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大學生個人勞動總結范文1
關鍵詞：；人全面發展理論；高職院校；學生思政教育
中圖分類號：G711 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2016.06.058
1引言
大學生是社會棟梁之才，是現階段我國高等教育體制下的產物，對今后我國經濟的發展以及社會的進步都具有決定性作用。高職學生思政教育工作是高職院校推行素質教育的重要內容，加強對人的全面發展對高職院校學生思政教育啟示的研究具有十分現實的意義。
2人的全面發展理論內涵分析
人的全面發展理論內涵重要體現在以下幾個方面：第一，人的需求發展。人的需要包括物質與精神兩大部分，為了滿足自己的需要，人從事各種工作勞動，獲取滿足感，在過程中又會產生新的需要。生產力較低，人的需求也相對較低；生產力水平不斷提升，人的需求也隨之提升，人的需要不斷從物質轉向精神層面，標志這人的全面發展。第二，人的能力發展。在人的全面發展過程中，應該將人能力的發展放在首要位置，人的能力代表個人綜合素質，包括人的思維能力、認知能力以及天賦等等。可以說，能力是人創造財富的基礎。第三，人的社會關系發展。人的生存離不開社會環境，所謂的人的社會關系包括人與他人關系、人與社會關系等，社會關系能夠體現人在社會中的地位，社會關系越好，人的發展前景就越廣闊。第四，人的個性發展。人的個性指的是思想、品德、情感、性格等等，一般來說，每個人都具有異于別人的這些特性，屬于個體獨有的。個性全面發展，主要是人通過在參與社會實踐中，利用自身的創造性、能動性等，豐富自身個性。第五，人的勞動發展。勞動是人服務與改造社會的主要方式，同時在勞動過程中，也能促進人自身發展。勞動全面發展就是人的智力、體力等全面發展的過程。
3人的全面發展理論對高職院校大學生思政教育的啟示
3.1堅持以人為本的教育理念
以人為本是人的全面發展理論中的重要內容，高職院校思想政治教育過程中，一定要貫徹以人為本的原則，即以學生為中心，將促進學生發展作為教育的主要目標，圍繞學生的全面發展目標，制定合理的教學方案與計劃，突出學生的主體地位。關心學生、愛護學生，關心學生在思想上、感情上的問題，結合實際教學內容，展開科學話的思政教育。同時，教育教學人員需要了解學生的真實需要，提高思政教育的有效性、針對性。
3.2高職大學生思政教育過程應該以學生自身情況為出發點
在高職院校大學生思政教育過程中，教育工作者應該深入到學生中，了解學生，重視學生個體差異的存在。大學生創新思維能力強、思維活躍，在思政教育中應該重視學生個性發展，因材施教。同時，教學內容應該更加生活化，這樣才能調動學生的參與熱情，讓學生主動地接受思想教育。
3.3重視高職大學生能力的全面培養
高職院校大學生思想政治教育工作需要從學生的成長成才需要出發，著眼于其素質的提高，能力的發展。高等職業教育是培養高等專業技術工人，造就數以億計高素質勞動者的重要途徑，高等職業學院的專業設置更貼近職業，教學更注重實踐，著力于提高學生的綜合素質，關注學生的全面和可持續發展。在培養高職院校大學生時，不僅要發展他們的體力、智力，還要發展他們的求知、向善、審美等方面的能力，培養他們人際交往、協調溝通、組織配合的能力，要注重加強學生職業精神的培養，從而推動學生綜合素質的全面發展。
3.4注重高職學生社會實踐能力的培養
高職院校一直是我國培養技能型人才的搖籃，對于技能型人才的培養，應該進行準確的定位。在傳統的教學模式下，學生一直待在教室中，到畢業都沒有真正接觸到生產一線工作，空有豐富的理論知識，但是實踐能力相對較差。在馬克思人的全面發展理論下，要求對人的社會實踐能力提高重視。因此，高職院校教育工作中，還需要創新教學模式，鼓勵學生走出校門，走向生產的第一線，加強學生實踐能力的提升，同時也有利于學生社會關系的積累。此外，高職院校思政教育工作必須貫徹落實教育部課程改革的要求，為我國推行素質教育打下堅實的基礎。
4總結
通過上述分析可知，人的全面發展理論是思想體系下重要的內容，揭示了人類發展與進步的本質。在高職院校思政教育過程中，應該貫徹以人為本的理念，重視學生個性化差異，促進學生能力的全面發展，同時鼓勵學生參與社會實踐，提高學生社會實踐能力，積累社會關系，促進高職院校學生全面發展。
參考文獻：
[1]趙莉.人的全面發展理論對高職院校大學生思想政治教育的啟示[J].現代經濟信息,2015,26(2):125-126.
[2]范亞楠.人學理論對大學生思想政治教育的啟示[J].大觀周刊,2012,32(12):65-66.
[3]陳藝紅.人的全面發展理論對大學生思想政治教育的方法論啟示[J].傳承,2010,15(9):99-100.
