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摘要：
時下，中國高等教育已經從培養精英型向大眾化的教育模式轉型，大學生數量的巨增、規模的變化，舊的大學生心理健康教育模式已經無法適從和滿足高校學生心理健康教育實際要求，使高等教育有面臨到了從所未有的新問題與困難，大學生的心理健康面臨課堂教學孱弱，課外心理教育指導受限、學生自助能力不強的現狀，心理健康教育應有的作用難以發揮等缺陷。故加強對高校學生心理健康教育新模式的研究探討迫在眉睫。鑒于高校學生心理健康教育意義重大，本文將就這一問題予以研究探討，希冀為高校廣大教育工作者提供一些理論參考。
關鍵詞：
大學生；心理健康；教育模式；研究
一、高校學生心理健康教育的意義所在
高校學生心理健康教育的目的在于培養其健全的人格激發其潛能護佑其心理健康、心靈潔凈、知識、能力卓越，用良好的教育模式、疏導的方法、用撫慰手法消弭其因學習、生活、家庭、交往等方面滋生的心理負荷。稀釋其內心的寂寞與孤獨。涵養其應有的干練的氣質、飛揚的青春氣息，張揚的個性品質，潔白如玉的心靈空間。授予他們心理自我調節的方式、方法、手段、技巧。然，目前高校學生的心理健康教育工作正面臨嚴峻的挑戰。許多高校由于缺乏對心理健康教育的重視，舊的心理健康教育模式不給力，很難達到高校大學生心理健康教育實際要求，使高校學生心理健康面臨課堂教學水平不高，課外心理教育輔導局限、學生自助無力，導致一些學生心理健康出現問題，沒有了進取精神、沒有了感恩意識、沒有了拼搏勁頭，心理扭曲前途迷茫，對學習、生活熱情遞減；進而紀律松散、生活懶散、好吃懶做、成績下降。乃至個別學生抽煙、酗酒、打架斗毆。要知道，大學生的年齡大多處于心理由不成熟到成熟的轉變的關鍵時期。如果沒能對其進行思想上的輔導，精神上的撫慰、道德上的滋潤。這些學生的前途堪憂。將來對社會是一個潛在的危險。故，高校學生心理健康教育工作作用非常、意義重大，高校教育者必須給予重視。
二、構建大學生心理健康教育新模式途徑
（一）學科教學中應適當給予心理健康教育的滲透
高校的各學科教學中應適當給予一些心理健康教育內容的滲透，特別是有關心理素質方面的一些重要內容，現代學科教學理論認為心理健康教育的滲透，對于學生的心里健康成長非常重要，這是學科教育的需要，也是培養專業素質的需求，事實證明無論哪個學科的教學以培育與提升學科專業水平為己任，為達到這樣的目標、完成培訓任務，往往有事業心的老師會循循善誘運用學科知識中涵蓋的心理教育的特點與具體方式、內容，不失時機的對學生予以心理輔導，目的在于令學生在潛移默化中養成良好的心理素質與健全人格。高校的許多學科在踐行教學任務中，有經驗的學科教師通常利用一些有關心理素質的內容，譬如，有關學習思維、記憶力、想象力的心理訓練方法、方式，旨在快速提升學生的接受能力、注意、記憶、創造等能力及科研、探索、動腦、動手的能力等等。還有利用心理學中的激勵手段，來點燃激活學生對專業學科的學習積極性、主動性；利用強化或積極的人體心理暗示來提高學生學習的興致。特別是關于大學生思想道德教育或修養的專業課程中以及心理健康教育的具體教學內容里，教師會詳細、系統地講明心理教育、心理健康對大學生成才與成長積極作用與重大意義以及對將來走上工作，成就事業的深遠影響。闡述高校學生走上心理健康之路的有效途徑，教會學生們心理自我調節方式、方法以及消弭心理困惑的渠道。利用經典案例分析，令高校大學生對常見、突發的心理矛盾與問題及滋生原因、重要表現形式有了解、有備案，護佑其以昂揚的姿態、平和的心理、向上的精神直面人生。
（二）心理健康教育貴在課外指導
心理健康教育貴在課外指導，課堂教學的時間總是不夠的，心理健康教育的課外指導是對課堂教育重要補充。高校在踐行心理健康教育時利用現代媒體宣傳優勢，對所有學生給予全方位的宣傳、引導，提高大學生對健康心理教育活動參與意識、主動意識。高校領導要重視心理教育工作，加強對大學生心理健康教育工作支持力度。督促老師做好課外指導工作。對大學生的心理教育可以憑借高校教育網絡資源在學校建設校級、院級、系一級等各級心理健康組織、機構、在大學各班級設立心理健康咨詢小組。院校一級的可以聘請心理健康專業教育工作者予以指導管理，指導協調各級學科教師、班級德育教學輔導老師與學校醫務工作者對高校學生進行心理健康教育輔導不失時機的對學生予以心理訓練提高學生對心理負擔等不良情緒的免疫力。這樣才能使高校學生不會因為心理健康等問題導致惡性事故的產生。
（三）自我教育是心理健康的守望者
