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［摘要］體育教育是高校實施素質教育的有效途徑和重要窗口，但體育教育中的素質教育是創新的事物，沒有現成的模式可循，需要廣大體育工作者不懈努力。筆者通過對高校體育實施素質教育的現狀進行分析，結合學校體育的特點，從素質教育入手，尋找體育教育的改革途徑，為高校體育更好地實施素質教育服務。
［關鍵詞］素質教育;體育教學
素質教育，作為對我國未來一個時期的教育發展有著高度指導意義的一種新的教育觀念，在當今學校教育中已成為一個受到廣泛關注的問題?！吨袊逃母锖桶l展綱要》指出：素質教育“要面向全體學生，全面提高學生的思想道德、文化科學、勞動技能和身體心理素質，促進學生生動活潑地發展”?？梢?，素質教育的目的是培養全面發展的人，而促進學生身心全面發展，提高學生的整體素質，正是學校體育的本質功能和首要目標。高校體育是高校教育的重要組成部分，充分發揮高校體育在素質教育中的作用，促進學生全面發展，是時代賦予廣大體育工作者的歷史使命。全面推進素質教育，深化高校教育改革，對于培養一代跨世紀的新人，有著重要的現實意義。目前，在體育教學中，素質教育大多還處于提高認識階段，真正有效的實際行動，尚在實驗摸索中。筆者結合本專業的特點，為盡快找準實施素質教育的切入點作一些探討。
一、體育教學中實施素質教育的現狀分析
1、高校體育教學的指導思想不明確。長期以來專家學者從不同的角度各持己見，使體育教學指導具有不同的針對性。主要表現為：以發展大學生身體和增強體質并重的“體質教育”的指導思想；以培養大學生體育運動技能為主的“三基”教學的指導思想；以促進大學生德智體和諧發展的“全面教育”的指導思想；以培養大學生“體育能力”的指導思想；以培養大學生競技能力的“競技體育”的指導思想；以培養大學生終身體育意識為基礎的“終生體育”的指導思想。高校體育教學目標是體育教學指導思想的具體體現，指導思想不明確就使得體育教師在工作中難以適從，在教學實施過程中出現混亂。
2、高校體育課程體系結構單一，內容陳舊。目前，我國高校體育課程主要分為基礎課、選項課、選修課以及保健課幾種類型。注重大學生的身體發展和學生對體育的興趣與需要，但在體育課程內容體系中，仍以競技運動項目為中心，在課程實施過程中，過分強調體育運動項目的知識、技能，造成學習內容過多，不能充分滿足大學生的興趣與實際需要。因此，傳統體育課程教材結構和內容體系，體育運動方式、方法以及競賽方法與全民健身運動相脫節，難以實現培養大學生終身體育鍛煉意識及習慣，滿足不了現代社會對大學生身心素質和綜合能力的要求。
3、尚未建立完善的體育教育質量評價體系。傳統的教育觀念，忽視了體育教育的綜合評價體系，在強調教育方法與教學目的的同時，沒有從根本上把培養學生的綜合素質和能力作為衡量教學質量的標準。在對學生進行體育教育的過程中，只是重視學生體育達標與考試成績的評價方法，忽視了學生的體育意識、運動能力、習慣愛好、意志品質、心理素質等綜合因素的評價，這樣的評價體系必然影響高校體育教育的整體效果以及學生進行體育課程學習的積極性。
4、重視學生的興趣，而忽視了學生意志品質的培養。目前，許多高校體育教學以追求學生的興趣愛好為目的，一切以學生的興趣為中心，提高學生自覺鍛煉的能力、發展學生的個性而對學生放任自流。興趣只能作為一種積極因素滲入到體育教學中，才能保證教學過程的生動局面和教學任務的完成。
二、高校體育教學中素質教育的改革途徑
充分發揮高校體育在素質教育中的作用，促進學生全面發展，是時代賦予廣大體育工作者的歷史使命，我們要抓住機遇，改革創新，使高校體育的“多功能作用”在高校教育中發揮越來越大的作用。根據目前體育教學改革的現狀，結合素質教育，我們認為主要應從以下幾方面加以改進。
