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加強心理素質建設范文1
【關鍵詞】素質教育 實踐基地 創新能力 實踐能力
1素質教育實踐基地的種類以及功能簡析
1.1進行德育活動的基地
德育活動多種多樣，建立德育活動基地的目的在于對高等學校師生進行思想政治教育以及道德教育。利用實踐基地資源（名人事跡、英雄故事、人文資源等），激發師生的愛國情懷、堅定社會主義信念、樹立遠大理想和抱負、一心一意為人民服務，加深師生對革命事跡的認知，樹立正確的人生觀和價值觀。
1.2進行社會實踐活動的基地
社會實踐活動基地，在于提高學生的實踐能力，為社會服務。組織學生參加軍訓，學習軍人的優良傳統，不怕苦不怕累，增強學生的組織紀律性。在社區中開展社區服務活動，增強學生的社會責任感和使命感，提高團隊合作意識，認識到做好基層工作的重要性，鍛煉學生解決實際問題的能力。組織學生參加精神文明建設活動，提高學生的精神文明素養，提高綜合素質。
1.3進行教育實習的基地
教育實習基地，在于提高學生的實踐水平，鍛煉學生把理論知識轉化為實踐操作的能力。教育實習基地具有以下作用：（1）根據學生所學專業的不同，把學生安排到不同的實習崗位中去，讓他們感受職業的光榮感和責任感。例如：對于師范專業畢業的學生，可以把他們安排到中小學進行實習教學，通過與教師和學生的接觸，使他們在教學時間中積累教師經驗，提高職業道德，堅定職業理想。（2）在實踐基地中，通過實踐教師的指導，通過自身鉆研并結合課堂所學，初步掌握工作技能。（3）進一步提高工作能力，獨立開展簡單的工作項目。例如：師范專業的學生通過一定的實踐鍛煉，可以擔任實習班主任的工作，帶領學生進行課外活動，掌握執導團隊的方法。
1.4進行勞動技能教育的基地
勞動技能教育基地，旨在培養高校學生養成良好的勞動習慣、端正的勞動態度、熟練的勞動技能以及艱苦奮斗的工作精神。這類實踐基地具有以下幾個功能：（1）以勞促善。通過組織學生進行勞動實踐，能以勞促善，讓學生在勞動中形成良好的思想道德素養和獨立生活的能力，培養其積極進取的工作精神。（2）以勞促智。通過把理論知識轉化為實踐能力這一過程，增強了高校學生的創造能力與實踐能力，運用所學知識解決勞動中出現的問題，獨立思考，并在勞動中積累工作經驗。（3）以勞促康。通過勞動技能的鍛煉，可以提高學生的身心素質，培養學生的意志力，增強體能，促進身體健康。（4）以勞促美。在勞動實踐中，讓學生體會到勞動的樂趣，增強學生創造美的能力，在勞動中找到樂趣，提高學生的審美能力。
2建設素質教育實踐基地的意義
2.1為素質教育得到有效實施提供保障
素質教育實踐基地是高校學生進行社會實踐、培養實踐能力的重要場所。有效的社會實踐活動，可以讓學生了解國情、民情，進一步提高思想道德水平，把課堂所學知識落實到實踐中，完善生活基本技能，增強創新意識，提高個人的綜合素質。長期以來，對于實踐教育還處于初步發展階段，想要有所突破，必須結合實際創造出培養學生綜合素質和實踐能力的環境和條件，需要明確的是，今后更多的學習中，有很多知識是在實踐中完成的。因此，素質教育實踐基地為素質教育得到有效實施提供保障。
2.2為實現“三個面向”“四個統一”做好堅實的政治基礎
“三個面向”是指“教育要面向現代化、面向世界、面向未來”，“四個統一”是指“學習科學文化與加強思想修養的統一、學習書本知識與投身社會實踐的統一、自身價值與服務祖國人民的統一、樹立遠大理想與進行艱苦奮斗的統一”。這是教育體系的必然要求，同時也是提高學生綜合素質，培養學生實踐能力的必由之路。加強素質教育實踐基地的建設，使學生在實踐中成長，在實踐中磨礪意志、鍛煉品格，做真正的“四有”新人。
2.3為提高學生思想道德提供必要條件
學校思想政治教育，是宣傳黨的思想政治工作的重要組成部分，各高校應該把這項工作認真貫徹落實，使它成為學校工作的生命線，帶動學校的發展。素質教育的核心體現在不斷提高學生的愛國主義、集體主義、社會主義思想。因此，各學校要時刻注意學生思想政治水平的提高，注意思想政治教育的層次性、時代性、主導性和平衡性，將思想政治教育與社會實踐相結合、將思想政治教育與素質教育相結合、將思想政治教育與學生解決實際問題、服務學生相結合、將思想政治教育與組織載體建設相結合、將思想政治教育與科學管理相結合、將顯性教育與理性教育相結合。其中，提高學生思想道德的途徑和方法多種多樣，然而，建立素質教育實踐基地是最直接、最有效的方法，多功能、全方位的實踐基地可以實現師生互動，將學校教育與社會教育相結合，提高思想道德教育的實效性。
