前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的中學體育教學論文(9篇)，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
一、對體育游戲的綜合認識
1.體育游戲概述。
體育游戲是體育范疇的一項基本內容，并沒有明確的定義。是在進行體育教學的過程中的一種輔助教學手段，把體育作為載體將自身的特點體現出來，進而達到體育教學的目的。體育游戲是綜合體育教學的跑、跳、投等基本的體育運動形式而制定的相對應的游戲規則。具有娛樂身心、增強體制以及陶冶性情的作用?？陀^來說，游戲體育是一項具有娛樂性質的體育教學。
2.體育游戲的特點。
體育游戲具有很強的健身性、娛樂性、目的性、普及性、競爭性以及規則性的特點。就健身性來說，可以通過對身體的互動而達到增強學生體質的目的，這是體育游戲和其它游戲有所區別的地方；娛樂性是指在進行體育游戲具有娛樂的功能，學生通過體育游戲能獲取一定的樂趣，激發其學習興趣；目的性是指體育游戲的最終目的和體育教學的目的完全一致，都是以增強學生的身體素質，完成教學內容為根本目的；普及型表明體育游戲表現形式豐富多樣，適合絕大部分的學生參加；競爭性是指通過體育游戲完成相應的任務，讓學生之間形成競爭的態勢，使教學更富有激情；規則性是指體育教學必須要在一定的條件和束縛下進行，這個特征和所有的游戲一樣，有利于培養學會在特定環境中的創造能力。
3.體育游戲對初中學生的作用。
體育游戲是一種很好的體育教學輔助手段，充分利用體育教學不僅可以提高體育教學效率和教學質量，對學生的作用也是重要的。第一，體育游戲可以讓學生增強自身的體制，拉伸身體的部分韌帶和肌肉，具有健身功能。第二，促進學生的心理健康，通過進行體育游戲的教學，可以釋放學生心中的巨大學習壓力，增強學生的自信心，保持一種積極向上的心態。第三，促進學生塑造優良的品質。初中學生在進行體育教學的過程中，為了克服種種困難，做到完成任務，有利于培養他們堅定的信念和堅強的意識，提高自我認識和思想道德品質。
二、體育游戲在中學體育教學中的組織和應用
1.體育游戲的合理組織。
在進行初中體育的教學中，為了更好地利用體育游戲進行教學，要合理的對體育游戲進行組織。首先，在進行體育游戲之前，要合理的選擇體育游戲。也就是說要根據學生的具體身體素質和心理承受能力，結合教學實際進行體育游戲的選擇，使體育游戲適合學生參加，提高游戲的安全性。同時，所選擇的游戲要具備一定的競爭性，才能在教學的過程中活躍氣氛。其次發揮學會在體育游戲中的主導地位。由于體育游戲本身具有復雜性，需要教師在組織體育游戲的時候，要充分考慮到場地條件、教學設施等因素，向學生講解體育游戲的具體規則。在游戲的過程中，要充分尊重學生的主體地位，對表現優秀的學會要贊揚，對表現稍微欠缺的學生要積極鼓勵，充分調動學生的參與程度。
2.體育游戲在初中體育教學中的應用。
在進行體育游戲之前，首先，要進行一個熱身環節。應該要先調整學生的情緒，讓學生的注意力都轉移到體育游戲上來，這樣才更有利于體育游戲的開展。比如，在進行籃球比賽游戲的時候，可以讓學生進行傳球以及投球等練習，為后來的游戲做好鋪墊。其次，基本環節的應用，這個環節主要是為了增強學生的體育知識水平，提高道德觀念，保證學生呢過參與游戲的合理性和科學性，進而使課堂更加豐富多彩，不斷提升教學效率和教學質量。比如在進行短跑聯系的時候，教師可以組織接力比賽等形式進行聯系。最后，結束環節。通過一段時間的練習，學生的任務也都基本完成。但是由于經過了大量的體育勞動，此時學生已經消耗了很大的體力，這個時候，教師應該讓學生放松下來，進行下一堂課的學習。比如讓學生自我休息或是組織學生進行一些放松的體育游戲，讓學生的體力盡快恢復，不僅不會消耗學生激情，反而會讓學生對下一堂體育課懷著期待的心情。
三、總結
總之，初中的體育教學是整個教學體系過程的一個重要教學環節。體育的教學在學生增強自身的綜合素質的過程中擔任著重要的角色。盡管我國初中體育游戲的教學取得了一定的成果，但是，由于時間相對較短，在實際的教學過程中仍舊會出現一些問題，這就需要相關的教育工作者實事求是，積極探索、努力進取，讓體育游戲在初中的體育教學中能夠把優勢體現出來，加強體育游戲教學的普及力度，最大程度地提高教學效率和教學質量，進而滿足素質教育下的體育教學要求。
作者：石義 單位：黔東南州榕江縣車江中學
第二篇：體育游戲在中學體育教學中的運用
一、體育游戲的基本概要
1.體育游戲的含義。
體育游戲是人體進行基本動作為主的游戲，不僅可以增強體質、增進健康、促進體育運動技術的掌握和運動技能的提高，同時可以培養學生勇敢、堅毅、遵守紀律等優良品質。加之體育游戲生動活潑，豐富多彩，形式多樣，競賽性強，能充分調動學生練習的積極性和提高學生對參加體育活動的興趣。所以體育游戲越來越受到體育教師的重視和青少年的喜歡。把體育游戲作為一種重要的教學形式引進體育教學與體育活動中，對提高教學活動的效果會產生意想不到的影響。因此體育游戲與中學體育教學相結合已成為素質教育改革過程中一個行之有效的手段。
2.體育游戲的特點。
