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心理活動實踐個人總結范文1
關鍵詞： 職高學生 心理學教學 體驗式探究教學
一、問題緣起
心理學的概念比較難懂，理論比較抽象，而職高學生的文化基礎又比較薄弱，理解接受能力較低，因此需要在教學過程中緊密聯系社會生活實際和學生自身的心理活動，設置有效的教學情境，盡量提供感性材料，使看不見、摸不著的復雜的心理現象具體化、形象化，調動學生的學習積極性，進而組織學生合作探究、自主體驗、建構知識，增強教學效果。因此，體驗式探究教學不是先將結論直接告訴學生，而是讓學生在各式各樣的心理活動中，諸如觀察、調查、實驗、溝通、游戲、角色扮演、收集材料等活動中，通過實踐親歷和心理親歷，感悟、探究心理活動，親自得出心理結論，使他們參與并體驗心理活動的過程、知識的獲得過程，建構起心理學的良好認知結構，并培養科學探究能力。例如教學“情感種類”時，我首先創設情境，進行一個心理實驗：老師“告訴大家一個好消息，元旦放假一周”。因臨近元旦，學生都很想回家，學生聽到老師說的這個消息，入境，高興得熱烈鼓掌，產生激情。接著我提出問題：“同學們剛才的情感體驗有什么特點？”啟迪學生思維，學生分析歸納，得出“激情”的定義。然后進行事例分析，即教學中應如何控制消極激情，使學生將理論運用于實踐。這種體驗式探究教學，使心理學各項教學目標都能比較好地落實，學生學習積極性高漲。因此，在職高心理學教學中實施體驗式探究教學是可行和有效的。
二、實施體驗式探究教學的步驟和方法
1.創設有效情境，激發學習興趣，引發認知沖突。
為了充分激發學生對新知的認知經驗和探究的欲望，教師可以借助于信息技術提供的現代化教學手段，根據教學目的、要求和內容創設有利于學生對所學內容的意義構建的學習情境，如：創設真實的情境、想象情境、質疑情境、糾錯情境等，使學生能利用自己原有認知結構中的有關經驗，去同化和順應當前學習到的新知識，從而在新舊知識之間建立起聯系，并賦予新知識以某種意義，這是體驗式探究教學的基礎。例如在教學“思維的過程”時，教師播放多媒體動畫：很多學生在考試時，寫著寫著，突然被一個單詞、句子或公式、定理卡住了。絞盡腦汁、冥思苦想，那些被卡住的東西才慢慢清晰起來，但至提筆正要寫時，那些東西似乎已到了筆尖，卻寫不出來，真叫人苦不堪言……教師趁機提問：這種“思維卡殼”是什么心理現象？造成這種現象的原因是什么？怎樣有效調適它？今天我們學習了“思維的過程”，就能解決以上問題。這樣創設學習情境，既能為學生排憂解難，加強心理指導，又能讓學生認識到學有所獲，認識到心理學的實用性，從而使學生喜歡上心理學，激發他們對心理學課的熱愛之情，喚起他們的濃厚興趣。
情境的創設決定著學生體驗、探究的方向和意義建構的內涵與質量，因此需要注意以下幾點：（1）在學習情境創設時，首先要營造開放民主的學習環境，讓學生體驗到歸屬感，讓學生對學習活動產生強烈體驗的內驅力。在這樣的教學環境下，學生能徹底放松心態，積極主動地思維，展開想象，敢于標新立異，產生自覺參與和充分表達自己的認識和情感。（2）教師要精心設計導引問題的學習情境。學習情境的創設，既要激發學生的學習興趣，又要引發學生的心理體驗。但教師更重要的是，所創設的學習情境必須以教學任務為基礎，使學生在豐富心理體驗的基礎上，積極學習新課，使學生獲得發現和提出心理問題的體驗：①要有難度，但須在學生的最近發展區內，使學生可以“跳一跳，摘桃子”；②要考慮到大多數學生的認知水平，應面向全體學生，切忌專為少數人設置；③要簡潔明確，有針對性、目的性，表達簡明扼要、清晰，不要含糊不清，以免學生思維混亂；④注意時機，即情境的設置時間要恰當，以尋求學生思維的最佳突破口；⑤要少而精，做到教師提問少而精、學生質疑多而深。
通過創設學習情境，激發了學生的學習興趣，引發了學生對學習內容的初步心理體驗，在此基礎上，教師明確學習的任務課題。教師通過重點講授，在新舊知識的連接點上激發學生心中的疑問，學生通過觀察比較，自己發現問題，引發認知失調，建立新舊知識間的聯系，產生主動探索心理知識的欲望。激發創新意識并做出大膽猜想，在原來的認知基礎上構筑新的知識結構。例如學習“記憶與遺忘”，在情景體驗后，教師可以提出這樣的學習課題：人為什么會遺忘，你想知道遺忘的規律嗎？你想變成記憶超人嗎？通過自由質疑引起學生的認知沖突。
2.提供學習資源，積極感悟，體驗探究。
教師借助于網絡為學生提供豐富的學習資源，指導學生的學習。學生在教師的指導下，利用豐富的學習資源，經歷觀察與操作、比較與概括、猜想與驗證，積極感悟新知，體會體驗的樂趣，進行心理活動的探究。例如學習“情緒和情感”，學生圍繞“為了保證我們的身體健康，我們應該如何擺脫不良或消極的情緒”的問題開展探究。學生搜集豐富的網絡資源，結合自身的心理體驗，通過溝通、交流，探究排解消極情緒和情感的方法。學生的看法有：當我難過的時候，我就想哭，哭完了就好了；我想找人傾訴或寫日記；我想揍人；我想摔東西；我只想一個人喝的爛醉，忘記痛苦和煩惱……從而得出結論：發泄是情緒排解的重要方式。
教師：這些都是我們排解痛苦的方法，請大家來想一想，這些方法我們分析歸納起來，哪些方法是可取的，哪些是誤區？
學生：討論，分析，得出結論，并以思維導圖作為工具，畫出下圖：
教師要鼓勵學生置于情境之中，借助于心理活動的載體大膽表現心理活動，去體驗心理活動發生、發展和變化的規律，把探究心理活動和心理問題的權力還給學生，讓學生經歷“再發現與再創造的過程”。
3.合作探討，共情理解，相互促進。
教師在這一階段通過協調師生、生生之間的交流合作，促使學生積極探討，達到共情理解，相互促進，相互提高。合作應貫穿在整個學習活動過程之中。教師與學生之間、學生與學生之間的合作，對學習資料的搜集與分析、心理假設的提出與驗證、學習進程的自我反饋和學習結果的評價以及意義的最終建構有重要作用。