2.4為提高學生勞動技能提供有效途徑
鍛煉和培養學生的勞動技能，最重要的就是建立一個固定的實踐基地，它是學生鍛煉勞動技能的源泉。高校學生應該根據專業內容、課程實際，積極參與實踐基地的活動，教師應該定期、及時的在基地中進行考察，發揮好引導作用。通過生產勞動，使學生加深對所學知識的理解并增強勞動觀念，為今后的走入工作崗位奠定堅實的基礎。
3建設素質教育實踐基地的幾點意見
3.1規劃合理，布局協調
素質教育實踐基地整體建設布局關系到師生綜合素質的培養和各種能力的提高，對于學校的改革也起著關鍵作用。所以，各相關部門應該對素質教育實踐基地的建設給予足夠的重視，并將其發展納入學校改革發展整體規劃中，并做好監督工作。同時，要根據各學校的實際情況，具體問題具體分析，制定詳細的規劃和建設方案。在布局中，既考慮當地的實際建筑條件，同時又要考慮學生的活動范圍、設施的使用價值、資金投入的比例等多種因素。整體規劃與布局是否合理，主要是由基地的地理位置和所占比重所決定的，還用綜合考慮其整體作用與其他功能的補充。
3.2基地建設需要內外結合，共同發展，共建互惠
所謂內外結合，一方面是指由學校實踐基地的需要，由校外其他力量承接，提供資金和場地，并負責管理；另一方面是要把校內校外結合起來，既要在校內立足，又要根據實際情況把一些基地建在校外。素質教育實踐基地建設是一個系統負責的工程，如果僅靠學校校內的力量，無法把基地的作用發展壯大，而如果僅靠校外的力量，沒有校內力量的扶持，則缺乏系統的管理與監督。所以，需要把校內校外力量相結合，共同把基地的作用發揮到最大化。
所謂共同發展，共建互惠，指的是校外實踐基地應該遵循與社會、學校共同建設的原則，多方投資、多方受益，互惠是指高校應該為校外實踐基地提供科技服務，共享教育效益，共同開發新技術、新產品，輸送更多的人才為基地單位服務。
3.3加強全面建設，不斷更新完善
前文所述的四個實踐基地，既具有其獨特的功能，又相互聯系，互成一體。所以，要對各基地進行全面建設，使之相互配套。共同發展的同時，也不能忽略由于客觀原因的制約（資源、資金、場地等），四個基地的發展存在時間上的先后問題，不能一步到位。而且，即使已經發展起來的實踐基地，也應該定時更新設備、增加項目、擴大內涵，隨著時代的發展不斷更新完善。
【參考文獻】
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加強心理素質建設范文2
1.1為全面實施素質教育需要對學生加強心理健康教育
對大學生加強心理健康教育,使其具有良好的個性心理和較強的心理調適能力,能夠自尊、自愛、自律、自強,這是高等學校德育工作的要求，也是實施素質教育的重要舉措。對大學生加強心理健康教育,是為了更好地促進學生的發展。
1.2大學生身心健康的和諧發展需要對其加強心理健康教育
大學階段是一個人學習專業知識、技能的關鍵時期,也是個性自我完善和發展的重要時期。為實現大學生全面、健康、均衡的發展就需要在大學階段對大學生加強心理健康教育。從社會角度來看，社會發展越來越快，所以大學生也要承擔越來越復雜、繁重的學習任務和社會責任；從個人角度來看,在大學階段,大學生逐漸走向成熟、走向獨立，還要掌握專業知識,優化個性品質，開發智能潛力，為就業做好準備。這個階段，或者由于大學生對自己沒有一個準確的定位或者家庭、社會對他們期望過大、過高而產生心理壓力,從而導致心理失衡。加強大學生的心理健康教育，是大學生心理健康和諧發展的需要。
1.3為適應社會進步和時展需要對大學生加強心理健康教育
社會在不斷發展,科技也在日益更新,人們的生活節奏也越來越快。競爭的不斷加劇導致人們的生活壓力越來越大。各種心理問題和心理障礙也就隨之而來,并由此對人們的身心健康造成一定的危害。心理問題巳經成為嚴重影響人們包括大學生在內的社會問題。在這種情況下,有一個良好的心理素質就更顯得尤為重要。具備良好的心理素質是社會對人才素質的基本要求，而良好心理素質的基本要求就是心理健康。
2加強大學生心理健康教育的方法及對策
2.1轉變觀念，提高對心理健康教育重要性的認識
過去那種認為心理健康教育需要由專門的教師采取特定的活動形式來完成的觀念是片面的,這種認識的片面性就必然導致心理健康教育的作用被低估。實際上，心理健康教育與素質教育、全面發展的教育同等重要。心理健康教育是實現全面發展的基本前提，心理健康教育也是素質教育中不可替代的有機組成部分。為此,學校所有教育工作者要調整自己的工作行為和工作態度,用心理健康教育思想作為自己教育行為的指導思想。同時，學校也要積極為學生創設有利于身心發展的校園環境，并調整教育工作,使教學活動、管理活動都符合心理健康教育的規律。
