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隨著教育事業的發展，國家對體育學生的德智體美勞全面發展更加重視，徹底改變了以前教學中只注重語文、數學、外語三大學科的現象；其次，國家教育部門對體育教學逐漸重視起來，因為目前學生的運動素質整體偏低，學生身體狀況大不如往屆學生。究其原因，一方面由于主課學習的壓力，造成學生基本沒有時間鍛煉；另一方面受傳統觀念的影響，認為體育課程屬于雜牌科目，不需要重視。隨著素質教育理念的推行，國家對于學生的各方面素質教育均提出了要求。體育教學離不開體育教師的指導，目前很多學校的體育教師都是年輕教師，因此年輕教師必須要以正確的方式引導學生進行體育鍛煉和學習。
隨著教育事業的快速發展，學校對于教師的文憑和文化程度的要求越來越高，而年輕教師必須具備相應的專業能力和高學歷才能夠進入學校教學。很多年輕教師都是剛從大學畢業走向課堂，雖其教學經驗不足，但教學理論知識卻相當豐富且比較前衛。很多年輕教師喜歡通過網絡與其他教師進行交流，然后將交流經驗和結果應用于教學實踐中，這就導致一些年輕教師在教學過程中沒有考慮到學生的情況，教學過程中會遇到很多的難點問題，致使教學成果不突出。新時期的青年體育教師雖然有沖勁，但是在教學過程中卻避免不了教學經驗匱乏的問題。目前，青年體育教師很多都缺乏教學經驗，對于眾多教學方式的選擇缺乏明確的目標，常會出現選擇的教學方法與實際情況不符，無法達到預期的教學效果。因此，青年體育教師對于講課技巧與教學方法仍處于積極探索的階段，還有很多不成熟亟待解決的問題。但是，青年體育教師在教學過程中擁有較大的沖勁，愿意接受新技術、新理念，這有利于促進體育教育事業的創新發展。
2青年體育教師講課技能培訓策略
學生是教學的主體，體育課堂教學設計應該堅持為學生服務的原則。因此，體育教師必須充分了解不同教材，不同水平、不同班級、不同性別、不同項目學生的興趣愛好、特點規律、學習情況、身體和技能現狀，增加學生喜歡的教材內容課次、學習效果突出的教學內容課次、面向全體兼顧兩頭的教學內容課次，并進行針對性和實效性的教法和學法創新，才能將課堂教學設計做到有的放矢，提升體育課堂的教學效果。
2.1多學理論，拓展知識的深度與廣度
青年體育教師備課時，必須吃透課程大綱標準，以大綱的要求作為教學的出發點并以此來考察學生的體育素質。體育課程教育標準為考察學生提供了基本依據并通過標準來檢驗學生的學習情況，如體育教師在教授低單杠、后翻滾、支撐跳遠等課目時，必須將低單杠、翻滾及支撐跳躍作為主要的教學技巧。在體育理論教學中，教師必須按照教材規定的課時內容設置課堂講課內容，這可在有效結合教學大綱的同時，以基礎知識教學為導向，促進學生對體育基礎知識的學習。例如，在課堂教學實踐中，對同一內容、同一水平、同一年級的不同班級進行教學目標、教學重難點、教學手段的教學設計區分；對同一內容、不同水平、不同年級進行承上啟下、循序漸進的教學內容、教學目標、教學過程的教學設計區分。
2.2提高講課實踐能力
體育課堂教學要求教師必須具有講課思路，在講課過程中需做到脫稿講課、主次分明以及詳略得當。體育教師在講課時需明確體育技能各個教學環節之間的關聯性，在教學理解的基礎上避免將課堂變成閱讀教案；體育教師在進行教學時需注意結合自己的姿態、肢體動作、語言變化等細節；體育教師在教學時，很多課時都是在操場上進行的，因此體育教師講課必須吐詞清楚。切實提高體育教師的實踐講課能力，熟練掌握講課的要點，可提升體育教學的質量。例如，體育教師在進行課堂教學時，應有創新性的新穎的教學思路、方法和體育器材，在課堂教學中采用科學性、高效性、實用性、趣味性的教學手段，全方位地提升體育課堂教學的效益；在上課前進行課堂教學設計時，體育教師必須充分考慮教學設施在教學過程中的應用性。
