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日常生活安全范文1
引言：“千般照顧，不如自護”。健康與安全不能被動地等待給予，而應該讓幼兒主動地獲得。這種獲得要從良好的環境中來，從各種教育實踐活動中來，從豐富多彩的游戲中來，從家園一致的教育中來。家長和教師不僅有保護幼兒生命安全的責任，同時要經常檢查活動的設備、設施，更重要的是要對幼兒進行初步的安全指導、教育，提高幼兒保護自己的能力，幫助幼兒樹立一定的安全意識。因此，我們必須工作中將安全教育與日常的保教工作有機結合起來，寓安全教育于幼兒一日生活之細節中去。
一 幼兒園指導綱要概述
《幼兒園指導綱要》明確指出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。”這表明了安全保護在幼兒園工作中的重要位置，應該在平時的教育教學中開展豐富多彩的適合本園實際的安全教育活動，促進每個幼兒富有個性的健康成長。但幼兒園的安全教育內容十分廣泛，涉及的內容方方面面，有“交通安全”、“飲食安全”、“用藥安全”、“玩具安全”、“用電安全”、“用火安全”、“著裝安全”、“保健自助”等等。如何把這些簡單的安全防護知識教給幼兒，增強幼兒的安全防護意識，學習保護自己的技能和方法，以便處理生活中可能出現的一些緊急情況呢？我們在實踐中發現，幼兒的一日生活中蘊含著諸多的教育契機，只要我們大家做個有心人，抓住這些機會，隨時對幼兒進行有針對性的安全教育，會取得良好的效果。
二 幼兒進行安全教育人的幾個方面
2.1創造良好的環境，使幼兒形成自我的意識
幼兒園的環境應該是有利于幼兒的健康和安全的。教師應與幼兒共同創設相應的物質環境，對幼兒進行直觀、形象而又綜合的教育。通過淺顯易懂的環境創設讓幼兒感受安全教育的知識。
環境創設是幼兒園最直觀的教育方法，通過有趣的圖片、漫畫、標志符號、照片等布置安全宣傳欄或墻飾，讓幼兒在環境的潛移默化中熏陶、感受安全教育。我們還可以利用大量的廢物和玩具、資料，創設“警察崗亭、公共汽車、救護中心，消防大隊”等區角，讓幼兒在角色游戲中模擬扮演，從中感悟到交通安全規則、火災或生急病的報警電話和搶救方法。
一次，我發現幼兒常常在室內亂跑，發生相撞的事情，為此，我們決定在室內布置一些安全標記，以提醒幼兒注意?？墒?，幼兒并不了解安全標記。因此，我們就從認識安全標記入手。在認識的基礎上，我們在班內的電視機及電門上張貼了禁止觸摸的標記；在窗臺張貼了禁止攀爬的標記；在樓道張貼了下滑危險的標記，時刻提醒幼兒注意安全。
在活動區，我們還開設了安全角，墻上貼有安全圖、110、120、119標記。玩具柜內擺有救護車、救火車、警車等，還有電話、手機模型等等。在進行活動區活動時，我們通過游戲訓練的方式讓幼兒學到了遇到困難如何救助的方法。
2.2 讓幼兒了解一些生活常識，學習和鞏固一些自我保護的方法和技能
幼兒生活在家庭、幼兒園和社會的環境之中，意外事故的發生常常是不可避免的，但是通過學習一些自我保護的方法和技能，變消極躲避為積極預防，就能夠將各種意外傷害發生的可能性降低到最低限度。我們可以為幼兒準備一些畫有安全與危險事物的小圖片，如插座、火、藥、熱水、食品、玩具等，請幼兒自己來區分哪些是安全的，哪些是危險的，提高幼兒判斷事物的能力，從而提高幼兒對事情的預見性，預防悲劇的發生。
2.3 通過開展豐富多彩的主題活動讓幼兒體驗安全防護技能
活動是幼兒教育的主渠道，通過活動讓幼兒親身經歷整個過程，增加體驗，增強安全意識，提高自我保護能力。我們還可以開展“保護自己辦法多”、“小小安全員”等活動，以增強幼兒自我保護能力，讓幼兒親身體驗安全自救的方法和技能，增強安全防護意識。