2.2切實提高大學生心理健康教育工作者的從業素質
心理健康教育者的從業素質的高低也是影響大學生心理健康教育的一個重要因素。心理教育教育者不僅要具備心理學、教育學等知識，還要具備與大學生所學知識相關的各科知識，同時還要具備心理診斷、心理咨詢、個別教學以及語言溝通方面的技能。但是具備這些素質的專業人才極為缺乏，這在很大程度上制約了大學生心理健康教育工作的發展。為此需要培養大量的心理教育工作者，提高大學生心理健康教育者的從業素質。而要實現這樣的目的，首先就需要在課程設置上開設與心理健康教育相關的專業來實現培養心理健康教育專業人才的目的。其次要加強心理健康教育培訓基地的建設,提高培訓的質量,從而實現心理健康教育工作隊伍的專業化。第三，針對目前心理教育工作者其水平和技能良莠不齊的現狀，為其制定有針對性的培訓計劃，開展分類培訓，切實提高從事大學生心理健康教育者的職業素質和專業素質。
2.3將心理健康教育的內容滲透于其它學科的教學活動中
在其它學科的教學活動中滲透心理健康教育,加強對大學生心理健康教育的力度。學校不僅要強調德智體等健康發展的重要性，也要強調心理健康教育的重要性。為取得最佳的整體效應，要將心理健康教育與其它學科有機結合起來,發揮各門學科對心理健康教育潛移默化的影響,實現功能互補。這樣，在改變了各科教學現狀的同時又塑造了大學生健康的心理，推動了大學生身心素質全面和諧發展。
3結束語
加強心理素質建設范文3
進入二十一世紀以來，由于經濟的發展和社會的需要，導致高校的不斷擴招，大學生數量急劇增多，大學生的壓力也越來越大。大學生是國家發展的中堅力量，大學生心理素質的健康也尤為重要，所以近年來，國家和高校雙管齊下，國家對大學生心理素質教育重視度越來越高，高校也開始著重培養德才兼備，全面發展的高素質人才。本文將分析大學生心理素質現狀及原因，并分析日常教育管理中加強大學生心理素質教育的必要性，進而討論關于在日常教育管理中加強大學生心理素質教育的可行性措施。
關鍵詞：
大學生；心理素質；教育；現狀；舉措
1大學生心理素質分析
1.1大學生心理素質現狀
在大學生群體中，形形的壓力往往會另他們很容易產生心理素質不良甚至出現問題，據有關調查資料顯示：在我國大學生中，至少有18.3％以上的學生存在中度以上的心理問題，大學生中相當一部分學生在心理上存在不良反應和適應障礙，心理疾病的發病率甚至高達35％，而且還明顯有上升趨勢。
1.2大學生心理素質不良的原因
（1）社會原因：社會的高速發展使人們的生活節奏越來越快，就業形勢于大學生來說是最大的壓力，并且上漲的物價也對大學生來說帶來了一定程度上的經濟壓力。（2）高校原因：學生進入了新的環境學習，很容易帶來一定的壓力，再加上大學相對于中學來說開放度更大，約束力更低，更容易讓學生產生不適應的狀態，并且高校給學生沉重的學習壓力也讓學生產生不良的心理素質問題。（3）自身原因：在高校約束力小的情況下，學生的自我約束力也很差，市場被周邊客觀因素的影響。大學生以自我為中心，人際關系差，這也是產生不良心理問題的原因。
2日常教育管理中加強大學生心理素質教育的必要性
2.1大學生心理素質教育的現狀
（1）國家與高校對大學生心理素質教育越來越重視。近年來，由于高校學生心理問題逐漸突出，政府和高校對學生的心理素質教育也越來越重視，逐步成立相關心理健康教育機構，并加大師資隊伍的建設，大學生心理素質教育理論研究和學術交流活動也日益活躍，對大學生心理素質的調查也越來越多。（2）師資力量薄弱，心理素質教育內容較片面。我國心理素質教育由于起步較晚，發展也比較緩慢，導致我國大學生心理素質教育師資力量較為薄弱，在心理素質教育上也缺乏專業性的教育經驗，內容也比較單一化，很多都是局限于課本，沒有從根本上了解并解決學生的心理素質問題。（3）心理素質教育缺乏制度化管理化。心理素質教育管理相對來說管理不夠規范，缺乏嚴格的管理制度，雖然現在很多高校都設立了心理咨詢機構，但并沒有真正起到心理咨詢的作用，在心理測驗和檔案管理上也缺乏規范，都是因為心理素質教育管理上缺乏制度化管理，管理力度不足。
2.2日常教育管理中加強大學生心理素質教育的必要性
大學生是國家發展的人才儲備，國家的建設與發展離不開人才的培養。大學生心理發展正處于迷茫和成熟時期，對自身與社會也有一定認識，是人生觀價值觀確定的關鍵時期。加強大學生心理素質教育是大學生健康成長的需要，是加強和改進大學生思想政治教育工作的需要，更是復興中華民族的迫切需要。
3日常教育管理中加強大學生心理素質教育的舉措