(1)體育游戲是通過人體基本動作為主的游戲，它簡單易學，同時又將體育技能的一些基本動作包含在里面，因此，它具有極強的趣味性。拿一個簡單的例子來說，在許多中學體育課程中，在上課之前，必須做充分的熱身活動，按照傳統的熱身方式是慢跑加上簡單的熱身操，但是在實際授課中，這些動作枯燥乏味，導致許多學生不愿做，或者動作達不到標準，從而很可能導致在上課的時候由于熱身不充分而受傷。如果在上課之前用一個簡單的小游戲來熱身，如常見的“貼膏藥”就能收到很好的效果。這樣不僅達到了熱身的效果，同時又使得這個體育課更加有趣味性。
(2)體育游戲有極強的適應性。體育游戲的游戲方式沒有太多的條條框框，游戲的形式更是千變萬化。其變化不僅表現在形式上，在難度的變化上也體現了游戲設計者的思想和水平。因此，體育游戲具有極強的適應性，它不僅有適應老人的“擺手”游戲，也有適合中年人的“單腿火車”，也有適合兒童的“蘿卜蹲”。
(3)體育游戲融入了更多的專業的體育動作，因此，它具有目的性。這一點特性在體育教學中體現的更多，我們都知道，不同的體育項目對鍛煉者有不同的素質要求。例如短跑項目中，對運動員的反應速度有很高的要求；而體操項目中，對運動員的柔韌素質要求就很高；而在舉重項目中，對運動員的力量素質要求比其他項目相對來說較高。因此，在體育教學中，教育者將某一種或者幾種素質的鍛煉動作融入到體育游戲中，可以收到很好的教學效果。例如，“蘿卜蹲”對大腿肌肉是一個很好的針對性鍛煉；“貼膏藥”對鍛煉者的移動速度與變向能力也是很好的鍛煉
(4)體育游戲的綜合性。體育游戲不能等于體育鍛煉，在體育游戲中，規則的簡單化使得鍛煉者的各項身體素質得到很好的鍛煉之外，對鍛煉者的其他方面也有很多益處。例如處理問題的能力，游戲中由于有競爭，游戲者為了取勝需要果斷的決斷能力，優柔寡斷只能拖團隊的后腿。另外，體育游戲對鍛煉者的快速反應能力、思考能力甚至是心理健康等方面都有很多益處。
二、新形勢下體育游戲在中學體育教學中的運用
1.充分利用體育游戲的趣味性，使學生在游戲中獲得科學的鍛煉。
在中學生的體育教學中，由于體育游戲的特性和中學生的性格特點，會使體育的課程受到學生的歡迎。因此，教育者一方面要抓住學生的心理特征，使他們愛上體育課；而另一方面，需要嚴格把握體育游戲的質量和在課程中的比例，課程的重點是要把專業的技術和知識教給學生，因此，需要提高體育游戲與運動技術的結合，不可一味的玩游戲，而忘記專業知識的教學。
2.注重教師的控制與主導，以安全為前提。
由于體育課的特性和體育游戲的特性，這會使得課堂的氣氛更加活躍，學生情緒高漲，所以課堂中的不確定因素增多，容易發生意外和安全事故。在這個時候，教師的主導性是重點，教師要控制體育游戲的尺度，把握學生的心理變化，將體育課當作自己導演一部電影，要有起伏，但卻在自己的控制范圍之內，保證學生的安全。
3.優化體育知識與體育游戲的結合，豐富體育游戲的種類。
在中學的體育教學中，體育游戲雖然具有極強的趣味性，但一成不變的游戲也會使學生喪失興趣。因此，創新體育游戲的形式是一個永恒的話題。
三、總結
新課程背景下的中學體育教學應關注學生的體育興趣激發，注重學生體育技能的培養，提高學生的體育素質，增強學生體質。事實上，目前體育游戲在體育教學中的運用在中學中還不是很普遍，而中學的體育老師的專業素質也還不夠，中學體育教學的開展與提高還有很長的一段路，而在今后的發展道路上，我們還需要從教育方面多需找原因，因地制宜，科學合理的實施體育教學，為學生提供更加科學、更加專業的體育教學，從而促進學生體育素質的發展。
作者：楊波 單位：陜西咸陽口鎮中學
第三篇：中學體育教學安全性影響因素
一、中學體育課堂安全的重要性和緊迫性
首先，體育教學的安全性是“健康第一”這一新課程標準基礎理念的重要前提。教育要“以人文本”，身體健康是體育教育的第一重要任務，體育教育假以身體運動為手段，促進身心健康發展必須以安全為前提。然而，目前學校安全問題，已成為學校、家庭和社會共同擔憂的問題，也是他們十分關心的問題，中學體育教學作為中學教學的重要組成部分，實際上存在很多不確定、不安全的因素。提高中學體育教學的安全性是十分重要和緊迫的一項任務。
二、影響體育教學安全性的若干因素
找出影響體育教學安全性的因素是提高體育教學安全性的前提，通過大量文獻資料閱讀、分析與研究以及訪問相關專家教授得出：影響中學體育教學安全性的因素主要有以下幾點：
1.體育學科的特點
體育以身體運動為基本手段，通過身體鍛煉來促進人體身心健康發展，那么，體育課堂的動態性、體育器材的多樣性、復雜性、學生身體機能的差異性、身體素質發揮的不穩定性等決定了體育課堂相對其他學科存在更多不安全因素。
2.學校領導、體育教師安全意識的淡薄
受應試教育的影響，一些學校仍把“分數”看得比什么都重要，難免會把精力過分集中在所謂的“文化課”上，對體育課不夠重視，當然對體育教學安全性也關心甚少，體育教師也只能“淡薄”。但是，我們應該要徹底貫穿新課程“健康第一”的理念，而安全是“健康第一”的先決條件。健康觀念、安全觀念是行動的先導。安全意識的淡薄、落后的觀念是影響體育教學安全性的根本問題。
3.體育教師教學技能、安全技能的缺乏
良好的教學技能不僅是體育教師必備的教育教學技巧，而且可以有效預防教學事故的發生、降低教學事故率、提高教學有效性，但這種教學技術輔助和安全保護是當今體育教師最薄弱的地方。
4.學生個人原因
中學生自控能力不強，學生安全意識的缺失是影響自身安全的重要原因，學生在體育教學當中缺乏自我保護意識降低了體育學習的安全性。學生的這些缺陷直接降低了體育教學的安全性。
5.體育教學環境的影響
