前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的大學生心理健康教育簡述(10篇)，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
摘要：
自從微信軟件推出以來，就得到了社會人群的廣泛使用，大學生是使用微信的主要群體，微信對大學生所產生的影響卻是雙面的。一方面，微信能夠為大學生帶來諸多好處，方便大學生的日常交流、獲取資訊；但在另一方面，微信上也有許多不良信息，為大學生生活帶來了不良影響。本文基于微信，對大學生心理健康教育策略展開討論，主要分析了大學生使用微信的原因，微信對大學生心理所產生的積極、消極兩方面的影響，并且提出了使用微信對大學生展開心理健康教育的策略，為大學生心理健康教育提出新的方式，從而增強大學生心理健康教育的效果。
關鍵詞：
微信；大學生；心理健康教育；策略研究
微信是繼手機QQ之后，騰訊公司推出的又一社交軟件，具有語音聊天、收付款、掃一掃、搖一搖、訂閱公眾號、朋友圈等一系列功能作用，具有時效性、實用性和社交性，能夠為大學生的生活帶來更多的新鮮資訊，滿足其各方面的需求。所以現在有越來越多的人使用手機微信，其不僅可以用于日常的相互交流，同時也可以通過微信公眾號，了解更多的學習信息，為大學生學習帶來更多便利。但是網上信息參差不齊，微信能夠給大學生帶來積極的影響，同時也能給大學生帶來不良的影響。要想合理應用手機微信開展大學生的心理健康教育，就要積極運用微信好的一面，同時采取措施避免微信所帶來的不良影響。老師可以添加學生好友進行交流，創建心理健康教育公眾號為學生提供更多交流機會以及有助于心理健康發展信息，在生活中潛移默化，促進大學生心理健康的發展，從而深化大學生心理健康教育，讓大學生能夠保持健康向上的心理狀態，對大學生產生深遠的影響。
一大學生使用微信的原因
大學生使用微信主要是因為微信能夠滿足大學生多方面的需求，將這些需求進行總結劃分，可以分為七個方面，分別是：生理需要；安全需要；歸屬于愛的需要；尊重需要；認知需要；審美需要及自我實現需要。其一，使用微信能夠滿足大學生的生理需求，這主要是指在衣食住行等最基本的方面，微信都能夠讓大學生得到滿足。微信有一個叫微信錢包，具有手機支付的功能，不僅可以用于人與人之間的即時轉賬、消費支付，還可以通過微信錢包進行手機充值、生活繳費，十分的快捷、方便，而且支付安全也得到了很好的保障，沒有支付風險。在出行的時候，大學生也可以使用微信來滴滴打車、購買火車票、機票等，不用跑到售票處去買票，節省了不少的時間和精力。外出游玩訂酒店、買電影票也可以使用手機微信，甚至比現金支付還要便宜不少，網上購物也可以通過微信錢包支付，非常的便利；其二，使用微信能夠滿足大學生的安全需求。這主要體現在大學生網上交友的過程當中，受到了網絡安全的保護，網上交流，對方不知道你的實際情況，你也不知道對方的實際情況，就沒有了面對面交流時的壓力，同時微信對話能夠保證一定的私密性，不用擔心被別人知道，在這樣的情況之下，大學生就會覺得更加的舒適，覺得有安全感；其三，使用微信能夠滿足大學生歸屬與愛的需求。通過微信，減小大學生與親人、朋友之間的距離感，讓大學生在日常生活中能夠更方便的與家人、朋友進行交流。微信有群聊功能，讓大家能夠在一起聊天，這樣能夠讓大學生在心理上覺得自己身邊有許多朋友陪伴，不會覺得孤獨。
二微信給大學生心理健康帶來的影響
（一）積極的影響
首先，在情感表達方面，大學生在使用微信進行交流的過程中情感得以充分表達，這有助于大學生個體心理健康的發展。大學生通過微信交流的方式多種多樣，可以是簡單的文字、圖片，也可以發送語音、視頻，這些多元化的表達方式可以準確的表達出情感。遇到不開心的事情，大學生也可以使用漂流瓶，將自己的心事告訴給陌生人，有助于情感宣泄、緩解壓力。另外，大學生還可以在朋友圈發表心情或者分享自己的一些見聞。通過多種途徑，大學生的情感需求得到了充分的滿足，這由于大學生心理健康。其次，微信能夠很好的提升大學生學習的主觀能動性。在微信朋友圈里，如果有優秀的大學生分享了自己的學習計劃，就能夠起到很好的帶頭作用，帶動更多的人開始制定學習計劃，以取得更優秀的成績，更大的學業成就。在微信群里，同學之間可以相互交流學習心得，以取得共同進步，同時也能夠加強師生交流，老師可以將學習課件分享給同學，還可以進行一些課外輔導，讓學生在課后有更多的學習機會。還有一些有關學習的公眾號，大學生可以通過公眾號獲取更多的學習資料，調動大學生學習的積極性。另外微信能夠加強大學生、家庭還有學校三者之間的交流?，F在很多學校專業都有了公眾號，學生家長可以通過這些公眾號推送的信息了解學生的學習進度以及學習狀態，學生也可以通過公眾號信息調整學習計劃。三者之間形成良性互動，在學生學習上出現問題時能夠得到及時解決，讓大學生有更好的發展。
（二）消極的影響
首先，過度使用微信，會影響大學生的學習生活。有些大學生將自己的大部分時間都花在微信上，從早上起床一直到晚上睡覺，都在不停地刷朋友圈，與微信好友交流。這樣不僅對身體健康產生了不良影響，同時也分散了學生的注意力，使得學生不能全身心的投入到學習之中，降低了學習效率，使學習成績受到影響。其次，微信上的一些不良信息為大學生帶來了消極的影響，使大學生價值觀的發展產生偏差。微信上的很多網絡信息都是放大之后的，很多都是虛假的，學生了解后就會對當今社會的一些事物產生錯誤的認知。長久發展下去，學生的思維模式也會發生偏差，價值觀念的發展也會由于網絡上“金錢至上”的理論而發生改變。微信對于大學生的人際交往觀念也會產生一些消極的影響。微信的交流方式是通過網絡交流的，這樣雖然能夠滿足大學生的安全需求，但是在現實生活中，人們還是要更多的進行面對面的交流?？墒沁^多的使用微信溝通，就會讓大學生產生依賴的心理，讓大學生更加偏向使用網絡手段進行交流，淡化現實生活中的人際交流，使大學生的人際交往觀念發生改變，拉開了人們在現實生活中的距離。
三使用微信開展大學生心理健康教育的策略
（一）添加好友，了解大學生心理健康狀態目前，大學生的心理健康教育正受到越來越多人的關注，這主要是因為大學身作為即將步入社會的群體，受到了各方面的壓力，比如專業考試的壓力、求職就業的壓力等，很多大學生都不愿意向別人吐露心聲，就一直憋在心里，造成心理壓力，影響心理健康。這時候，心理健康老師就可以與學生互相添加好友，通過大學生的朋友圈動態時刻了解大學生心理狀態，當發現大學生出現問題時，就能夠及時與大學生進行溝通，正確引導大學生緩解心理壓力，促進大學生心理健康發展。
（二）促進學生間的心理互助教育
微信不僅可以用于心理健康老師與學生之間的交流，同時也能夠促進學生之間的心理互助教育。大學生們所面臨的壓力都是相似的，在日常生活當中他們也有更多共同語言，交流的時候就更為順暢。所以就可以通過組建微信群或者同學之間互相加微信好友，當學生想要找人緩解壓力或者傾訴心事的時候就可以找同學，在進行相互之間的心理教育的同時，還能增進同學情誼。另外，同學之間的心理互助教育還有助于學生了解更多的心理健康知識，從而達到了提升學生心理健康程度的目的。
（三）開設心理健康教育公眾號，定期推送相關知識
另外，可以通過開通微信公眾號，推送一些心理健康教育的專業知識以及和大學生們分享一些積極向上的學習方法、生活態度等，這樣學生就能夠接收到更多有利于心理健康的信息。學校心理健康教育中心還可以在微信上一一回復同學們的問題，和他們進行溝通，當發現同學休閑心理問題時要及時向老師反映，從而有針對性的解決問題，促進大學生心理的健康發展。
（四）心理健康教育老師、專家與學生在線互動，進行心理咨詢
在微信公眾號里面，可以開設專欄，定期請學校心理健康教育老師或者一些專家為大家講解一些有關心理健康的知識，還可以在線與同學互動，讓同學進行心理咨詢，更好的為同學服務，解決大學生們各方面的困擾，盡可能的滿足他們的心理需求。
四結語
微信能夠給大學生的生活帶來便利，所以越來越多的大學生開始使用微信。針對這一現象，心理健康教育工作者應當合理展開策略進行研究，通過使用微信，發揮其為大學生帶來的積極影響，減弱其帶來的消極影響，采取措施，將心理健康教育融入微信應用之中，讓大學生的心理得以良好的發展。
作者：楊竟楠 單位：赤峰學院
第二篇：輔導員大學生心理健康教育研究
以輔導員的視角，認識和分析當代大學生的心理健康問題，準確定位大學生心理健康教育，采取切實有效的措施，如引入思想政治教育，提高心理健康教育效果；建立大學生心理健康檔案；建立朋輩心理輔導模式；建立心理健康教育的實踐活動體系等，使他們能夠以健康的心理去面對生活和學習，適應大學這個小社會，更能面對校園外的大社會?，F階段，隨著我國經濟社會的快速發展和轉型，人才競爭日益激烈，社會對大學生素質的要求越來越高，這也給高校大學生帶來心理、思想、行為等方面的負面影響，進而使大學生群體中很大一部分人心理上存在不良反應和適應性障礙，大學生心理健康問題已成為各高校思想政治教育工作者，尤其是輔導員關注的焦點。輔導員如何適應新形勢的發展變化，準確定位大學生心理健康教育，使心理健康教育更富有針對性、實效性，是擺在輔導員面前重要而現實的課題。
一、當代大學生心理現狀分析
當代大學生作為文化素質較高的一個群體，自我定位較高，同時也承載著家庭、社會、學校和自我較高的期望值。但由于處于從青年期向成年期過渡的心理“斷乳期”，心理發展尚不成熟，自立、自理能力較弱，在學習、就業、人際關系處理、環境適應等方面都不同程度地出現了心理問題。其中最為突出的如：溝通障礙。當代大學生絕大部分為獨生子女，在這種“421”家庭中，可謂集萬般寵愛于一身，做事總是以自我為中心，不懂得如何處理與同學之間的矛盾。而且，隨著智能手機和網絡的普及，大學生更習慣網上交流，刷微信朋友圈，這樣就導致大學生的交流方式由“人—人”的面對面交流方式轉化成了“人—機—人”的網絡交流模式。由于長期沉溺于網絡虛擬世界，封閉自我，與現實生活脫節，無形中影響了正常的人際交往，甚至導致人格的異化。環境適應問題。新生步入大學，面臨著從中學到大學生活的急劇轉折，由于青年初期獨立性的不完全、社會閱歷淺、身心變化大、過于理想化等特點，面對新環境，新問題，部分學生缺乏必要的心理準備，明顯表現出適應障礙。
