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五人制足球訓練計劃范文1
中圖分類號：G843 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）02（c）-0253-02
使學生全面、系統地掌握五人制足球專業理論知識，熟練運用五人制足球技戰術，有目的、有計劃地培養學生五人制足球教學與訓練的能力，使得五人制足球在金昌市發揚光大，五人制足球能夠在金昌市得到普及。
1 研究對象與研究方法
1.1 研究對象
以金昌市五人制足球運動開展現狀與發展對策為研究對象。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻資料法
依據論文研究所需，借助互聯網、圖書館查閱相關文獻資料。
1.2.2 專家訪談法
針對該課題的研究內容以及研究對象，向相關專家和金昌市足協有關部門的領導進行訪談。
1.2.3 問卷調查法
在“金昌市第二屆五人制足球比賽”時，對部分參賽者發放《金昌市五人制足球情況調查問卷》問卷調查。共發放150份，收回131份，回收率為87%。
2 結果與分析
2.1 對金昌市五人制足球現狀進行分析
2.1.1 對金昌市五人制足球近三年參賽隊伍調查分析
五人制足球在金昌市發展的時間很短，但很快便受到金昌市人民的喜愛，2014年兩個標準的場地在體育場建立舉行“金昌市首屆五人制足球比賽”，之后每年都將舉辦足球賽。在2014年10月，由金昌市體育局主辦，金昌市足協與金昌市浪潮俱樂部協辦的第一屆五人制足球賽于金昌市足球場拉開帷幕。比賽由自主承辦到社區組織，最后到政府組織，變的更正規更完善。
2.1.2 金昌市五人制足球參加人群分布
參與者年齡：參與人群在16～40歲占到參與總人數的72%，成為五人制足球中的主力。40歲之上的人數占到10%，低于16歲的人群以中小學生為主，是此項運動的儲備力量。
參與者文化程度：金昌五人制足球參與者多以本科教育水平及以下的人群為主，碩士及以上學歷的參與者較少。參與次數：每周參與3次：以上都是學校校隊或者足球者愛好者，所以不管是參與次數與時間，都遠遠超出別的參與者。參與時間：大多數人將參與活動的時間定在周末或下班之后?；顒蛹s在60 min左右的人群占19%，活動約90 min和120 min以上的人群分別占31%和49%。消費狀況：與金昌市2014年人均支出10 532元比較，占18.7%～44.6%。據調查，消費者主要的購買是與足球相關圖書音像制品，足球、足球鞋和相關裝備。
2.1.3 金昌市五人制足球活動場所調查
如今金昌只有位于金川路健身廣場的五人制球場2塊。目前均在兩個場地舉辦賽事。場地少目前是一個影響推廣的重要問題，在調查的幾個單位中沒有相關的場地和設施，球隊或參與者經常會輪換著在場地內進行比賽或娛樂。
2.1.4 金昌市五人制足球裁判員現狀
裁判員文化程度：持有碩士以上文化程度占5%，本科文化程度的為50%，35%的為大?；蛲任幕潭龋咧形幕潭鹊恼?0%。裁判員年齡：裁判員年齡16～29歲占35%，30～39歲占46%，40～49歲占10%，50～59歲占10%。40歲以下年輕裁判占80%。
裁判員等級：金昌市五人制足球裁判中10%的國家級裁判，一級裁判員占50%，二級裁判員占40%。
2.1.5 金昌市五人制足球運動活動經費來源調查
調查結果顯示，在各項運動中經費來源企業贊助經費來源占68%。自愿出資建設球隊，這些球隊占到了13%。同時部分企業贊助球隊，因為所掛靠的企業或公司經常舉辦足球運動，這些球隊占19%。
2.2 金昌市五人制足球的對策分析
（1）應該加強組織者的安全保衛意識，積極與公安部門加強聯系，確保比賽的順利進行，保護參賽者的人身安全。
（2）建立專業的救護醫療點，以保障參與者在受傷第一時間可以受到救治，所以需要配置專業的醫療團隊以及足夠的醫療器材配合比賽進行。
（3）逐漸增加比賽的場次，使更多的群眾都可以參加到五人制足球當中去，組織各個年齡階段的群體參加。
（4）組織專業的培訓班，增加專業的足球教練以及裁判員的人數，使更多的五人制球隊受到專業的指導以及普及相關的足球知識。
（5）建設更多的場地來為更多的足球愛好者提供場地，合理利用空閑的場地資源，同時因為占地面積小，可以推廣足球進入社區，擴大足球的參與人數。
（6）宣傳推廣五人制足球，利用網絡傳媒等新興的傳播渠道，幫助更多人了解五人制足球，樹立正確的體育意識與體育消費。
3 結論與建議
3.1 結論
（1）五人制足球花錢少、便于開展，適宜各個階段的人群參加，在金昌市適合推廣。這項運動既能開闊群眾視野、普及體育知識，還能指導健身。
（2）目前金昌參與五人制足球的人群，有接受過高等教育的學生，收入穩定的白領，有健身的需求和消費能力的人群，具有良好的群眾基礎。
（3）金昌獨特的城市構造形成了場地資源少但是統一使用，荒廢一些場地，浪費空間。
（4）金昌市足球比賽裁判人數少，比賽中執法裁判水平較低，球隊沒有專業的教練指導。
3.2 建議
（1）有關部門必須明白這項運動的價值，全力宣傳發展，同時提供一些政策扶持。
（2）增添參加運動的人數，同時學校開展此項運動并吸收喜愛足球的女孩積極加入，擴大人數，促進金昌市足球運動的未來發展。
（3）利用自由空間資源，建設和發展足球場地以及相關的設施，扶持私營企業，提高服務質量，制定政策，提高學校以及企業和機構對于足球場的利用。
（4）有關部門聘請專業足球運動員、裁判員和教練來金昌舉辦宣講并提升裁判、教練的技術水平。
參考文獻
[1] 喬賽普?盧克巴切.足球進攻戰術訓練[M].高贊，智穎新，譯.人民體育出版社，2001.
