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高中健康教育教案范文1
本案例選用體育與健康理論知識部分《營養與健康》教材，探索以研究性教學為理念設計教學過程進行課堂教學。通過實際教學發現：學生學習體育理論知識的積極性大大增強，創新精神、實踐能力、自學能力得到了提升。學生在研究解決問題的過程中掌握了知識，學習情感得到了更好的體驗，所學的知識能很好用于指導生活實踐。具體操作過程如下：
一、研究性教學案例的材料設計
本節教材的規定教學目標是使學生了解構成人體營養素的相關知識和營養的意義，懂得制訂合理營養食譜的要求和依據，根據人體所需營養素的需求狀況，科學制訂營養食譜。研究性教學的關鍵是創設研究情景，本課研究情景的創設要考慮到學生在研究過程中是否能完成上述教學目標，其中最關鍵的是掌握怎樣科學合理制訂營養食譜。通過閱讀教材發現，本章節涉及內容較多，但本知識點較淺，對于一些實際操作性內容、方法較少，教師需要給學生提示一些研究參考以利于學生把握方向。具體研究情景、研究參考如下：
情景材料：目前社會上由于飲食愛好、習慣的差異，越來越多的人出現營養不良的現象，本校學生尤其是一些高三學生及某些家長因飲食喜好的差異、生活習慣不良、對合理營養缺乏認識等種種因素，造成不必要的麻煩，導致學生及其家庭成員營養過剩和營養缺乏，導致“大胖墩”和“豆芽菜”的數量大增，甚至嚴重影響其身體健康和自身美觀。我從網上和生活中攝取了一些鏡頭和圖像，截取了一些實實在在、活生生的案例，加以對比剖析，并制成幻燈片在課堂上放映出來，以此導入課題，形象而直觀地讓同學們了解營養過剩、營養缺乏等不合理營養所造成的不良后果和危害。
問題材料：通過學習書本上相應章節的理論知識和課堂上幻燈片的影像及圖片，根據情景材料中描述的現象，請同學們為自己和家人制訂一份合理營養的食譜。
具體要求為：
（1）簡要說明你制訂合理營養食譜的依據是什么。
（2）預測你制訂食譜后的飲食習慣會有什么改變。
其他材料：
（1）根據制訂合理營養食譜的依據，分析我們平時的飲食習慣、愛好有些什么不合理的地方。
（2）根據分析確定怎樣才能讓自己和家人從日常攝取的食物中吸收合理、全面的營養素。
（3）根據自己和家人的飲食習慣及愛好，以及每天對營養素的需求，制訂出某一時間段的營養食譜。
（4）參考書查閱方向：體育運動類、醫學保健類。
二、研究性教學案例的教學過程設計
高中學生已具有一定的理性思維能力、自學能力、研究能力，但他們長期囿于應試教育，自學能力、研究能力未能得到很好的培養。因此在課前教師應適當地進行理論知識講解和研究性學習方法指導。同時學生個人能力有限，很難以個人的力量較好地完成上述研究。因此，教學中可采用小組組合共同研究的形式，便于學生互相討論拓展思維空間，同時也可培養學生協作精神。高中學生個性較強，在教學中教師應充分尊重學生意見、觀點，以指導者的身份接受學生的提問和咨詢，教師應以民主參與的形式進行教學。為更好地創造研究氛圍，激發學生學習興趣，給學生一個展示自我、培養能力的機會，課中安排了類似論文答辯的“研究成果招告會”。每組選出一名代表對本組為自己和家人制訂的合理營養食譜（研究成果）進行闡述，學生和教師有針對性地找缺點并提問，小組成員逐一進行答辯。
具體教學過程：
（1）對營養與健康的相關知識進行講解，對研究性學習方法進行指導。
（2）觀看情景材料，回憶自己和家人的飲食情況，根據材料，研究參考。
（3）學生自己組合研究小組（5～6人為宜）按材料進行研究。
（4）教師巡回各小組接受學生提問和咨詢，進行適時的指導。
（5）學生根據研究寫出相關材料，制訂合理營養食譜。
（6）每組選出一名代表對本組制訂的合理營養食譜（研究成果）進行闡述，學生和教師進行評述，小組成員逐一進行答辯。
（7）教師歸納點評，對本課進行總結性發言，評出最佳食譜。
（8）結合教學內容對學生進行思想道德教育，要求學生為父母親制訂一份合理營養的食譜。
三、研究性教學案例的反思
