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全身變白的方法范文1
“視覺第一 中國行動”中方委員會專家組成員
鄭州大學第一附屬醫院眼科 河南省眼科醫院
主任醫師 教授
關于治療
白內障能治嗎？
白內障是常見病、多發病，是致盲的主要原因，所以白內障的治療一直受到特別的重視。古今中外，先后應用過許許多多治療方法，例如內服藥、注射藥、藥物滴眼、各種物理療法、針灸、按摩、氣功、貼膏藥、藥物熏蒸以及手術等等。而這些治療方法的效果究竟如何呢？要進行具體的分析論證是很困難的，因為各個時期各個地方的報告都不一致。但是如果一定要概括地加以評價的話，可以說：“除手術以外，其他任何治療方法都是無效的。”
為什么變渾濁的晶狀體不能恢復透明呢？
這要從不同類型的白內障來分析。晶狀體渾濁，是晶狀體蛋白質發生變性的緣故。先天性白內障由遺傳因素的母親孕期疾病或藥物毒性所致；外傷性白內障是晶狀體的囊受到損傷；糖尿病性白內障是糖代謝障礙，這些尚可找到一定的原因，但占絕大多數的老年性白內障的病因，至今仍是眾說紛紜，莫衷一是。不過在眾多的學說中，環境影響老年性變化是最重要的病因。例如，日光中的紫外線長期照射，數十年損傷的不斷積累，促使晶狀體纖維由可溶性蛋白質變為渾濁不透明的不溶性蛋白質。從胚胎學上分析，晶狀體與皮膚、毛發同屬表面外胚葉，到了老年，皮膚發皺，頭發變白，晶狀體也不可避免地發生同樣的老年性變化。所以有人做過調查，90歲以上的老年人有97%到100%發生白內障（其中20%左右影響視力）。我們能使皮膚永遠不發皺和頭發永遠不變白嗎？平常說“鶴發童顏”，只不過是一個形容詞，“鶴發”還是無法避免的。所以至今尚無可靠的方法預防老年性白內障的發生，更無有效的方法治療已經渾濁變白的晶狀體。
白內障究竟有無治療方法呢？
答案是“有”，那就是手術。既然晶狀體渾濁阻礙了視線，那么，做個手術，把渾濁的晶狀體拿掉，不就解決了嗎？前面說過，白內障除手術外，其他任何治療方法都是無效的，這是一個概括的、籠統的說法。也并非毫無例外。也有某些類型的白內障不施行晶狀體摘除手術也能治療。例如少年和年輕的糖尿病人，血糖急劇升高，引起晶狀體水腫性渾濁，也叫做白內障，此時有效地控制了血糖，到水腫消退，晶狀體可以恢復透明。又如少數外傷性白內障，可以自行吸收，晶狀體只有輕度損傷時，可以自行恢復，或以特殊生物膠把晶狀體囊的破口封閉，也可使早期外傷性白內障恢復一定的視力。除此之外，后發性白內障（白內障手術后或外傷性白內障吸收不充分所形成的晶狀體后囊渾濁），可以用激光后囊切除術使視力增加。當然，這只是極少數的情況，而且封閉前囊破口后激光后囊切除術，也屬于“手術”的范疇。
白內障能預防嗎？
先天性白內障可用優生學的方法預防。由全身病引起的白內障和由其他眼病引起的并發性白內障，積極治好原發病具有預防意義。外傷性白內障和中毒性白內障在于預防外傷和中毒。老年性白內障預防的辦法不多。昂貴的各種滴眼藥和口服藥對治療和預防都無確切效果，有人稱之為“安慰劑”。不過維生C、維生素E這類抗氧化劑，對白內障發生機制中的自由基損傷因素，應有一定的抑制作用。
關于手術
為什么說只有手術才能治好白內障？
這個說法可能是過于武斷了，因為的確有這樣的事例，某種治療方法，可使白內障患者的視力有了提高或某種方法應用一段時間，白內障好像保持了原狀，沒有繼續發展。表面看來，這似乎是有效的治療方法，可以提高視力或阻止白內障發展。但是實際上并非如此。