心理實驗證明：對學生來說最好的教育方式是交流，尤其是同齡之間的交流。因而，心理學教學過程必然伴隨著心理活動交流過程，如師生交流、學生與學生的交流、與教學媒體的交流。所以，在教學過程中我們要鼓勵學生在課堂教學中與老師交流，在合作中交流，在猜想中交流，在參與心理表現的活動中交流。進行多種形式的交流，有助于學生相互探討分析，揭示心理活動和心理問題的成因和規律，期望在合作、交流、探討中實現學習互補，達到思維、智慧和成果共享的目的，使全體學生都得到心理素質的提高和發展，使每位學生對所學知識加深理解、逐步提高，使學生提高交往能力和學習能力。培養學生對他人的心理問題的共情（共感理解）能力，這是學會共同做事、共同生活的必備心理素質之一，也是心理咨詢最重要的技能。同時培養學生的平行思維能力和發散思維能力。例如學習“記憶與遺忘”時，教師提供材料供學生合作探討：有一位高二女生，在課上給同學寫情書，老師發現后很生氣，但她說是以前寫的，不是上課寫的，老師更加憤怒，推了她一把，她摔倒了，于是跟老師對立起來。再加上她以前經常無故曠課、逃學，在校表現不好。學校讓她休學一段時間，回家深刻反省。她感覺委屈憤怒，老師對她不公平，想告老師又怕告不贏。后來，她自己厚著臉皮又回到了學校，老師對她不聞不問。她覺得這是對她很大的傷害，想忘記卻無法做到，很痛苦。她為什么會這樣呢？如果你是她，怎么才能讓自己不再痛苦？
學生1：寫情書、曠課、逃學等都是錯誤的，違反了中學的校規校紀，老師推學生有違師德規范。雙方都有錯誤。
學生2：老師推學生，主觀武斷，讓她休學，她感到不公平，傷心、難過，認為對她的人格是一種侮辱。
學生3：不管怎樣，老師最后還是讓她進教室學習，這對她也是一種寬容。
學生4質疑：為什么平時要逃學呢？高中生是不準談戀愛的，難道不知道嗎？寫情書、曠課、逃學，老師當然會生氣，在校表現一貫差，老師也不喜歡。老師誤解了，為什么不向老師解釋清楚呢？
學生5：事情的發生，兩個人都有責任。如果當時她認錯態度好，跟老師解釋清楚，老師就不會生氣和誤解。但是，事情已經過去了，已沒有機會改變過去發生的一切，只能采取正確的態度，調整自己的認知，讓自己盡快地釋懷，淡然處之，時間就是心靈最好的良藥，會治愈一切心靈的創傷，從教訓中成長。
學生6：不要再拿過去的事情折磨自己了，振作起來，迎接美好的明天吧。
……
通過合作、交流、探討，學生從不同的立場，不同的角色、觀點出發，闡述自己的心理活動體驗和理解，積極主動地交流、討論、探究，獲得心理問題發生、發展和變化的原因和規律，學會了從多角度思考、理解心理活動和規律，學會了共感理解，學會了平行思維，培養了良好的思維品質和創新意識，做到心理學的理論和實踐有機結合。
4.知識整理，實踐運用，體驗內化，思維創新。
學生在體驗、探究過程中對心理問題所提出的猜想有可能各不相同，而在多媒體網絡環境下，體驗心理、探究知識的途徑也不是單一的，在合作交流過程中，對心理知識產生多種理解和認識，學生對心理知識的理解是零散的、沒有規律的。這時候，就需要教師在監控的過程中，解決學生在自主體驗、探究學習中出現的難題，引導學生結合各心理學知識點及重難點進行強化和系統整理，以便學生進一步理解心理知識，同時驗證自己的學習情況，體驗成功的喜悅。為了使學生感受到學以致用的樂趣，體會到學習心理學的價值，教師在實踐應用階段，要根據學習的內容，圍繞讓學生學會應用知識、形成技能、發展智力的目的，利用網絡容量大、形式生動的特點，組織設計有趣味、有層次、與生活密切聯系、有實際應用價值的問題，引導學生運用所學知識創造性地解決問題，讓學生在實踐中鞏固所學知識，發展能力。如在學完錯覺后，我們可以借助于網絡設計一些錯覺游戲，讓學生在游戲中運用錯覺的知識和原理，再次體驗、探究，獲得思維的創新。教師在組織學生學習“遺忘”的基礎上，指導學生運用所學知識解決問題：為什么有些讓人內心痛苦的事情想忘卻忘不了，有人耿耿于懷，以至產生心理障礙，我們應該怎樣解決呢？
5.反思總結，強化體驗，意義建構，拓展延伸。
為了達到情感體驗和理性認識的雙豐收，教師要注意引導學生對體驗式探究學習過程和結果進行回顧和總結、反思和評價，并通過交流促使學生梳理自己的知識結構和情感體驗，培養學生概括和反思的能力，使學生在積極的情感體驗中引發進一步的思考，把課內學習延伸到課外，有效拓展學習的空間?？偨Y要把當前所學知識中的基本概念、基本原理、基本方法和基本過程作為總結的“主題”，通過總結鞏固知識，建構意義。例如學習了“情緒和情感”，教師和學生一起總結反思：我們發泄一定要注意方式，不能把我們自己的痛苦轉嫁到別人的身上，更不能搞破壞。進而拓展探究：你了解的情緒和情感的障礙有哪些？如果同學有情緒和情感問題，你應如何幫助他們進行調整？
需要注意的是回顧和總結、反思和評價，主要由學生自己作出，教師只給予必要的輔導，充分體現學生的主體性。在反思的基礎上進行心理活動的變式訓練，獲得心的體驗的進一步強化，促成心理知識的意義建構。通過理論聯系實際，獲得心理知識和技能的拓展延伸、體驗升華。
三、教學過程需要注意的事項
1.重視發展學生的情商，給予成功體驗。
應該充分發揮教師的主導作用，不斷讓學生體驗成功，即使只有一點點進步，也會使學生深受鼓舞，始終沉浸在好奇和成功的喜悅中，會使學生的學習變要我學為我要學。體驗成功會使人們自強、自尊、自信。通過親身經歷的心理事件和事實使自己從內心深處感到“我能行”，從而擯棄那種“我不行”的自卑感，增強面對困難、克服困難的勇氣和敢于爭取更大勝利的自信心，提高學生的心理素質。
2.面向全體學生開展體驗式探究教學。
體驗式探究教學要面向全體學生，同時還要重視學生的個體差異，要盡可能地因材施教。教師的活動主要體現在創設情境、啟迪思維，做學生學習的激勵者、引導者與合作者。教師的指導、監控、調節就是根據不同學生不同的學習特點，提供合適的、有針對性的幫助和指導，力爭使每一個學生每次課都有提高。對心理發展比較好的，給他們提出更高的要求，可以通過課堂心理水平測試，讓他們看到自己的進步情況，增強達到一個新的水平的信心和練習的興趣。為了不影響學生的學習，又能控制個別學生的非學習行為，我們還可以通過多媒體監控系統進行循環監控和個別指導。
3.要給予學生充分的體驗和探究的時間和空間。
在課堂教學中，教師應充分估計學生的思維空間，給予學生充分的體驗和探究的時間和空間。教師可以采用問題啟發的教學形式，通過設計具有一定啟發性的問題，引導學生帶著心理問題思考。教師則應走到學生中去，針對學生產生的問題，及時引導，不苛求統一的結論，從而鼓勵學生主體性的發揮，有效實現師生互動。
參考文獻：
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心理活動實踐個人總結范文2