1、更新教育觀念，樹立以素質教育為中心的指導思想。當前高校體育的著眼點應從單純的體質教育、終身體育教育等向全面素質教育轉移。學校體育應把增強學生體質作為首要目標，這是素質教育的重要基礎，也是體育學科的根本特征。但首要目標并不是惟一目標，體育是一種文化素養，在人的品質形成方面有著不可替代的作用。體育教學中應重視學生的個性發展，能力、興趣、情感及意志品質的培養，著力培養學生對體育的科學態度和健康的生活方式，樹立全面的體育觀，在增強學生體質的同時，提高學生的思想道德素質，科學文化素質。許多高校對體育重視不夠，“重智育”、“輕體育”的思想在一些人的頭腦中還根深蒂固，這些舊的教育觀念不改變，素質教育就難以深入，全面發展素質教育的目標就會落空。
2、更新體育觀念，建立我國高校體育教學的新體系。體育教學是學校體育的重要組成部分，與全面素質教育關系重大。當前我國高校的體育教學，從教學目的、課程分類、授課模式等都處于改革探索階段。《全國普通高等學校體育教學指導綱要》是以競技體育項目為主干的課程體系。當前應改革以競技體育為主干的教學內容，在保留一些具有很高鍛煉價值，又深受廣大學生喜歡項目的基礎上，增加娛樂性體育項目和民族性體育項目。另還可選編一些學生易于掌握，易于自我鍛煉的內容，使他們在校期間，通過體育教學真正掌握一二種適合自己特點的體育健身技能與方法，為終身體育奠定基礎，突破傳統的體育教學模式，變注入式教學模式為愉快教學模式，創造良好的教學條件，開展多渠道的健身育人方法，充分利用興趣的作用，使學生生動活潑主動發展，提高身心素質。
3、加快建立科學的體育教育質量評價體系。素質教育不是完全擺脫以測試為手段的教育形式，而是要改變一味追求考試，造成人片面發展的不良傾向，使教育的結果體現在學生綜合素質和能力的提高上，而不是表現在單純的測試結果或體育考試上。目前，對高校體育教育的評價缺乏科學的簡便易行的檢測手段和強有力的指導，必然影響高校體育在素質教育中的作用。建議教育部門組織有關專家集體科研攻關，盡快制定出科學評價體育教育質量的辦法，以提高高校體育教育質量。
4、加強體育師資隊伍建設。對學生進行素質教育，首先要有一支思想作風過硬的高素質教師隊伍。在學校對學生產生教育影響的各個因素中，最具能動性并且起著關鍵作用的因素就是教師。這是由教育活動本身的特征決定的。在高校體育教育中實施素質教育，如果離開體育教師隊伍的建設，教育的效果就無從談起。因此，必須加強體育師資隊伍建設，從培養高素質優秀人才的高度嚴格要求體育教師，全面提高體育教師自身的業務能力和綜合素質，為實施素質教育創造必不可少的基礎條件。
5、調整好主導與主體的關系。體育課課堂教學同其他學科的教學一樣，存在著教育學的雙色邊緣，存在著教師與學生兩種不同的社會群體。實施素質教育時，教師要充分處理好這兩種群體角色之間的關系，建立教師與學生之間的溝通橋梁，使素質教育的實施收到良好的效果。在教學中，教師與學生之間的關系是主體與主體的關系，教師是教學的組織者，但學生是作為主體性而存在的，突出學生在教學中的地位，強調學生參與教學的能動性和積極性，充分發揮學生的主體作用，同時，要維持良好的師生互動關系，扮演輔導角色的教師要透徹認識教學的情境，明了學生學習的困境，體察師生之間觀念與行為的分歧，促進良好的師生互動關系，提高教學效果，使高校體育更好地為素質教育服務。
參考文獻：
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第二篇:高校體育教學中學生素質教育融入的理論與實踐
摘要：本文首先介紹了高校體育課程的重要性，以及在高校體育課程中融入素質教育的意義。之后，文章提出了高校體育教學中學生素質教育融入的踐行思路，包括：加強思想道德教育，引導人文體育理念的形成；注重心理素質培養，構建良好的人際溝通與堅定的意志品質；差異化對待課堂教學，引導學生個性化的發展；關注身體素質的發展，培養學生良好的身體機能。
關鍵詞：高校體育教學;學生;素質教育;融入;踐行思路
1、引言
