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環境對健康的重要性范文1
【關鍵詞】深靜脈血栓；心理指導；健康教育；溶栓
doi：103969/jissn1004-7484（x）201309659文章編號：1004-7484（2013）-09-5405-01
下肢深靜脈血栓形成是一種較常見且預后嚴重的疾病，是指靜脈管腔內由于各種原因形成血凝塊，為左下肢多見，常見的表現主要是腫脹、疼痛。近幾年發現，該病的發病率有逐年增加的趨勢。
1病例調查
通過本科室8例病例來分析，其中有2例為陳舊性血栓再發，其余6例均為產后及外傷后形成的深靜脈血栓。癥狀以患肢腫脹、壓痛為最常見。
2健康教育
21絕對臥床休息告知患者應絕對臥床休息，并抬高患肢15-30°，這樣有利于下肢靜脈回流，減輕水腫；同時注意患肢保暖，并嚴禁按摩患側肢體，在床上翻身時動作不要太大；保持大便通暢，避免用力排便造成腹壓增高導致栓子脫落，引起肺栓塞。
22飲食指導下肢深靜脈血栓病人治療需要相對很長一段時間，飲食及其重要，應合理飲食，給予營養同時又有利于疾病的飲食，并注意調節食品品種及味道，以增進食欲，同時改善患者的營養狀況。
23溶栓治療應注意的問題對于下肢深靜脈血栓病人，溶栓是不可或缺的，應告知患者溶栓可能會出現的問題。在溶栓期間應嚴密監測生命體征，并觀察穿刺點有無滲血、血腫等情況；定時檢查凝血功能，以防止出現凝血功能低下而引起出血。
24加強翻身因溶栓期間長期臥床，應告知患者及家屬勤翻身、勤擦洗的意義，使其取得配合，生活可以自理的患者應督促其翻身，對于需要幫助的每2-3小時督促其翻身，并檢查局部皮膚情況，床單位污染應及時更換，保持清潔干燥，以防止患者壓瘡的發生。
25肢體護理做好交接班，每班嚴密觀察患肢的皮膚顏色、溫度變化及足背動脈搏動情況，每天測量大小腿周徑，如差異較大時應及時報告，從而更好的觀察溶栓的治療效果。巡視病房時多詢問、多觀察，出現異常，應立即通知醫生緊急處理。
26肢體功能鍛煉下肢靜脈血栓患者因長期臥床，從而對肌肉關節及骨質都有嚴重影響，應跟患者及家屬做好解釋，取得信任，根據患者情況為其制定鍛煉方法，活動其四肢關節，按摩四肢肌肉，防止關節攣縮、肌肉萎縮。經常性的從足踝關節到趾間關節做屈曲和伸展活動，防止足下垂。
3心理指導
詳細了解并判斷患者的心理問題，有針對性地采取不同的方法。由于下肢深靜脈血栓溶栓期間必須臥床，對于長期臥床的患者，因不能外出，社交活動減少，易焦慮不安，所以心理指導及其重要。多關心體貼患者，以取得其信任，從而使患者增加治療信心，主動配合治療。
4結論
通過對本科室8例血栓患者進行健康教育及心理指導，不僅增加了患者對疾病知識的掌握，同時提高了患者的自我護理能力及生活質量。也使患者了解疾病的治療方法，消除顧慮，提高自信心，最終加快了治療效果。
參考文獻
環境對健康的重要性范文2
一、概述
亞健康狀態是指介于疾病與健康之間的一種狀態，又叫“灰色狀態”或“第三狀態”，指機體在內外環境各種不良因素刺激下引起生理、心理變化，但又沒有到達疾病的狀態，是機體處于健康與疾病之間的一種臨界狀態。它是一個“動態”的、處于不斷變化過程中的一種狀態。
二、意義
研究大學生亞健康狀態的現狀和成因，能有效降低亞健康人群比例，從而提高大學生的健康狀況，為國家培養更多身心健康的合格人才，具有重要意義。為此，筆者了解現今普通高校學生亞健康現狀及其影響因素，尋求針對大學生亞健康狀況的普遍情況制定響應的預防和解決方案，旨在為預防、消除亞健康狀況提供一定的參考依據。
三、分析
（一）成因分析