有很多方法可使視力暫時提高。舉例來說，直流電電療是一種簡單的理療方法，眼部的直流電療，可以迅速增加視力，連著治療幾天，可使視力有顯著的提高，但繼續治療下去，作用就不明顯了。一旦停止治療，視力就很快下降到原來的水平。其次是針灸療法，有幾個不同的穴位，如球、翳明穴、陽明穴及向陽穴等，針刺后都可使視力提高，但停止治療，視力就又回復到原來的程度。還有許多藥物也可使視力暫時提高，甚至喝兩杯濃咖啡也可立即使視力提高一些。但這都是一過性的提高，都不能持久。我們知道，白內障就是眼睛的晶狀體渾濁變白，而所有這些治療方法都不能使渾濁變白的晶狀體恢復透明。治療后的視力提高不是白內障有所好轉，而是使視覺神經的興奮性有所增強。可想而知，用增強神經興奮性的方法提高視力，必然是暫時的、一過性的，是絕對不能持久的。白內障的視力減低是原本透明的有聚光作用的晶狀體渾濁變白阻擋光線而造成的，而不是視覺神經系統功能減低所造成的。此時視覺神經的感覺和傳導仍然處于正常狀態，人為地反復刺激原本正常的視覺神經，而迫使它不斷增強興奮性，肯定是有害無益的。
何時進行手術為好呢？
以前是有“不成熟不能手術”的說法，那是就當時的手術條件而言的。在上世紀五六十年代已經逐漸打破這種限制了。現在手術時機的選擇，除特殊情況外，選擇的主要根據是病人的需要。白內障視力減退到影響生活、工作和學習，就可進行手術，而且白內障早期手術為宜，不可等到“成熟”。
白內障手術是復雜的手術嗎？
白內障手術是一種十分精細的眼科手術。要在眼球上做切口，要在眼球里邊進行各種操作，把渾濁的晶狀體取出來，還要往眼球里安放一個人工晶狀體。但是，隨著技術的發展和設備的逐漸完善，這個手術已經不是非常復雜的手術，一般只需十幾分鐘就可以完成，最快的只要幾分鐘。
白內障手術效果如何？
白內障手術是所有眼科手術中復明效果最好的手術。統計數字表明80%～90%的病人手術后可恢復到0.8～1.0的視力，而且原有近視的，也可以同時治好了。少數手術后視力不理想的，多是由于除白內障還同時患有其他眼病的原因。例如原來就患有老年性黃斑病變、糖尿病性視網膜病變或視神經萎縮等。有的同時患有青光眼，雖然手術可以同時把青光也治好了，但青光原來已經形成的那一部分視力減退無法恢復。
白內障手術可怕嗎？
害怕手術是人之常情，何況又是在眼球上開刀。所謂害怕無非是怕危險怕痛苦。眼科手術技術發展到現在，白內障手術已經是一種極為安全的手術了?！耙曈X第一 中國行動”開展以來，全國進行的數百萬例白內障手術中，出現嚴重并發病而使視力恢復未達到要求的，屈指可數，只有幾千分之一。無一例發生感染的。
至于手術的痛苦，更是可以放心，有的病人在不知不覺中就做完了手術，甚至在手術時安然睡著了。大多數手術只在眼上滴幾滴麻藥，不需要打麻藥針。手術后自己出手術室稍事休息就可以回家，也可住院二三日，術后用藥也較簡單，但是要定期到醫院請醫生觀察或由醫生定期隨訪。
有些江湖游醫，利用人們懼怕手術的心里，公然提出“白內障不手術也可以治好”，這是騙人的，切勿上當。
白內障手術為何要在眼球內安放人工晶狀體？
白內障摘除手術就是把渾濁的晶狀體摘出。這雖然把光線進入眼內的障礙去掉了，但失去了晶狀體這個生物性凸透鏡（聚光鏡），眼球就變成了1000度（10D）左右的遠視眼了，所以必須把一個代替它的人工晶狀體植入在它原來所在的位置上，這樣就可以看清遠處的物體了。
白內障手術后還需要戴老花鏡嗎？
全身變白的方法范文2
牙齒與身體，有著一種
難舍難分的親密關系。相互影響，互為映照。就像廣告語說的：“牙好，身體就好。吃嘛嘛香。身體倍棒!”反之，身體不適，牙齒也會有所反應，它會向你悄悄預警身體的狀況。因此。牙齒幕后的健康懸念你不可不知!