2.4充分發揮家長的作用，形成家園一致教育
讓幼兒形成自護習慣，必須要養成良好的行為習慣，才能避免傷害。輕開門窗、過馬路走人行橫道線、不跟陌生人走等，都要求家庭與幼兒園互相配合，對幼兒進行教育，并長期堅持。同時，家長來自不同的工作崗位，從事著不同的工作，教師要充分發揮家長這一教育資源，豐富安全教育的內容和形式。在讓幼兒區分安全與不安全事情時，可請家長與幼兒共同尋找，家長們紛紛找來各種圖片、或利用各種現代化設備提供安全方面的材料，豐富了幼兒園的安全教育內容，提升了幼兒的安全意見和能力。
2.5 日常生活中的突發、偶發事件也是進行自我保護教育的生動素材
一次做早操時，一位小朋友不小心摔了一跤，我便開展了“受傷了該怎么辦”的討論，幼兒積極參與，發表意見，通過討論幼兒得到以下答案：（1）告訴老師自己哪里不舒服；（2）去給保健醫生看??；（3）多喝水補充水分；（4）打電話給爸爸媽媽，讓他們帶自己去看??；（5）去寢室休息。通過談話使孩子們具有一定分析和解決問題的能力，而只有具備這種能力，才能真正做到自我保護。
三 總結
“千叮嚀，萬囑咐，不如幼兒的自護”，通過一段時間的安全教育，我們會發現在活動中教師的提醒在逐漸減少，孩子之間的提醒在增加，幼兒學會了積極地防御，形成了自我保護意識。培養幼兒自我保護意識不是一朝一夕的事，需要我們持之以恒，真正使幼兒形成自律，從而獲得身心的和諧發展。
參考文獻
日常生活安全范文2
【關鍵詞】老年癡呆；護理干預；生活自理能力
老年癡呆是發生在老年期的智能障礙綜合征，主要表現為智力、認知功能減退和行為的改變?；颊?3常生活自理能力、認知能力明顯減退，給家庭、社會造成負擔。目前我國老年癡呆患者已超過600萬，約占全世界老年癡呆患者的。
因此，對提高老年癡呆患者13常生活自理能力、生活質量的護理干預研究尤為重要。2006年6月一2008年5月我院對33例老年癡呆患者采用13常生活護理、自我照顧能力的訓練、認知訓練及安全管理、心理護理，6個月后評估發現其日常自理能力較接受護理干預前顯著提高，現報道如下。
資料與方法
一、一般資料
本組33例老年癡呆患者均是2006年6月一2008年5月在我院住院治療的患者，均符合CCMD．3癡呆診斷的標準，其中男20例，女13例．血管性癡呆13例，顱腦外傷后繼發癡呆8例，阿爾茨海默病12例。年齡68—81歲，平均年齡71．5歲，病程6個月一2年，文化程度為文盲5例，小學10例，中學13例，大專以上5例。
二、方法
1.干預方法。(1)老年癡呆患者的日常生活護理包括：①穿著。衣服按穿著的先后順序疊放；避免太多鈕扣；以彈性褲腰取代皮帶；選擇不用系帶的鞋子；選用寬松的內衣；清晰告知患者穿著的步驟；患者不愿穿衣時不與患者爭執，給予鼓勵與勸導。②迸食。定時進食；食物簡單、軟滑、小塊；溫度適宜；進食時將固體和液體食物分開，避免誤吞固體食物；進餐前協助患者清潔雙手，允許患者用手拿取食物；向患者逐一解釋進食的步驟，并做示范，必要時予喂食；如果患者不停地想吃東西，將剛用過的餐具放于患者面前，提醒患者不久前進餐完畢。③服藥。服藥時必須有人在旁陪伴，幫助患者將藥全部服下，對拒絕服藥的患者，耐心說服，可將藥研碎混在飯中讓患者吃下，服藥后讓患者張開口，檢查有無吞下。④睡眠。睡覺前先上洗手間；不要讓患者白天唾得過多；夜間定時安慰患者入睡；患者存在日夜定向障礙時勿與患者爭執，陪伴一段時間后再耐心勸說患者入睡。(2)自我照顧能力的訓練。輕、中度癡呆患者盡可能給予自我照顧機會，指導患者反復練習洗漱、穿脫衣服、用餐、服藥、打電話、如廁等，3—5次，d，堅持訓練。