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摘要：
大學生是祖國未來發展的脊梁，是祖國重點培養的人才。但是，隨著時展的進步，教育者對于大學生的關注不應當僅僅停留在知識的傳授上，其更加需要注重心理的健康培養，注重做好其心理健康的良好教育?；诖耍疚木?a href="http://www.www-68455.com/jiaoyulunwen/jiankangjiaoyulunwen/84489.html" target="_blank">大學生心理健康教育的途徑及其方法進行分析，希望可以為大學生的心理健康教育提供借鑒。
關鍵詞：
大學生；心理健康；途徑和方法
一、引言
依照當前的情況來看，大部分大學生都具有一定的心理問題，這對于學生的發展來說極為不利，并需要引起教師和社會的關注和重視。探索更好的大學生心理健康教育路徑，讓學生能夠在健康的心理支撐下活動更好發展是賦予教育的重要責任，也是其培養人才的基本要求。因此，相關人員要注重對大學生心理健康教育的途徑及其方法進行深入研究，為大學生的發展不斷努力。
二、心理健康的評價標準
大學生心理健康的評價標準可以分為七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、心理與行為協調、人際關系和諧、行為反應適度、心理特點符合年齡。大學生的綜合素質能不能適應未來社會的進步和發展，心理素質起著很大的作用。意志品質薄弱，缺乏承受挫折能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識的人，不僅難以有所作為，而且極容易造成其未來發展的不良傾向，嚴重的情況下還容易造成學生“鉆牛角尖”的情況發生。由于中國開展心理健康教育工作起步較晚，而且心理健康教育又是一個復雜的動態過程，使得中國大學生中患有心理疾病的人數越來越多，影響了高素質人才的培養。因此，教師要注重結合心理健康的評價標準對學生的心理健康問題予以審視，尋找到更好地培養學生心理健康素質的最佳之路。
三、進一步拓展大學生心理健康教育的途徑
第一，將心理健康教育與思想教育有機結合起來。心理健康教育在大學生發展過程中非常重要，大學生的順利成長與其息息相關，同時，大學生的思想健康教育也極為關鍵，二者在教育方式以及教育宗旨上都有一個目標，就是培養出心理健康的思想向上的當代大學生。因此，將心理健康教育與思想教育有機結合起來，可以幫助大學生正確地樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀。二者在教學內容上可以互補，在教學方法上又互通，從而使教學活動開展更加輕松，能夠輕而易舉地化解矛盾，引導大學生保持健康向上的思想狀態和心理狀態，避免大學生在心理上存在缺陷或者價值觀取向存在扭曲問題。第二，多渠道開展心理健康教育。心理健康教育是一項非常復雜的課程，當前大學的心理健康教育主要是通過采用心理咨詢或輔導進行的，其能夠幫助大學生找到科學應對難題的答案，還能幫助學生在困難面前堅定信念，養成不放棄的精神。有很多大學生或多或少存在一定的心理障礙，對這類學生如果能夠早發現，早點進行心理治療，就能夠盡快地幫助他們走出陰影，回到正常的學習生活中。因此，在大學校園中一方面要注重心理咨詢或者輔導的開展，另一方面還要注重多渠道的開展心理健康教育，例如個別咨詢、團體輔導、心理與行為訓練、書信咨詢、熱線電話咨詢等。建立健全心理咨詢機構，提高心理咨詢工作水平。高?？梢蚤_展一些宣傳活動來對大學生進行心理健康教育，例如心理健康教育宣傳節、健康月等活動，通過這些豐富多彩的活動可以為大學生營造一個良好的心理健康環境，擴大心理健康教育在學生中的影響力；也可以利用網絡傳媒等新型的傳播技術，更好地引導學生向著心理健康的良性方向不斷發展，讓學生即使在面對困難的時候，也能夠保證積極健康的心態，讓學生的心理充滿陽光。第三，加強心理健康教育的隊伍建設。學生作為心理健康教育的受眾，需要教師的積極、正確的引導，這就讓心理健康教師起到了非常關鍵的作用，他們在教育中更具有指導性。因此，心理教師必須在心理學方面具備一定的專業知識儲備，還應具有良好的溝通能力和專業技能，能夠更好地為學生服務。高校應該組建一支具有高水平的心理健康教師隊伍，其能夠有效地開展心理健康教育，同時還能對學生進行其他學科的教學，這樣的教師身兼多職，可以給學生帶來全方位的幫助。學?？梢酝ㄟ^選拔或者推薦的方式組織一支有骨干教師、青年教師組成的專業化隊伍，通過一帶一的教學模式，不斷使隊伍獲得新水平的提升。同時，學校還應該定期聘請專業心理專家對教師隊伍進行業務素質培訓，讓教師獲得不斷的進步，讓教師將更加先進的心理學理念傳達給學生，幫助學生獲得更大程度的提升。第四，完善大學生心理健康教育領導體制與工作機制。高校應該將心理健康教育同專業學科教育放在同一個高度上，高校的主管部門也應在政策指導、人才培養、資源共享和督導檢查等方面給予支持，這樣高校才能全力發揮教育作用，在心理健康教育方面取得成績。此外，高校要注重在課程設置上進行相應的修訂，注重將心理健康教育納入與學分考核之中，讓學生認真對待心理學方面的健康知識，讓學生能夠通過所學習的理論知識更好地解決自己所遇到的各種問題。同時，教師還要就學生的學習情況進行后期跟進，了解學生學習的薄弱點，并引導學生將所學習的知識更好地應用到實踐之中，讓學生從內心對于心理健康予以高度重視，讓學生的心理向著健康的方向不斷發展。
四、結束語
綜上所述，隨著學生在高校之中的學習，隨著其所需要面對的競爭壓力，以及社會發展，其只要具有較強的、健康的心理素質，才能夠讓其在競爭中獲得優勢，才能夠讓其面對可能遇到的各種問題，才能夠讓學生的未來發展越來越好。因此，教師要對大學生心理健康教育予以高度重視，為學生的全面發展夯實基礎。
作者：段義 單位：武昌職業學院
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