[2] 郝祥哲.試論五人制足球的開展對中國足球發展的有利影響[J].運動，2011（6）：160.
五人制足球訓練計劃范文2
民間足球賽事——草根足球的狂歡節
2013年7月27日至8月5日，由河南足球事業發展基金會和重慶民生能源集團共同主辦的2013“重慶民生新城杯”全民5人足球賽在中石化中原油田體育中心舉行。這次足球賽得到了中原油田及濮陽市社會各界的廣泛關注，共有來自中原油田的20支球隊近300名足球隊員參加。
盡管參賽隊伍都是業余足球隊，但每一場比賽，他們都嚴格遵守比賽規則，團結拼搏，將激情綻放球場，將精彩定格瞬間，用火一樣的熱情感染著在場的每一位觀眾。他們以推動全民健身為目標，以快樂足球為口號，展示了中原油田廣大青年樂觀、拼搏、積極向上的良好精神面貌。
全民5人足球賽是由民間組織開展的一項業余賽事，參賽者都是18歲以上男性足球愛好者，不分地域自由組隊報名參賽。
說起全民5人足球賽的歷史，就不得不提起這項賽事的發起者和組織者——楊東峰。
2003年6月，楊東峰和球友在北京工體第一次現場觀看皇家馬德里隊的比賽，這場比賽堪稱中國體育足球賽事最成功的范例，賽事費用和收入都以億計?，F場的氣氛和成功的商業運作讓他非常震撼，心情久久不能平靜，深感足球賽事強大的生命力和無限魅力。于是，組織一次有影響力的足球賽事便成為他的夢想。
2003年7月，他像往常一樣來中原油田第九中學踢球。休息時，球友王亞輝對他說：“大城市有很多人參與五人制、三人制足球比賽，咱們這里這么多踢球的，光踢著玩也沒人組織，體育沒有競賽就沒有了魅力?！蓖鮼嗇x的話提醒了他，也更加堅定了他組織足球賽事的想法。
有了這個想法后，楊東峰便開始著手實施。當年8月，他和幾位足球愛好者在采油三廠河西籃球場組織了第一屆5人足球賽，盡管當時只有6支球隊參賽，但是開幕當天現場異?；鸨鐓^居民第一次領略了5人足球的魅力。從此，每年一到暑假，很多球迷就開始詢問什么時候組織比賽，看著他們期待的眼神，楊東峰感到了肩上的責任。
如今，這項賽事已經走過了11個年頭。賽事規模、參與度、影響力越來越大，也越來越受廣大足球愛好者的喜愛和肯定。參賽隊伍從最初的6支發展到現在的21支，參加比賽的球員達到400人，每屆比賽觀眾累計超萬人。冠軍獎金從300元增加到現在的5000元，創造了濮陽民間足球的最高獎金，每屆比賽費用從最初的1000元發展到現在的6萬元。
現在，全民5人足球賽已經成為濮陽民間足球的品牌賽事，吸引了眾多的足球愛好者。2011年比賽選的冠軍濮陽隊還代表河南省參加了全國的沙灘足球比賽，并獲得第6名，這是濮陽足球隊在全國賽事中取得的最好成績。這幾年濮陽的足球地位在河南省顯著提高，今年恒大足校選苗把濮陽列入了重點城市。
其實，在河南，像全民5人足球賽這種由民間自發組織的足球賽事還有很多。就拿鄭州來說，目前鄭州市的業余足球隊就有數百支之多，每支球隊的球員人數在20～30人，還有部分球員在多支球隊踢球，以20～35歲的人為主，也有部分高中生和35歲以上的人。他們大多在周末相約比賽。
河南民間足球賽事現狀——困難與希望并存
眾所周知，中國目前的足球環境并不太好，足球氛圍還沒有完全形成，足球人口也在銳減。盡管球迷多，踢球的人也不少，但是真正系統化、規范化的民間足球賽事卻鳳毛麟角。體育管理部門和教育部門為規避風險和糾紛不愿舉辦風險大的足球活動，想玩足球的沒人搭建平臺，想組織足球活動的不能名正言順，足球發展處處碰壁，像全民5人足球賽這樣的民間足球賽事的發展更是舉步維艱。
楊東峰告訴我們，他們目前面臨的最大困難是沒有自己的場地。每一屆比賽，他都要花大部分的時間尋找場地，協調場地，布置搭建場地。他說，如果比賽場地設在學?；蛘叻忾]、偏遠的地方，就沒有宣傳效果，商家也不愿贊助。只有設在商業廣場和敞開的體育中心，才有商家愿意贊助，但是這些場地審批手續復雜，因安全原因管理場地的部門大都不同意別人使用，最后逐級找到地方最高領導批示才可使用。2012年，比賽場地在濮陽市副市長的批示下才得以使用?！耙粓雒耖g公益比賽麻煩這么大的領導，一般人是無法理解的，可見基層草根足球比賽的組織難度。”