以尊重患者、不讓患者反感、鬧情緒為原則。循序漸進訓練患者完成，先親自協助患者完成訓練，再指導患者完成，然后監督患者完成，最后讓患者主動完成。鼓勵并贊揚患者自理的行為、提高患者的自信心。(3)認知訓練包括：①協助患者確認所住的病區或住址、房間、衛生間等現實的環境；②糾正患者錯誤的時間、地點、人物等概念；③積極開發智力，記憶訓練，鼓勵患者回憶過去生活經歷，幫助認識目前生活中的人物與事件；智力鍛煉，進行拼圖游戲；理解和表達能力訓練，針對日常生活可能遇到的問題讓老人回答；加強數字概念和計算機能力的訓練。(4)加強安全管理，提供安全淘：適的生活環境，防跌倒、銳器傷、誤服、傷人等意外。包括：①居住環境布置，保持地面平整、防滑；廁所選用坐式馬桶，墻壁裝把手；床不宜過高，設有扶手架；家具高度適宜，減少玻璃裝飾；銳利器適當隱藏；洗漱、喝水水溫不能太高；妥善保管藥品，防止誤服；不讓患者直接接觸電線、電器開關、熱水瓶等；當患者出現暴力行為時，保持鎮靜，嘗試引開患者的注意，并找出原因采取措施，必要時予以藥物控制；②外出管理，患者外出活動時要有人陪同，戴手腕帶，在患者衣兜里裝上寫有老人及家屬姓名、聯系電話、疾病診斷、人住科室或住址等信息的卡片，以防走失。(5)心理護理。對待患者時態度溫和、親切、有耐心，護理患者時周到體貼，積極主動的關心照顧患者，密切注意患者情緒變化，保護患者自尊心，遇患者情緒悲觀時耐心詢問原因，必要時給予開導并轉移注意力。進行各項訓練時多安慰、多支持、多鼓勵患者，同時注意多尊重患者，鼓勵家屬多陪伴，以消除其孤獨寂寞感．從各方面讓患者的心理需求得到滿足。干預前后患者治療用藥保持不變。
2．評估方法。采用日常生活能力表(ADL)t2評估本組患者日常生活能力。ADL共14項內容，包括定時上廁所、行走、洗澡、穿衣、梳頭、刷牙、進食、服藥、洗衣、打電話等。對以上內容患者自己完全可以做到得1分，有些困難得2分，需要幫助得3分。自己完全不能做到得4分，14項共計總分。新晨
三、判定標準
由2名神經內科護師對患者進行耐心、詳細評估，判斷患者生活自理能力程度?？偡帧?6分為日常生活能力完全正常，17。36分為輕度下降，37．56分為嚴重下降。
四、數據處理
數據用SPSS15．0軟件進行處理，計量資料比較采用討論老年癡呆是腦功能障礙性疾病，主要因日常生活自理能力和社交能力減退而影響生活質量。老年癡呆在治療上無根本性突破，護理是延緩病情并提高患者生活質量的主要手段。本研究結果顯示，本組患者在護理干預后日常生活自理能力顯著增強，分析原因，主要是對本組患者提供了積極的日常生活護理、對患者進行了自我照顧能力的訓練及認知訓練，并加強安全管理、心理護理。本組患者通過護士協助指導、患者自我訓練后。在日常生活中，患者能全程主動地做力所能及的生活自理，從而使患者自我滿足感增強，身心均得到較大的滿足，生活質量也得到提高，為家庭、社會減輕了負擔，也有效地延緩了癡呆的進展。因此，對老年癡呆患者提供積極的日常生活護理、訓練自我照顧的能力及認知，加強安全管理、心理護理，對提高患者日常生活自理能力、生活質量、減輕家庭和社會負擔具有積極的意義。
參考文獻
[1]王魯寧．關注老年癡呆患者的照料者問題．中華內科雜志，2006．45(4)：266．
日常生活安全范文3
1.將安全教育滲透到日常生活中