牙齒什么樣=什么病
牙齦出血：肝炎
如果你總在刷牙時發現自己牙齦出血，有時輕咬食物，也會發現上面留下了血印，這可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷后。肝臟產生凝血因子的功能下降。繼而凝血機制發生障礙。牙齦出血的肝炎病人可以服用維生素c、維生素K及其他止血藥來緩解病情。
牙齒松動：骨質疏松
牙齒松動者大部分人到中年，隨著更年期的到來，骨骼的狀態走下坡路，骨密度也越來越低。牙齒松動脫落的主要原因是牙槽骨的不堅固。一旦全身骨質疏松情況嚴重。牙槽骨骨質就很有可能發生疏松的情況。因此，我們可提早預防，如提早服用鈣片，經常叩齒等。
牙齒變長：糖尿病
很多糖尿病患者有這樣的經歷：牙齒變長了!究其原因：糖尿病患者的唾液糖分很高，有利于細菌生長，同時唾液中鈣含量增高。也容易形成結石。牙齒開始變長。實際是牙齦萎縮的結果。
牙齒缺失：營養不全
如果你的牙齒不夠整齊，或是牙齒缺失，就應該檢查一下你的營養問題。營養不足或是過量都會造成牙齒形成不全，牙質脆弱。蔬菜能使牙齒中的鉬元素含量增加。增強牙齒堅硬度，多咀嚼含纖維素的蔬菜對牙齒有輔助清潔作用。
告訴你讓牙齒快速變白的好方法
家里的食醋(陳醋，白醋都可以。但不可以是醋精)，含在嘴里1～3分鐘。然后吐掉。再刷牙。但是牙齒會覺得非常酸和麻，所以不能經常這樣做。2個月左右做一次，否則對牙齒不利。
把橘子皮曬干磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。牙齒可以白。
在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白(模特們常用的方法)。
每晚刷牙后，用紗布蘸些檸檬汁摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強。又有潔白作用，且含有維生素C，能強固齒根。
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙。可以讓牙齒變白。
環球搜索
美國?飲用綠茶可達防曬效果
美國一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有兒茶素的護膚品涂抹在皮膚上，即使被猛烈陽光照射，也可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1，3。另一項研究顯示，如果飲用綠茶，其防曬效果會跟涂抹綠茶護膚品的效果相同。
美國?長期受睡眠問題干擾易輕生
美國研究人員在佛羅倫薩舉行的世界精神病學協會的大會上說，一個人的睡眠問題越多，如早晨醒得太早、難以入睡和夜里長時間睡不著，想自殺、計劃自殺或嘗試自殺的可能就越大。研究發現，有兩種以上睡眠問題的人，其企圖自殺的可能性要比不失眠的人高2.6倍。在排除了吸毒、抑郁、年齡、性別、婚姻和經濟等因素之后，研究人員發現，過早醒來的人出現自殺念頭最多。
澳大利亞?多吃魚類可預防老年失明
澳大利亞悉尼大學研究人員跟蹤研究2454人的飲食情況后發現，對每周吃一次魚的人，失明風險可降低31％。老年性黃斑變性是眼球黃斑部位出現滲出、變性或視網膜下出血的眼底病。隨著年齡增大，人們息這種病的風險逐漸升高。黃斑位于眼球視網膜正中央。是視覺細胞最集中的地方。因此黃斑變性會使視力明顯下降，嚴重的會導致失明。
最有益健康的牙刷長什么樣子的?
1 刷毛：
買牙刷時，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選。
2 刷頭：
大小適中，一般是自己三到四顆門牙的長度，一顆門牙的寬度，牙刷頭前端應為圓鈍形。這樣才可以確保刷頭在口腔內靈活轉動，不損傷牙齦。
3 刷柄：
有舒適握感的刷柄可確保你在變換持握方式和旋轉牙刷時感覺舒適自如。正確的刷牙姿勢：
人們刷牙時，牙刷頭的基本動作有縱向、橫向、旋轉和顫動四種，以完成刷牙過程。
正確的牙刷保管：
每次用完牙刷后徹底洗滌。并將水分甩去，牙刷頭朝上放在杯里，或者放在通風處，使它干燥殺菌。
全身變白的方法范文3
緩解情緒，調整飲食，多運動。
案例：一個高三女生跑到我的咨詢室，邊哭邊說，老師，我好幾天睡不著覺了。以前睡得挺好的，現在睡不著了；一睡不好，白天就沒精神學習，我好著急，好害怕啊。
咨詢師語：其實，很多高三的學生都會碰到失眠的問題，有的失眠幾個星期；有的失眠幾個月；有的是間歇性失眠，就是到了模考聯考之前就失眠。很多中學生都會在學習壓力大的時候失眠，很多同學的失眠只是暫時性的，只是因為心中壓抑了一些未表達的情緒和情感而已。因為不太會表達，就習慣壓抑心中的情感，可是越壓抑，情緒就反彈得越高，導致睡眠障礙。我們通過鼓勵學生表達情感和情緒，緩解心中的壓力，就可以幫助學生改善這種暫時失眠的問題。