大學生個人勞動總結范文2
【關鍵詞】高職院校 職業生涯規劃 SWOT分析
一、職業生涯規劃的含義
職業生涯規劃則是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
二、高職院校開展職業生涯規劃的意義
⒈明確職業目標。通過職業生涯規劃可以幫助高職院校學生將自己的職業理想和個人志向與國家的利益和社會需要有機的結合起來，從而樹立正確的職業觀，明確職業目標，建立職業道德，使人生更加高效的發展。
⒉鞭策學生更加努力的學習和工作。正確科學的職業生涯規劃將為大學生們指明奮斗的方向，通過實施規劃，鞭策其自身更加努力的學習和工作。同時隨著職業生涯規劃一步一步的實現，大學生的成就感增強，思維方式和工作方式也會逐漸的完善。
⒊培養對社會有用的人才。針對高職學生成長和發展的特點，制定正確的職業設計、人生規劃，依托學院豐富的資源和豐厚的人文素養環境，以就業為導向培養出全方位、社會緊缺的人才。
三、高職院校大學生職業生涯規劃SWOT 分析
為了使高職學生能夠更加深刻的了解自己，為自己制定更加科學詳盡的職業生涯規劃，務必對自身進行SWOT分析，即對自己所具有的優勢(Strength)、劣勢(Weakness)、機遇(Opportunity)和挑戰(Threath)進行詳盡的分析。
⒈優勢和劣勢的分析。每個人都具有自己獨特的技能、天賦和能力。在當今社會分工高度細化的市場經濟條件下，每個人都會具備自己擅長的某一方面，而不可能事事都做得很好。認識自己優缺點有用的工具是本杰明富蘭克林開創的自我評價程序——優缺點平衡表。(見表1)表1 優缺點平衡表
⒉職業機會分析。在做職業機會分析時，應該考慮到以下兩各方面：第一，宏觀就業環境的機會分析。第二，專業相關行業發展與相關職位空缺狀況的分析與預測。
⒊職業威脅分析。對于高職大學生的職業發展的威脅可以說是來自多方面的：第一，宏觀經濟環境的影響。個人必須不斷調整和完善自己的知識與技能結構，才能適應環境不斷變化的要求。第二，專業勞動力市場的供求狀況威脅到個人職業的獲取難易程度，而專業勞動力市場的需求同樣影響就業的穩定性。第三，同專業學生數量狀況。競爭者多且實力強，尤其是相關專業的本科生，研究生甚至是博士生越來越多，競爭壓力越來越大，因此職業機會較少，反之，則較大。
四、高職學生職業生涯規劃準備與實施
⒈知識能力的儲備。學好學校開設的課程是學生最基礎的任務。其次，制定相關的專業自學培養計劃，積極學習專業相關的知識。再次，積極認真參加學校所開設的實訓課程以及假期的實習工作，爭取早日將理論聯系實際，將自己的專業技能在實踐中得到進一步的升華和提高。
⒉實踐能力的培養。作為一名新時代的大學生，還應該積極參與實踐活動，獲取人際交往，事物處理，專業技能等多方面綜合能力的培養鍛煉。同時，學校應該引導學生制定相應的社會實踐，引導學生參與素質拓展計劃。此外，更加重要的是學生應該制定職業證書獲取計劃。學生們根據自己所學的專業，有針對性的參與相關培訓或職業技能的鑒定，以獲取相應的職業資格證書或職業技能等級證書等。
五、結論
要做好高職院校大學生職業生涯的規劃，還需要引導和教育大學生樹立以下三個觀念：一是自我負責的意識，即職業生涯規劃關系到大學生個人的發展前途，不要再指望別人來負責。二是要切合實際的觀念。三是要終身探索的觀念。職業生涯規劃是過程，不是結果，需要大學生在職業生涯中適應變化，并且根據職業發展的實際情況不斷修正自己的職業生涯設計。
引導高職學生做好職業生涯規劃，能有效地控制人才在市場上高流動狀況以及流動的無序性，創造一種多樣化人才的和諧，對社會、大學生本人以及高等院校都具有十分重要的意義。
參考文獻：
[1]欒永斌,周瑜弘.高職院校大學生職業生涯規劃[J].大連海事大學出版社.2008.
大學生個人勞動總結范文3
[關鍵詞] 核心能力；職業能力體系；大學生
[基金項目] 廣西區教育科學“十二五”規劃2011年度C類課題“東盟自由貿易背景下廣西民辦高校學生核心能力培養研究——以物流管理專業學生為例”（2011C0143）
[作者簡介] 黃沫，廣西外國語學院講師，碩士研究生，研究方向：物流管理，廣西 南寧，530222；呂國清，廣西外國語學院國際工商管理學院，廣西 南寧，530222；周斯斯，廣西外國語學院國際工商管理學院，廣西 南寧，530222
[中圖分類號] G64 [文獻標識碼] A [文章編號] 1007-7723（2012）10-0111-0003
知識經濟時代的到來為我們展現了一幅美好的世界，美好的世界建立在人類不斷進步發展的科學技術基礎上，而科學技術的發展是人類知識智慧的成果。因此，人才，特別是不斷進步的人才是科技成果的締造者，他們改變著世界經濟、社會和生活的各個方面。在世界改變的過程中，傳統的產業結構也在不斷變化，要求人們能適應頻繁變動的職業崗位，適應不斷縮短的技術周期，人才的要求不僅需要具備技術能力，還需要不斷進取、富于創造和挑戰的沖勁和能力。這就需要大學生調整學習各種能力，重點培養核心能力，以期能更好地鍛煉和培養職業能力，適應時代的發展。
一、大學生核心能力
大學生核心能力包括價值觀念、基本素養、情商、創新能力、實踐能力、學習能力四個層次，六個方面[1] 。
第一層次是核心層次，即價值觀，對人的思想行為起著導向作用。
第二層次是基本素質，包括誠信、敬業、責任、自信等，是價值觀的具體化，是具體做事或為人應該遵循的基本原則。