新課程標準強調要通過體育與健康課程的學習，培養學生參與體育的興趣和愛好，形成終生體育健康的思想。本案例將“營養與健康”收入到課堂，進行了營養相關知識的教學，變平時的灌輸式教學為讓學生根據所學知識開展討論，注重激發學生的學習興趣，發揮學生的主體地位，轉變學生的學習方式，拓展體育理論課的資源，將枯燥、無味的理論教學變得主題鮮明、形式新穎。本案例教學充分體現了“以學生發展為本”的教學思想，通過多媒體的運用，采用情境教學模式、自主、合作學習方式，活躍了課堂氣氛，使學生以情入境、以境樂學，真正體驗到學習的樂趣，又激活了學生參與體育學習的熱情，提高了教學效果。
高中健康教育教案范文2
一、指導思想
以中央《決定》精神為指導，以促進人的全面發展為中心，以關懷女孩健康成長為重點，在全縣學校特別在中學生中開展青春期健康教育。通過教育，幫助學生掌握青春期必備的知識，引導學生抵制不良的信息侵襲，樹立正確的人生觀、道德觀，增強自我保護能力，保障青少年身心健康，為終身健康奠定良好的基礎。
二、教育目的
1、提高青少年的青春期健康知識水平，培養青少年科學的健康概念；
2、幫助青少年了解青春期身心的各種變化，認識這些變化的正常性和必然性，引導他們對這些變化持有正確的態度；
3、引導青少年逐步建立積極、健康的自我意識及和諧交往的人際關系；
4、幫助青少年掌握有利于緩解青春期變化帶來的壓力，使他們具有處理各種矛盾、解決各種實際問題的知識、技能；
5、培養青少年自尊、自信、自愛和維護基本權利的意識及社會責任感，使其具有把握符合社會道德規范的行為的能力，為成年后安全、健康和負責任的行為打好基礎；
6、培養青少年良好的意志品質，使其珍惜生命、抵制誘惑，不吸煙、不喝酒，遠離，塑造完整的健康人格。
三、教育對象及內容
（一）教育對象：青春期健康教育以青少年為主體，以小學高段為起始階段，以初中段為重點階段，以高中段為延續階段。2006年起，全縣先在初中二年級段開設青春期健康教育課程，并納入課程計劃。其他年級段可結合各地各校實際，選擇適宜的、針對性較強的青春期健康內容，運用影視錄像、專題講座、主題班會等形式開展教育活動，促進學生健康人格的形成與發展，滿足其特有的服務需求。
（二）教育內容：開展系統的、科學的青春期性生理、性心理、性道德、性保健教育，重點是性心理疏導和性倫理道德引導。根據不同年齡段學生，確定不同的教育內容與方法。
1、小學高段（5-6年級）：
（1）掌握必備的衛生知識，了解進入青春期身心變化的基本常識，接納自己和他人的變化，肯定自己的價值；
（2）幫助學生了解自己的能力、興趣等特點，學會接納自己與他人；
（3）學習壓力處理和情緒調節的基本方法，增強對環境的適應能力，學會應對挫折，培養良好的意志品質。
2、初中階段：
初一年級：
（1）了解性傳染疾病傳播及預防的基本知識；認識并接納青春期生長發育的變化，感知生命的意義，體驗成長的喜悅，克服成長的煩惱；
（2）了解自身的個性特點，提高自我認識水平，樹立健康的自我形象；
（3）學習交往與處理人際沖突的方法，與同學融洽相處；掌握情緒調控方法，學習與家長、教師等成人溝通的方法。
初二年級：
（1）了解青春期煩惱產生的原因，掌握排解青春期煩惱和困惑的方法，學會自我保護的方法；
（2）深入了解自己的能力、興趣、情緒與情感，了解自己的生活目標，學會排除憂慮、緊張等消極情緒，保持愉快的心境；
（3）樂于交往，主動交往，明確異往的準則與規范，合理開展異性間的交往，學習與成人保持良好的溝通。
初三年級：
（1）了解自己的能力，肯定自己的價值，明確人生的意義，初步形成獨立的人格；
（2）學習舒解壓力的做法，掌握應對挫折的有效方法，保持情緒健康；
（3）把握與異往的準則，尊重自己、尊重他人，學會負責任。
高中年級：
（1）建立健康的自我概念，自覺矯正不良心理與行為；
（2）學會區分友誼與愛情，與異性健康相處，建立和諧的人際關系；
（3）正確認識生命的意義，不斷完善自我，學會選擇人生目標與理想，保持穩定、健康的心態。
四、教育形式