案例實錄片段：
來訪者：現在每天作業那么多，睡不著就更做不完了。
……
咨詢師：現在給你3分鐘時間，把你的著急表達出來，要不停地說。
來訪者：作業那么多，做也做不完，又睡不著覺，煩死了。怎么辦??？每天都要做那么多作業，睡覺想的都是作業。作業作業……而且功課越來越難，睡不著，我害怕，著急……（眼淚不斷流下來）
咨詢師：我給你做個放松。躺在那里，閉上眼睛，注意力關注在你的呼吸上面。想象你是一個正在燃燒的蠟燭，從頭到腳，慢慢融化。跟隨我的指導語，放松身體的每一個部分……現在你想象走在一條路上，與平時走的路完全不一樣。走在這條路上，往前走。前面有一個磨盤，看看是什么樣的？
來訪者：黑的，很大，兩層。
咨詢師：誰在推磨？
來訪者：我的同學。上身穿灰色衣服，下身藍紫色褲子，短頭發。
咨詢師：她在推磨，感覺怎樣？在磨什么？
來訪者：不累。沒看見磨什么。
咨詢師：你在哪里？
來訪者：我在旁邊。
咨詢師：現在想象一個力氣很大的人一下子把磨盤掀起來了?？纯聪旅媸鞘裁?？
來訪者：我看到一個小鬼和一堆白的東西。
咨詢師：描述一下那個小鬼。
來訪者：全身都是黑的，只有兩只綠眼睛，好像萬圣節上那樣，套著白單子，露出眼睛。他嚇我們。我們吃了一驚。
咨詢師：為什么嚇你們？
來訪者：因為我同學沒做完作業，他就可以用作業來嚇我們。
咨詢師：用作業來嚇你們？
來訪者：是的。我同學好多不會做。
咨詢師：你會幫她吧。
來訪者：我會的。
咨詢師：很好，互相幫助。
來訪者：那堆白色的東西都是白色的試卷，都是沒做的。小鬼用這個來嚇我們。
咨詢師：他以前不是小鬼，現在怎么變成小鬼的？
來訪者：他的作業那么多，多得做不完，就變成小鬼了，他因為煩作業，就用作業來煩別人。
咨詢師：噢，他也很煩作業，你讓他自己來表達吧。
來訪者：每天那么多作業，煩死了，不想做了……不想做了，煩死了。
咨詢師：很好，現在感覺怎樣呢？
來訪者：很好，現在小鬼變白了。
咨詢師：為什么變白了？
來訪者：就是好多了，開心些了。
咨詢師：很好，就是讓他多表達自己。現在你感覺怎樣呢？
來訪者：也開心了些。
咨詢師：很好，現在你和他們告別，慢慢回來。回來途中，經過一片小樹林，非常靜謐，很安靜，只聽得見幾只小鳥叫。你享受一下這份寧靜，然后沿原路返回吧。感覺怎樣？
來訪者：很舒服，我剛才就沒想作業了，感覺很好。
學生反饋：很舒服，很放松，感覺好多了，好久沒有這樣放松過。并且在之后發短信說，不失眠了。
案例解析：案例中的女孩因為作業多得做不完，一批又一批作業壓在那里，導致產生心理壓力，睡不著覺。鼓勵她表達出她的煩，她的心理壓力就大大減輕了。很多時候人在被情緒控制的時候會失去理性，根本沒有辦法面對現實。但是當情緒被表達出來后，她就可以理性面對現實了。其實，她上了這么多年學，作業壓力大是經常碰到的狀況。因此，當她解決了情緒問題，就知道該怎樣去做了，根本不需要老師給出學習方法的很多建議。
輔導中運用的是看磨盤意象：
磨盤意象象征意義：引導來訪者在淺催眠狀態中去看磨盤，通常是去了解一個人的壓力源及面臨的壓力，可以幫助調節壓力。磨盤本身的厚度和層數反映壓力的大小，推磨人就是自己面臨壓力的子人格，他（她）的情緒就是來訪者的情緒。掀開磨盤是去了解來訪者的壓力源頭。
案例中意象的分析：
女孩在意象中看到的磨盤兩層，黑色的，很大，象征面臨的壓力比較大。推磨人是她的同學，其實是用同學來象征來訪者自身的一個側面，上身穿的灰色衣服，灰色是一種比較抑郁的狀態。看到的小鬼，其實就是她自己，因為被作業煩死了，變成了一個小鬼，想搞些惡作劇，去嚇別人。小鬼是黑色的，黑色一般是情緒壓抑的表現。瞪著綠眼睛，在此意象中，綠色代表嫉妒。她也談到過為什么別人都做得完作業，自己卻做不完，非常羨慕別人。披著白單子象征她現在的情緒，比較憂郁，正像她哭著來找我時的那種情緒。之所以會被嚇著，是因為被壓抑的情緒就是煩，而且是對做不完作業的恐懼，所以會被嚇著。當情緒被表達完的時候，小鬼的顏色就變了，來訪者的情緒也輕松了很多。
TIPS
長期失眠，會導致大腦的神經遞質5-HT（五羥色胺）缺損，并伴隨記憶力下降、情緒焦慮、心理壓力上升等癥狀。所以，如果連續失眠超過一周，請及時求助心理醫生。治療失眠常用的方法：
1. 緩解情緒――找心理輔導師訴說。
全身變白的方法范文4
【關鍵詞】牙變色;牙齒美白;冷光美白技術
Comparison of a combined in-office and take-home bleaching method with in-office only bleaching method