1.特定的社會環境導致的心理亞健康。當今的大學生正處于一個機遇與挑戰并存的時代?？茖W技術發展迅猛、人與人之間競爭壓力巨大、過大的就業壓力和復雜難以處理的人際關系，來自各方面的壓力迫使人們需要不斷學習，以適應殘酷的社會競爭。在這種高壓、高工作量的生活環境下，大學生精神壓力愈來愈大，身心都處于超負荷工作是導致大學生心理亞健康的最主要原因。
2.不良的生活習慣和體育鍛煉的缺乏所致的亞健康。大學時代是一個人在心理和生理兩個方面從不成熟走向成熟的一個發展階段，但大學生獨立生活能力差、缺少自控能力、生活節奏無規律，體育鍛煉主動性又不強。
3.飲食起居無規律所致的亞健康。很多大學生都有不良的生活習慣，無論男生或者女生都有存在相當的不健康的生活方式：如不吃早餐、暴飲暴食、過度節食、吸煙、過度飲酒、沉迷網絡游戲、睡眠不足等因素，尤其是睡眠不足，更在大學生當中普遍存在。
4.思想亞健康狀態。大學時代正是一個人的世界觀、價值觀和人生觀最終形成的階段。隨著網絡的飛速發展，網絡上各種“拼爹”、“炫富”和其他攀比的心理無時不刻不左右著大學生的人生觀和價值觀。許多大學生在思想上容易隨波逐流，形成錯誤的思維方式，造成思想的“亞健康”。
（二）影響因素分析
1.心理因素.主要是心理社會因素導致的心理應激、情緒激惹、行為異常造成的，同時個性特征、人格缺陷、性格怪癖也有密切關系。它們是互為因果、互相作用、辯證發展的關系。
2.社會因素.社會競爭激烈、工作學習負擔過重、生活壓力過大、人際關系復雜、上下級或同事之間關系緊張、遭遇生活事件負擔過重、機械化公式化的生活工作和學習占去了人們的大部分時間，使得人們之間的情感交流變得越來越少，孤獨成為人們生存的顯著特征。
3.環境因素.隨著資源的過度開采，高樓大廈群的崛起，以及氣候的改變，破壞了人類的生態環境，各種污染日益嚴重，長期處于這種環境，人體的細胞不能發揮正常生理功能，進而破壞人體陰陽平衡導致各種疾病。
（三）解決亞健康的對策
1.樹立“健康第一”的觀點。不斷加強健康教育，提高學生對健康重要性的理解和對健康含義的認識。當前大學教育上，學校過分注重學業特別是專業技術的學習，嚴重缺乏對身體健康方面的宣傳和教育，導致對健康的內涵理解片面，沒有充分意識到個人健康對社會發展的重要性。
2.加強學生食堂管理工作。注重平衡膳食和合理營養，一方面要加強飲食環境衛生和食品衛生管理，另一方面加強營養配餐，因此學校在食堂飯菜方面更應多投入人力物力，為學生身體健康謀福利，滿足學生學習和工作的營養需求。
3.體育鍛煉是預防和消除亞健康的最佳手段。體育鍛煉既是一種體育活動，更是心理活動，有經常體育鍛煉習慣的人，除了身體狀況比普通人良好之外，與人交流溝通的能力往往也更強。體育活動是幫助人們從亞健康狀態走向健康狀態的一個重要而且有效的途徑。
4.養成有規律的生活習慣。當今社會是知識爆炸，信息萬變的時代，人們生活的環境無不充滿著各種壓力，生活和工作的節奏過快，因此容易產生疲勞，尤其腦力勞動過大是導致亞健康狀態的另一個不可忽視的重要因素。生活作息只有按照人體生物鐘運轉的規律，按時進食，工作和休息時間安排相對穩定，進行有規律的體育活動，注重勞逸結合，才能提高人體新陳代謝水平，將身體功能發揮最大效應，為社會做出最大貢獻。
參考文獻：
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環境對健康的重要性范文3