二、心理健康教育的重要性
大學生心理健康教育就是培養大學生健全的心理素質，使大學生形成較高的智能、完善的人格、良好的適應能力，促進大學生身心健康發展。所以，大學生心理健康教育不在于讓大學生掌握多少專業的心理學知識，而在于使其形成健全的人格和具備良好的心理素質。科學的心理健康教育，可以使當代大學生學會正確認識自我，定位自我，提高自我管理、自我教育的能力，并引導學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，促進學生良好思想道德素質的形成。心理和行為是不可分的，良好的行為習慣總是受良好的心理素質支配的，同時良好行為習慣的養成又可內化積淀為心理素質。人的心理素質一經形成，在相應情境中就會產生情景性條件反應，表現出與之匹配的行為，進而形成并表現為一定的適應能力。根據大學生心理與行為中出現的問題，客觀、全面的認識大學生的心理特點，采取針對性的教育方式，進行心理健康教育，可以幫助其養成良好的行為習慣，提高社會適應能力。
三、大學生心理健康教育新路徑
第一、引入思想政治教育，提高心理健康教育效果大學生思想政治教育與心理健康教育是內在統一的，都是高校做好學生工作的重要手段，在心理指導的同時，加強思想政治教育和引導，可以提高心理健康教育的效果。大學生思想政治教育著力于培養學生正確的世界觀，人生觀和價值觀，使他們擁有積極的人生態度，良好的意志品質，這些都為大學生塑造健康的心理提供了基本前提條件。同時，開展心理健康教育有助于學生良好的思想品質的形成和發展，而且在解決學生思想問題中，采用心理健康教育的方法和手段，往往能取得更好的效果，進一步促進學生全面發展。第二、建立大學生心理健康檔案大學生正處于心理發展與成熟的關鍵時期，心理發展受到其自身身心特點和學校、家庭、社會等多種因素的影響，在成長過程中會遇到各種困難和矛盾，產生各種困擾和沖突，形成各種心理問題。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切活動的愿望和信心；有人因考試失敗、戀愛受挫、畢業找工作不理想而產生輕生念頭或自毀行為；有人因現實不公平而心灰意冷；有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。心理學家指出，搜集大學生的心理資料、建立心理檔案，掌握大學生的心理健康狀況，了解大學生的心理特點和發展規律，是有針對性地開展心理健康教育工作的前提，有助于提高高校心理健康教育工作的效能。`心理健康檔案是對大學生心路歷程、心理發展特點、心理咨詢經歷等情況的較為全面客觀的記錄。據此，可以掌握大量一手資料，針對性的制定教育目標、方案，使心理健康教育工作更有實效性和前瞻性。因此，建立大學生心理健康檔案意義重大。第三、建立朋輩心理輔導模式隨著高校心理健康教育的興起，心理咨詢與心理輔導越來越受到人們的認同，心理咨詢與心理輔導不是一種普遍勝任的教育方法，而是主要對個體對象所實施的針對性較強的教育方法，而高校學生群體中同伴之間的影響巨大，在心理健康教育中同伴的力量也是非常有效的資源，因此應有計劃、分專題地進行朋輩輔導，可以達到同伴之間積極影響的效用。朋輩心理輔導，是從朋輩輔導衍生出來的概念，是指年齡相當者對周圍需要心理幫助的同學和朋友給予心理開導、安慰和支持，提供一種具有心理輔導功能的幫助。根據參與輔導的人數可以分為個別輔導和團體輔導。在許多情況下，學生之間相互幫助既是一種高尚的精神，也是一種親情和友誼的表現。但是，在建立朋輩心理輔導模式之前應先完善相關規章制度，使朋輩心理輔導員在明確自身義務的同時，也對自己的言語進行規范。第四、建立心理健康教育的實踐活動體系首先，積極、健康的實踐活動有利于個體心理健康的形成與發展。學校要為學生創造機會，讓學生深入到社區、醫院等場所進行參觀，實踐，通過廣泛的實踐活動，形成正確的人生觀、價值觀和世界觀。其次，高校大學生心理活動的多樣性以及大學生心理的多元化，決定了大學生心理健康教育不能?取傳統的課堂授課模式來進行灌輸，而是應借助多種載體來開展心理健康知識普及，如心理學會的講座，宣傳板報、校廣播臺，以及與日常的心理健康教育活動如“525”心理活動相結合，通過多樣化的活動吸引學生積極參與。因此，高校的心理健康教育應融入到校園文化建設體系中，通過學生活動來普及心理健康知識，將學生團體建設成為開展心理健康教育的主力軍。
四、實施大學生心理健康教育需注意的方面
實施大學生心理健康教育必須要遵循一定的心理健康教育的規律，主要是注意以下幾個方面：第一，尊重學生的自主性原則。在進行心理健康教育的時候，一定要尊重學生，發揮他們的主觀能動性，讓心理健康教育真正的內化，被學生吸收。第二，遵循心理健康教育的客觀性原則，實事求是，遵循教育的基本規律，從學生的實際情況出發，?取有針對性的方法進行心理健康教育。第三，遵循心理健康教育的實踐性原則。它主要表現在在進行心理健康教育的時候，應盡可能的讓學生在實際的場景中開展活動，而不僅僅是進行理論知識的傳授，不斷的提高學生的心理綜合素質。
五、結束語
育才更要育心。大學生心理健康教育是一個持續不斷的過程，具有復雜性和長期性的特點，個體不同時期具有不同發展要求，面對新世紀的挑戰，加強大學生心理健康教育，不僅是高校思想政治工作和素質教育的需要，也是我們這個時代的需要。因此，要正確認識和積極思考新形勢下開展心理健康教育的途徑和方法，不斷推進大學生心理健康教育的深入開展。
作者：石慧 單位：湖南第一師范學院教育科學學院
第三篇：大學生心理健康教育創新
【摘要】
基于高等教育的不斷發展與社會市場經濟體制的進一步深入，大學生的心理表現出情緒波動大、心理稚嫩、社會閱歷少、自我意識強的特點，這導致大學生目前存在一系列的心理問題，他們的綜合心理素質比較低。鑒于此，實現大學生心理健康教育模式的創新顯得非常迫切。為此，本文闡述了大學生心理健康教育模式的創新策略。
【關鍵詞】
大學生；心理健康；教育模式；創新
因為當前處在社會轉型期，競爭態勢愈演愈烈，大學生的生活、學習、工作等都受到前所未有的挑戰，所以經常性地出現心理問題。并且，存在心理障礙的大學生數目越來越多，這提高了高校實施心理健康教育的難度，也激發了有關部門和高校的普遍關注。為此，分析大學生的心理健康教育話題，創新大學生心理健康教育模式顯得非常有意義。
一、建設高校的心理健康教育隊伍
以系統論的思想為指導，需要在高校的人才培養系統中融入大學生的心理健康教育。并且，需要將高校的師德建設與師資建設融入到高校心理教育隊伍建設中去。衛生部與教育部曾經明確了高校需要實現大學生心理健康教育隊伍的建設。結合系統論的思想，融合有關文件的指示，以及根據高校的實際情況，高校需要建設由四位一體(學生、學院、大學生心理咨詢中心、高校)的高校心理健康教育隊伍，不但進行從上至下的互動與交流，而且讓學生間以及學院間開展互動與交流，進而完善和壯大高校心理健康教育隊伍。具體來講，四位一體的高校心理健康教育隊伍的組成是組長(高校的領導人員)、成員(有關部門的領導人員督導工作)、心理培訓與咨詢專家(聘請的有關專家)、專員(以輔導員為主導負責貫徹實施實際工作)，以及由大學生中選擇心理素質好的學生體現協作互助的功能。
二、有效地統一語文、體育、音樂課程跟心理健康教育
課程教育像是體育、音樂、語文等都涵蓋十分豐富的心理教育素材，能夠實現學生美好心靈的塑造。針對語文課程的教育來講，一是需要培養學生的聽說讀寫能力，二是需要在潛移默化中塑造學生良好的品德，激發學生的智慧，拓展學生的知識面，從而提高學生的人文素養與思想境界，推動學生形成健全的人格;針對體育課程的教育來講，不但重視學生身體素質的提升，而且應當重視學生堅強意志、合作意識、競爭觀念的培養;針對音樂課程的教育來講，教師能夠啟發學生在賞析音樂的基礎上放松心情，進而調節學生的心理狀態，有效地統一音樂課程教育和心理健康教育。
三、有效地統一思政教育跟心理健康教育
高校的思政教育跟大學生心理健康教育互相滲透和完善，兩者的目標具備相似之處，都是為了引導大學生形成良好的行為、思想、心理，進而推動學生的健康發展，培養學生完善的人格與綜合素質。思政教學主要是為了培養學生正確的價值觀、人生觀、世界觀，而心理健康教育注重學生心理的發展，重點地對大學生開展系統化的心理健康教育，講解調節心理的方式與技巧，引導大學生心理素質的提升。因此，對高校思政教育和心理健康教育之間的關系進行有效的處理，有助于心理健康教育有效性的提高。人出現心理問題不但有心理障礙的原因，而且還有信念理想與價值取向的原因，因此借助理情結合的思政教育，能夠培養學生的判斷能力和認知能力，引導學生合理地認知自身的不足與優勢，探究挫折與難題，激發樂觀主義的精神，從而對使學生的心理壓力進行自主地緩解，降低出現心理障礙的概率?？傊?，在大學生心理健康教育中滲透思政理論知識，能夠實現更加理想的大學生心理健康教育效果。
四、實施立體化與多樣性的心理健康教育模式
大學生心理健康教育開展方式的拓展可以借助多樣化的形式與內容，可以在學生的一系列生活空間中進行滲透。一是對于各個年級學生的實際要求，設置主題不同的心理健康教育講座。像是對大一學生設置職業生涯規劃、新生心理調整與適應課程;對大二、大三學生設置認知自我成長、愛情心理、人際溝通等課程;對大四學生設置調整就業心理和考研課程。二是開展形式多樣的心理健康教育方面的宣傳工作，像是通過校園廣播、宣傳冊、海報、網站、報紙、宣傳欄等一系列的方式滲透心理健康方面的知識。三是激勵學生成立社團，組織形式多樣的活動，像是專題講座、表演心理劇、心理輔導等，從而自然而然地滲透心理健康知識。四是優化網絡環境之下的心理健康教育工作，在網絡上轉移現實當中真正有效的心理健康教育方式與教育知識，像是欣賞勵志電影、測試心理、心理專題論壇、分析熱點心理問題，以及關于心理問題的征文等，讓學生在網絡環境下獲得更加有效的心理健康教育。
五、結語
