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籃球傳接球教學方法范文1
摘要：籃球比賽在某種意義上可以說是傳球與投籃的比賽。傳球是組織進攻的橋梁和紐帶。接球是傳球、投籃等技術的準備工作。實踐證明傳接球技術差，比賽中失誤就多。因此，在教學與訓練中，對傳接球技術應從思想上高度重視，認真組織練習，嚴格要求技術動作，提高傳接球技術。通過文獻資料法，專家訪談法和觀察法對籃球傳接球技術的教學進行總結，為中學生籃球的傳接球技術教學提供些許建議。
關鍵詞：中學生 傳接球 教學
傳接球技術是籃球運動中的主要技術之一，是指在籃球比賽中進攻隊員之間有目的地支配球、轉移球的方法。它是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻戰術的紐帶，也是實現戰術配合的具體手段。在現代的籃球教學中，根據中學生活潑好動的特點，教師應該制定一系列的教學方法，為提高學生的籃球技術做好教學工作。
一、傳統傳接球技術教學步驟
傳統的傳接球技術教學步驟應從原地開始，掌握動作規范。在掌握動作規范的基礎上進行移動傳接球的教學，再進行與其他技術相結合教學，最后再進行有防守的情況下的練習，提高在實戰中運用的能力。教師在傳授傳接球的教學過程當中按部就班的進行教學，大都嚴格按照教材及原有經驗進行分步教學。這種傳統的教學模式容易讓學生對籃球失去興趣，調動不起來學生的積極性，教學效果不好。
二、提高中學生課堂學習傳接球興趣的方法
根據《課程標準》的基本理念，體育與健康課程應當樹立“健康第一”的指導思想，使課程有利于激發學生的運動興趣，養成堅持體育鍛煉的習慣，提高學生運動興趣的方法也適合在籃球的傳接球教學中運用。
2.1轉變教學觀念
傳統的體育教學一般都是放羊式的教學，或者滿堂灌，學生成為被動的接受的“容器”，而現代的素質教育應以學生為主，學生是從事學習的受教育者，學生是活生生的有主觀能動性的人，是學習的主體，教師要注重學生個性的發展。因此，教師在素質教育的環境下，要轉變教學觀念，變“主宰”為“主導”，引導學生積極參與，充分發揮學生的學習主動性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
2．2創設民主和諧、生動活潑的課堂教學氛圍
籃球本身就是一項集快樂與對抗于一身的運動項目。要讓學生在課堂的學習中得到快樂，就必須要有一個良好的課堂氛圍，教師的教學要在一種民主和諧、生動活潑的教學氛圍中進行。民主、平等的師生關系是創造和諧、熱烈的課堂氛圍的基礎，是學生在課堂上主動思維、大膽質疑、積極探究的前提條件。一個良好的課堂氛圍，能使學生在課堂上大膽學練、嘗試，暢所欲言，在這種情況下學習，學生的學習效率也會得到相當大的提高。
2.3應用多變的教學方法
教學的開始可以運用多種游戲法來提高學生的學習興趣，激發學生對課的新知識的渴望，避免學生感覺枯燥乏味，產生懼怕心理。對于課的知識可以運用故事導入法，讓學生對課堂知識產生濃厚興趣，產生一種急于體驗的渴望，可以提高學生的學習態度。在學習過程中可以運用各種比賽法來提高學生的積極性。針對不同的教材要采取不同的方式，也就是如何讓學生積極主動、心情愉快地接受教育這一種手段，而不是強制性的、命令的方式，使學生必須去服從的形式，從而來調動學生的積極性。
三、傳接球技術的運用
3.1傳接球的質量
傳接球應該是有目的性、進攻性、意識性的。傳球的質量及其特點將會直接影響比賽的質量， 在什么情況下傳什么樣的球是有講究的， 持球者在傳球時， 要考慮接球者的技術水平， 技術特點和接球時所處的位置， 傳出的球應該有利于同伴接球后做下一個動作， 同伴接球后能順利投籃、傳球、運球或突破。教師在教學中要特別注意這方面的講解和重點強調，要讓學生在平時的練習中嚴把質量關，提高傳接球的質量，對以后的學習和實踐具有重要意義。