教室環境的美化與設計中對于教室光線、色彩以及地面、課桌椅的擺設的環境都對學生的心理健康有一定的影響。如日光燈的照射和太陽光反射到教室的自然光的舒暢柔和度，白天應該采用自然光，靠南的窗戶掛窗簾，這樣的環境對于學生的視力保護、學生不容易犯困并且可以提高學生與教師的上課熱情和學生的學習效率。同樣教室內部色彩，如天花板一般是淺色系，最好是白色，這樣干凈舒服，還可以使得教室的反光更強，消除視力疲勞；課桌的桌面冷色，以及潔白干凈，能讓學生產生冷靜和清爽的感覺，可以安靜地學習，煩躁的情緒就會大大降低；地面的厚重、安全的感覺和課桌椅的擺設，座位排列的空間形式體現的次序感、各種裝飾物品的擺設井然有序等。這樣的教室環境，學生愿意學，教師愿意教，這樣的師生互動積極性都會得到增強，心情愉悅，坐在這樣的教室里，90%以上的學生認為學習是一種“享受”，而且學習累了，教室的環境給自己是一種美的熏陶的環境，一個自然寧靜的氛圍的營造。
二、校園與教室人文環境對學生身心健康的影響
1.良好的校園人文環境有助于培養德、智、體、美全面發展的人才的可靠保證
例如：哈佛大學圖書館4點鐘就有人去學習，這樣的學習氛圍直接影響著一起學習的同學，這樣的學習環境，每個人都會熱愛學習，對于學習成績的提高具有巨大的幫助，同時也使得學生體會時間的重要性以及學習的重要性，自己主動去學習，愿意成為國家的棟梁之才；同時充分發揮校園墻報、標語、板報、宣傳欄的宣傳、鼓勵的作用，一些好人好事、先進事跡。
2.和諧的教室人文環境營造有助于為個體全面發展提供最佳的心理環境
教師的環境布置過程其實就是人文環境的創設，在這個過程中，讓學生成為班級的主人，教室布置過程就可以完美地將教育滲透其中。精心地布置教室，教師只是參與期間的指導者，布置完之后，師生之間是一個思維與想法的碰撞，師生之間得到了交流并增強了班級的凝聚力；寧靜優雅、干凈溫馨、全班同學思想匯集的教室，無形中讓學生保持地面整潔、窗明幾凈的良好的生活習慣，學生有一個好的道德修養。
三、結論
環境對健康的重要性范文4
關鍵詞：心理健康知識；職工培訓；重要性；作用；優化措施
一、心理健康的相關知識內容的介紹
心理健康是一種精神上的良好狀態，是指活動正常，心理素質較好，能夠在工作中和生活中與他人保持較好的溝通與協作。心理健康是一種持續性的積極發展心態，心理健康的主體能夠對外部環境作出良好的適應，并且能夠充分發揮獨立自主的能動性作用，發揮潛能。職工的心理健康受到工作環節的刺激和影響，同時也與職工自身的心理素質水平和心理保健服務措施相關，雖然職工心理健康水平與其教育水平沒有呈現完全正相關，但是職工的心理健康水平與其教育水平有一定的關系，因此企業仍然要重視心理健康知識在職工培訓中的重要性。與身體素質衡量標準一樣，心理健康也有大概的評價標準，職工心理健康標準衡量標準有：職工能否了解自己的工作目的，是否能夠對自己的工作能力做出客觀的估計和評價，職工能否保持人格的完整與和諧，是否能夠使自己的價值觀適應社會標準并與企業文化要求相符合，是否能夠在日常工作中集中注意力，是否能夠在工作經驗中學習并在根據環境的需要改變自己，是否能夠在與同事的合作中保持良好的人際關系等等。
二、職工心理健康的意義和作用
由上述的職工心理健康標準可知，職工的心理健康與日常工作息息相關，直接影響其工作質量和工作效率。以下將對職工心理健康對工作質量的影響作用進行簡要的分析。
（一）有利于構建社會主義和諧社會，提高社會總體心理素質水平
在建設社會主義和諧社會過程中，人民的心理素質健康在這過程中發揮著基礎性作用，直接影響社會主義和諧社會建設工作質量。社會倫理觀既區別于極端人類中心主義，也區別于極端生態中心主義。在社會主義和諧社會中，個體的心理與社會環境平衡發展，個體心理素質直接影響到社會總體心理素質。職工心理健康，個體的心理狀態與行為、個體的個性保持統一和穩定，進而從個體心理健康擴展為群體心理和諧，從而有助于構建社會主義和諧社會，提高社會的總體心理素質水平。