總而言之，當前形勢下大學生心理健康教育模式的創新變得非常迫切和有意義。對于創新大學生心理健康教育模式來講，需要建設高校的心理健康教育隊伍，有效地統一語文、體育、音樂、思政課程跟心理健康教育，以及實施立體化與多樣性的心理健康教育模式。只有如此，才能夠大大地提高大學生心理健康教育工作的有效性，確保大學生的健康發展。
作者：王立 單位：聊城大學生命科學學院
參考文獻:
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第四篇：大學生心理健康教育書院制管理
摘要:
當前我國社會經濟形勢變化迅速，個性鮮明的95后大學生進入高校，高校教育目標、學生管理方式隨之變化，不少高校推行書院制管理模式以實現全人教育與素質教育。心理健康教育作為學生管理工作的重要組成部分，也在尋求更多途徑解決學生心理問題，培養學生健全人格，以實現高校教育目標。
關鍵詞:
書院制;大學生;心理健康教育
當前我國社會與經濟形勢變化迅速，高等教育持續改革。隨著高校擴招、自主招生等改革措施的實施，我國高等教育已經由“精英教育”進入“大眾化教育”，大多數高中生都可以進入高校進行深造。高校辦學規模隨之擴大，學生住宿社區化、集中化管理，學生數量龐大，高校學生管理工作面臨新問題、新挑戰。為應對這些變化，許多高校的人才培養方案和培養目標日漸趨向素質教育、全人教育。許多高校開始借鑒國內外成功的書院制管理模式經驗，陸續推行書院制管理模式。大學生心理健康教育工作是高校學生教育管理的重要組成部分，在高校學生管理工作中尋求大學生心理健康教育新途徑是高校在新形勢下推進素質教育、全人教育的重要舉措。
一、書院制管理模式
書院制是實現通識教育和專才教育相結合，力圖達到均衡教育目標的一種學生教育管理制度。當前國內推行的書院制是在中國古代書院基礎上，借鑒、吸收、融合國外的住宿學院制后，立足于我國國情，在我國部分高校內推行的一種新型學生教育管理制度。其行政地位與學院平行，借鑒了國外住宿書院制的宿舍社區管理模式，以學生宿舍為管理平臺，以學生公寓為生活社區，打破傳統的住宿分配方式，安排不同專業的學生進行混住，把通識教育和專業教育有機結合，既重視學生的個性發展，又培養學生全面素質的一種管理制度［1］。書院制管理模式將學生宿舍區納入整個教育教學系統的管理模式，彌補了二級學院專業教育職能的不足。書院主要負責教學以外的事情，通過發揮校園文化的教育影響力實現組織職能，承擔起學生生活社區文化、學生綜合素質能力提升和全面發展的工作。書院對學生實施通識教育并承擔學生思想品德、行為養成等方面教育，力求實現全人教育，以達到學生的學業與身心均衡發展。在書院制管理模式之下，如何發揮其優勢，充分有效地開展大學生心理健康教育工作，幫助大學生身心全面健康發展，協助學校實現育人目標，這需要學校管理者深入研究與探討。
二、大學生心理健康教育
《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康工作的意見》(2011)中指出:“高等學校培養的學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質、專業素質和身體素質，而且要有良好的心理素質。”大學生心理健康教育工作是學生日常教育與管理工作的重要內容。班主任、政治輔導員不僅要在日常思想政治教育中發揮作用，也要在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。在書院制管理模式下，教育模式從過去的教師主動教育，學生被動學習轉變為現在的師生互動，生生互動，學生充分發揮自主性。學生作為學習、教育的主體，得到了充分的重視，書院為他們提供了充分的發展空間，從人文精神、心理健康教育、課業輔導和道德品質等方面為他們提供指導，讓他們能夠真正得到釋放和表現的機會，在順利完成學業任務的同時，還培養了學生適應環境、應對壓力、處理問題、完善自我的全面人格［2］。當今社會形勢變化迅速，來自社會、家庭，特別是自身發展的壓力不斷沖擊著在校大學生，95后青年成為大學生主體，學生自我意識愈發強烈，而在自我管理方面卻不能同步發展。如何根據學生自身特點，培養出適應當今社會發展的大學生成為國內高校研究的課題。高校應發揮書院制管理模式的優越性，探索開展大學生心理健康教育的有效途徑，進而實現學生身心全面健康發展的目標。
三、南京審計大學書院管理制模式下心理健康教育的新舉措
南京審計大學全面實行書院制管理模式。學校根據學生住宿社區不同，劃分出“潤、澤、澄、沁”四大書院。書院設有書吧、學生活動室等學生公共活動場所。書院會定期組織不同的特色活動，促進學生綜合素質的發展。書院實行導師制度，除了輔導員作為常任導師管理學生日常活動和思想教育之外，學校也分配了專業導師對學生進行專業和職業教育。書院制加強了師生之間的親密接觸，使書院成為學生成長、交流、自我管理的重要場所。
1.導師進駐學院，密切師生關系
輔導員作為常任導師常住書院，辦公地點與學生生活社區融為一體，能夠及時發現及解決學生各種問題，促進學生成長成才、實現心智全面發展。書院制管理模式下的輔導員隊伍不僅在生活上貼近學生，同時提高心理專業知識素養，考取心理咨詢師證書，夯實心理專業知識儲備，在日常學生管理工作中預防、發現和緩解學生心理問題。目前各書院已建立了一支專業化、職業化的學生管理隊伍。同時，專業導師入住書院，突破以往只在課堂上師生接觸的局限性，課余時間在書院導師值班室與學生談心談話，指導學生學習與職業發展，解決學生職業發展中的迷茫問題。學校心理健康教育中心專職教師進書院，每個書院都配備了專職心理老師，實現劃片管理，專人負責相應書院的心理健康教育。
2.書院社區設置心理輔導室，實現心理輔導進宿舍
在學生宿舍樓內設置心理輔導室，每個輔導室安排專職心理老師、兼職心理老師值班，學生足不出戶即可享受到心理健康服務。心理輔導室設有團體心理輔導室與個體咨詢室，以便開展團體心理輔導和個別咨詢。
3.建立學校—書院—宿舍有效的三級管理體系
在書院制管理模式下，寢室長是中堅力量，書院心理工作室對寢室長進行心理知識培訓和團體輔導，充分發揮寢室長在學生生活中的組織作用。設立的心理氣象員分布在每個宿舍，形成了學校—書院—宿舍有效的三級管理體系。此體系相較于傳統學生管理模式，加強了學生宿舍層面管理力度，發揮寢室長的作用，使其協助書院輔導員深入學生日常生活，預防及發現問題。
4.書院依托大學生心理健康協會學生組織，學生自主自助地進行心理健康知識普及活動
在傳承心理劇比賽、趣味運動會等傳統活動基礎上，協會開辟了心理健康知識競賽等新活動。同時協會利用書院在社區這一特色，與書院讀書小組合作，在宿舍樓區設置心理角，放置心理圖書和心理知識小卡片，以供本社區學生隨時取閱。同時協會與書院其他學生組織互動，融入心理健康知識，從而提升學生的心理品質。
5.心理健康課由學生自由選課，打破專業班級授課模式
每個授課班級由不同專業不同學院不同書院的學生組成。授課方式采用小組互助共同成長方式。在這種授課模式下，不同專業不同書院的學生可以一起交流，互相了解，促進成長。
6.對團學科聯等學生組織成員進行心理健康測評，突破只在大一新生入學時進行心理健康測評的局限
對高年級學生干部選拔任命時進行心理健康測評，及時關注心理異常學生，對需要心理幫扶的學生干部及時進行心理疏導。
7.發揮書院制優勢，在書院溫馨氛圍下為學生創造
一個安全、溫暖的心理健康教育氛圍通過各種書院文化活動，提高學生綜合素質，促進學生身心全面健康發展，實現學校全人教育、素質教育的目標。書院制管理模式在實踐中逐步推進完善，在書院制下構建起來的大學生心理健康教育方法尚存在不足，也在逐步摸索和完善中。比如需要加強利用新媒體進行心理健康知識宣傳，加大網絡宣傳力度。書院制下的大學生心理健康教育仍然需要學習國內外高校的管理經驗，結合本校實際情況，從書院制管理模式、書院文化、學校育人目標及心理健康管理體制等各方面綜合研究得出適合本校的實施方案，從而發揮書院制管理模式優勢，促進大學生心理健康教育的完善，最終實現全人教育、素質教育的目標。
作者：張潔 王安琪 單位：南京審計大學潤園書院
參考文獻:
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第五篇：大學生心理健康教育網絡研究
【摘要】
心理健康教育是高校大學生思想政治教育工作的重要組成部分，對于培養大學的心理素質和心理品質具有重要作用。針對當前大學生普遍存在的心理健康問題，必須采取有效的解決對策，要從社會、學校、家庭和個人四個角度來進行解決，不斷引導大學生形成健康的心理素質。
【關鍵詞】
網絡技術；大學生；心理健康
隨著網絡技術的快速發展，網絡環境對大學生的心理健康教育也產生了巨大影響，其中有積極影響，也有消極影響，為此要正確分析網絡環境下大學生存在的心理健康問題，從而尋求解決對策。
1網絡環境下大學生存在的心理健康問題
當前網絡已經發展成為大學生日常社會生活不可或缺的重要工具。然而，由于網絡自身具有虛擬性、匿名性等特點，與現實社會具有很大不同，特別是網絡社會中充斥的不良信息容易對價值觀念尚未發展成熟的大學生產生不利影響，產生一系列的心理健康問題。從具體分類來看，當前網絡環境下大學生的心理健康問題主要包括以下四個方面:第一，學習態度上的不端正。學習是每個大學生的根本職責，沒有認真的學習態度，就難以真正掌握知識，更何談為社會主義建設貢獻力量。然而網絡社會中的信息內容具有極強的誘惑性，其中網絡游戲、網絡小說等在很大程度上占據了大學生的學習實踐，不利于大學生正確學習狀態的形成。第二，情感心理方面存在問題。大學生正處于心理和情感發育的關鍵時期，但網絡上的不良信息很容易誤導他們。另外，受網絡社交的影響，大學生如果熱衷于日常的網絡信息交流，那么對于現實中的交流感到厭煩，從而產生自我封閉的心理健康問題，影響學習和正常的社會交往。第三，大學生的心理承受力較弱，社會實踐能力也不強。網絡環境下，大學生可以通過網絡搜索獲取大量信息，具有較高的理論文化素養，但是在實際生活中缺乏必要的社會實踐經歷，在遇到問題時往往不知所措，而附帶的則是較弱的心理承受力。第四，大學生的自我認識能力較弱，缺乏必要的責任意識。大學生是一個特殊的群體，是剛剛從父母懷抱中走出，步入另一集體進行生活的群體，受年齡和閱歷的限制，他們還未對自身進行清晰定位。而在網絡環境的影響下，大學生易于受到網絡的影響，特別是在現實生活中遇到困難的情況下，更容易在網絡中迷失自我。