3.2要在移動中傳接球
在傳接球前要學會觀察和判斷， 要有智謀和信心， 才能迅速、及時、隱蔽、 到位、巧妙的組織起有效的戰術配合。隱蔽傳球的意圖和利用假動作來迷惑對方的防守十分重要。傳球者應善于隱蔽自己的傳球意圖， 動作， 視線， 臉部表情等， 并能利用各種方式來引誘，迷惑對方， 使防守者判斷錯誤， 失去正確的防手位置。傳球者及時， 準確的將球傳到有利進攻位置上的同伴手中， 傳球后，應立即跑向另一個有進攻位置上接球， 以移動牽制對方防守，對防守施加壓力， 為持球的同伴解困。這種傳球后的積極移動是傳球技術運用中的十分重要的個人戰術意識的行動。接球后切勿盲目停球， 要及時快速的轉移球， 以便在人、球中不停頓的移動中創造更好的戰機。接球前應事先觀察判斷好球的時機， 要有預見性。
教師在傳接球的教學中要培養學生在移動中傳接球的意識，養成移動打球的習慣，為學生在以后的比賽中能夠較好的執行技戰術打下良好的基礎。
四、傳接球教學中應注意的問題
4.1如何掌握好傳接球的時機問題
傳球時要注意觀察， 當同伴有準備時才將球傳給同伴， 減少橫傳和高吊球， 因防守人多， 容易被斷球和破壞， 傳球時不要把自己的傳球意識暴露給對方， 充分利用眼睛的余光擴大觀察面以選擇更多的傳球點，觀察的時候， 要看到同伴接球的時機， 既有要看到防守隊員的位置， 看是否有斷球的可能性， 還有在選擇傳球時機的時候，如果防守隊員自己的手跟著球移動， 傳球前一定要做假動作，或者快速變換動作把球傳出去。這是教師如何在上課時必須給學生講解好的關鍵地方。
4.2如何掌握好傳接球的力量及方向問題
傳球的力量大小可根據接球人的距離遠近而定， 力量要適中， 尤其是球的旋轉速度不宜過大， 以減少接球隊員的失誤和不影響接球隊員的下一個動作技術。傳球要有方向目標， 一般傳球是將球在同伴離防守隊員遠的一側較安全， 少傳給那些沒有移動擺脫接球的同伴， 因為沒有移動擺脫， 一般防守隊員的防守位置是合理的， 最容易將球斷掉。在進行傳球的時候， 要判斷好球、人的速度， 傳球一定要傳到接球人的前面， 一定不要將球傳到人的后面， 這樣就是接到球也容易造成走步違例。還有在快攻二打一時， 接近禁區的時候， 接球人應首先考慮投籃來吸引防守隊員， 才會有傳球的空間， 造成好的傳球機會。這也將成為傳接球學習中的一個難點，學生要在老師的指導下反復練習。
參考文獻
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籃球傳接球教學方法范文2
1、手對球的專門性練習的特點
籃球技能的熟練過程,很大程度上取決于手對球感知覺的發展水平。因此,在籃球教學過程中,掌握籃球技術、技能一般需要較多手對球專門性練習時間,手對球的感知覺和控制力的發展,本質上屬于特殊知覺的發展過程,這種感知能力對練習具有一定的依賴性,即練則提高,不練則退。在籃球教學過程中,每堂課要安排手對球控制各種技術和技能的反復練習,如:各種運球、傳接球、投籃等,以提高學生手對球控制能力,提高各種技術配合能力。同時強調通過行進間移動完成手對球控制技術運用的能力,如:在傳接球練習中,采用弧線側身跑傳接球、兩人全場傳接球、四角移動傳接球、全場三人交叉傳接球等。又如在投籃練習中,采用行進間運球投籃、傳切投籃、兩人全場傳接球投籃、三人全場傳接球投籃、運球急停跳投、運球突破投籃等。通過反復練習,不斷地提高學生手對球控制能力,提高各種技術協調運用的能力。
2、單個技術動作練習規范化的特點