3.1完善大學生心理素質教育管理制度，加強心理素質教育的建設規模
在高校，存在很多學生心理素質教育沒有形成規模，并對學生的影響力度不夠大，沒有重視大學生的心理素質教育等問題，所以務必要加強大學生心理素質教育的建設規模，并完善其管理制度，從實際出發，切實做到為大學生排憂解難，及時解決心理素質問題。
3.2引導學生樹立樂觀積極的學習態度，樹立正確的人生觀和價值觀
在日常教育上，務必要潛移默化的去影響學生，用哲學觀武裝學生頭腦，讓學生能夠辯證的去看待問題，能在一切問題上做出正確的價值判斷和價值選擇，以積極樂觀的態度去面對一切挫折，使學生能夠有自己的夢想藍圖，讓自己更有動力。
3.3鼓勵學生開展團體活動和社會實踐活動
在學校中，團體活動能增加學生的團結協作意識，增強集體榮譽感，這樣的活動多多舉辦會提高學生的人際交往能力，減弱以自我為中心的心態。社會實踐活動能與社會掛鉤，能夠有效的提高學生的適應社會能力，為學生多一份自信，少一份自卑。
3.4開展大學生心里素質教育課程，擴大調查力度和宣傳力度
學校在大學生心理素質上務必要高度重視，要開設此等課程也必須擴大調查力度，及時了解學生的心理素質狀況，并對心理素質有問題的學生采取開導談心等措施，也要加大宣傳力度，宣傳學生心理素質的重要性以及心理素質不良產生的危害性，引導學生關注心理素質健康。
4結語
大學年華是一生中最值得回憶與珍惜的一段旅程，在這時期，一個人的人生觀和價值觀在夢想與現實的不斷碰撞下逐步清晰。所以，這時候的心理素質尤為重要起來，在日常教育管理中加強大學生心理素質教育也是刻不容緩，通過在日常教育管理中潛移默化的影響學生心理素質能夠有效的減少學生心理素質不良問題。
作者：馬文卿 嚴予培 張璐璐 單位：山東外國語職業學院
參考文獻：
[1]張少華.大學生心理健康教育的現狀及其對策研究[J].湖北科技學院學報，2014（3）：75.
加強心理素質建設范文4
[關鍵字]大學生；心理健康；教育
一個民族的崛起需要強健的體魄和良好的心理素質，如此民族才能屹立于世界民族之林。大學生需要努力使自己具有良好的思想政治素質，還要有過硬的文化素質與全的心智。在新的形勢下，大學生成長的特點有很大的改變，所以加強大學生心理健康教育工作就是促進大學生全面發展的重要手段，也是高校素質教育的重要組成部分。近年來，大學生的心理健康教育工作取得了很大的進步，但由于心理健康教育本身是一個很復雜的工程，會受到經濟、文化、地理環境等因素的限制，很難達到一個規范統一的要求，這使得心理健康教育這項工作面臨很大的挑戰。
1.當代大學生中存在的心理扭曲現象
自從上個世紀的八十年代以來，大學生就有了人們難以想象的犯罪癥狀，而且這個比率不斷增高，這種不正常的現象在高校中引起了廣泛的關注。針對已經存在的事實，必定會有一些原因導致部分大學生心理出現扭曲，走向違法犯罪的道路。
1.1享樂被擺在了人生中的主要位置
大學生出現心理問題并走上犯罪道路很大的一部分原因是由于他們把享樂擺在了人生中的重要位置。在一些調查中顯示，大學生盜竊犯罪幾乎占了犯罪總數的50％，是大學生犯罪的最主要手段。這類犯罪的原因就是大學生追求享樂的心理。雖然他們的家庭條件不比周圍其他同學差，但他們往往尋求新刺激，追求享樂，為了長期保持這種虛榮的優勢，通常會出現經濟拮據的狀況，這時他們可能會產生盜竊動機。
1.2扭曲的心理往往以報復的手段表現
打架斗毆、故意傷害、等罪名位于大學生犯罪類型的第二位，他們的危害程度很大，甚至高于大學生犯罪中的任何一種，在社會中引起了最為強烈的反響。但是這類案件主要是由于大學生存在報復心理。像是有的大學生沒有談成戀愛，就因愛而生恨，想找機會進行報復；或是有的大學生為了一句玩笑話或雞毛蒜皮的小事就大動干戈，更為嚴重的是傷害他人的生命，這些都是典型的報復心理。
1.3尋求刺激以滿足畸變的心理需要
在當今的社會中，有很大的一部分大學生還是有很強的求知欲，他們的心態是積極向上的，但如果這種求知欲被一些低級的情緒所控制，他們就會尋求新的刺激來滿足心理的需求。他們或許會選擇一些較劣質的思想來滿足自我畸變的心理，甚至走上犯罪的道路。這類大學生的社會認知存在很大的問題，他們以自我為中心，不能正確對待自己與別人的關系，在處理問題時，往往只從自己的立場出發，卻不能站在對方或是社會的角度去思考問題。這種自我中心認知觀就阻礙了自己與社會規范的洽接點，導致大學生走上犯罪的道路。
1.4自我意識混亂