安全教育不能停留在口頭上，應該全面地貫徹落實，這和日常知識教育是密不可分的。應在日常的授課和游戲活動中滲透安全常識，不僅在幼兒園，還要充分利用家庭環境、游樂場所、小區等資源展開安全教育，讓幼兒時刻受到安全意識的熏陶，使安全的重要性在他們心中根深蒂固，學會自己保護自己，能夠簡單辨別安全和危險的環境。例如，教師可以通過以問答游戲的形式對幼兒進行安全教育，教師可以和幼兒玩一個叫《問大歌》的游戲，教師可提問：廚房里有哪些危險？然后讓幼兒自己回答出來廚房有哪些危險，教師就配合著做示范給兒童看。最后和幼兒一起大聲回答，日常生活中有哪些危險，比如陽臺比較危險，不能自己一個人去，不能去隨意碰插座，廚房里的東西在沒有爸爸媽媽允許的情況下不能亂動等。讓幼兒在玩游戲的過程中日常生活中的一些危險，使安全教育滲透到日常生活中去。
2.舉辦各種形式的關于安全教育的活動
以往的安全教育都是以教師講幼兒聽的形式，不僅教師費事傷神不知道如何解釋，而且幼兒更是覺得教師不知所云，所以效果很不理想。因此，我們可以把安全教育形式變成娛樂活動展開。比如，開展有關安全意識的話劇表演，讓幼兒表演各種與安全意識的情景，還可以開展有關安全知識競答，既可以鼓勵幼兒學習安全知識，還能夠在游戲和活動中了解安全知識的重要性，也會加深他們對學到的安全知識的記憶和印象。這樣以活動的形式進行，擺脫了枯燥單調的教育模式，還能激勵幼兒學習的積極性，可謂是一舉兩得。
3.加強對幼師的安全教育素質培訓
幼兒安全教育中教師擔當著重要的角色，因此對教師自身素質和能力的要求也必須嚴格。所以應加強幼師對安全教育知識和自身責任心的培訓和學習。幼師不僅要有專業知識，還要熟練掌握幼兒安全教育知識，時刻盡可能地保護幼兒的人身安全。此外，職業的認真和責任感也必不可少，只有幼師真正做到了認真負責，細心仔細地觀察孩子的舉動，及時發現潛在的安全隱患，也是極為重要的。
4.關注幼兒的心理健康安全
幼師要悉心關注幼兒的精神狀態和心理活動，發現問題及時溝通開導，以免給幼兒的成長蒙上陰影，影響孩子今后的發展和性格的生成。幼兒園方面應多開展些有利于身心健康的活動，讓幼兒學會保護自己的同時，健康陽光地成長。
二、總結
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一是認識安全標志，普及安全常識。生活中，凡是危險的地方都掛有標志牌，提醒人們注意安全。安全標志形象、醒目，很適合幼兒的思維特點，幼兒完全能夠掌握，并且一旦掌握對其一生都十分有益。我們在這方面下了不少功夫，通過錄像片、現場查看環境布置和美術課等多種形式，使幼兒認識了電、火、交通等方面的安全標志，并且小班以上的每個孩子都能夠說出至少10個安全標志牌的含義。對中班以上的孩子要求知道119、120、110等呼救電話的含義，在無人時學會利用電話這種工具進行求救。
二是利用專題活動進行安全教育。開展專題教育活動，可以使幼兒學得好、記得牢，效果也比較明顯。如為了讓孩子們學習交通法規常識，我們與東營市交警支隊建立了聯系，開展了“警園共建” 適動，交警支隊的同志通過錄像片、現場演示等形式每周對孩子進行講一次交通安全知識教育，使孩子們掌握一些簡單的交通規則，特別是對目前實行的交警指揮手勢，編排了一套適合幼兒特點的手勢操，讓孩子們天天練習，使指揮手勢得到較好掌握。我們根據幼兒喜愛游戲的特點，利用游戲開展專題活動，建造了交通崗廳，購置了汽車模型、小警服和隔離礅等物品，并在院子里的空地上畫上了馬路和行人道等，并讓孩子們飾演不同的角色。有的穿上警服當交警，有的套上汽車模型當司機，有的當行人，不遵守交通規則的就被罰下站在旁邊看，這樣孩子們就有一種身臨其境的感覺，參與活動的積極性特別高。通過活動，掌握了交通規則，練習了技能，學到了安全知識。我們還利用消防日、防震日對幼兒進行專題教育活動，孩子們學習的積極性都很高收到了很好的效果。