《中小學心理健康教育指導綱要》指出：初中心理健康教育的開展應該以活動和體驗為主。心理活動課，是心理健康教育的途徑之一，而筆者所在學校在七、八年級開設了心理活動課，周課時均為一節。學生經過七年級對心理活動課的適應和八年級第一學期進一步的積累，八年級第二學期，筆者改變傳統的以教師組織為主的課堂模式，大膽嘗試，給學生提供一個成長的舞臺，通過小組合作研究性學習的方式，讓學生自己確定選題、合作研究，并通過心理活動課來匯報展示成果，讓學生充分活動起來，獲得直接體驗。小組合作是讓學生在小組中從事學習活動，在積極地互動交往中培養組織協同能力、溝通交往能力及包容尊重的態度。研究性學習則是通過學生自主探索，培養學生運用科學方法搜集和處理信息的能力和運用所學知識解決實際問題的能力。兩者的結合給學生提供了一個自主、合作、探究的環境，讓學生在充分自主的環境中主動學習。學生通過小組合作研究性學習，擁有了互動交流的機會、釋放活力的場所、施展才華和表達思想的平臺。
一、實施過程
1.教師宣布課堂改革
八年級第二學期第一次心理活動課，教師宣布課堂改革。由以往教師組織課堂，變為學生小組合作研究性學習：班級學生自由分成若干個小組，每組選擇一個主題進行研究，并將研究內容設計成一節心理活動課，活動時間安排在35分鐘左右，剩余10分鐘由教師和學生總結。
2.組建研究性學習小組
研究性學習小組的組建采用自由分組的辦法，在教師宣布課堂改革之后，學生根據意愿在五分鐘時間內完成小組組建，每一組人數控制在4～7人之間。分組過程中教師要關注分組過程中可能出現的落單學生，判斷原因后及時幫助其加入某一小組。同時，教師還要協調人數較多或者人數較少的小組，提醒學生學會包容和放棄等。
3.分組討論，確定相關信息
分組完成后每組發放一張表，學生需根據表中的要求進行相關討論并填寫完整。（見表1）
表1 分組討論表
抽簽號
成員
組名 組員人數
口號
研究性學習主題
備注：
①課程按照抽簽順序（序號）依次進行。
②每一組需要準備35分鐘左右的心理活動課一節，主題積極向上，有現實意義，圍繞學生關注的心理問題或者社會熱點問題進行選擇和設計（例如積極品質培養、同學交往、與父母和老師相處、青春期困惑、情緒調整等），課程要緊密圍繞主題進行。課前三天需向心理教師匯報教學內容和思路，需要獲得指導和幫助的也要提前與心理教師溝通。
③課前需充分搜集資料（心理游戲、案例、故事、視頻等），設計教學過程，可制作課件、編排情景劇等輔助教學。
④第一位成員是組長，組長負責本組研究性學習開展的統籌安排以及與教師的溝通，各組成員要有明確的分工。
⑤每組上課結束后要交一份課程活動報告，內容包括組名、分工、課程設計思路、活動總結和反思（報告中每人署名寫一段個人總結）。
（1）確定組名和口號
組名要積極、響亮，有一定的內涵。例如“少年崛起”小組，象征著少年積極向上勢不可當的力量；“smile girl”小組，名字里撲面而來的是陽光和朝氣；“that's real me”小組，帶給人一種自信的活力；“琢鋮挽月”小組，將組員許卓、屠鋮、陳蘇婉、楊月的名字巧妙地組合起來，充滿詩意。
因為供學生討論的時間較為倉促，所以學生呈現的組名和口號應簡明扼要。
（2）選擇研究性學習主題
學生通過討論確定主題。從學生的選題分析，選擇人際交往主題的占50%，主要包括青春期男女生交往、同學友誼、與父母的交往等，如“過早的愛情”“兄弟姐妹好相處”“友誼最珍貴”等；學習方面的主題占20%，如“作業熊貓眼的誕生”“誠信？分數？”等；還有20%是關于情緒調整、挫折應對、認識自我等主題，如“我要我的快樂”“在挫折和磨難中成長”“觸摸你的內心世界”“叛逆如我”等，另外10%是社會熱點問題，如環境問題等。
從學生的主題選擇來看，八年級學生對人際交往的關注度很高，人際交往可以帶給學生很多的快樂，也會帶來很多的困擾，正確處理人際交往中產生的問題對學生順利而快樂地度過青春期大有益處，因此需要教師和家長的關注。學習壓力也是一個備受關注的話題，如何用積極的眼光看待壓力和應對挑戰對學生而言意義重大。
（3）抽簽決定上課順序
教師提前準備好簽條，每組組長到教師處抽簽，并將抽簽號填在分組討論表中。
4.課前準備
分組討論表填寫完畢后統一交至教師處，教師將分組研究性學習信息統計后制成班級心理活動課小組合作研究性學習安排表，并迅速發至各班教室，以備學生查看和提前準備之用。（見表2）
表2 八（）班心理活動課小組合作研究性學習安排表
序號 組名 人數 組 員 口號 課題
1
2
…
從學生的研究開展情況看，小組合作過程中既要防止一人獨攬大權，又要防止組員偷懶怠工，因此任務分配做到具體細致就顯得非常重要。教師需要指導小組成員先通過討論確定研究的方向和具體內容，確定心理活動課的課程設計思路和教學過程，然后分工搜集資料，制作幻燈片，合作整理，確定心理活動課的人員分工。
學生的備課內容必須提前三天與教師進行溝通，教師對學生的備課內容進行審查，防止學生出現原則性或者科學性錯誤，同時對學生課程設計的環節和材料的選擇等進行整體的分析并提出建議，對學生的課件進行審核修改，為學生成功完成心理活動課助力。
5.課程實施，撰寫課程活動報告
將課堂交給學生，學生帶給自己、同學和老師的是大大的驚喜。本來以為學生只是通過朗讀的方式將主題相關的內容展示給班級其他同學，沒有想到學生上課的方式多種多樣，編排話劇、拍攝心理短劇、視頻欣賞、互動游戲、心理測驗等多種多樣的教學手段（方式）被學生生動形象地運用到了教學中。當然其中也存在很多不足，但學生在生澀的嘗試中感受著課堂上的快樂。
小組完成課程內容后需要提交課程活動報告。課程活動報告包括八個項目：①組名；②口號；③組長；④組員；⑤課題；⑥分工；⑦課程設計；⑧每個人的活動感想或總結（組內每個成員都要署名寫一段話）。課程活動報告要求在課程開始前兩周發放給組長，課程結束后由學生完成報告并及時提交。
二、學生的收獲
經過一段時間的實踐，筆者發現，學生對于小組合作研究性學習這種教學組織形式的興趣非常濃厚，很愿意參與到活動中來，愿意與小組共同完成學習任務，并且品嘗到新的學習方式給他們帶來的巨大快樂。心理活動課堂成為一個大舞臺，一個學生施展才華、分享快樂的舞臺，一個學生獲得知識、收獲友誼的舞臺，一個學生體味辛苦、獲得成長的舞臺。課后學生所提交的課程活動報告非常集中地反映了他們的感受，現采擷一二為例。
1.體會到團結的重要性
李諾在課程活動報告中寫到：“我認為此次活動我們團隊的長處和短處顯而易見。我們此次的課上得比較有創意，不足的是我們的團隊榮譽感稍微欠缺，沒有很好地團結協作，這一點對于我們以后的活動是一個很好的提醒。”
李巧妍認為：“這次心理活動課的課前準備可以說是一波多折，幻燈片制作還算順利，但排話劇時大家有許多分歧，好在最后圓滿解決。這次我最大的收獲是——團結與責任！”
楊冬冬說：“在準備的過程中，我明白了團結的力量和不懈的堅持的重要性，也收獲了很多友情?！?/p>