2網絡環境下大學生心理健康問題產生的原因
網絡環境下，造成大學生心理健康問題的原因有多種多樣，大體上仍可從四個方面進行分析，其具體原因如下:一是社會原因復雜，網絡信息資源的混亂對大學生是心理健康發展產生不良影響。網絡信息資源具有內容多、傳播速度快、覆蓋范圍廣的特點，但如果是不良的網絡信息資源，那么所造成的危害也是巨大的。另一方面，社會正常交往中的人際關系單薄也是導致當前大學生出現心理問題的重要因素。隨著網絡的普及，人們習慣用網絡來交流溝通，人際關系隨之變淡。長此以往，會導致大學生在現實交往中不適應，容易產生心理孤獨等現象。二是高校關于網絡道德方面的教育存在問題。學校教育是大學生教育的主體，承擔著傳道授業解惑，提升大學生綜合素質能力的功能。在網絡環境下，學校在加強對大學生進行成長教育的過程中，要及時調整教育內容并創新教育方式，增強大學生對網絡的認識。三是家庭生活中的心理教育引導的缺失。每個家庭對于孩子的影響都是不同的，但是家長有義務、有責任對孩子進行必要的心理教育引導。然而，在一些家長只是在經濟上給予大力支持，卻忽視了對他們心理健康的引導。甚至有些家長自己迷戀網絡游戲，這非常不利于孩子對網絡的正確認識。四是大學生個人的自我控制能力差的問題。網絡世界極其豐富，這對于喜歡接受新鮮事物的大學生而言是具有較強誘導性與迷惑性的，這就給大學生的心理造成多變的影響。另外，當前社會發展節奏加快，就業問題加劇等也對大學生的心理素質提出了更高要求。如果大學生不能快速適應，那么就會產生內心壓抑、自信心缺乏等心理問題。
3網絡環境下對大學生進行心理健康教育的對策
針對大學生普遍存在的心理健康問題，必須采取有效的解決對策，避免因心理健康問題而影響學業和個人健康成長現象的發生。因此，可以從社會、家庭、學校和個人四個角度來進行解決。首先，不斷整合網絡社會資源。網絡環境是一個虛擬世界，要通過不斷整合網絡資源的方式來對網絡信息進行嚴格把關。在對大學生進行心理健康教育的過程中必須引導大學生正確區別現實與虛幻世界的差異，合理規劃學習和上網時間。與此同時，政府部門有責任對網絡資源信息進行監管與篩選，加強政府對網絡環境的監管，要將不良的社會資源進行屏蔽，建立嚴格的網絡監管制度［1］，確保網絡環境的和諧健康。其次，營造良好的家庭教育氛圍。家庭對大學生的心理健康教育發揮著不可替代的作用，作為家長要在平時多關注孩子的心理動態，并通過自己的言行做好表率。在大學生在學校的時候，通過微信、QQ等多于他們聯系，給予足夠的關系與愛護，對于可能存在的心理健康問題進行及時地解決。第三，高校要加強網絡道德教育。在培養大學生心理健康教育過程中，高校肩負著義不容辭的責任，高校教師要根據學生的心理動態來進行積極引導，指導大學生正確看待網絡，讓網絡成為促進大學生獲取信息、開闊眼界的重要工具，有效地對大學生進行網絡道德教育，增強大學生的網絡素養。最后，大學生要不斷增強個人的綜合素質。解決大學生心理健康問題的根本在于不斷提高大學生的綜合能力，其中包括自我適應能力、社會實踐能力以及抗挫折能力等，對網絡內容具有較強的辨別能力，將網絡作為一項獲取知識、增長見解的工具，不斷促進自身的全面發展。
作者：葉婷婷 單位：長春理工大學光電信息學院
參考文獻:
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第六篇：大學生心理健康教育和諧宿舍關系
【摘要】
宿舍作為現代大學生活中為數不多的固有活動場所之一，具有固定化和持續化的特點。良好的宿舍生活環境、和諧的舍友關系都能對大學生的學習、生活、心理等方面的內在狀態和外在形式產生相應的影響。構建和諧的宿舍關系，發揮其在大學生心理健康教育中的推動作用，既需要作為宿舍成員主體的大學生主觀意識到這一關系打造的重要意義，又需要作為管理方的學校充分重視并采取各項措施來推動宿舍人際關系的良性發展。
【關鍵詞】
和諧宿舍；人際關系；心理健康
一、宿舍人際關系對大學生心理健康的積極作用
宿舍人際關系，就是在宿舍環境里產生的人與人之間的交際關系。宿舍作為相對私密的生活空間，使得內部的人際關系更為直接和親密。從外界回歸到宿舍中的大學生，往往更容易展露出行為、性格和心理中相對隱秘的層次，這與班級、社團等公開場合產生的關系有所不同，有更為直觀和深入的特點。也正是因為去掉了一定程度上外在的掩飾，宿舍人際之間的交往往往呈現出相對更加真實的狀態和形式。只有更多的真誠、包容、坦率和無私，才能夠營造出和諧的人際關系。構建和諧的宿舍人際關系，是衡量大學生交際能力、心理完善程度乃至為人處世態度的重要杠桿之一。
（一）和諧的宿舍人際關系能保持大學生心理狀態的平穩
宿舍是大學生進入高校后最主要的生活場所，在這一相對封閉的環境里，宿舍成員之間朝夕相處、親密無間。在生活需求的拉動、環境整體濡染和內在心理需要的整體作用下，宿舍成員之間更容易的接近和熟悉，建立起來的關系也更加穩固。良好的宿舍環境、和諧的人際關系，讓遠在異鄉的學生更能找到身心的歸屬之處，從繁重的學習、熱鬧的活動場所歸來后，有成功的喜悅、失敗的懊惱等情緒時，回到宿舍，相互的交流、鼓勵、支持和傾聽，讓大學生的情緒、感受、體會都能得到好的疏導和交流。這種情感和心理上的歸屬感和共鳴，能夠在很大程度上滿足成員的情感需要，在個體心理狀態平衡性的維持和良性生長方面發揮積極有益的作用，有助于宿舍成員保持心態平和、情緒穩定、樂觀向上的精神狀態。
（二）和諧的宿舍人際關系能養成大學生思想意識的群體性
宿舍是個人生活的必需場所，又是集體生活的固定空間?；蛩膫€人或六個人，每個人的行為習慣都不能只圍繞個體進行。來自不同家庭、環境和層次的學生，走入宿舍這個集體后，都需要對個人進行調整，以達到最終的整體穩定和平衡。這種調整的過程，也是轉換思維角度、考慮他人感受、關照他人行為的過程。一個人只有融入集體，與他人保持和諧，才能被整體接受和容納，反之被集體的排斥又會影響個體情緒、心理、行為等。這一循環過程的出現，讓宿舍環境中的每一個成員都有責任和義務來維持整體的平穩，在這樣的大原則下，趨利避害的本性也會推動宿舍成員來選擇和維護和諧的人際環境，最終達到整體運行的暢通化和有益化。這個過程，宿舍成員的集體性意識逐步形成，最終在畢業離開學校融入社會群體的過程中發揮積極的推進作用。
（三）和諧的宿舍人際關系能推動大學生個體行為的健康性
現代大學校園中，宿舍惡性事件時有發生，自殺、他殺、投毒、傷害等惡性行為的出現，就是宿舍人際關系無法正常運轉的具體體現。如果有一個良性運轉的宿舍人際環境，學生在情感上的困惑、思想上的苦悶、心理上的抑郁能有得到及時的疏導，有些不良行為的萌芽一經出現就能被發現和解決，不會演變成不可挽回的后果。作為大學中相對穩固的環境，宿舍猶如大學的細胞，這一細胞的正常運轉，才能保持集體的健康發展。而這一細胞的運轉，不僅僅靠外在的制度、約束，更多是其自身內對不良狀態的調整、疏導和消化。大學生在外遇到學習、生活、工作上的挫折時，回到宿舍內，通過和舍友的交流分享，得到舒緩和放松，這樣就會緩解不良情緒，不致惡性事件的發生。
二、大學宿舍人際關系的現狀及成因
課題組圍繞大學城的十所大學展開高校宿舍人際關系情況調查，參與調查的200人中，有113名大學生認為宿舍內有相處不融洽的舍友，約占56.5%；有71名大學生認為宿舍關系不夠和諧的，約占35.5%。依據調查結果，可以看出當前大學生宿舍人際關系現狀不容樂觀。加之接連出現的因宿舍關系惡化導致的種種事件，讓和諧宿舍人際關系的營造和建構，成為目前高校中學生管理和教育工作中的重點內容。目前影響高校宿舍人際關系健康發展的因素多種多樣，其中占據主體的是作為宿舍成員個體自身的原因：
（一）個性特征因素
宿舍集體由不同的個體組成，每個個體不可避免地具有與他人不同的特點和特性。尤其是近年來，高校擴招使得不同地域、環境、家庭的學生融匯一堂，原來的天南海北，如今的比床而居。距離的迅速拉近，并沒有伴隨個體差異的消融，生活習慣、個性心理、人生觀、價值觀、道德觀等方面都存在差異的大學生，如今要磨合成一個整體，這一過程并不是一蹴而就，水到渠成的，相反要經歷一個相當漫長和相對痛苦的改變過程。尤其是在高校生活的自由度大大提升，教師、輔導員等管理和教育者對學生生活參與度的相對減少，更讓這一轉換過程步履維艱。一個原本在家庭生活中的中心人物，習慣了發號施令和首先滿足個體需要，沒有考慮他人和協同合作的行為意識，讓其通過更多的自發來達到向其對立面的轉化，實在是不容樂觀。很多情況下，希望達到的理想狀態尚未出現，反倒是出現了個體差異突出，適應能力變差等情況，容易形成孤僻、缺少熱情的個性傾向。
（二）價值取向因素
生活成長于不同環境中的個體，在個體意識養成和價值取向形成方面，往往會有較大的差異。高校的包容性，無意中推動了這種差異的擴大和發展。利益沖突是影響宿舍人際關系和諧的主要因素。大學生沒有太大的利益沖突，但在涉及經濟利益的各類獎學金評定、貧困補助認定，或者是涉及榮譽的各類優秀學生干部評選、優秀畢業生推薦、優秀團員推薦入黨等問題時，一些功利心較強的大學生就會把同宿舍的競爭者樹為敵對方，故意找麻煩、挑毛病、說壞話，或者故意拉攏別人，孤立對方，最終導致兩者矛盾的激發，破壞宿舍和諧的人際關系。
（三）社會環境因素
目前，大多數家庭經濟條件比較豐裕，多數學生都擁有了個人的電腦、iPad等。加之，互聯網通信的普及，每個宿舍都安有了寬帶，在帶給學生方便的同時，更多地滿足了學生的上網需求。宿舍內大學生更多呈現的是或者沉迷網絡游戲，或者“低頭族”上網聊天。宿舍電腦的普及應用，使得宿舍成員相互的傾心訴苦減少，也減少了往日臥談會的歡聲笑語、你爭我辯，相互之間的關心和開導相對減少。此外，社會上無所不在的以物質和消費為“宗教”的意識形態等錯誤觀念，越來越完全矛盾的價值觀也影響著大學生的心理健康。
（四）家庭因素
