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在信息技術、網絡媒體時代，現代教育在不斷進行著改革變化，微信、微課等平臺也被廣泛地應用于教學領域當中，使教育教學理念和教學模式不斷發生著變革，中學體育教育也應積極順應時代的潮流發展，逐步開啟微課教學新時代，以實現體育教學的創新。當前，中學生獲取信息資源的方式不再局限于書籍文獻查閱，移動終端設備在學生的學習過程中發揮著重要作用。通過微課碎片式教學，學生自主探究性學習有所提高，體育專業技能、項目動作等都能夠通過微課來展示。但在應用過程中，為了更好地解決阻礙微課教學應用的問題，提出微課教學創新策略有其探究性意義。
1相關概念
微課指的是教師課堂內外教學過程中，為了能使學習者更好地把握和進行自主學習以取得最佳學習效果，將學科重點知識內容或相關的教學設計環節等通過視頻的方式來呈現出的一種新的教學方法模式。這種教學新資源突出重點、知識碎片化、互動性較強且能夠循環利用，讓學生不受時空限制的進行碎片化學習。微課主要圍繞課堂視頻教學這一主核心，并包含了與之相關的學科教學設計、素材課件制作、教學成果反饋、教師教學點評等輔助性的教學資源。這些教學資源通過相應的組織聯系、呈現方式共同締造出一個具有半結構化且主題鮮明的資源單元應用的空間環境。所以，較之傳統的單一式知識案例講解、板書等教學模式，微課教學是一種基于傳統教學資源而不斷快速發展的新型教學資源。（1）碎片化。一般來說，微課視頻時間10分鐘左右為最佳，在此時間內所錄制出的清晰視頻能夠將學科內容完整地呈現出來，較之傳統的45分鐘一節課教學，微課將傳統的段狀式的學科知識轉變為點狀式知識，使得整個學科課程更加微型化和精細化。通過這樣碎片化的時間，學生能夠隨時隨地進行學習而不受時空限制。（2）互動性較強。作為新式教學形式，微課的出現不僅能夠滿足學生對于新鮮事物的探知心理，還能夠有效改善傳統教學模式中單一式地進行知識傳授、學生被動接收知識的狀況，微課的開啟有效加強了師生間的互動性，在有效收集學生對于課程的關注點的同時還能夠及時進行疑難解答，有利于教師后期教學活動設計的針對性，使教學效果有所提升。（3）突出重點。綜合學生實際學習狀況及其微課碎片化特點，對于教師的教育教學水平也相繼提出了更高的標準要求，不僅要呈現出短時間的視頻課程，更要求教師要緊緊抓住學科知識的嚴密性和邏輯性，既要抓住學科知識重點和課程亮點，更要穩抓學生的學習中心，兩手齊抓，才能使學生的學習熱情被激發，充分投身于微課學習當中。（4）循環利用。在師生加強互動的基礎上，微課開發利用能夠完善課程知識體系內容，并在不斷運用微課進行教育教學過程中，讓學生自行選擇與之相適應的微課來進行學習，從而達到反復學習，教學資源循環利用的效果。
2中學體育教育中微課應用的優勢
信息教育時代下，中學體育開展微課教學具有較為充足的條件。首先，大多數中學都引進了多媒體設備，且對于多媒體技術的應用已逐漸趨向完善，教師不僅充分掌握應用方法進行教學，部分學校還專門成立了相應的技術部門來指導教師運用，以保障多媒體教學的順利開展。其次，體育教師、家長，包括部分中學生皆擁有智能手機或是平板電腦等相關的技術產品，有利于三方建立起溝通平臺。通過微課這一教學形式，不僅為體育教師微課教學活動的開展提供了便利，還能夠有效引導學生家長更為直觀地了解體育教學的相關知識內容，并進行實時交流探討，使體育微課教學效果得到及時反饋。最后，體育教師可自行設置個人微課主頁，讓學生和家長根據自身興趣愛好，進一步關注體育知識的內容，教師還能夠及時掌握學生的體育學習狀況，促使教學效果有效提升。
3中學體育教學中微課應用存在的相關問題
3.1校領導對體育微課的重要性欠缺認識
大多數的校領導皆將重心放在學生的文化課程上，認為體育課只是輔助性的課程，甚至是可有可無；認為體育教學只要學生參與運動即可，對于學生是否掌握相關體育知識技能等并不關注。長期以往，不僅體育教師的教學熱情度不高，積極性嚴重受創，更重要的是教師教學活力的下降直接影響著學生對于體育課的熱情。體育教師參與教學活動逐日下降，微課的應用更是難上加難。
3.2知識結構體系缺乏系統性，學生難以保障誠信學習
教師運用微課時，大都是找尋體育課重點再進行知識碎片化分解，很少按照知識結構體系來加以引導學生學習，學生在選擇微課時也大都是興趣至上，只將重心放在自己感興趣的體育微課教學活動中，對于其他知識卻有所忽略，致使學生所學體育知識內容難以有效銜接起來，若想形成系統性的體育知識體系難度性較大。此外，體育教師大都直接將課程微課存儲于互聯網平臺，以便學生自行選擇學習課程。雖然教師會布置相應的體育學習任務，但由于缺乏一定的科學監督和學習引導，致使許多學生本著隨意性和敷衍性的態度去學習，甚至對教師布置的學習任務熟視無睹，導致學習任務難以到達標準，學生完成率難以保障。所以，對于微課體育教學還必須加以嚴格化，使學生能夠誠信、主動學習。