1、初二年級段學生青春期健康教育要納入學校課程計劃，每學期安排4課時，一學年不少于8課時。依據相關的教育內容，可以上大班教育，也可男、女分班教育。其他年級段學生可根據各校教育情況適當安排課時。
2、青春期健康教育重點放在生理衛生課、思想品德課、家庭生活指導課和主題班會等活動中開展。
3、可采用互動式教育，即師生互動、同伴互動、親子互動，教師、家長、學生互動，對共同關心的問題進行平等、友好、和諧的對話、交流。并可開展相關的倡導、咨詢、答疑、關愛、援助等活動。
4、專題講座：邀請心理、醫學等相關專家、醫生等上課。
5、開展青春期健康教育專題宣傳，有條件的學?？蛇\用校內網絡提供信息咨詢、熱線答題等活動。還可利用黑板報、宣傳窗等陣地進行環境宣傳。
6、學校要通過家長學校等途徑向家長宣傳青春期健康教育的目的、意義、教育內容與原則，普及青春期健康教育知識，幫助家長了解和掌握青春期健康教育的方法，使家長主動關心子女的健康與人格發展，共同促進學生身心健康。
五、落實師資和培訓
1、各校應統籌安排，在分管領導協調下，組織一支由班主任、心理教師、自然教師、團隊干部、校醫或社會醫務人員等共同參加的相對穩定的師資隊伍參與此項教育工作，針對不同年級學生在成長過程中遇到的各種問題、需求和學生的接受能力，按照適時、適度、適量的要求，采用互動的、學生樂意接受的方法，進行深入淺出、生動活潑的教育，做到有計劃、有教案、有反饋。
2、各學校要在8月份落實好從事青春期健康教育的教師，并于9月1日前將名單報縣教育局普教科，9月份縣教育局將組織對師資進行培訓。
3、人口計生部門要積極協助教育部門收集、提供青春期健康教育的材料、聲像資料、宣傳品等，并協同做好師資的培訓工作。
六、青少年健康教育活動的保障
1、縣人口計生局、計生協及各鎮鄉、街道計生辦、計生協要把青春期健康教育工作納入人口計生日常工作。同時，應會同教育部門隨時總結、研究、解決教育活動中的經驗與問題。
2、縣人口計生局建立“全縣青少年生殖健康教育中心”和“*縣青少年生殖健康援助中心”。
3、縣教育局把青春期健康教育工作作為全面貫徹落實黨的教育方針的一個具體內容，納入教育管理范圍。定期督促檢查各校青春期健康教育開展情況。
高中健康教育教案范文3
（一）健康教育
1、抓好《體育與健康》、《生活與勞動》、《家庭生活》等教學，開課率百分百，要有課程安排、有教案、有教材、有考查，同時要進行教研活動，以提高教學質量。
2、要以廣播、電視、講座、黑板報等多種形式進行衛生知識教育，做到資料存檔，繼續推進學校預防艾滋病的教育工作。大力開展學?？責熜麄?，每年有5所積極開展無吸煙學校創建活動，確保學生對健康知識的知曉率達到90%，健康行為形成率80%。
以上健康教育內容請在6月底前以表格形式報市疾病預防控制中心健康衛生監測科。
（二）學生健康管理與健康監測
1、9月-11月，鎮（街道）及以上中小學、民辦學校要組織全體學生進行每年一次的健康體檢，同時開展健康狀況評價，以進一步完善學生健康檔案，并協助當地衛生院做好健康體檢的統計報表工作，在11月底將報表蓋章后報市疾病預防控制中心健康衛生監測科。
2、根據《浙江省學生健康狀況綜合監測方案》規定，隨機抽取小學、初中、高中各2所學校的部分學生進行健康狀況的綜合監測，被抽取的學校要認真對待，積極配合市疾病預防控制中心做好該項工作。
3、對所轄學校全體學生的因病休學、退學情況按要求及時填寫報告卡，學期結束前寄市疾病預防控制中心健康衛生監測科，發生學生因疾病或意外死亡的要及時填寫報告卡，三天內報市疾病預防控制中心健康衛生監測科。
（三）學生常見病、傳染病的綜合防治
按照《*市學生常見病綜合防治方案》和《實施計劃》，在市疾病預防控制中心的指導下，積極開展學生近視眼、貧血、營養不良、齲齒、腸道蠕蟲病、病毒性肝炎等常見病、傳染?。▊眰⑺?、麻疹、腮腺炎、流感等）的防治，防治藥物將根據省衛生廳、教育廳選定的為準，由市疾病控制中心統一有價調撥，任何學校不得接受其他任何單位和個人對學生進行集體用藥，以確保學生安全，同時，各校應做好對上學期學生體檢中查出患有嚴重疾病如心臟疾患等高危人群的健康保健工作，根據體檢結果，有針對性地開展常見病的防治工作。
