手告別。既然知道終究有這一天，為何不學著早點面對呢？早點學會成長，早點學會生活，不是更好嗎？
十六歲過了，是十七；十七過了，奔十八。生命的長河永遠不會駐留在這一刻，我們無法令時間停留在十六歲，但是，我們可以早點學會生活，我們可以早點走出這如童話般的夢，即使知道將要面對的生活是殘酷的，我們也無悔。
生命是漫長的，細數著一分一秒，你會覺得時間過得很慢；但是，時間也是短暫的，回想起以前的事，仿佛就是昨天發生的，離你很近，只是桌上擺著的泛黃的日歷，向你作出了最好的詮釋。既然時間是寶貴的，我們又何必花太多的時間在自己編織的夢中？十六歲的年華，也只是夢一場。夢，終究會有醒來的一刻。
告別詩范文2
今天晚上這樣子的話，也沒有去給那些小朋友任何的告別儀式，這一其實也沒有想到書記，可能今天過去然后就不會再過去了，雖然說自己看著那么長大的，他們根本就沒有去壓制，沒有辦法去壓制住他們的情緒的時候，自己當時就想過說自己不要再過來了，自己就要告訴他們說自己可能就不過來了，因為這一開始進去的時候，那個老師就是跟他說又給他們換了一個新的老師，因為其他的老師都說他們太調皮了，被他們給氣走了，然后呢一些小朋友他們也有跟自己說自己沒有被他們欺負就已經很好了，其實就真的就像老師他說的那樣子，就是他們已經在那一個機構里面當了很多年的老油條了，所以并沒有那么去怕那些老師了。
但是這樣子是真的很難管的，自己今天晚上最主要自己感受到那一段教師的壓力吧，就自己覺得要是那時候自己的教授到了這樣子的一個班級，所以又怎么能夠受得了呢，然后自己又覺得其實當時自己是教的那一個第1次去體驗的那一個輔導機構呢，就是說那個機構是收的都是優等生嘛，因為它里面的抓的比較嚴，而且像進去里面補習的都是那些很優秀的孩子，都是那些成績了，相對來說靠前的那些孩子學教育起來都是相對來說比較容易的，而且是一天解封的那個時候就會讓自己感受到成就感以及責任感，那是今天晚上的話那些人都是技術比較差的，然后想和你好比根本就管不住，然后給他們講那些知識點的時候，他們也都不知道，就包括給他們講題啊，他們之后是有那些作業需要去完成嘛，希望我們去告訴他們怎么做然后自己再給他們講說怎么做的時候，他們又不知道怎么去聽，然后聽又聽不進去，而且在聽的過程中還很容易看小窗也很容易說，就和其他人講話之類的，這點就讓自己很不。尊重自己的勞動成果，最后呢沒有辦法教會自己，就覺得有點想要去放棄他們吧，那個時候就挺愧疚的，覺得自己沒有那個成為一名好老師的一個資格。
現在想想可能不過不過去的幾率還是蠻大的吧，因為現在還沒有決定說究竟到時候還要不要過去了，所以現在想著就是說可能就沒有做好那種說要過去，那就不打算了，所以現在想著就覺得沒有給他們一個告別是吧，因為做經濟的話對于那幾個男孩子自己也是蠻喜歡的，包括他們也愿意去和自己交流，以及也有那么兩個男孩子，自己看著是很喜歡，真心喜歡多少錢一個可以自己親近的那種行為吧，這就是說其實也是蠻好的是吧，又可以像朋友那樣子交流了，又可以有一個新的有小朋友讓自己覺得心情舒暢的環境，可是自己就可能還是堅持不了吧，最后就沒有一個告別儀式，想起來是挺遺憾的。
告別詩范文3
剛讀初三的我，不太適應初三緊張而富有難度的學習任務，而老師的期望使我倍感壓力，我不敢怠慢，同時也倍感疲憊。偶爾站在窗臺上吹吹風，成了我最奢望的事情，只有在那時我才可以放松自己，自由飛翔。
“萱妤啊，你身為課代表，就是要給她們做個好榜樣，英語怎么才86分嘞？這怎么行?。俊?、“宸萱妤，你數學怎么退步啦？你初二成績不挺好的嗎？為什么初三這么差??？你一定要給我補上來。”、“萱妤，《出師表》背完了嗎？要快??！還有你那個古詩......"......每天的學校生活就是如此，每次都微笑地做著不可能完成的任務，累嗎？累到都不知道什么是累了......
睡夢中，我變成了一條魚，在水中自由地暢游；變成了一只鳥，在藍天自由得翱翔；變成了一只巴西龜，從北冰洋爬到了南極......那也是在夢中才敢有的夢想，如果真的可以重新選擇，我不會愿意做人，或許當只豬都會比人好上幾倍，起碼不用在這復雜的世界戴上虛偽的面具，起碼不用每天為考試而憂愁，起碼沒有這么多的煩惱......