籃球技術分為進攻與防守兩大部分,每一類技術又都由許多單個技術動作組成。因此,正確掌握單個技術動作是籃球技術教學的基礎。在籃球技術教學中,強調單個技術動作規范化教學,應該根據技術動作形成的一般規律,遵循由淺入深,由易到難,由簡到繁的循序漸進原則。在初學技術動作階段,先采用示范、講解、模仿、分解與完整等方法,反復練習單個技術動作,使學生集中精力去掌握正確的技術動作,然后,逐漸增加練習的難度,結合其它技術進行綜合性練習,使學生熟練掌握與運用技術。如:學習行進間投籃技術時,先由教師講解示范,然后學生持球模仿教師跨步動作,先分解后完整練習,重點強調每個跨步比例,經過反復練習后,再把運球、投籃技術銜接起來練習,直至完成行進間投籃技術。因此,在籃球教學過程中,必須強調單個技術動作練習規范,正確熟練掌握單個技術動作,為學習組合技術打下良好的基礎。
3、動作技術組合練習多樣性的特點
籃球動作技術組合練習是由多個技術動作組成的,它不僅內容豐富,而且具有實戰性、趣味性,能夠引起學生學習興趣,在學習的過程中能提高掌握技術的能力和實戰運用技術能力。因此,在籃球教學過程中,教師在完成單個技術動作教學后,要注意結合比賽實際,將學過的單個技術動作組合銜接起來,進行各種各樣組合技術練習,如運球組合技術練習有:半場或全場運球投籃、運球急停跳投、運球突破投籃、持球突破投籃、全場運球突破(過3―5障礙)投籃等。在多種組合練習中,不僅鞏固提高學生掌握和運用運球的技術能力,同時提高學生各種技術綜合運用的能力。動作技術組合練習是提高籃球教學質量行之有效的教學方法。
隨著現代籃球運動的發展,技術水平不斷提高,對抗程度日益加強,簡單的組合技術已滿足不了當今競賽的要求,技術向較復雜的組合方向發展。這些新的組合技術既保留了原有技術動作的核心特征,又獲得了原有技術動作不曾有的若干特征,具有新的屬性,構成了復雜的組合技術。在組合技術中,單個技術與單個技術的變化時,必須做到各技術銜接合理,時間上的及時性,位置上的準確性,變化時隱蔽性、靈活性和連續性,這樣才能使技術具有對抗性、實用性的特點和制約對方的效能。
4、技、戰術練習對抗性的特點
籃球傳接球教學方法范文3
一、采用暗示的方法進行籃球教學
第一可以采用表情暗示的方法：教師的一個微笑都飽含著豐富的感彩，對初中生具有很強的感染力。第二可以采用目光暗示的方法：初中生都希望得到教師的夸獎，教師的一個夸獎會給學生的心理帶來巨大的滿足。第三可以采用動作暗示的方法：教師的動作能直觀、生動的展現出對學生的行為評價，恰到好處的運用這種評價方式，往往能使課堂富有情趣。第四可以采用語言暗示的方法：“你一定行”“你是最好的”“你的動作真標準”“你進步真快”。
三、準備活動可以采用玩球的方法進行籃球教學
體育教師在上課時做準備活動一般都采用做徒手操或者跑步的方法進行熱身，其實準備活動不一定要拘泥于這種形式，比如初中籃球教學時可以采用玩球的方法。具體的“玩球”方法可以分為兩人、多人的練習。兩人“玩球”方法：雙手胸前、頭上傳接球；雙手傳反彈球：單手肩上、體側傳球；兩人玩兩球或者玩多球練習。多人的“玩球”方法：多人排成一排進行傳接球的游戲練習。練習方法可以有：經胯下向前或者向后的傳接球練習或排頭學生拿球跑到排尾從胯下傳地滾球至排頭等等。其練習效果有：增進同學與同學之間友誼、合作意識和信任度；練習密度和強度不大，在愉悅身心的同時活動開各個關節；改變原來體育課集體站原地做準備活動的慣例，這樣能提高學生活動的興趣。
二、采用綱要信號的方法進行籃球教學
初中生一般都處于生長發育時期，這期間的身心特點是活潑好動，從新鮮事物都充滿好奇心，特別體現在球類項目?；@球在初中體育階段又處于很重要的地位，初中生在課余很多時間都花在籃球上，體育教師如果單純把教科書的籃球技術動作要領、難點、重點生搬硬套的教授給學生，這個年齡層次的學生一方面不能很好地理解教師教授籃球時的語言表達，另一方面也難把教科書上的技術要求遷移到自身的學習上。本人在籃球教學時把動作要領各難點重點進行了濃縮歸納，即采用綱要信號的方法進行籃球教學。如場上基本站立姿勢信號：兩腳開立比肩寬；一腳稍后一腳前；兩膝微屈體前傾；隨時準備來接應。雙手持球信號：雙手持球偏后方；手腕后仰五指張；持球位置在胸腹；眼觀六路看場上。傳球要求信號：快速；準確；及時；隱蔽。原地胸前雙手傳球信號：兩腳前后開立站；雙手持球于胸前；蹬地伸臂腕子翻；傳對方到胸前平。原地運球信號：以肩為軸腕放松；兩膝微屈體前傾；指腕按壓向吸盤；身體護球找接應。原地胸前雙手接球信號：兩手半球狀；面向來球方；主動伸臂迎；接球引胸旁等等。