2.真切地感受到個人的成長
“這次經驗讓我懂得了很多，膽量也變大了一點，不再那么內向，在遇到困難的時候體味到了有朋友支持和幫助的美妙滋味，真是太棒了！讓我們一起加油吧！”隗莉如是說。
范毅對自己的行為有一些反思：“這次活動中我缺乏集體精神，讓組員有些‘分裂’，我有責任，如果下次有機會，我一定與大家多商量，不私自做主?！?/p>
另外，筆者通過連續的課堂觀察，發現學生的一些不恰當的行為也在課程實施過程中悄悄發生著改變。
三、教師的總結與反思
此次教學變革，不僅學生感觸頗多、收獲甚豐，作為教師的筆者，也在肯定此種嘗試的基礎上，努力在細節上尋求更加令人滿意的突破。
1.對學生的各項要求務必具體到位
因為是自由分組，所以不同組的學生構成情況肯定存在著不同的層次，為了保證研究性學習的效果落到實處，每組成員能夠很好地完成學習任務，每一組學生在活動中都有所收獲，具體細致的要求非常重要。比如組長的任務，組員的任務，時間的安排，課程設計中可能涉及的問題，課堂上人員的分配，課后如何完成課程報告等，教師應注意提出全面具體的要求，否則完全指望初中學生的自覺性及細致的協調分工是非常冒險的行為。
2.第一小組的示范引領特別重要
由于此次小組合作研究性學習是抽簽決定匯報課的順序，上課順序完全隨機。從課程的實施情況來看，第一組上課思路清晰、內容豐富的班級，后面每一組都能很好地進行；而第一組沒開好頭的班級，后面則可能需要好幾組的摸索實施才能出現一個表現精彩的小組。第一組不僅是“第一個上課的組”那么簡單，實際上，他們表現出色，對后面的小組能夠起到很好的引領和激勵作用。因此，在對第一組進行指導時，教師一定要格外細致。教師在點評時也要明確指出第一組整個準備過程及上課的閃光點和不足之處，這對后面的小組也是一個很好的提醒。
3.細致的評價評比制度必不可少
筆者此次嘗試開展小組合作研究性學習，開始時只在口頭上提醒各組之間要競爭，組內成員之間要注意合作，但在實際開展過程中，并沒有把競爭機制建立起來，導致實施過程中出現個別組不當回事、松懈大意、敷衍了事的情況。事后，筆者猛然醒悟：完全依靠學生的興趣、自覺性和責任心很難保證課程實施的效果，如果一開始建立細致的評價評比制度，即每節小組學習成果匯報課教師都能夠認真地把上課過程做一個完整的聽課筆記，通過筆記分析學生的整體表現，再進行學生自評和互評，那么課堂效果可能會好很多。因此評比環節必不可少，不僅對匯報組進行考評，也應對聽課的學生進行考評。評比能夠發揮小組學生的積極性和創造性，同時規范聽課學生的言行，讓匯報的學生能夠有更加精彩的表現，聽課學生能夠積極參與課堂，并有盡可能多的收獲，一舉多得。
在此過程中，教師可以編制活動評價手冊，將每個研究性學習小組的課前準備、課堂實施、課后總結及平時表現作為評價大項，由教師和學生共同完成評價手冊。另外，在設立等級評價的同時，還可以設置一些特別獎項，如最佳課堂表現獎、最具創意獎、最有默契獎等。
4.對教師的要求更具挑戰性
學生上課，教師應該輕松很多，其實不然。從課前的準備、課程的開展到課后的點評，每個環節都需要教師的指導。教師不一定要事無巨細，但一定要全盤掌控大局。
課前對每組學生的上課內容進行悉心指導，從課程內容的選擇，各個環節設計到幻燈片制作，視頻短片的選擇，都要一一過目，當學生在準備中遇到困難時，要及時給予點撥。課堂上突發狀況的處理，如學生幻燈片突然無法播放，教師對這樣的問題都要提前考慮到。課程結束時的鼓勵點評，學生在研究性學習過程中付出了很多努力，他們渴望老師和同學的認同，所以課程結束時教師的點評一定要以鼓勵為主，發現學生課上的閃光點。教師還應預計到學生會因為緊張、準備不足等情況出現課堂留白，這時教師要及時補充。因此，教師在課前也要注意收集與學生上課主題相關的資料，以便及時有效地處理可能突發的各種問題。
四、總結
心理活動實踐個人總結范文3
一、問題的提出
團體心理活動是高中日常心理工作和對學生進行專題輔導的有效手段之一。在以往的活動開展過程中，我們往往以發現學生問題、解決學生問題為主，在團體活動中通過心理技術和學生之間的相互支持共同解決他們面臨的困難。但是在活動的開展過程中，運用什么形式、開展什么樣的主題活動是非常值得探討的。
發現自身的積極因素并主動進行挖掘和發展是評價心理狀況的一個重要指標。通過對一個人自我發掘和成長狀況的研究，可以幫助學生了解自己的“生長點”，發掘自己的潛能，從而提高維護自身健康的意識。
在心理學領域，關于探究“生長點”方面的研究和指導有很多，積極心理學是致力于研究人的發展潛能和美好品質的一門學科，它倡導心理學研究的積極取向，研究人類積極的心理品質，關注人類的健康、幸福與發展，而不是將注意力集中在一個人問題的發掘和探究上。本文作者在學校團體活動中運用積極心理學理論，充分激發學生的潛能，幫助學生獲得更多方面的發展，從而更好地進行自我探究。
二、積極心理學取向的學校團體心理活動的實踐
（一）借助拓展活動，塑造學生積極的行為
在最初階段，學校將團體心理活動開設為校本選修課，活動對象是高一年級新生。由于學生們對于心理這個名詞都感到很新鮮，而且覺得心理選修課的課業負擔肯定不重，于是報名參加的學生達到80人。我原計劃設定的活動主題為“團隊的建立”，由于人數的超編只能改變為“心理活動課”――就是將80個學生分成4個大組，組與組之間進行一些競爭類的心理游戲。實話實說，剛開始的時候就我一個人在操場上，嗓子都喊啞了，學生還是像小鴨子一樣東一堆、西一片。但是后來小組建立了，每個組有負責人了，秩序也就逐漸形成了。當時的團體心理活動借用了拓展活動的形式，在很短的時間內完成了團隊的組建，學生們在課上一起活動，沒有壓力，過得很高興。但是除了高興，我的團體心理活動還帶給了學生什么呢？我覺得沒有。因此，我決定在小范圍內改進這種活動形式。
第二學期，我針對上次出現的問題進行了調整，限制了活動人數，并對來參加團體活動的學生提出要求，要求他們對心理學感興趣、并能主動完成一定的任務，同時可以為自己的團體作一些貢獻。學生都有一定的惰性心理，很多學生一聽說要完成任務，就不來報名了，這樣我就篩查出真正在主觀意愿上愿意參加的學生。這期團體活動我既沒有定主題，也沒有針對學生做特定意義的專項輔導，只是做了一些拓展活動的常規流程，進行了“團隊的組建”，每次活動時間間隔為一周，共活動8次。這期的成員是24個學生，我按照我所學過和體驗過的知識，將學生打亂分為兩組。從團隊的破冰期開始，一直到團隊的高效工作期，每次活動設計一個小專題，讓兩個團隊在相互競爭中達成一種內在凝聚力。由于人數較少，我可以清楚地關注到每一個學生的行動和表現并及時作出指導和反饋。在這個團體里，每一個學生都可以自由地表現，自然地成長。在團體活動的最后一次，每個學生都對自己在團體中的成長作梳理，并且找到自己的成長點，大家對這個團隊都表現出了不舍之情。有一位學生在一開始的團體活動中在交往行為上表現出一些退縮，不愛說話，一發表自己的意見就手足無措并伴隨有一些口吃。經過8次的活動后，他覺得自己能夠比較自然地與陌生同學打招呼并能當眾簡單表明自己的觀點了，他覺得非常高興。
