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【摘要】隨著心理學的不斷完善，其逐漸滲透到各個領域。在學校舞蹈教學中，心理學對其順利教學具有促進作用。當前，我國部分學校舞蹈教學存在教學方式單一、課程設置不合理等問題，學校應從多個角度分析其原因，研究舞蹈教學中應用到心理學的重要意義，進一步探索心理學在舞蹈教學中的實際應用策略，為我國學校舞蹈課程教學的順利開展提供有效借鑒。
【關鍵詞】心理學；舞蹈教學；心理素質
舞蹈是一門實踐性較強的學科，對于教師而言，教師在舞蹈教學中應注重實踐指導，以學生實際身體素質與學習能力為前提，關注學生身心雙重發展；對于學生而言，在學習過程中面臨較大的學習壓力，學生需學會自我排解心理困惑。在當今教學改革背景下，學校針對學生情況，積極加入心理學促進舞蹈課程教學的開展，為舞蹈教育事業創新了新的教學方法。
一、心理學在舞蹈教學中的應用意義
心理學是研究心理現象及其發展規律的一門科學，研究對象包括人的情感、認知以及行動等方面所反映的心理活動。在當今舞蹈教學中，心理學的加入可以促進舞蹈教學的完善。因為舞蹈教學中不僅要求肢體動作到位，還要求心理變化能夠映襯舞蹈藝術的表現效果。而每一個舞蹈動作又飽含心理變化，二者密不可分?？梢哉f心理學在舞蹈教學中的意義是無窮大的。
（一）增強師生之間的心靈互動
舞蹈學習應該是一項長期堅持的學科。因為舞蹈教學中所體現出的扎實基本功功底，實質是用辛苦訓練和強大的心理素質換來的。在這一過程中，學生不僅要承受身體上的痛苦，還要面對心理上的壓力。這就需要教師發揮輔助者的作用，在教學中不斷鼓勵學生，給予其心靈上的慰藉，通過外在的肢體教授來實現心靈上的互動，而心理學的融入恰好符合這一教學方式。教師可利用心理學中的人格心理學，分析不同學生的個體差異，從而進行針對性指導，了解學生所思所想，滿足學生正常心理需求，這對于促進師生交流互動具有重要價值[1]。
（二）緩解學生心理壓力
由于舞蹈專業不僅要求學生具備健康的身體素質，而且還要具備較強的心理素質，因為舞蹈專業的學生大多在身體機能還未發育完全時，就已經開始接受舞蹈基本技能訓練。在學習過程中，學生心理壓力會隨著舞蹈動作的難度而加大，出現恐慌畏懼心理，不利于學生學習舞蹈。
（三）高效完成教學任務
將心理學應用到舞蹈教學中，不僅對于學生掌握心理學相關知識具有積極意義，更重要的是，學生能夠正確面對舞蹈這一基礎課程。心理學知識的學習能夠幫助學生建立健康完整的心理結構，這一健康心理狀態的構建能夠促進舞蹈教學的順利開展。同時，也能達到理想的教學效果，在課堂中實現自我價值。比如，心理學的運用充分激發了學生參與課堂的學習熱情，減輕了教師的教學壓力，教師可以加快舞蹈教學進度，從而確保高效率完成教學任務[2]。
二、心理學在舞蹈教學中的應用現狀
（一）學生心理承受能力不強
眾所周知，舞蹈教學是一門實踐性極強的學科，需要師生互動才能完成教學任務。舞蹈教學要求師生教與學的動作需達到規范和標準，具體教學中還要求學生提升自我學習能力與提升心理承受能力等。目前，一部分學生是從小接觸舞蹈，基本功較為扎實。而對于后期學習舞蹈專業的學生而言，在舞蹈學習中會由于身體等較多因素的影響，基礎能力較弱，接受新動作的能力不強，對于舞蹈理論知識的掌握也相對不夠全面，導致心理承受能力受到影響，進而影響舞蹈課程的學習。在教學中具體表現為恐懼、逃避舞蹈課程學習，不利于教師進行舞蹈教學[3]。
（二）課程設置不合理
學校在進行舞蹈教學課程設置時，一直以來都是按照國家統一課程標準進行具體教學的，而課程設置也是按照教材內容進行安排。這一方式有利于教師進行統一教學，減輕教學負擔。但長期下來，由于學生學習基礎存在較大差距，統一課程設置這一方式也出現了教學漏洞，比如在課時安排方面沒有做到與其他學科明顯區分，導致舞蹈教學課時不夠，教師為完成教學任務，會忽略學生學習的實際狀況。