體育課程是高校中各種專業的必修課，對提高學生的身體素質，健全學生的身心健康發展，培養學生堅強的毅力有著不可替代的作用。素質教育是指一種以提高受教育者諸方面素質為目標的教育模式，它重視人的思想道德素質、能力培養、個性發展、身體健康和心理健康教育。素質教育是隨著高校教育理念的不斷轉變，社會對人才培養需求的不斷多樣化而產生的。把素質教育的理念融入到高校體育教學實踐中，一方面是為了豐富體育教學方法、提高學生上課的積極性，另一方面也是對體育課程本身學科價值的深入提煉和豐富，同時對進一步完善素質教育理念也有重要意義。
2、高校體育教學中學生素質教育融入的踐行思路
2.1加強思想道德教育，引導人文體育理念的形成
體育運動中，有很多方面都能體現出人的道德品質，因為體育的一個重要特點是公平競賽，競賽中要有爭取優勢的雄心壯志，但又要注意培養有關競賽的道德，做到勝不驕，敗不餒，尊重裁判，尊重對方與同伴協作等。而我們傳統的體育課程注重的是體育技能與體育只是的傳授，很少有教師去關注引導學生重視這些道德方面的教育，教師們想當然的會認為道德教育是政治課范疇的，體育課程中用不上。其實，體育本身也是一種基于“人”的活動，從體育誕生的那一天起，體育就與道德緊密聯系到了一起，而且隨著社會經濟的發展，體育道德越發的引起了人們的重視。包括加強對興奮劑的檢測，惡意犯規的懲罰，不公平裁判的處理等等，一切這些相關規則的制定和使用目的都是為了維持體育運動的公平公正。因此，教師需要利用這些環節來逐步的培養學生形成高尚的思想道德品質，同時還要注意體育運動最突出的特點，那就是以培養“德技相長，文理兼修”的適應現代社會文明發展的高素質人才為目的[1,2]。
2.2注重心理素質培養，構建良好的人際溝通與堅定的意志品質
心理素質是素質教育中重要的環節，培養良好的心理素質是學生全面發展的前提。心理素質是以生理素質為基礎，在實踐活動中通過主體與客體的相互作用，而逐步發展和形成的心理潛能、能量、特點、品質與行為的綜合，體育運動與心理素質之間存在關系是由二者的本質所決定的。另外，心理素質還影響著人們的社會交往，決定著人們的交際能力，一個擁有健康心理的人才能在社會中擁有良好的交際圈[3]。體育運動中，有很多都是涉及人與人之間溝通的，尤其是一些團體項目，比如排球、籃球、足球等，這些運動決定性的要素往往不是某一個隊員能力有多強，而是要看整體的能力，尤其是整體的配合是否默契，而這種默契的配合就來源于隊員之間的有效溝通，隊員之間的良好感情。所以，教師需要在集體運動中，加強學生之間的交流，讓學生擁有穩定的心理素質，一方面是為了促進健康心理在體育比賽中的溝通，另外也是促進隊員之間的交流，同時擁有穩定的心理素質，也會促使學生形成堅定的意志品質。比如在比賽遇到逆境時，沒有良好的心理素質，形不成堅定的意志，很可能就放棄了，但如果具備這種良好的心理，則會頑強的挺過去，最終還可能會取得比賽的勝利。
2.3差異化對待課堂教學，引導學生個性化的發展
體育運動是與人自身的身體素質密不可分的，很多人因為受到身體運動天賦的限制而無法開展某些體育項目。但每個人的特長也不同，有的人身體強壯，適合力量型的運動；有的人小巧靈活，適合技術型的運動。因此，體育運動項目的選擇要因人而異，合適的人要配給合適的體運動項目，這樣才能發揮最大限度的能力，才能使運動的人獲得信心。在具體的高校體育課堂教學實踐中，教師需要先對學生的具體狀況進行調查，看看哪些學生有過哪些運動的背景，身體天賦如何，有什么興趣愛好，運動潛力如何，然后在有針對性的為每個學生安排最適合的體育運動。教師可以嘗試開展“體育俱樂部”，比如籃球俱樂部，足球俱樂部，兵乓球俱樂部，讓相同愛好的學生在一起切磋、探討，相互促進和提高。最終讓每個學生都能獲得屬于自己能力范圍內最大限度的發展，而且這種發展是屬于自己特有的，并且通過這種發展還有效的調動了自身相關能力的提高。
2.4關注身體素質的發展，培養學生良好的身體機能