另外，由于比賽受到資金的限制、場地的影響，不能得到最大范圍的宣傳，嚴重制約了賽事的推廣和發展。本來計劃6年打造成河南的品牌賽事，到現在還未走出濮陽。
全民5人足球賽面臨的困難，也是河南大多數民間足球賽事都有的困難，但是他們沒有放棄，仍然在為自己的足球夢想而堅持。楊東峰說：“我相信中國足球的大環境會越來越好?，F在中超和粵超都很火爆，教育部門也開始重視青少年足球，中國足球正在朝一個好的方向發展?！睂τ谌?人足球賽的未來，他更是充滿信心，“隨著城市人口的急劇增加，地價的不斷上漲，城市居民的戶外活動空間越來越少，更別說占地面積大的十一人制足球場。而五人制足球卻可以很好地解決這個問題。首先占地面積不大，其次建設標準簡易，容易組織。所以在國外許多大城市都可以看到五人制足球在慢慢興起，五人制足球的代表‘粵超’已經很火，而且五人制足球還是國際足聯的正式比賽項目?！?/p>
基金會向民間足球賽事伸出援助之手
2012年，河南足球事業發展基金會向全民5人足球賽伸出了援助之手，幫助他們協調比賽場地，提供比賽獎品，并通過基金會的官方網站及時向外界宣傳報道賽事情況。
作為國內首家且唯一一家專門從事足球公益事業的民間公募型基金會，河南足球事業發展基金會的成立，為社會與政府之間搭建了有效溝通交流的平臺，利用民間基金會靈活、公開、透明的特點，募集社會資金，共同參與河南足球的普及和發展。
自成立以來，基金會通過青少年足球人才培養計劃、業余聯賽扶持計劃、特困球迷幫扶計劃和足球教練員及裁判員資助計劃，積極推廣足球運動，推動河南足球事業的發展。在聯賽扶持方面，基金會參與組織了第三屆河南高校業余足球聯賽和全民5人足球賽，為河南五人制足球隊提供資金援助，并協助解決球隊的訓練賽比賽問題?；饡Ｍㄟ^對民間足球賽事的扶持，推動河南足球的普及和發展，活躍河南的足球運動氛圍，加強民間足球交流，為民間組織開展足球賽事提供更大的舞臺和更多的支持。
楊東峰說：“基金會作為我們的合作伙伴之一，它的參與為這項賽事注入了新的發展力量?！彼硎荆乱徊桨l展青少年足球聯賽和校園足球是他們的責任和方向，希望能與各地教育部門合作舉辦開展活動，鍛煉孩子的身心，培養孩子的勇敢品格和團隊意識。
五人制足球訓練計劃范文3
關鍵詞:大學足球文化;福建大學生足球裁判;心理素質;臨場執裁能力
中圖分類號:G811.33
文獻標識碼:A
文章編號:16723198(2009)20012301
1大學足球文化的普及
足球文化是以足球為基礎,形成的物質和精神的總和,具體是指以足球競賽為軸心內容的體育行為、競技行為、裁判行為、觀賞行為、經濟行為、廣告行為、政府行為以及其它行為的總和,在福建地區,足球體制文化、教練員文化、裁判員文化、運動員文化、球迷文化、新聞媒體的足球報道文化建設都有了很大的提高,如百事可樂杯五人制足球賽、新聞媒體五人制足球賽等。
在福州大學城,各高校明確提出了加強學校主管部門對大學生足球活動的重視。一方面加大了對足球運動的資金投入,多方籌措資金來源。學?？膳c企業進行聯手組織競賽活動,通過給學校足球競賽冠名,積極推進足球競賽商業化運作,以達到雙方共贏的局面,另一方面,倡導建立多種足球活動組織形式。倡導組建不同足球組織,可以分擔學校的組織與管理工作,減少體育經費的支出,進一步擴大足球運動的參與人數,十分有利于學校足球運動的長遠發展。各高校還明確提出了促進足球活動的多樣化,組織大學生在課余進行人員組成隨意、活動場地隨意且占地面積小的小群體足球活動,緩解了福州大學城各高校運動場地不足的現狀;同時由于學生比賽機會增多,參與面廣,更容易選拔出優秀的隊員;小群體比賽安全系數大,不易造成傷害事故;同時這種比賽游戲成份增加,使參賽者勝負觀念淡化,更有助于大學生合作精神的培養。
2大學生足球裁判心理素質的培養
在校園足球比賽中,大學生足球裁判在執法足球比賽時,會產生各種各樣的心理壓力。在判斷是否犯規時猶猶豫豫,引起了隊員的不滿,造成了心理壓力。有時因為雙方的攻防節奏很快,裁判員體能消耗過大,無法跑動到位,不敢肯定隊員是否犯規,造成了錯判、漏判,結果引起了球員的不滿,造成了心理壓力。大學生足球裁判,還怕場上的隊員出現謾罵對方球員、裁判,雙方球員打架斗毆等場面較為混亂的情況,常常不知所措,感到極大的心理壓力。
