前言：尋找寫作靈感？中文期刊網用心挑選的高校健美操教學探究(3篇)，希望能為您的閱讀和創作帶來靈感，歡迎大家閱讀并分享。
1.高校健美操的教學現狀與主要問題
我國體育課程的傳統教學模式往往單一而乏味，缺乏包容性。教育教學新課改要求通過創新教學模式，使學生能夠全面發展，自主學習。高校健美操課程是體育教學課程中的一門，深受傳統教學模式的桎梏，存在很多教學問題。
1.1教學內容單一
由于深受傳統教學模式影響，加之多數健美操老師都是從傳統體育教學老師轉型而來的，教學過程中缺乏創新活力，與時展相脫節，不能與時俱進。高等學校健美操課程教師的素質較低，教學過程中多采用套路動作模式，使得教學內容單一，存在局限性，嚴重桎梏了學生的發展。
1.2考試趨于形式化
由于高等學校普遍重視專業課程的教學，對于健美操這種邊緣性、文體性的課程教學關注度不高，使得健美操課程的考試內容簡單，評分標準極低，健美操考試逐步趨于形式化，從而大大降低了學生對于健美操課程的學習熱情和創新意識。
1.3理論和實踐相脫節
目前，健美操課程缺乏系統性的專業理論教材，使得健美操課程失去了知識載體，很難形成一門專業性學科，限制了健美操課程的發展與完善。多數高校健美操老師在教學過程中大都不采用教材進行教學，多是根據網絡視頻動作，讓學生模仿學習，導致學生只學會動作，卻不懂其中精髓。1.4師生互動匱乏教學課堂特別強調師生的互動性，通過互動交流，能夠有效幫助學生理解教學內容，同時也有助于老師開拓教學思維，形成師生共長的良好態勢。但是，在我國高等學校健美操課程的教學課堂上，往往都是老師站在臺上教動作，學生站在臺下模仿動作，這種單一性的灌輸式教育使得師生互動匱乏，不利于激發學生學習的積極性和主動性，使學生漸漸喪失了對于健美操的創新意識。
2.高校健美操教學模式的創新與應用
2.1探究教學法的創新與應用
探究教學法指的是通過教師的引導使學生自主查詢、探討、研究的教學方法，注重的是學生依靠自己來發現和解決問題，旨在提升學生的主體性、創新性與解決問題的思維和能力。在高校健美操課程教學中應用探究教學法，學生會在教師的引導下觀看教學視頻、查閱相關資料、解決教學問題，營造學生自主學習參與的氛圍，激發學生的興趣、活力和探究欲望，通過對學生的健美操編排、領操等效果的直觀評價，實現自我設計、調節與控制的多重目的。同時，由于在教學過程的自主性，更加有利于學生對于創意創新動作的挖掘和創作，激發學生的求知欲，培養學生的自主性和獨立性，有利于學生對于自身問題的總結和改正，有利于形成同學之間互助、合作、鼓勵的良好學習氛圍，從而提高健美操的教學質量。
2.2多媒體技術的創新與應用
近年來，高校健美操課程教學中越來越重視多媒體技術的應用，多媒體能夠有效配合完成教學任務，豐富課堂知識內容。一是多媒體技術是影音、圖文并茂的新時代教學手段，能夠為學生呈現出最為直觀的教學場景，使高校健美操課程形象有趣，創造了良好的課堂環境。二是多媒體技術包含許多個別化、個性化學習軟件，能夠幫助學生完成個別化教育和學習。三是多媒體技術能夠虛擬創設出多種教學條件和學習情景，有助于提升健美操課程的教學效果。這里要特別說明的是，多媒體技術雖然極具現代性和創新性，但在教學展示過程中仍然需要教師做好語言講解和肢體展示引導，畢竟多媒體技術只是一種輔助教學工具，不能成為教學主導，只有將傳統教學方法與現代教學方法有機融合、合理應用、相輔相成，才能達到切實提升高校健美操課程教學質量和效果提升的目的。
2.3實踐教學法的創新與應用
實踐出真知，在高校健美操課程的教學中不能夠忽視實踐教學與實踐學習。在具體應用過程中，可以對積極參與到大眾健美操運動實踐或參與大眾健美操活動策劃的學生予以鼓勵和支持，為學生提供實踐機會，搭建學生體驗健美操魅力的平臺；還可以通過組織各種豐富多樣的高校健美操業余活動，激發學生的學習興趣，確保健美操學習的連續性，端正學生的學習動機，幫助樹立學生的學習信心，激發學生的學習欲望。實踐教學法無疑是健美操課程教學適應社會形勢、達到新課改要求的重要方法。
2.4教學訓練一體化的創新與應用