（二）借助團康輔導，激發學生積極的情感體驗
2007年，我赴香港烏溪沙訓練營參加了團康輔導導師訓練營，這次活動為我在學校團體心理活動打開了一片嶄新的天地，擴展了視野，豐富了思路。
在此次活動中，我有一個深切的感悟，那就是團體康樂輔導（團康輔導）與以往我們接觸到的拓展活動和歷奇活動有很大的不同。團康輔導更注重的是一種在活動中產生的情感體驗和情感交流，而拓展與歷奇活動主要是以任務的達成為目標。我覺得這種情感體驗對學校團體心理活動是非常重要的。在這里我和大家分享一下在烏溪沙訓練營中學習到的一些知識，其中我感受最深的是關于團隊的創立過程，也就是當一個團體作為一個研究對象時，如何讓這個團體在情感上更融洽，以彌補能力上的不足，從而使這個團隊更具備凝聚力和戰斗力，這是以往的拓展和歷奇活動所不具備的，而且可以將這種積極的效果保持到團體活動結束之后的很長一段時間。
團康輔導程序結構解讀：
1.心理歷程
2.團康特色活動
3.評價系統
使用過程評價、自我發展評價、終極評價及行為塑造技術。
4.不同階段的活動介紹
（1）團隊建立期（熱身、互動）
帶動唱――如：《中國人》《讓愛發光》。
初步認識：人名串串燒、組員特色介紹。
加強記憶：拋狗仔、拋雞仔（引出指導語差異、建立團隊間的競爭）。
隊旗、隊歌、隊呼、展示形式、掌聲的創作（在團隊中建立分工，發揮每人所長，建立和諧團隊）。
（2）團隊凝聚期
早上綬帶，表揚前一天的優秀隊伍。
隊旗、隊歌發表 （榮譽感的增強）。
突破難關：團體凝聚力的增強，以時間作為任務完成的限制，從而迫使團隊在最短時間內達成一致意見，并加以實施。
參考活動：同心圓、迷宮、鼻觸瓶、解毒圈、傳遞球、飛毯……
（3）團隊工作期
當以上所有的程序進行完畢之后，我們所組成的團隊就成為一個工作整體，大家在團隊中都形成了相對固定的角色，如：領導者、策劃者、執行者、監督者……在后續的活動中，團隊中的成員會不自覺地在團體中扮演自己的角色，以使本團隊的效率達到最高。這時，時間不再是衡量任務完成的標準，而任務能否完成成為最重要的目標。
參考活動：過電網、羅馬炮架、核輻射、寸步難行、多邊形組成、變形蟲……
此時的團隊就結成為一個高效、團結的整體，活動后進行分享和情感體驗成為了水到渠成的事情。此時的分享是有感而發，團體成員間的相互批評也就更加真誠并對團體有促進性。
（4）在細節處喚起積極情感體驗
在進行團康輔導的過程中，有一件事情給我的觸動很深。在最后一天的總結會時，導師公布了各個隊伍的得分總和，我所在的隊伍得到了第一名的好成績，領先第二名20多分。這時，導師對我們說：“下面，我來為冠軍和亞軍隊伍頒獎！”然后，他念到了第三名隊伍的名字，頒發了第二名獎，又念到了第二名隊伍的名字，頒發了第一名。我感到茫然了，左顧右盼，發現同組成員之間也很迷茫。這時我們的導師不再提這件事情了，我們覺得心里很別扭，看著獲獎組的成員們歡欣鼓舞的樣子，覺得非常不公平。這時，導師突然說：“我們現在頒發特別大獎給……”當聽到我們隊名的時候，我們覺得異常開心！導師總結說：“其實，這就像我們的生活，當你以為它理所當然是你的時候，你往往會失去，而我們往往也會有很多意想不到的收獲，所以第三名的隊伍和第一名的隊伍，你們的感觸應該是最強烈的！”我的心中觸動很大，反思整個訓練過程，發現像這樣在細節上的精心設計是很多的。
導師指導語的時機選擇是非常重要的，在團康輔導活動中指導語的準確性也非常值得思考。當團隊建立之初，在開展“拋雞仔”的活動時，一開始導師的指導語要求“小組每一位組員將玩具雞仔拋給對面的組員，同時叫出對方的名字。每一位組員都被叫到名字之后，玩具回到最開始的組員手中，游戲結束。我們比比哪個小組最先完成?！贝蠹野淹婢唠u仔拋來拋去，力求盡快結束以贏得比賽，最快的小組大約用時兩分鐘。當進行兩輪之后，導師將指導語變換了“請小組內每一位成員的手都摸到玩具雞仔，同時大聲叫出對面組員的名字，完成的組高喊完成，我們看哪個組最先完成。”有些組沒有聽清導師的要求，還在將玩具拋來拋去，有一個小組認真研究了導師的話，然后所有組員摸著玩具，一起喊出對面組員的名字，他們僅僅用了兩秒鐘。其他組沒有意識到指導語的變化，處于茫然狀態，同時覺得這個組作弊了，認為不可能這么快完成。這時導師笑了，將指導語又重復了一遍，大家恍然大悟。作為導師，這種細節設計需要我們慢慢回味、細細體驗，思考之后的感悟會更加深刻。
（三）與德育處和年級組工作相配合，營造學校融洽的心理氛圍
將問題解決在沒有發生之前，這是近一段時間以來我校團體心理活動的主要目標。如果說對心理出現偏差的學生進行調整是我們的重要工作，那么一對一的解決往往占用了我們大量的時間和精力。我們與德育處配合，找出每個年級學生的集中高發問題，將它作為團體心理活動的主題，從而有的放矢地給學生打一劑預防針。如：對高一適應情況不良的學生，如果他有主動希望改善人際關系的愿望，我們開設了提升交往能力的團體；針對高二學（下轉第27頁）（上接第24頁）習動機不強的學生，我們開設了激勵團體；針對高三學生壓力大，有時會破壞公物的情況，我們開設了合理減壓團體。這些團體以海報招募為主，教師推薦為輔，在加入團體之前首先進行座談和量表的測試，如減壓團體，我們通過SCL-90量表就可以很清楚地看出想加入團體的學生現階段的心理狀態，這樣就做到了有針對性，讓真正需要在團體中成長的學生加入到適合他的團體中來。當學生發現自己的問題不是一個人的問題的時候，他在團體里往往就能找到支持，有利于更有效地解決問題。
除了做小范圍的心理專題的團體活動，從上學年開始，我們開始與德育處和年級組配合，做好學校積極心理氛圍的創設。如：在校園環境的建設上，在高一年級和高二年級，針對新組建班集體的凝聚力問題，我們推出了年級性質的團體活動，邀請班主任參加并作為團體一員，使師生關系在比較快的時間內得到拉近。同時在活動中自然涌現出一些具有領導能力的學生，為教師選擇學生干部提供一些參考。班級間的競爭在無形中增強了班級的凝聚力。