三是從日常行為習慣入手，培養幼兒的安全意識。 良好的行為習慣是幼兒安全的重要保證，這一點往往引不起人們的注意。據我們長時間觀察，發現經常受傷害的孩子多數是日常行為習慣不好的孩子，因此，行為習慣的好壞與幼兒的安全是密不可分的，教師應在日常教學活動中注重培養幼兒常規練習，使幼兒養成良好的行為習慣。
要在日常生活中進行強化練習。由于幼兒年幼無知，缺少生活經驗，不能預見自己的行為結果，因此在日常生活中對成人來說的一些小事對于幼兒來說，可能就是一件大事，一旦處理不好，就可能對幼兒造成傷害。如鞋帶系得不牢，可能導致跌倒；在喝熱湯、熱水前，不摸一摸、吹一吹，可能造成燙傷；吃飯時嬉笑說話，可使食物進入氣管等等。對于幼兒來說，要形成良好的行為習慣，強化練習是必不可少的一個方面。當然，由于幼兒自主能力和持久性差，強迫性的強化難以取得理想的效果，幼兒良好行為習慣培養，可以采取靈活且易被幼兒接受的形式進行。如高聲喊叫是幼兒常見的不良習慣，他們不知道喊叫會傷害聲帶。道理雖然簡單，但用講道理的方法效果往往不盡理想。為了克服這個不良習慣，我們在班中組織了一次兒歌比賽，孩子們參與的積極很高，為了突出自己，唱兒歌成了“喊”兒歌。我們悄悄把他們“喊”的歌錄下來，再放給他們聽，他們也說不好聽。再問他們還有什么感覺，他們說噪子不舒服。我們因勢利導，說如果不保護嗓子，嗓子就會疼，就會累，還會變得沙啞。隨后，我們又挑選兒歌《我叫輕輕》，要求他們用最優美、最自然的聲音唱，看誰唱得好。同時，在孩子們中開展了“看誰是輕輕的”活動。一段時間后，孩子們再也不大聲喊叫了，都知道這樣不僅能保護嗓子，而且還能保護耳朵。
日常生活安全范文5
關鍵詞： 幼兒教育 安全教育 有效途徑
幼兒是一個個活潑可愛的生命體，他們對國家、對社會、對家庭都是不可或缺、非常重要的一部分，如何有效地開展幼兒園安全教育工作，直接關系到幼兒的人身安全和身心健康，但是近年來，幼兒園重大安全事故頻頻發生，已經嚴重威脅到幼兒的人身安全。所以，有效進行安全教育成為幼兒園工作開展的重中之重。
一、課堂上講解必要的安全知識
首先，幼兒園老師應該不斷更新安全教育理念，根據經典的安全事故案例、上網百度、看視頻等，加強自己對安全教育的理解和了解，也可以請專業的安全教育人士到幼兒園對安全事故的防護和處理進行講解，提高老師的安全意識和安全教育理念及衛生保健、突發狀況的處理等，這樣老師就有足夠的安全教育知識和積極的態度在課堂中給學生講解。其次，老師可以根據幼兒安全意識缺乏、沒有自我保護能力的缺點進行安全教育教材的編寫，教材內容不能太難也不要太簡單，根據實際情況，難易適當，循序漸進，通過講故事、看視頻、唱兒歌、繪畫、看圖講故事及集體討論等輕松、愉悅的方式，一步一步地給學生滲透安全意識和處理安全事故的方法。比如交通安全、用電用水安全、食品安全、消防安全、衛生安全等日常生活中經常發生的安全事故，通過玩游戲的方式，讓幼兒在玩中學，在學中玩，從而達到更好的學習效果，自然而然地提高幼兒生活中的安全意識。
二、結合日常生活進行安全教育
日常生活中的習慣和教育最容易讓幼兒樹立一種安全保護意識，并且潛移默化地影響他們，這種安全意識特別深刻，所以應該結合日常生活，對安全意識進行滲透式教育。老師應該時時刻刻關注幼兒在日常生活中的一舉一動，針對他們生活行為中出現的小意外和問題，時刻提醒，并且進行現場教學，教會小朋友怎樣防范這種日常生活中的安全事故，小朋友生活中的一舉一動都是非常高的教學教材，而且在他們發生小的安全事故的同時進行安全教育，他們會更深刻，牢記在心。這樣不僅能提高幼兒的安全意識和自我保護能力，而且在一定程度上能幫助養成良好的學習習慣。比如當幼兒過馬路時，老師應該教他怎樣過馬路最安全，教他怎樣遵守交通規則；當小朋友在踢球時，老師應該教他怎樣踢球最安全，或者發生意外時應該怎樣防護，當撞傷或者流鼻血時應該怎樣做好第一步的衛生處理工作，以避免感染傷口；當上下樓梯時老師應該教給學生要集中注意力，靠右行，千萬不要在樓梯里打打鬧鬧等，只有這樣，才能幫助學生培養好的安全意識和提高他們的自我保護能力。
