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我要減肥范文1
每個孩子都盼望著長大，長大對我來說同樣有巨大的誘惑力，因為它意味著可以盡情地玩耍，意味著可以不再受家長的約束，意味著不用做那繁重的作業。但事與愿違，隨著年齡的增長，我的煩惱也多了起來。
我的煩惱有許多。學習成績下滑是我的煩惱，過于肥胖是我的煩惱，長期無法接觸電腦是我的煩惱?？傊矣性S多煩惱。不過大多數煩惱通過努力都可以解除，但過于肥胖這個煩惱卻一直在困擾著我。
從小我就體重超標，當我面對滿桌子的美味垂涎欲滴，而老爸老媽卻說“太胖了，少吃點”時；當由于體形過于龐大，許多我喜愛的體育活動不能參加時；當做醫生的老媽時刻告誡我“肥胖有害健康！”時；當。肥胖成了我成長過程中的一個極大的煩惱。于是，在老爸老媽的第N（N>；200）次勸說下，我決定減肥。
我下決心后的第二天，一份由我那“可親可敬的”老爸老媽聯手為我度身定做的《減肥計劃書》便呈現在我的面前。幸虧那時是三年級作業還不是很多，否則單是“每天跑500米（健身器）加10個蹲起跳”的“基本量”就一定會把我累死。而且，還有好多種減肥藥！但是，我決定了就一定不后悔！
我要減肥范文2
走進錢桂生教授的辦公室，著實讓記者吃驚不小，桌上、沙發上，甚至地上，全都橫七豎八地堆放著各式各樣的醫學書籍，這令本來面積就不大的辦公室顯得十分狹小。見到記者的到來，錢教授急忙放下手中的工作，熱情地招呼我們，還有些不好意思地說：“實在是太忙，沒有時間收拾辦公室，讓你們見笑了！”一句隨和而簡單的話，一下子拉近了我們和錢教授之間的距離，采訪就在這樣輕松、和諧的氣氛中開始。
發病率、死亡率不斷攀升，原因何在
近年來，肺癌的發病率和死亡率不斷升高，和許多讀者一樣，記者很想知道，究竟哪些因素導致了這樣的結果？
“這個問題的確應該引起所有人的重視！”錢桂生教授肯定地說道，“造成肺癌發病率和死亡率逐年攀升主要與4個因素相關?！?/p>
“首先，眾所周知，吸煙與肺癌的發病有極大的關系。而我國吸煙人數的不斷增多和低齡化，成為肺癌發病率不斷增加的重要原因。”
聽到這里，記者忍不住打岔道：“現在有這樣一種觀點，說吸煙與肺癌沒有直接關系，吸煙者是否患肺癌，關鍵是由其基因所決定，不知道這種說法是否科學？”
一聽這個觀點，錢教授急忙糾正道：“這種說法肯定不科學。肺癌的發生固然與癌基因的激活和（或）抑癌基因的失活有一定關聯，但不能說吸煙與肺癌沒有直接關系。相反，許多資料表明，吸煙與肺癌的發生及病死率均密切相關?！闭f著，錢教授向我們一一列舉了吸煙與肺癌具有相關性的證據。
“第一，國內外相關資料均顯示，80％～90％的男性和19.3％～40％的女性，患肺癌與吸煙有關。第二，調查表明，吸煙量越大患肺癌的危險性越高。如長期吸煙者，每日吸40支的肺癌死亡率比不吸煙者高30倍；比每日吸15支者高15倍；比每日吸8支者高10倍。第三，吸煙開始的年齡也影響肺癌的發病率，如小于10歲時開始吸煙者，10萬人中有140人患肺癌,而大于20歲開始吸煙者，10萬人中僅有20人患病。第四，事實證明，被動吸煙也是導致肺癌發生的危險因素。如果妻子不吸煙，而丈夫吸煙，其發生肺癌的可能性比丈夫不吸煙的婦女要大得多?！?/p>
“原來是這樣！吸煙的危害還真不小，看來那些吸煙的人必須提高警惕了！”記者不禁感嘆道。
接下來，錢教授向我們繼續解釋肺癌發病率、死亡率升高的第二個原因，那就是環境污染。他說，環境污染已經成了肺癌發病數不斷增加的重要原因之一。比如居住在某些工廠和礦區附近的人群，其肺癌發生率要明顯高于一般居民；而且城市居民要明顯高于農村居民。