自我教育才是心理健康的守望者，因為所有的教育、所有的叮嚀、甚至嘮叨都是被動的，只有自我教育才是積極的主動、內因的事實上，自身能動的活動。故，大學生應該自覺樹立其自強意識，樹立其對心理健康的主體參與意識。尤其是各種課堂教學上任課教師當注重對學生的心理素質啟發，努力培養其對心理健康教育的積極、主動、自覺性；心理教育課外教育指導組織，特別是心理教育輔導人員、所有老師應想方設法引導學生多參加一些諸如“心理健康成長小組”等各種社團活動，教導學生學會自我生存、調控、激勵、發展、認知等各種自我成長能力，增強心理免疫功能，懂得消弭負性情緒的的方式。以積極主動、樂觀向上的心態適應社會生活的復雜變化。
三、結語
大學生心理素質的培養，是其素質教育的內因基礎，是高校德育教育的重要組成與補充，故，高校領導應該高度重視在學校應建設一只強有力的專職或兼職相結合的心理教育師資隊伍，并加強對心理課題的理論探索，聚集經驗、總結教訓，才能開拓創新探索高校學生心理健康教育工作的新途徑、方法，為當代高校大學生的心理健康教育工作輸出更多的正能量。
作者：余孟輝 單位：湖南涉外經濟學院
參考文獻：
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第二篇：高校文化建設大學生心理健康教育意義
摘要
“文化”對于大學生心理健康教育具有重要意義:一方面，文化的存在本身就意味著它對人心的教化功能;另一方面，心理健康教育總是要依靠文化實現自身。所以，對大學生的心理健康教育離不開高校文化氛圍的創設。心理健康教育能否成功的關鍵在于大學生能否獲得文化認同感，從這個意義上說，心理健康教育乃是一個系統的“文化工程”。大學生心理健康教育尤其要注意文化的引導作用。
關鍵詞
心理健康教育;大學生;文化;人文教化
一般而言，如何對大學生開展心理健康教育乃是一個教育心理學的主題。吳漢德認為，大學生心理健康教育指教育者根據大學生身心發展的特點和成長的規律，遵循一定的心理健康的要求，通過對大學生普及心理保健知識，傳授心理保健技能的教育，培養大學生良好的心理品質和健全的個性，增強其面對未來可能受到心理沖擊的適應力，促進其心理健康發展的過程。［1］顯而易見，心理健康作為一個心理學事實乃是心理學的研究對象。然而，這種研究在何種意義上能夠作用于人的心理?人們回答說:教育。但當我們進一步追問“如何進行教育”和“教育是什么”的時候，我們就會發現，這種追問要么被消解于對具體教育對策的研究之中，要么被拖入到對教育或心理的純粹理論研究之中，由此造成了教育中對策實踐和純粹理論的二分。在這樣一種二分框架下，教育心理學之如何開展心理健康教育的問題并沒有得到真正解決，而是被過于簡單地對策研究或者過于復雜以至于脫離教育實踐的理論建構所遮蔽了。但是，這個問題對于心理健康教育是如此重要和急迫，以至于如果我們不知道這種教育如何能夠作用于人的心理，那么所謂的心理健康教育就只能淪為一種形式主義的空談。實際上，這個問題超出了心理健康教育自身，因為它涉及到了教育之“以文－化育”的本性，即“文化”對于教育而言具有本體論的地位:教育以及心理健康教育之所以得以可能，就在于“文化”本身所具有的以“人文”“化育”人心的作用。從這個意義上講，文化首先是一個動詞，它天然具有教化作用;并且，這種教化作用較之于學校教育更加原本，因為它總是超越于后者的目的性和組織性。因此，認清文化對于心理健康教育的重要意義，我們才能真正有效地開展大學生心理健康教育。
一、文化與心理健康教育的根本性關聯
人們一般如是定義文化:“在廣義上，文化是指人類思想、行為與人類活動產品的總和。”［2］從這個定義中可以看出，人們一般是從名詞意義上來理解文化的。這實際上預設了人可以外在于文化的旁觀者立場。然而，人是始終處于文化之中的，文化對人而言具有本質性的意義，即以“人文”來“化育”人，使之從一個自然人變成社會人。孔子所說的“質勝文則野，文勝質則史”，表明了這一現代思想:與“文”相對的是“質”和“野”，化“文”就是化掉人的“野”性即自然性。“化”的意思就是“改易”“教化”。從這個意義上說，“文化”的含義首先是動詞性的，即使人“化”文。這一點是古代東西方思想所共同承認的。在拉丁文中，文化的原意是“對土地的耕耘和對植物的栽培，以后引申為對人的身體和精神兩方面的培養”。［3］“在中國古籍中，文化的涵義是文治與教化”。［4］據于此，我們可以進一步說，文化的本義乃是與教育密不可分的，作為文化的教育所表明的恰恰是教育本身的可能性:教育沒有一個外在于文化的本質，它與文化一道共同指向了一個人是如何成為其自身的，即人要成為人，就必須處于一定文化中，這種文化對人的改易就是教育。