WANG Ren-xin,XING Hong-bo,JIANG Shu-cheng.Department of stomatology,Municipal hospital of Weihai,Shandong Province 264200,China
【Abstract】 Objective To compare the clinical effects of combined in-office and take-home bleaching method with in-office only bleaching method.Methods 60 patients with discolored teeth were randomly divided into trial group and control group.Patients in trial group were given combined in-office and at-home tooth bleaching treatment.Patients in control group were give in-office only bleaching treatment.Results The shade change was 8 scales for the trial group,7.5 scales for control group two weeks after treatment(P>0.05).The shade rebound was 2 scales for the control group,none for the trial group one month after treatment(P>0.05).The shade rebound was 2 scales for the trial group,4 scales for the control group six months after treatment(P
【Key words】Teeth discoloration; Teeth bleaching;Cold light bleaching
隨著生活質量的提高,越來越多的人要求有一口潔白的牙齒。因此,牙醫尋找簡單、實用、經濟、效果顯著、快速并且安全可靠的牙齒美白方法是十分必須又具有挑戰性的課題。
本文對Beyond冷光美白聯合家庭美白法與單純Beyond冷光美白法治療著色牙進行臨床療效對比,現將結果報告如下。
1 資料與方法
1.1 選擇標準 要求每個受試者全身健康狀況良好,口內有12顆天然前牙,且無大面積的充填或冠修復體,無齲壞,無牙齒過敏。
1.2 分組 共60名符合條件的受試者參加本研究。其中男26例,女34例,年齡28~40歲。隨機分為試驗組和對照組,每組30例。試驗組用Beyond冷光美白治療后再使用家庭美白法治療兩周,對照組只用Beyond冷光美白法美白牙齒。于冷光美白術前、術后2周、1個月和6個月后進行比色,計算美白前后的色階變化。要求在治療過程中受試者只能使用普通的牙膏及牙刷,不得使用其他美白牙膏和漱口水。
1.3 評定標準 用VITA比色板行脫色前后比色,根據Beyond廠家的指導將VITA比色板按照亮度等級順序從亮到暗排列。記錄美白前后的色階,兩者之差即為美白提高的色階數,即美白效果。
1.4 方法
1.4.1 術前拍攝患者全口數碼相片。美白前用牙刷及牙線將牙齒清理干凈,對患者的牙齒進行比色。
1.4.2 兩個組所用的診室美白系統由美國Beyond Technology Corp公司生產,包括Beyond冷光美白儀和美白劑。Beyond美白劑的主要成分為過氧化氫,直徑在20 nm以內的過氧化矽、氟化鈣、過氧化錳、氧化鎂、三氧化二鐵及甲基纖維等。診室美白的過程為:給患者戴上護目鏡,用拋光沙在牙齒表面進行簡單處理。再戴上開口器,在唇內側塞入棉條,然后涂上護唇油。接下來,將以光固化樹脂為原料的牙齦保護劑涂抹在牙齦上并遮蓋到齦下,用光固化燈照射約3 s。將調好的美白劑很小心地覆蓋在上下各8顆或更多的牙齒表面,美白劑的調配稠度要適中,涂抹厚度2~3 mm。接著,調整冷光角度,燈頭越接近開口器越好,燈頭應該與牙齒表面呈90°垂直,按下開始鍵,開始第一個8 min的療程。8 min結束后,冷光儀會自動停止。接下來,把美白劑從牙齒表面吸掉,可用紙巾擦拭牙面和牙縫所殘留的美白劑,這時候不要用水沖冼。第二次涂抹美白劑,繼續下一個8 min的療程。一般兩個療程即可看到明顯效果,但我們建議做完三個療程,以達到最理想的效果。美白結束后,將美白劑吸掉,用水沖洗牙齒表面及牙縫。取出棉條,小心地將光固化樹脂取下,摘掉開口器及護目鏡。