第三層次是情商，情商是一個人重要的生存能力，是一種發掘情感潛能、運用情感能力影響生活各個層面和人生未來的品質要素，是指人對自己的情緒的控制能力和在社會上的人際交往能力，且更能決定一個人的成功和命運，使人積極樂觀、自信、善于合作。情商包括自我情緒認識能力、妥善調控自身情緒的能力、自我激勵的能力、認識他人情緒的能力、人際關系處理能力。
第四層次，包括三部分：學習力、實踐力、創新力。學習是人類生存、發展的基本手段；實踐力是大學生核心能力的重要組成部分。創新力是自己獨特的不可替代的創新能力和潛力，創新力是大學生核心競爭力的重要要素。個人內在的價值觀決定其基本素質和情商，進而影響其學習力、創新力和實踐力。
二、大學生職業能力體系的組成
職業能力是指順利完成某種職業活動所必需的并影響活動效率的個性心理特征， 其中包括一般職業能力和特殊職業能力， 一般職業能力是指與崗位各項任務和各種崗位，各種職業有關的共同能力，諸如自學能力、語言文字表達能力、社交與活動能力、外語和計算機應用能力等， 特殊能力是指人從事某種專業活動所具體需要的能力。
人們針對目前多元化的社會環境分劃出了不同的職業能力，如德國在職業教育主要培養專業能力、方法能力和社會能力；美國在《關于美國2000年的報告》中提出，新世紀的勞動者應具備三個基本素質、五種基本能力，分別是聽說讀寫算的基本素質、思維素質和道德素質三個基本素質以及合理利用與支配各類資源、處理人際關系、獲取信息并利用信息、系統分析、運用多種技術五種基本能力；我國人事部重點課題《我國專業技術人才能力建設研究》（2004～2005）[2]提出了職業能力建設的內涵，按職業能力的內容分為六種：職業基本能力、職業專業能力、職業創新能力、職業延伸能力、職業適應能力和職業學習能力；教育部課題《中國教育與人力資源發展報告》（2005～2006）[3]中提出了能力建設的金字塔，第一個塔層是聽說讀寫及計算的能力；第二個塔層是基本技能和能力；第三塔層是綜合的和特殊的與工作和職業相匹配的技能；第四塔層是高級技術和職業技能，包括開拓前沿性的技術和知識的自主創新能力等。
根據這些研究，本文總結了當今社會的職業能力體系，該體系由基本能力、專業能力、方法能力、社會能力、個人核心能力組成。該體系將個人核心能力納入職業能力建設中，對完善大學生職業能力的培養具有重要的作用。
（一）基本能力
大學生的基本能力指的是聽、說、讀、寫、算的基本技能。人類社會從古代社會發展到信息社會，當人類邁向信息社會時，新的就業方式開始形成，就業結構將發生新的變化。美國21世紀勞動委員會、美國教育技術CEO論壇、美國“21世紀素質能力伙伴組織”等，都對信息社會的能力素質進行了研究，認為在當今信息社會，人們應具備的基本能力是有效的聽、說、讀、寫、算能力。用中外文熟練地進行聽、說、讀、寫、算的能力，是信息社會對學習者的基本要求。只有具備這樣的能力，才能在世界領域內進行科學、文化的溝通與交流，也才能推動科技的進步及社會的發展。
（二）專業能力
專業能力主要是指從事某一職業的專業能力，包括具備專門的專業技術知識、水平和工作能力。快速變革時代，專業是最佳的競爭利器。除了自身的學歷與能力之外，擁有完整技能資質的管理人員，將可強化其在工作上的專業性。擁抱專業技能資質，全面提升執行競爭能力。這就是專業技能。在求職過程中，招聘方最關注的就是求職者是否具備勝任崗位工作的專業能力。如今，技術人才，特別是有專業技能的人才已供不應求，他們才是社會主義建設的主力軍。
（三）方法能力
這里的方法能力指的是在專業崗位上由于不斷學習創新地進取所獲得的高級技術和職業技能，包括開拓前沿性的技術和知識的自主創新能力，能夠自我創新和延伸。知識就是力量，知識對于人的素質與能力的提高有著不可否認的價值，但人的真正智慧并不只來自對現成知識的掌握，而是能以一定知識為基礎所不斷探索出的智慧，并在智慧的作用下開發獨立思考能力與創新能力。崇尚創造，學會學習是時代對教育的訴求，如何學會學習，并獲得可持續發展的內在品質，是學生職業能力中必須著重探索的一個問題。學生具有了方法能力，才能在社會競爭浪潮游得更遠更深。
（四）社會能力
社會能力是指與他人交往、合作、共同生活和工作的能力，社會能力既是基本生存能力，又是基本發展能力，是大學生在職業活動中，特別是在一個開放的社會生活中必須具備的基本素質，包括適應社會的能力以及綜合的社會技能。適應社會的能力具備合理利用與支配各種資源的能力，處理人際關系的能力。綜合的社會技能必須符合當下的社會需求，我們目前社會處于信息社會，這就要求學生具備獲取信息并利用信息的能力，能夠進行系統分析，能運用多種技術解決問題，具備綜合的和特殊的工作和職業技能。
（五）個人核心能力
在步入新世紀的今天，大學生畢業后能否經受住激烈的社會競爭？能否抵抗住西方國家或社會上一些不良現象對原有價值觀的沖擊？不管是中國教育和社會需求脫節、職業崗位變動對終身學習的要求，還是在思想上個人對環境、社會及企業等的適應，對高校學生來說最終問題就是一個——有沒有核心能力的問題。大學生核心能力是大學生在通過接受學校教育培養以及自身的努力而獲得的各項基本素質和能力，經過提煉、提升和整合形成的以個人價值觀為核心，以“誠信、敬業、責任”為支柱，通過“情商”調節自己情緒使自己不斷地學習、實踐及創新，使其成為個體最突出、最獨特、最具個性的魅力、能夠被社會認同和需要的最具競爭優勢的差異化素質和能力的統稱。學生的核心能力受思維素質（反思和思辨能力）、心理素質（心態調節能力、自適應能力）及職業精神等方面的綜合影響[4]。