（四）充實完善20*年新發的《學校衛生檔案》，同時對20*年學年的有關文件等資料整理歸檔。
（五）積極做好體育與健康課的醫務監督，避免發生意外事故，以保證學生的健康安全。
（六）加強對學校食堂、小賣部食品衛生監督，促進食品衛生安全措施的落實。
高中健康教育教案范文4
一、教育教學工作方面：
本學期擔任高一、高二年模塊教學（基本體操），擔任高二校本課程的教學任務，在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中能全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發展的要求制訂行之有效的教學計劃，認真備課，面向全體學生扎實地開展工作，帶領學生上好課，搞好課余訓練，熱情指導學生開展各項健身活動。平時工作除了認真開展課堂教學外還保障了學校各項體育工作的順利開展，特別是“冬季長跑運動”的開展，保證了學生在校體育活動時間，豐富了學生的課余文化生活，更是讓學生的健身意識再一次得到了升華，提高了校園體育文化建設。
本人還十分注重個人的業務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，與兄弟學校老師、同組教師進行交流，共同提高。
認真做好學生的學分認定工作，加強學分認定的管理工作，特別是考核學分的原始數據的管理，我們加強了原始數據的保存，并進行歸檔。
二、研究工作小結
1、校際、教研組、備課組教研活動
積極參加晉江體育與健康校際組教研活動，積極參加本校教研組活動，認真完成教研組布置的各項工作任務。
本學期責任高中體育與健康備課組組長的工作，能積極履行工作職責。認真組織開展全校性的群體活動；認真安排、確定組內工作重點；認真地開展教學研究工作。在校領導下，教研組的指導下能組織本組成員正常有序地開展備課活動，并能在備課組活動中發揮核心作用，積極做好傳、幫、帶工作，使新教師能盡快適應教學工作，老教師能發揮更大的教學效能。應用電腦技術，主持開展與落實模塊教學電子教案集的策劃與組織。形成了一系列高中模來源于塊教學的電子教案，促使整個備課組教案風格的形成。使我們在原有的個人思維，提升到集體備課，集思廣義的程度。積極參與校本課程的開發與應用，初步形成跆拳道、街頭籃球、永春白鶴拳的校本開發與應用。也初步形成平山中學體育與健康校本課程系列教材的初稿。在以后更加成熟階段，將形成平山中學體育與健康校本教材叢書。
加強學分認定管理的教學研究，如何更好的管理高中學生的體育與健康學習學分認定的管理。
2、聽課、評課
認真執行學校的聽課計劃，本學期聽課20多節，其中內含參加其他兄弟學校體育教師的公開課的聽課與評課，并向教師進行了面對面的反饋，在學校建立的“曬課網”上對聽課情況進行網絡反饋。
三、參與活動：
1、精心組織策劃并開展為期一個多月的第二屆趣味體育活動節，并結合青春期健康教育活動進行總結，形成總結進行匯報；
2、參與晉江市體育與健康校際組工作年度活動；
3、落實晉江市中小學體育與健康兼職教研員的工作；
4、參與晉江市中小學骨干教師培訓指導教師工作；
5、參與晉江市教師博客大賽；
6、參與協助體育中考的訓練與考試工作；
高中健康教育教案范文5
2012年普通高中教師新課程全員培訓，通過遠程研修與校本培訓相結合的模式，在學科課程專家和指導教師引領下，以教師為主題開展學科教學案例分析和問題研討，幫助廣大教師整體把握、準確理解課程標準和有效實施高中新課程，促進我縣高中課程改革向縱深發展。普通高中教師新課程全員培訓共15個學科。這次培訓全縣共有407名專任教師參加。
10年新課程骨干培訓省級培訓的工作6月份開設中小學語文、數學、英語、體育4個學科。省級中小學教師素質提高第二期培訓班報名我選拔了縣級以上骨干教師或教學能手參加了培訓。