健美操本身就是一門運動訓練方式，在具體的教學過程中也同樣也注重將運動訓練和教育教學的有機結合，構件教學訓練一體化的教學模式，實現教育學習和訓練健身的雙重效果。在學生培養目標上，要注重培養一專多能的復合型人才，教育出一批具有高水平、高素質的學生人才。在教學方法上，以教學為出發點，以訓練為依托，以課代訓，以訓促課，實現課堂教學與業余訓練的有機結合。此外，可以建立健美操業余俱樂部或者課外訓練隊，吸引更多的學生參與其中，不僅可以在訓練學習中提升學生的學習和教學能力，還可以加深學生對于健美操課程的理解和內化。
2.5合作學習模式的創新與應用
合作學習模式注重培養學生之間的團結合作能力，通過在教學過程中引入合作團體，實現團體性自主學習形式。在高校健美操課程教學的過程中，應從知識、能力和德育三個方面的目標出發，結合教學要求進行目標設計，根據學生的自身特點和掌握水平進行團隊分組，在合作交流的過程中提升學生的動作示范能力、語言講解能力、組織能力、指揮指導能力、動作編排能力、創新能力、靈活應變能力等，提高學生的合作意識和團隊意識，端正學生的勤奮、創新、嚴謹等學習態度。在運用合作學習模式的過程中，一定要注意遵循合理分組、導練結合、適時評價，選用科學合理的合作方式，激發學生的學習主體性，使學生真正得到實踐鍛煉。
3.結束語
基于高等學校健美操課程教學中存在教學內容單一、考試趨于形式化、理論和實踐脫節、師生互動匱乏的教學現狀，加之健美操動作較為復雜、學生學習能力參差不齊、課時少、地位低、內容繁多等特點，需要對高校健美操課程教學模式進行一定的創新和提升。在具體實踐中將探究教學法、多媒體及時、實踐教學法、教學訓練一體化、合作學習法等模式融于健美操教學中，使健美擦教學更加科學合理、緊跟時代、富有成效，從而有利于激發學生學習和創新興趣，提高自主學習意識，充分發揮學生在教學過程中的主體性，進而助推健美操課程實現真正的創新和發展。
作者：聶秀榮 單位：閩南理工學院體育系
第二篇：高校健美操教學教師基本技能探析
1健美操教學中的示范教學
健美操教學中教師的示范關系到學生是否學好健美操的形體動作，能不能通過教師的示范作用激發學生學習的興趣，從此愛上健美操課程，教師的示范不僅僅是對教學內容的展示，還是對健美操形體美和精神理解境界的詮釋。這些展示都能感染到學生，影響到學生對美的追求，影響到學生對學習健美操課程的積極性。教師在示范教學的過程中不僅要做到動作的準確、標準和流暢，還要選擇恰當的示范點和示范面來幫助教學。示范點的選擇是否準確影響到學生學到的動作是否準確到位，而示范面的選擇則影響到學生與教師的師生關系。通常示范面包括正面、側面和背面3種，在教學中教師要根據教學的內容選擇適合的示范面進行教學。這樣有2個作用：（1）有利于學生學習動作更加精確。選擇容易使學生看到的示范面，這樣學生就能很清楚的了解動作的要領，對于初學者而言不容易混淆動作或移動的路線。例如，在學習身體“側面旋轉”動作路線時，采用鏡面示范學生就容易搞不清楚路線和動作的聯系性，從而導致出錯。而采用背面則學生跟著教師做就可以了。在練習的過程中教師還可以借助參照物輔助教學，提高教學的成效。例如，在練習“前踢腿”的時候，要求學生身體要保持直立，雙手側平伸直，上身要保持放松，一條腿抬起向高處踢的時候，另一條腿不能彎曲。在練習時經常出現學生腿部彎曲的情況，而且這種彎曲是不自覺的，那么此時就可以利用一面鏡子做參照物，學生再練習的時候就能看到自己的練習情況，便于及時糾正。而且在練習的時候抬起的一條腿腳尖要繃直，伸開的兩只胳膊不能用力，掌握這些動作的要領，學生在反復的練習中逐漸將動作做到精確到位。（2）利于師生之間目光交流和溝通。在教學中為了構建良好的師生關系，增強教師與學生之間的粘性，教師通常采用鏡面示范來強化師生之間的交流，從而提高學習的成效?？傊诮虒W中教師根據教學內容的情況選擇示范點和示范面，并不是孤立的使用一種，根據教學的要求科學合理的選擇示范面，以便提高教學成效。例如，在教授《健美操一級套路組合》內容時，教師要給學生首先做示范，然后再進行動作要領的精講，做第1個8拍時，右腳開始原地踏步8次，雙手握拳，拳心相對，在體側前后擺動。當教師將動作要領分解完畢后，就帶領學生進行練習，練習的過程中學生每做一個動作教師都要注意與學生進行眼神和面部表情的互動和交流，通過教師的眼神傳遞和語言的提示幫助學生進行高效率的聯系。