良好的教學環境是教學有效性和安全性的又一重要保證，大多體育項目對場地都有較高要求。各個區域的經濟發展水平是不平衡的，建設體育場地、購買體育用品的能力也參差不齊。尤其是在農村、偏遠的山區，其體育教學場地及用品十分破舊和有限，根本無法保證教學的安全性和有效性，學生的安全無法得到有效保障。
6.體育教育的不連貫性
中學生的身體機能正處于生長發育過程中，身體素質的提高和體育技能的掌握都需要長期連貫的過程，但是由于農村體育師資的缺乏，尤其是進入中學后不能適應中學體育對其的要求，從而導致很多意外情況的發生。
三、提高中學體育教學安全性的策略和建議
提高中學生體育教學安全性是“健康第一”“教學有效”的前提保證，必須給予足夠的重視、認真研究、付諸實踐。
1.深化對體育學科的認識
只有進一步深化體育學科特點的認識，充分了解體育學科的學習規律，才能從實際行動中知道如何科學系統地進行體育課的教授，認識其復雜性、一定的危險性，從而提高體育課安全意識。
2.加強教師、學生的體育教學安全教育
安全不僅僅是一種意識，也是一門學問，更是一種能力。要創造一切條件來增強教師、學生等相關人員的體育教學安全能力培養，包括安全意識、理念、技能、方法等的培訓和教育。
3.增加農村及山區體育設施投入、保證體育教學的連續性
良好的體育硬件設施，充足的體育教學實踐是保證體育教學安全的兩個重要方面。增加農村及山區的體育設施投入，保證這些學生的體育課堂時間對提高我國整個體育教學安全有重大意義。
4.增加農村及山區體育教師的師資力量，提高收入
體育專業人才是安全進行體育教學的核心關鍵，但大多數農村體育專業教師很少，學校的不重視及收入微薄讓人才出現逆向流動。充分肯定這些教師的重要性，切實提高他們收入，為體育教學的科學性、安全性、可持續性提供人才保證。
5.和家長保持溝通，充分了解學生的身體狀況
學生的生命安全重于一切。有可能事故率只是萬分之一，但對于獨生子女的家庭來說這種災難卻是百分之百，所以容不得一點疏漏。體育課程的終極目標是讓學生健康快樂地生活，如果不想讓“健康第一”成為一句空話，體育教師就必須做到認真、謹慎。
作者：代秀才 單位：安徽省阜陽市阜南縣新村鎮天棚中學
第四篇：中學體育教師教學效果綜合評價研究
1、引言
國家體育總局在《2001-2010體育改革與發展綱要》中指出，“依靠科教興體應當成為體育界的共識”，“合理配置和充分利用現有的體育教育資源，不斷改善辦學條件，提高辦學質量”等。因此，提出體育教育信息化，依靠現代化信息技術推動體育教育，是順應中學教學發展的大趨勢，是提高我國中學體育教學水平的必然需求，同時也是對新世紀體育教育與時俱進、不斷創新的具體表現。體育教學管理的核心內容之一是教師教學效果評價，教學效果已成為教師評價的基本內容。高等學校評價教師教學效果的方法與途徑很多,包括領導評價、專家評價、同行評價、學生評價等，日益受到國內外專家學者的高度重視。體育教學是一個多層次、高維度的動態過程，由于其工作的特殊性和隨機因素較多，因而對體育教師教學效果的評價就更加復雜。目前國內關于體育教師教學效果的評價，多以領導、專家、同行、學生評價為主，并構建評估較為全面的評價指標體系，在一定程度上促進了我國體育教學的發展。隨著信息技術的發展，以及現代教育觀念、體育觀念的變革,高等體育教學效果的評估正在發生著深刻的改變，中學體育教師教學效果評價的方式有待進一步研究和發展。綜合以上研究，結合我國各大中學的信息化基礎建設的大力推行，本文從教學能力和教學需求出發，綜合考慮學生、體育成績、同行、專家、領導等評價，提出了一種中學體育教師教學效果綜合評價系統。
2、系統的體系結構、功能結構和運行流程研究
2.1、系統的體系結構
中學體育教師教學效果綜合評價系統的體系結構分為由用戶層、應用層、數據層和網絡層構成。（1）用戶層中系統用戶主要包括涉及到對體育教學效果評價的學生、體育教師、專家、各級領導、系統管理人員等，這些用戶主要是通過學校教務信息系統進行訪問，實現相互間的信息交互、共享和業務協作，進而實現對體育教師的教學效果進行評價。由此可見，本系統能實現中學體育教師教學效果綜合評價所涉及的各環節人員的全員集成。（2）應用層是中學體育教師教學效果綜合評價系統的核心，包括用戶管理、學生評價管理、體育成績管理、同行評價管理、專家評價管理、領導評價管理、其他人員管理、查詢管理、數據管理、公告管理、綜合評價管理等。（3）數據層主要通過數據庫服務器提供體育教師教學效果評價信息的集成與共享等服務，用以綜合管理系統中的信息資源；是中學體育教師教學效果綜合評價系統數據庫管理的基礎。（4）網絡層主要是指(Internet/Intranet/Extranet/校園網等，是數據與信息傳輸和共享的基礎支撐，也是整個系統運行的基礎環境。
2.2、系統的功能結構
基于中學體育教師教學效果綜合評價的需求，本系統分為用戶管理、體育成績管理、學生、同行、專家、領導等評價管理、查詢功能管理、公告管理、數據管理等功能模塊。
（1）用戶管理功能模塊
用戶管理是中學學生、體育教師、系統管理人員、各級領導和相關人員等進入系統訪問的前提，用戶進行訪問本系統，才能進入系統實現相互間的信息交互和業務協作。用戶主要的權限是對體育教師教學效果進行評價；系統管理人員主要是系統運行和維護。
（2）體育成績管理功能模塊