（二）有利于提高企業的經濟效益
職工心理健康水平較高，心理素質較好，有助于提高日常工作的效率和質量，進而提高企業的經濟效益。職工的心理素質較好，他們就可以根據環境變化的要求來改變自己，提高自己對環境的適應能力，并在日常工作中集中注意力，提高工作效率，職工更加容易獲得的新思路，掌握新技能，實現新創造。其次，職工心理素質較高，其團隊協作能力越強，這樣就會有助于企業降低組織運行效率，降低企業生產成本和員工之間的協作成本，進而提高企業的經濟效益。
（三）實現企業發展，提高企業競爭力
在知識經濟下，企業的人力資源和職工素質是重要的競爭資源，職工的發展直接影響到企業的綜合競爭能力。當今時代背景下，資本的地位和作用逐漸弱化，職工的能力成為企業的人力資本，企業職工的心理素質健康將有助于職工對自身工作能力的客觀評價，保持與企業文化相適應，進而保證職工行為與企業戰略之間的協調，提高企業內部各個部門之間的合作協調能力，有助于企業管理水平的增長，有助于企業經營的目標達以實現，促進企業的可持續發展。
三、心理健康知識在職工培訓工作中的重要性和作用分析
（一）有利于全面提高企業培訓職工的綜合素質
企業強化對職工的心理健康知識培訓，有助于全面提升員工的綜合素質。在培訓過程中有助于強化員工之間的人際關系，提高員工的弱連接，進而有助于強化團隊合作，提高團隊合作的效率。同時，企業培訓職工可以根據社會準則的要求提升職員的思想道德水平，提高職工的創新能力，強化職工對工作環境的適應能力。其次，企業要重視對職工心理健康的了解，要重視員工的個性和獨立，尊重員工的選擇，并從員工的根本利益和實際心理需要出發制定培訓內容，選擇科學合理的培訓方式，以便通過培訓提高職工的心理素質。
再者，企業在職工培訓過程中重視心理健康知識的培養，符合企業職工培訓的基本要求，有助于提高職工的心理素質，進而全面提高職工的綜合素質，為企業的發展提供必要的人力資本。同時，企業重視心理健康知識在職工培訓工作中的作用，有利于幫助職工了解企業的文化和戰略，了解職工培訓的意義，提高員工的主人翁精神。重視心理健康知識在職工培訓工作中的重要性，有助于提高職工對企業的歸屬感，讓員工充分認識到心理健康的重要性，職工的心理越健康，就越能夠調動員工的積極性和主動性，同時也能夠使員工慢慢融入到企業中。
（二）有利于穩定職工培訓工作質量，激發員工活力
企業是獨立的經濟法人組織，其經營管理活動的最終目的是為了獲得經濟效益最大化，實現自身資源的優化配置，提高資源的使用效率。企業內部工作人員是開展資源配置和整合的主體，其綜合素質直接影響到企業的經濟效益。職工培訓是企業日常經營管理工作中的重要組成部分，培訓過程中重視心理健康知識教育有助于穩定職工培訓工作質量，加深職工對培訓內容的理解和認知。同時，企業強化心理健康知識在職工培訓工作中的地位，有助于提高職工心理素質，職工心理素質的提高有助于實現職工人格的完整和健全，進而提高員工對自己認同和滿意度，提高員工的幸福感，進而反向提高職工培訓工作的質量。心理作用是強大的，心理健康知識對員工的人格形成和日常工作具有一定的反向塑造能力，對員工的行為具有影響或者說是導向作用，心理狀態直接影響員工的工作狀態，因此企業重視心理健康知識在職工培訓工作中的重要性有助于激發員工的活力，提高職工的創造能力。
（三）有利于優化職工培訓模式，提高職工培訓工作的效率