為進一步推動全省農村中小學教師心理健康教育工作，提升廣大農村教師心里健康教育水平，主動適應新形勢下農村教師隊伍和中小學學生心理健康教育的需求，我縣選派了中小學2名骨干教師參加了全省農村中小學教師心理健康教育專題培訓。并于12月份進行了二級培訓，共培訓縣級骨干教師小學76人，中學38人。
為全面提高全縣語文、數學教師的專業水平，在全縣范圍內大力實施素質教育，經與華東師范大學繼續教育學院洽商，沾化縣教育局聘請華東師大知名教授、專家對我縣初中語文、數學兩科教師進行暑期培訓。8月11日—13日，全縣初中語文教師、數學教師暑期培訓班分別在縣實驗中學、沾化一中老校區順利舉辦。8月11日上午，平金明局長、楊金明委員及華東師大汪曉勤教授、李俊副教授出席數學班開班典禮，王立村副局長、楊福泉主任、鄭桂華副教授、沈龍明副教授出席語文班開班典禮。培訓班每天授課6小時。全縣初中語文、數學各140余名教師參加了培訓班，各初中語文班、數學班各派一名教育干部帶隊參加培訓。
五位華東師大教育專家知識淵博、治學嚴謹、講授各具風格，見解深刻，且緊扣教育實際，表現出了深厚的學術功力和崇高的學術風范，有力地詮釋著“學而不厭，誨人不倦”的中國教師精神。參訓教師聽專家報告，恪守時間，狀態投入，如沐春風，一致表示不能再只靠一根粉筆、一本教案、一張嘴不斷重復“昨天的故事”，而必須憑借教育科研讓自己成為學生學習的組織者、引導者、合作者，讓學生充分體驗知識是什么、為什么、還有什么。三、加大農村中小學教師培養培訓力度，努力提高中小學教師素質。開展專項調查研究，采取有效措施鼓勵、引導師范類待就業畢業生到農村任教。（近幾年來共招聘師范類畢業生385人到學校任教）研究制定城鎮教師到農村學校任教服務制度。充分運用現代化遠程教育等手段，通過多種形式，采取多種措施，確保農村中小學教師全員培訓質量。
四、教育創新人物。為激勵廣大中、小學校長和教師牢固樹立理論創新、體制創新、知識創新和實踐創新理念，提高教育創新能力，推動我縣基礎教育改革順利實施，根據市教育局《關于開展濱州市教育創新人物評選活動的通知》（濱教[xx]46號）精神，對全縣中小學教師、校長開展了“教育創新人物”評選活動。在自下而上，層層推選的基礎上，對鄉鎮、縣屬中小學推薦的26名校長、教師進行了認真評審，共選出6名縣級教育創新人物參加市級以上教育創新人物評選。
高中健康教育教案范文6
[關鍵詞]中職學校 心理健康課 問題 有效教學
心理健康課是中職學校的一門基礎公共課，是加強中職學生德育建設的一個重要手段。當前，隨著改革開放和現代化建設的不斷深入，特別是在中西文化碰撞和價值取向多元化的背景下，心理健康教學面臨著前所未有的挑戰。在教學實踐中，我們能看到心理健康課程存在教師重視，學生輕視，學校投入大、產出少和實效性低的現象。究其原因，復雜且有多方面，其中包括客觀原因和主觀原因，比如教材陳舊、思想保守、教學方法單一、考核方式落后等等，都是影響心理健康課教學質量的重要原因。由此可見，心理健康教學必須改革。如何改革中職心理健康教學的理論和實踐，提高心理健康教學的功能性和實效性，并更好地適應職業教育的發展，是我們現在面臨的重要課題。
一、中職生主要的心理健康問題
長期以來，社會上一直流行這樣的順口溜：“職中、職中，差生集中，調皮搗蛋，學習放松，老師辛苦，勞而無功?！敝新殞W生是一個特殊的群體，正處于一個生理、心理都發生巨大轉變的關鍵時期，由于種種原因，在學習成績方面他們與大多數高中生相比有較大差距，而更顯著的差異是在學習動機、情感及意志個性等方面，具體表現是教學中相當部分學生根本不聽課或者聽不懂課，教師在組織教學活動時困難重重；班級管理中教育和管理的難度很大，學生經常出現各種違紀現象甚至違法。中職學生普遍具有以下不良心理：
1.我是失敗者。
中職學生在中考競爭中失利，被迫選擇中職學校，見到其他同學紛紛考到重點學校或普通高中，心里總有一種莫名的失落感，尤其是初三同學聚會聊天的時候，感覺低人一等，缺乏自信。加上社會各方面的多重詆毀，自卑心理更重，久而久之，自己都覺得是失敗者。
2.怕學習、怕失敗。