四、教學時要抓住動作要領
動作要領是技術動作的核心部分，在籃球技術教學過程中，教師對技術動作要領的把握準確與否，會直接影響學生的學習效果和學習興趣。三步上籃教學時，教師一般都會反復地提示學生“一大、二小、三高跳”。但學生往往很難高效地掌握完整動作，往往出現手腳配合不協調、跳不起來，前沖速度過大等問題。解決這些問題首先應該是碎步接跨步的練習，然后把教學重點放在跨出一大步的同時接球，一大步的意義不僅僅是超越對手，更是為接下來的一小步和高跳做準備。通過反復的跨大步接球練習或是標出步幅的上籃練習能明顯改善動作質量。但該技術的要領應該是球的前放，形成人追球的態勢，才能很自然地跨出一大步。因而可以采用限制運球次數 （半場上籃只能運球3~4次）的練習方法，迫使學生主動跨出一大步，并且這樣的練習會取得意想不到的效果。
五、籃球教學要因人而宜
例如在探索籃球原地運球時，對學有困難的同學，進行適當通過降低多種姿勢原地運球（蹲、坐、站）要求，只要求他們原地起球以及簡單地原地高、低姿聽信號變化運球和原地高、低姿看信號變化運球，使他們感覺到籃球原地運球很容易，讓他們相信自己能完成，并且能出色地完成，從而使他們獲得成功的喜悅，享受到成功的樂趣。
當然，以上教學法的應用不可片面地否定傳統教學方法。以上教學法也是以傳統的教學方法為基礎，它是傳統教學方法的有益補充。傳統教學方法，在當前乃至今后，仍然是廣大教師運用較多的一種教學手段。
【參考文獻】
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籃球傳接球教學方法范文4
籃球運動是深受青少年喜愛的項目，是學校體育教學的重要內容?；@球運動能夠全面鍛煉身體，能夠滿足青少年身心發展的需要，在青少年籃球教學中，教師如何根據青少年的身心發展的特點和運動規律，安排科學合理的教學內容，如何運用和創新教學方法來提高青少年的身體素質和籃球基本技、戰術水平，這些是完成教學目標，提高教學質量的關鍵。
【關鍵詞】青少年；籃球教學；思考
【中圖分類號】G841 【文獻標識碼】A 【文章編號】1009-5071(2012)02-0330-02
籃球運動可以全面鍛煉身體，集體性強，具有強烈的身體對抗和競爭性，通過教學，可以發展青少年的身體素質以及技術動作的準確性，協調性，可以讓青少年掌握籃球運動的基本知識，技能和簡單的戰術。對于培養青少年勇敢機智、靈活等優良品質具有重要的價值與意義，筆者在籃球教學中，通過大量的實踐、學習，并結合很多優秀教師的豐富經驗以及資料的搜集，提出了一些對于青少年籃球教學問題的思考。
1 青少年籃球教學的特點
對大多數初學者，青少年階段的籃球教學是打基礎時期，要重視基本功的練習，形成正確的技術動作定型，達到規范化的標準。在基本技術練習中做到左右手平衡，上下肢協調，要不斷改進和完善技術動作，提高動作質量，使技術動作達到一定效果，力爭使技術動作協調、準確、熟練。在此基礎上，要進一步加大練習的強度和難度，加強動作的銜接和轉換。根據青少年的身心特點，教師應合理安排運動負荷，遵循循序漸進的原則，這有益于身體器官的發育，在教學中，應根據青少年的年齡、性別、體質、運動技術水平和教學的任務，有針對性地安排運動負荷，掌握好運動負荷節奏，盡量避免身體過于疲勞，對薄弱身體部位要注意保護，避免損傷。青少年充滿朝氣活力，教師對青少年的籃球教學要加強興趣的誘導，使他們喜愛籃球，在教學時，練習方式和手段應多樣化，可組織一些趣味性的游戲和比賽，這樣可以提高練習的興趣，又能收到良好的練習效果。