翻翻相冊，3歲那年天真而甜蜜的笑容，成了我最向往的東西，現在無論怎么笑都沒有那時那么甜了，而廢棄在家的風箏卻再也飛不起來了，原本滿房間的玩具也被丟棄到了垃圾場，變成了一房間的書......可是，我還不想長大啊，我還沒有準備好面對這個世界啊，怎么辦？
告別詩范文4
為何會“漏”
許多為尿失禁所苦的新媽媽不僅要問了，為什么尿液會不受控制呢?這當然和生育分娩有關。想想，要讓一個寶寶通過產道，這對骨盆造成的壓力是極為巨大的，導致產后尿失禁也是難免的，所以新媽媽們不用太緊張。
項調查發現，經陰道分娩、產鉗助產的產婦產后早期發生尿失禁比對明顯高于剖宮產的媽媽。雖然自然生產的確為尿失禁提供了可能，但這只是產后的一種短期的自然現象，只要產后很好地調養，適時適度科學地進行盆底肌肉的自我鍛煉，避免過早負重，這種由于孕產原因引起的壓力性尿失禁是可以痊愈的。
哪些媽媽容易“漏”
月芬產后半個月就減了10斤，正當她為此暗暗欣喜時，卻因為小便失禁而被送到醫院治療。原來產后急于減肥會使腹肌緊張增加腹壓，使盆腔內的韌帶受到來自上方的壓力，導致子宮脫垂、尿失禁和排便困難等癥狀，而這些癥狀甚至會影響一生健康，所以產后媽媽定不要急于減肥。
當然了，并不是每個媽媽在孕產期都會尿失禁，你可以根據以下各項來評量一下自己是否屬于尿失禁的多發人群，如果你符合下列條件中的任何一項，就要格外注意骨盆底的健康了!
孕前工作壓力較大。
在孕期或者懷孕前，有便秘導致排便時間較長情況。
在分娩過程中，自子宮口打開直到寶寶出生的時間長達5小時以上。
個子高、體重偏重。
35歲以上首次生產的高齡產婦。
由于，慢性鼻炎引起易打噴嚏、易咳嗽。
3招下面不再“漏”
雖然尿失禁大多是暫時現象，但多多少少會影響到新媽媽的日常生活。如果你也為此苦惱，就趕快來學以下3招，讓你徹底擺脫尿失禁的尷尬。
憋尿鍛煉
在小便時先解一點點，然后憋住。如果能在解小便時剎得住車，就代表收縮了肌肉，如此反復地練習解尿、憋尿，即可學習控制骨盆底肌肉的收縮。掌握了練習方法后，媽媽可以隨時隨地勤加練習。一般如此訓練3個月后，尿失禁的情況就能得到很大改善。訓練注意事項：
要在輕松、自然且沒有壓力的環境下練習。全身放松，且兩腿稍微張開，是最佳的練習姿勢。
雙腿、腹部與臀部的肌肉都不可收縮，否則可能無法正確地收縮提肛肌。
每次做完憋尿動作之后，最好休息10秒鐘再重復練習。
按摩
產后尿失禁的新媽媽可以去醫院讓醫生按摩治療，也可以在家請家人幫忙或自己試著按摩。每天任選兩種方法自我按摩，定會收到良好的效果。
按摩小腹部：取仰臥位，雙手掌疊加于小腹部中央，按順時針方向按摩5分鐘，以局部有微熱感為宜，每日1―2次。
按摩恥骨上緣：取仰臥位，雙手中指至于恥骨聯合上緣，向兩側推摩5分鐘，以局部有微熱感為宜，每日1―2次。
用雙手大拇指按壓利尿穴(在腹部前正中線上，臍下2.5寸)，加力逐漸增大，持續5～15分鐘，每日1―2次。
以右手拇指抵住中極，微用力按摩5分鐘，以穴位有酸脹感為宜，每日1―2次。
食療
以下3道藥膳對治療尿失禁有一定效果，即使是哺乳期的媽媽們也可以食用。
黃實淮山粥
黃實粉、山藥粉各30g，核桃仁20g，大棗8枚(去核)，同煮粥食用。黃實、山藥、核桃仁有補氣健脾、固腎益精的作用，加上大棗更有補脾補胃的功效。
黨參核桃煎
黨參18g，核桃仁15g，加水適量濃煎，飲汁食核桃仁。黨參有補中、益氣、生精的功效，輔以核桃仁補氣固腎，多吃可以防止尿失禁。
告別詩范文5
教育，首先要讓孩子身體健康，即“Healthy”。但我們的學校從小學開始直到高中，課程都排得很滿，學生的負擔都很重。在美國的中學，學校里的明星是橄欖球隊員，而不是學習成績最好的人。
其實孩子的天性就是玩耍，任何教育都不應該違背這個天性。孩子通過鍛煉獲得健康的體魄，這才是美。因此，一切不利于孩子健康的教育，都是錯誤的教育。
孩子只有身體健康之后，才能心理健康。在傳統教育體制中，孩子的心理是畸形的。在有的學校里，老師問孩子的第一個問題就是：你家長是誰？什么職務？開什么車？這在無形中就給孩子灌輸了錯誤的價值觀。事情都是兩面的，體制內的教育有多失敗，民營教育就有多大的機會，凡是能幫助孩子身心健康的公司，都是好的教育公司。