體育成績管理是本系統運行的數據基礎和核心功能模塊之一，包括成績輸入數據接口，數據收集整理、標準化處理等細分功能，主要實現大學生成績的收集、整理和處理，為中學體育教師教學效果綜合評價提供基層數據支持。（3）學生、同行、專家、領導等評價功能模塊學生、同行、領導等評價功能模塊是本系統的核心功能模塊之一。結合體育成績管理模塊的數據，學生、同行、領導等對中學體育教師教學效果進行評價。基于模糊綜合評判的中學教師教學效果評價模型，對以上定性和定量評價指標進行計算和評估。（4）查詢功能查詢功能模塊是本系統的主要應用效果界面。體育教師能夠查詢其教學效果在不同層級的縱向和橫向對比情況。查詢功能模塊顯示的的評價結果有一定的動態可比性和可靠性，能夠實現中學體育教師教學效果綜合評價，便于體育教師明確其在總體中的位置，提高教學積極性和熱情，有效提高中學體育教學水平和學生的體育素質。（5）公告管理功能模塊公告管理功能模塊是系統運行和維護，以及中學體育教師教學效果綜合評價管理制度、中學體育管理政策等相關信息的公告明示；也是中學體育管理對外的一種宣傳途徑。綜上可知，中學體育教師教學效果綜合評價系統綜合考慮學生、體育成績、同行、專家、領導等評價，具有導向、鑒定、改進和激勵等功能的現代化管理手段。
2.3、系統的業務運行流程
基于上述研究，建立了中學體育教師教學效果綜合評價系統的運行流程。（1）中學體育教師教學效果綜合評價系統實現了中學體育教學效果評價管理的高效性和明確性，又避免了體育教學效果評價的復雜性和易錯性。（2）實現了中學體育教師教學成果的透明性和可比性，能夠有效提升體育教師的教學熱情，促進體育教學效果的進一步提高，有利于對學校體育教育資源的高效組織、管理和優化調度。（3）綜合考慮學生、體育成績、同行、專家、領導等評價，具有導向、鑒定、改進和激勵等作用，為中學體育教學水平的提高提供了有力支持。中學教師進入系統可以查詢其教學效果的評價，同時也可查詢往年、其他體育教師的教學成果對比，進一步提高其教學積極性。實現了中學體育教師教學效果信息收集、整理、評價和反饋相結合一體化集成閉環系統。
3、基于模糊綜合評估的中學體育教師教學效果評價模型
中學體育教師教學效果評價模型是系統實現的關鍵技術之一。由于體育教學的特殊性和復雜性，需要一種有效的算法，綜合評價體育教學效果，計算出準確的評價指數。然而，中學體育教師教學效果各個評價指標之間的相對影響程度隨著不同環境和約束條件而不同，且各個評價指標相關因素非常多，很難一次性合理將指標體系中定量指標和定性指標進行綜合評價，同時需要綜合考慮學生、體育成績、同行、專家、領導等評價。為此，本文運用模糊綜合評估算法對中學體育教師教學效果進行了評價，量化評價者的評語，從而能夠更準確地對中學體育教師教學效果進行評價。
作者：張一鳴 單位：合肥市廬陽高級中學
第五篇：中學體育教學方法與運動負荷關系思考
一、問題的提出
作為一個有著十五年教齡的體育教師，體育課上一般比較多地運用傳統意義上的接收式教學方法。例如：示范講解法、分組練習法以及代表先進教學理念的探究式教學方法。經過比較，探究式教學的自主、合作探究方式比較符合高中學生學習的要求，有利于思維活動與實踐能力的提升，同時逐步提高了學習興趣。但是值得引起我們注意的是事物的多面性、反復性。某些體育教師在努力貫徹探究式教學方法的同時卻忽略了對傳統教學方法的研究，一些有利于動作技能發展的接受式教學方法逐漸被無情地邊緣化了。構成體育教學的因素很多，體育教學方法與運動負荷就是決定教學有效性即教學目標健康發展的兩個重要因素。如何厘清這兩個教學因素之間的因果關系并使之處于和諧發展的軌道上去呢？當今的教學改革暴露出了一些值得我們思考的問題：體育課的本質功能是學生以身體練習為基礎，要求學生積極地動起來，使身體練習達到一定的運動負荷。當下中學生體能發展水平不平衡是一個不爭的事實，我們不難發現體育課的運動密度小、中等強度的練習方式不過，大強度的練習方式更少；體能練習方式存在不科學性，或練習時的持續時間不夠或過長等?？傊w育課的運動負荷存在的突出問題是密度、強度偏小。影響運動負荷的因素有很多，教學方法與運動負荷之間有著必然的因果關系。首先，面對運動技能形成的規律，每一個動作技能形成階段教師選擇與運用教學方法必然會影響到運動負荷。當下，體育教學方法選擇、運用于運動負荷之間不和諧的現象時有發生。動作技能形成的規律決定了泛化階段、分化階段一般選擇與運用接受式教學方法，如重復練習法、分組練習法、糾正錯誤法等，反之，這兩個階段若選擇與運用探究式教學方法就適得其反，由于學生還不了解動作的完整過程，那么自住學習、合作學習的探究過程會顯得不自然，也找不準探究學習的切入點，形成鍛煉冷場的現象，身體練習的時間、次數、強度大受影響，這樣的教學方法與運用是不恰當的，應及時調整教學方法以起到調節和控制運動負荷的作用。為了探索和梳理教學方法與運動負荷之間的邏輯關系，本文以本校挺身式跳遠教學為例，遵循動作技能形成的規律，探索如何剖析教學方法和運動負荷之間的邏輯關系，以及根據教學實際情況來及時調整與控制運動負荷的時機與方法等。
二、研究對象與方法
（一）研究對象
本校高一、高二兩個年級16個班598余名學生的基礎性課程之一挺身式跳遠教學過程中，探索挺身式跳遠的教學方法與運動負荷邏輯關系的研究。
（二）研究方法
1.文獻資料法
學習與查閱體育教學方法的相關理論，包括體育教學方法的種類，特別是接受式教學方法、探究式教學方法選擇與運用的時機、作用以及如何處理好各種教學方法之間的關系；學習中學體育教學高中生生理機能活動變化一般規律的理論。2.行動研究法選取高一、高二兩個年級的挺身式跳遠教學進行研究，研究的依據是挺身式跳遠動作技能形成的規律、形成規律的每一個階段如何合理地選擇與運用教學方法，以及各階段影響運動負荷的一般規律。