所謂自我意識，指個體對自身的認知程度，主要分為自我概念、自我評價和自我理想。大學生的狀態位于人生的第二次“斷乳期”，在生理和心理都有很大的變化，在這個階段，自我意識也會迅速發展，他們會明確認識自己和理解自己的方法。這一時期會影響到大學生能否建立一個健全的人格，如果沒有處理得當，就會引起不可忽視的社會危機。青年期會使大學生的自我矛盾加劇，并且對自己充滿否定，這種斗爭的結果就是激化問題，讓大學生無法確立自身形象和自我概念，會導致情感出現波動，最終導致許多心理問題的出現。
2.大學生心理健康教育工作的途徑
2.1全面推進素質教育，增強心理健康教育工作的自覺性
我國社會主義事業就是要全面推進素質教育，促進中華民族的偉大復興。高校是培養人才的重要基地，要為培養社會主義事業的接班人做出貢獻，所以要不斷推進素質教育的工作。人才素質主要包含四個方面：思想道德素質、文化素質、專業素質以及身體心理素質。這些素質中的基礎就是心理素質，如果大學生沒有良好的心理素質就沒有辦法完成學業，在未來更沒有辦法承擔建設祖國的重任。所以說心理素質關系著大學生的全面素質，關系著高校能否完成為祖國培養人才的重任。我們應把加強大學生心理健康教育工作看作是新形勢下工作重心，不斷的加強大學生心理健康教育。
2.2加強和改進高校德育工作，增強心理健康教育工作的重要性
面對新的形勢，高校的德育工作有新的范圍，主要包括思想政治、品德教育、紀律、法制以及心理健康教育。大學生心理健康教育工作就是重中之重，面對全新的形勢和社會主義制度的自我變革，社會的情況發生了很大的改變，使高校面臨著很大的任務和工作量。但高校要增強心理健康教育工作的針對性和實效性，為培養全素質人才奠定基礎。
2.3綜合考慮大學生全面成長的需求
由于大學生的成長環境不一，為學生的心理健康教育工作提出了很大的要求，讓大學生能夠全面的發展，健全他們的心理素質。當前大學生面對著不同的社會、家庭和成長環境，在遇到問題的過程中，會導致學生出現很大的壓力和誤區。近年來，大學生由于一些心理問題而出現休學或是退學的狀況，導致突發事件和惡性事件不斷突顯。一些學生的健康成長有上升的趨勢，這就會促進大學生的發展，而這種工作使亟待解決的大學生心理健康教育工作有著很大的要求。
2.4開展業余活動，增強自我教育能力
針對大學生心理健康問題，廣泛開展針對大學生的心理咨詢活動，幫助他們解決實際出現的心理問題及障礙，充分發揮學校的心理咨詢作用。作為增進學生心理健康的重要途徑，心理咨詢也是心理素質教育的重要組成部分。心理咨詢可以幫助大學生減輕內心的矛盾和沖突，解決心中的難題，還能幫助學生正確了解、認識自己，更好地適應外界環境。最近幾年，心理咨詢的機構不斷完善，增添了許多新形式的服務，已經成為調節大學生心理素質的最有效的途徑。
2.5加強校園文化建設，創造良好的心理社會環境
健康的心理社會環境能夠促進大學生健康成長，大學生的心理素質的培養也與良好的校園文化息息相關。校風作為校園文化建設的重要組成部分，在潛移默化地影響著大學生的心理品質，像是團結友愛、群體凝聚力以及榮譽感等等，良好的校風能夠促進人與人之間的人際關系，讓大家相互幫助，共同發展。因此，學校要加強校園文化的建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，這樣的一個健康向上的、寬松的環境可以幫助大學生進行自我了解，充分發展個性，改變自己的適應能力。
心理健康教育作為復雜的“系統工程”，具有很重要的意義，是一項“希望工作”，需要付出很大的心血，只有通過多方的齊心協力，堅持不懈才能造就大學生優良的心理素質，有效地預防大學生出現犯罪或是自殘行為，為他們走進21世紀打下良好的基礎。
作者簡介：
加強心理素質建設范文5
[關鍵詞]：中小學生；心理健康教育；心理現象；措施；方法；途徑
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，新世紀中小學生的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。在中小學生成長過程中，很容易受到各種環境因素的影響，身心發展也會遇到各種矛盾和困難，讓他們感受到沉重的負擔和壓力，不少中小學生時常出現任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等不健康的心理行為，甚至發生違紀、違法犯罪等現象，嚴重危害了家庭和社會。近年來關于中小學生離家出走、自殺、自殘等事件不斷見諸報端。根據中國科學院心理研究所對全國15個省、直轄市的17個城市12-18歲未成年人心理健康狀況調查結果顯示，多數未成年人心理健康狀況較好，其中17.2%心理健康狀況“好”，66.6%處于“良好”水平。另外，有13.8%心理健康狀況“較差”，2.3%心理健康狀況“差”。因此，中小學生的心理健康已經引起全社會的高度關注，學生的心理健康教育已經納入思想道德建設工作的重要課題。