不同的運動項目,對注意品質的廣度、深度、集中性和穩定性等方面都有不同的要求。福建工程學院就提出了大學生足球裁判要做到:觀察的范圍要廣;觀察的穩定性要強;觀察的分配要合理。要按照規則,保證比賽雙方技戰術的合理運用,制止比賽中運動員的非體育道德行為,保證比賽的順利進行。足球裁判員必須沉著、冷靜、大膽果斷。要多參加執法比賽,如執法福州市城市足球業余聯賽等,增加臨場經驗,提高自我控制能力和抗干擾能力。大學生足球裁判的執法能力的培養,要從裁判員進入比賽場做起,執行規則賦予的權力。學生裁判要判罰果斷,不要給自己施加巨大的心理壓力,更要不斷提高自身的業務水平。近年來,足球規則進行了多方面的修改,制定的新條款更趨于合理,內容更加簡潔明了。如果學生裁判不能夠總結以往的執法經驗和教訓,進一步理解和弄清規則的精神實質,就容易造成誤判、反判或漏判,造成心里壓力的連續性,影響判罰的準確性。同時在院系聯賽中,場下學生觀眾所期待的是對自己班級更為有利的判罰,裁判員的判罰往往被雙方的利己意識所否定,就會遭到強烈的指責和謾罵等,對學生裁判的心理和行為產生巨大的影響。另外,大學生足球裁判的身體狀況也將對比賽產生深遠的影響。裁判員在比賽中精力旺盛,跑動到位,注意力集中,他的判罰一定比較準確;反之,因體力下降,跑到不及時,就出現漏判或錯判。只有平時加強自身鍛煉,才能保證旺盛的體力和飽滿的精神投入到比賽中去。
3大學生足球裁判臨場執裁能力的培養與提高
大學生足球裁判臨場執裁能力的培養,講究直觀教學法、講練結合法、實踐練習法、講評分析法。例如福建工程學院的足球裁判培訓,通過直觀的教學,提高學生學習足球裁判的興趣和學習效果,由易到難,循序漸進,逐步提高學生的裁判能力,并及時指出裁判實踐中的優缺點,針對學生常犯的錯誤,進行重點分析,找出問題的原因,提出克服解決的方法,使其他學生獲取更多的經驗,提高課堂教學效果。在學院足球裁判培訓中提出,學生裁判要具有良好的洞察能力,全面正確地收集場上信息,傳入神經中樞。足球運動具有場地大、比賽激烈、攻防節奏轉換快的特點。足球裁判要積極的跑動和恰當的選位。裁判員在場上不僅需要多跑,而且還要會跑。要做到距球近,且不影響隊員跑動和傳接球,同時還要選擇最佳的觀察視角,要培養裁判員與助理裁判員之間的配合能力,裁判員應將助理裁判視為自己的另外兩雙眼睛,從而擴大觀察面,提高足球裁判的配合與協助意識。培訓中還提出,大學生足球裁判要具有良好的分析判斷能力。它包括加強足球裁判動作識別能力的培養和加強足球裁判判罰犯規的預見能力的培養。加強對足球裁判動作識別能力的培養,識別動作是提高判罰犯規準確性的先決條件,正確區分合理動作和犯規動作是裁判員判罰能力的關鍵。還要加強足球裁判判罰犯規的預見能力的培養。裁判員對足球比賽中犯規現象的預見,是指裁判員根據足球運動中的犯規規律以及雙方隊員的比賽作風、特點、心理等,對場上雙方隊員可能發生的犯規現象的一個提前想象過程。它對裁判員的判罰的準確性起著重要的作用。大學生足球裁判還要注意快速反應能力的培養。足球比賽中場上情況變化很快,良好的場上能力,要求裁判員必須準確地抓住轉瞬即逝的犯規現象。大學生足球裁判還要培養審時度勢能力。足球場上的氣氛時常變化,一旦出現緊張氣氛,犯規必然增多,裁判員要分析導致氣氛緊張的原因。無論什么原因,裁判員都應冷靜分析,審時度勢,跑動更要積極,選位更應合理,判罰更應該果斷而準確。
足球裁判更強調實踐性,學生在有限的時間內,基本掌握足球比賽裁判工作并非是一件容易事。要通過教學實踐,總結學生在臨場實踐中常犯的錯誤,避免再重犯類似的錯誤。因此,要有計劃地加強學生的耐力訓練和心理素質訓練,充分做好賽前的準備工作,預測到比賽中可能出現的情況,遇事做到心中有數,有利于裁判員臨場保持良好的心理狀態。在學院幾年的足球裁判教學實踐中,學生裁判能力大幅度提高,基本可以組織策劃足球比賽,多數學生能勝任院系學生足球比賽的臨場裁判,有些學生還通過了等級裁判員的考核。
五人制足球訓練計劃范文4
關鍵詞 足球熱 足球后備人才 培養 措施
