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高中學好物理方法范文1
高中物理與初中內容相比，范圍更廣，難度加深，特別是一些女生對物理的學習似乎永遠無法跨過這級臺階。日測，月考，面對一道道復雜難解的題目，如臨大敵。我曾經這樣痛苦糾結過，面對高考，不能因為這一科影響了總成績。月考成績不理想可以找這樣那樣的借口，更重要的是從失敗中尋找方法，總結經驗教訓。我一直充滿信心，通過一段時間的沉淀，高二時我的物理成績逐漸提了上來。物理即悟與理，要想學好高中物理，這兩個字不可少。然而做到這簡單的兩個字卻必須有充分的準備與鋪墊。
一、讀好物理書
（一）課本是根本。
課本對學習非常重要，介紹經驗的學長學姐總是會一遍遍強調書本的重要性，但我只當為耳旁風。原來的我，成績并不理想，總自以為是自己難點沒有弄懂，卻恰恰忽略了基礎內容。課本能夠從預習、上課到復習為我們提供很大幫助。我們應該提高自學能力，減少對老師的依賴，詳細閱讀課本中的各個知識點，學會自己畫記、找出重點，在不看解答的前提下，把習題做好，這樣的效果遠比花錢買講義、參考書來得有用。
（二）利用好課外資料。
課本因為內容有限，不能詳細講述每個概念，我們可以從課外資料中了解更多關于概念的知識。最新的科技應用可以讓我們了解學習物理的用途和發展，提高學習物理的興趣，甚至可以跨越現在的學習范圍進行一些小的課題研究，這不僅能加強我們對的物理認知，而且能為以后的物理學習和研究奠定基礎。
（三）熟記并了解概念的真實意義。
我們在學習時不僅要熟記物理概念，而且應該了解概念的真實意義，學會理解和應用這些概念。在物理學習過程中，最重要的往往是那幾句簡單的定義、定律敘述，但很多同學認為定義、定律敘述單調、枯燥、乏味，似乎沒看到數字心中就不踏實。舉個例子來問：有多少同學能夠確切說出速度、平均速度、瞬時速度的定義及差異？絕大部分同學只會回答“距離除以時間就是速度”，這個概念還停留在小學程度。與其強記一些公式、題型，不如把這些概念內化成自己的基本知識，了解概念的真正含義，在應用時就可以以不變應萬變。
（四）學會自己歸納整理。
觀察班上很多同學學習物理的方法，他們讀物理書時總是挑其中他們不懂的一段話讀，其實這樣是不對的，這樣的閱讀方法使我們缺乏思考的連貫性。我們應該在詳細讀完一個章節后，合上書本學會自己整理重點，然后翻開書本對照看是否有哪些部分漏掉了，通常那些部分就是最常忘記的地方。比如我們可以在讀完整個力學、電磁學一個大段落時，自己做一次歸納整理。此外，我們應該學會自己歸納整理、做筆記，這樣對以后的大學學習也很有幫助。
二、提高聽課效率
如果想提高聽課效率，就應該做到以下幾點：第一，我們在上課前要提前預習好課本內容，并且要記錄好預習中發現的難點，這樣我們在上課時聽課才能更有針對性，也能提高聽課效率。對預習中遇到的沒有掌握好的舊知識進行重新學習，同時提前了解新知識，這樣能夠幫助我們減少聽課時的盲目性和被動性，還能夠提高自學能力和課堂學習效率。課后，把自己理解了的知識與老師的講解進行比較、分析，可以提高自己的思維水平。第二，要做到認真聽課。聽課時不能只是眼睛看著老師，而應該做到心到、耳到、口到、眼到、手到。只有這樣聽課，精力才會高度集中，課堂所學的重要內容才能在自己頭腦中留下深刻印象。第三，要特別注意老師講課的開頭和結尾。老師講課的開頭，一般是概括前節課的要點，指出本節課要講的內容，是把新舊知識聯系起來的環節，結尾常常是對一節課所講知識的歸納總結，具有高度概括性，是在理解的基礎上掌握本節知識方法的綱要。第四，做好課堂筆記。老師在上課時經常要求我們做筆記，這是因為筆記通過將聽課的重點、難點作簡單扼要的記錄，筆記中記下老師講課的要點，有助于我們課后進行知識的復習與消化。
三、正確對待解題
（一）精解少量典型題、瀏覽較多的習題。
對一些典型的有代表性的習題，要深入地重點求解，真正把問題弄懂。選擇習題時首先要選擇高考試題，高考試題概念性強，對概念、規律的考查深入、靈活，有的題立意新、情景新、設問角度新，有的題綜合性強，有的題含義深刻，非常值得我們深入鉆研。其次要選擇應用概念、規律重要內容、要領性強、比較靈活的習題，也選擇在解題方法、技巧上有一定代表性的習題。要真正弄懂這些精選的習題必須自己獨立地反復思考，在解題過程中清楚地體會到應用概念、規律的哪些方面的內容分析問題、建立關系，解這道題有幾條思路，應該選擇思路解題，解題的關鍵在哪里，怎樣求解解題方程，解得的結論有什么物理意義，解這道題對概念、規律有什么新的體會、認識，如果題目條件發生變化或已知和待求的倒過來問題是否能解，等等。