因此，大學生核心能力是可持續發展能力，是一種促進“人”全面發展的能力，大學生核心能力的培養應注意職業精神、思維素質及心理素質的作用，專業能力培養是手段，核心能力培養是目的。
三、大學生職業能力體系各方的關系和作用
大學生職業能力體系中的各方互相影響，互相促進，在這個體系中，個人核心能力處于一個什么樣的地位和作用呢？ 如果把整個職業能力體系比喻成一個地震的話，那么震源就是個人核心能力，然后由核心能力擴散到基本能力和專業能力，再擴散到方法、社會能力中去。圖1說明了大學生職業能力體系的組成、相互關系和作用。
如圖1所示，大學生個人核心能力是職業能力的核心，大學生要想在激烈競爭的多元化社會中擁有一席之地，就必須要有自己的核心競爭力，核心競爭力能保證學生有能力對相關領域進行延伸，有能力對社會上不同思潮進行辨別，有能力在陌生領域生存、發展。
大學生個人核心能力是促進學生個人學習和發展的自然力量，對學生個人的基本能力影響最大，能夠使學生通過一定的努力和知識積累來鍛煉和發展基本的技能和能力。
大學生核心能力可快速提升個人專業能力。只有具備基本能力才能更好地進行專業的學習，個人核心能力能夠強化學生學習能力，在掌握基本能力的基礎上學習專業能力，思維敏捷，舉一反三，更有效地掌握專業知識。只有在工作中有較強的個人核心能力，才能更好地掌握專業技能，快速提升工作水平和能力。
大學生核心能力對學生在所從事的領域中能否體現出創造性，起著至關重要的作用。這個就波及到個人的方法能力。方法能力建立在基本能力和專業能力基礎上，具備了基本和專業能力，萬事俱備，只欠東風，核心能力就是“東風”，起著關鍵的作用。個人的核心能力較強，就會主動地提出任務，積極地對當前情境以及個人已有的知識經驗進行搜索，這將會產生各種反應，能夠敏銳地覺察到重要關鍵問題，從而創造性地解決問題。
具備較強的核心能力能夠讓學生有更強的社會能力立足于社會。學生立足于上接第113頁）社會不僅要有基本能力、專業能力和方法能力，還要有系統、綜合的社會能力。大學生核心能力所包括的六個方面能夠綜合學生的基本能力、專業能力和方法能力，激發個人潛能，處理各種關系，綜合利用各種關系最終解決問題。
綜上所述，大學生核心能力就像地震震源，在大學生能力培養中能夠釋放能量，產生地震波，對個人其他能力造成振動，層層波及，其影響對其他各方起著決定性的作用。
四、結 語
大學生核心能力在職業能力體系中起著決定性作用，核心能力的強弱決定了其他各方能力的強弱。因此，必須將培養大學生核心能力作為當今時代人才培養的必要條件，加強人才自身發展的教育。大學生職業體系以大學生核心能力為核心，促進基本能力、專業能力、方法能力和社會能力的鍛煉，學生通過核心能力的培養自我激發不斷地學習、實踐及創新，使每個學生按照自己的實際情況發展各自優勢，適應社會需求，成為符合時展的時代人才。
[參考文獻]
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[2]華曉晨，等.我國專業技術人才能力建設研究[M].北京：五洲文明出版社，2005.
大學生個人勞動總結范文4
【關鍵詞】談教學；就業指導；職業生涯規劃
隨著高校畢業生人數的不斷增加和當前國際金融危機對我國經濟的影響，使得目前大學畢業生的就業形勢出現嚴峻局面。為此，各高校紛紛在大學中開設了就業指導課程，以求大學生能夠科學、客觀地分析形勢，樹立正確的就業觀念，客觀、準確地認識自我，以求得一份適當的職業。但在幾年的實踐過程中，就業指導課只是重點強調了如何應對招聘、面試（準確地說是如何找工作），內容已經陳舊，跟不上時代的發展，效果越來越不理想。這就需要改革教學內容，我認為職業生涯規劃理論應該是教學中的核心內容，使得學生未來的目標即要看得見、又要摸得著。
一、就業指導課的缺失
（一）就業指導是時代的產物，具有時代性
就業指導是在本世紀初，大學生就業困難問題出現之后才被引起重視而設立的。建立的時間短決定了對于這方面的理論及實踐研究還未能深入地展開?，F行的就業指導課程的模式，主要是針對畢業生在應聘過程，注重的是就業指導的實用性、速效性、技巧性，整個教學和指導過程是一種程序性的、被動式的、經驗式的指導。忽視了大學生的個人成長過程，心理發育特征，所學專業的特點，使得就業指導失去了與時俱進的科學性、前瞻性，不能以人為本也就失去了創造性。所以，我們應該不斷的總結、不斷的完善、不斷的發展就業指導課。
（二）就業指導課的內容不能解決大學生就業過程中的根本問題
大學生就業困難的關鍵是高校畢業生供大于求，這一矛盾在相當長時期都不會改變，而隨著科技進步、生產力水平進一步提高，這一矛盾會越來越突出。所以就業指導課程也無法對大學生就業產生決定的作用。傳統的就業指導課是幫助畢業生了解國家的有關政策、進行簡單的職業介紹和求職應聘技巧。但是在實際就業過程中，來自課程本身的就業信息幾乎沒有針對個人的就業前景以及針對某個專業的職業發展狀況等等與今后就業過程相關的實際問題，課程本身也無法給出答案，屬于比較低層次的就業指導。況且，這些政策、規定以及包裝技巧都會隨著形勢的變化而變發生變化，然而課程的內容卻依然故我，并沒有發生任何變化。所以，現行的就業指導課程的內容模式無法解決大學生在就業求職過程中的實際問題和困難，嚴重地影響著就業指導課程的針對性和時效性。
（三）課程形式的缺失限制了就業指導的效果