自從足球職業化改革以來，我國體育領域出現了足球熱現象。市場主體投資足球領域的熱情長期高漲，職業足球運動員的高收入、高待遇使學習足球并成為職業足球運動員成為很多孩子和家長的期盼。但與足球熱形成鮮明對比的是，我國足球職業化改革雖然托起了足球大市場，在全社會掀起了持續不退的足球熱。但整體來看，中國足球的技戰術水平并沒有得到明顯提高，與亞洲其他國家相比，甚至整體實力還存在大幅下滑的現象。其中的根源，一方面在于“職業熱、社會冷”，另一方面在于足球后備人才、尤其是社會足球人才培養的乏力[1]。這就導致了中國足球熱只是表面繁華，而內部人才匱乏，致使中國足球事業后繼乏力，這也是導致中國足球水平裹足不前的重要原因。
同時，隨著人們生活水平的提高，健身意識越來越強，體育生活已成為人們生活中的重要組成部分。同時，隨著全民健身戰略的深入廣泛實施，人們從事足球活動的積極性不斷增強，社會上對足球體育人才的需求日益高漲。但是，當前體育人才培養力度和模式相對滯后于社會的發展，體育人才的供給無法滿足社會需求，人才供給的數量、結構都在一定程度上存在著供需矛盾。因此，加強我國足球后備人才的培養已成為當務之急。
一、增強校園足球活力
當前，我國足球人才培養與教育還存在脫節的問題，足球人才培養與學校教育還沒有得到很好的結合。足球運動員的培養是一個長期的過程，加強校園足球人才的培養，有利于提升青少年整體素質，有利于足球人才的選拔。所以，要圍繞國家足球發展戰略，加強頂層設計，把體育資源、校園資源與社會資源有效進行整合，調動各方面的積極性，形成各方聯動的足球人才培養體系。要把體育和教育行政管理部門的職能進行有機結合，把兩個部門的優勢資源進行整合，現實資源配置的最優化，拓展足球體育運動和訓練的空間，使足球運動的基礎得以夯實，為培養高素質人才奠定良好的基礎。如建立足球人才培養領導小組或聯席會議制度，使各方共同制定政策、共同研究落實，形成育人合力。教育部門要利用自身的優勢，對足球苗子進行有針對性的因材施教，制定個性化教育方案，探索建立足球人才培養的科學機制。體育管理部門要積極發揮作用，為校園足球運動開展和人才培養配備和強化師資力量，在專業技術、信息交流、賽事組織方面、場所提供等方面提供優質服務。
二、培養足球教育特色學校
對于足球運動開展較好、人才培養效果突出的學校，進行授牌。對于授牌的學校，有關部門從專業指導、資金扶持、學生就業、人才選拔等政策上進行傾斜，提高學校培養足球人才的積極性。目前，各學校由于受應試教育的影響，大多數學校都把追求分數、追求升學率作為衡量發展成效的重要指標，這明顯不利于推動學校開展足球人才培養工作。對此，在對學校的考核中，對足球教育特色學校要單獨制定考核辦法，把足球運動開展、足球人才培養成效提升到與升學率同等重要的位置，使學校通過特色辦學提升知名度、爭取好名次。同時，對于加大足球人才的選拔力度，使學生通過提高足球水平也能夠升入高一等學校，并實現就業。由政府制定足球人才培養的獎懲制度，提高學校和教師的積極性。對于培養足球人才成績突出的學校，給予加分支持。對優秀的學生在升學中給予加分獎勵。
三、建立完善足球活動體系
在普通學校，由于足球運動需占用文化課學習時間，因此宜選擇假期開展相關賽事活動。在學校之間建立不同層次、不同規格、不同要求的賽事活動體系，如在小學階段開展三人制或五人制聯賽；在初中階段推行七人制或九人制聯賽；在高中階段推行十一人制聯賽。要完善聯賽活動體系，在小學至大學階段全面實施學校聯賽制度。對于聯賽的評價，不單純以輸贏為標準，而是建立綜合評價體系，把活動頻次、活動質量、人才輸送等都作為評價的重要標準，從而激發足球人才培B的積極性。
四、提高師資水平
當前，社會足球教師和教練員普遍存在理論水平高而專業技能水平低的情況，制約了人才培養的效率。對此，要著力提高足球師資水平。一是加強師資培訓，制定培訓提升計劃，定期開展專業技能的培訓與練習；二是從社會和專業團隊聘請理論和實踐經驗豐富的教師，以訓帶練，一方面帶領提升機構內師資的水平，一方面為學生提供高層次的指導和專業化的訓練方法；三是適度增加賽事活動，通過實踐不斷提高足球教師的指揮能力、應變能力和戰略戰術思維。
五、結語