一個人的成長首先是從家庭教育開始的。家長作為大學生從出生開始的終身教師，其教育觀念與行為深深地影響著學生的思想和行為。目前，90后的大學生多數都是獨生子女。獨生子女家庭在孩子教育上多存在著“三高”（過高保護、過高期待、過高溺愛）現象，使得大學生自律性差、缺乏獨立性、承受挫折能力較差等弱點。這些弱點如果得不到良好的改善，就會發展成為習慣，影響其在宿舍內與舍友的人際交往，不利于構建和諧宿舍關系。在多年的學生管理工作實踐中，我們發現許多獨生子女大學生進入大學后表現出很多不適應，不易快速融入大學新的生活。因為宿舍矛盾，影響生活和學習的學生也比比皆是。
三、構建和諧宿舍關系，促進大學生心理健康教育
（一）大學生個人應該主觀上積極構建良好的宿舍人際關系
（1）大學生首先要從思想上重視構建和諧宿舍關系，充分認識和諧宿舍人際關系的重要價值。宿舍是大學生在外求學的第二個家。大學生是宿舍構成的元素，是宿舍的主人，也是和諧人際關系的受益者。構建和諧的宿舍人際關系，需要每一個宿舍成員參與進來，在相互包容、相互幫助的過程中，慢慢建立起來的良好氛圍。
（2）學生應該正確看待個體差異，尊重他人、尊重舍友，相互包容。矛盾的誘因無時不有，無處不在，每一個學生都應該以友好、合作、寬容的良好心態對待身邊的同學，學會尊重別人、幫助別人，公平地對待別人，這樣才能建立和諧的人際關系。尤其是在宿舍中，更要遵循尊重、寬容、幫助、平等的原則，與室友建立起相互尊重、相互激勵、互相學習、平等互助、共同進步的良好人際關系。
（二）學校應該努力營造和諧宿舍人際關系的氛圍
（1）完善宿舍管理規章制度，重視宿舍文化的建設。作為校方，除了要為學生提供基礎的住宿設施以外，還應該把宿舍衛生、宿舍文化等方面，納入到日常的宿舍管理中來，引導學生營造一個干凈整潔的宿舍環境。除了宿舍衛生之外，學校還可以通過獎勵考核等方式，引導學生在宿舍文化方面，發揮各自的專業優勢，構建起極具專業氛圍濃厚的環境，給宿舍成員一個不忘學習、相互競爭的意識，努力實現生活和學習的雙豐收。同時學校還應該加強重視學生宿舍管理員的管理，逐步提升宿舍管理員的綜合素質。宿舍的管理員與學生接觸較多，容易和學生打成一片。發揮宿舍管理員與學生的溝通效應，對于第一時間化解學生宿舍內的矛盾爭端，有著重要作用。
（2）增設人際交往和心理健康教育相關的課程。構建和諧宿舍人際關系、促進大學生心理健康已經被納入到高校學生管理工作的重點。通過增設人際交往和心理健康教育相關的課程，科學系統地向學生傳達人際交往的技巧、心理健康的專業知識，幫助學生提高對人際關系構建的認識，適當釋放心理壓力，促進學生人格的完善，糾正三觀認識的錯誤偏差，以達到構建和諧宿舍人際關系、促進大學生心理健康的教學目標。
（3）積極做好心理咨詢工作。為了更好促進大學生的心理健康，很多的高校都早已經建立了專門的心理咨詢部門，旨在更好地解決學生之間的矛盾，更好地指導學生樹立正確的心理，防止錯誤片面的思想影響學生、困擾學生。但是在實際的工作實踐中，由于心理工作者不能夠深入第一線的學生生活，再加上學生的不積極主動很多時候的心理問題都不能得到及時解決對于學生宿舍的人際交往問題還缺乏一定的針對性和全面性，所以新時期的高校心理咨詢部門應該注重學生宿舍的人際交往問題努力促進宿舍和諧人際關系的構建。
（4）開展更加豐富多彩的宿舍活動。在活動中建立聯系，在聯系中實現信任，才能構建起和諧的宿舍人際關系。要想構建和諧的宿舍人際關系，宿舍成員就要不斷地增加相互之間的“聯系”。學?？梢越洺Ｐ缘亻_展宿舍活動，幫助學生建立這種“聯系”，增進宿舍成員之間的相互關系。例如班級文化藝術節、宿舍文化評比等一系列豐富多彩的宿舍活動。通過宿舍活動，引導每個成員參與到和諧宿舍人際關系的構建中，增進成員之間的相互了解、相互幫助，提升宿舍成員對宿舍的歸屬感。
作者：齊艷 王林 單位：齊魯工業大學外國語學院
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第七篇：互聯網+大學生心理健康教育初探
摘要:
本文立足于“互聯網+”背景下探索高校心理健康教育實現途徑。針對目前高校心理健康教育工作的現狀，結合互聯網的優勢，嘗試提出了互聯網+心理健康教育平臺設想，構建集咨詢、輔導、教育為一體的線上線下雙向運作的心理健康教育模式，充分發揮高校心理健康教育的實效性和針對性。
關鍵詞:
互聯網+;線上線下;心理健康教育平臺
2015年3月5日，總理在十二屆全國人大三次會議上的政府工作報告中首次提出“互聯網+”行動計劃，站在新的戰略高度，來看待信息技術和傳統行業的“生態融合”的全新定位。由此可見，高校的心理健康教育工作也應充分考慮到互聯網時代的新特點，在新形勢下探索高校心理健康教育新思路和新方法。網絡心理健康教育的研究不應僅僅停留在網絡成癮、網絡依賴和網絡孤獨這些領域，更應順應互聯網+這一大趨勢，研究如何利用互聯網尤其是無線互聯網這一新媒體創新大學生心理健康教育模式。
1大學生心理健康教育工作狀況研究
國內心理健康教育源于20世紀80年代，經過三十多年的發展，高?；旧隙冀⒘溯^為完善的心理健康教育體系，主要集中在心理健康知識的普及教育和對有異常心理問題學生的干預。大學生心理健康教育存在普及率較低，心理健康教育方式單一以及傳播渠道缺乏等問題。
1．1覆蓋率低，學生心理安全存在死角
目前各?；拘纬捎缮现料碌?ldquo;學校———二級院系———班級”三級心理健康教育工作體系。盡管如此，學校心理咨詢的專業老師不足，學生數量與心理輔導員的數量不匹配，比如一座萬人的院校，專職的心理輔導員只有5、6個，遠遠滿足不了學生的心理咨詢需求。有的學校甚至沒有專業的心理輔導員，而是由其他老師兼職。目前在美國高校，心理健康教育工作者和學生比例1:1500。
1．2有效的傳遞渠道缺乏，心理健康咨詢不夠便捷
目前，絕大部分學生心理咨詢工作是線下的心理咨詢室和心理健康教育課堂，受時間和空間的限制，需要學生到場面對面約談。仍然有部分學生對心理咨詢心存疑慮和抵抗，這些顧慮在一定程度上阻礙了學生主動上門求助心理咨詢中心。此外，部分高校開辟了心理健康教育網頁，但是學生的瀏覽率和點擊率不高，并沒有真正發揮線上心理健康工作的宣傳效果和咨詢效果。
1．3教育形式單一，內容缺乏針對性
傳統的心理健康教育大多是單向的灌輸式的課堂教學，以教師的講授為主，忽視了學生在課堂中的主體地位。由于大學生所處的家庭環境、成長背景和發展階段不同，所面臨的問題存在個體差異，課程教育缺乏針對性。即使是課堂外的心理健康教育仍以心理咨詢、學校心理健康活動為主，宣傳方式單一，宣傳內容缺乏互動性和趣味性。而90后的大學生，尤其是95后的大學生自我意識強烈，喜歡自由不受束縛，不喜歡教條式的灌輸和刻板的教學模式;樂于接受和學習新鮮事物，崇尚新媒介和新技術，傳統的灌輸模式已經不能滿足他們的心理和倫理需求，他們更需要一種互動式的、探討式的教育模式。
2網絡心理健康教育的優勢分析
互聯網作為心理健康教育的新載體，給高校心理健康教育提供了新思路和新方法，它特有的即時性、便捷性和匿名性以及互動性可以彌補傳統的心理健康教育的不足，提高心理健康教育的針對性和實效性。
2．1隱匿性:符合學生心理發展需要
網絡的匿名性、隱蔽性可以給予學生自我暴露的空間，學生能擺脫現實的束縛，在網絡上傾訴內心世界和表達自己的觀點，最大程度地釋放心理壓力。另一方面，正是由于互聯網環境天然的虛擬性，使學生避免了直接面對心理咨詢的尷尬，消除了學生擔心自己隱私泄露的顧慮，學生可以隱藏自己的身份進行網上心理自助和互助，正是由于這種隱匿性使得心理健康工作者和學生的心理距離縮小，為學生們提供了宣泄不良情緒和心理壓力的平臺。
2．2便捷性和即時性:降低心理健康教育的成本
在互聯網環境下，心理健康教育的內容和呈現方式更豐富和多樣化，以視頻、動畫、圖片和音頻等新媒體的方式生動展示，心理健康教育的傳播方式不再拘泥于有限的課堂教學，可以通過網絡新媒體廣泛迅速的傳播。這種便捷的方式極大地拓展了心理健康教育的活動空間和覆蓋面，突破了傳統心理健康教育的弊端，學生可以隨時隨地通過網絡電視、論壇、微信、網站和微博等方式獲取海量的心理健康信息和選擇適合自己的心理咨詢服務，心理健康教育工作者也可通過微信公眾號和公共微博在網絡上和傳播心理健康教育知識，使得心理健康教育無處不在、無時不有，大大提高了心理咨詢的效率。
2．3自主性:將行政思維轉化為服務思維
正如上文所提，互聯網的發展給心理健康教育帶來了豐富的網絡教育資源，學生有更多的教育自主性，可以根據自己的心理需求選擇符合自己興趣的心理健康服務，如可以選擇自己感興趣的名家名師講座，可以主動參與熱點話題討論，盡情表達自己的真實情緒和觀點，這更容易淡化學生“受教育者”的角色，激發其自我管理、自我服務、自我成長的潛力，更有利于因材施教。這使得網絡心理健康教育少了學校行政色彩和傳統的填鴨式的說教，更傾向于心理服務方式在學生中潛移默化的影響。
2．4開放性:更迅速對學生的危機事件做好預防和干預
由于網絡平臺的開放性，學生可以在論壇、網站、微信和微博等暢所欲言地發表自己內心的想法和表達真實的情緒，通過這些信息，有利于心理健康教育工作者盡早地發現學生的異常心理問題并加以干預和化解，防范于未然。而這些信息在傳統的面對面溝通中往往不易察覺，錯過干預的最佳時間。
3互聯網+背景下大學生心理健康教育創新研究
所謂互聯網+是指以互聯網為主的新一代信息技術(包括互聯網、云計算、物聯網、大數據等)在社會經濟生活各部門的擴散和深度融合的過程。它代表一種新的社會形態，即充分發揮互聯網在社會資源配置中的優化和集成作用，將互聯網的創新成果深度融合于經濟、社會各領域之中，提升全社會的創新力和生產力。互聯網+對大學生心理健康教育提供了新的發展契機，也帶來了全新的挑戰?；ヂ摼W+心理健康教育平臺不應僅僅局限在網絡平臺的心理健康教育，更應該強調線上心理健康教育與線下心理健康教育相結合，既保留傳統心理咨詢和心理健康教育的精髓，又發揮網絡心理健康教育的特有優勢，使之相互滲透、相互補充和相互促進。創新互聯網環境下的心理健康教育模式，旨在改變傳統心理健康教育單線教育模式，確立以學生為主體，淡化其“受教育者”的角色，激發學生自我管理、自我服務、自我成長的潛力。