就業指導課程的形式在幾年來教學實踐中已經有了很大的改觀。已經由專題講座的形式上升選修課，進入了大學正規的教學系統。但是，就業指導課程選修情況和教學效果并不容樂觀。探討其原因，除了畢業生人數的增加、專業設置的差異以及專職師資隊伍建設不足等客觀條件的限制之外，就業指導課僵化的授課形式也是主要原因之一。因為無論是專題講座還是選修課，都無法突破以大班授課，以講授為主，缺乏互動等教學模式的限制。即使有些有熱情的教師積極改革教學模式，模擬招聘等形式，實現了互動實踐環節，對理論說教有一定的輔助作用，也激發了部分大學生的參與熱情。但是，由于能夠實際參與的人數少、與就業招聘實際有一定的距離等現實問題，這些教學藝術上的改變對于一個大學的幾千名畢業生而言可以說是杯水車薪，只能成為一種輔助的教學嘗試，而并不能在根本上改變僵化的課程形式。因此，課堂上的教學形式，無法真正調動起大學生的學習和參與熱情，更不能達到我們就業指導課程所預期的指導就業效果。
（四）缺少創新創業教育
應聘到某一企業、某一事業或者是政府部門是就業。忽略了創業教育，有些學生有能力創造出一份屬于自己的事業來，特別是現在大力提倡的創新創業，以創業帶動就業的形勢，而應該鼓勵有能力的學生發揮自己的特長，創造出一份屬于自己的事業來。這樣不但解決了自己的就業問題還能帶動其它同學的就業。
二、以職業生涯規劃理論來彌補職業指導課的缺失
（一）職業生涯規劃理論與實踐都已基本成熟
職業生涯規劃亦稱職業生涯設計，其理論產生于20世紀70年代的歐美國家，是企業在對員工進行職業管理過程中所提出來的一種員工培養和教育管理理論模式。是在對個體的內在心理特征和外在環境條件進行評定、分析、研究的基礎上，為其設定明確的長期職業發展目標，并制定相應的發展步驟和具體活動規劃。職業生涯規劃理論不僅僅是協助個體找到工作，而且幫助個體真正了解自己，并結合社會環境等外部因素確定職業發展方向，擬定可行性的職業發展規劃，以實現個體人生價值的最大化。后隨著該理論的發展，進入了學校，成為了一種職業教育的模式。伴隨著職業生涯理論的發展，職業生涯規劃教育在國外已經形成了較為成熟的的理論體系和科學的規劃方法、步驟。目前，許多發達國家的高等學校已把職業生涯規劃教育課程納入教學內容，制定非常具體的課程要求，并配備了專職教師。有些國家的職業生涯輔導和職業教育甚至從幼兒園已開始。
高等學校職業生涯規劃教育不僅能幫助自己實現目標，更重要的是有利于了解自己，掌握自己的競爭優勢，并能為獲得自己認為理想的職業去做好各種準備，突破了大學生發展障礙，完善個性發展，讓大學生有能力在人生不同發展階段對自己的過程現在和未來有一個審視、評估的機會，即使在無法預期、充滿不確定感的人生中，也能學會如何應對可能發生的變化，不斷調整自己、修正可行的計劃。
（二）職業生涯規劃教育能夠關注個體，解決大學生個體的實際職業規劃的問題
職業生涯規劃教育能夠從學生發展的實際情況出發進行有針對性的教育。通過層次區分，區分出學生個體不同的背景、特點、發展水平，設計的職業生涯發展的需要；根據學生個體不同的心理特征，從人格與職業匹配角度講，幫助其選擇不同的工作類型；根據專業教育類型不同，確定不同的人才職業增養的目標。因此，從學生成長成才的角度看，高等教育必須為學生提供廣泛的、系統的職業生涯教育，幫助青年學生明確社會需要什么樣的人，自己要成為什么樣的人，為實現這樣的人生目標需要怎樣安排自己的學習、培訓和工作。指導學生做好職業生涯發展規劃，找到適合自己發展的職業之路，使學生獲得自主進行職業選擇的技能、基本的職業發展能力以及有效應對工作壓力的能力
（三）職業生涯規劃具有可操作性
職業生涯規劃教育授課內容包括：職業自我認知與測評、職業探索與職業資格、職業定位與生涯規劃、創業準備與實踐、職業素質與能力準備、就業體制政策與法規、職業信息采集與處理、求職程度與求職策略、組織文化與職業道德、求職心理準備與調適、就業指導與實踐活動等。有許多環節都具有很強的可操作性，做到了理論講授與實踐活動相配合，教師輔導與學生實際相配合，校內指導與校外實踐相配合，提供課堂講學、課外輔導、網絡教學、測評互動、職業實訓、社團活動等多樣化方式。例如在講解個性特征對職業選擇的影響時，讓學生寫出自己的氣質、性格，來幫助大學生了解自我，結合有關的職業介紹來正確進行職業定位。除此以外，在生涯設計的各個階段都會針對學生個體的實際情況，加強個人咨詢與指導，完成對每個學生在職業認知、從業決策、應聘行為與結果等多角度的綜合評價。這些可操作環節既可以成為課程的內容概括，也可以成為針對性解決大學生個體問題的方法。這樣既調動了學生學習的積極性，又收獲了良好的教學效果。
三、就業指導課進一步完善。
以上兩個部分的可以看出，現行的就業指導課程所存在的問題與職業生涯規劃的優勢恰好能夠形成互補。而且這種互補又能夠提高大學生的創新創業。將職業生涯規劃的全程化引入到就業指導課程中來，形成就業指導與職業生涯規劃相結合的職業就業輔導機制。將職業就業輔導貫穿于大學的四年之中，既要求能夠對全體在校學生開展普遍的就業指導，又要求能夠根據不同個體、不同專業的具體情況給于有針對性的職業規劃輔導。
職業就業輔導即輔導學生獲得關于自我認知、職業觀、職業生涯規劃、就業政策與法規、從業素質與技能等方面的理論知識，引導學生正確地認識自我，認知職業，了解企業，掌握擇業、就業、創業的方法與技能，提升擇業競爭力，實現充分就業，并不斷獲得職業認同的價值體驗。所以輔導的過程必須要超越畢業生，而更加應該從新生教育開始，形成貫穿四年的課程教育、集體教育活動和個別輔導相結合的教學形式。在內容上，對于低年級的同學可根據不同專業，個體的不同層次，給予職業意識教育、職業道德教育和職業生涯規劃輔導教育；對于高年級、畢業班的學生則應該就當年的就業政策及新的就業形勢給予政策法規的指導，并輔以就業信息的搜集、整理和宣傳等就業服務。