（三）師生之間存在隱性沖突
在舞蹈教學中，大多數教師對于舞蹈動作的指導極為嚴格，對學生的教學方式過于嚴苛，比如給學生下達教學任務，如果在規定時間內沒有完成，就要接受相應的處罰等，學生由于開放意識及心理因素等原因，希望教師給予自己足夠的自由發揮空間，而不是限制在課堂教學中，由此產生對教師教學的不滿情緒。具體體現為學習積極性下降，部分學生遇到高難度舞蹈訓練時，會以請假或稱病為由逃避教學，甚至部分學生直接在課上與教師公然對抗，造成舞蹈教學質量難以提升。歸根結底，是因為師生之間缺乏有效互動，導致師生在舞蹈教學中存在隱性矛盾[4]。
三、心理學在舞蹈教學中的優化策略
學生在學習舞蹈各項基本技能時，面對各項教學計劃，可能會出現一定的心理問題，產生對舞蹈教學的抵觸心理。對此，學校及教師需密切關注學生心理變化，在舞蹈教學中根據學生實際學習能力，制定切實可行的課程規劃，并且加強師生之間的互動教學，幫助學生正確對待舞蹈課程，重新喚起對舞蹈藝術的熱情。
（一）關注學生心理變化
教師在舞蹈課程教學中，需關注學生的心理變化。首先，教師要幫助學生轉變對舞蹈的初始認知理念，即為給學生普及舞蹈教學對于自身今后發展具有促進作用等積極理念，具體可采取心理暗示、課堂展示等方式激發學生學習興趣。其次，關注學生想象力。教師在舞蹈教學中，可鼓勵學生善于發現生活中的真善美，在課堂中可播放一些舒緩輕松的音樂，緩解學生的心理壓力。此外，教師在舞蹈教學中還需根據不同學生的心理變化，進行有針對性的舞蹈教學[5]。
（二）優化課程設置
高校需調整課程設置，完成舞蹈教學目標。首先，在課時設置方面，教師需根據教學計劃及時反饋給學校領導，合理安排舞蹈課課時，確保在規定時間內完成教學任務的同時，幫助學生掌握舞蹈動作要領。其次，教師在課程安排時，可對教材內容自行安排，設置適合學生學習的實際教學課程，比如可開展模塊教學，將教材內容分成初級、中級與強化階段三方面，幫助學生更有針對性地學習。
（三）增強師生之間的教學互動
要想提升舞蹈教學質量，需增強師生之間的良性互動，無論教師還是學生都需改變自身觀念。對于教師而言，需關注學生學習情況，調整自身教學計劃，可分批進行訓練，或者給學生留出自我發揮的空間，加強師生之間的互動交流。同時，還應對教學中的角色有清晰認知。在舞蹈教學課堂中盡量控制自身教學情緒，避免自身情緒影響到學生的學習積極性。對于學生而言，需明確自身課堂主體地位，發揮自身主動性，面對較難的課程可多與教師溝通，針對具體的肢體動作、表情及姿態請求教師指導，有效緩解師生尷尬境地[6]。
四、結語
當前舞蹈教學中，心理學的加入對其教學意義至關重要，是舞蹈課程教學順利開展的基礎。心理學中積極向上的心理暗示能夠幫助學生樹立正確的思想觀念，糾正舞蹈教學中的認識誤區。此外，心理學還能豐富學生學習舞蹈的內心世界，促進學生關于舞蹈文化底蘊的形成。二者的結合，能夠在教學中相互促進，共同為我國舞蹈教育事業的發展發揮其獨特作用。
參考文獻：
[1]葉櫻穎,張薇.格式塔心理學對中小學舞蹈教育的啟發[J].教學研究,2019(3):112-113.
[2]唐文婷.論舞蹈心理學研究[J].大眾文藝,2018(4):162.
[3]李慧.心理學在舞蹈教學中的應用研究[J].藝術教育,2019(2):273.
[4]張孔.高校舞蹈教學中以生為本的舞蹈教學創新分析[J].黃河之聲,2019(22):123.
[5]王蕾.淺析心理學在幼兒舞蹈教學中的作用[J].教育縱橫,2018(8):279.
[6]孫詩幔.淺析心理學對舞蹈教學的重要意義[J].人文教育,2018(10):280.
作者:張朦 雍挺俊 單位:青海師范大學音樂學院 青海師范大學教育學院