對其他一些問題也要經過一定選擇，對這些題如果想一下就很清楚怎樣求解，就不一定花太多時間做。有的題想一下不知道怎樣做就要認真對待，解出后要回頭想想當初卡在什么地方解不出來，是怎樣突破的。利用這種方法能在較短時間內接觸較多習題。只要我們抓住解題的根本，就會發現真正具有代表性的典型題并不很多，許多題都是大同小異的。盲目地追求解題的數量沒有多大效果，有的題在概念上存在模糊或錯誤，這種題解了后可能在我們的頭腦中形成錯誤思維，要盡量減少這種題的解答。
（二）提高解題能力。
高中學好物理方法范文2
【關鍵詞】物理學習 心理表現 心理問題 應對策略
【中圖分類號】G633.7 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）11-0179-02
一些省市高考物理不計總分，只計算等級，但學生學習負擔并沒有減輕。江蘇高考中，語數外總分超過本科線很多，但物理等級沒達到B級，而無緣心儀學校的考生不在少數。因此，提高物理考試成績，仍是不少高中學生的當務之急。而物理學習的好壞與學生學習物理的心理狀態有著密不可分的關系。本文筆者結合高中物理教學工作的實際，從影響高中學生學好物理的心里表現、產生原因和應對策略三個方面探究高中學生物理學習中的心理問題。
一、影響高中學生學好物理心理表現
1.消極被動。
這些學生受到高考模式變化的影響，主攻語、數、外，以消極被動的心理應對物理學習。他們思維靈活，在物理課上，能跟上老師思路能聽得懂，但是課后，他們不花時間通過一些練習鞏固知識。結果物理學習華而不實，隨著物理學習內容的增多，不夠扎實的基礎產生的負面影響將會越來越明顯，必將導致考試成績一次又一次的不盡人意，乃至失去物理學習的信心。這種學生本來是能夠學好物理的，但由于思想麻痹、消極應對，導致失去了學好物理的先機。
2.怕苦畏難。
這些學生非常想把物理成績搞好，但學習意志比較薄弱，控制行動的意志水平較差。他們學習物理僅靠一時熱情，如果能輕而易舉地提高物理成績，他們將非常愿意、而且往往能夠取得階段性的成功。但不能持之以恒，他們對物理學習是一項極為艱苦的腦力勞動缺乏認識和心理準備。學習中遇到困難，他們會感到恐懼、彷徨、無可奈何。他們學習物理態度總是處在矛盾之中：天天喊學習，天天想學好，他們也許找到了有效的學習方法，但沒有堅持到底意志力，物理成績很一般。
3.埋怨自負。
這些學生也想搞好自己的學習，但他們的性格大都顯得比較怪僻，思考問題的角度很窄很偏，他們的自我意識過于強烈，旁若無人的特點很突出，極易和老師、同學發生沖突。每當他們的學習出現問題時，很自以為是，總認為自己的做法沒問題，問題就在于老師講得不好，老師對他的態度不好，同桌擠兌他，班里的學習氛圍不好等等?？傊?，在問題面前特別愛找客觀原因，來推卸自己的責任，這樣的學生不但不能改進且認識自己學習心理和學習方法存在的問題，更不能接受新的、好的、更適合自己的物理學習方法。這種心理的負面影響不僅涉及物理學科， 也必然波及到其他學科。
4.自怨自艾。
跟第三點相同的地方，這些學生性格大都也是顯得比較怪僻，思考問題的角度很窄很偏，跟第三點不同的是，他們把一切失敗都歸結于自身能力的缺乏，要“把一切問題都自己扛”，但卻沒有這個能耐。時間長了，也就失去了自信。越是想學好，越是學不好，甚至自己和自己較勁，最后導致學習成績很差。
5.不思進取。
這些學生已經養成了好逸惡勞、我行我素的不良習慣，根本就不想學習，再加上初中成績本來就差，家長仍然逼迫他們來到高中。他們學習沒有動力，真是身在校內，心在校外，希望能早點離開學校。
二、影響高中學生學好物理的心理原因
1.錯誤的學習觀點。
高考模式發生改變，物理成績不計入總分，只是以等級劃分，學生在學習物理態度上發生了變化。每個人都有惰性，逢到難事都會不由自主的躲開，高中九門功課都要學好本不是一件容易的事，再加上物理本來就是很抽象、難學的科目，現如今高考物理不算分，只算語、數、外總分，理所當然的都在這三門上多花時間。但是請注意，物理算等級并不意味著不考物理。高考錄取是先按照分數來投檔的，如果出現的相同的分數報同一所大學同一專業剩一個名額那么就會參考你的這些等級來優勝劣汰。更重要的是高中物理學習是大學理工科物理繼續深造的基石，高中不學好物理，必將導致后來的學習、研究的專業選擇面十分狹窄。