1.4.3 試驗組所用的家庭美白系統為Opalescence PF美白系統,由美國皓齒公司生產。其使用方法為:取模、修整模型,制作個別托盤,將美白凝膠擠少許至制作的個別托盤內,戴上個別托盤使美白凝膠與牙齒表面充分均勻接觸,如果個別托盤內的美白膠過多而溢出個別托盤外緣,應用棉簽或紙巾擦掉多余的凝膠,保持6~8 h后取出,清除牙齒上殘留的美白膠并用溫水漱口。每晚重復,連續使用2周。
1.4.4 試驗組進行診室美白后接著進行連續兩周的家庭美白治療,療程結束后對美白后的牙齒比色。對照組在診室美白結束兩周后進行比色。
1.4.5 比色 治療前后均使用16色系VITA比色板進行比色,比色時囑患者端坐在自然光線充足的牙椅上,觀察患者上中切牙唇面中1/3顏色并與比色板對比,確定與之匹配的顏色。比色均由同一醫師進行。分別記錄美白前后的色階值,兩者之差即為美白效果。
2 結果
2.1 試驗結果見表1。
2.2 副反應 試驗組患者有10例出現牙齒敏感癥狀,為一過性,對照組3例出現牙齒敏感癥狀,為一過性。未出現牙髓不可逆性損傷。實驗組有2例患者由于護齦劑隔離不嚴密,術后圍繞著牙頸部的牙齦邊緣變白,均在2 h內消失,對照組牙齦無不良反應。實驗組和對照組分別有5例和2例患者牙齒美白后出現不均勻的白堊色,但48 h后色澤逐漸均勻。
3 討論
近年來牙齒美白已成為一種時尚。牙齒美白技術相對于其他治療著色牙的方法(例如樹脂修復、烤瓷冠修復等);具有簡單、實用、經濟、效果顯著、快速、安全且對牙齒磨損少,對牙髓組織刺激性小等優點[1]。
Beyond冷光美白其原理是將波長介于480~520 nm之間的高強度藍光,經由光纖傳導,通過兩片30多層鍍膜的特殊光學鏡片,隔除一切有害的紫外線與紅外線,將過氧化氫和直徑20 nm二氧化硅等為主體的美白劑透過牙本質小管,與牙本質中的色素團結合并反應,產生快速產生氧化還原作用,改變牙釉質和牙本質的顏色而達到美白的目的[2]。
Beyond冷光美白可提高5~14個VITA色階,平均提高8個VITA色階。這種美白方法的操作時間不用很長,效果可維持2年以上,是目前最有效及最安全的牙齒脫色技術。兩個組的治療方案都可以顯著改善牙色,但Beyond冷光美白聯合家庭美白法會使美白效果更長久。Beyond冷光美白聯合使用家庭美白劑,會增加牙齒敏感的可能性。為此,我們限制每次過氧化脲家庭美白治療的時間為6~8 h。
一些研究報道夜間家庭美白系統常常發生牙齒敏感[3]。然而這些研究中有些沒有考慮治療前的牙齒敏感。在我們的研究中排除了牙齒敏感的患者。兩個最新的長期臨床研究報道,夜間家庭美白系統本身是安全、有效的[4,5]。
總的來說,牙齒敏感的患者,在美白之前,必須治療牙齒敏感。美白前用粘結劑系統封閉暴露的牙本質小管會幫助患者避免牙齒敏感。
另一個減少敏感的因素是個別托盤的設計,以前有研究[6]報告托盤用較厚的材料制成,沒有存貯美白材料的空間,不是扇貝形的,覆蓋牙齒和牙齦。我們在本研究中注意托盤的設計,使之與患者的口腔貼合。有研究報道使用安慰劑也會出現牙齒和牙齦敏感[3]。
我們在研究中評價了兩種美白方法的效果。試驗組治療結束當天(對照組治療結束后2周),1個月后,半年后我們進行了比色。單純Beyond冷光美白法及冷光美白聯合家庭美白法均可使牙齒美白,但冷光美白聯合家庭美白法可以更持久地維持牙齒美白的效果。至于牙齒美白的長期效果有待繼續觀察。
參考文獻
[1] Goldstein MB.Blue-collar cosmetics:alternative approaches to building beautiful smiles.Dent Today,2005,24(7):94,98,100-101.
[2] 周楠,楊桂紅,朱冰生.Beyond冷光美白漂白氛牙癥的療效觀察.牙體牙健牙周病學雜志,2004,14(11):631-633.
[3] Matis BA,Cochran MA,Eckert G,Carlson TJ.The efficacy and safety of a 10%carbamide peroxide bleaching gel.Quintessence Int 1998,29:555-563.
[4] Leonard RH,Bentley C,Eagle JC,Garland GE,Knight MC,Phillips C.Nightguard vital bleaching:a long-term study on efficacy,shade retention,side effects,and patients’ perceptions.J Esthet Restor Dent,2001,13:357-369.
全身變白的方法范文5
美麗STEP1――瘦臉