三、問題與反思
學校團體心理輔導不是孤立的單打獨斗，而是在學校的教育教學大氛圍中順勢而為，我們為教育教學提供了良好的保障，同時又是對他們工作的有力補充，找到適合自己學校特色的切入點，讓學校感到離不開心理工作，這時應該是心理教師感到最幸福的時刻。
在這里，我想和大家分享我所感受到的積極心理學取向的學校團體心理輔導的優點：
1.可以提高班級建設管理質量，有針對性地提高學校德育工作的實效性。
2.可以促進師生和諧關系的形成。
3.可以提高學生的學習熱情，受到家長和教師的歡迎。
4.可以增強心理教師在理論學習方面的研究，提高自己的業務水平。
5.可以促進學科間的相互滲透，使心理學科在學校中不孤立。
心理活動實踐個人總結范文4
一、要營造積極參與的心理氛圍
如果教育是心與心的交匯，是靈魂對靈魂的告白，是生命節律的振動，那么團體心理輔導活動課則是每個學生自我探索、自我了解、自我更新的歷程，需要在一種彼此尊重、接納、信任的氛圍中，放下個人的防衛意識，與其他成員探討、分享，真誠地交流，說出自己的心里話。一節好的團體心理輔導活動課應該是師生互動與生生互動的心靈溝通。只有師生真情互動，共同營造真情參與的心理健康教育活動的氛圍，才能使學生不僅是從教師那里，更重要的是從活動課形成的心理場獲得心理支持和經驗，從而提高心理素質，促進心理健康。
二、要選擇切合實際的活動內容
《中小學心理健康教育指導綱要》指出：“開展中小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康教育的實踐性與實效性?！币虼?，團體心理輔導活動課應該根據學生的身心特點選擇豐富多彩的活動內容。
三、要采取豐富多彩的活動形式
團體心理輔導活動課的活動形式應該是根據活動的具體內容、目的和學生的年齡特點而定的。小學生天性活潑、好動，感性思維豐富而理性思維缺乏，因此他們的年齡特點決定了心理活動要形式多樣、輕松活潑。可以采用頭腦風暴、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓練、心理測試等活動形式，還可以適當融入融入音樂、美術、表演等元素，讓學生不感到厭倦、枯燥。同時需要注意的是，團體心理輔導活動課提倡的是以學生為主體的原則，整個過程應該讓學生多想、多動、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解。即使是在教給學生掌握問題解決的方法和技巧時，也應充分讓學生思考、總結、想辦法，教師只在必要時給予提示，最后幫助歸納、總結、補充和提煉。
四、要重視學生的內心體驗
團體心理輔導活動課重在學生的內心體驗和親身實踐，教會學生自助。團體心理輔導活動課成功與否，關鍵要看能否激活學生的心理，引發學生的內心感受。
1.教師要相信學生。充分地信賴學生，是教師開展工作的第一步。教師用信賴的態度對待學生，能使學生以“我能行”的自信態度接受任務，使很多事情在群體智慧下很快得到解決。相信每個學生都有潛能、都有創造力，一開始激發他們的熱情，已為活動設下了一個良好的開端。
2.教師要尊重學生。團體心理輔導活動課的所有內容都要通過學生的主體活動，通過活動產生主觀感受和體驗。所以，教師要盡可能地為學生提供和創造條件，使學生“理直氣壯”地傾訴心聲、宣泄情感、發表意見，對于活動課取得成效極重要。
3.師生要扮好角色。素質教育與傳統教育的不同之處是學生是學習的主人，是學習的主體。在團體心理輔導活動課中，學生是情感體驗的主人，是活動的主角，是演員。教師可以是活動的一員，也可以是導演，以引導者、協調者、參與者的姿態進行主導。
4.教師要引導學生把感悟深化。在教學中，不同的學生往往表現出不同的悟性，言語、思維有的產生“奇思怪想”，有的是“平淡無奇”，教師就要善于發現學生中因為思維撞擊所濺起的“智慧”火花，引導或利用學生去矯正學生的思維方向，由學生自己梳理思路，捕捉別人思維的閃光點。在活動過程中可以表現出很多形式，由于學生的經驗背景不同，興趣愛好各異，性格氣質有別，思維方法、思維習慣不一樣，感悟到的知識往往具有多樣性。這就要求教師特別珍視學生獨特的感悟，創設問題情境，在體驗過程中感悟，在運用知識解決實際問題中升華，這是團體心理輔導活動課教師應該追求的最終目標。
五、要遵循以下六條基本原則
1.主體性原則。這一原則最直接地體現了心理活動課的本質特征，即學生自始至終是課堂的主體，心理活動課所開展的一切活動都必須以學生為出發點。
2.發展性原則。指的是教師要相信每個學生都是正常的，他們正處在發展變化中，有很強的可塑性和潛能，所以心理健康課程開展應該以發展性和預防性為主，而非心理治療活動。
3.活動性原則。心理健康教育課不同于一般的學科類課程，它的最大特點是活動性，教師上課通過開展思維碰撞、小組討論、情景模擬、角色扮演、情感體驗、游戲活動、小品表演等多種形式，讓貼近學生生活并富有樂趣的活動有效調動學生的主體參與性和積極性，降低其心理防御水平，讓學生在這些活動中互動、互助，進而獲得充分的心理體驗，最終提高學生的心理健康水平。
4.平等性原則。教師要意識到并且使學生意識和體驗到師生雙方在人格和權利上享有同等地位，雙方以尊重和理解建立起和諧平等的師生關系，這是上好心理活動課的根本。
5.全體性原則。團體心理輔導活動課要面向全體學生，關注學生的共性問題而非個別問題，它要求教師給每個學生平等參與活動的機會，讓他們在活動中展示自我，發現自我，發展自我，完善自我。
心理活動實踐個人總結范文5
在教育教學實踐活動中，我們往往發現有的同學精力旺盛，思維敏捷，但準確性差；有的同學喜歡交際，適應性強，但興趣易變，注意力不集中；有的同學反應緩慢，沉默寡言，但沉著冷靜；有的同學觀察細致，行為穩重，但膽小怕事……這些感知的速度、思維的快慢、言語的節奏、情緒情感體驗的強弱、意志努力的程度、注意力集中時間的長短，都屬于氣質的范疇。正如俄國心理學家巴甫洛夫所說：“氣質是每一個人最一般的特征，是他們神經系統的最基本特征。而這種特征在每一個人的一切活動上都打上了一定的烙印。”因此我們面對性格不同、氣質各異的學生，應遵循因勢利導的原則，對不同氣質類型的學生，提出不同的要求，采取不同的訓練方法，利用氣質的積極因素發展其個性，塑造其良好的個性品質，控制調節其氣質的消極方面。
下面就氣質的類型以及根據不同氣質類型進行教育，發展學生個性，談一些淺見。
1.有的學生直率、熱情、精力旺盛，性情急躁，容易沖動，反應迅速，思維敏捷，但準確性差，情緒強烈，持續時間短。他們的心理活動的明顯特征是興奮性高，不均衡，帶有迅速而突發的色彩。
