前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的新課改高中物理學習習慣，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
【摘要】新課改下對于高中物理的學習要求也發生了一定的改變，對于物理知識的學習，高中生不僅要背各知識點涉及的公式和理論，還要了解物理知識之間的規律和聯系。為了更好地適應當前物理學習環境，需要養成良好的學習習慣，提高學習效率和質量。本篇文章基于此，分析養成良好學習習慣的重要作用，提出養成學習習慣的建議。
【關鍵詞】新課改;高中物理;學習習慣
前言：
新課改的背景下，高中物理知識面臨了許多改革和創新，過于追求物理考試成績和知識點記憶的學習方法，已經很難在課堂學習上與老師形成有效互動，不利于學生自主學習能力成長，制約了物理學習的可持續發展，使得學習效果難有大的提升。面對新課改的環境變化，需要養成良好的學習習慣，提高物理學習效率。
一、養成良好學習習慣的重要作用
習慣是長期行為形成的一套行為模式，具有一定的思維、行動慣性。良好的習慣，能夠幫助學生更好地運用有限的時間，實現更佳的學習效果，從理論和實踐層面提高自身對物理的理解程度。高中物理相比于初中物理知識，前者的邏輯性更強，呈現較高的知識密度。若是繼續沿用傳統舊有方法，表現較低的學習效率。因此，高中生需要明確養成良好物理學習習慣的重要性，只有如此才能以正確的方法展開物理知識學習[1]。
二、養成物理學習習慣的建議
（一）學習聯系生活實際
物理知識的發現，都是科學家從生活中觀察，并通過一定的實驗從而得到物體運動規律的數學模型。物理是實踐性極強的知識，可以說知識來源于生活，最終運用于生活。因此在物理學習中，不僅要記憶課本上的知識點，還要聯系生活實際，從生活體驗感受到物理現象的存在，從客觀世界中去思考和探究物理知識。養成聯系生活的學習習慣，有效幫助自身了解物理與生活的緊密聯系程度，從更廣闊的角度看待問題，深刻了解知識內涵[2]。
（二）靈活運用自主探究法
良好的學習習慣，不僅體現在課堂上認真聽講，還包括課下的自主學習，對知識學習的進一步拓展。低效率的學習方法是完全跟著教師的節奏完成學習，在課后沒有對學習面臨的疑惑尋求解答。或是對于物理知識的學習，僅僅認為考得高分或是記憶某知識點。學生在學習物理的過程中，淪為了記錄和記憶的考試機器。為提高物理學習效率，不僅要認真聽講，還要用于突破教師的思路，從更大角度思考問題。對于問題的背后規律進行思考，拓展物理知識和能力空間，在問題探究過程充分發揮自身的潛力。通過上網查詢、向老師請教等方式獲得答案。在自主學習過程，充分調動自身的抽象思維，根據所掌握的條件，設計更適合自身實際的個性化教學和學習方法，通過這樣的方式養成自主探究的意識和習慣，使物理學習更立體、豐富。
（三）注重發散思維習慣的培養
高中物理知識密度更大，同時學生有來自其他學科的課業壓力。為了提高物理知識的學習效率，應充分運用發散思維，強化新舊知識、學科之間、理論知識與生活實際之間的聯系。通過改變思維方式，養成多角度思考、解決問題的習慣，不孤立地對待知識。在日常學習中，有意識地訓練思維流暢性、靈活性、獨創性，在學習過程注重思維活動，明確知識點的學是思維。要認識到掌握知識固然重要，但更重要的是了解學習的方法，面對常規解題方法不能解決的問題，可以換一個角度，運用發散思維進行思考，尋求更有效的方法。運用發散思維，就要懂得質疑，學生能創造性地學。通過學習質疑的過程，將機械記憶性的記憶轉化為理解記憶，從而在學習過程中體會到樂趣。學習物理要不惟書、不惟上、不迷信老師和家長、不輕信他人，不盲目地信任“唯一正確答案”。在課堂教學中，通過與教師、同學交流，通過溝通促進對物理知識的理解。運用發散思維，將思維材料有效遷移，跳出教材和課堂學習的限制，能夠從生活中、網絡等其他渠道獲取新的知識理解方式，充分利用其他感官接收信息并進行加工，激發興趣，產生激情，把信息情緒化，賦予信息以感情色彩，就會提高發散思維的速度與效果。
三、結論
綜合上述，高中物理知識密度更大，養成良好的學習習慣，有利于提高物理學習效率。利用發散思維思考問題，能夠得出更多解答問題的方法，提高自主探究問題的有效性，全面提升物理成績。
參考文獻：
[1]謝明勛.淺析電子信息技術在高中物理學習中的應用[J].科技風,2018(35):96+103.
[2]牟晉麟.網絡在高中物理學習中的應用研究[J].中國新通信,2018(22):187.
作者:母克鵬 單位:甘肅省武威第一中學