2 恰當運用和創新籃球教學方法
根據青少年的特點，在教學中對相同的練習內容，特別是基本技術練習，要注意變化練習手段和形式，要嚴格要求，規范訓練，提高學生的學習興趣，效果要明顯。在教學中，教師要多做示范，動作一定要準確規范，這樣可以提高學生的模仿學習能力和注意力，另外，還可以用動作圖片、幻燈片，讓學生模仿學習。教師在講解中要做到精講，重、難點突出，核心問題明確，語言表達要準確生動，啟發學生的思維創造能力，多動腦筋，深入理解籃球教學中基本技戰術要領。在教學中，籃球練習要多采用游戲和比賽的形式，這樣可以很好地提高學生的學習積極性和吸引力，把籃球基本技戰術訓練放在比賽和游戲中，教師要制定嚴格的規則，這樣有助于學生準確的動作定型，籃球是集體性項目，安排練習時，教師要多采用小組練習形式，以小組為單位，組長帶領，教師指導形成若干小組的集體練習，學生大膽地嘗試體驗學習，教師多鼓勵，多讓學生歸納總結技術的動作要領，這樣不僅可以調動學生的積極性，還可以培養學生良好的組織紀律性和團隊配合的意識。另外，教師要重視籃球練習與實戰的結合，把練習的基本技戰術和教學比賽融合在一起，這樣可以達到學以致用的目的。練習時要避免過于單一，盡量以綜合性練習為主，包括專項身體素質的訓練，這樣可以使學生的身體得到全面發展。
3 籃球基本技術的教學
青少年籃球教學的主要任務是讓學生了解并基本掌握籃球的基本技術動作，在熟練的基礎上，能夠合理有效的組合，變成一定的進攻技術和防守技術，能夠合理運用到比賽中，通過教學能夠全面發展學生的身體，掌握籃球的基本技術，培養學生勇敢、團結拼搏的優良品質和良好的集體主義精神。在教學中，首先要讓學生掌握單個技術動作，形成正確的動力定型 ，教師多運用直觀法、利用示范、動作圖片、幻燈片演示給學生看，把學生的注意力放在動作的最主要環節上，教師在示范時要注意示范的位置及方向。如果動作比較簡單，一般采用完整練習法，如果動作比較復雜，可以采用分解練習法，比如學習雙手胸前傳接球，先要進行傳球的動作練習，集中練習持球、伸臂、拇指下壓、翻腕、撥球，在接球練習時，集中練習伸臂迎球，緩沖后引，反復練習，使學生掌握正確的雙手胸前傳接球，在這個基礎上再對傳接球技術各個環節提出要求，進行完整練習，使學生掌握完整的傳接球技術。教師可多采用變換練習法，目的是為了鞏固提高技術動作，比如變換傳接球的距離和形式，隨時注意糾正錯誤的動作，使學生逐步協調、準確，達到提高、完善的目的。
4 籃球基本戰術的教學
籃球技術是籃球戰術的基礎，技術掌握不好，戰術就很難運用，籃球教學不同于專業訓練，讓青少年準確到位地掌握籃球技術是很困難的。因此，籃球戰術的教學應該簡單明了，抓住重點，抓住核心。另外，籃球戰術教學要與思想教育統一起來，這有利于正確處理個人與集體的關系，團結協作，充分發揮集體的力量。通過教學，培養學生勇敢、積極、主動的能力，青少年籃球戰術教學要由易到難，由個別到整體，由無防守到有防守，由消極進攻或防守到積極進攻或防守，由固定模式到接近實戰。此外，在戰術教學中，還必須與技術教學和身體練習相結合，以進一步提高技術水平和增強體質，因此，青少年戰術教學要與教學比賽結合起來，盡量避免采用獨立練習的形式。
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籃球傳接球教學方法范文5
關鍵詞：體育教學；比賽教學法；籃球教學；運用
中圖分類號：G427 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2013）04-059-1