對待這種類型的學生，要注意培養他們的直率、熱情、果斷、大方、見義勇為的個性品質，強化他們對學習、工作、生活的熱情，逐漸提高要求，瞄準目標，根據實際情況制定確實可行的行動計劃，嚴格控制不切實際的言行和幻想。在學習和生活過程中，培養他們的感染力、自控力，嚴格要求他們遵守紀律。同時，對他們的嚴格要求要與尊重其自尊心、人格相結合，耐心說服教育，曉之以理，動之以情，導之以行，注意不輕易去激怒他們，要注意他們調節身心平衡，必要時采用寬容忍耐與細心的方式。多給他們學習與休息交替的機會，重視勞逸結合，充分發揮他們的智力和生理機能，從而促使其健康成長，避免造成逆反心理。
2.有的學生活潑熱情，充滿朝氣，反應迅速，動作敏捷，靈活機智，喜歡交際，適應性強，但注意力容易轉移，興趣容易變換，情緒體驗不夠深刻。他們心理活動的明顯特點是活潑，靈活性強，容易適應環境的變化。
對待這種類型的學生，要著重培養他們朝氣蓬勃、滿腔熱情、足智多謀的個性品質，培養他們的注意力集中和興趣專一的品質，從嚴要求他們做好每一件事，學好每一門學科。多給他們活動機會，給他們加任務、壓擔子，讓他們在活動中得到鍛煉，養成嚴肅認真的作風，認真總結經驗教訓，做到一事一得，防止他們產生潦草輕浮、馬虎和見異思遷的弱點。
3.有的學生安靜穩重，反應緩慢，沉默寡言，情緒發生緩慢，性格內向不易外露，注意穩定，難于轉移，沉著冷靜，善于忍耐。其心理活動的顯著特點是安靜、均衡。
對待這種類型的學生，要著重培養他們熱情待人、工作踏實、表現自我、堅毅等優良個性品質，在教育方式上要耐心、熱情，循循善誘，要給他們有考慮問題與作出反應的足夠時間。課堂上對他們多提問，多讓他們有發言的機會，多給予表揚、鼓勵，課后要注意培養他們多種興趣和愛好。平時提醒他們學會適應環境變化的情況，組織他們多參加集體活動，在活動中培養他們的反應能力，引導他們生動活潑、靈活、快捷、機智地完成任務。
4.有的學生性格孤僻，反應遲緩，感受性強，善于覺察細節，言語行為穩重，踏實，膽小怕事，情感發生較慢，持續時間長，體驗深刻。其心理活動的明顯特點是遲緩、內傾。
心理活動實踐個人總結范文6
大學心理健康活動每年都會開展，那么大學心理健康活動總結怎么寫呢?親愛的讀者，小編為您準備了一些心理健康活動總結，請笑納!
心理健康活動總結1不知不覺，擔任我們__班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇：5 月25日是個什么日子?——大學生心理健康日。在這個重要的日子到來之際，我總結一下我這近一年來的工作和感受。
20__-20__學年第二學期，我參加了一次心理委員培訓。它相當于一次講座，從那次培訓，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協助老師了解并收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二、向同學們普及心理健康知識。可能很多同學會覺得自己不是心理專業的，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學們也積極參與。同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環境衛生。另外，對于宿舍文化建設上，我們也不放松。平時，班級經常組織同學們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯系和班級集體感，也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結，愿__班各位同學永遠健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理健康活動總結2__年9月6日、7日兩天，我們學院迎來了__級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量，使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上，很柔和溫暖。
迎新結束后，又開始緊張激烈地進行社團會員招新活動了。我們心理健康康協會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新，對著屆招新我們會干都期待已久，信心百倍，我們始終堅信：心理健康協會是個溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準備工作，包括心協會徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會干的任務。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”，代表愛心)
在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協會的概況，讓他們能更好地了解心協。我們主要介紹我協會從創辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如：進行手抄報比賽，到安老院慰問老人，去特校看望特殊兒童，觀看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味，對此也很感興趣，頻頻發問，我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉，暢所欲言，相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協會，讓更多的人知道、接納、并融入我協會。
__年9月17日、18日這兩天，全院所有社團都統一在籃球場那邊擺臺招新，給新生最后選擇想要加入社團的機會，雖然那兩天陽光猛烈，無情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午，協會招新工作進入尾聲，我協會圓滿完成了此次的招新工作，經過統計，我協會共招的120個新會員。他們的加入為我們協會注入了新的血脈，使我協會更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協會的明天會更好!