如何破解中小學生心理健康教育甑頸的難題？采取什么措施和方法，通過怎樣的途徑來落實中小學生心理健康教育教學工作是擺在教育工作者面前的艱巨任務，筆者初探了一些中小學生心理健康教育措施、方法、途徑，以供參考：
1、轉變教育觀念時不待我
深刻理解《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》的內涵，國家明確提出了由應試教育向素質教育轉軌的要求，然而在實施過程中，仍有學校受到傳統的應試教育模式的影響，存在著重智輕德、重表（身體）輕里（心理）的現象，輕視中小學生的心理問題。也就暴露出對中小學生心理教育的薄弱環節，在中小學生中存在較明顯的心理健康問題，如學習焦慮、沖動傾向、恐怖傾向、對人焦慮和自責傾向等等。這就需要執行者即政府、教育行政主管部門、學校、教師、家庭等共同貫徹落實《綱要》精神，要清楚認識到應試教育所帶來的種種弊端，以及考評學校的主要指標還是升學率和分數，導致一些學校校長和教師在工作中依然消極觀望、簡單應付的危害性，以便更好地去關注中小學生心理素質。因此，我們教育工作者急待轉變教育觀念，使中小學生真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，迎接新世紀的挑戰！
2、科學調查分析做到早發現早預防
對中小學生進行心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防。開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態，從而有針對性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，區別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到有心理問題早期發現、及時干預，使中小學生能及時得到具體的心理健康指導。
3、加強心理健康教育師資隊伍建設
學校高度重視，需建立在校長領導下，以班主任和專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。堅持以“活動促教學、培訓促業務”的原則，來強化心理健康教育師資隊伍建設。“以活動促教學”即在學校里開展評選中小學心理健康教育教師優秀教師和骨干教師等活動，激勵教師從事心理健康教育教學?！耙耘嘤柎贅I務”即加大對任課教師、班主任的心理健康教育培訓力度，通過“請進來，走出去”的辦法，鼓勵教師通過業務培訓，獲得國家心理咨詢師三級或三級以上職業資格證書。同時倡導鼓勵學校引進心理學專業教師，聘請專業人士擔任學校兼職心理輔導員，專職從事學生心理健康教育工作，從而擴大充實心理健康教育的師資隊伍。
4、開足開設心理健康教育課程
加強心理健康教育課程建設。落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》要求，在地方課程和學校課程中開設心理健康選修課、活動課或專題講座，通過心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。良好的心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。
5、充分發揮學校心理咨詢作用
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，指導學校加強學生心理健康檔案建設，依托專業優勢，建立學生心理健康電子檔案和心理健康監測體系，已成為中小學生心理素質教育有效的途徑。
6、以文化引領為本創造良好心理社會環境
加強校園文化建設，為中小學生健康成長創造良好的心理社會環境。中小學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，中小學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該動腦筋、想辦法、下功夫、花精力夯實校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境，有助于學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。