2.較大的心理壓力。
高中物理所研究的現象和過程既復雜又抽象，教學要求學生的動手能力、觀察能力和生活經驗的積累都有較高的要求，會運用所學知識來分析、討論和解決實際問題。這對于剛上高中學生來說要求很高。跟初中相比，大部分的學生一致認為高中物理難學，且對現在物理成績感到很不滿意，而且對學習高中物理有較大的心理壓力。當然，這僅僅是學生內在的心理壓力，班級、學校、家庭乃至社會還會有更多的壓力施加過來，這往往會使學生不堪重負。
3.不當的學習方法。
高中物理概念和規律，對邏輯判斷要求更嚴密，對抽象思維要求更深入。當下很多學生獲取物理知識來源只限于課堂上，完全依賴老師的傳授，思路狹隘，沒有自己的空間想象力，他們不知道該怎樣去學物理，只會熟記概念和規律、套用公式，不能靈活運用知識，更不會搞創新，思維僵化。遇到綜合性稍強的考試，生搬硬套的方法就失去戰斗力，成績不理想就是情理之中的事了。一次次的努力，卻導致一次次的失敗，產生心理問題也就可以理解了。
三、高中學生物理學習心理問題的應對策略
一種良好的心理狀態比一百種智慧強。良好的學習心理狀態為取得滿意的學習效果提供了先決條件。高中學生在物理學習中出現心理問題并不可怕，關鍵是積極調整心態，認真研究應對策略。
1.充滿自信，積極面對。
要保持良好心態，要積極主動的面對問題，相信自己的能力。拿破侖?希爾的《成功原則》共十七項，第一項就是積極的心態。他說，只要你能把積極的心態與其它原則中的一部分結合起來，那么你就會成功。對于學生，每天都要調整好自己的情緒，保持良好心態，積極主動地開展思維，加深對學到的知識內容的理解，并使自己的獨立學習與動手能力得到鍛煉和提高。作為老師，要善于運用激勵手段，及時發現學生的閃光點并恰當地加以表揚，這樣能加強和強化學生更進一步的認知心理傾向，促進學習情感向更高級的層面發展。作為物理教師，由于學科知識與方法的特點，我們更不能吝嗇對學生適時而恰當的表揚，應積極地側重于調整他們浮躁、不穩定的心態，誘發他們自信、奮發向上等心理因素，教給他們各種自我心理調節的方法，提高他們的心理承受能力和情緒自我控制能力。讓我們的學生，充分認識到，人的潛力是無窮的，相信自己，只要努力，就會創在奇跡！
2.培養習慣，研究方法。
要保持良好心態，養成良好的學習習慣，研究一套適合自己的學習方法。初中物理是初級物理只是一些最表面的、最基本的現象，而高中物理更加的接近與物理的實質與真理，知識要逐步積累、擴展和加深，獨立工作能力、思維能力、自學能力等要逐步提高。對于學生，在物理學習中要善于尋找適合自己的學習方法，從學習中去尋找樂趣，努力培養自己學習物理的興趣。
另外，要學會與人交流。美國著名教育家，加德納將人際關系智能列為人的八種智能之一。我們同學，在自己遇到實在解決不了的問題，可以請教老師，也可以跟班里的同學討論，由于大家都在一起，所學所想十分接近，互相幫助，三個臭皮匠賽過諸葛亮，效果更佳。作為教師，除了要細致地講解如何理解概念和規律，如何去應用，如何去復習等方法以外，還要要監督學生養成良好學習習慣，糾正只聽、只看而不動手，以及死做出習題而不思考的不良學習習慣，從根本上扭轉他們學習上的被動局面，從而形成自己獨特的學習能力。
3.調整心態，正確應對。
作為學生，要保持良好心態，正確對待物理學科。仔細研究，物理高考說明可以發現，說明中基礎知識占40%，知識熟練的運用占 50%，最后的10%應該給所謂的靈感，因此完全沒有必要為考試中還有一些問題沒有解出而耿耿于懷。物理學中的概念通常很抽象，要注重概念、推理、判斷等一系列的邏輯思維過程的分析，通過巧妙的構思找出形象的比喻，在潛移默化中提高自己的邏輯思維能力。
作為老師，在教學中教師要善于尋找形象的比喻，不要搞“滿堂灌”，禁錮學生的思維。要引導學生進行有針對性的適量的訓練。題做得多了，物理題的基本流程就會很熟悉，反復練習，熟能生巧，自然就找到竅門，得心應手。題做得多了，經驗也就豐富了，處理的方式也就多、思維也廣闊。反之，沒做過足夠多的題目，解題方法就難以鞏固，更不用說靈活應用。回顧一下，我們會發現，高中物理題型其實不太多，所以，牢固的掌握各種題型的思考方法，并不是不能做到的，只要堅持下去，我們解題能力得到提升的同時，形象思維和邏輯思維自然得到了提升。