三、開展課外游戲活動進行安全教育
幼兒處在一個非?；顫?、好動的年齡階段，在學習過程中，他們更適合輕松、愉悅的教學方式，老師可以根據學生的年齡特點，設置能夠提高自我保護意識和能力的游戲，老師親自參與游戲，將安全教育的知識適當地融入游戲設置中，觀察學生在游戲過程中的一舉一動，設置發生安全事故的環節，并且讓他們獨立思考或者分組討論應該怎么處理遇到的安全事故，讓他們在愉悅、輕松的游戲過程中完成安全教育任務，有目的地訓練學生的自我保護能力，通過頻繁的相關游戲活動，培養學生的安全防護意識，提高他們的自我保護能力，這種游戲化的教學方式是最有效的教學方式，非常適合幼兒的安全教育，會達到事半功倍的效果。
四、通過安全演習進行安全教育
安全演習可以通過模擬危險情境中，讓學生身臨其境，處在真實的“危險”中，激發他們自救的意識，并且結合演習對幼兒進行安全教育，教給他們在事故中應該怎樣應對和逃生，有意識地訓練他們自我保護的意識，訓練學生迅速、準確的和防范處理相關安全事故的能力，從而有效避免安全事故的發生和惡化。比如幼兒園可以適當地進行消防演習，模擬發生火災時學生應該怎樣自救，教給學生正確、適當的自救方法，例如用濕毛巾捂住嘴巴鼻子；或者可以讓幼兒親身體驗消防的工作，小孩子對這種工作一般都非常崇拜感興趣，老師可以利用他們的興趣適當的安排演習，讓他們在體驗樂趣的過程中學到更多安全教育知識。幼兒園可以更多地通過這樣的活動對幼兒進行安全教育，通過實地演練的方式能夠讓學生更深刻地掌握自我保護的方法。
總之，幼兒園安全教育工作的有效進行，對于幼兒人身安全的保障和社會的發展都具有非常重要的意義，我們一定要認清幼兒園安全教育的現狀，采取有效的措施，比如課堂上講解必要的安全知識、結合日常生活進行安全教育、開展課外游戲活動進行安全教育及通過安全演習進行安全教育等加強幼兒園安全教育工作，從而促進幼兒的身心健康發展。
參考文獻：
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日常生活安全范文6
關鍵詞：物理； 日常生活； 聯系
中圖分類號：G633.7 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2016）01-036-001
目前，學校開始實施新課程標準，生活化教學得到廣大老師的重視，物理教學絕不例外。因此，物理教學過程中，老師開始設計生活化教學模式，為我們更好地掌握物理知識打下基礎。與此同時，作為高三學生，應充分認識到物理學習與日常生活的聯系，利用日常生活豐富自身經驗，提高學習效果，達到預期學習目標。
一、物理學習生活化的重要性分析
物理學習生活化，即充分借助日常生活現象，輔助物理學習，達到預期學習效果，高效融合理論與實際生活，實現理論內化為能力的目的。針對物理學習生活化的重要性主要包括兩方面的內容：一方面，可提高學習積極性，我們在學習理論知識的基礎上，結合理論知識與日常生活，將抽象的理論轉變為形象具體的事物，達到深刻理解物理知識的效果，增加自信心，提升主動學習物理的意愿，進而提高物理成績。另一方面，有利于我們養成良好的學習習慣。作為高考前的重要學習時期，高三具有非凡意義，是高三學生實現夢想的沖刺階段，是為夢想插上翅膀的關鍵時期。然而，針對十分困難、復雜的物理知識而言，在日常生活中得以尋找其原型，可提高學習效果，引導我們主動觀察生活、發現生活、感受生活，從而指導我們高效學習，養成良好的學習習慣。