3．1線上:搭建立體式的網絡心理健康教育平臺
以心理健康網站、公共微博、微信公眾號、QQ群和微信群等網絡新媒體為載體，通過“微測評－微分享－微課堂－微咨詢”四步走構建“線上引導”模式，滿足學生個性化、多元化的心理需求。⑴微測評:即線上心理測評，通過專業系統的心理測評，利用新媒體技術如微信公眾號、公共微博等獲取和搜集大學生主要的心理訴求和關注點;⑵微分享:即網絡上的熱點、焦點問題的討論和分享，亦可以是線下心理健康教育活動如心理班會和團體咨詢的體驗分享;可以通過微信公眾號和公共微博進行心理教育信息的推送、網絡心理征文或心理微博分享來實現。⑶微課堂:基于微測評，根據各個年級不同群體學生的心理發展需求宣傳和普及不同主題的心理健康教育知識。⑷微咨詢:充分利用qq、微信、微博等新媒體工具延展“校級－院級－班級－宿舍”心理健康四級網絡體系，比如建立學生心理自助互助的朋輩網絡咨詢平臺和心理輔導老師咨詢平臺，使得心理咨詢和心理健康教育突破時間和空間的限制，實現心理咨詢和心理健康教育效率最大化。
3．2線下:構建全覆蓋的心理健康教育網絡
在大力打造高校網絡心理健康教育陣地的同時，不能忽略線下心理健康教育的開展。畢竟網絡心理健康教育只是傳統的心理健康教育的補充，不能完全替代線下心理健康教育。充實豐富的線下心理健康教育活動才能保障線上心育的順利開展。
3．2．1團體心理輔導和個體心理咨詢結合
在用網絡媒體對學生進行測評調查的基礎上，針對不同年級不同群體學生的心理發展需求開設不同主題、形式多樣的心理活動，構建團體心理輔導為主、個體心理咨詢為輔的線下服務平臺，關注學生健全人格培養和積極的自我意識開發，讓心理輔導在學生的成長成才中發揮積極作用。一方面團體心理輔導技術可廣泛運用于學生管理工作中，解決學生教育、管理中所出現的一些共性問題，在一定程度上能深化學生對自我的認識，改善人際關系，提高適應能力，增強自信，激發潛在的心理效能。如在資困工作中針對經濟困難學生群體開展團體輔導，通過激發學生的自信心來培養其自立自強能力;在班級管理中開展班級團體輔導，通過創設良好的心理氣氛，優化班級人際關系提升班級凝聚力。另一方面，在開展團體輔導的同時，開展個性化、針對性的咨詢與輔導，增強高校心理輔導的實效性和針對性。
3．2．2課堂心育和課外心育結合
高校傳統的心育主要側重于心理健康教育課程，但學生在課堂上獲得的心理健康知識是極其有限的。“教育即生活”，教育學家杜威如是說。心理健康教育亦是如此，只有滲透到學生的學習生活、人際交往和實踐活動中才能真正有效。因此，搭建課外心育工作平臺不僅幫助學生拓寬獲取知識的途徑，還可以潛移默化地引導學生在體驗式的學習中收獲和感悟。比如通過心理沙龍、心理劇、心理知識競賽等活動豐富學生的第二課堂，發揮服務學生成長的職能，及時清除學生日常生活的“心靈垃圾”和“成長的煩惱”，充分挖掘學生的內在潛能和積極品質，促進學生成長成才。
總之，互聯網+環境下心理健康教育模式的構建，不能過分地強調“線上”，從而忽視了線下活動的開展，導致網絡環境與現實教育的脫節。線上線下教育應是相互依存，相互制約和相互影響的關系。國內高校傳統心理健康教育已經趨于成熟，但網絡心理健康教育仍然起步較晚，處于理論研究和實踐摸索的階段。在全媒體、大數據時代，如何利用互聯網的優勢和特點，構建和實踐集咨詢、輔導、教育為一體的雙向運作的心理健康教育模式是高校心理健康教育工作者仍需繼續努力的研究方向。
作者：肖瀟 單位：廣東藥科大學
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第八篇：大學生心理健康教育手機媒體研究
摘要：
隨著信息技術的飛速發展，手機媒體作為信息傳播的重要工具之一，逐漸成為了大學生不可或缺的一個情感交流和資源共享的工具，極大地影響著大學生的行為習慣、思想觀念以及心理狀況等.但在日常的生活和學習中，大學生過于依賴手機的使用，“手機焦慮癥”、“低頭族”等現象已經越來越多，對大學生的身心健康產生了不利影響.因此手機媒體在大學生中的普遍應用，對大學生的心理健康教育來說，是機遇也是一種挑戰，各高校應該有效的利用手機媒體的優勢開展大學生心理健康教育工作，進一步引導大學生健康的成長.
關鍵詞：
手機媒體；大學生；心理健康教育
手機是一種通過聲音、圖片以及文字等方式進行信息傳播和交流的新興媒體形式，它加強了人們之間信息的溝通和交流，為人們的生活提供了更多休閑娛樂的方式.近些年手機使用的比例在不斷地迅速上升，在校大學生在全國手機使用中所占的比例最大，一部分的大學生每天使用手機的時間甚至超過了八個小時，手機已經占據了大學生大部分生活學習的時間，在給大學生溝通交流和娛樂帶來便利的同時，也產生了許多問題.大學生正處于思想發育尚未完全成熟的時期，他們的價值觀、人生觀和世界觀很容易受到一些外界因素的影響，手機媒體的出現對他們的文化取向、心理健康以及價值定位都產生了潛移默化的影響，這對于高校的心理健康教育工作提出了一定的挑戰.
1手機媒體的內涵和特征
1.1手機媒體的概念及認識
手機媒體從狹義的概念上講，是指用來承載和傳播信息的個人移動終端設備，從廣義概念上講，手機媒體是一種以手機為載體的個性化和即時性的信息傳播工具，它是借助通信網絡將海量的信息以圖片、文字、聲音、視頻等不同的方式進行傳播的一種新興的媒體形式.它是網絡媒體的延伸，可以使信息更加快速流暢的傳播，將人們的人際關系變得更加緊密.手機最初的出現主要是語音通話和收發短信為主，但隨著網絡信息技術的飛速發展，手機已經衍生出來了各種豐富多樣的功能，人們可以通過手機實現資料查閱、網上購物、收發郵件、瀏覽新聞、聊天、閱讀等等，它可以實現不同人們的各種需求，手機也因此被稱為第五媒體.如今手機已經廣泛應用到人們的生活和工作學習中，全國大部分的人都擁有手機，據調查表明截止到2012年，我國的手機用戶已經突破了10億人，它已經成為了現實中必不可少的一種大眾傳媒工具.
1.2手機媒體的主要特點
近些年手機媒體的廣泛使用已經成一種大眾的趨勢，它把那些報紙、雜志、電視廣播等傳統的媒體和互聯網這種新媒體的功能特點都聚集在了一起，形成了具有自身獨特的優勢和特征.第一，手機媒體具有隨身的便攜性.手機媒體相對于其他網絡媒體來說，最大的優勢就是方便攜帶和能夠隨時隨地使用，它與其他的網絡媒體一樣具有獲取信息快，且交互性強、傳播快、更新快等等特點.與其他網絡媒體區別較為明顯的是手機自身的體積特別小，分量比較輕，攜帶起來方便，人們可以隨時隨地的利用手機收發短信、傳播信息、溝通交流、上網娛樂等等，手機媒體的出現以不同形式滿足了人們對信息的需求，它會成為一種新的習慣性媒體.第二，手機媒體具有高度的整合性.手機媒體作為一種新形態的媒體，它綜合了廣播電視、報紙雜志以及網絡等各種媒體所具有的傳播形態和內容，隨著3G和4G網絡的普遍使用，手機媒體所包含的手機報、手機電視、短信、微博、微信等等功能可以滿足不同類別人們的個性化需求，手機媒體還將多種傳播方式整合在一起，形成了一張復雜多樣的傳播網，實現了面對點、點對面、多點對多點、點對點等交流方式.第三，手機媒體具有很強的即時性.即時性也就是指手機媒體信息傳播的速度之快，且傳播的范圍廣、時效性強，由于手機攜帶方便，自身的制約因素比較少，因此人們可以通過手機隨時隨地的接受信息和傳播信息，可以及時的了解新聞媒體所提供實時性的新聞現場的圖片以及視頻等等.手機媒體通過目前使用較為廣泛的QQ、微信、飛信等等即時性的通訊工具可以實現點到點以及點到面的直接溝通，這樣一來大大的提高了信息傳播的時效性，降低了信息的滯留，人們可以利用手機隨時和外界保持聯系，這是其他信息傳播載體無法達到的.第四，手機媒體具有較強的交互性.手機媒體告別了傳統媒體那種單向的信息傳播的方式，實現了單向傳播、雙向傳播以及多向傳播等方式，信息傳播者和接受者之間的角色可以任意互換，彼此之間的地位是平等的，沒有任何特殊的界限，每個手機用戶都可以將自己的所見所聞所感通過文字、圖片或者視頻的形式到網上，供人們接受和瀏覽.手機媒體的交互性特點在一定程度上提高了人們參與網絡的積極性，也展現出了個性化和大眾化.第五，手機媒體具有一定的私密性.手機媒體是一個極具個性化且私人性質的工具，在公開性方面它與報紙、電視、廣播等傳統媒體有很大的不同，它不能供人們相互查閱、收聽等，手機的使用權只能是機主本身或者通過機主同意才能擁有的，手機里面包含的一部分文字、圖片、視頻、資料等等是具有隱私性質的，非本人意愿的情況下，任何人都不能隨意瀏覽觀看，這也體現出了每個人都擁有自己的隱私權，人們不能隨意的去侵犯他人的隱私權，否則會使他人的合法權益和名譽受到侵害.
2淺析目前大學生手機媒體的使用現狀
如今手機功能越來越多，它外觀輕巧，攜帶便利，傳播信息快速及時，集合了其他所有網絡媒體具有的優勢，這也是吸引眾多大學生使用手機的原因，據相關調查顯示，截至到2014年4月，我國移動互聯網用戶總數達8.48億戶，手機網民規模達5億，占總網民數的八成多，中國大學生和白領群體互聯網使用率已經接近100%，其中主要為手機網絡的使用，而在校大學生群體在手機網絡的使用中所占的比重是最大的.手機媒體中所包含的一些社交軟件，如QQ、微信、微博等，成了大學生使用最廣泛也最頻繁的工具，刷微博、逛空間、刷朋友圈的現象在大學生中已經成為了普遍，大學生還可以通過手機進行資料查閱、網上購物、閱讀新聞、交友等等，使他們的大學生活得到了豐富.但是手機在給大學生的生活和學習帶來便利的同時，也產生了許多不利的影響，許多的大學生使用手機的時間過多，對手機產生了過度的依賴，不管是吃飯睡覺還是乘車，手機時時刻刻都要帶在身邊，課堂上玩手機的甚至大大的超過了聽課的人，大部分的學生都利用手機休閑娛樂和溝通交流，只有極少數的人的學生利用手機來查閱資料、觀看新聞或者獲取一些有價值的信息知識，這些種種現象都表明了當代大學生對于手機的依賴程度已經越來越高，也由此衍生出了一些手機焦慮癥、自閉癥、抑郁癥等，這些都是高校在開展大學生心理健康教育時需要重視和亟待解決的問題.