企業在開展職工培訓過程中，重視心理健康知識的作用，有助于培訓人員慢慢深化了解心理健康知識的相關內容，提高培訓人員通過心理健康的相關知識和機制來優化以往的職工培訓模式的能力，進而提高培訓工作的質量和效率。其次，心理健康知識和心理認知對職工行為和觀念的反向塑造能力是直接而巨大的，培訓人員可以在培訓過程中不斷提升培訓方式，根據職工的心理素質要求選擇培訓模式，以便降低職工在培訓過程中的壓力，減少職工對培訓內容的認知錯誤和抵觸，進而提高職工培訓工作的效率，穩定培訓工作的質量。
【結語】在市場經濟中，職工的心理素質是影響企業競爭力的重要因素之一，也是企業提高協作效率和管理工作質量的重要基礎條件。企業開展職工培訓有助于提高經濟效益，保證職工日常工作的順利開展，提高職工的專業技能。在培訓過程中重視心理健康知識，有助于全面提高職工的綜合素質，穩定培訓工作的質量，提高員工工作的積極性。
參考文獻：
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環境對健康的重要性范文5
關鍵詞：新時期；室內環境檢測；發展現狀；對策
引言
新時期背景下，我國經濟飛速發展，工業化、城市化水平逐步提高，人們在享受現代文明成果的同時，更加注重周圍環境與自身健康的關系，環保意識更加強烈。面對我國室內環境質量堪憂的嚴峻形勢，社會各界對解決室內環境污染的呼聲愈來愈高，室內環境檢測就此應運而生，隨著一些室內環境檢測機構及治理機構的出現，人們對這一新興產業的認識逐步加深，新時期我國室內環境檢測正迎來發展的大好機遇，不久將進入行業成熟期。但在關注發展的同時，我們應清醒地認識到問題，當前我國室內環境檢測標準尚未完善，市場亟待規范，檢測人員的專業素質有待考察與提高，只有充分認識到開展室內環境檢測的重要性和必要性，深入分析各方面存在的問題，并及時有效地解決，才能保證我國室內環境檢測行業得到可持續發展，才能使人們身處的環境更加舒適和健康。
1 我國開展室內環境檢測的重要性和必要性
現代人所生活、學習與工作的室內環境中存在嚴重的污染問題，這在無形中降低了人們的生活質量，危害著人體健康。當前，在經濟與現代科技迅速發展的催化下，諸多新興產品與工藝面世，它們在為人們的生活提供便利和享受的同時也帶來了室內污染問題。
室內環境的污染源復雜，污染物既可是建筑裝修材料散發的氣體或放射性物質，也可是人體本身或家用電器等產生的有害氣體，或者外界污染空氣進入室內形成的污染。面對這些無孔不入的室內環境污染，從人自身來說，要了解防治室內環境污染的方法，防患于未然，也要掌握辨別方法，以便在發生污染時能夠及時發現；從處理污染源來說，建材市場等要進行規范，在國家制定法律法規的基礎上制定行業標準，促進良性競爭，提升材料質量；當前最重要的是大力開展室內環境檢測工作，向人們宣傳室內環境污染的嚴重危害性，強調室內環境檢測的必要性，并普及相關知識，從而提高人們防治室內環境污染的意識，同時督促建筑、裝修等方面工作的規范操作，不斷提升建筑裝飾材料、家用電器等的質量，從根本上促進室內環境質量改善，為人們的生活、學習和工作創造舒適、健康的室內環境。
2 新時期我國室內環境檢測發展中存在的一些問題
2.1 人們對室內環境污染與檢測的認識存在誤區
當前，室內環境檢測存在誤區，主要是人們對室內污染的常識性錯誤認識導致他們對室內環境檢測的重要性與必要性不能充分理解。
許多人對房屋建成或裝修后的刺激性氣味非常敏感，例如甲醛，在使用漆料等建材時特別注重購買在宣傳上強調甲醛釋放量低或能夠有效吸收甲醛的產品，卻忽略了在室內環境中還可能存在許多無色無味的隱形殺手，例如氡，其作為一種無色無味的放射性氣體，極易誘發人體癌癥發生。人們在錯誤認識的指導下，一味相信商家的宣傳，購買所謂的“環保材料”，甚至相信進口材料優于國產材料，盲目使用，跳過檢測這一步驟，忽略二次檢測，導致室內環境于無形中損害著身體健康。