接下來，教育應該讓孩子感到快樂，即“Happy”。在彩翼兒童美術館，孩子都是快樂的，為什么？因為孩子想怎么畫就怎么畫，老師不會生硬地規定不許做這個、不許做那個。孩子始終獲得的是正向激勵，自然就會激發出更大的興趣和創造力，這也是主動學習的基礎。被動式的學習不是一無是處，但是久而久之會泯滅孩子學習的興趣。
現在值得投資的教育機構有個共性，就是都能讓孩子很高興，從而讓孩子保持學習的欲望。比如學習書法，第一次就讓孩子寫得很好，才能建立他今后學習的信心。在許多少兒英語教育機構，外教們和孩子打成一片，這正是美國人擅長的開放和快樂式教育，也是我們需要學習的。
在身心健康和快樂的基礎上，教育應該讓孩子成為樂于助人的人，即“Helpful”。這種對別人的幫助不是建立在虛偽的利益交換的基礎上，也不是只幫助熟人，而是發自內心的、無條件地幫助他人，這樣孩子才能培養起社會責任感。很多西方國家的朋友經常贊助非洲難民，甚至是野生動物，這些都不附帶利益動機，也是真正的being helpful。
凡是好的教育機構，無非是從不同的領域去拆解了這三個H。當孩子在快樂地學習自己感興趣的內容的時候，這個世界上就多了一個正向的人，當他成長起來之后，社會就會增添一份正向的力量。就此而言，真正的教育是在做改變世界的事情。
如今的社會，大多數人已經解決了最基本的溫飽需求，城市家庭也具有更強的消費能力，一些家庭的生活水平已經接近美國人的水平，但我們缺少什么？缺少健康的食物，缺少清潔的空氣，缺少優質的醫療資源，也缺少從本質出發的教育。
告別詩范文6
誰知就在小班結束之后的那個暑假,我們從老家探親回來,竟然要重新經歷入園的挑戰。我原以為兒子那么喜歡幼兒園,就算一個暑假沒去,也不會有什么大問題,沒想到兒子每天早晨都賴在我身上,不肯出門,或者找出各種理由不去幼兒園,有時候說肚子疼,有時候說沒睡醒,有時候說幼兒園有小朋友打他……總之,他雖然花樣百出,但最后還是被我們“兵來將擋水來土掩”地送到了幼兒園。幾番較量之后,兒子終于敗下陣來。
不過,我們并不都是硬碰硬的,兒子能再次適應幼兒園,要歸功于一個屬于我倆的“告別儀式”,兒子每天都堅持要進行完這個儀式后,才能走進幼兒園。說起這個告別儀式,其實是受到一本故事書《忘了說“我愛你”》的啟發。故事講的是小熊早晨上幼兒園總是拖拖拉拉的,害得媽媽上班都要遲到了,媽媽把他送到幼兒園,然后就匆匆忙忙地離開了,小熊傷心地哭了,因為媽媽忘了說“我愛你”。過了一會兒,媽媽又趕回了幼兒園,因為她也想起來,忘記對寶貝說“我愛你”了。兒子很喜歡看繪本故事,看了這本之后,他對我說:“媽媽,以后你送我上幼兒園,也不要忘了說‘我愛你’啊!”我笑著答應了。于是我們共同創造了這個神圣而又深情的告別儀式。
從那以后,每當我們走到幼兒園門口,我都會俯下身子,深情地擁抱兒子,在他耳邊說:“寶貝,我愛你。祝你一天好心情?！眱鹤右矔苷J真地對我說:“媽媽,我愛你,你好好工作,好好賺錢。”兒子還經常會換些臺詞來告別:“媽媽,你上班別淘氣,別讓領導罰站。”或者:“媽媽,你上班別亂講話,要讓領導給你貼小紅旗啊!”我每次都謹記兒子的囑咐。
因為有了這個儀式,因為有了彼此對愛的承諾,兒子慢慢克服了假期造成的入園焦慮,又開始喜歡幼兒園生活了。不過,如果有哪天我忘記和兒子告別了,他就會很嚴肅地批評我:“媽媽,你忘了說‘我愛你’?！比缓?反過來教育我:“媽媽,就算你不在我身邊,我也知道你愛我,不過,你一定不能忘了這個儀式,這很重要?！?/p>
編后記:成長的道路是曲折的。本已順利適應了幼兒園的寶寶,卻因一個長長的暑假,又再度面臨“分離焦慮”的考驗。這種情況,可能發生在很多寶寶身上。這位媽媽頗有智慧,以母子共同創造的“告別儀式”輕松化解了孩子內心的焦慮,可謂“四兩撥千斤”。其實,母子倆每日做的,就是往彼此的“情感容器”中注入愛。有了愛,我們就有了面對世界的力量。
“我家的入托/園故事”征文中!
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截稿日期:2010年9月30日