石中英先生用“教育學的文化性格”這種說法來表明文化與教育的關系:“‘教育學的文化性格’就是指教育學在本質上不是一類以價值中立、文化無涉為前提，以事實發現和知識積累為目的，以嚴密的邏輯體系為依托的科學活動，而是一類以價值建構和意義闡釋為目的的價值科學或文化科學。”［5］這就是說，文化首先不是教育活動中的一個要素，相反，教育首先需要通過作為動詞含義的“文化”來進行。具體來說，這里的文化或教育并不是一種空洞的說辭，而是為了達到“盡心知命以至于天”的境界。所謂“盡心知命”就是實現人潛在的可能性，獲得對本己存在的理解和認同;“至于天”就是達到天人合一的存在境界。簡單地說，文化就是為了安頓人的生命、安頓人心、達乎天道。這也就是古人眼中的心理健康的狀態?？梢姡幕饬x上的心理指的是有關“人心”的“道理”，這種道理不是通俗意義上人心“好壞”的經驗之談，而是人安頓心靈、以達乎天道的存在哲學。換言之，這種“心之理”指的乃是人之存在的意義;并且，正是由于這種意義，人才得以“安身立命”，一旦失掉它，人的心就會出現各種各樣的問題，諸如厭世、自閉、價值觀扭曲等，這些問題也可以被稱為“心理”問題。教育在文化中的含義與這種“心之道理”相關，《中庸》說:修道之謂教［6］，意思是對“心之道理”亦即“天道”的修明叫作教育。從這個意義上說，教育就是以人心的道理“治心”，以引導人回歸本心。如果人獲得了存在的意義，心靈得到了安頓，那么人心必然是健康的。當下，文化與心理健康的關聯也日益引起學者的關注，心理學研究從自然科學模式向社會文化模式轉變，越來越多的學者意識到，人類心理是社會文化中的存在，是與社會文化相互創生的過程。這種心理學研究對社會文化作用的關注，對重塑心理學科學觀的追求，構成了當代心理學的文化轉向。［7］根據前面的論述，我們可以看到，文化與心理健康教育是連成一體的:一方面，心理健康教育總是要依靠文化實現自身;另一方面，文化的存在本身就意味著它對人心的教化功能。從這個意義上說，心理健康教育是無法回避文化的:其一，心理健康首先是文化導向意義上的健康，它意味著人借以安身立命的文化是積極向上的，人能夠接受文化中有益于身心的東西而拒絕有害于身心的東西。納玲曾從精神文明建設的角度，指出開展大學生心理健康教育工作不僅是高等學校的主要任務，而且是高校精神文明建設的一個重要方面。［8］簡言之，這種心理健康指的是人接受人文教化以保持心靈健康的能力。其二，心理健康教育是一種文化意義上安頓人心的教育。心理健康教育的服務對象不局限于一些具有心理疾患的特殊對象，而是面向所有普通與正常的人，旨在維護和提高心理健康水平，培養和完善人格及個性心理品質，關注和追求人們生活質量的提升，支持和促進個人及社會全面的發展等。如果一種教育無法作為一種觸及人心的東西而得以實行，那么這種教育將不可能獲得成功，心理健康教育要想發揮其作用，必然離不開安頓人心的文化的引導作用。
二、校園文化創建對大學生心理健康教育發揮作用的機制
在心理健康教育活動中，文化是如何發揮其作用的?對于這個問題的回答將直接關涉到實行心理健康教育的可能性和現實性，因而需要我們予以足夠的重視。顯然，好的文化對于心理健康教育具有促進作用，壞的文化對于心理健康教育具有壞的影響;心理健康教育就是要防止和糾正壞的文化對于大學生心理健康的不良影響。這種回答雖然從道理上說是正確的，但它實際上轉移了問題:把對于可能性的追問變成了對于具體操作方法的闡釋。問題的關鍵不在于文化之好壞對教育的影響，而在于這種影響是如何進行的。一般而言，校園文化從內容上來看，涵蓋了物質文化、制度文化和精神文化三個方面，對大學生的心理健康發揮著陶冶、塑造、導向和凝聚等作用。校園文化的陶冶作用，主要是通過給師生創造良好的校園物質環境、制度環境與精神環境來感染情緒、陶冶情操、美化心靈，從而培養學生積極的生活態度、高尚的道德品質和人文關懷;校園文化對大學生心理的塑造功能體現在能力塑造和人格塑造兩個方面，豐富多彩的校園文化為學生能力的提升提供了良好的平臺，良好的文化氛圍對于塑造大學生健全的人格發揮著積極的、潛移默化地作用;校園文化對大學生心理的導向功能主要體現在，通過各種文化活動及價值規范，逐步把學生引導到校園文化所確定的價值目標上來。校園文化對大學生心理的凝聚功能，體現為校園文化能夠在學生群體中形成一種向心力和合力作用。由校園文化對大學生心理健康的作用，可以看出，對于大學生心理健康教育，文化的作用是微妙的，具有潛隱性、全面性和持久性的特點。