2.3學習、借鑒優秀的講課案例
青年體育教師在講課教學時，很多都是通過網絡視頻教學進行學習，學習成功先進的講課案例。體育教師可在平時多接觸一些網絡視頻、書刊以及雜志等優秀的講課案例，為今后自己的體育教學提供參考。充分考慮自己的教學狀況，吸取先進的教學經驗，觀看優秀教師的講課錄像，觀察上課操作實踐效果，將其作為自己的教學經驗。
2.4鍛煉語言表達能力，練好講功
講課必須在語言上下功夫，需按照預定的講課稿進行。在講課過程中，教師需做到思路清晰、主次分明，避免在講課過程中出現閱讀教案、背誦課稿、讀說課稿等情況。體育教師在講課時，應根據實際情況做出調整，課前的備課稿僅僅是為教師的教學提供了思路，一切講課均應聯系實際，不能脫離學生而單獨存在。年輕教師在講課時的語言表述詳略得當、有風趣，可提升學生們的學習興趣。教學過程中充滿著各種變化、發展、始料不及的情況，這就要求教師具備較強的應變能力、敏捷的思維能力、極強的綜合能力和語言組織能力。要提升課堂教學效果，教師必須在上課前做好充分地語言準備，把課堂評價納入教案中，針對學生課堂中可能出現的問題進行預設，以便在教學過程中及時而準確地做出判斷和評價。在教學過程中，教師要有意識地對學生的學習情況進行多樣化地評價，以提高學生的學習積極性和學習效果。教師課堂評價語言應具有藝術性，課堂評價是教師教學修養和教學智慧的體現，用充滿魅力的語言進行評價，可吸引學生的課堂注意力。
3提升課堂教學效益例談
《體育與健康課程標準》（2011年版）課程分為：運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應4個學習領域的目標。選擇與設計的教學內容應體現目標引領內容的思想，因此體育教師在進行課堂教學設計時，應根據不同水平、不同教學內容具體、細致地解讀這4個學習領域的目標，以體現課堂教學設計的科學性與實效性。下面筆者以案例“立定跳遠”來進行討論。課堂開課時，（1）教師首先向學生講解立定跳遠的注意事項以及如何做才能夠將動作做規范和跳得更遠。其次，讓學生分散開做鍛煉前的活動，如擴胸運動、振臂運動、繞環運動以及腹背運動，使學生的關節活動開。（2）將學生隨機分為A、B、C、D4個小組，每組10人。這4個小組的學生體形基本一致。測量所有學生的立定跳遠成績。（3）主講立定跳遠，讓學生做立定跳遠練習，觀察學生對于立定跳遠的理解，提出問題讓學生思考，以加強學生對立定跳遠技巧的掌握。立定跳遠的主要步驟分為：擺臂、蹬地、騰空以及落地4個環節。跳躍過程中，學生應注意騰空的高度，不能一味地求高，而應根據自己的實際情況來跳；跳躍過程中，學生的雙腿應盡量前傾。將立定跳遠講解完之后，教師應按照第一次的方式再次測量學生的立定跳遠成績，計算平均值并統計所有學生的成績，然后計算每組的平均成績，最后讓學生們分享學習心得。通過本次立定跳遠的教學，筆者認為在講課過程中，教師不能完全按照傳統的教學模式進行講解，而應該在講課的同時聯合實踐活動，讓學生將學習到的理論知識靈活地應用到跳躍比賽中。學生經過講課教學之后，立定跳遠成績得到了大幅度提升。因此，體育教師在教學過程中必須革新教學方法，注意將理論知識與實踐相結合，這樣才能夠達到事半功倍的效果。
4結語
一堂好的體育課，要符合學生身心發展的特點，充分考慮學生的運動興趣與需求。青年體育教師作為當前學校教育的生力軍，在課堂教學中需要不斷反思、錘煉和提升自己，要緊緊圍繞課堂教學“標準目標、教學內容、學生實際、創新設施”，制訂出最佳的教學計劃，磨煉自己的課堂教學基本功并將其應用于課堂實踐，才能提升自己的教學質量和教學藝術。
作者：陳菊芬 單位：浙江省象山縣文峰學校
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