不少求美者臉部肌肉肥厚，整張臉顯得較臃腫，以致給人感覺很平庸。這樣的臉形，即使有著漂亮的雙眼皮、高聳挺拔的鼻子與性感、迷人的胸部……頂多也只是讓人感覺較可愛，無法給人高貴、性感迷人感。此小小缺陷會給求美者如此大影響，應該是很多人未曾想到的。
一針瘦臉
你肯定經常聽到身邊人提到“瘦臉針”這個詞，其實指的就是Botox注射。有了它，你不必懼怕肌肉型臉部臃腫，只需求助于Botox一針瘦臉，就可通過阻滯面部神經而達到瘦臉效果，短短幾分鐘就可實現瘦臉夢想。
療效：一般兩三天見效，一到兩周達到最好效果
治療時間：幾分鐘
疼痛度：
費用：2000左右
年齡階段：20～35歲
牙齒矯正瘦臉
大部分給你感覺肉肉臉的女人，都是因為下腮部寬大。視覺上給你一種臉下半部很寬的感覺，想讓人一眼看上去就是個瘦臉美人，當務之急就是改變下腮寬大。聽起來可怕了吧？我猜你想到了磨骨削腮，錯，其實只要改變牙齒形狀，也是可以瘦臉的。如果你的大牙在口腔內為非作歹，當然瘦不下去了，趕快消滅它吧。
療效：終生
治療時間：根據牙齒狀況制定矯正方案，一般一年以上
疼痛度：
費用：整個療程8000～30000不等
年齡階段：35歲內
美麗STEP2――抗皺
女人過了30歲，人體內成纖維細胞的數量逐漸減少，皮膚彈性變差，皺紋也開始逐漸產生了。這簡直是女人的致命傷，難道還要繼續看它猖狂下去嗎？讓自己身份證上的年齡小10歲是不可能的，那怎么辦？只有多學幾招，破除“皺”語。
肉毒桿菌去皺
這是一種非常流行的非手術注射美容法，大S的《美容大王2》中也有介紹，可在一定時間內減少甚至消除眉間紋、額紋、魚尾紋以及厚厚的頸褶。這種方法可抑制神經刺激，使產生皺紋的肌肉癱瘓麻痹，肌膚看起來更加光滑、鮮嫩。
療效：6～8個月
治療時間：10～20分鐘
疼痛度：
費用：3000元/50u（面部去皺用量） 3500元/100u（瘦臉用量）
年齡階段：25～30歲年
注射玻尿酸
玻尿酸是一種可以立刻見效，但是又找不到什么破綻的美容方法。它的用法有很多，簡單地來說，就是你希望哪里凸就打哪里，而且打下去立刻就凸。玻尿酸到底有多受女明星歡迎？這樣說好了，現在的好萊塢女明星如果沒有玻尿酸的話，她們可能會死！
療效：8個月到3年左右
治療時間：20分鐘/次
疼痛度：
費用：6200元/毫升
年齡階段：30～40歲
電波拉皮
我相信各位時尚人士知道電波拉皮的，相當大一部分都是通過大S的明星美容秘籍。其實，在臺灣，電波拉皮是一種很普及的醫療美容形式，拉皮的除了女藝人外，男藝人像是庾澄慶、胡瓜與巴戈等，也都公開承認曾做過電波拉皮。
療效：3年以上
治療時間：2小時/次（每個療程8次治療）
疼痛度：
費用：28000元～12800元/療程（視使用器械不同）
年齡階段：35歲以上
美麗STEP3――美白
所謂“一白遮三丑”，美白肌膚是每個女人的追求，但是如何讓自己在短時間內變白呢，我想這是所有女人一生都想要解決的問題?？萍紩r代不僅給人們生活帶來了方便，美白也變得簡單，人人都可以做白雪公主。
光子嫩膚美白
光子嫩膚可以改善表皮和深層皮膚使皮膚嫩化，并為深層肌膚帶來有益的生物刺激效應，嫩膚后你可以發現面部的色斑明顯減少，出現更光滑的新生皮膚，使你在對繁忙的現代生活方式無任何干擾的前提下，整體改善皮膚狀況。
療效：1年左右
治療時間：1小時左右
疼痛度：
費用：4500元/療程～6000元/療程（共5個療程，每次間隔21天）
年齡階段：25～30歲
美塑療法美白
美塑療法是一項革命性的技術，它利用非常細小的針通過美塑槍將極少量的治療液直接注入中皮層及皮下組織，激發細胞活性，增加皮膚新陳代謝，淡斑、消斑，令肌膚白皙光滑、細膩如絲。
療效：3年
治療時間：1小時（每療程6～8次治療）
疼痛度：
費用：8800元/療程～28000元/療程不等
年齡階段：30～40歲
美白針
臺灣女星大S徐熙媛撰寫的新書內，提到有種美白針，并表示自己每星期都注射，立即掀起一片熱潮。美白針是將含有排毒、抗氧化、美白效能的成份，以點滴的方式注射進入人體，達到迅速且全身均勻美白的效果。
療效：每月都要維持
治療時間：每周注射一次，5次一個療程。每次注射40-60分鐘。
疼痛度：
費用：6000元左右/療程
年齡階段：25～45歲
整形安全提醒
1、你已經決定改變自己重塑美麗了嗎？那就要做準備工作了哦！首先要做的就是找一家可靠的整形醫院。聽取醫師的指導，自己需要哪方面的美容項目，進行何種整形方法等等。
全身變白的方法范文6
阿娉
韓國崇尚自然美女，因此韓國的化妝品，護膚品都是以傳遞大自然的健康為真諦，展現最天然、最純真的感覺。