它時常不受教育者的控制，當教師說“要這樣而不要那樣時”，學生是否按照教師的意志接受這種文化是不確定的，學生可能對之有所認同，也可能對它的反面產生認同。無論是校園的物質文化、制度文化還是精神文化，對于大學生心理健康發揮作用，均不具有強制性。大學生若對此文化產生認同，則文化就對大學生心理健康發揮積極作用;若不認同，則發揮消極的作用或不發生作用。因而，文化在心理健康教育中所發生的作用通常是隱而不顯的。心理健康教育的實行同時意味著決定權的給出或轉移，受教育者是否接受這種教育則取決于受教育者是否對之產生認同。這里，文化就顯現出了心理健康教育是否能夠成功的基礎性作用:教育只有給出對文化的認同感，心理健康教育才可能實現其目的。當下大學生的心理健康教育注重知識的傳授，但這種知識如果沒有文化的支持就會變成規訓人心的教條，從而無法使大學生獲得對這種知識的認同，也就不能對之產生教育意義。這里，我們不是要否定心理學研究和心理學知識的重要作用，而是說，在心理健康教育的過程中，所傳授的知識只有讓大學生獲得文化上的認同，才能實現其教育意義。
三、如何在對大學生的心理健康教育中開展人文教化
對大學生進行心理健康教育具有明顯的特殊性。這種特殊性主要體現在大學生所置身于其中的文化處境上。他們具有較高知識水平;崇尚個性與自由，富有激情;關心社會、國家乃至于整個世界的問題;經歷著找工作、戀愛和結婚等人生大事;他們充滿著對人生、未來的困惑和迷惘，大到人生意義為何，小到如何與他人交往，總之，對大學生而言，不同的文化交織于他們所處的社會關系之中，因而尤其需要心理健康教育的指導。心理健康教育不同于心理咨詢，前者是一個更加基礎性的工作，目的在于預防和教導，而非后者那樣針對的是具體心理問題的治療。所以，心理健康教育從根本上是一個“文化上”的“系統工程”，而非在學校中建立一個心理咨詢室、設置一門心理健康教育課那樣簡單。首先，心理健康教育應該關注大學生所關注、所困惑的問題以及大學生的現實遭遇。這種關注不單單是集中在具體的問題上，而是要同時關注這些問題所表明的文化處境，然后再根據這一文化處境對之進行有針對性的教育?？偟膩碚f，這種教育必須包括三個方面的內容:一是形而上的層面，包括生命教育、生活教育等等，主要探討一些超越問題。每一個人都會碰到一些形而上的問題，雖然人們沒有正面回答它，但實際上人們已經用行動作出了某種無意識的回答，并且，這種無意識的理解對人的影響是深遠的;二是形而下的層面，包括職業教育、人際交往教育等等，主要探討應對和適應社會的問題;三是科學層面，包括心理學知識、人類學等等，主要探討科學對于人的研究。其次，心理健康教育需要編制本土或校本教材。這種教材并不是要建立一種完整的知識體系。相反，編寫教材主要是為了承接第一個方面的思考。由于大學生的心理健康教育涉及到的幾乎是人類文化的總和，所以我們需要以特殊的方式重新梳理這些文化。需要強調的是，這里所說的教材不是為大學生的生活提供一套標準答案，而是以教育性的話語呈現出多元文化以供其選擇。制定教材的目的在于引導學生的思考，而不是灌輸知識。只有從文化上觸及到大學生的心靈，他們才可能作出來自生命體驗的回應。再次，心理健康教育必須重視學生的參與。“參與”意味著選擇和表達。心理健康教育不是老師根據已有教材照本宣科，而是把問題拋給學生，讓學生表達觀點，或給出不同的回答以引發學生的思考。只有這樣，心理健康教育才可能擁有教育意義。最后，大學生的心理健康教育必須改變現有的傳授知識的話語體系。話語本身就是一種倫理要求和權力，因而話語也是一種教育力量。在科學知識的傳授中，教師主導話語，這是合理的，因為教師占據著知識;但在心理健康教育中，如果教師仍然占據話語的主導權，那么教師所傳授的文化就會變成知識，顯然，這種知識是外在于學生的文化背景的，因而它很難達到對學生造成實質性的影響。心理健康教育對大學生的影響必然是“潤物細無聲”的，所以這種教育話語必須是隱而不彰的，在輕松的對話中就能完成文化種子在學生心靈中的播散。
作者：王靜 董文濤 高曉艷 單位：山東城市建設職業學院
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第三篇：高校心理健康教育教學改革探索
【摘要】
隨著國家對高校心理健康教育的重視，我國高?；酒占靶睦斫】到逃n程，但在課程設置、教學質量等方面還存在諸多問題。本文依據高校心理健康教育教學大綱，結合教學實踐，探索在教學實踐中存在的問題以及改革措施，以期為推動心理健康教育課程建設作出有益嘗試。
【關鍵詞】
高校心理健康教育課程；教學改革；體驗式教學；實踐教學
一、高校心理健康教育課程定位與目標