7、加強家庭心理健康教育指導服務。
積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道，通過家長會、家長開放日舉辦現代家庭教育論壇，開展“未成年人心理健康服務月”活動，辦好學校家長學校等多種途徑，在家長中普及心理健康教育的基本觀念和基本方法，指導家長轉變教子觀念，注重自身良好心理素質的養成，實現與孩子的有效溝通，努力為學生健康成長營造良好家庭環境。
8、亟需解決心理健康教育甑頸問題
由于應試教育的影響，學校、家庭以及社會對學生心理健康教育的重視程度還不夠，加上工作經費、教師編制、課程安排等因素的制約著中小學心理健康教育的長足發展。一是缺乏具備專業知識的師資，大多數學校心理健康課教師多由班主任、校醫、思品課教師兼任。二是課程沒有全面開設。心理健康教育沒有納入國家課程計劃，有些學校列入校本課程，但課時不固定，教材不統一。三是心理健康教育各級財政還沒有設立專項工作經費，心理健康教育工作經費短缺，學校心理咨詢室專業設施設備配備不足。
關愛未成年人，就是關愛未來。關愛未成年人，就要關愛他們的身心健康。政府職能部門、教育主管部門、社會、學校、家庭共同行動起來，肩負共同責任，切實關注中小學生心理健康成長。
參考文獻：
[1]《心理健康教育》人民出版社
加強心理素質建設范文6
[關鍵詞]大學生 心理健康 自我教育
1989年，世界衛生組織對健康給出了新的定義，即“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康”。健康新概念的提出使人們過去對健康的片面理解得到了糾正，使越來越多的人注意到了心理健康對人的發展起到的重要作用。當代大學生肩負著面向21世紀的歷史重任和讓中華民族富強、昌盛，屹立于世界民族之林的時代重托。大學生的心理健康關系到他們個人的學習、生活與工作，更關系到民族的素質和國家的前途。因此，面對新形勢、新問題，高校心理健康教育必須增強責任感和主動性，創新心理健康教育，提高其實效性。
大學生產生心理問題的原因
當前，我國大學生的心理普遍是健康的，但由于種種原因，有的同學可能會產生不同程度的心理問題，總的看來有內外兩方面的原因。
大學生處于特定的心理期，這是產生心理問題的內因。我國普通高校大學生的年齡一般在18至23歲之間，正處于生理發育的成熟期和心理發展的過渡期。從生理上講，大學生正接近人生的頂峰時期。從心理上講，大學生正處于迅速走向成熟而又未真正成熟的過渡階段，在心理發展上表現出許多過渡狀態的矛盾性。
第一，抽象邏輯思維迅速發展但缺乏成熟的理性思考。由于大腦機能的不斷增強，生活空間的不斷擴大，社會實踐活動的不斷增多，大學生的認知能力獲得了長足的發展。這個時期他們的感知靈敏度提高，記憶力、思維能力增強，邏輯抽象思維能力逐步占主導地位，能從一般的邏輯思維向辯證思維過渡，更多地利用理性思維，而且思維的獨立性、批判性、創造性都有顯著提高。但他們抽象思維的水平并沒有達到完全成熟的程度，思維品質發展不平衡，思維的廣泛性、深刻性、敏感性發展較慢，尤其在運用唯物辯證法觀點和理論聯系實際觀點看問題時顯得理性不足，往往把問題看得過于簡單而陷入主觀臆斷的境地，這就難免“連當代最偉大的政治家都認為是非常棘手的問題，在大學生看來卻易如反掌”。
第二，情緒情感日益豐富但波動性較大?！扒嗄晷睦韺W之父”霍爾認為，人們處在青年期的特點是動搖、起伏的，會出現一些非常顯著的相互對立的沖動，他稱之為“狂風暴雨的時期”。大學階段是大學生價值觀的形成期，面對現實生活中的矛盾和沖突，他們在價值判斷時常常搖擺不定，涉世不深和青年人的心理矛盾又使他們的情緒往往表現得非常強烈，常因一點小事振奮不已、豪情萬丈，或意志消沉、悲觀喪氣。
第三，獨立性、閉鎖性與依賴感、歸屬感同時存在。大學生脫離了父母的管束和高考的壓力，青春期就已萌動的獨立意識迅速復蘇，自我意識增強。然而，長期以來重視學習成績、忽視生活實踐的教育導向，使學生普遍缺乏生活自理能力和應對困難的心理準備。當生活、學習上遇到挫折時，他們往往表現出較大的心理依賴性，有的則采取逃避的態度，嚴重的甚至走上自殺的道路。
社會環境的影響是大學生產生心理問題的外因。當前，我國的社會環境總體上是好的，有利于大學生健康成長。但是，拜金主義、享樂主義、極端個人主義等錯誤思想對大學校園的沖擊，重智而輕德、分數至上等錯誤觀念的誤導，學習負擔和就業競爭造成的壓力，都在不同程度上妨礙了大學生的健康成長。
增強大學生心理健康教育的對策