3.3體育教師自我認可度不高
體育課程在當前中學課程中所占據的實際地位、體育教師自我認可度不高等都致使中學體育教師的工作積極性和熱情度普遍不高。人們對體育教師“頭腦簡單，四肢發達”的錯誤認知，導致體育教師自我認可度降低。同時，體育教師薪資福利較低也導致其自我認可度不高。教師缺乏對自己的肯定，帶動負面情緒的變化，進取心缺乏，就不能夠敏銳地感受到新事物新發展。就目前的發展形勢來看，多數體育教師對于體育微課了解甚微；少數教師了解，卻很少去專心投入體育微課教學研究。部分教師在嘗試微課制作之后，只因與傳統的教學方法、理念相差甚遠，繼而便拋棄微課，仍舊沿用傳統授課模式。良好的習慣有利于促進新事物的發展，但腐朽的慣性思維只會讓體育教師一直站在原地，難以踏出慣性所設定的怪圈。微課體育這種新的體育教學模式仍處于發展階段，習慣了傳統教學的教師與學生若想徹底地接受和適應新教學模式，仍需要走很長的一段路程。
3.4體育教師儲備知識有待提高
體育教師儲備知識相對不足主要體現在以下幾個方面：首先，教師在文化理論知識的學習上缺乏足夠的時間。對于體育特長生而言，文化課和體育專業技能課必須同時學習，如此，便導致在文化理論知識學習難以集中，體育專業的學生在理論知識上相對有所欠缺，這也致使后期體育教師知識儲備的先天性不足。其次，對于課程設置大都偏向于專業技能的培養。當前我國對于體育教師培養的學校無外乎專業體育院校與師范院校兩種。這兩種學校在課程設置上都將關注點放在學生專業技能的培訓上，在教學改革不斷深入背景下，雖然眾多學校已相繼開設諸多通識課程、選修課程，但對于體育教育專業學生而言，后續發展的作用并不明顯。最后，缺乏微課相關知識的認知。體育微課教學設計及其制作運用等方面內容僅靠體育專業知識，未有效學習并采納其他學科知識。這是當前體育教師所需重點學習且尤為不足的原因。
4微課在中學體育教育中的應用對策
4.1指導教學
根據中學生的生理發育狀況，即使同處一樣的學習環境也會造就不一樣的身心狀態。尤其是在我國愈發重視體育鍛煉的背景之下，學生升學壓力更是倍增，家長對于學生的體育狀況的期待值也發生顯著變化，同一個班級內的幾十個學生在身心素質上有著極大的差異，此時的微課指導教學應用就起著極大作用。以排球教學為例，若是練得好，則容易得分，更重要的是該體育項目的場地不受限，學校家里皆能進行練習。所以體育教師教學時可以將排球中墊球要領、動作規范、發球手勢動作、掌握力度等設計成微課視頻，并上傳到網絡，如此學生在家能夠根據教師微課視頻來加以糾正自身錯誤的動作，且部分家長也能夠適時監督和鼓勵孩子進行學習。這樣不僅能有效提高排球教學效果，學生的排球水平也能有所提高。
4.2個性化教學
興趣永遠是學生學習樂此不疲的關鍵所在，但讓學生將自己所喜愛的體育項目更為個性化地表現出來更為重要。所以，教師開展微課教學，不應只將目光局限于激發學生興趣上，還應當逐步引導學生進行個性化發展，讓學生于中學體育教學中充分發揚自己體育個性，切實展示自身之所長。例如，羽毛球深受學生的青睞，但由于場地或學校設備等限制，羽毛球運動若想秩序化、規范化的開展有較大難度。此時，體育教師可將羽毛球運動的技術要領等相關內容制作成課件，在視頻中一一體現，對于喜愛該運動的學生而言，便會發揮主觀能動性，自覺去學習和摸索羽毛球的技術要領。
4.3課堂多元化教學
信息時代下，投影和電子白板相繼進入教學課堂。傳統知識灌輸式教學難免帶有枯燥性意味，學生學習注意力難以集中，體育微課教學擴寬了室內課堂的教學資源，為后期的室外體育技術教學做好了鋪墊，使其事半功倍。教師應當不斷擴寬體育室內教學內容，利用微課來開展多元化教學。例如，教學接力跑時，該體育項目最重要的便是如何穩妥地進行傳接棒交接，教師可事先制作好微課內容，在課堂教學時播放給學生看，并針對該傳接技術的動作重點要領加以演示和說明。通過觀看視頻，學生能夠更為直觀形象地把握好技術要領。之后進行室外接力跑技術教學時，學生能夠迅速反應過來，較快地把握好技術，有效提升體育室外技術課程的教學效能。
5結語
微課應用之路漫漫而修遠，若想更好地應用于中學體育教學當中，需要不斷地進行探索創新。既要善于利用微課的優勢，又要重視應用過程中存在的阻礙性問題，逐漸改善問題，并從細節處不斷地進行追問思考，切實改變體育教師的傳統教學觀念，重視學生體育個性化發展，不斷豐富體育室內教學內容，將微課這一新型教學資源模式確切落實到中學體育教學之中，使中學體育課程更具生機與活力，有效地提升中學體育教學質量。
作者：李若梅 單位：廣東省珠海市第十中學