應當承認，我國長期以來的足球熱雖然調動足球市場，激發了人們對足球運動的熱愛，但后備人才培養不力的問題十分突出，制約了我國足球運動水平的提高。對此，要高度重視足球人才的培養，從基礎教育階段入手，加強頂層設計，為學校開展足球運動和培養足球人才創造廣闊的空間，提高各方面的積極性；同時，還要從活動組織、培育特色學校和提高師資水平等方面不斷優化各方面的資源，為足球人才的培養提供源源不斷的動力。
參考文獻：
五人制足球訓練計劃范文5
這不僅是的愿望，也是眾多足球人和足球愛好者的共同夢想。要想實現中國足球的崛起，就必須重視青少年足球人才的培養工作，建立完善的青少年足球人才培養機制。正如國際足聯主席布拉特所說：“提高足球水平，沒有什么靈丹妙藥，必須從青少年抓起。只有從青少年足球發展入手，才能最終幫助中國足球提高水平?！焙幽献鳛橹袊丝诘谝淮笫。闱蜻\動的普及對于中國足球至關重要。這幾年，河南建業足球俱樂部和河南足球事業發展基金會在青少年人才培養方面做了諸多工作，有力地推動了河南足球運動的發展。
職業俱樂部與學校聯姻，打造體教結合完美平臺
8月，正是夏季酷暑難耐的季節，驕陽炙烤著大地，空氣中流淌著躁動，地表升騰著熱氣。烈日下的航海體育場，一群少年正在草地上訓練，一張張黑黝黝的臉龐帶著稚氣，個個滿頭大汗，汗水浸透了球衣。這些孩子都是河南建業從全省的網點學校選的足球苗子，他們當中最小的還不到9歲，最大的也不過13歲。盡管年齡不同，但他們的心愿卻一致——總有那么一天，我要成為一名職業球員，代表中國走上世界杯的賽場。
從2010年開始，河南建業開始在全省范圍內建立網點學校，目前全省共有16所小學掛牌“河南建業足球俱樂部青少年訓練基地”，鄭州7所，洛陽5所，開封1所，許昌3所。對于每個基地，俱樂部提供訓練裝備和器材，并定期舉行教練員培訓。同時，建業還從這些網點學校里選拔出優秀的足球苗子，組成U9、U11、U13梯隊。平時，這些隊員都在自己的學校里面，跟其他的孩子一樣，每天上課，下午有一個半小時的時間踢球。到了周末和假期，俱樂部就把他們集中到一起進行訓練。小學畢業以后，他們會被直接送到鄭州中學，這也是俱樂部U15梯隊的所在地。
因為訓練和比賽一般都會安排在周末和假期，所以一年下來，這些孩子和教練休息的時間屈指可數。
家住鄭州富田太陽城的趙文卓今年12歲，是建業U13梯隊的一名隊員。為了訓練，他每次都要乘坐一個多小時的公交車前往鄭州市中原區特色實驗小學，訓練結束回到家時已經是晚上9點多了，但是對足球的熱愛一直激勵著他不斷走下去，他的夢想就是要成為一名職業球員。
孩子們的這種堅持讓建業青訓的負責人陳文杰頗為感動。2010年，陳文杰開始負責建業的青訓工作。這幾年來，他幾乎沒有假期。為了建業的這些網點學校，他更是走進全省40多個學校去考察調研。
“體教結合是最科學的足球人才培養模式?！标愇慕苷f，“畢竟職業足球是一個高淘汰率的運動，在學校踢球，孩子們如果能夠成才，那么他們可以選擇職業道路。如果不能踢出來，那么他們在校學習，接受高等教育，一樣能成為對社會有用的人才。所以，這些孩子一般都會在高中畢業以后才在俱樂部專職踢球，而那些沒有能夠入選職業隊的球員，會去上大學。不少球員在上學期間就會成為國家一級或者二級運動員，有些球員能直接被保送上大學，俱樂部也會聯系一些高等體育院校，幫助球員尋找好的出路?！?/p>
陳文杰表示，下一步，俱樂部還將擴大網點學校的數量?！耙环矫婵梢宰尭嗟暮⒆訁⑴c到這個項目中來。另一方面，俱樂部的選材范圍也會更加寬泛，這樣有助于選拔更多更好的足球苗子?！?/p>
另外，為了讓更多的孩子近距離地觀看建業比賽，培養他們對足球的興趣和熱愛，推動河南足球的普及與發展，俱樂部在每個主場比賽，都會向這些網點學校免費贈送500張球票，而球隊比賽時的球童也都來自于這些網點學校。
據了解，建業開創的這種與學校聯合培養人才的模式在全國還是首例。建業的這些探索對河南校園足球運動的開展，對多渠道、系統化培養人才，挖掘更多優秀足球苗子，對河南足球事業的發展，都起到了積極的促進作用。
足球普及為青少年足球人才培養奠定基礎