比賽教學法，是在比賽條件下，按統一的比賽規則和以最大強度來完成練習的一種教學法。在籃球教學中，比賽法可以說是體育教學方法中綜合練習法的一種形式，是學生掌握、鞏固技術動作和鍛煉身體的重要方法。
一、比賽教學法在基本技術中的運用
1.傳、接球比賽
（1）迎面傳球。將學生分成人數相等的兩個隊，每隊再分為甲乙兩組，分別面對面站在兩條限制線（相距5～7m的平行線作為限制線）后，各隊甲組排頭手拿一個籃球。比賽開始，甲組排頭按規定的傳球方法將球傳給乙組排頭，然后回到本組排尾，乙組排頭接球后，也用以上方法將球傳給甲組成員，回到本組排尾。依此方法直至全隊每人做完一次，先完成的隊為勝。
（2）三角傳三球。將全班分成人數相等的兩隊，每隊三人一組分成若干組。各隊第一組每人手中各持一球，分別站在三角形的頂角上，面對三角形站好。比賽開始，三人同時沿逆時針方向做雙手胸前傳球后，迅速再接住傳來的球，連續傳接球，至其中有一人傳接失誤，則立即換第二組進行比賽。全隊各組依次進行，連續累計傳球的成功次數，最后以傳接球成功次數多的隊為勝。此比賽能夠提高傳球的動作速度和支配球的能力。
（3）半場傳球比賽。將全班學生分成人數相等的兩隊，每隊分成若干組，每組5人，每次兩組在半場內比賽，先由兩組組長猜拳決定攻守方。進攻方進行傳球，每傳一次記1分，對方則設法斷球，搶球后，也是每傳一次記1分。3分鐘吹哨停止，得分少的組下場，換下一組繼續。
（4）全場傳球比賽。將全班學生分成人數相等的兩隊（每隊6～10人），在籃球場兩條端線2m處，各畫一條與端線平行的線，平行線與端線之間為接球區。各隊派一人站在對方接球區，作為接球員，其余隊員分散在球場內。比賽開始，先在中圈跳球，然后雙方隊員組織進攻或防守。進攻隊員只能通過傳接球配合，力求將球傳給在對方接球區的接球員，接球員接到一個球，該隊就得1分，一隊得分后，由另一隊在端線外擲界外球繼續比賽。防守隊如截得球則轉守為攻。在規定時間內，以得分多者為勝。
2.投籃比賽
（1）原地投籃比賽。將學生分成人數相等的兩個隊，成橫隊站在罰球圈后，排頭拿一個籃球。比賽開始，各隊隊員依次在罰球線后投籃，每人只投一次，投中記1分，先滿10分的隊為勝。如投籃時踩線得分無效。
（2）行進間投籃比賽。將比賽者分成人數相等的兩個隊，各成一路縱隊分別站在兩個半場的罰球線后，各隊排頭手持籃球。比賽開始，各隊排頭開始投籃，若投中可再投籃一次，如果第一次未投中，則不準再投。投籃時，無論投中與否，均由自己揀球傳給本隊第二人后自己站至隊尾。第二人按同樣方法進行，依次類推，直至全隊做完，最后以累積投中的球數最多的隊為勝。投籃采用行進中跳投，不允許原地投籃。
二、比賽教學法在基本戰術中的運用
1.半場比賽
（1）淘汰賽。將全班學生分成人數相等的兩組，在兩個半場內進行比賽。每組分成水平相近的若干隊，每隊3人，其中一人為隊長，各個隊長抽簽決定上場順序。抽到序號為1、2的首先進行比賽，其余學生則在場下計時、做裁判，每局比賽為5分鐘，進球多者為勝利隊，少者被淘汰，如出現平局情況，各隊由隊長選出一人進行罰球決定勝負，采用淘汰比賽決出前8名。這種比賽方法有較強的競爭性，既能提高學生的技、戰術水平，又能提高學生的組織和裁判能力。
（2）輪流賽。將全班分成水平相近的三人小組，在半場內進行3對3的比賽，比賽規則采用正規籃球賽規則，5球為一局，勝者繼續與下一組比賽，負者則等到本半場各小組比賽一輪完后繼續練習，在場下的學生負責監督、裁判工作。當人數較多、場地較少時，可以4人為一組，同時也可以按時間分配，在規定時間內進球多少判定勝負，爭取每人在同等條件下得到最好最多的練習機會。當學生練習的積極性不高、消極對待比賽時，教師也可以采用負者繼續比賽，勝者休息的辦法來迫使他們加強比賽的主動性。
2.全場比賽
籃球傳接球教學方法范文6