2健美操教學提示和指導技巧
提示是學生在進行健美操練習時教師告知學生練習的要點，包括語言提示和非語言提示2種技能。教師對這2項技巧的掌握影響著學生學習健美操的連貫程度以及學習的進度和效率。
2.1語言提示的指導技巧
語言提示通常包括動作的名稱、節拍、上肢的動作以及步伐，動作要達到什么樣的規范是正確的，這都需要教師在學生練習時講解清楚，同時還包括學生在練習的過程中動作的方向：向前、向后、左右等。有時候教師還用數字的語言來提示學生練習動作的連貫性或者轉入下一個動作的信號提示，使學生在練習中能夠精確到位。教師在運用語言提示教學時，不僅僅是簡單的報下數字或者是陳述動作要領，還要起到監督的作用。當學生練習出現錯誤的時候，教師要及時的糾正；當學生練習做的精準到位的時候教師要給予鼓勵，激發學生學習的自信心。此外，教師在提示的時候，也要注意語言的風格和聲調的調整，使得語言的提示起到激發學生學習的興趣，調動學生學習的最大熱情，使學生積極主動地參與課程的聯系，增強課程的體驗感，從而提高學習的成效。例如，在教授《健美操一級套路組合》第2個8拍動作時，教師通過語言提示告知學生練習的要領：1~4拍，右腳開始向前走3步，第4步左腳并于右腳，雙臂前后自然擺動；5~8拍，右腳開始后退3步，第4步左腳并于右腳，雙臂前后自然擺動。教師在講解的過程中聲音抑揚頓挫，注重每個動作分解時學生產生的反應，照顧到學生對動作的領悟程度，并及時給予學生學習上的指導，幫助學生很快的熟悉動作，并能獨自進行練習。
2.2非語言提示的指導技巧
2.2.1標志和符號
指能夠提供方向、重復、強度和動作模式的信息，這些容易使學生跟上動作的節奏，便于學生學習，消除學習對新動作的恐懼感，增強學生的自信，從而提高學習的成效。例如，在表示方向的動作中，可以選擇類似鏡子或者窗口之類的具體事物作為參照物，方便學生練習動作，將比較抽象難以想象的動作簡單化，學生容易產生及時的反應跟上節拍。例如，在學習“踢后腿”的練習中，首先時壓腿的熱身運動，可以在一面鏡子前放置橫桿，把腿放在上面并且伸直。最好還有一個桿便于手扶，腿向后壓做熱身運動，之后手伸直固定住桿子，腿向后踢，臀部要與地面平行，學生可以通過鏡子就能觀察到自己動作的精確度，便于及時的糾錯。
2.2.2手勢
在教學中利用手勢提示動作是教師最常用的教學技巧，也是健美操教師應該具備的教學工具，教師在教學中要熟練的運用公認的手勢和自己獨特的手勢來進行教學，便于學生根據教師的手勢提示做出相應的動作變化或者完成動作要領。例如，在教學中教師可以采用拍手來表示對學生的贊賞，鼓勵學生繼續發揮優異的表現。這在一定程度上能夠激發學生學習的熱情，調動學生整體學習的氛圍，營造良好的學習環境，從而有利于教師順利的開展教學任務。例如，教師在教授《健美操一級套路組合》時，在學生掌握了練習要領進入復習的階段時，教師就可以組織全體的學生，通過拍手與語言提示綜合來幫助學生練習。即教師一邊拍手，一邊配合相應的數“1，2，3，4”“2，2，3，4”“3，2，3，4”等，每個節拍對應1個數字，代表1個動作的完成也是提示下1個動作的開始，通過組合來幫助學生進行動作的復習，當學生出現錯誤時教師通過手勢的特殊變化提醒學生看看別人怎么做的以便及時糾正動作，鞏固學習成效。
2.2.3面部表情和視線接觸
教師的示范教學和個人的魅力都是通過面部表情來給學生傳遞的，教師的一個微笑、點頭和眼神的對視等都能對學生的學習產生激勵的作用。這就要求教師無論是在課前、課中或者是課后都要與學生進行眼神的交流與溝通，并對學生發出真誠的微笑和鼓勵，拉近學生與教師之間的距離，增強師生之間的粘合度，便于教師教學工作的順利開展。例如，在練習“壓腿”“踢腿”等這樣的基本功動作后，由于這種練習對于初學者來說練習難度大，而且練習后有很長一段時間身體出現局部疼痛，學生很容易出現放棄的想法。此時教師都要和學生進行交流，了解學生練習的情況和困惑點，幫助學生解決練習中存在的心理問題和學習問題，鼓勵學生并給學生指導練習的方法，減輕學生練習中的畏懼感，幫助學生樹立繼續練習的信心。