除了建立完善的培養體系，青少年足球人才的培養也需要龐大的足球群體做基礎。為了推進足球深入廣泛的普及，河南足球事業發展基金會攜手河南建業足球俱樂部開展了一系列的“足球進校園”活動，通過公益足球，促進足球的全民參與、社會推廣和普及，為青少年足球人才培養奠定基礎。
2013年2月，基金會組織全國五甲聯賽河南五人制足球隊的球員在滎陽開展了十期“足球進校園”活動，與孩子們互動游戲，為孩子們提供足球指導。
在兒童節，基金會主辦了“快樂六一，陽光足球”微笑成長活動，基金會形象代言人、河南建業隊隊長陸峰和建業隊球員與110名少年兒童近距離交流互動，通過足球體驗以及有獎游戲等活動，宣傳陽光、快樂、健康的足球公益理念，樹立足球從娃娃抓起的人才培養理念。
今年上半年，基金會還先后走進了河南大學和鄭州大學西亞斯國際學院，并且與河南大學簽訂了合作意向書，計劃通過青少年足球人才培養、足球教練及裁判員培養、足球賽事合作等多種形式交流合作，互相支持、資源互用，共同服務河南足球事業發展?；饡€組織河南建業預備隊與學校的足球隊進行了友誼賽，將精彩的比賽帶給了在校的老師和大學生們。
基金會理事長楊楠表示，希望通過“足球進校園”活動，讓更多人感受到河南足球蓬勃發展的氛圍，壯大河南足球發展的隊伍?！白闱蜻M校園，滿足了當代學生身心共同發展的需要和對足球運動的熱情與渴望。與球星的近距離接觸，吸引了更多的青少年，激發了他們對足球的興趣。我們也希望越來越多的學校關注河南足球事業，攜手更多學校共同推動河南足球的發展?！?/p>
另外，由基金會首次資助的第三屆鄭州高校業余足球聯賽在今年上半年結束了全部比賽。河南工業大學隊在決賽中以4：1戰勝易斯頓國際美術學院隊，獲得冠軍，易斯頓國際美術學校隊獲得亞軍，鄭州輕工業學院隊東風校區憑借最后一分鐘的絕殺球以4：3險勝鄭州升達經貿管理學院隊獲得季軍。賽后，基金會向獲得冠軍、亞軍和季軍的球隊分別捐助獎金3000元、2000元、1000元，并且向進入決賽的四支參賽隊伍提供建業主場比賽球票。
此次比賽，是河南足球事業發展基金會首次參與捐助高校業余足球聯賽，為廣大熱愛足球的高校學子提供了一個一展球技的舞臺，既提升了團隊精神，又提高了參賽學子的身體素質、意志品質，也讓更多人感受到足球帶來的快樂，同時充分展示了河南足球的新風貌。落后、扳平、逆轉、追平、絕殺，在比賽中上演，激烈拼搶后，對手之間互相禮讓、致歉，參賽隊員們用實際行動踐行著文明比賽的宣言和拼搏進取、永不言敗的體育精神。
公益足球孕育河南足球新希望
近幾年，隨著多項足球公益活動的開展，河南的足球氛圍逐漸濃厚，尤其是在青少年足球發展方面取得了令人矚目的成就。
去年10月，建業的網點學校鄭州市鄭上路小學在“奧體杯”全國首屆青少年校園足球冠軍杯賽中獲得季軍。今年2月，在全國青少年男子足球訓練營中，河南建業U13梯隊在主教練王斐的帶領下取得了驕人戰績。在7人制比賽中6戰全勝，進球46個，失球2個；在5人制比賽中3戰全勝，進球24個，失球2個；同時9場教學賽全部獲勝。其中不乏大比分贏球，15：0勝河北足協，11：0勝恒大U13B隊，8：0勝北京足協，8：0勝遼寧宏運。建業隊韓東共進25球，被評為最佳射手。西班牙皇家馬德里青訓部技術總監費爾南德斯看過比賽后認為建業梯隊的技戰術水平已接近或達到歐洲這個年齡段的水平。今年5月，建業U13梯隊又在“魯能杯”U13全國青少年足球邀請賽中以5勝2平的不敗戰績，獲得“魯能杯”冠軍。
五人制足球訓練計劃范文6
一、體育人文素養建設的指導思想：
體育可以樹立高職學生正確的人生觀、價值觀、道德觀，發展學生的情感、審美能力和合作精神。提高高職學生人文素養有許多途徑和方法，其中體育教學是一種較好提升素養的方法和手段。體育教育就是讓學生克服心理及生理的負擔，提高身體素質，提升自信培養毅力，真正達到寓教于樂的目的，從而使學生間能相互信任相互尊重，和諧相處。這是走入社會前邁出的重要的一步。
二、體育人文素養建設的具體內容和舉措：
（一）將人文素質教育內容加入到體育教學計劃中。目前大部分高職院校體育課程中將人文素質教育納入其中的少之甚少。在計劃中加大人文素質培養內容，建立文化素質課程體系，使學生既能提高身體素質和運動技能，又能接受到人文素質教育。