很多人肯定認為，體育部就是在鍛煉身體，發展身體素質嗎。其實未必，我們以往的高校體育課程更多關注的還是讓學生學到一些基本的體育技能，而且身體素質能達標即可。比如每年體育課程都要檢測男生1500米，女生800的訓練成績，看是否能達標。但測完以后也就是給個成績就了事，至于說學生為什么達標，為什么不達標，如何量化，又如何科學分析這些數據并將其運用在為學生制定合理的運動方案上，恐怕沒有教師去認真對待。而恰恰這些都是最直接影響到學生身體素質發展的因素，所以在新時期素質教育理念下，教師需要把體育課程中每一項運動都科學的轉向學生身體素質的形成上，強化學生的身體機能，避免出現以往重技能傳授，輕素質教育的情況，讓體育課程真正有效的服務于高校的素質教育。
3、結語
長期以來，高校體育課程更多的都是培養學生有一些基礎的體育運動技能，鍛煉一下身體，定期的考核一下學生的身體狀況即可。很少有學校在繼續深入的探討體育課程的其它作用，導致體育課程的重要性始終無法有效被開發出來，教學方法單一，教學模式簡單，學生們學習的積極性也不高。素質教育的理念給新時期高校體育課程的發展帶來了新的契機，我們一定要把握住這個基于，把新時期高校體育課程與素質教育緊密聯系在一起，推進高校體育健康、持續的發展。
參考文獻：
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第三篇:普通高校公共體育素質教育的課程觀探析
摘要：本文探析了高校公共體育課程結構組成、體育素質教育課程觀的特性及其基本價值取向等幾個層面，提出了教師在開設素質教育課程時的幾點基本注意事項，以期能使普通高校公共體育課程的改革成效越來越具體地顯現出來。
關鍵詞：課程觀；素質教育；高校公共體育；課程結構
課程是實現高校公共體育教學目標而設定的教學目的、內容、范圍、課時和進程的總和，包括了為學生個性的全面發展而營造的學校環境的全部過程。它是一項長期的、動態的、綜合性的系統工程，是教育內容的總和，解決了教師教什么、怎么教，學生學什么、怎么學的問題。在促進學生全面發展過程中具有重要的作用。然而，長久以來，在高校公共體育課程結構、高校體育素質教育課程觀的特性、高校體育素質教育課程觀的基本價值取向等方面，高校體育教師存在許多誤區，隨著高校體育改革的進一步深入，這些誤區越來越尖銳而具體地顯現出來。因此，要實施素質教育，必須認清高校體育素質教育的課程觀，并以此作為高校體育素質教育的突破口。
一、高校公共體育素質教育課程結構
高校體育課程結構是指高校體育課程體系的構成要素和內在聯系。目前我國體育課程結構由顯性體育課程和隱形體育課程組成，顯性體育課程又分為體育學科課程和體育活動課程。其中，體育學科課程包括必修課程和選修課程兩大類。這些課程協調一致，共同構成了一個相對完整的高校體育素質教育課程體系，任何一方面都不可予以偏廢。
高校體育學科課程。這是高校體育素質教育課程的基本形式。它是依據大學生的發展水平和全面發展需求，從體育科學中精心選擇相關內容并加以合理組織，制定有關標準、規定教學順序、安排教學學時的課程。必修課是高校體育學科課程的重要組成部分，它是為了保證高校體育教育目標的實現，培養大學生基本的體育素質及基本體育技能，要求所有大學生必須學習的一門公共基礎課程。但是，它在課程設置中所占的比例一旦過高，易造成大學生過重的學習壓力，制約大學生體育素質的全面發展。選修課是為了適應大學生全面提高體育素質的需要，允許大學生根據自己的興趣愛好選擇性學習的體育課程。體育教師應該在觀念上正確看待體育選修課，充分重視選修課，把它放在與必修課同樣重要的位置，使選修課在大學生素質發展方面發揮其應有的作用。
高校體育活動課程?；顒诱n程是以學生興趣的培養和發展為中心，以學生從事某種體育活動的動機為出發點而設置的課程。它突破了學科的局限性，主張學生通過自身實踐獲得直接經驗，有利于培養學生的動手實踐能力、合作能力、創新能力以及交際能力，對培養實用性人才有重要的作用。它較好地彌補了體育學科課程偏重知識傳授，缺乏實際操作，造成學生動手動腦能力差等種種缺陷，與體育學科課程形成學用并存、優劣互補的有機整體。