三、研究過程
確定高一、高二兩個年級挺身式跳遠教學單元，共安排3課時的教學。各年級教師互相看課，校內任課教師相互看課累計12節，外校就近看課累計18節，通過看課擬解決下列問題：第一，各年級制訂適合本年級特征的教學方法、教學方式。第二，動作技能形成各階段教學方法的特征；第三，動作技能形成各階段教學方法與運動負荷之間不和諧的現狀；第四，動作技能形成各階段教學方法影響運動負荷的現狀、特征。
（一）動作技能形成的泛化階段和分化階段
挺身式跳遠的知識、技能形成的泛化階段與分化階段，教師宜采用傳統的接受式教學方法，讓學生了解并基本掌握挺身式跳遠的動作過程，體驗動作的要領，這技能形成的規律之一，而這個教學環節是必不可少的，也是為下一階段的教學打下良好的基礎。研究發現泛化和分化階段的運動負荷明顯受到教學方法的制約。教學方法選擇的合理性、運用的有效性直接會作用于運動負荷，教師若不能合理的選擇教法也會直接導致運動負荷不科學，即運動量過大，學生容易產生疲勞，影響鍛煉的積極性。反之，運動量太小，強度不夠，心跳頻率太少，出汗力度不夠，直接影響挺身式跳遠的技能學習。
（二）動作技能形成的鞏固、提高階段和動力定型階段
這兩個階段教師主要以探究式教學方法逐步提高學生挺身式跳遠的能力。首先教師根據制定的單元教學的重點，設計好教學的方法步驟。該單元教學的重點是助跑起跳挺身相結合的技術，在此基礎上確定探究的關鍵問題：如何才能跳的更遠？挺身動作的舒展度如何？這兩個階段的運動負荷明顯受到教師主導教學過程的制約，如何尋找探究問題的切入點？探究什么問題？如何創設適合學生的探究式教學情境？這些以教師為主導的探究式教學技巧直接影響著運動負荷的合理性。由于不同的教師探究式教學方法的運用存在差異性，體育課的運動負荷的適宜程度也不同。
（三）體能練習
當下，體育課中的體能課課練的形式被邊緣化了，該課題研究的同時，課題組高一、高二年級的任課教師決定立即恢復課課練的發展體能的練習方式。課課練的體能練習對補充、調整運動負荷起到了重要的作用，其中快節奏、較高強度的運動方式或者發展耐力的各種運動方式對彌補體育課的運動負荷還是有意義的。
四、結果與分析
（一）動作技能形成各階段選擇與運用教學方法的時機
一般來說泛化與分化階段的接受式教學方法有利于產生適宜的運動負荷。而鞏固和提高動力定型階段可以采用探究式教學方法以及多種合理配置的教學方法，有利于產生適宜的運動負荷。技能發展的同時，課課練的體能練習必須持之以恒。課課練的方式可采用強度較大、節奏較快或者各種發展運動耐力的練習方式，對補充體育課的運動負荷意義十分重要。在這四個階段顯而易見出現了許多不和諧的教學因素，這些不和諧的因素不利于動作技能的發展目標，同時抑制了適宜的運動負荷。顯然，運動負荷與動作技能形成規律的關系是相互影響、相互制約的，而種種不和諧的教學方法、教學方式又處處牽制著上述二者之間的和諧關系。
（二）教學方法與運動負荷處于不和諧狀態產生的原因
1.教學方法選擇與運用的整體優化不夠
教學方法選擇是合理的，但是教學方式即練習手段運用的有效性還有待提高。教學方式是從屬于教學方法的，是用來具體說明和完善教學方法的。由于教學方式不利于動作技能形成的規律，而且這種有效性低的練習方式直接造成了動作負荷的不適宜性，使運動的數量、質量，運動的時間、運動的強度處于不合理的狀態。
2.教學方法還未能注重多樣化的合理配置
體育課上影響運動負荷的因素很多，其中合理地調整教學方法，客觀上也調整了運動負荷。體育教學方法的選擇與運用絕不是孤立的，而是你中有我、我中有你地把多種教學方法交織在一起運用的過程，單獨孤立的教學方法是行不通的。教學方法多樣化的配置有利于動作技能形成的規律，同時運動負荷很自然地向正比例的方向發展。
五、結論與建議
當下的中學體育教學為追求課堂教學有效性的目標，許多教師以優化教學方法為問題研究的切入點，教學方法的創新研究如雨后春筍層出不窮。但是有些創新精神的基礎不牢靠，對“健康第一”的課程理念理解不深刻，忽略了體育教學的本質功能，學生的運動負荷始終達不到適宜的狀態，尤其是練習的強度多數處于較低的水平，傳統有效的課課練形式處于邊緣化狀態，體育教學方法與運動負荷之間的邏輯關系還未及時厘清。要教好運動技術必須根據技術動作形成的客觀規律，每一節體育課都應該設計好科學的教學方法和教學方式，練習方式就是教好運動技術所必備的“條件刺激”，足夠的“條件刺激”就必須伴隨必要的運動負荷。如果體育課上學生連汗都沒有出，脈搏變化都不明顯，就可以學會運動技術嗎？顯然，要發展體能、技能離不開運動負荷。教學方法和運動負荷之間始終存在著相互制約的關系，這就是客觀的因果關系。
六、總結
教學方法對運動負荷的制約作用是顯而易見的，運動負荷又時時處處牽制著教學方法，而運動技能形成的規律不僅是教學方法選擇與運用的重要依據，又是運動負荷適宜程度的基礎。這三個教學因素和諧的邏輯關系不斷的疊加，那么這條教學因素邏輯鏈將始終處于良性的、不斷優化的有效狀態。
作者：胡曉紅 單位：上海市復旦中學
第六篇：中學體育教學實施素質教育問題與對策
一、素質教育
素質教育的具體含義是指學校通過制定合理、科學的教學模式和教學目標，充分激發和提高學生的內在潛力，以達到學生全面發展的效果。在體育教學中有效地引入素質教育的概念，不斷地改進和完善教育模式和教學方法，有利于學生在體育學習中發現體育蘊含的美的能力，并逐步培養起審美情感和體育意識。摒棄以往只通過教師單方面灌輸的教學形式，更多地采用學生自主實踐體驗獲取知識及能力的方法，將體育相關知識有機地融入課堂，營造良好的學習氛圍，以此協助學生身心健康地發展。