隨著教育部辦公廳出臺《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，我國高校心理健康教育課程進入全面發展時期，課程設置日益規范，授課形式豐富多樣。《基本要求》對課程性質與教學目標做了明確規定，高校心理健康教育課程是“集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程”。教學目標除了涉及心理健康知識的普及外，更加關注學生心理素質的提升和學生的全面發展。在教學方法上強調“理論與體驗教學相結合、講授與訓練相結合”，讓學生在切實的體驗中領悟心理素質提升的途徑及意義。圍繞《基本要求》的規定，我國高校心理健康教育課程建設有了很大進展。但是隨著國家對心理健康的關注和心理學學科的發展，在“全民健心”的大環境下，高校心理健康教育課程也應有所突破。結合時代背景和學生新特點，我國高校心理健康教育課程還存在哪些問題？針對這些問題應從哪些方面做出教學改革嘗試？國外的心理健康教育課程有哪些啟示？圍繞“提供學生發展需要的心理健康教育”這一宗旨，本文將對高校心理健康教育教學改革做出進一步探索。
二、我國高校心理健康教育課程現狀
隨著我國對心理健康教育的重視，作為主渠道的心理健康教育課程建設有了快速的發展，基本能實現“學生在校期間普遍接受心理健康課程教育”，但是在具體實施的過程中還存在諸多問題。首先，心理健康教育課程在高校的地位逐年提升，但并未達到《基本要求》的標準，《基本要求》明確規定：“主干教育課程作為公共必修課設置2個學分，32-36個學時。延伸教育課程可根據學生情況和需要分布在不同學期開設。”而根據對國內高校的調研結果顯示，雖然大部分高校都在大一新生中開設了心理健康教育課程，但很少有達到32-36個學時要求的，在其他年級開設相關選修課程的高校更是為數不多。一方面是師資力量不足，難以提供高質量的課程；另一方面也反映了學校對心理健康的重視程度還遠遠不夠。其次，心理健康教育教師隊伍專業化程度不高。心理健康教育課程的教學主要由學校心理中心的專職教師承擔，但心理中心的專職教師一般人數較少，難以滿足教學量的需求，因此多數高校鼓勵輔導員參與課程講授，但對于任課輔導員的培訓力度不夠，缺乏專業性，難以保證課程教學質量，使得心理健康教育課程的開設流于表面。另外，缺乏合適的教學場所，教學方法單一。心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共課程，教學方法靈活多樣，如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團體訓練、情境表演、角色扮演、體驗活動等?；谶@種特殊性，需要為課程教學提供專業的設備和場所，如心理測評系統、音像教學資料、團體訓練室等，而我國高校的心理健康教育課程基本都在傳統的公共教室或多媒體教室開展，教室的布置與格局不利于心理體驗與團體訓練活動的開展，難以實現教學方法的多樣化，使得參與體驗式教學流于形式，難以真正的實施。同時，近年來高校積極推廣網絡課程，通過名師網絡授課完成相應課程的學習，學生可根據自身需要靈活選擇。部分高校已經嘗試推廣心理健康教育網絡課程，網絡課程多為名師講授，能夠保證課程質量，同時學生可自由選擇上課時間與地點，具有較大自主性，受到學生的歡迎。但是也存在著一些問題，首先部分學生缺乏自制力，難以保證聽課質量；其次網絡授課的形式使得其以知識傳授為主，難以實現參與式體驗教學，缺乏師生互動；另外新課程強調以學生為主體，關注學生的個體差異，網絡課程難以實現對學生的反饋，不能根據本校學生的特點因材施教。最后，盡管課程強調理論聯系實際，但只靠課堂教學還難以實現理論與實踐的銜接。由于課堂教學形式本身的局限性，多數同學反映“課堂上觸動很大，在很多方面對自己都有啟發，但是回到生活實際中還是會按照以往習慣的模式去處理問題”。也有同學反映“一開始的時候會嘗試改變，用課堂所學知識去處理問題，但時間一長就忘了，還是會回到以前的思維模式”。課堂教學只是心理健康教育的一種形式，不可能實現全方位的影響，正是由于課堂教學本身的局限性，促使我們思考心理健康教育課程作為學校心理健康教育體系中的一部分，應與其他部分相呼應，互相配合，共成一個完善的體系，在最大程度上引導學生學會將理論與實踐相結合，將課堂所學運用到生活實際。
三、我國高校心理健康教育教學改革措施