高中生現在的年紀應該是充滿活力，思想活躍，好奇心很強的時刻，但既然選擇了高中的生活，就要為自己的選擇負責任，要學會控制自己，正確對待每門學科尤其是物理，懷著積極的心態去面對高中的每一天生活，養成良好的學習習慣，掌握合適的物理學習方法，相信，成功就在不遠處向我們招手。
參考文獻：
高中學好物理方法范文3
關鍵詞：高中物理；電學；學習感悟
普通高中物理電學內容是高中物理課學習的重點難點部分，掌握物理電學學習的要領，就能給你的學習帶來樂趣，激發你的學習興趣。我在高中物理學習中發現，學習電學內容要靈活運用物理知識，不能死板硬套，要掌握科學有效的方法，特別是要掌握自主探究的學習方法要領，培養自己獨立思考能力和創新能力，就能使物理學習取得理想成績。高中物理學習，讓我收獲很多、感悟很多。通過我的學習體會，我認為學好物理電學內容，應做到以下幾點。
1綜合運用物理知識，全面打牢學習基礎
全面掌握物理知識。高中物理課程的學習是一個整體過程，是一個需要綜合掌握各部分知識的學習過程。如果你想要單獨學好電磁學內容，而不重視其它部分知識的學習，或不掌握好其它知識，是不可能學好電磁學知識的。比如，解決電磁學的問題，經常用到力學知識，如果你的力學部分學習掌握的不好，沒有一個好的力學基礎，掌握不好力學中的牛頓運動定律、能量及其守恒定律、動量及其守恒定律等，電磁部分的學習也將很困難。因此，在物理學習的過程中，要全面掌握各章節、各部分的內容，只有打牢了電磁學的學習基礎，才能理解掌握電磁學內容。掌握相互之間聯系。我們知道高中物理電磁學知識與其它部分的知識都有聯系，特別是復合場問題，與力學部分更是聯系緊密。在電磁學學習時要注意總結他們之間的聯系，掌握力學知識在電磁學中的運用方法。解決電磁學的問題不能僅僅限于運用電磁學本身的知識去考慮問題的解決方法，應該培養自己的思維創新能力，多用力學思維方法去考慮電磁學問題，才能使電磁學問題容易解決。比如，在電磁學中學習洛倫茲力的概念時，就要用到牛頓運動定律、物體做圓周運動的知識、物體做功等方面的知識。只有掌握他們之間的聯系，才能學好、運用好電磁學的知識。
2弄清考試重點，靈活掌握學習難度
根據高中物理課標要求和高考大綱要求，要弄清楚電磁學部分在高考中的重點內容和知識點。在高考中物理一般分為選擇題、實驗題、計算題三大類型。而高考的內容主要圍繞電場、磁場以及電磁場的綜合內容進行考查。通過研究近幾年的高考物理試題，可以看出電學中的恒定電流部分的內容一般會出現在選擇題和實驗題中，而且在實驗題中幾乎都是恒定電流部分的內容。至于電磁場方面的綜合問題常常會出現在大型計算題中，由于教材中對電磁波的內容介紹的較少、要求也低，這部分內容一般不會是考試的重點內容，只要掌握基本概念就可以。靈活掌握知識學習難度。電磁學中的一些知識點，學習的難度較大，不容易理解，在學習時，可以先對其降低學習要求，先從簡單的知識入門，把難學的知識變成容易的知識，把復雜的電學知識變成簡單的內容，然后再逐漸提高學習的難度。比如，我在學習“電勢差與電勢能”這部分內容時，由于其難度較大，又是歷年考試的重點內容，必須要掌握好。在學習的時候，只要先記住他們的“兩個關系”就可以，即先掌握：一是電場線和電勢之間的關系，沿著電場線的方向電勢越來越低；二是電場力做的功和電勢能的關系，如果電場力做正功，電勢能就會減少，反之，電場力做負功，電勢能就會增加。先掌握這些基本的、簡單的知識，再逐步提高難度，就能容易入門，學習就輕松。
3注重解題技巧積累，提高自主學習能力
注重解題技巧積累。要提高自己的物理學習成績，掌握解題技巧和方法非常重要，而且解題的技巧是需要平時積累。我在解答物理電磁學的問題時，一般情況下遵循以下方法步驟：一是根據物理問題設計出物理模型；二是根據模型列出問題的基本方程式，在列基本方程式的時候，要通過如牛頓運動定律、動能定理或能量守恒定律、動量定理或動量守恒定律等列出方程；三是根據題目要求，再尋找一些必需的輔助方程或條件；四是根據方程進行計算和解答。平時多積累各種類型題目的解題技巧，遇到問題時就會有多種選擇或多種解答方法，做題速度就會提高。還可以通過不同的方法進行解答來驗證所做題目的正確性。提高自主學習能力。要真正深入地掌握物理電學知識，就要提高自己的自主探究學習能力，只有以問題為導向，開展自主探究學習，才能深入掌握和理解電學知識的概念、規律，才能提高自己運用物理知識解決問題的能力。比如，在學習了電磁部分的基本知識后，結合自己日常生活中經驗，對家庭中的一些電器設備進行探究學習，像洗衣機、電飯煲、電磁爐電冰箱、微波爐等，了解它們的工作原理等，從而把所學知識運用到實際問題中，擴展自己的物理學習深度和廣度。