心理健康教育與一般的學科教育不同，其成果不僅體現在學生掌握心理健康基本知識上，更重要的是讓學生掌握各種心理調控技巧，提高自我調控能力，促進學生學習和生活的健康發展。隨著心理健康教育在我國的蓬勃開展，全國有近80％的學校開設了心理健康教育選修課程或必修課程，在對學生普及心理健康知識、提高心理素質等方面取得了一些成績。但是，目前許多學校的心理健康課存在著形式化的現象，教學效果不甚理想。因此，學校不僅應加強對大學生的心理教育，還應注重學生的自我教育，使學生把學校開展的預防和緩解心理問題的外在教育要求內化為自身追求健康心理的自覺行動，不斷提高心理素質，增強心理健康教育的效果。
加強大學生的心理教育，開設心理學講座及課程。開設心理學課程，使大學生通過系統地學習心理知識，了解自己的心理發展變化規律與心理保健的途徑；掌握心理調節的方法，自覺控制情緒；學會人際交往的技能，增強社會適應能力，塑造良好的人格。這無疑是引導大學生健康成長的重要措施，也符合大學生自我教育的要求。學?？梢蚤_設適應大學生特點的各種講座，比如對一年級新生，可開設“新生的心理適應問題”、“人際關系調適”等講座；對畢業班的學生可以開設“如何選擇職業”、“走進社會前的心理準備”等講座，以提高大學生適應現實的能力。
設置心理健康咨詢機構。在高校探索增強心理健康教育實效的過程中，要逐步開展心理咨詢和各種形式的心理教育活動；建立心理咨詢機構，負責全校的心理健康教育任務；開展大學生心理健康的診斷與咨詢，對大學生心理狀況進行調查與分析，掌握大學生心理狀態，使部分大學生從困惑、迷惘中走出來。
營造良好的校園文化環境。大學生的健康成長離不開健康的社會心理環境，大學生的心理素質培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響大學生心理素質的重要因素。良好的校風使人與人之間保持和諧的人際關系，有利于同學之間充分溝通、相互幫助、友愛和諧，樹立積極向上的學風和高尚的道德風尚，使大學生自覺嚴格要求自己，增強自我心理調節能力。豐富多彩的學術、科技、體育、文娛活動有助于培養大學生樂觀向上的生活態度和健康愉快的情緒，使其身心全面發展，心理緊張得到緩解。校園的建設、校園文化活動的開展必須“以科學的理論武裝人，以正確的輿論引導人，以高尚的精神塑造人，以優秀的作品鼓舞人”，為大學生健康成長提供良好的環境。使大學生在健康活潑的文化氛圍中，思想得到提高，認知得到深化，意志得到磨練，情感得到升華，獲得更多的社會支持，使自己的精神世界發展得更豐富、更健康，最大限度地減少心理危機感。
加強大學生的自我教育，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。正確的世界觀、人生觀、價值觀，能夠使大學生正確認識社會發展規律，認識國家的前途命運，認識自己的社會責任，從而為大學生的人生提供導向，也為其心理活動提供“定位系統”，奠定良好心理素質的基礎。同時，正確的世界觀、人生觀、價值觀也直接為大學生提供思想和行為的價值標準、程式、規范，能夠使大學生在困難的時候看到成績、看到光明，轉逆境為順境，化阻力為動力。因此，正確的世界觀、人生觀、價值
觀有助于大學生堅定自信心，并產生悅納自我的價值情感體驗，在積極進取中鍛煉自己的意志品質，提高承受挫折和適應環境的能力，從而增強心理素質，保持心理健康。
掌握應對心理問題的科學方法。人遇到心理困惑或問題，要勇于正視，切不可采取逃避的態度，這就要學會客觀地認識問題、分析問題。首先，要掌握科學的思維方法。有了科學的思維方法就能在眾多困難和挫折面前，分清輕重緩急、主次先后，通過矛盾分析的方法抓住主要矛盾及矛盾的主要方面各個擊破，否則就會焦慮彷徨、手足無措，甚至對自己失去信心，對前途感到渺茫。其次，要學習心理健康知識，提高心理健康意識，自覺維持自身的身心健康。實踐證明，系統學習過心理健康知識的大學生，一般都能夠更有效地進行自我心理調節與保健。最后，也可以通過聽心理健康課或講座，閱讀心理衛生方面的書籍以及尋求心理咨詢人員的幫助等途徑，來獲得心理健康方面的知識，并將其運用于自己的生活之中。對于心理障礙較嚴重甚至出現心理疾病的同學來說，不能諱疾忌醫，應及時進行心理治療。
合理調控情緒。興奮、愉悅等情緒能提高人們學習、工作的效率和生活的質量，而不滿、抱怨、悲傷等情緒易使人消沉，降低學習和工作效率，長期處于焦慮、抑郁等情緒中還會消磨自己的意志，甚至降低人的免疫力，容易導致心因性疾病的發生，影響身體健康。因此，同學們在產生心理困惑時，首先要弄清自己的情緒狀態，對不良情緒和煩惱的心情及時合理地宣泄或轉移，積極進行自我心理調適。