另外，由于當前我國室內環境檢測市場不甚規范，檢測機構魚龍混雜，雖然人們的選擇面得到拓寬，但對室內環境檢測的信任度有所下降，對檢測機構的檢測設備和手段存疑。
2.2 室內環境檢測市場亟待規范
新時期背景下，室內環境檢測具有巨大的發展潛力，許多人看準其發展勢頭紛紛加入到這一新興行業中，近年來，國內從事室內環境檢測的機構迅速增多。但利益當頭，難免出現問題，國內室內環境市場中出現監管不到位、質量難以保證、檢測數據失真等現象，如不及時解決，我國室內環境檢測發展易走向畸形。
2.3 檢測機構操作過程不規范，導致檢測數據失真
一些檢測機構利用群眾對室內環境污染和檢測存在的認識誤區，以及國家相關制度法規的不完善，在操作過程的細節處理上做文章，對檢測前建筑封閉時間、檢測時測試對象、檢測采集樣品等執行不規范操作，不符合相應標準，導致檢測數據失去參考價值。
2.4 檢測機構缺乏專業檢測人員或檢測人員素質偏低
在一些檢測機構中，缺乏專業的室內環境檢測人才，或者檢測人員對檢測流程不熟悉，不能按照國家規定與行業標準進行檢測，甚至存在誠信缺失的現象，向群眾進行虛假宣傳。
3 針對我國室內環境檢測發展現狀提出的對策
3.1 加強宣傳，消除認識誤區
對人們對室內環境檢測的認識誤區組織開展調查，整理匯總后，進行有針對性地宣傳，使人們認識到室內環境污染的來源、種類、辨別方法，同時認識到進行室內環境檢測的重要性，從而學會甄別市場上眾多的檢測機構，了解檢測流程與手段，避開商家的虛假宣傳，獲得真實有效的檢測結果。
3.2 完善規章制度，規范室內環境檢測市場
不斷完善相關制度，加強室內環境檢測市場監管力度，取締檢測質量不過關的檢測機構，凈化市場環境。
3.3 加強監督，規范檢測單位操作過程，確保檢測數據真實有效
采集樣品的時間、地點、方法及樣品數量等必須符合相應標準和制度，保證樣品能真實有效地反映室內環境的整體情況。檢測計劃的實施應具完整性，保證檢測數據的準確性、精密性和可比性。
3.4 建立完善評價體系，提升檢測人員專業素養
檢測機構要聘用或培養專業檢測人才，并定期進行業務考核，建立起完善的監督評價機制，促進檢測人員專業素質的提升。
4 結束語
新時期我國室內環境檢測發展應認清當前形勢，在把握機遇的同時正視問題，積極應對，不斷改善室內環境質量，為人們創造健康的生活環境貢獻力量。
參考文獻
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環境對健康的重要性范文6
【摘 要】隨著社會的不斷發展和進步，整個國民的健康都面臨著嚴峻挑戰，化學學科憑借著獨特的優勢，構建了自己的化學健康教育目標體系，并形成自己的教學模式，保障了人類的健康。
關鍵詞 高中化學；健康教育；實踐與研究
健康教育是高中化學培養目標的一個重要內容，在高中化學的教材中，專門設置了一個主題就是“化學與健康”。健康教育已不僅是化學學科的發展要求，更是社會生活的發展趨勢。所以，我們在進行化學教學的過程中，要積極進行健康教育，讓學生通過化學知識的學習，認識化學處處與自己的健康有關，從而提高他們學習的積極性。
一、化學健康教育的內容目標體系
健康教育是涉及眾多領域的教育主題，每個科目都不同程度的承載著健康教育的職責，但是，因為化學學科的特殊性，化學學科承載了較多的健康教育的責任，因為它化學與人類有著極為特殊的關系。化學關注環境，化學關注能源和材料等，這些也都是在關注人類生存，這些自然將化學與健康聯系在了一起。
隨著化學新課程改革的逐步深入，健康教育的內容在化學學科課程結構中逐步形成體系，也不斷得到了強化。下表就概括了化學學科健康教育的內容標準：