4做好物理電學實驗，激發物理學習興趣
重視物理電學實驗。物理電學實驗是高考的重要內容，在考查實驗類題目中電學實驗又是重點內容中的重點，而且考試出現的頻率相當高。因此，要在日常物理學習中要重視物理實驗和物理演示。由于進行物理電學實驗需要先設計電路和進行儀器的選擇，使一些同學產生畏難情緒。因此，實驗前要先深入研究實驗的目的、要求、所需器材種類，要從原理上搞明白，然后再動手去做實驗。通過實驗不但能加深對所學知識的理解和鞏固，還能培養自己的動手實踐能力，這對今后發展有利。激發自己學習物理的興趣。要學好物理電學內容，首先就要求自己對物理電學有興趣，有了興趣才能產生學習動力?？梢酝ㄟ^物理電學知識在生活中的運用來提高學習興趣，通過實驗培養學習興趣。如學習閉合電路歐姆定律時，可以用做實驗的方法，既能激發我們學習探究的興趣，又能加強對定律的理解。總之，要學好高中物理的電磁學知識，就要全面打牢物理學習的基礎，加強電學知識與力學等其它知識的聯系，把握好學習的重點內容，平時多積累一些解題方法和技巧，多培養自己的動手實踐能力就一定能學好物理電學知識。
作者:王寧靜 單位:河北省臨城中學高三4班
參考文獻:
高中學好物理方法范文4
關鍵詞：過渡；重建；問題；方法
中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2013）03-044-01
要想學好高中物理，首先必須真正做到課前認真閱讀教材、課上認真聽講、課后按時完成作業練習、及時進行課后復習和單元小結等。當然，這只是學好物理的一個基本的前提，學好高中物理還必須做到以下幾點
一、做好各種思維模式的過渡
1、思維過渡困難。根據皮亞杰的兒童思維發展理論，中學生思維處于從具體運算階段向形式運算階段過渡，即從初步邏輯思維向抽象思維過渡。初中生的思維處于具體運算階段，此時他們能進行初步的邏輯思維，但還離不開具體事物的支持。但高中物理研究對象大多是理想模型，要求學生更多地運用抽象思維來獲得物理知識，要求學生在頭腦中把形式和內容分開，離開具體事物，根據假設來進行邏輯推演。多數高一學生的抽象思維正從經驗性思維向理論性思維過渡，其中經驗思維仍占優勢，思維在很大程度上仍依靠具體經驗材料，不善于從理論上進行演繹推導。而高中物理有相當嚴密的推理系統，始終強調抽象思維，學生的思維水平很難馬上適應高中物理思維抽象程度的要求，故造成了進一步學習物理的困難。
2、先入為主障礙。調查發現，未進入高中前，被他人告知“高中物理難學”的學生占50%以上，這在“中”等生中尤為明顯（比例達70%），而“好”、“ 差”生中較少（比例分別為15%，22%）。可見在對高中物理一無所知的情況下，半數以上的學生，對物理學科存在著畏懼感。這種先入為主的人為因素，使學生產生畏懼心理，對能否學好物理產生動搖，失去了信心，給高中物理教學造成了無形的障礙。
3、認知結構重建。高中物理相對于初中物理而言，是具有更強包括性的上位知識，對上位知識的學習應重新組織認知結構，把原來已有的相應的下位知識，作為理解和支持新的上位知識的生長點。掌握了上位知識，下位知識不難由此記憶或導出。但原有的知識結構往往對更新認知結構產生障礙作用。經驗性錯誤和原有知識的負反饋影響正確概念的形成。其一，學生對日常生活中原有的一些認識，包括不少浮淺或錯誤的認識，影響學好新的物理知識。如“力是改變物體運動狀態、產生加速度的原因”。而許多學生由“物體不拉不推不動”的錯誤認識，得出物體滑上斜坡的過程中一定有拉力或推力作用。其二，“相關知識”的影響。學生在初中學過的較簡單概念、定律，掌握不好或形成“思維定勢”，影響其知識的擴展和延伸。例如：把作用力、反作用力與二力平衡相混淆；把放在斜面上的物體認為其重力的大小等于斜面對物體的支持力等。其三，“相似經驗”的影響。熟悉的、簡單的物理知識同新的物理知識相混淆。如：把動量P=me和動能Eke=1/2mv2相混淆等。
二、做好高中物理學習的準備