1.由于心理健康教育課程在我國高校開展的時間尚短，在師資隊伍、課程內容、教學研究等方面存在不足。首先師生配比嚴重不足，同時師資人員的專業化程度不高，兼職人員占很大比例，多為行政人員、輔導員等，學科背景復雜，同時其本身工作繁忙，很難在課程上投入過多時間精力，因此應對師資人員在學歷、專業背景上提出一定要求，比如必須具有相應的資格證書或相關專業背景才能從事心理健康教育教學；其次加強師資培養，由于心理健康教育課程師資人員專業化程度不高，更需要相關的繼續教育培訓。如近兩年北京大學推出的“全國高校學生心理健康教育課程研修班”致力于培養專業化的心理健康教師隊伍，對于推動課程教學的專業化起到了有效的引領和示范作用；另外，可依托于心理健康教育學科評估或示范中心評比項目，推動課程建設，使高校在課程學時設置、師資隊伍配備、繼續教育培訓等方面規范化。只有加強師資隊伍培養，開展課程研發，推動心理健康教育課程教學專業化發展，才能真正發揮其在高校心理健康教育中的主渠道作用。
2.推動參與體驗式教學模式。與傳統講授課堂不同，參與體驗式教學更加注重活動設置與學生參與，更能發揮學生主動性，激發學生內在成長動機。在課堂上教師精心設計各項心理健康活動，用引導討論的方法與學生進行內在的人際溝通與經驗分享，引導學生自我覺察與反思，并在恰當的時候提供與活動場景相關的專業指導，讓學生沉津在獲得知識的體驗場景中，并在實際生活中不斷反思、體會、領悟這些理論，最終將其轉化為個人的理念與技能，從而獲得心理素質的提升。體驗式教學模式可歸納為以下流程：理論點—活動引入—教師構建場景—學生體驗—學生分享感悟討論—教師分析引導講解理論—學生心理素質獲得提升。北京科技大學心理素質教育中心通過教學實驗證明，參與體驗式教學模式具有明顯的優勢，能夠產生更融洽的師生關系和學習氛圍，也促進了學生之間的人際連接，增強了新生的歸屬感，同時調動學生多個感官參與學習，提高了學生學習的自主性和創造性，有效提高了學習效率。
3.探索實踐教學新模式。近年來不少文章對實踐教學進行了有益探索，如朱琦等人認為，大學生心理健康教育實踐教學應包括四個循序漸進的模塊：認知實踐課、操作實踐課、綜合實踐課和創新實踐課，可通過課堂、第二課堂、團體活動、素質拓展等形式開展。實踐教學可作為心理健康教學中的一個模塊，與室內課堂、網絡教學互相配合。結合我省心理健康教育現狀，上半年各大高校開展“5.25”大學生心理健康宣傳月，教育廳要求全省高校每年下半年舉辦高校大學生心理健康教育宣傳周。我校積極響應教育廳文件要求，上半年舉辦大學生心理健康宣傳月，下半年開展心理健康教育季及心理健康運動會，活動載體豐富。我校大學生心理健康教育實踐教學可與心理健康教育活動體系相結合，將宣傳月、教育季、心理健康運動會納入到心理健康教育課程中來，作為實踐教學模塊，讓學生在有趣的活動中學習心理健康知識，掌握心理調適方法，形成積極向上的陽光心態。
4.開發校本化、有特色的教學內容。大學生的心理發展離不開家庭環境、教育環境等的影響，因此不同高校的學生群體心理發展具有不同的特點，學校因根據本校學生特點開發具有本校特色的、針對性較強的校本課程。近年來積極心理學對我國心理健康教育產生了很大影響，一批積極心理學導向的團體輔導、課程改革、心理健康教育活動應運而生，在很大程度上促進了我國心理健康教育的發展，但是也應注意中西方文化差異，要體現國家和民族的心理特征，加強本土化發展。如我校在轉型的進程中加強創業教育，心理健康延伸教育課程即可以此為契機，研發提升大學生創業能力的心理選修課，如通過開設針對性團體輔導選修課程促進學生創業素質提升。
作者：樊瑞華 單位：安陽師范學院心理健康教育與咨詢中心
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第四篇：高校學生積極心理健康教育問題研究
摘要：
在當下社會經濟的不斷的發展中，我國素質教育也處在快速發展的階段。積極心理作為心理學研究的重要領域，現在受到了社會各界人士的極大關注。積極心理學對于我國現今的高校學生的心理研究也起到了引導作用，它在不斷的替代傳統的心理教育對教育偏離的航向，通過積極心理學的啟發，你能夠在很大的程度上激發人的潛能，調動學生對生活與學習的積極性，并且在學校的心理教育中產生了巨大的效用，在未來他將會成為我國高校心理教育的重要組成部分。
關鍵詞：
積極心理學；高校學生；自我體驗；心理健康教育