2.2.4身體語言
在健美操的教學中運用身體語言可以起到幫助學生糾正錯姿，調動學生學習積極性的作用。身體語言的提示包括教師在示范教學時運用正確的姿勢和動作教授學生學習的動作要領，還包括教師在學生練習的過程中在學生中間走動，觀察學生練習的動作是否規范，是否符合動作的要求。當教師發現學生練習有偏差的時候，通過教師用手輔助學生糾正動作或者撫摸學生的肢體方位，使學生感知到動作的要領，從而幫助學生高效率的練習。
3結語
在健美操的教學中，無論是示范性的教學還是提示性的教學，都要以調動學生學習的積極性為宗旨，發揮學生學習的巨大潛能。在教學的過程中教師要多與學生進行交流和溝通，不斷給予學生學習上的鼓勵和指導，在不斷的溝通中拉近師生之間的距離，便于教師了解學生的學習動態，為教師做出合理的教學方案奠定基礎，提高教學的成效。此外，教師也要不斷的豐富自己的教學技能，在實際的教學中不斷的總結教學經驗，提升自己的專業水平。
作者：王紅芳 單位：山西師范大學體育學院
第三篇：應用型本科高校健美操教學改革
1應用型高校健美操教學改革現狀分析
1.1應用型高校健美操課程培養方案的設定
健美操教學培養方案的設定雖然明確了高素質應用型創新人才的培養目標，以“按社會需求設專業，按學科打基礎，按就業設方向”設定健美操課程培養體系。但在培養培養學生自我獲取知識的能力，根據地方社會發展需求重視實踐應用能力的培養方面仍有不足。隨著社會發展進步，國民對健康的認識進一步深入，全民健身的熱情高漲。健美操課程專業方向現注重健美操的基本動作、基本技能教授，注重健美操理論講解，強調實踐能力和實際應用能力，注重技能的培養和鍛煉，以增強學生的適應性，學生根據自己的興趣和水平選擇某個教學層次班，學習該層次的課程模塊，完成基于項目的綜合課程設計和短學期實訓。但在實踐性上課程沒能達到預期的效果。
1.2實踐教學體系現狀
應用型人才培養的關鍵環節是實踐，從應用能力出發，強調在實踐中培養和提高學生的學習能力。健美操教學體系以培養學生的團隊精神、技能和發展素質為導向，現已取得較好的教學效果，但體系中在團隊精神，創新能力培養上還需探究。
1.3健美操教學模式現狀
目前應用型高校健美操課程教學模式都在探索以能力培養為導向的教學模式，充分尊重學生的個性差異，實現學生實際應用能力的提升。在課程教學中嘗試和探索開展教學方法、教學手段改革逐步形成了情景教學，比較性學習、探究式教學、互動式教學等課程教學特色。但是體育教師教學觀念“填鴨式”教學模式向“應用型”教學模式轉變不夠徹底，需找到應用型人才能力培養的突破口。
1.4健美操教學測評與反饋機制現狀
教學質量評價與反饋機制仍然主要圍繞教師課堂教學效果和教學、科研能力，對教師的實踐應用技能、教學中對學生應用能力的培養等方面的評價不夠重視。在教學管理過程中，使用了教務管理系統、教學平臺、微信平臺等，運用信息化手段提高了管理的效率和水平。高校強化教學過程管理，暢通信息反饋渠道，保障了教學質量穩定。
2應用型高校健美操教學改革途徑
2.1轉變健美操教學觀念，進一步完善課程培養方案
目前健美操教學理念仍然看到注入式教學的影子，教師過于關注學生健美操技能的傳授，而忽視對學生運動參與意識、自主觀念以及創新能力等諸多方面的培養，忽略了應用性課程中對學生主動獲取知識能力的培養。課程培養方案中沒能充分體現健美操的時代性特征，不能與時俱靜，充分的體現健美操在地域上全民健身運動中的主體性，培養目標與地區性需求需要進一步掛鉤。要實現課程培養目標需要開展豐富多彩的課外健美操活動，提高學生對于健美操運動的參與意識，教學中注重對學生個性的培養。在教學實踐中教師深入學習不斷提高應用型教學能力，注重培養學生創造性思維的形成與發展，增強對健美操健身價值的理解，逐步樹立起“健康第一”、“終身體育”的思想.