1、端正心態，正確的面對高中物理學習。 由于先入為主的障礙，許多學生還未入高中就對學習物理失去信心。學生應該明確，高中物理內容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點。至于原子物理，一方面內容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學生的心理不失去平衡，就會樹立能學好物理的信心。
2、做好初高中物理知識的過渡。高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多于形象思維，動態思維多于靜態思維，需要學生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想象能力。
3、做好學習方法的過渡。（1）做好課前預習。高中物理的難度相對較大，提前預習可以對課堂學習有很大的幫助，也有助于心理穩定。故一定要做好課前預習準備工作。（2）課上要認真聽講，主動性思維。高中物理課由于內容較多，邏輯性較強，因此要求學生必須積極參與到課堂中來，做到主動思維，提高課堂學習效率。（3）學會知識的對比、歸納和梳理。如T=2πl/g（單擺），T=2πm /k（彈簧振子），T=2πR/g（地面附近的人造衛星）也都具有共同的特點。歸納和小結，可以使知識條理化、系統化，可以找出各部分知識間的內在聯系。（4）上課記好筆記，每章進行歸納小結。根據老師的要求，養成記錄及整理筆記的習慣，做好知識的落實工作。
三、掌握用“物理語言”思考問題的方法
物理概念和規律是通過物理語言來表述的，如果不理解物理語言的特點，閱讀物理課本如同閱讀一般的語文課本，就不會用物理語言去思考和解決問題，等于沒有真正掌握物理知識。物理語言包含文字語言、符號語言和圖象語言。
高中學好物理方法范文5
關鍵詞：化虛為實；化驗證為探究；化被動為互動
初中新課程已實施了11年，2005年秋江蘇省高中課程也開始全面實施新課程改革，在高中物理教學的過程中，我們發現了一個明顯的薄弱環節，那就是初、高中物理的銜接。這種情況是眾多因素造成的：其一在于教師，現在完全中學越來越少，教師缺少在初、高中輪流教學的機會，無法對初、高中教學融會貫通。其二在于教材，課程改革后的初中新教材與目前正在進行的課程改革的高中教材明顯較難銜接。其三更重要的在于認識，究竟達到怎樣的要求，才算是較好的銜接？目前，利用“學案”參與課堂教學是比較多見的課堂教學組織模式，但現階段這種教學組織模式還只是停留在學案參與階段，而且對學案的設計比較單一，大多數都編寫成“呈現例題型”加“鞏固練習型”學案，目的是使呈現例題速度加快，能在有限教學時間內完成教學任務，學生的學習更多的是機械重復、簡單訓練、接受學習。開學初，我們對新入學的高一學生進行了物理學習方面的問卷調查，經過統計和數據分析我們發現，在編寫學案時要盡量做到“三化”，才能實現初、高中物理的較好接軌。
一、“化虛為實”，降低高一學生學習高中物理的畏難情緒，提升高一學生學習高中物理的興趣
到目前為止，我國的中學物理教材，其知識結構的整體框架較偏重于物理科學的知識結構，其特點是邏輯體系比較嚴密。但這種教材往往把物理知識作為教學重點，影響了學生創造性思維的發展。在思維邏輯結構方面，我國的中學物理教材，通常對知識點的邏輯聯系采用顯處理，而對物理知識的內在關系和物理方法，特別對物理方法，采用了隱處理，即不在課文中寫明，而是讓學生在學習過程中自己去領悟。在對學生的問卷調查中，我們發現，有57.39%的同學認為物理課程難度適中，有37.39%的學生認為物理課程太難，僅有5.22%的學生認為物理課程比較容易，這就導致了很多學生進入高一年級怕學物理，有畏難情緒。而且很多初中老師在中學階段就給學生灌輸了高中物理難的思想，很多學生認為只有聰明的人才能把物理學好，對學習物理的興趣大減。所以，在編制學案的過程中，我們可以挖掘教材與生活、生產相結合的實例。例如，在編寫《萬有引力和航天》的學案時可以引用天宮一號與神舟系列飛船的材料；在編寫《圓周運動》學案時可以將分解自行車模型引入學案中；在編寫《牛頓運動定律》學案時可以添加學生課后的“慣性探究實驗”……這樣可以將隱性知識顯性化，將物理方法實際化，引起學生的關注，提升學生學習物理的信心和興趣。
二、“化驗證為探究”，讓高一學生掌握學習高中物理的技能和方法