中職學生內心都想學好、做好，但由于基礎差，導致學習成績不理想或經常做錯事。學習上的多次失敗使得他們對學習沒有興趣，遇到比較喜歡的科目或對任課老師有好感，成績會好些；多數科目分數較低。因挫折缺乏信心，自卑心理嚴重，特別害怕別人瞧不起，部分同學變得脾氣暴躁而古怪，部分同學變得沉默而怕事。
3.以自我為中心，逆反心理嚴重。
中職學生的自我封閉意識較強，凡事以自我為中心，把自己的利益看得很重，容不得同學的冷落和欺負，稍有不順，沖突一觸即發。在接受老師和家長批評教育過程中容易產生逆反心理，有時會故意和師長對著干。
4.無奮斗目標，追求新奇刺激的事物。
中職生的課業壓力較輕，因為缺乏明確具體的奮斗目標，又有父母提供足夠的伙食費，普遍感覺學習無動力，生活無聊，于是通過上網、抽煙、喝酒、賭博、早戀等方式來消磨時間，填充空虛的心靈，個別的因此而釀成大錯。
5.愛攀比，人云亦云。
十五到十八歲的年齡，是人生成長中的重要階段。在這個階段，身體發育已趨向成人，但由于社會閱歷不足，心智思想不成熟，導致中職生的言行經常出現很多的誤區。他們會有意識去模仿成年人或同學，追求時髦、個性，如手機要新推出的，頭發要剪成不一般的，衣服要最流行的，總希望人無我有，人有我優，以求實現自己的虛榮感。當目標不能實現時，意志力薄弱的同學就會想到去偷甚至去搶。我校就曾有過學生因父母拒絕其無理要求而以不讀書相威脅的事件。
由此看來，中職學生的心理健康問題很嚴重。他們面對學習、就業以及人際交往等諸多外界壓力和內部矛盾時容易出現許多心理困惑或心理問題。有些問題若不能及時解決或處理，將對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的將使學生出現行為障礙或人格缺損。
二、上好心理健康課的主要途徑
了解中職學生的心理特點，掌握他們的心理健康存在的問題，有針對性地進行教育，是上好心理健康課的關鍵所在。通過多年的教學實踐，我逐步認識到課堂教學活動提高學生的知、情、意、行，是一項重要的研究課題。源于實踐，用于實踐，經過教學過程中不斷的摸索、總結、思考、調整，我逐漸形成了以下的思路和做法：
1.根據學生特點，備好教案。
職中學校的學生主流是積極的、健康向上的，特別是隨著職業教育的穩步發展和教育體制改革的進一步深化，職業教育迎來了欣欣向榮的春天，全社會對職業教育有了新的認識，越來越多的學生報讀職業學校，這是我們職業教育和職教人的幸事。但是，多數高分初三畢業生選擇了普通高中，職業學校學生的生源整體素質較低，是不爭的事實，中職學生中存在的不良傾向和不良行為普遍存在，還需要我們共同重視，共同矯正。我們要根據任教班學生的特點，如學歷層次、興趣、性格、家庭條件等，結合教材，有側重地選擇講授內容，增補一些生活中遇到、見到或聽到的實際案例，使教案深入淺出，既不脫離教學大綱，又生動有趣，學生既容易進入角色，又入心入腦，教學效果當然不會差。
2.抓住學生心理，以趣促學。
從心理學的角度來看，同樣的內容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。心理健康方面的知識，學生是懵懂而又好奇的。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我從第一堂課起就以生活中常見的心理現象為內容。如從身體的疾病到心理的“病”，從少時的立志到現在的職業生涯規劃，引起了學生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質的好處，提高學習效率；合理調節情緒；形成良好性格；學會與人交往等，同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內容。這些課在很大程度上實現了“引起學生對心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學目標，也為以后教學活動的開展奠定了很好的基礎。堅持根據學生不同層次、不同時期出現不同心理來進行教學，做到既備教材又備學生，不斷滲透情商意識，實現教學有效性的最大化。