【關鍵詞】高職籃球 職業實用性 教學改革
【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2014）07C-0164-02
一、職業實用性高職體育教學改革的意義
目前，高職教育在進行技能教育的同時，也應該加強學生的體育教育，增強學生體質、培養學生終身鍛煉意識、增強學生職業體能?，F階段的高職體育教學模式基本是基礎課加選項課教學，或者直接進行選項課教學，較少考慮學生職業技術特點的需要，沒有充分體現出高職體育教育的要求和特色，使學生對體育的認識僅停留在一般興趣愛好與增強體質的層面上，不能真正意識到高職體育教育對今后的從事職業和生活的深遠影響?；诖?，根據高職教育的改革發展，設置一種與職業性和身體素質相關的體育教學，即職業實用性體育教學，便尤為重要。該教學在全面發展學生身體素質的基礎上，根據學生所學專業及未來從事的職業的特點與需要，培養未來職業人所需要的實用性體育知識、身體素質、職業特殊身體素質和終身體育鍛煉能力，以期完善“準職業人”職業體能儲備、終身體育鍛煉能力儲備，提高職業院校的學生在走向社會崗位前的身體素質，使學生的身體素質能勝任未來職業的需要。職業實用性體育教學既能滿足學生未來職業對的身體素質的需要，還能幫助學生選擇和掌握與職業特點相適應的體育鍛煉項目和科學鍛煉方法，樹立終生體育思想。
二、職業實用性高職籃球教學的改革依據和目標
在高職院?；@球教學改革中，依據職業實用性的體育視角，以職業體能需求為導向，對高職院校體育課程改革，使職業院校體育教學融入實用型和應用型人才培養軌道。開展工科類職業實用性高職籃球教學改革內容設置依據有兩點：一是運動項目的不同對身體產生的影響不同；二是不同社會職業對身體的素質要求不同。所以，基于職業實用性體育視角下，高職籃球教學應該根據學生的職業特點以及職業體能的需要，選擇適合的運動內容。教學大綱和教學內容應該充分考慮高職院校學生籃球訓練的實用性、健身性、職業性，從真正的實踐過程中去提升學生的身體素質、心理素質以及綜合素質。
高職院校在開展實用性籃球教學改革內容的設置過程中，需要考慮以下方面：第一，根據職業的不同，操作姿勢的不同，選擇不同側重點的籃球訓練項目，應對不同的職業需求。第二，設置運動項目時，應該根據職業的不同，選擇不同的操作。比如，可以分為快速或者慢速、大幅度動作與小幅度動作、起跳與靜立等。第三，根據職業工種的不同和操作活動中運動性質的不同，選擇不同的運動項目。比如，反應速度、心理承受能力、注意力集中等問題，或者身體協調性、思維運動的速度等。第四，根據職業病的不同設置不同的運動項目，比如站立職業病、坐立職業病，選擇放松訓練、矯正操等運動處方進行調節。
高職籃球教學應具有職業性、健身性、實用性等特點，根據學生的職業特點和未來職業發展需要，結合學生本身的生理和心理素質，選擇針對性的籃球訓練內容和方案，使學生不斷適應社會發展對身體素質、心理素質等要求，培養學生的終身體育理念，為社會培養更多合格的實用性高技能人才。
三、職業實用性高職籃球教學的改革方法
根據實用性的高職籃球教學改革目標，需要根據學生的職業規劃來設置籃球教學改革內容，可以根據興趣選擇籃球訓練內容，或者根據職業崗位綜合素質需要進行籃球教學改革內容設置。具體的實用性籃球課程教學內容設置分為以下幾個方面。
（一）改進傳統籃球教學課程和內容。根據工科類學生未來職業的需要，對學生的體能要求會比較高，而不同職業的學生對身體各方面素質的要求也不同?；趯嵱眯缘母呗毣@球教學改革，應在原有選項課教學大綱規定的籃球教學內容基礎上，結合籃球教學自身的特點，融入學生將來的職業需要、職業體能所必須具備的形體姿態、一般性質的身體素質、核心身體素質、籃球技能以及意志要求等，進行以下籃球訓練：形體訓練，培養形體美感和良好氣質；拓展訓練，培養團隊合作意識和堅忍不拔的意志；擴寬視野，幫助學生加強對空間距離的定向思維的提升。