這一期所要介紹的便是最近韓國新上市的一個純天然護膚品牌Nature Republic。Nature Republic顧名思義，就是利用天然原材料來打造天然系的化妝產品。這個品牌的特點是它的所有產品中，都添加了MD水。所謂MD水，是將從世界各地極負盛名的純凈水源中提取的混合藥物成分與從最好的天然原料中萃取的濃縮物融合在一起，運用專利技術研發而成的特殊水成分。而提及Nature Republic的明星產品，非波利尼西亞深層保濕面霜莫屬啦。幾乎每位女性都擁有至少一瓶面霜，但你知道嗎，無論你選擇的是奢華天價面霜，還是親和平價產品，只要是一款純天然制造的面霜，便能輕松讓面霜本來的效用增大幾倍。Nature Reloublic的波利尼西亞深層保溫面霜采用MD101水(波利尼西亞瀉湖水)，在肌膚表層建立天然滋潤保護膜，補水、凝水、鎖水一次完成，令肌膚水潤充盈。豐富的湖底原生礦物質精華迅速滲入肌膚深層，為肌膚帶來珍貴養分，平滑細紋，保持肌膚年輕活力。
此外，試試從韓國MM那里“偷師”來的面霜加效Tips，你將在小小的面霜瓶里發現新驚喜哦!在使用前，潔凈雙手，用手指的溫度加熱面霜，讓它達到合適的溫度，以便更好地與肌膚融合。另外要注意的是，每周至少去一次角質，這樣可以清除皮膚表面多余的死皮細胞，這些多余的死皮會阻礙面霜的吸收。如此一來，就不用擔心面霜太過厚重油膩而無法被肌膚全部吸收了。
東京 POLA瞬間美白術
遠山蘭
進入4月的東京，無論是商場內店鋪，還是藥妝柜臺，都紛紛掀起了美白旋風。而其中，最受矚目和推崇的當屬POLA旗下的WHITISSIMO美白系列了，讓你搖身一變，成為今年夏天最白皙迷人的白雪公主!日本POLA的美白系列才推出3個月便暢銷45萬支，它讓很多之前對美白工程已經放棄希望的女性朋友重拾信心，樹立美白新概念。
以往，我們所謂的美白，往往只停留在對紫外線的防護和曬后修復等功能上，旨在抑制黑色素的生成，并沒有實際的美白功效。POLA最新研發出的美白產品徹底陳舊的只注重防曬的美白論，提出“角質美白”及“黑色素美白”兩個全新美白概念。角質美白是指為角質細胞補充充足的水分，還原角質層內部的立方體構造和細胞的整齊排列，讓肌膚恢復光線折射下的通透感和透明度。而黑色素美白是說在抑制黑色素活化的同時，防止雀斑、色斑的生成，就如同是在肌膚表面涂了一層保護膜一般，將日曬產生的黑色素強制隔離，防止它滲透到細胞內部。用過POLA WHITISSIMO化妝水、乳液、防曬等一系列美白產品的人都對驚人的美白效果嘖嘖稱奇，肌膚明顯地白皙起來，而且細致通透。這獨家的美白功效震驚了日本美容業界，也因此獲得非常高的青睞度和認可。
POLA在日本擁有超過1，500家以上店鋪，以及專業的美容沙龍。店內完全采用預約制，讓每一位客人都能體驗到賓至如歸的服務。而“瞬間變白，持續美白”是POLA美白系列產品的最大特色，使用后立刻能夠感受到變化，更難得的是還能保持這種非凡的美白效果。今年夏天白肌美人就靠它嘍!
香港 純天然的有機護膚之道
Jenny.RQ
Beyond Organic這個名字相信對于內地大部分讀者來說頗為陌生，但自從被引入香港地區之后，受到很多女性的追捧。前身為The Organic Pharmacy的Beyond Organic零售店鋪，變身后仍然保持著打造自然肌膚、追求有機護膚的理念，2009年更獲得了《Best in Market Retail》的表揚。Beyond Organic從世界各地搜羅頂級有機認證的產品，其中以從德國引進、專注于生產面部、身體護膚產品的AMALA最受矚目和歡迎。
“談及護膚之道，您無需為達到成效而犧牲責任?！边@是AMALA創辦人Ute Leube對于AMALA品牌的承諾。所有的AMALA產品都榮獲國際有機認證、經過了臨床測試驗證，做到擁有百分之百的純天然成分。AMALA共有四個系列的產品，分別是以有機認證埃及茉莉為主要成分的補濕系列、以有機認證秘魯可可豆為主要成分的抗氧系列、以野生印度藍蓮為主要成分的深層凈化系列和以有機認證土耳其姚金娘為主要成分的身體排毒系列。在初春紫外線日漸加強的時期，抗氧系列當然會成為我們的首選。它不僅可以為我們提供強效抗氧作用，回復青春彈性，有助撫平細紋及皺紋，更可以在日夜間幫助淡化黃斑、暗斑，不同于以往那些借助化學成分來達到美白功效的產品。
AMALA抗氧系列的潔面奶、爽膚水、眼霜、緊致面霜是一般年輕女性作為日夜保養的基本產品，被譽為AMALA抗氧系列的明星產品，會使得整個面部的膚色看上去更加明媚粉嫩。
想在春天大放異彩，這樣無任何改造成分源自于純天然植物精華的護膚產品，一定會成為女性熱門的選擇。
臺灣 細胞的自體美白術
布萊恩
自從大S在《美容大王》一書中，自曝自己靠美白針、凈膚雷射、光子嫩膚等醫學美容手段，來維持其白皙無瑕的透明美肌之后，“醫學美白”這個專業名詞就一直受到許多愛美女性熱烈地追求。包括全身性美白的美白針、全臉凈白的脈沖光、光纖美白、局部的雷射祛斑，都受到許多愛美女性的喜愛，尤其美白針與脈沖光，完全不需恢復期的特性，讓OL們可以在中午休息時間就輕松變美，所以又戲稱為“午休美容”。