四、在新形式下就業指導課應該關注的方面
（一）建立一支專職化師資隊伍
職業就業輔導作為一項貫穿于大學生學生全過程的重要工作，需要一支相對穩定的、專職化的師資隊伍。同時由于指導的內容范圍跨越寬，涵蓋面廣，還要針對不同的個體進行輔導，所以對任教者提出了較高的專業要求。建立一支專職化、專家化的師資隊伍就成了能否更好地開展職業就業輔導課程的重要條件。在建立師資隊伍的過程中要注意選拔和培養并重，尤其注重培養。不僅要讓他們成為熟悉政策、了解法規的就業指導教師；還要讓他們具有專門的心理咨詢常識，能夠熟練應用各種心理測試量表，從而成為能夠有針對性地幫助大學生個體客觀職業生涯規劃的輔導老師；同時更要讓他們擁有較強的組織和領導能力，成為能夠搭建平臺，使廣大學生能夠參加各種專項就業活動，如職業自我測評、職業規劃設計等等能夠提高就業技巧的就業活動組織者。
（二）加強對輔導理論和管理方法的研究
職業生涯規劃的理論畢竟是由國外引進的，而我國的大學生就業指導課程也是近幾年才開展起來的。所以，在引進與發展過程中必須堅持具體問題具體分析，加強對其指導理論和實踐形式的研究，形成具體中國特色的就業職業輔導機制。從近幾年來關于大學生職業生涯規劃的資料上看，內容多以總論、闡述存在的問題、對策及介紹國外經驗的比較多，而關于大學生職業規劃結合就業指導課程的研究和產證的研究非常少，這說明目前關于大學就業指導理論體系有待完善。
教書育人，我想職業生涯課也應該在教給學生知識與技能的同時更要注重學生的思想道德教育。而職業生涯課的理論內容正是樹立大學生的正確人生觀、價值觀基石。所以改革就業指導課應該強調職業生涯設計。這樣才能更好地為大學生就業，為和諧社會創建做出貢獻。
參考文獻
[1]張小建.創新職業指導－新理念[M].北京:中國勞動社會保障出版社,2005.
[2]張小建.創新職業指導－新實踐[M].北京:中國勞動社會保障出版社,2005.
[3]高山.職業生涯規劃與就業指導[M].天津:天津科學技術出版社,2009.
[4]遼寧省教育廳組編.大學生職業生涯規劃[M].大連理工大學出版社,2008.
大學生個人勞動總結范文5
【關鍵詞】大學生就業；研究熱點與趨勢；CSSCI；關鍵詞分析；核心作者群
一、問題的提出
大學生就業問題一直是我國高等教育界乃至整個社會關注的焦點之一。特別是1999年以來，伴隨著我國高等教育人口規模的快速增長，高等教育出口不暢的問題逐漸凸顯，大學生就業問題成為高等教育研究領域中的熱點問題，研究的視野在延伸，研究的領域在擴大，研究的成果不斷豐富，研究的人才隊伍不斷壯大。
已有研究者對我國大學生就業問題研究的現狀和趨勢做了回顧總結。如姜繼紅通過中國教育網搜索到2001年至2004年期間有關畢業生就業的文章有1114篇，但這些研究大多籠統地分析了大學畢業生就業，而沒有注意運用有關理論對大學生就業難的現狀、產生的原因、采取的措施與對策等進行研究。[1]藍潔和唐德?；仡櫼延械难芯砍晒?，發現不同學科視角下的大學生就業問題研究有不同的焦點，多學科復合視角的高等教育就業研究取得了很大的進展。但在理論演繹及問題解決向度上，已有研究成果呈現諸多不足。多學科視角下的大學生就業問題研究趨勢將在學科視角的切入、多學科復合視角的交叉領域、理論演繹、實證研究成果的理論提升等方面尋求新的研究思路和發展。[2]賴德勝、孟大虎等指出，與國外文獻相比，國內已有的關于大學生就業問題的研究存在三方面的問題：一是利用基本的供給―需求分析工具所進行的總體研究基本沒有；二是研究對象多集中于初次就業的大學畢業生，而緊縮的大學生就業市場對已就業多年的大學畢業生、對其他青年群體的收益水平和福利狀況有何影響，缺乏系統的分析和討論；三是對于當代中國這個典型的轉軌經濟體來說，造成大學生就業困境的原因可能更復雜，來源更廣泛，但國內已有研究在分析視角上仍顯得不夠豐富，無法對中國的大學生就業問題進行前面透徹的把握。[3]范圍和高耀明以CNKI中國引文數據庫（新）收錄的1979―2008年間“高等教育專題”論文為研究對象，運用內容分析法，對其中的4253篇高被引論文研究主題分布情況進行了分析，將“就業及就業指導”作為二級主題置于一級主題“高等學校教與學”之下，1979年至2008年期間共有就業及就業指導的高被引論文153篇，占全部高等教育研究主題高被引論文數量的9%。[4]
運用CSSCI所提供的論文關鍵詞的頻率、變化趨勢以及論文的被引次數可以揭示某一研究領域的研究熱點和趨勢。[5]順承這一思路，運用CSSCI數據庫統計出2001―2008年間大學生就業問題研究中出現頻率較高的關鍵詞（標引5次及以上）和高被引論著（標引4次及以上），通過對高頻關鍵詞和高被引論著的分析來揭示大學生就業研究領域的熱點和趨勢。另外，通過對大學生就業問題研究領域里的作者發文和作者被引情況來統計出該研究領域的核心作者群。核心作者群的研究活動可以反映出該研究領域的基本態勢。
二、我國大學生就業問題研究中的熱點分析
關鍵詞體現了論文的主要內容，從理論上講，高頻率的關鍵詞代表了該研究領域的常規研究指向或某一階段內的學術熱點；高被引論文在學界有兩層含義，其一預示著該論文的質量較高，其二說明該論文在學界受到了廣泛的關注程度。[6]因此，將從高頻率的關鍵詞和高被引論文兩個方面來分析2001―2008年間中國大學生就業問題的的研究熱點。