在當今激烈的社會競爭中，人們的心理壓力變得非常的大，當前許多的高校與社會對心理教育變得越來越重視。在高校中為了體現自己的現代化教育目標建設心理教育被認為是高?，F代化的標志。只有我國的高等人才樹立起正確的人生觀、價值觀與世界觀才能夠體現出我國當下社會發展的成熟，因此對于高校開展積極的心理學是變得異常重要的一件事?，F在我國許多高校為了能夠在心理教育領域獲得更多的成就，并且可以對高校學生的心理教育進行實時糾正投入了巨大的精力來研究。但是通過當前的高校調研數據能夠發現我國高校的許多學生在心理方面存在的問題變得越來越多，同時也變得非常的棘手。從側面也能夠體現出高校對學生的心理教育還存在于片面化的教育之中。在我國的傳統的心理教育中主要是針對的是消極教育，對于學生的心理問題主要是通過引導和糾正，對于學生的積極心理發展還處在萌芽階段。我國在當下的環境下應該針對這樣的下滑趨勢進行糾正，走出傳統教育的局限性，開創積極的心理學教育，全面挖掘學生積極的發展潛力。改變當前學生消極的情緒影響。
一、積極心理學的概念綜述
塞林格曼在二十世紀末引發了世界心理學風暴他提出了與之前心理教育不一樣的理論，提出了積極的心理學。針對人們心理方面的積極方面，尋求在生活中對于人們有積極性的事物，從而激發人們的積極性。通過激發人類全面的積極性潛力引導人們擁有更大的積極力量來對抗生活中許多的消極因素。激發人類身體中的積極力量，把這種力量轉化到實際生活中使人們的心理積極面積得以擴大。在當前心理積極學分為三個方面，一個是個體研究、一個是個體層面的研究、還有一個是問題方面的積極研究。在針對個體研究的方面主要是通過人們對生活的幸福感來闡述的。個人在自我方面感覺到幸福、滿足、安康的積極方面來考察。針對第二點主要涉及的是對于人們的積極力量與個人的品德，通過獨立的個體研究來發現人們的幸福感；第三點是對群體方面的研究，對于群體周邊的環境考察社區的安全度與社會關系的和諧度來觀察社會中的積極因素。從理論上看，當前由塞林格曼發展出的積極心理學建立在消極心理學的經濟學上，通過對消極心理學中出現的問題進行批判與繼承發展。在這一方面進行改進，提高人們心理中的積極一面。通過對人們積極心理方面的研究，發現在當前的生活中調動人們的積極性的因素。并且通過這方面的研究引入到實踐中激發人們對積極心理的潛力與創造力。這樣不斷能夠激發人們對生活的積極方面，還能夠引導人們積極面對生活，樹立積極生活的理念。這樣不大有利于個人的生活和諧度提高，還能夠保障社會和諧度得以提高。
二、現階段高校學生心理健康教育面臨的問題
（一）偏離心理健康教育目標
高校學生心理健康教育存在三級目標：第一級目標是預防發生心理健康問題，在當前的高校學習與生活中總是會出現大大小小的問題與摩擦，學校必須要能夠根據學生的自身因素對學校的心理教育進行引導，預防學生能夠積極面對生活調整消極心態。第二級目標是將面臨的心理問題予以解決。一旦學生出現了心理問題學生可以根據自身情況進行自救，但是在自身無法排解的時候就需要學校的心理教育進行排解。學校在課程中必定要開設心理學課程幫組學生糾正自我心態，同時開設心理糾正教室對于心理出現問題的學生進行及時的治療以免在未來發生無法挽回的結果。第三級目標主要是消除高校學生心中存在的心理疾病。根據高校學生中出現的學生心理疾病發生情況對于學生的出現的心理疾病消滅在萌芽當中。在心理的糾正過程中了解學生在產生心理障礙的主要促成因素，把研究的側重點移動到發病的高發事件當中。同時學校在制定心理教育目標的時候著重對于研究的問題進行教學與引導。把學生對于消極心理因素得以糾正，并且在此不斷的灌輸積極的心理積極思想，引導學生對積極方面的力量。
（二）心理健康教育內容脫節
現階段我國高校許多的心理教育還處在書本化，對于社會中學生學習與生活上產生的心理問題是處在一個脫節的現狀上的。當前高校的心理教育還只是發展階段在探索的過程中對于學生在面對社會交際、人格發揮與情緒調節都還不是特別的健全。學校對于學生的心理學教育與輔導處在脫離現實與個體自身的因素上，對于學生在心理上遇到的問題還只是課本上的案例教育與理論的灌輸。照本宣科導致學生在面臨許多的心理問題變得手足無措，使得學生在某些方面還處在消極方面，沒有用到積極的心理因素激發出學生面對生活與學習的積極力量，陽光與可愛的個人心理素質。
（三）片面心理健康教育體系
當前我國高校的心理開展效果還十分的不明顯。除了高校在心理教育上主要通過心理宣講與健康心理輔導和講座以外，并沒有采取許多有效的實際活動對學生的心理教育起到關鍵作用。同時我國的教育心理學是一門獨立的學科，并沒有與其他相關學科密切聯系在一起導致學科上的心理教育脫節。同時在我國學校對于心理的教育還應該結合家庭教育雙管齊下，但是在我國家庭的心理教育還處在萌芽狀態很多的家長并沒有意識到孩子的心理出現的問題，更不用說提前的預防。有以上的理論導致學生的心理疾病頻出。