（二）增加職業實用性籃球課程的理論知識。職業實用性的高職籃球教學改革應增加實用性的籃球課程理論知識。首先，需要學生了解將來自身職業的特點，學習和掌握與第一職業密切相關的體育理論知識，了解職業病的來源并進行防治，從而選擇應對職業病的籃球訓練方法。其次，根據職業的不同以及身體條件的不同，選擇針對性的科學的鍛煉計劃，并且根據職業病的相關特點，掌握養生保健方法，對職業病進行合理有效的預防。
（三）充實職業實用性籃球實踐課教學內容?；@球教學除了理論知識之外，更多的是實踐教學內容，職業實用性視角下，高職籃球教學改革過程應全面分析自身的身體需要和職業需要，加強身體素質，強化意志，提升籃球訓練的實用性。第一，形態訓練。根據職業規劃的不同，選擇不同側重點的形體訓練，主要包括坐姿、站姿、行姿等，也可以進行組合練習。訓練者掌握基本的形體訓練技術的同時，也能陶冶情操，提高審美意識。第二，提升身體素質的訓練，比如跑、跳、投等。第三，根據職業的不同，需要提升學生的核心素質，包括團結合作能力、社會適應能力，并根據職業體能的不同需求進行不同的訓練。第四，進行非智力核心能力的拓展訓練。第五，根據職業病的相關理論知識，進行職業病預防的實踐活動。
四、職業實用性高職籃球課程的教學內容
基于職業實用性的高職籃球教學改革內容在培養籃球核心技能的過程中，需要滿足教學內容的實用性、針對性、趣味性、科學性以及發展性的需要，讓學生以自身的長遠發展為目標，幫助學生實現終身學習理念。筆者認為實用性的高職籃球核心課程技能教學內容可以有以下幾方面。
（一）個人籃球獨門絕技。讓學生進行個人籃球訓練，可以訓練出自身的獨門絕技，比如指尖轉球，上下臺階運球，頭頂球走動、音樂伴奏運球等。
（二）自我娛樂式籃球游戲。讓學生自己進行娛樂小游戲，比如兩球雜耍，身體不動游戲；多角度投籃、閉眼投籃、不同分數投籃活動；根據人身高的不同，將籃球架進行調整的投籃或扣籃方式等。
（三）小組團體式籃球游戲。適合學生一起參加的游戲，可以是娛樂表演、集體接力賽等性質的籃球游戲。比如，傳接球游戲中的二人兩球傳接球、多人多球傳接球游戲；運球對抗游戲；運用其他器械的傳球接球游戲，跳繩中的傳接球游戲，繞過障礙的傳接球游戲；接力賽游戲，迎面傳接球接力賽、繞過障礙物接力賽、運球接力賽等。
（四）其他籃球訓練模式。不規定形式，也不規定人數，讓學生根據自身的喜好練習相互切磋，進行不同的選擇。比如，對于籃球基礎較好的學生，可以選擇花樣式的籃球訓練，有花樣運球、傳球、投籃等。若要進行單項挑戰，可以選擇個性張揚的單項競賽活動，比如一對一單挑、冠名比賽中的得分王、三分王、單挑王等。還有適合小團體組織的比賽活動，比如 “三對三”的三人制籃球比賽法，還有“3+1”，也就是在“三對三”籃球比賽后，增加一場“一對一”的單挑籃球比賽的形式。
根據高職院校學生將來工作的需求，基于終身體育鍛煉理念，在實用性高職籃球教學改革工作中，應注意以下幾個方面的問題：第一，不同專業需求不同的“生理―心理”素質和特殊體育素質，與職業性體育課程的教學內容和方法的“對應性”和“適應性”之間的關系及調控；第二，不同職業對特殊體育知識與素質的需求存在差異性，如何運用“項目課程理論”，以社會本位需求為目標進行課程改革；第三、在職業性體能需求下，高職職業性體育教育與實踐的人才培養計劃、職業性體育課程指導思想、職業性體育課程目標體系、職業性體育課程設置（體育選修及專選課）、職業性體育課程設計思路、職業性體育課程教學模式及教學方法、學時學分總量等課程設置及構建體系。
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【基金項目】新世紀廣西高等教育教改工程2013年度項目（2013JGB420）