表1列出了2001―2008年間大學生就業問題研究領域論文中標引5次及以上的關鍵詞23個；表2列出了2001―2008年間大學生就業問題研究領域被引達4次及以上的18篇論著。
表1 2001―2008年論文中標引5次及以上的關鍵詞
從表1可以看出，在23個關鍵詞中，“教育”和“指導”遙遙領先，總標引次數達121次，表明大學生就業教育和就業指導在大學生就業問題研究領域受到廣泛關注，成為研究的熱點，大學生就業問題是教育研究的一個重要組成部分。
隨著對大學生就業問題研究視野的不斷開闊，對大學生自身的關注也逐漸成為大學生就業問題研究領域的熱點之一。表2中“就業能力”、“人力資本”、“社會資本”、“心理”、“觀念”、“性別”等與大學生自身有關的關鍵詞標引達78次。與此相應，在高被引論著中，僅在篇名上與大學生自身相關的就有5篇，這些論著總被引頻數高達31次。
大學生就業問題研究中持續關注的另一個熱點是就業環境。我國的經濟體制由計劃經濟走向市場經濟，大學生就業也經歷了從分配到擇業的轉變，就業的環境一直以來都是人們關注的熱點。表1中與此相關的關鍵詞比較多，如“就業市場”、“勞動力市場”、“政策”、“就業政策”、“對策”等。從表2來看，與這一主題相關聯的論著有5篇，這些論著總被引頻數高達61次，遠高于其他的研究熱點。
三、大學生就業問題研究的趨勢分析
通過對表1和表2的解讀，不僅可以了解到近年來大學生就業問題研究中的熱點，還可以大體上認識研究熱點、主要研究角度和主要研究方法的變化，了解變化的基本趨勢。
從表1關鍵詞標引次數的變化，我們可以清晰的看到大學生就業問題的焦點逐步轉向對微觀的大學生自身和宏觀的就業環境的關注。
對微觀的大學生自身的關注，從另一個角度可以說是研究者的視線逐漸回歸到高等教育的主體――學生個人身上。從表1可以看到，“就業能力”、“社會資本”等關鍵詞在近年來呈上升趨勢，高被引論著的篇名中出現“就業能力”和“社會資本”的更是多達5篇。而大學生的人力資本投資、綜合素質、學校的培養模式、受教育的效果直接就體現在其“就業能力”等方面。
表3 2001―2008年大學生就業問題研究的核心作者群
序號 作者姓名 發文量 被引量 作者機構
1 曹殊 5 5 全國高等學校學生信息咨詢與就業指導中心
2 池忠軍 5 5 中國礦業大學
3 楊偉國 4 11 中國人民大學勞動人事學院
4 胡解旺 4 5 嘉興學院
5 李家華 3 16 中國青年政治學院
6 姚裕群 3 6 中國人民大學勞動人事學院
7 馮華 3 5 北京師范大學
8 賈利軍 3 4 南京師范大學
9 林惠青 3 4 教育部高校學生司
10 曾湘泉 2 27 中國人民大學勞動人事學院
11 周濟 2 10 教育部
12 鄭潔 2 9 北京師范大學經濟與工商管理學院
13 吳慶 2 7 中國青年政治學院經濟管理系
14 李穎 2 6 華南理工大學
15 黃敬寶 2 5 中國青年政治學院經濟系
16 趙立衛 2 4 北京師范大學經濟與工商管理學院
宏觀的就業環境比較復雜，雖然不同的研究者從不同的視角加以研究，但從整體趨勢上來看，對就業環境的研究依然是今后大學生就業問題研究的一個重要方向。曾湘泉的專著《中國就業戰略報告2004：變革中的就業環境與中國大學生就業》和學術論文《變革中的就業環境與中國大學生就業》5年間被引頻次達到了47次，就說明了學者們對就業環境的持續關注。
對大學生就業問題研究的趨勢還可以從主要研究角度和研究方法方面進行分析。從表2可以看到，18篇高被引論著主要采用了經濟學、社會學和教育學的研究視角，分別為7篇、6篇和4篇。研究方法以實證居多，采用問卷調查和統計分析的高被引論著達10篇。這說明大學生就業問題的研究已由定性向定量轉變。
四、大學生就業問題研究中的核心作者群
對大學生就業問題的持續關注和研究也產生了這一領域的核心作者群。利用CSSCI操作平臺，檢索出2001―2008年間對大學生就業問題發文量在2篇及以上的作者共65人，以這65人為初選名單，統計他們發文的被引次數，將被引4次及以上的統計在內，統計結果如表3。
以表3來看，這16人可以看做是大學生就業問題研究領域的核心作者群。因為一方面他們在大學生就業問題領域發文較多（2篇及以上），另一方面他們的論著被引頻次較高，說明有較強的學術影響。以數據為例，這16人論著總數達到47篇，占5年間大學生就業問題論著總量663篇的7.09%；16人論著總被引次數為129次，占5年間大學生就業問題論著總被引次數773次的16.69%。由此可見，他們在大學生就業問題研究前沿作者中的地位顯著。
在16名作者中，屬于高等院校的有13人，占總數的81.25%，體現出高等院校在大學生就業問題研究中的主力軍作用。從核心作者機構分布來看，主要集中在東部沿海發達地區，如北京、浙江、廣東等地。
五、結論
通過運用CSSCI數據庫對大學生就業問題研究中的熱點、趨勢以及核心作者群的分析，初步得出以下結論：
第一，從研究的熱點來看，大學生就業教育和就業指導在大學生就業問題研究領域受到廣泛關注；隨著對大學生就業問題研究視野的不斷開闊，對大學生自身的關注也逐漸成為大學生就業問題研究領域的熱點之一；就業環境也得到研究者的持續關注。
第二，從研究的趨勢來看，大學生就業問題的焦點逐步轉向對微觀的大學生自身和宏觀的就業環境的關注。研究方法上已由定性向定量轉變。
