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摘要：中學生處在青春期，愛動，活躍，對真實事物充滿好奇，逐漸形成了屬于自己的愛好。在沉重的文化課程結束之后，他們對體育課本身也有一種最喜歡的情感。在中學體育教學中，教師應充分利用學生的愛好和好奇心，改變傳統體育課程為“體育游戲”，將“教學”與“娛樂”結合起來，提高學生對體育學習的興趣，從而達到中學體育教育的目的。
關鍵詞：體育游戲；中學體育；教學
體育是增強身體素質的活動之一，是教學活動中不可或缺的學科。身體是革命的本錢，好的身體能讓學業順利進行。學校應不斷加強體育教育，提高學生的綜合素質。在實際的體育課堂授課中，教師采用適當的教學方法可以更好地提高學生的參與積極性和讓學生更好地進行體育鍛煉。隨著中國教育機制的不斷成熟，教學技能和方法創新迅速發展，不同教學模式的應用提高了體育教學質量。本文主要研究體育游戲在體育教學中的應用策略和效果，為中學體育教學提供新思路。
一、體育游戲應用于中學體育教學的重要意義
(一)提高學生的積極性，主觀能動性
興趣往往對于一個人而言是最好的老師。中學這個年紀的學生好奇心非常的強，因此他們很容易被更有刺激性的事物分神。教師簡單地將理論知識和方法傳授給學生并不足以激發學習興趣。體育游戲的發展可以激發學生的學習興趣，讓學生積極參與課堂活動，同時增強體育課堂的樂趣。
(二)完善學生的性格，培養多種品質
中學生正處于素質發展和身心發展的關鍵時期，在這個階段一定要打下良好的身心基礎。通過體育游戲的開展和應用，學生可以融入到課堂教學情境當中，學生通過各種角色扮演，學會遵循規則，學會在合作和競爭中實現共同目標，從而培養學生頑強的拼搏精神，以及堅持不懈、團結互助、積極向上的品質。
(三)在教學中愉快學習，培養學生綜合能力和心理素質
體育游戲根據學生的個體差異，設定不同的場景。在游戲中，通過競爭的方式，學生感受到挫折感，感受到勝利感，提高了心理壓力承受能力，從而鍛煉學生的心理素質和綜合能力。此外，游戲還有規則。學生需要在游戲過程中充分地發揮自己的聰明才智在符合規則的情況下盡可能地爭取最大的利益，提高了學生的思維能力。
二、體育游戲在中學體育授課中的應用策略
(一)將體育游戲融于準備活動
準備活動通過體育游戲進行，主要是通過熱身以促進學生的身體合理放松，從而防止運動的時候因準備不充分而受傷。在過去，許多準備活動是通過慢跑然后加定位練習等活動來完成的。雖然傳統的熱身運動可以為學生帶來很多的好處，但教師應該認識到學生在好奇心和思考能力方面都很活躍。如果教師只使用傳統的熱身方式，就不可避免地會讓學生產生無聊和走神以及消極負面的情緒，這會導致熱身效果不理想。如果準備活動用體育游戲來進行的話，除了放松身心之外，學生還可以享受體育的樂趣，為后續教學奠定基礎。例如，在足球課的相應準備活動進行的環節，教師可以通過接力繞桿子的游戲來進行。首先，教師將學生分為2組，每組配1球10個桿子。老師的哨子聲被用作從同一直線開始比賽的信號。獲勝者是根據每組進行繞桿次數和時間確定的。依靠繞桿式接力游戲的形式，教師可以有效地調動學生的積極性，讓學生在放松的同時熟悉帶球的感覺。需要注意的是，在進行準備熱身階段的時候，教師進行體育游戲需要保證其選擇的多樣性，使得學生可以在游戲的過程中知道自己的學習任務，同時吸引住學生的注意力，并且保證學生的身體各個部位的肌肉關節得到充分的運動，以最佳的狀態來進行接下來的學習[1]。
(二)在基本的體育技術教學中的應用
體育技術基礎教學是中學體育教學活動內容的重點和難點。因此，體育游戲在體育基礎技術教學中的應用可以在一定程度上激發學生在體育學習中的興趣和主動性。它在提高課堂教學的效率和質量方面發揮著重要作用。例如，在籃球教學中，教師可以適當地引入許多游戲，比如“運動籃筐”和“投球比賽”，讓學生在游戲化過程中掌握最基本的運球和投籃技巧，然后激活課堂教學方法，為動作練習增添樂趣。這樣可以吸引學生的注意力并使學生專注于練習，以便學生掌握運動技能和技巧。教師要多采用更具競爭力的體育游戲，充分地激發學生的主動參與欲望，提高教學的質量。
(三)體育游戲在教學結束過程中的應用
在體育教育過程結束時，學生的體力消耗很大，經常導致身心疲勞。這時候，教師需要進行適當地調節以免對接下來的文化課造成影響。在最后的過程中，教師可以通過有趣和體育鍛煉強度較低的體育游戲恢復學生的學習狀態，讓學生有效地放松身心。例如，教師可以進行數字排隊游戲。這樣的游戲不僅強度較弱，而且充滿樂趣，每個學生都可以參與，并且可以獲得良好的放松和調整效果[2]。
三、結論
總體來講的話，老師應當在中學的體育授課過程中合理地引入一些體育游戲來幫助教學的順利進行，讓學生可以在高度集中和愉快的游戲中學習到體育知識和進行充分的體育鍛煉，從而幫助學生的強身健體和形成運動的意識。
參考文獻：
[1]羅世清，蘇其國.淺談體育游戲在中學體育教學中的應用[J].當代體育科技，2015(27).
[2]寇晉瑋，張健，郭志鵬，王厚雷.試論體育游戲在體育教學中的作用[J].湖北體育科技，2016(02).
作者:封碩 單位:重慶市第十一中學校