2.2健美操教學模式的多元化
隨著社會的發展，地方經濟文化對于人才素質需求的標準呈現出多層次、全方位的特征，應用性健美操課程教學模式必修培養具備健康的身心素質以及突出的應變能力、適應能力、創造能力和社會交往能力的人才，建立高校健美操教學形式多元化的發展體系，促進學生自主學習逐步構建、發展與完善自身的健美操技能、適應社會發展需求重要途徑。充分體現健美操的健身性、大眾性、娛樂性以休閑性的特征，保留健美操運動競技性特點的基礎上，提高學生應用性學習的綜合素質，以終身體育思想為指導，構建具有科學性、實效性和趣昧性的健美操教學體系，不斷激發學生的學習興趣，使其在運動中得到愉快的體驗，不斷加深對健美操項目的熱愛，養成良好的鍛煉習慣。
2.3加強培訓與交流，不斷提高應用性高校健美操師資的整體水平
隨著經濟的發展，社會的進步人們更多的關注自身的健康，全民健身熱情高漲。健美操在全民健身中的地位不斷提高，應用性高校健美操教師需要不斷提高應用性教學技能，重組知識結構體系，使其自身的綜合素質能力水平得到不斷的提高與完善，進而適應高校健美操教改革發展的需求。開辟培養教師的新途徑，鼓勵專業骨干教師與相關領域進行合作、交流和學習；同時聘請產業領域的優秀專家、資深人士到學校兼職授課，找到應用型人才能力培養的突破口。在健美操課程教學中教師應在教學方法、教學手段不斷改革，嘗試和探索逐步形成了比較性學習、小組學習、互式教學的課程教學特色。
2.4充分發掘健美操的健身特性，不斷提高學生的學習熱情
隨著社會的發展，生產力水平的提高，人們有了更多的時間參加體育運動，也更加重視自己的健康。健美操具有的特殊的健身功效已得到普遍認可與重視.通過健美操鍛煉修塑體形、強健體魄、完善心理、陶冶情操等重要功能。在競爭日益激烈的今天健美操的娛樂性功能可以極大地緩解生活壓力、工作壓力以及心理壓力，健美操運動已成為一種減壓手段。健美操的健身性、娛樂性、休閑型如何在教學的過程中，不斷的發揮出重要的作用，培養學生養成健美操學習的主動性，積極性，熱愛健美操課，主動學習，是現階段高校健美操教師所面臨的重要課題.信息化社會高校學生所承受的各種壓力逐漸增大，讓他們掌握健美操鍛煉方法，激發學習熱情，養成鍛煉習慣可以在高校開展形式多樣的健美操課外活動，使之與課堂教學形成有機的體系；加大對健美操健身價值的宣傳力度，充分發揮校園媒體的作用，在高校校園形成健美操運動的熱潮.吸引學生的參與其中，并通過對健美操健身功能的體驗與感悟，來達成對此運動的持久性的參與意識。
3結束語
應用性高校健美操教學改革目前取得了一定的進展但仍有不足。首先必須轉變教學理念，充分認識到應用性健美操教學不應僅局限于技能傳授，應注重理論講解，讓學生深入了解健美操深厚的文化內涵與巨大的社會價值；重視對學生運動參與意識、自主觀念以及創新能力等諸多方面的培養，培養學生主動獲取知識的能力。其次建立符合時代特征，滿足地方性發展需要的，充分體現全民健身運動中的主體性的應用性健美操課程培養方案。再次進一步建立與完善高校健美操教學多元化教學模式，凸顯其適應性、時代性與實效性的特征。
作者：陳科寧 單位：遼寧對外經貿學院體育工作部