3.重視學生體驗，以動制靜。
記得曾經有人說過：讓我聽，我會很快忘記；讓我做，我會刻骨銘心。心理健康教育課的重點不在于學生記住了多少，而在于學生感悟了多少。因此，心理健康課中的活動體驗內容很重要，體驗的好壞直接影響著課堂教學的質量，我們要十分重視教材設置的心靈探索、健心活動、趣味閱讀、心理驛站等內容，絕不能為了活動而活動，活動應該有主題，有核心。心理健康教育課也應該堅持一個核心，即為學生身心健康發展，并圍繞這個核心，做到“形散神不散”，舒展學生身心，著重培養學生最基本的心理素質，讓他們學習和體驗到對自己的終生發展有價值的核心觀念。
4.根據學校實際，巧用多媒體。
現在的中職學校，基本具備無線網絡到課室、投影儀、錄音機、電視機、圖畫等設施設備，這為課堂教學提供了物質保障。心理健康課堂上充分利用好這些器材，往往會起到意想不到的效果。如講到青春期心理減壓問題時，我利用錄像機播放《減壓健身操》，讓同學們邊學邊做，課堂氣氛很活躍；在講《直面困難，戰勝挫折》時，網上下載播放電影《隱形的翅膀》片段，學生看了之后，感動之余更多的是收獲，教師輕松，學生樂學，收到“此時無聲勝有聲”的效果。
5.善用名人名言，他為我用。
名人，眾所周知，他們的事跡影響重大，如：孔融讓梨、孟母三遷、魯迅“棄醫從文”等；名言，簡明扼要，容易記憶，含義深遠。如：“志當存高遠”（諸葛亮）、“一個人的價值，應該看他貢獻什么，而不應當看他取得什么”（愛因斯坦）、“為中華之崛起而讀書”（），等等。在講授課文時，我們可根據內容插入相應名人故事或名言名句，既活躍了課堂氣氛，學生愛聽愛學，又會起到畫龍點睛或觸類旁通的作用，學生有收獲，效果是顯而易見的。
6.聆聽他人故事，因勢利導。
心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學生獲得的心理體驗和感悟程度。學生總是非常關注他人在同一問題上的表現，喜歡聆聽他人的“故事”。
（1）心靈感悟：在課堂上，我經常會給同學們講同齡人的“故事”和邀請已畢業的師兄師姐回校談他們的成長歷程。試圖讓學生明白這些問題別人都有，而且就發生在身邊，自己有也是很正常的，并相信這些問題可以解決，進而學習和掌握方法。其實學生在聆聽他人故事的同時，也在審視自己。
（2）自我開放：作為一名學生，除了喜歡聽同齡人的故事外，也很想知道老師的故事。如果我們能在適當和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學生也會減輕自我防衛心理，真實地表達自己、安全地探索自己。我們作為一名心理教師，最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者，應當有針對性地進行教育和引導，以實現教學的有效性。
7.實行角色扮演，舉一反三。
心理劇的創設，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發現自己、改變自己。通過讓學生進行某角色的扮演，大大地提高了同學們的主體參與性，使他們有機會發揮自己的創造性和想象力，舉一反三，及時地運用課堂所學去分析、解決問題，從而不斷地調整自己，不斷地成長。
8.實施比較學習，突出重點。
比較學習是心理健康教育課經常用到的教學方法，實施比較學習，加強同類或反類知識內容的對比，利于知識的歸類和總結，利于同學們的學習和記憶。如心理健康與身體健康，男和女青春期的身心變化，網絡的利與弊，友情與愛情，未成年人和成年人的責任與義務等，無不可以通過比較達成教學目標。
9.加強社會接觸，規劃未來。
中職學生普遍喜動厭靜，長期的學校課堂環境會令學生產生疲倦感。我們可以通過自己或學校的人脈資源關系，主動聯系外面企事業單位，組織同學們參觀與學習，或者進行短期的實習，讓同學們接觸社會，了解社會，融入社會，按社會規范去為人處事，朝自己既定目標努力，心理健康課就能有的放矢，水到渠成。