（四）心理健康教育方法僵化
在當前我國的心理學教育還只是存在知識化的灌輸，對于學生的學習還只是處在被動的了解。我國高校對于心理學的教育還處在教室的僵化教育，傳導的是學生專業化的心理知識層面，使這些知識還處在片面化的發展。學生對于心理學的學習只是為了能夠使自己的考試成績得以提高而不是為了學生掌握了心理學的知識以后能夠對自己的心理狀況進行了解。并且對于心理知識的了解以后運用到對自己的心理排解與糾正。沒有讓自己的學習的知識與心理學產生共鳴，不能夠產生積極的心理因素，使得對于學習心理學的意義變得十分的薄弱。高校應該對學生學習的心理學進行現實的引導是同學們在面對真正發生在自己身上時進行自我的調節。
（五）心理健康教育測量與評估標準老化
當前我國的心理評價還只是通過對學生的自我評價與診斷來了解學生的心理狀況。同時在此基礎上學校還通過學習西方的量化測評來了解學生心理中所存在的心理問題。通過對學生生活與學習中存在的問題進行分析導致學生在面臨問題上消極因素不斷地提高。同時通過對學生心理中存在的消極與焦慮感來評估學生中存在的心理疾病走向。但是對于學生來時一直都還只是負面的。在面對學生的心理因素還是應該通過積極的心理來引導學生在面臨問題上擁有一個良好的心態。同時在此基礎上激發學生對于生活的巨大潛力。以此改善學生對于心理問題評價模式。對于學生的心理評價與測試應該通過面對事情積極的心理態度了解他們的心理積極面。
三、新形勢下高校學生心理健康教育新思路
1）培養高校學生健全人格從積極心理學的角度進行分析，我國高校應該根據本校的實際情況采用積極的心理學對學生的心理教育進行引導。在實施積極心理教育的同時對于學生的的人格進行健全，并且在健全積極人格化的同時對學生的幸福感進行提升。在怎樣提升學生的積極幸福感中，應該實行重點培養積極心理化的潛力激化，是學生能夠在面對消極事情的時候能夠改善自己處事態度，對于消極的方面進行自我的糾正消滅學生在面對事情上的消極情緒。整體上來說，想要學生能夠擁有一個積極的人生態度就必須使學生能夠擁有一個健全的人格，一個健全成熟的人格在思考問題與解決問題上才能夠自我的調節負面情緒。在此我國高校在心理教育方面應該樹立更加明確的目標。在培養學生的心理素質。
2）塑造積極高校學生心理品質從積極心理學的角度來看，我們每個人都擁有積極面對生活的態度，每個人都有積極向上的心理狀態。我國高校在開設的心理教育的時候就應該根據學生的自我意識，充分挖掘學生在面對事情積極的心理態度。同時以此為目標培養學生積極的人格與品德意志，并且培養學生的積極的情感的心理。培養學生這樣的心理品質對于高校培養的人才目標是十分符合的，還能夠拓寬學生對于心理基因的擴散，有助于培養出學生良好的心理品質，讓人們的心理健康程度得以提升。
3）建立完善心理健康支持系統在進行高校心理健康教育的過程中，我們的心理教育并不能夠完全與我們的生活與工作相脫節。同時我們的高校在對學生心理學的教育中還應該結合家長與教師兩個有機整體相結合。我們的心理教育也不能夠只是兩者的相互聯系，還應該實現三者的聯動結合學生、老師與家長使他們的聯系能夠變得更加密切。在此應該明確學生與學校的主客體關系。學生的心理教育應該根據學校為主體實現所有資源的全面配合。同時在此基礎上通過對其他專業的聯合對心理教育使學生能夠在全面得到心理的心理疏導。社會整體資源的聯合能夠更加有利于學生對于心理疾病的預防同時對心理疾病得以及時的糾正。
4）實施體驗式應對方式我們要將心理健康教育實效切實提升，采用各種的方式能夠使學生的心理問題得到排解。學生能夠通過參加許多的校園組織的活動與同學們積極的活動，形成一個良性的互動是學生能夠打開心結，驅散負面的情緒讓自己能夠積極上進的面對生活。從上面的文章我們能夠發現當前高校的心理教育還存在著許多的缺陷，學校的心理教育不但處于課堂上的書面化，使學生只是能夠在消極的情緒下被動的接受消極的心理知識，并不能夠在課堂上使學生對心理學產生興趣，在課上對于學生的活動也不能產生共鳴。同時，我國當前的心理測試的水平還只是處在量化的書面測試，通過分數的統計來量化學生的心理狀況。除此以外我國的心理學教育還只是處在消極性的心理學測試，對于積極性教育還處在萌芽狀態。我國現在應該實施積極性心理學教育，通過對學生進行積極地心理引導激發學生的潛力。同時高校還應該結合實際對學生、教師與家長三者相互聯系，使學生能夠擁有積極的心態。
作者：李存君 單位：四川華新現代職業學院
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