二、目前體育素質教育的不足之處
1.體育意識薄弱落后
經過對多家學校的走訪調查發現，大部分學校存在體育觀念落后的問題，有一部分學校將體育課程等同于學生自由活動，這種理念是極度不負責任和不正確的。此外，更有甚者將原定的體育課時轉變為其他文化課程的補課時間，剝奪了學生體育鍛煉的權利，體現了學校對體育教育的高度不重視。實際上體育教育不僅是對學生身體運動能力的鍛煉及方法學習，還對其身心發展起著重要的輔助作用。
2.長期受應試教育壓制
在我國升學壓力的長期籠罩下，考試考核變得異常重要，由此就產生了教育目標的畸形化，從本質的能力提升，變成為一味地追求分數高低，發展為死板的應試教育。為了文化課程分數的提高，就普遍占用體育課時間為學生補課，這種行為有悖素質教育要求，在很大程度上阻礙了素質教育在中學體育教學中的實施與發展。
3.教師素質普遍不高
教師的專業素養直接影響其授課效果及學生知識吸收的深淺。但目前各學校體育教師大多呈現出政治素養不高、專業知識不扎實的狀況，在授課過程中并不能利用好各種資源，以飽滿的熱情和有效的方法激發學生的體育運動興趣，讓其真正放松、快樂地融入課程。此外還缺乏因材施教的意識，不能針對學生個體特性，分別給出個性化的教學方案。
4.校內體育器材設施的不完善
在日常的體育教育中不僅對場所空間有要求，還對相關的設施設備有著很強的依賴性，許多體育項目的開展都要輔以專業的器械才可以進行，但這對學校的經費開支產生了巨大的壓力，使得許多落后地區學校為了降低負擔，只選擇購買幾種簡單器械或直接取消有器械的體育項目，這樣的現實情況也使得素質教育在體育課程上得不到全面的展開。
三、體育素質教育的應對措施
1.加強學校及教師對體育教學的關注度
要想全面推進素質教育在體育教學中的應用，就要首先扭轉大眾對體育教學的認識，使其充分意識到體育教學對學生成長及發展的重要性，從政策和規范方面對各學校體育課程的開展加以監督和指導。其中體育教師尤其需要擺正自己的位置，明確自己應盡的職責，有目的、有計劃、負責任地引導學生身心全面地健康發展。
2.優化中學體育考核制度
考核是檢測學生學習成果最直觀的方法，但并不應該成為學生學習的目標和動力來源。因此，在推行體育教學素質化的過程中應針對實際情況，不斷優化和改進體育課程的考核制度，使其更適應新的教學模式，更能發揮督促學生進步、提高自我能力的作用。除此之外，考核的結果也是教師如何調整下一階段教學模式的重要依據，應多重視分數背后的內容，而非著重強調分數數值的高低。
3.提高體育教師的專業素養
在聘任授課教師時要對其專業能力及體育意識進行著重的要求和考察，篩選出精神積極飽滿、專業功底扎實、觀念積極進取的先進師資力量。這樣才能保證其在授課時能真正地發揮教師的作用，根據每個學生不同的實際情況，有針對性地實施教育，最終達到體育素質化教育的目標。
四、總結
全面推行素質教育是我國教育同國際接軌的必行趨勢，這是符合學生學習規律、充分激發每個個體發揮其潛質的科學辦法。在體育教學中也應響應素質教育的號召，以科學先進的教育理念及模式，讓學生在實踐過程中不斷提高體育技能、體育知識，同時培養出一定的審美能力，為其身心的全面發展打好基礎。
作者：楊年榮 單位：江蘇省大豐市大豐高級中學
第七篇：游戲在中學體育教學中的合理運用
一、跑的教學方面：先游戲，再講解，后練習
跑是人體最基本的活動，中學生都會跑，但由于年齡、心理及生理的差異，跑出的姿勢不同，跑速有快也有慢。以前的教學方式總是先給學生講解跑的基本動作及要領，然后讓學生練習，教師再進行個別輔導。如此反復進行，學生就會感到枯燥、厭煩、失去興趣。那么，怎樣解決跑的教學課這種弊病呢？我認為教學中采用“游戲—講解—練習”的方式，就可取得事半功倍的效果。比如，在講解快速跑的課中，我并不急于講它的技術動作要領，而是首先把學生分成幾組，展開叫“迎面繞桿跑”的比賽游戲。在講清游戲方法和規則后進行比賽。這樣先激發他們的興趣，《義務教育體育與健康課程標準》提出：“興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。”學生做完游戲后，都存有疑問：“為何他們跑得比我快呢？”此時，我馬上把跑得快的、動作較好的同學叫出來，給其他同學講明原因并讓這些學生做示范。為了及時鞏固他們所學到的知識，仍可采用“分組換物賽跑”的游戲……一節課下來，學生基本掌握了課的內容，達到了教學的目的，更重要的是培養了他們的集體主義精神。
二、跳的教學方面：先講解，再游戲，后練習
跳躍是人體的基本活動能力之一，深受學生的喜愛。那么怎樣才能使中學生掌握教材上的內容呢？《義務教育體育與健康課程標準》指出：“要以學生發展為中心，重視學生的主體地位。”也就是說，教師在教學活動中要特別注意體現學生在學習活動中的主體地位，要充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。因此，我認為教學中采用“講解—游戲—練習”的教學模式，能取得較好的效果。
三、投的教學方面：先練習，再講解，后游戲