物理學是一門實驗科學，物理學的發展離不開實踐，探究則是物理實踐的重要手段。在探究中也要注重初、高中的銜接。在初中，較多注重了實驗探究。實驗探究應該在教師安排下進行，但不能由教師包辦代替，必須提倡學生自主、開放式的實驗探究。然而，實驗探究不應是探究的唯一方式，新知識的獲取并非一定都要通過實驗。許多科學發現也并非都是先由實驗得出的，理論上的設想、推理同樣也是一種探究。比如，研究物體為何運動時，伽利略的理想實驗是根本做不出來的，但利用科學合理的推想、推理就可得到令人信服的結論；牛頓推導萬有引力定律時也并非只通過簡單的蘋果落地實驗得出，他先根據物體圓周運動需要向心力，大膽猜想天體與天體之間的作用力性質并用數學方法推理，得出了萬有引力定律，后又猜想蘋果受到地球吸引力的性質是與天體間的萬有引力相同的，經過大量的觀測計算，最后通過地球、月亮模型來驗證了他的設想。除了實驗探究外，各種探究手段還很多，如，去圖書館查閱檔案、上網搜索資料、開展社會調查、進行研究性學習等等。實驗是探究，但只是探究的一種方式，一種初始階段的探究。學習知識的過程本身就是一個探究過程，在編制學案過程中重視讓學生學習和利用各種探究方法，就是讓他們掌握了探究知識的金鑰匙，以后就會知道怎樣去研究物理了。這種銜接不但是初、高中物理學習的橋梁，同樣也是銜接高中、大學物理學習的天梯。
三、“化被動為互動”，改進高中物理課堂結構，實現合作學習，使高一學生順利踏上高中物理課程的新臺階
在物理教學中，采取恰當的教學方式是讓學生學好物理的關鍵。在問卷調查中，85.65%的學生希望老師采用“教師引導下的師生互動學習”方式，在互動學習中掌握知識，這就對學案提出了較高的要求：如何引領學生，如何教學互動，如何把握學習進程，如何控制課堂節奏，如何讓學生在感性中接受知識，如何培養學生的能力……在學案設計的過程中，要充分了解學生，而了解學生的途徑是多種多樣的，可以通過問卷調查、學案反饋、個別交流等形式，從學生反映的情況入手，對學案的編制進行修正，多提出些能讓學生通過互動、自主學習的問題，盡量讓多數學生能通過頭腦風暴發現問題、探究方法、解決疑惑，而教師在其中穿針引線，讓學生的思維跟著學案，從而達到初中的形象思維向高中的抽象思維轉換，順利地投入到高中的學習中來。
高中學好物理方法范文6
關鍵詞：物理學；實驗；筆記；總結
1.高二物理學習的現狀
高中物理知識性、邏輯性、抽象性和應用性都要強。學生在學習的過程中受學習基礎、學習方法、理解能力等因素的影響，普遍感覺物理難學，而高二主要知識模塊是電磁學部分，更加抽象難理解，學生在學習中出現以下現狀。
1.1 難以入門
初中物理重在定性研究，所研究的現象具有較強的直觀性，以識記為主，而高中物理所研究的現象比較復雜而抽象，多數要用定量的方法進行分析、推理和論證，重在運用所學知識來分析、討論和解決實際問題，同時其運算又迅速地從單純的算術、代數運算過度到函數、圖像、向量、極值等運算。因此，需要學生具有較強的分析、概括、推理、想象等思維能力，應用數學分析能力以及與之對應的優化方法、學習習慣和思維質量，而高中的學生只有形象思維、抽象思維能力薄弱，導致物理學習難以入門。
1.2 學習不主動
很多學生在學習物理的過程中對物理課的重視程度不夠，學習動力不足，付出的努力很小。在學習中按照老師的要求學習，被動地完成教師布置的學習任務，甚至一部分學生抄作業或不做作業。
1.3學習方法不正確
初中以形象思維為主，通常從熟悉、具體、直觀的自然現象和演示入手建立物理概念和規律。高中從理想模型代替直觀現象客體入手，通過邏輯判斷和抽象思維建立概念和規律。因此，學生在學習上產生困難，不知道該怎樣去學。不能掌握正確、合適的學習方法。
1.4 動手做實驗能力差
由于物理學是以實驗為基礎的學科，因此在動手做實驗的過程中，會遇到各種問題，學生根據實際問題運用物理規律去分析、思考，最終解決問題。在實驗的過程中結合實際問題，可以鍛煉學生的分析問題、解決問題的能力。而很多學生不積極實驗，遇到問題不認真思考就錯過了提高自己能力的機會。
2.學好高二物理的具體策略
2.1 學會獨立閱讀教材
要獨立閱讀教材，找出主要內容，寫出讀書 筆記；能用正確的物理術語描述物理概念及規律，在學習中要重視物理知識（概念規律）的文字表述，公式表達，適用條件范圍，重視知識形成的物理過程和研究方法，重視例題的分析思路，模仿規范書寫步驟，重視課本中的科學漫步，社會科技內容。達到能把一般的物理過程表達出來的效果，尤其是高二的電學實驗是高中物理的難點，也是高考重要的內容，因此一定要學好這部分的內容。