1.設置科學合理的教學目標和內容，在教學中多體現人文價值。體育教師在設計教學目標和內容時應突出人文素質教育在教學中的價值并逐步滲透，并通過課程內容的選擇、教學方法的設計來體現人文價值。設置一些符合學生的胃口、身心發展特征、學習生活經驗相關聯、為未來進一步發展提供基礎?？赏ㄟ^互聯網觀看體育比賽視頻，進一步增加學生對體育運動的興趣度和愛國心。
2.找準時機滲透人文思想。體育教師應該把握和找準時機，將主題思想滲透到教學中去，可以通過中國優秀的體育榜樣來增強學生的自我效能感，舉例奧運冠軍讓學生精神上受到鼓舞和教育，樹立為國爭光的遠大理想。也能讓學生從這些體育例子上獲得啟迪，在求學道路上獲得感悟，培養了高尚的品質和堅強的意志。
3.在教學中體現人文關懷。當代大學生個性化差異較大，喜歡自由情感抒發，教師只有尊重學生情感自由，尊重個體差異，才能與學生產生共鳴，才能體現相互尊重。體育教師在教學過程中要善于觀察，關注學生的細微變化，尊重和理解學生，讓學生得到全面的健康的發展。對學生進行人文關懷，嚴字當頭愛在其中，關愛學生也是體育人文教育的重要基礎。
4.調整體育課程考核評價與方法。在體育課程成績考核時，除了考核體育理論知識和運動技能外，考察學生在整個體育學習中，所展現出的人文精神進行評估。從學生的體育技能、體育知識的掌握情況、體育態度、體育出勤率、體育習慣的養成程度等方面，對于某些體育基礎差但上課態度好的學生，將給予適當的照顧，以體現體育考核評價的人性化。
5.體育教學的環境的人文性。首先要在學生上課的“硬環境”下做好工作，做到體育教學周圍活動環境的衛生安全健康，無毒無味；其次要做好充滿人性的“軟環境”工作。體育教學的軟環境體現為平等和諧的師生關系和民主活躍的課堂教學氣氛，體育教師能成為學生的師長、朋友和長輩，對學生應該傾注滿腔的熱情，做好與學生的合作和互動。
（二）做好校園體育文化工作，鼓勵學生積極參加。校園體育文化是校園文化的重要組成部分，是人文素質培養的重要基礎，也是學校內部形成的特定的文化環境和精神氛圍，使學生共同遵循并得到同化的價值觀念、行為準則。通過校園體育活動讓學生感受到體育賽事氛圍，增加同學間的友誼，又能樹立正確人生觀、道德觀。這都是積極向上的校園文化的影響。做好活動開展的學年計劃，保證體育文化活動的多樣化。
1.多開展群體體育競賽。開展活動要體現當代高職學生的特點，具有一定的文化品位，把各競賽活動做到大眾性與專業性相結合、文化性與娛樂性相結合、競賽性與普及性相結合，可以根據群體特點設計項目，多開展入門門檻較低的賽事，賽事不需要太扎實的技能基礎作為前提。對學生進行正面引導，讓學生投入到比賽中去，重要的是在參與的過程。制訂一些適合小團體的比賽項目。例如三對三籃球賽、五人制足球賽、軟排賽、三人綁腿跑，同心鼓等項目，以提高小范圍群體學生的體育活動信心和自豪感。
2.加大媒體對體育文化、體育知識的宣傳。通過宣傳欄、校刊、微信公用號等媒體來介紹奧運知識、體育新聞、學校體育活動信息等，介紹校園體育明星，體育團隊，使學生了解最新體壇動態，了解體育發展現狀。每周選出一批優秀學生運動明星，加大對運動榮譽的獎勵，使其成為學生身邊的體育明星。
3.定期開展體育大講堂活動。邀請優秀體育運動明星、優秀校內運動明星、校內外優秀體育人、體育教師來校進行交流和講演。通過面對面的交流讓學生能直觀的了解體育，獲取所需，豐富學生的課余文化生活，使整個校園充滿生機和活力。
4.成立豐富多彩的體育興趣文化社團。同時制訂科學化、人性化的活動規章制度。制訂的規則要與大學生特點結合，符合大學生參與體育的初衷，在體育教師的指導下開展有計劃有組織的社團活動，通過組織體育社團活動，讓學生感受成功和失敗的情緒體驗，培養他們處事不驚、鎮定自若的心理品質。培養學生的自我控制能力，增強其冒險精神和責任感，使個性得到充分的發展。
（三）提高體育教師的人文素養
體育教師是傳播的主體，必須加強自身的人文素質知識和修養，發揮教書育人的作用。
1.師生關系平等、互尊、互重、互愛，平等交流，這樣人文教育的理念才能被學生接受。如果體育失去了對人的關懷，只是嚴肅枯燥的訓練學生，將無益于學生的健康和成長。