二、討論基于日常生活下的物理學習
物理知識源于生活，是日常生活的歸納與縮影，與日常生活有著密切聯系，可將理論化、系統化的物理知識轉化為形象、具體可感的日常生活，為我們學習物理知識提供保障。
（一）充分發揮主觀能動性，深入挖掘教材資源
教材是我們學習物理的主要媒介和重要資源，因此，我們在學習物理時，應充分發揮主觀能動性，以物理課本為基礎，發揮想象力，挖掘教材內容與日常生活的聯系，為更好地理解理論知識打下基礎。高三物理學習，基本屬于復習階段，是將我們學習過的所有物理知識進行總結和鞏固，使得我們易出現知識點混淆。在此情況下，若我們能夠結合日常生活，將混淆的知識點通過與日常生活聯系，強化物理知識點，達到有效區分易混淆知識點的目的。例如我們在復習到折射、反射問題，關于折射我們可聯想到魚兒在清澈的水流里游動，十分清晰，但順著魚的方向去插，卻難以插到，此現象即光的折射。關于反射問題我們可聯想到在雨后的夜晚，迎著月亮走，亮的地方則為水，暗的地方則為地面。
（二）以日常生活為指導，以疑問的視覺看待物理問題
在學習物理知識的過程中，我們不能死記硬背，死板的接受老師傳授的知識，我們應以疑問的視角看待問題，加深物理知識點的理解，提高學習效果。例如學習摩擦力時，我們可聯想自行車輪胎。首先，試想為什么輪胎會有凹凸不平的花紋呢？因為凹凸不平的花紋具有摩擦力。其次，那輪胎凹凸不平的花紋產生的摩擦力具有什么作用呢？可達到避免打滑、保證騎車人安全的目的。最后，摩擦力大小受什么因素影響呢？主要包括壓力大小以及接觸面粗糙程度。我們學習摩擦力時，通過聯想日常生活中常見的自行車，用層層遞進的方式提問，加深對摩擦力相關知識的掌握。
（三）高度融合物理知識，以物理眼觀看待現實生活
高三物理是對已學物理知識的整合，需要我們樹立高度融合物理知識的意識，避免知識結構零碎花。同時，為豐富物理知識內容，鞏固已有知識，應以物理眼光看待現實生活，利用物理原理解釋現實問題，將物理理論與實踐相結合，進而將理論內化為能力。例如在看到日常所用的電燈時，我們可聯想到以下幾個問題：第一，為什么電燈的燈絲要用鎢絲呢？因為鎢絲具有熔點高的特點。第二，鎢絲存在粗細，這有什么差別嗎？因為燈絲越細，表明電阻越大，額定功率則越小。第三，電燈為什么會發光呢？因為電能通過轉化變成熱能，熱能中包括熱能與光能，致使電燈得以發光。第四，電燈有時特別亮有時特別暗，這是為什么呢？因為功率是影響電燈亮度的因素，用電高峰期時，干路電流偏大，致使部分電壓被導線分去，電燈得到的實際電壓較小，且實際功率較低，所以電燈看起來比較暗，反之則看起來比較亮。在此過程，我們以物理眼光看待電燈，采用層層遞進的方式，融合物理知識，分析電燈相關物理知識點，從而加深對這一部分物理知識的記憶，從而養成以物理眼觀看待現實生活的習慣，為我們更好的掌握物理理論知識提供保障。
三、小結
總而言之，在學習物理過程中，我們存在多方面的困難，加上物理知識點冗雜、繁多，導致我們的物理學習效果不好，物理成績難以提高。因此，為提高物理學習效果，我們應在充分認識物理與日常生活關系的基礎上，合理利用日常生活與物理知識的聯系，輔助高中物理學習，達到物理學習效果，提高物理成績。
參考文獻：
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