投擲是鍛煉身體的重要項目，但投擲具有一定的危險性和不均衡性，《義務教育體育與健康課程標準》提出：“要關注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。”因此就要求教師要合理的安排教學內容，使學生逐步掌握新教材所制定的內容，以利于他們全面的發展。然而，投擲最關鍵的是身體的協調用力及正確的揮臂，那么，怎樣才能使學生掌握這些知識呢？我覺得教學中采用“練習—講解—游戲”的教學方式較好，比如在講解推、拋實心球時，先把學生分組進行投準練習，練習中教師講解投擲的技術動作要領，然后分組進行“投準、投遠”的游戲比賽，同時強調紀律，注意安全……一節課取得了不錯的效果。
四、總結
總之，通過這些年的教學實踐，我認識到：課堂上合理的游戲布局，能有效提高學生的學習興趣，調動學生的積極性，保證課堂有序地進入新的內容，正如《義務教育體育與健康課程標準》提出的：“堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長，激發運動興趣，培養學生終身體育的意識。”實踐證明，這的確是一項有益的教學改革嘗試。
作者：陳永紅 單位：青海省海東市樂都區第六中學
第八篇：中學體育籃球有效教學研究
1.培養學生籃球運動意識
對于任何體育運動來說，意識在每項運動中都有十分重要的作用。同樣的道理，意識在現代籃球中扮演的重要作用也是不容忽視的。從籃球技術講，意識的好壞也會對每一個籃球運動員水平的高低起到決定性的作用。對于中學的學生來說，只有熟練地掌握籃球技術，才有可能使籃球戰術得到一定的提高。對于老師來說，最基本的籃球技術一定要給學生分析透徹，每一步的具體細節要注意的地方，容易犯的錯誤，容易發生的危險都要詳細地給學生介紹。加強“無球”技術動作的訓練。對于這個訓練，學生可以在任何地方任何時間進行訓練，即使是在去餐廳的路上，也可以施展一下，活動一下筋骨。躺在床上的時候也可以略微比劃一下，通過這種不自覺的訓練，可以逐步使我們加強對籃球技術、戰術的掌握，對于提高中學生的籃球意識十分重要。對于任何學生來說，籃球興趣不單單是培養意識的一個方面，有了興趣，有了基本的基礎，那么就要進行一定的測驗。無論是單純的娛樂還是競技，在籃球場上的比賽都可以使我們全身心地投入籃球這種運動中。
2.戰術意識中的攻防轉換意識的培養
籃球戰術意識是運動員在戰術活動的實踐基礎上，運用專項知識、身體素質與運動技術能力的總和。它是在戰術活動的基礎上形成和發展的，以身體活動能力為基礎的技術動作，又是戰術活動的主體，它是通過學習、訓練、比賽逐步形成的。只有不斷積累總結經驗和教訓，才能提高運用技、戰術的能力，戰術意識才能得到培養和提高。而戰術意識的提高，重點要做好攻防轉換。其形式分兩類：一是進攻轉入防守，如投中、違例或犯規，傳接球失誤，對方搶籃板；二是防守轉入進攻，如搶到籃板球、搶斷成功、對方投中、擲界外球等。籃球新規則中30s的規則和國內24s與7s的規定促進了籃球技術朝著快速、靈活的方向發展，還要求比賽雙方具備多種針對性較強的技術配合，乃至短時間內的戰術配合方法，嫻熟地恰當運用戰術配合，以應付不同的臨場變化。攻防轉換的關鍵是速度，然而欲速則不達，有計劃有目的地穩中求快，靈活多樣的攻防轉換才更富成效，所以說在中學籃球教學與訓練工作中，攻防轉換意識的培養至關重要。
3.運用合作教學，增強教學實效
合作教學既可以讓學生通過合作提高學習水平，又可以通過合作增強合作意識。在這個競爭日益激烈的社會，人們必須學會合作，提高團體的寫作能力，從而提高團體的綜合水平，在競爭中取得勝利?；@球本身就是一種講究合作的體育活動，學生在合作中成長，也在成長中加強合作。剛開始進入打比賽的過程時，學生對彼此還不夠了解，組隊具有很大的隨意性，往往是平時關系好的走到一起。隨著比賽經驗的日益積累，學生不僅在內部成員的任務分配上進行調整，而且在隊伍之間進行調整，例如一個隊伍中有兩個個子很高的同學，都適合做中鋒，就與別的組的學生進行組員互換，這樣雙方實力都能得到提高。合作學習，就要有集體意識，個人利益要服從集體利益，為集體作貢獻，相互監督，相互鼓勵。在自主學習的過程中，教師下達的任務，組員之間不僅要相互監督，更要相互配合，以小組長為核心，進行分工合作，分配的任務由組長和組員共同商討確定，以分工促學習效率，以合作促綜合實力，以競爭促整體發展，切實增強教學實效。
4.靈活采用多種教學法
教師在教學過程中應當積極地引導學生手腦并用。在籃球教學中，教師要重視教學方法的新奇，這樣才能激發學生對籃球的興趣，提高學生熱情，教師應當常向學生提出一些新要求、新任務，這樣才能讓學生在新的環境中練習籃球技能，不會覺得枯燥。此外，在教學中還可以利用錄像、掛圖、示范等直觀和變化活動的教具提高學生積極性。讓學生在愉快的心情中主動學習，只要教的秩序有條不紊，自然能提高教學質量。
5.樹立教練員的威信
對于學生來說，教練員必須有豐富的實踐經驗及理論方面的基礎，在平日訓練中要對學生嚴格要求，加強日常訓練中的競爭因素，糾正學生對訓練的錯誤心態，養成良好的習慣，并且和隊友互幫互助。此外，教練員還要及時總結學生在比賽中出現的問題并進行點評，對賽場上的各種狀況及時作出正確的判斷并給予相應的應對策略，使學生不至于失去主心骨，這樣學生才會徹底服從于教練員。平時，教練員也要注意自身素質的提高，同學生一起學習、總結，以此使自己的執教水平得到提高。及時從網絡等各種渠道掌握最新信息，利用當今迅猛發展的網絡加強對教學軟件的學習。
6.總結
