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摘要：特殊兒童是社會上不容忽視的弱勢群體，在其學習過程中面臨比普通兒童更嚴峻的問題，心理發展受到其他復雜因素的干擾，對他們的行為動作及身心發展的影響不容樂觀。本文以徐州市銅山區特殊教育中心智力障礙學生為研究對象，深入分析舞蹈教學對智力障礙兒童身心發展的影響，研究其教學價值與意義，進一步探索智障兒童舞蹈教學模式的構建與實施。
關鍵詞：舞蹈教學;智力障礙兒童;身心健康
一、智力障礙兒童與其舞蹈教育
（一）智力障礙兒童的特征
我國《殘疾人殘疾分類和分級》標準對智力障礙的定義為：“智力殘疾是指智力顯著低于一般人水平，并伴有適應行為的障礙，需要環境提供全面、廣泛、有限和間歇的支持”。美國智力與發展障礙學會對于智力障礙的定義是：“智力障礙是一種障礙，其特征是在智力功能以及適應性行為兩個方面顯著限制，表現在概念性、社會性和實踐性適應技能方面的落后，障礙發生在18歲以前”。我們可以發現，我國和美國對智力障礙的定義不完全相同，但可以看出智力障礙主要限制智力功能和適應性行為兩方面。在認知方面，智力障礙兒童的感受性低，視覺、聽覺、觸覺等方面的發展都比較遲緩，知覺范圍狹窄、理解不全面不深刻，往往難以將注意力集中在要求的學習任務上，嚴重影響學習效果，對記憶信息的保持效果差、容易遺忘，思維大多停留在具象思維。對于社會適應主要表現在日常生活自理以及社會交往上，由于各種原因，他們在這些方面面臨很大限制。
（二）運用舞蹈教學的合理性
作為殘障學生全面培養的重要方式，舞蹈教學不僅可以增強體質、陶冶情操，還增加學生對自己身體的認識，增強團隊協作意識，促進學生深層次地了解舞蹈與音樂。在我們提倡德育美育時，同時要加強特殊兒童在美育方面的舞蹈教育及其他活動項目。大多數特殊兒童不敢與外界接觸，人際交往能力較差，安全感缺失，通過舞蹈教育能很好地改善他們這種心態，幫助特殊兒童更好地走進到社會，消除自卑心理，建立生活和學習的自信心。舞蹈教學過程中音樂節奏歡快、感染力強，同時舞動過程具有一定主體性、團體性、互動性，充分吸引他們的關注，使他們很好地融入舞蹈的氛圍中，幫助特殊兒童進行自我內心的表達和身心的深度整合，建立更加積極客觀的學習和生活態度。
二、智力障礙兒童舞蹈教學實踐與影響
在徐州市銅山區特殊教育中心實踐教學的過程中，根據學生們不同的身心機能發展水平，從舞蹈的本質出發，針對性地制定教學內容，揭示學生內心深處的想法和感受，激發他們的創造力，促使他們認知、情緒、身體和精神方面的整合。本實踐嘗試從四個方面開展：活動起來、合作引導、即興舞蹈和鼓勵關愛，以鼓勵支持的態度對待學生，讓他們通過“時間”“空間”“重量”等動作元素的訓練嘗試讓身體動起來，發現身體動作表達的潛力，擴展身體的活動范圍，引導學生在舞蹈過程中積極表現自我，探索舞蹈教學對智力障礙兒童身心健康發展的促進作用。
（一）舞蹈教學對智障兒童身體素質的影響
1.身體形態
身高體重比例是檢驗身體是否健康的一個重要指標。兒童正處于人體生長發育的重要階段，他們在身體協調、靈活能動能力方面具有很強可塑性，對其進行基本功訓練的同時，以靈活多變、豐富多彩、科學合理的全方位的舞蹈訓練為兒童的生長發育，尤其是智力障礙兒童的成長提供更完善的舞臺。當智力障礙兒童進行舞蹈活動時，身體各個關節、肌肉都參與其中，全面刺激肌肉能力，可以為他們創造美的身體形態，增強體質，使他們認識到形體美的同時增強自信心，讓身體各方面機能在愉悅放松的氛圍中健康發展。針對智力障礙兒童，尤其是唐氏綜合征的孩子來說，多矮胖、頸短，雖待人親切溫和但是情緒波動較大，在身體形態訓練中難度稍高，但在過去一學期的訓練過后，多數學生的不良站姿有了一定改變，從原來的弓背彎腰到訓練后有意識的抬頭立腰拔背，學生們均有不同程度的改善。
2.柔韌性