1.內容：認識并欣賞化學科學對提高人類生活質量和促進社會發展的重要作用。
學習方式：討論：合成氨、藥物合成、合成材料、環境保護等對提高人類生活質量的影響。
所屬模塊和主題：化學1,認識化學學科
2.內容：了解氯、氮、硫、硅等非金屬及其重要化合物的主要性質，認識其在生產中的應用和對生態環境的影響。
學習方式：無
所屬模塊和主題：化學1，主題：常見無機物及其應用
3.內容：認識食品中對人類健康有重要意義的常見有機物。
學習方式：討論：食用油脂對人體健康的意義。
所屬模塊和主題：選修，主題1化學與健康
4.內容：說明氨基酸、蛋白質的結構和性質特點，能列舉人體必需的氨基酸。
學習方式：
所屬模塊和主題：選修，主題1化學與健康
5.內容：通過實例了解人體必需的維生素的主要來源及其攝入途徑。了解維生素在人體中的作用。
學習方式：調查：礦泉水中的微量元素及其作用。
所屬模塊和主題：選修，主題1化學與健康
6.內容：認識微量元素對人體健康的重要作用。
學習方式：查閱資料并討論：鉛、碘元素對人體健康的影響。
所屬模塊和主題：選修，主題1化學與健康
7.內容：了解合理攝入營養物質的重要性，認識營養均衡與人體健康的關系。
學習方式：
所屬模塊和主題：選修，主題1化學與健康
8.內容：了解人體新陳代謝過程中的某些生化反應。
學習方式：
所屬模塊和主題：選修，主題1化學與健康
9.內容：知道常見的食品添加劑的組成、性質和作用。
學習方式：查閱某些食品的標簽，了解其中的營養成分和所含的添加劑。
所屬模塊和主題：選修，主題1化學與健康
10.內容：通過實例了解某些藥物的主要成分和療效。
學習方式：查閱資料：常用藥物的成分、結構與療效。
所屬模塊和主題：選修，主題1化學與健康
11.內容：舉例說明生活中常用合成高分子材料的化學成分及其性能，評價高分子材料的使用對人類生活質量和環境質量的影響。
學習方式：查閱資料并討論：復合材料的應用和發展前景。
所屬模塊和主題：選修，主題2生活中的材料
12.內容：知道主要的居室空氣污染物；了解其對人體的危害。
學習方式：討論：如何減少或避免甲醛等揮發性有機物、氡等對居室空氣的 污染
所屬模塊和主題：選修，主題3化學與環境保護
13.內容：能說出氨基酸的組成、結構特點和主要化學性質，查閱資料了解氨基酸、蛋白質與人體健康的關系。
學習方式：閱讀與討論：蛋白質結構的復雜性。實驗：蛋白質的性質。
所屬模塊和主題：5.有機化學基礎，主題3糖類、氨基酸和蛋白質
從以上內容我們可以看到，化學健康教育的內容極為廣泛，既包含了健康意識，也有健康知識，甚至還教會學生一些健康技能，這些都體系了化學學科與人類健康的密切關系，凸顯了化學學科對保障人類健康的重要價值和作用。
二、化學健康教育的模式。
在上面內容可以看到，化學健康教育的內容，基本是通過討論，閱讀，查閱資料，實驗等方式進行學習，這些學習方式體現了一個共同的特點就是“探究和體驗”，還有一些內容需要教師自己決定和安排，我們也可以從“探究和體驗”的方式進行設計。這種教學模式對學生樹立健康意識，形成健康習慣，具有極大的促進作用。也就是說，化學健康教育適合這種教學模式，有利于教學效果的提高。
總之，健康教育關系到整個民族的身心健康，它不僅僅是化學學科的責任，更是我們每個人的義務。隨著社會的不斷發展和進步，整個國民的健康都面臨著嚴峻挑戰，化學學科憑借著獨特的優勢，發揮著重要的價值和作用，這就是構建化學健康教育的意義之所在。
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