籃球運動，考驗運動員的速度與靈敏性，是一項耐力與力量較量的運動。中學時期是人生中一個最重要的時期，這個時期的學生心理已開始走向成熟，在高考壓力下，學生不得不完成繁重的作業。體育課成為學生釋放壓力的一個重要途徑，所以中學體育籃球訓練對學生的身體和心理都有一定的影響。
作者：俞亮 單位：江蘇省泗陽縣致遠中學
第九篇：中學體育教學責任擔當探析
一、中學體育教學承擔著傳承和宏揚體育精神的重任
隨著人們的經濟能力和生活水準的不斷提高，人們在物質生活得到極大的改善的同時，對精神生活有了更高的要求。以運動為主的體育活動改善了人們的各種心理和精神的壓力，成為促進人身心健康發展的一種文明的方式。由體育運動所孕育出來的意識形態啟迪和影響著現代社會人的生存發展和生活訴求。這種意識超出了體育運動本身，內化為人們內心中的一種更高層次的信念和追求。“更高，更快，更強”的奧林匹克精神，是現代主流價值觀的有益補充，它不僅為世界和平做出了貢獻,而且還承裁了友誼、團結、公正、平等、民主、競爭等核心價值體系，反映了人們追求理想，不懈奮斗的精神內核。當五星紅旗在奧運賽場上冉冉升起時，多少人心潮澎湃，熱淚盈眶，這就是體育精神。隨著素質教育的深入，體育教學的理念也在不斷地重構，體育教學不單是體育技能的培養，還應通過各種有效的體育活動，磨練人的意志，培養學生的合作精神和愛國情操、健全的心理素質，促進學生的個性特長的發展。從某種意義上講，教學中培養起學生的體育精神有時比掌握某種體育技能，獲取體育成績更重要。體育精神的培養應從體育教學開始，要貫穿于每一個動作、每一次訓練、每一堂課。從而激發他們不斷地進取和超越。
二、中學體育教學承啟著提升全民身體素質的希望
強健的身體素質是全面適應社會、提高生命質量和生活質量的基礎保證。一個人只有擁有健康的體魄，才能精力充沛的完成自己的學業，才能更好地服務和完善于自己喜愛和開拓的各項事業，才能真正地為社會做出更多的貢獻。蔡元培先生語：殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發達？或曰，非因苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也。優良的身體素質是我們的現實生存保障。在全民健身運動轟轟烈烈開展的今天,中學體育教學應承啟全面提升身體素質的繁重的任務。中學體育教學一方面針對條件逐步優越，體質卻在不斷的下降的學生。要通過科學的體育鍛煉、體育技能的培養，促進學生強健的體魄的形成以及意志品質的提升，為提高生命和生活質量奠定良好的基礎。更一方面隨著全民健身的普及，中學體育教學還要承啟全民體育的價值回歸。一個人只有選擇自己喜愛的運動項目，才能激發樹立起從事終身體育運動的思想，才能更為積極主動地去參與各項運動活動，才能堅持持久的鍛煉。而體育運動興趣、愛好、技能等大多數都是要從中學時期培養起來的。中學體育教學不僅僅是要完成教材及課程標準所規定的體育運動項目和技能，使每個人的身體素質都達到鍛煉標準；更要激活學生的運動興趣、喜愛的運動項目、體育運動思想，將來走向社會能明確體育動態方向，形成穩定的提升全民身體素質的意識形態。
三、中學體育教學承裁著培養新型體育人才的啟蒙
全民體育運動的發展對學校體育教學賦予了新的歷史使命，即體育教育除了把育人放在首位，向學生傳授體育知識、技術以及增強他們的體質外，還要把道德品質教育、終身體育思想教育、美育教育、人格教育等貫穿始終。體育教學切合了人的社會化，促使學生掌握更多的社會經驗和社會關系系統，為以后極積投身社會，成為有體育觀念、道德情操、人格素養等適應社會生存智慧的體育綜合人才創造了必備條件。體育課程標準指出：通過體育與健康課程的教學，使學生掌握運動技能，發展技能，逐步形成健康與安全的的意識及良好的生活方式，促進學生身心協調、全面地發展。未來不論是學校體育還是大眾體育還是全民體育運動的開展都需要各式的個性多元的體育人才：體育訓練人才、體育教育人才、體育管理人才、體育后備人才等。他們需具備良好的身體素質、科學的人文素養、優越的道德品質、良好的職業素質。這些人才在中學的體育學習中會獲得啟蒙，通過培養訓練，會為他們日后所從事的工作打下堅實的基礎。因此中學休育教學應滿足上述人才獲得體育知識和體育技能的儲備，在尊重他們各自體育特長的前提下，充分發揮其能動作用，為將來成為體育新型人才創設開放的成長環境。這是中學體育教學應承裁的責任。
四、中學體育教學承接著向國家輸送優秀體育竟技人才的職責
中學體育是社會體育的一部分，隨著我國體育強國地位的凸現，竟技體育運動項目繁多，需要更多的體育竟技人才，他們要征戰各類國際比賽，不僅要有更高的體育思想，更強的體育竟技能力，而且更要有高尚的人格、意志品質。中學階段是一個人學習和體育訓練的黃金期，特別是一些竟技體育項目比賽的年齡越來越小，比如一些體操類的運動項目等，需要從小掌握身姿、節奏感、柔韌性等動作技藝，接受規范的訓練。因此，進行早期的體育訓練和心理素質培養，增加他們技能儲備的厚度，讓他們竟技體育的技能、心理、意志得到滋養，為日后成為優秀竟技體育人才打下堅實的基礎。
五、總結
中學體育教學要樹立”以人為本”的教學理念，不斷更新體育觀念，完善體育知識、技能結構、拓寬教學渠道，創新方式方法。要讓中學體育教學成為延續和保障人才不斷涌現和供給的載體，要立足當前，著眼長遠，重視體育的可持續發展，積極為培養人們的體育意識和習慣，健康的心態和體魄，健全的人格和情趣奠定物質基礎，承擔起“健康第一”的責任擔當。
作者：白云利 單位：內蒙赤峰市翁牛特旗五分地中學