高校體育隱性課程。與顯性課程相比，它必須是高校體育課程體系中不可忽略的組成部分，主要體現在教師的情感、儀表、態度、理念、信仰、價值觀等方面。此外，高校的校園體育文化、教學設備、體育設施、體育器材、體育傳統風俗、體育俱樂部、體育宣傳設施、體育教學規章管理制度等也都是隱形教學的組成部分。在體育素質教育過程中，體育教師必須注意并且合理利用這些隱性課程，發揮學校、家庭和社會環境的功能，促進學生素質全面發展。
二、高校公共體育體育素質教育課程觀的特性
素質教育的核心價值即是對“人”的教育，而身體素質教育則是其它素質教育最基礎、最重要的教育，體育對于促進人的和諧發展是不可缺少的，也是不可替代的。體育不僅是素質教育的重要教學內容，而且也是素質教育的重要手段，對其它素質的提高具有特殊作用。健康的身體既是良好道德品質的載體，也是知識的載體，抓智育沒有載體不行，進行思想品德教育沒有載體也不行。重視體育不只是要求學生有一個好身體，還要通過體育培養良好的身體素質、優良的品質和心理素質。
1.生成性
體育素質教育課程不是一種先驗的、固定的、既定的制度化教育要素，而是一種不斷生成、不斷發展的過程。在新的教育理念下，隨著教育方法的不斷發展和不斷豐富，這種素質教育課程也不斷得以充實和完善。因此，普通高校公共體育教師要具備強烈的課程參與意識，與大學生共同構建，共同生成新高校體育課程。
2.整合性
知識經濟的時代，各個學科日益緊密地聯系了起來。自從20世紀90年代以來，課程的整合已是全球高校課程改革的趨勢。高校體育課程的整合旨在改變科目過多、課程結構過于強調學科主體地位的弊端，以滿足大學生選擇的需求，促進大學生的綜合素質的發展為主題。針對這個特性，大學體育教師面對缺乏整合的現狀，應開設綜合課程，改變課程中過于注重知識傳授的傳統，加強大學生體育鍛煉與現代社會的聯系，使大學生在體育訓練中獲得全面發展。
3.實踐性
知識是學習者在實踐中逐步獲得的，不具有絕對的客觀性，并非終極真理，而只是過程，是個人經驗的統一整合。體育素質教育課程應該從強調知識積累轉變到對創造知識的引導。高校體育教師不再作為知識的權威人士給學生灌輸書本知識，而要以引導者、協調者的身份與學生一起從設計課程目標、實施課程策略、選擇課程評價等各方面進行知識的實踐和創造。
三、高校體育素質教育課程觀的基本價值取向
1.倡導人的全面教育
我國新一輪高校體育課程改革的核心理念是“以學生全面發展為本，著眼于學生的全面發展，關注每一個青少年學生的全面發展”。我國高校課程改革的總目標是以鄧小平同志“三個現代化”和同志的“三個代表”的重要思想為指導，全面貫徹我國的教育方針理念，全面推進素質教育。新課程的培養目標要求大學生具有愛國精神、集體主義，熱愛社會主義，遵紀守法，逐漸形成正確的世界觀、人生觀和價值觀；具有實踐能力、創新能力、人文素質；具有適應終身體育學習的基礎知識和基本技能；具有良好的心理素質和強健的身體素質，養成健康的生活方式，成為新時期的四有新人。實踐能力、創新精神也是高校大學生必備的最基本的素質。正如同志所言：“創新是一個民族進步的靈魂，是國家興旺發達的不懈動力。”創新能力是一個國家、一個民族的核心競爭力，它決定著一個國家、一個民族的興衰存亡。在競爭激烈的知識時代，創新意識、創新精神、創新能力是一個大學生的核心素質。它不僅關系著大學生的個人生存問題，還關系著我們國家的發展與興旺。因此，我國高校體育素質教育的課程要把創新素質的培養作為最終的目標。