第三，從核心作者群來看，16人構成了大學生就業問題研究領域的核心作者群，他們在大學生就業問題研究前沿作者中的地位顯著，主要來自高等院校，并且集中在東部沿海發達地區。
參考文獻
[1]姜繼紅.社會資本與就業研究[M].北京:社會科學文獻出版社,2005:7-8．
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[3]賴德勝,孟大虎.中國大學畢業生失業問題研究[M].北京:中國勞動社會保障出版社,2008:7．
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大學生個人勞動總結范文6
一、高校體育與大學生心理健康的關系
高校體育與大學生心理健康之間的關系是一種相互促進、互利共存的關系。一方面，高校體育促使大學生心理健康的發展。高校體育是廣受大學生歡迎的一項課程，因其具有放松身心、促進健康等特點，對大學生的生理和心理健康都存在著一定程度的促進作用。另一方面，大學生心理的健康發展會帶動高校體育的發展。據研究表明，大學生的心理狀態與參與體育活動的興趣、體育技能的掌握程度以及運動感知能力有著密切的關聯?；诖耍絹碓蕉嗟拇髮W生被鼓動積極參加體育項目，通過高校開展的體育課程，鍛煉自身的身體素質并提高心理健康水平，從而推動了高校體育的發展。
二、高校體育對大學生心理健康的作用
（一）可以促進大學生智力發展，有益于智力水平的提升
一是促進大腦的開發和利用，增強神經系統的功能；二是減緩應激反應，提升大腦的工作效率；三是能有效消除腦力勞動引起的疲勞。具體來說，高校體育對智力的影響基于這樣一個過程：大學生在學習過程中，由于長時間寫字讀書以及低頭彎腰使流向大腦的血液受到限制并不斷減少，這直接影響到大腦的營養供給，進而引起腦脹、頭暈，使學習效率下降。這時通過體育鍛煉，可以使體育活動與腦力活動合理交替，導致運動中樞神經興奮，有助于加快腦部的血液循環，使大腦獲取更多的營養供應，從而有助于消除腦力勞動產生的疲勞，提高大腦的學習效率，并進一步促進大腦智力的發展和智力水平的提升。
（二）幫助緩解緊張情緒和消除心理疾病
在高度競爭的社會，身處大學校園的大學生也會面臨精神空虛、學習生活焦慮，情緒壓抑、緊張的問題，從而極容易導致悲觀、孤獨等心理障礙。而經常參加體育運動，可以降低、減輕甚至消除這種焦慮，穩定情緒。因為高校體育活動具有組織性和群體性，通過各異的組織形式和不同的活動內容，不僅容易發現大學生心理障礙和心理疾病，而且有助于大學生消除緊張情緒，發泄內心的不滿情緒和意識，解除內心的枯燥和煩悶，提高主動性、自信心和成就感，并滿足相互交往的需要。另一方面，大學生通過參加體育教學中開展的多種多樣的活動，在鍛煉身體的同時調節情緒，并得以保持健康、穩定的心態。
三、關于高校體育教學的幾點建議
（一）體育教育要開設相關的心理輔導內容，促進大學生心理素質的提升
體育課的目標就是提高學生的綜合素質，其中就包括他們的心理素質。具體措施是建立學生健康教育中心，增強醫院與高校體育教育專業的合作，研究專業的心理教育綱領，通過學校媒體、課堂加大對學生心理輔導的重要性的宣傳，最終促進學生的心理健康。
（二）增強學校體育師資力量，提高教師的心理健康教育水平
教師本身必須具有健全的心理素質、優秀的氣質、高尚的道德品質、融洽的人際關系和良好的社會適應能力，體育教師在課余時間應加強對教育學、心理學理論的學習，更新教育觀念，學會理解和認可不同的意見和分歧，并能提供一種積極與寬容的心理環境，充分調動學生的積極性，啟發學生的創造性，從而提高學生的心理健康水平。
（三）提高大學生對高校體育的重視程度
大學生在接受體育教育的同時，不僅能掌握相關體育技能，還能鍛煉心智和意志，從而在生活自理以及社會適應等方面更具優勢，最終實現德智體的全面發展。同時，高校體育對發揮大學生個人性格特點有著密切關聯，通過體育運動中的團隊協作以及個人緊急決策等，對塑造大學生的個性與人格方面有著重要意義。因此，加強大學生對體育的重視程度十分重要。
四、利用高校體育的手段來增進大學生的心理健康
（一）適度的體育鍛煉
當人面對困惑時，他們的心理就會產生極大的憂慮，如果總是沉郁其中，心理就會出現偏差，適當參加一些體育項目，就可以轉變大腦對于困惱的思考，有利于他們轉移注意力，通過強烈的體育運動就可以激發自己大腦中的興奮點，而把煩惱拋到腦后，起到轉移注意力的作用，有益于大腦的調節。
（二）利用運動項目本身的特點，促進心理健康
體育運動的最大特點就是講究團結作戰，高校學生進行多人體育項目可以在比賽的過程中改變自己的性格，比如在籃球比賽中需要隊員之間進行協調配合，這能改變學生精神上的封閉狀態和孤僻的性格。而參加摔跤、跳高等運動可以克服學生害怕的心理，激勵他們用勇敢無畏的精神去戰勝困難，鍛煉他們的膽量。而參加太極、下象棋等修養身心的體育活動可以幫助學生沉練自己的內心，增強自己的意志力。
（三）積極參加各項體育競賽活動
積極參加體育比賽可以幫學生樹立正確的價值觀，因為比賽就是為了給集體增光，參與了比賽就會領悟體育精神，同時體育比賽強調的是團結，尤其是團體比賽，在比賽過程中隊友之間相互合作、幫助與鼓勵，就會增強信心，也有利于加深他們之間的感情。在比賽的過程中還可以結交許多有著共同愛好的朋友?？傊?，通過參與比賽，不論是選手之間的配合還是觀眾的鼓勵都會對自己的心理產生積極的影響，可以同大家一起體會勝利的喜悅，總結失敗的教訓。
五、總結