柔韌性是舞蹈的基礎條件之一，教學對象的學生們多處在訓練身體柔韌性的重要階段。好的柔韌性將會使身體形成更優美漂亮的舞姿，雖然在外形上沒有明顯不同，但它對人體的協調性起著至關重要的作用，一定的舞蹈練習可以增強各個關節的能動性，提高身體肌肉能力，更好地改善身體柔韌性?；加刑剖暇C合征的學生四肢短，韌帶松弛，所以在訓練中柔韌性相對其他學生少有拉伸的疼痛感，但因為其關節可過度彎曲，也要注意其安全性。研究對象經過了一段時期的舞蹈訓練后，勾繃腳前旁壓腿、橫叉練習前后比較具有顯著差異。
3.素質能力
在這一學期的舞蹈訓練中，主要通過腹背肌及俯臥撐訓練對智力障礙兒童進行針對性力量訓練，幫助肌肉能夠產生更大的肌力。經過一學期的訓練，智力障礙兒童的仰臥起坐等腹背肌練習動作前后對比有顯著性提高，但俯臥撐動作前后變化不明顯，這說明舞蹈學習與鍛煉增強身體的肌肉力量，進而促進智力障礙兒童身體的發育和成長。爆發力在舞蹈中多體現在彈跳能力上，可以提高神經系統的敏感性，更好地協調肌肉工作。舞蹈教學中對于彈跳能力的訓練有很多不同的形式，需要智障兒童提高專注力，控制“蹲”的角度、速度及時間，提高身體彈性與動作伸展性，快速凝聚慢慢延伸，同時需要協調全身肌肉進行配合完成。實踐活動使智力障礙學生腿部和臀部肌肉的運動能力得到提高，增強了核心力量和膝關節的穩定性，在表現力和動作質感的表達上有了不同程度的變化。實驗教學結束時研究對象已經在跳遠、縱跳、小跳等跳躍動作上有顯著的進步。平衡能力在保證人體完成完成各個動作時起著非常重要的作用。在舞蹈訓練過程中，身體重心需要來回移動，腳下步伐需要不斷變化。在鍛煉大小腿后側肌肉和韌帶的同時，調整智障兒童舞蹈過程中身體重心的分配能力，交叉練習使腿部前側的肌肉力量也得到充分訓練，使身體各個肌群均衡發展，保障智障兒童日常生活中身體運動的穩定性。實驗教學結束后，學生單腳站立由之前5-8s的堅持時長提高到10-16s，在這個過程中通過平衡身體重心，鍛煉了身體的控制能力，養成一個很好的舞蹈習慣，并且在生活中也適當減少了困難。
（二）舞蹈教學對智障兒童心理健康的影響
在智障兒童心理健康水平實驗中，收集整理舞蹈訓練前后學生心理健康水平變化的情況，并從語言能力與社會行為能力兩個方面進行分析。實驗結果表明，實驗后各因素分數均比實驗前高，總均分有很大變化，這說明智障兒童的身體語言和口頭語言能力的障礙程度可以通過舞蹈教學得到一定程度減緩，智障兒童與自我、與社會相關的適應能力得到加強，表明舞蹈教學對智力障礙兒童心理健康水平的發展是起真正作用的。本文將從以下方面進行分析闡述：
1.遠離消極情緒，提高自尊自信。消極情緒會導致他們在許多活動中與他人發生沖突，進而失去自信。大部分智障學生在進入特殊教育學校之前受到過社會不平等對待，在身體形態上與普小學生也有差別，所以難以和正常兒童相處。害怕與人交往，不敢與人對視，長期處于一種自卑的消極情感中，但舞蹈教學活動對他們的自我意識和社交動機等方面能力進行訓練，提高他們的自尊心和自信心。
2.減少防御機制，學習交流合作。研究過程發現，學生的語言能力在實踐前后產生明顯變化。智障兒童缺乏自理能力和溝通能力，所以在舞蹈學習過程中，嘗試與學生盡可能多的進行身體接觸和目光交流，從而減少學生自身的防御機制。利用肢體交流發現更多問題，挖掘學生潛能，提高他們管理自身行為能力，不間斷地進行語言交流，進一步提高智障學生的語言理解能力，在教師的引導下可以表達出自己的需求和想法，從而在交往過程中很好地克服自身缺陷。
三、結語
舞蹈教學對智障兒童的身心健康水平的發展具有無法替代的價值和非同凡響的意義。我們可以在本實驗研究中發現智障兒童的身體形態更趨于合理，彈跳能力提高、仰臥起坐能力提高、單腿站立時間增長，表明智障兒童的肌肉力量、柔韌能力、平衡能力等身體素質均有不同程度的提高。心理健康水平方面的結果顯示，一學期舞蹈教學活動增強了智障學生的語言能力，降低了與人交往過程中過激行為的產生次數，增強了學生的自尊心、自信心，使學生可以嘗試與人交流、學習，愿意與他人產生身體接觸，與同學友好相處。所以，舞蹈教學不僅對智障兒童等特殊兒童的身體素質與能力具有重要影響，對他們的心理健康發展也有一定程度的促進作用。
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作者:劉潤卿 單位:江蘇師范大學音樂學院