我國高校體育素質教育的課程培養目標把體育基礎知識與技能和終身學習聯系起來，樹立終身體育的觀念，培養終身體育的習慣?，F代快速的生活方式給人們健康帶來不利的影響。由于加快的生活節奏使人們精神過于緊張；攝取能量過多，造成高血壓、肥胖癥、心臟病等“文明病”，嚴重威脅著人們的心理和身體健康。因此非常有必要進行終身的體育鍛煉，呼喚著終身體育教育的良好開展。而高校體育教育在終身體育教育體系中起著承上啟下的作用，是人們奠定終身體育的關鍵時期。因此，世界衛生組織明確提出“健康是指身體、心理和社會各方面都完美的狀態，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱”。由于社會的迅猛發展，大學生的學習、工作和生活壓力越來越重，在激烈的競爭環境下，大學生的身體狀況很難達到健康的標準，主要表現為身心情感方面處于健康與患病之間，即“亞健康”狀態。因此，高校體育教育不僅要重視大學生的健康體魄和健康心理，還要重視大學生的健康生活方式。
2.倡導和諧、全面發展的教育
縱觀21世紀的世界體育課程改革，倡導和諧、全面發展的教育已經成為體育教育發展的趨勢。我國的體育教育改革綱要中指出：“要改變高校體育課程過于注重體育知識傳授，強調培養高校大學生形成積極學習的態度，使大學生在獲得體育基礎知識和基礎技能的同時學會學習和形成正確的價值觀。”要想實現這一課程改革目標，就要加強和完善實施和諧、全面發展的教育。[4]目前我國高校的體育課程體系不夠完善，學校體育場地、設施、器材欠缺，體育活動的內容與形式都不夠豐富。體育課程目標的表述過分注重知識的傳承，過分注重學生對體育知識和技能的接受學習和被動學習，忽視了大學生“身、心、社”全面發展的要求，忽視了大學生主動參與、合作、交流、探究等多種方式的學習，也忽視了大學生養成良好鍛煉習慣和提高運動參與能力，不利于學生的“身、心、社”的全面和諧發展。高校體育教師要深刻理解新課程的理念，認清新課程改革的方向，從而促進大學生健康成長，引導學生養成良好的鍛煉習慣和生活方式，對全民健康素質的提高具有重要作用。
四、高校公共體育教師在開設素質教育課程時的注意事項
1.高校體育教師要認清楚學科課程、活動課程、隱性課程在教學中的相互作用
高校體育教育在學科課程、活動課程、隱性課程的教學中具有不可相互替代的作用，在教學過程中要不但要提高從事的必修課的教學能力，還要加強選修課程、活動課程的教學能力，而且還要強化隱性課程的教學意識，從而全面提高從事素質教育的能力和水平。高校體育教師不但要引導學生對體育知識、技能的自主學習、鍛煉，還要在此過程中培養體育興趣和愛好，讓學生逐步養成鍛煉身體的習慣。
2.合理開發和充分利用高校公共體育課程資源
開發和利用課程資源，是體育教育工作的重點之一。體育課程資源的開發一般主要通過六種基本途徑來實現。第一，開展社會調查，跟蹤和預測體育的發展動向，以便掌握有關體育知識和技能以適應社會發展；第二，審查學生在日?；顒又幸约盀閷崿F自己目標的過程中能夠從中獲益的各種課程資源，包括知識與技能、過程與方法、生活經驗、學習經驗和教學經驗、情感態度與價值觀等課程素材；第三，開發和利用體育設施，包括體育活動場館、體育設施、圖書館等等；第四，研究大學生體育學情，制定體育課程教學計劃；第五，利用校外資源，包括各種體育俱樂部、各種機構、人文環境等；第六，提高利用信息技術，構建課程資源管理數據庫，拓寬各種渠道。
3.確立學生的主體地位
高校公共體育教師必須確立學生的主體地位，讓學生在主動參與的過程中，獲得知識和技能。要讓學生主動參與，體育教師應創設一個民主、開放、和諧的學習環境，充分尊重學生的個性和興趣，多鼓勵他們進行大膽的積極探索、勇于創新。教師還要注意發揮指導作用，明確教學目標，有的放矢地對學生加以指導，避免學生走入歧途。
4.高校體育教師的自身鍛煉
高校體育教師要迎接嚴峻挑戰，勇于打破陳舊的教學理念，不斷地接受新思想、新知識和新技能，轉變工作方式，學會終身學習。高校體育素質教育課程的培養目標不但強調大學生需要擁有健康體魄，還要擁有健康心理和健康生活方式。只有這樣，才能在高校體育素質教育中煥發出新的生機和活力。
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