3手機媒體對當代大學生心理健康教育的影響
手機媒體在大學生群體中的廣泛使用給大學生的心理健康教育帶來了極大地影響，這種影響有正面積極的，也有負面消極的.正面的影響大致表現為：一是手機媒體的出現擴寬了大學生接受信息和傳播信息的渠道，使大學生能夠獲取更多豐富的資源和知識，手機所包含的一些圖片、視頻、文字等增加了大學生對于社會環境的感知能力，開闊了他們的視野范圍.二是手機媒體中的多種功能為大學生提供了一個情感宣泄的平臺，在現實中的一些情感的表達往往會受到一些限制，但通過手機媒體的使用，可以打破所有的限制，實現精神上的自由，使大學生們與外界之間的溝通和交流進一步的加強，大學生們也可以通過手機上的微博、微信等隨時隨地發表個人的見解和想法，充分的展現自我個性和價值.三是手機媒體可以為大學生的心理健康教育開辟一種新的途徑，它打破了傳統面對面的一種心理健康教育的模式，通過網絡的形式將學生與老師之間的溝通和聯系更加緊密，可以消除心理上的差距與隔閡，實現無障礙坦誠的心理溝通，彌補了以往大學生的心理健康教育的不足之處.負面的影響包括：一是手機媒體的信息傳播過于泛濫的情況下會導致一部分大學生的認知能力下降，在意志力薄弱的狀況下難以分清楚是非對錯，一些虛假、黃色、暴力等信息會趁虛而入，進一步危害大學生的心理健康，嚴重者會導致違法犯罪的行為發生.二是手機使用過于頻繁使學生對于手機產生了較大的依賴感，這不僅占用了大學生大量的生活和學習時間，使大學生的學習水平逐漸下降，還對大學生的行為習慣和思想觀念等產生不利的影響，從而混淆他們對事物正確的判斷能力，而且對手機的過度依賴會縮小他們的交際范圍，使他們整天沉迷于虛擬的網絡世界而不能自拔.三是手機媒體還會成為一部分大學生投機取巧的作弊工具，一些學生會利用手機在考試時作弊，這違犯了考場的紀律，也違背了個人的道德規范，還有一部分人會利用手機偷拍而故意泄漏他人隱私秘密，給他人的生活造成不利的影響.
4有效發揮手機媒體在大學生心理健康教育中的作用
手機媒體的出現給大學生的心理健康教育帶來挑戰的同時，也帶來了機遇，高校應利用手機媒體的優勢制定出適應時展的策略，從而正確的引導大學生在健康文明的手機網絡環境中成長.其一，學?？梢越⒁粋€以學生為中心的心理健康教育的網絡平臺.學?？梢岳眯@論壇、校園網等平臺建立一個專門的心理健康教育網站，并分別設立一些心理健康咨詢、心理論壇、心理健康測試、心理知識交流、網絡心理課堂等板塊，可以集中學校優秀的心理咨詢老師在線幫助并輔導學生完成心理咨詢和交流，給他們講授一些心理健康方面的知識，還可以建立QQ、微信、飛信等師生之間交流的群組，用手機隨時隨地的進行溝通和交流，老師要隨時關注群組動態，并為學生提供及時的心理幫助.其二，學?？梢灾贫ㄏ嚓P的網絡規定，加強網絡監督力度.手機信息傳播快速便捷，這就造成了大量信息的泛濫，為了避免學生受到不良信息的侵害，一方面學校可以開展相關的集體活動來倡導營造一個文明健康的網絡環境，另一方面可以在學校和班級里分別建立一些網絡監督小組，設立一些網絡監督平臺，監督小組和輔導員加強大家在手機媒體環境下生活學習的規范化和文明化，為學生們營造一個良好的手機網絡環境.
結束語
手機媒體已經成為網絡時代中的一個大眾潮流和趨勢，它對未來的主導作用和影響是不可忽視的，在我們利用手機傳播信息和休閑娛樂之時，要有效的分辨出它所帶來的正面和負面影響，要學會揚長避短，充分利用它的優勢為人們的生活帶來更大的便利.
作者：王洪運 金志杰 單位：濱州學院
參考文獻：
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第九篇：大學生心理健康教育發展
［摘要］
當前大學生心理健康教育的供給側和需求側在一定程度上存在不平衡問題，高校心理健康教育心理服務供給不足，責任主體不清晰，存在“單一灌輸”和“過于迎合”兩個極端，沒有適應網絡時代大學生心理健康需求。高校心理健康教育供給側要在心理健康教育發展中注入“供給側改革”的思維，明確教育主體責任，在供給內容方面要優化升級現有資源，在供給方式方面要細化分類，在供給環境方面要注重結合中國文化，提供“科學導向性”的教育供給，達到提升高校心理健康教育質量與效率的目的。
［關鍵詞］
教育供給側;結構性改革;大學生;心理健康教育
在中央財經領導小組第十一次會議上，提出了“供給側結構性改革”的概念:“在適度擴大總需求的同時，著力加強供給側結構性改革，著力提高供給體系質量和效率，增強經濟持續增長動力。”供給側和需求側相伴相生，在經濟領域，供給能創造需求，需求也能倒逼供給，調整好供需結構促進經濟健康可持續發展，根本上就是要遵循供給和需求的對立統一規律［1］。在教育領域，2016年兩會期間民進黨中央向全國政協十二屆四次會議提交了《關于深化教育供給側結構性改革的提案》，讓供給側改革走進了教育發展的路徑之中。心理健康教育作為高等教育的重要組成部分，歷經數年的發展，雖得到了社會各界的高度重視，但大學生對心理健康教育滿意度低，心理健康知識匱乏，“川師大男生遭室友砍殺”“復旦林森浩投毒案”“云南大學馬加爵案”等惡性事件時有發生，說明大學生心理健康教育的供給側和需求側在一定程度上存在著不平衡的問題。
一、當前大學生心理健康教育供給側和需求側存在的問題及成因
大學生是高校心理健康教育的對象，是高校心理健康教育服務的體驗者、消費者。大學生的心理健康需求是否得到滿足，是檢驗高校心理健康教育的核心標準。在對710位在校大學生進行的問卷調查中，關于“當你遇到心理問題會采取什么方式解決?”這一問題時，有62%的同學選擇了“向朋友、好友當面傾訴、求助”;有85%的同學選擇了“通過網絡查詢解決辦法、測試、咨詢”;有46%的同學選擇“不管他，順其自然”;有38%的同學選擇“向父母傾訴、求助”;有19%的同學選擇“去學校心理咨詢中心咨詢，向輔導員、班主任傾訴、求助”?？梢姡斍按髮W生對高校心理健康機構的認同度不高，但又有尋求心理健康幫助的需求。高校提供的心理健康教育無法完全滿足大學生的心理健康需求，這正是當前大學生心理健康教育供給側和需求側問題的最集中表現。
(一)傳統高校心理健康教育供給以課程為主，心理服務供給不足
當前的高校心理健康教育主要是心理課程講授、心理普查、心理團體輔導、心理咨詢中心提供咨詢為主，輔導員、班主任提供日常心理服務為輔。但在大部分院校中，心理健康課程以選修課為主，課時少，受眾少，心理普查也僅僅停留在初步測試階段，除了建立疑似心理問題學生檔案外，并未根據測試結果對每個學生有相關配套輔導措施。心理咨詢中心業務覆蓋范圍小，因受傳統心理咨詢保密原則影響，即便有同學知道，做心理咨詢也有抵觸情緒。大部分院校學生數量與心理輔導員的數量嚴重不匹配，擁有心理咨詢資質的輔導員較少，遠遠滿足不了學生的心理需求。有的學校甚至沒有專業的心理輔導員，而是由其他老師兼職。高校本身缺乏有效的心理健康服務信息傳遞渠道，部分學生大學四年都不曾參與學校的心理健康活動。
(二)傳統高校心理健康教育責任主體不清晰，沒有適應新時期大學生心理健康的需求
目前大學生對學校的心理健康教育興趣度低，原因之一是各高校對心理輔導的實施往往和思想政治教育、德育教育等其他教育混為一談，不具體，不深入，不專業。責任主體不清晰，導致出現不負責、服務不到位的現象。有的院校將心理咨詢中心作為大學生心理健康教育的主體責任單位，但該責任單位往往師資有限，主要提供針對極端心理問題的咨詢服務，往往對大多數大學生心理健康教育力不從心;有的院校將實施心理健康教育的主體劃定為院系學生工作者、輔導員，但輔導員大多并不具有心理學專業知識，在學生有心理問題或前來談心談話時往往專業度不夠，存在以思想教育代替心理輔導的現象，且因與學生是管理者與被管理者關系導致心理健康教育很難建立在平等交流的基礎上［2］;有的高校存在由行政職能部門代替教育主體的現象，心理健康教育由學生處組織或由思政院(系)承擔，并沒有建立完整的心理健康教育網絡系統，無法形成心理健康教育合力。
(三)高校心理健康教育存在“單一灌輸”和“過于迎合”兩個極端
在傳統的高校心理健康教育過程中，在心理知識講授方面，有理論灌輸傾向，即是將書本上的心理常識直接灌輸給學生;在心理咨詢方面，存在強調正向影響傾向，突出以樂觀、外向、積極等心理特征的引導，教育過程簡單化、內容單一，容易忽視學生的現實心理需求和心理特征，忽視需求側即以學生為主的主體性，造成心理健康教育外在投入多但教育成效少;隨著時代的發展，部分高校的心理健康教育又轉向了另一個極端，即過于迎合學生需求，在心理健康課堂講授方面運用大量視頻和“心靈雞湯”故事，在心理健康教育過程中注重形式，諸如舉行心理“運動會”“游園會”、團體心理輔導側重游戲過程，忽視了心理健康教育供給側自身必須具備的科學性和影響力，很多學生將心理健康教育等同于“做游戲”“故事會”，教育的效果同樣不佳。
(四)高校心理健康教育還沒有適應網絡時代大學生心理健康需求
無論是課堂教育還是心理咨詢，大多高校心理健康教育都拘泥于面對面參與，學生到達率有限，參與成本高。從問卷調查結果上看，每當大學生遇到心理問題時，有85%的同學選擇了“通過網絡查詢解決辦法、測試、咨詢”。在新媒體時代，大學生更偏好于在網絡上進行心理測驗與診斷，說明他們具有解決心理問題、排除不良情緒、向往健康心理狀態的需求。但當前網絡上的心理咨詢往往趣味性高，權威性小。部分網上心理測試和心理咨詢的泛濫，容易引發大學生的認知錯誤。一部分人受心理測試名目的蒙蔽，對結果信以為真，尤其是在出現對自己不利的結果時，備感沮喪，還有一部分人由此萌生了質疑，覺得心理測驗原來是這么糊弄人的東西，連帶產生了對心理咨詢的誤解。所以，高校的心理健康教育要重視建立權威的網絡心理健康教育平臺，來滿足當代大學生心理健康需求。
二、在高校心理健康教育發展中注入“供給側改革”的思維
高校心理健康教育具有重要和特殊的意義，其本質是為大學生健康成長服務。高校心理健康教育的成功與否，決定著未來人才心理健康狀況，決定著堅持走社會主義道路、辦社會主義大學的中國能否實現人的全面發展。基于這個本質，需要高校既向大學生提供科學的心理健康教育“產品”，又要堅持滿足大學生對自身心理健康的渴望和需求。所以在調整高校心理健康教育的過程中要重視“供給側改革”思維，精準推動高校心理健康教育的發展。
(一)在高校心理健康教育供給端要明確教育主體責任