心理健康活動總結3本學期，我校以《蘇州市中小學推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，面向全體學生，開展了多種形式的活動，對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高了心理素質，健全人格，增強了承受挫折、適應環境的能力。
一、加強教師隊伍建設
(1)以“專業”為核心，加強專業心理教師隊伍的建設。
合格的心理教師是經過專業培訓的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員，她們認真參加各種培訓活動，并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動，注重輔導的方式與方法，講究心理輔導的實效，努力把專業做“精”。
(2)以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念，在注重學生學習的同時更應關注學生的心理發展，認真做好學生的心理輔導工作;其次是經常鼓勵班主任利用空余時間，通過書籍、網絡等途徑，加強心理專業知識的學習，提高自身的專業素養;第三，學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學期，我校的心理輔導老師柏晶晶執教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導向，加強其他教師隊伍的建設
學生的心理健康教育，不是專業心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業心理教師、班主任隊伍建設的同時，也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網理論學習、閱覽室閱覽學習等方式，加強教師心理專業知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
(4)以“德育導師”為契機，充分發揮德育導師效應
結合德育導師制，充分發揮導師的作用，對學生進行個別輔導和團體輔導，做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面，保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理咨詢室，本學期繼續每天開放一小時，由心理咨詢室的值班老師負責學生的咨詢輔導工作，并做好相關的咨詢記錄。對問題較嚴重者，我們進行了個案跟蹤輔導，認真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實效性、規范性、科學性。本學期“陽光屋”的輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導，其中有12位學生進行了跟蹤輔導，都取得了較好的效果。“陽光屋”已經成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面，開展富有實效的班級團體輔導
本學期，我校進一步完善了學生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據本班學生的特點，每月做一次集體輔導，對班級中出現的共性心理進行輔導，引導學生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地服務于學生。
柏晶晶老師執教了《放飛煩惱傳遞快樂》五年級團體輔導課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學習上的煩惱。通過互動交流、范例引領、小試牛刀、大顯身手等環節，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發現，生活中總有煩惱，但只要換個角度，就能坦然面對。
李曉靜老師執教的《學會欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩意的語言告訴學生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系
小學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校，提高家長對心理健康的認識，并利用家校路路通等方式及時與家長聯系，共同做好學生的心理健康工作。
本學期，我校舉行了“關注孩子心靈成長”四年級的家長學校活動。活動邀請了團中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養——肯定、自由、寬容、情感、夢想，最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中，李亞青老師親切的話語，鮮活的實例，科學的指導，給家長們帶來了家庭教育的啟示，也解開了現實教育中的一些困惑。通過活動，家長們關注到了孩子的心理健康，對家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學校心理咨詢室的宣傳工作。
通過黑板報、櫥窗、紅領巾電視臺等途徑，努力普及心理健康知識。
本學期，紅領巾電視臺“成長快樂”節目開辟了《健康快車》這一版塊，內容主要包括學生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內容貼近學生的生活實際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動和體育活動。
我校每天堅持大課間活動(分室內和室外兩套活動)，學校提供充足的活動器材，并根據實際情況，讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學生的活動內容，還充分調動了學生的積極性，讓學生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學習壓力。
3.加強了良好行為規范的培養。
本學期，我校結合每月雛鷹爭章活動進行 “一小之星”的評選活動，評選內容結合《小學生日常行為規范》《小學生守則》《雛鷹爭章》，評選活動面向全體學生，結合學生的日常表現，月底進行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛之星”。每月產生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進行隆重的表彰，頒發榮譽證書。通過這樣的活動，激勵學生，樹立榜樣，也促使了學生身心健康地成長。
4.開展了豐富的課外實踐活動。
本學期，我校邀請了太倉市人民醫院眼科主治醫師鄭吉主任來為全校同學作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當地醫院口腔科施醫生來校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動，增強了師生的消防安全意識。12月6日下午，我校組織五年級全體學生參加了主題為“知我沙溪，愛我家鄉”的社會實踐活動，幫助孩子們走近家鄉，了解家鄉，更好地激發了他們愛家鄉的情懷。12月22日，我校組織學生觀看了“勵志青春放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之，在學校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學習，多實踐，多思考。
心理健康活動總結43月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節”為主題的心理班會，以培養班級同學的團隊精神和協作的能力，提高班集體凝聚力，增進同學間的友誼，豐富大家的課余生活。
本次活動由班級心理委員主持?；顒娱_始時，主持人直奔主題，從回憶女生中學時代喜歡的小說《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時期開始熟悉的一系列經典的動畫，影視，游戲?！逗J娃》，《四驅兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經典勾起我們童年的美好回憶。
活動進行到一半時，我們進行了一個簡單的游戲——“傳數字”。規則簡單，但是考驗的是同學間團結協作的能力，所以并不是如此簡單。再來，熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式，讓同學們通過觀看眼睛截圖來辨認班級同學?！把劬κ切撵`的窗戶?！蔽覀兠總€人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通過這一小游戲，考驗的便是班級同學間的熟悉程度。同學間的熟悉感上升，班級的各項指標，包括班級凝聚力，團結協作，才能得到進一步的發展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”，是考驗小團體間的協作以及個人的語言功底，各團體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。
可以看得出來，同學們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結束。
心理健康活動總結5又是一個浪漫的冬季，不經意間，進入大學已將近半年了，從不認識初的拘謹到“混熟”后的融洽，而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作，我很迷茫，不知道應該做些什么事，后來經過學校的培訓后，我受益匪淺，學習到很多關于心理方面的知識，也深刻地認識到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個工作，也開始接受這份工作，最后也喜歡上它。
在這一學期里，我試著努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強自身的心理素質鍛煉，提高工作能力
(1)作為心理委員，必須具備強烈的責任感，每次都按時參加學校，學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動，及時了解學校在這方面的措施和政策，并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍，學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動，培養同學們樂觀向上的陽光心態
(1)x月x日：剛進入大學，彼此之間還很陌生，為促進同學們相互了解認識，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，并且在校園開展一系列互動環節。
(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學們的思想、心理狀況，便于以后針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學積極參與，我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。
(3)x月-x月：為豐富同學們的課余時間，帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體，我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據自己和同學們的時間，有針對性的和同學們談心交流，搞好同學關系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題，我在下一學期的心理工作中做如下打算：
(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通，我將統計大家的E-mail地址、QQ號和手機號，建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續主動聯系同學，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學，收到同學們的信息及時給與回復，同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