2.2 掌握物理基本規律。
基本概念和基本規律是學習物理的基礎，首先必須很好地掌握基本概念和規律。必須做到如下幾點：一是每個概念和規律是怎樣引出來的；二是定義、公式、單位或注意事項各是什么；三是其物理意義或適用條件是什么；四是與有關物理概念、規律的區別和聯系是什么；五是這些概念和規律在高中物理中的地位和作用是什么。
2.3 提高課堂效率
較之高一，高二的教學內容多，課堂容量大， 學生一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。在聽課中要積極思考，主動參與，積極思考，敢于質疑，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。同時善于觀察演示實驗，對于例題，習題，要掌握題型的特點，知其考點，掌握解題思路方法。
2.4 重視實驗。
物理學是一實驗為基礎的科學，要學好物理就要做好實驗。“百聞不如一見，百見不如一做”，因此在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力可以自己設計一些實驗，并且到實驗室進行驗證。這對實驗能力的提高是有很大的幫助。例如在《焦耳定律》這節課中，書中一開始就給我們提出了這樣一個問題，“燈泡接入電路中時，燈泡和電線中流過相同的電流，燈泡和電線都要發熱，可是實際上燈泡熱得發光，電線的發熱卻覺察不出來，這是為什么？”由此，需要研究電流產生的熱量跟哪些因素有關系，這便是焦耳定律實驗的目的。
2.5 做好課堂筆記
課下還要在復習基礎上重新整理 課堂筆記，加強印象和記憶。每學完一章后，都 要總結出詳細的知識結構，整理完善筆記，從中掌握知識的內在聯系和區別及其來龍去脈、縱橫關系，養成良好的解題習慣和思維習慣，提高解題能力。建立起完整的知識體系。
2.6 勤于思考，善于歸納總結。
培養物理的解題思維，提高對物理問題分析 能力。 學習物理必須要善于學習，勤于思考，從老 師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型，典型重要問題的特點，考點和解題方法等。并明確其產生的條件和特征。當有清晰的解題思維的時候，復雜的物理現象 分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯系起 來，使問題迎刃而解，從而培養了良好的學習習慣。
2.7 強化思維訓練。
物理概念和規律建立之后，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應用，是使你靈活運用物理規律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習題，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復雜的練習題。通過不斷訓練，不斷歸納總結，提高解決問題的能力。在訓練中要注意“一題多解”和“一題多變”，運用“一題多解”可以達到“弄清一道題，明白一串理”的目的；運用“一題多變”可以培養應用知識，靈活解決問題的應變能力。
2.8 定期復結的習慣
復習不是知識的簡單重復，而是知識升華提高的過程。一是當天復習，這是高效省時的學習方法之一。二是章末復習，明確每章知識的主干線，掌握其知識結構，使知識系統化。找出節與節之間、章與章之間的聯系，建立新的認識結構和知識系統。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內容不多，多數需要理解。通過系統有效的復習，就會發現，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試著對做過的練習題分類，找出對應的解決方法。
3.結語
總之，物理學是一門以觀察，實驗為基礎的科學，高二學生要學好需要自己在學習過程中不斷摸索，要善于觀察思考，勤于動手，增強探究能力、分析綜合能力、實驗能力、推理能力以及理解能力，就一定能把物理學好。
參考文獻：
[1]邱俊英.高中物理教學中學生學習困難及對策研究[D].蘇州：蘇州大學，2009.
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