心理健康教育雖然得到社會各方面的高度重視，但心理健康教育的主體責任應該存在于什么層面、什么部門，目前并沒有統一規范。責任不明晰，教育主體不明確，就會讓心理健康教育部署多而落實少，從而使心理健康教育的效果大大下降。鑒于心理健康教育的重要性，且當前大學生面臨就業壓力、生存壓力等問題，應該將心理健康教育的主體責任上升為主管學生工作的校領導或校長。主體責任明晰后，相關配套制度，保障措施才能落到實處，才能以責任追究倒逼心理健康教育不走過場。很多極端心理問題導致的悲劇不能將其責任完全歸咎于學生自身，作為高校更不能停留在談心理問題色變，疲于用“危機公關”來化解心理問題產生的不良影響，而是要通過明晰高校心理健康教育的主體責任，讓心理健康教育有人抓、有人管、有制度、有落實、有考核，使心理健康教育伴隨大學生求學生涯始終。
(二)在心理健康教育供給內容方面要優化升級現有資源
首先優化升級現有心理健康教育教師隊伍。目前高校心理健康教育以心理咨詢中心教師，院系輔導員、班主任為主。與其他國家相比擁有輔導員和班主任是社會主義大學優越性的體現。在學生世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，輔導員和班主任陪伴學生成長，是他們學習和生活上的良師益友。在心理健康教育長效化、普及化方面，輔導員和班主任可以彌補專業心理咨詢教師數量偏少的不足，要將心理健康教育的擔子壓給在學生一線工作的輔導員、班主任，讓他們發揮“朋輩”身份的作用，在日常班級管理中融入心理健康教育。在強化輔導員、班主任這個隊伍的同時，要引導心理健康教育理論課教師、心理咨詢師參與學生管理，擔任院系的心理健康教育聯系人，擔任院系的兼職班主任，使專業心理健康教育老師能主動和學生接觸，通過參與學生日常管理對學生進行更為專業的心理健康知識普及和心理健康教育。此外，在班級內部設立心理委員，在學生會層面成立心理協會，協助教師開展班級心理健康教育、收集班內心理健康數據、組織同學參與心理健康教育活動，為心理健康教育找到“看得見、摸得著”的載體。通過優化舊有心理健康教師隊伍，建立新的心理教育教育主體、客體隊伍，增強高校心理健康教育的主體和客體有效銜接，達到心理健康教育供給端和需求端的良性互動。同時，心理健康供給主體要不斷了解當代大學生的心理健康需求，了解他們精神生活的主要載體，不斷提升理論水平，既要對大學生心理健康狀況的時代性問題有準確而全面的認知，又要掌握科學專業的心理學理論知識，在實施心理健康教育時能透過現象看到本質，能夠對大學生的心理健康教育有長遠的教育思路和規劃，使學生對心理健康形成一個明確的、正確的認識。
(三)在心理健康教育供給方式方面需要細化分類
將心理健康教育供給方式細化分類有助于提高大學生心理健康教育的效率和質量。在心理健康教育課程教學上，要將“入學適應”心理健康教育、高校大學生“自主學習”心理健康教育、“人際交往”心理健康教育、“戀愛與性”心理健康教育、“擇業就業”心理健康教育等不同階段的心理健康教育分階段、有側重地對大學生進行課堂輔導，在不同重點的心理健康教育中注意運用不同形式的講授方式，通過案例分析、情景模擬、團體活動、互動交流型等形式來豐富課堂模式。在心理咨詢過程中，要區分運用發展性心理咨詢和心理疾病治療兩種咨詢方式。步入高校的大學生有嚴重心理問題或有極端心理疾病的學生是少數，更多的大學生心理健康需求往往來自于生理發育帶來的心理變化，來自于世界觀、人生觀、價值觀形成過程中所遇到的問題困惑，來自于和自我相處、他人相處遇到的問題。面對這些心理需求，高校心理健康供給側要運用發展性心理咨詢的方式，以立德樹人為目的開展心理健康教育。根據大學生的心理發展規律，通過咨詢使其重視在成長過程中已經出現或可能會出現的各種發展性心理問題，并在咨詢中提供具體的解決方案和處理方法，使大學生能更好地與自我相處，關注自身在成長過程中可能會出現的心理異常表現，有目的有計劃地防患于未然。在咨詢過程中，要鼓勵大學生熱愛生活，正視自身的優點和缺點，充分挖掘內在能力，健全發展自我，實現自我。當遇到嚴重心理問題時，高校心理健康教育供給側要運用治療心理疾病的方法開展心理咨詢，及時進行心理危機干預，制定心理疾病治療方案，加強目標對象的日常觀察，隨時掌握目標對象的心理波動情況，盡最大可能觸及目標對象的靈魂深處，使其具有被關注、被愛、被需要的感受，逐步走出心理疾病的困擾。
(四)在心理健康教育供給環境方面要注重結合中國文化
心理健康教育是基于心理學的基礎上的。我國的當代心理學是舶來品，其發展的本地化很有限。雖然西方心理學研究具有完備的科學體系，但中國人、中國大學生的心理需求依然有強烈的中國特色［3］。如果在當代對大學生的心理健康教育忽視了中國文化的影響，心理健康供給和需求就會出現不協調現象。所以，高校的心理健康教育供給環境要充分重視中國文化的影響，要在心理健康教育中引入中國文化元素。在中國文化中，儒學、道家和禪宗是三支重要源流，影響深遠，遍及哲學、人文和宗教，以及心理學等諸多領域。儒學、道家和禪宗這三大思想傳統，均以“人心”為本［4］。中國文化所揭示的，是不同于西方單純大腦、認知和意識的心理學，而是在此基礎之上，還包括了無意識、生命力和心知與體悟的知識體系。在心理健康教育供給環境構建中，我們要融入中國文化關于“人心”“天人合一”等和諧的思想，讓大學生在源遠流長的中國文化中，達到內心和諧、心理健康的境界。
總之，在高校心理健康教育發展中引入“供給側改革”的思維，并不意味著否定大學生心理健康需求側的重要性，也并非一味滿足大學生的自然心理需求，而是以心理健康教育的最終目的和學生成長成才的現實需要為出發點，建立新的供需結構，實現高校心理健康教育供給端的優化升級，提供“科學導向性”的教育供給，實現心理健康教育供給側與需求側的協調平衡和良性互動，從而達到提升高校心理健康教育質量與效率的目的。
作者：麻麗娟 單位：太原工業學院外語系
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第十篇：大學生心理健康教育電影賞析運用
摘要:
在新時期的教育中越來越注重大學生的心理健康教育，所以在學校中開設有關心理健康教育的課程必不可少。心理健康教育不僅可以讓學生擁有良好健康的心態，還有助于學生身心素質的培養。在進行教學的過程中，可以適當性的引用一些比較有教育意義的電影，這樣在學生觀看電影的同時就會對其心理產生影響，起到積極促進的作用。此篇文章就對電影賞析的意義進行了闡述，并對其在健康心理教育中的作用及具體運用技巧進行了分析，以便于促進心理健康教育課程的開展。
關鍵詞:
心理健康教育;電影賞析;運用
一、電影賞析的意義
電影可以給人們帶來一種美好的視覺和聽覺感受，可以給予人們正能量，豐富人們的生活。而電影賞析目的就是為了讓人們在觀看電影的同時，感受電影中人物的心理活動，感受他們之間的相互用語，在對電影中的細節進行全面剖析后，表現出人物的內心所想和對生活的向往與追求，從而促使人們以一種樂觀積極的心態對面對事情，從對電影中人物的剖析聯想到自己，使自己體會到新人生的意義和價值，促使自己不斷提升，不斷完善。將電影賞析很好的融入到心理健康教育課程當中，可以在很大程度上吸引學生，讓給他們在學習的同時了解到心理學的相關知識，以便于使自身發展更為健康。
二、心理健康教育課程中電影賞析的重要性
(一)可以調動學生的熱情，做到寓教于樂
設立心理健康教育課程目的就是為了能夠讓大學生擁有一顆平常心去看待社會，認清自己，不斷使自己的身心得到充實，提高自身的身心素質。在此課程中融入電影賞析，既活躍了課堂的枯燥氛圍，又可以調動學生的積極性和熱情，在對電影進行觀看和分析的過程中，使自身獲得感悟與滋養，達到情、意相容的狀態。
(二)可以起到宣傳的作用，強化大學生的心理健康意識
通常在心理健康教學中所涉及大的電影都是與心理教育相關的電影，在這種電影中常常以簡單、直觀的形式將心理方面的內容和知識表現出來。
(三)了解他人所需，增強自身素質的培養
在教學中觀看的電影都是具有教育意義的，電影中的每個人物都有著獨特而又張揚的心理，有的彷徨無助、有的積極向上，像一例例真實的事件發生在我們的周圍，激發出我們內心對它的感知與同情，能夠強化自身的人生思索。在電影中人物生命的延伸都是需要我們的不斷思索，是我們對人生價值繼續追尋的動力，可以讓大學生更清楚的了解自己、認清自己，不斷的進行自我認知，提高自己。
(四)愉悅身心，帶來正能量
電影的欣賞本身就是一件讓人身心愉悅的事情，它能夠讓我們暫時拋開生活中的一些困擾和不開心的事情，讓身心徹底的放松下來，同時在觀看影片的過程中，我們還能夠從主人公身上學習到很多的東西，包括他們的樂觀意識、頑強的生命力、積極向上的態度等等。這些都可以給我們以后的學習和生活帶來更多的正能量。
三、心理健康教育課程中電影賞析的運用技巧
(一)確定合適的影片
影片的確定對于大學生心理健康教育課程中電影賞析的運用來說十分的重要，影片的主題一定要與課程教學的主題保持一致，要能夠滿足教學教學的需要。依據大學生所處環境以及自身發展的需求，其身心和心理都有著很大的變化和不同。一般情況下，常用的主題包括自身目標的建立、交流與相處、興趣愛好的培養、思想的成熟、戀愛和婚姻的理解、性格的養成、社會適應能力的培養、法律意識的健全等。
(二)確定觀影的重點
在學生觀看影片之前，老師需要先對影片進行了解，必要時可以先將影片看一遍，以便于確定觀看的重點所在。另外還需要注意的是一定要事先確定電影的主題，這個主題一定要與所需要學習的課程的主題相呼應。一般情況下，一部影片會有很多的重點情節和片段，舉例，以《心靈捕手》這部影片來說，它的重點包含有親情關系、咨詢過程、信任考驗、幼年創傷、情感糾葛等。而老師只需要按照本節課程的主題進行原則就好，一般情況下為三到四個重點，然后隨著影片的觀看，圍繞著重點進行學習就可以了。
(三)調節觀影時間，穿插討論環節
當學生準備觀看電影時，老師一定要提前的將電影的故事情節以及背景進行講解，同時還要告訴學生觀看這部電影的主要目的是什么，應該如何與所需要學習的課程相結合等。如果需要觀看的是一部時間較長的電影的話，一定要將電影分為幾部分進行觀看，當一個情節看完以后，要將電影暫停，可以適當的空出幾分鐘的時間來進行交流，這樣方便學生與老師去敘述自己對情節的理解和感想，同時還能適當的吸收電影之中的知識，避免時間一長，出現淡忘的事情發生。
四、總結
根據全文我們不難看出，電影賞析對大學生心理健康教育的教學來說是非常重要的，它能夠讓學生對心理健康這門學科產生新的認識，充分地調動學生學習的興趣，還可以讓課堂教學更有意思，讓學生的學習更加具有主動性和求知欲，從而達到事半功倍的效果。不過，以目前的現狀來看，大學生心理健康教育課程中電影賞析的運用還不夠完善，依然處在發展和探索的階段，所以需要我們去挖掘和改進的地方還有很多。
作者：葉綠素 單位：景德鎮學院
此為2015年度江西省心理咨詢師協會課題成果，課題編號:15JXAPC04
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