“除此之外，人口老齡化和就診率的增加，也是兩個重要的因素。肺癌的高發年齡段在50～65歲左右，隨著老年人的增多，肺癌的發病人數勢必會增加。而且，人們對健康的重視程度也有所提高，使得患肺癌的人群就診率不斷提高，加上診斷水平的進步，肺癌的診斷率也就提高了，自然就使肺癌人數有所‘增加’?！?/p>
早發現、早診斷，意義何在
肺癌對人們健康的嚴重危害早已人人皆知，要想最大程度降低危害，延長患者的生命，對于肺癌的早期發現和診斷是不是就顯得尤為重要了呢？
“那是當然！”一聽到記者的這個提問，錢教授顯得有些激動，“現在肺癌的5年生存率不高，其實就與絕大部分患者沒有及時發現和診斷有重要的關系！”錢教授說，作為醫生，在這一點感受很深，現在的肺癌患者就診時，大多數已經屬于中晚期，80％都已失去手術機會。而如果是早期肺癌，其術后5年生存率可達63％，甚至更高。所以，就目前的診治水平而言，早發現、早診斷是提高肺癌治療效果最重要的條件。
“那怎樣才能引起患者的重視，早期發現肺癌呢？”
略微停頓了一下，錢教授說道：“雖然普查對肺癌的死亡率并無大的影響，但它的確能提高早期肺癌患者的發現率和生存率，所以，普查仍是早期發現肺癌的重要手段”錢教授強調道，“特別是對于肺癌高發區（如云南個舊錫礦）或肺癌高危險人群，進行定期檢查對提高肺癌的早期發現率還是很有必要的?！?/p>
“所謂肺癌的高危人群是指，年齡在45歲以上，每天吸煙大于20支，煙齡在20年以上的男性?！卞X教授還補充道。
“那么，目前我們該怎樣診斷肺癌呢？”記者追問道。
“其實，與其他肺部疾病相比，肺癌的癥狀并沒有什么特異性。但是，需要提醒的是，當肺癌的高危人群出現長期的、間歇性痰血的時候，就得高度重視，及時到正規醫院檢查，以明確診斷?！?/p>
說起診斷肺癌的方法，錢教授滔滔不絕，胸部X線是最初步的檢查，當發現肺部有可疑病變時，可進一步做胸部CT等影像學檢查，但這些檢查并不能確診肺癌，肺癌的診斷是靠病理組織學依據說了算（也就是找到癌細胞）。他告訴記者，最簡單、實用、無痛苦而又經濟的方法是留痰做細胞學檢查，如果在患者的痰中查到癌細胞，就可以確診?？上导毎麑W的陽性率不是太高，其陽性率的高低與肺癌類型、病變部位及病理科醫生的診斷水平等有密切關系。
錢教授接著說：“纖維支氣管鏡（簡稱纖支鏡）檢查和經皮肺穿刺檢查，才是目前診斷肺癌最常用、且有效的手段。
對于大多數中央型肺癌患者而言，即使痰中查到癌細胞，仍有必要做支氣管鏡檢查，因為通過支氣管鏡檢查可進一步明確腫瘤侵犯的部位、范圍及病理類型，為選擇治療方法，特別是手術治療提供依據。對于周圍型肺癌患者，肺穿刺檢查則是獲得組織學診斷的重要手段。但是，有嚴重心肺功能不全、全身衰竭和明顯出血傾向者，不能做這兩種檢查，且高熱患者需待體溫基本控制后才能做。如果經過以上檢查仍不能確診，就需要做淋巴結活檢、開胸肺活檢等檢查了?！?/p>
有效的治療，方法何在
弄清了關于肺癌的發病原因、發現及診斷的方法后，記者自然把話題轉向了肺癌的治療。
“目前，肺癌主要是采用多學科治療，即手術治療、放療、化療、生物學治療和中醫中藥治療的結合?！卞X教授耐心地告訴記者，“具體先采用什么方法，后采用什么方法治療是很講究的，這與肺癌的病理類型有密切關系。
此外，錢教授還提到了介入治療，這是對上述五大治療措施的補充或延伸。比如經血管的介入治療，是將導管先放置到腫瘤的供血動脈中，然后注入化療藥物，達到提高局部化療藥物濃度，降低全身毒副作用的目的。
經支氣管鏡的介入治療是近年來發展起來并逐漸得到推廣的新的治療方法，但它主要是應用于較晚期、不能手術或不愿意手術的患者，以減輕患者痛苦和提高其生活質量為目的。包括經支氣管鏡微波、激光、冷凍、氬氣刀或高頻電刀等方法。
對有大氣道阻塞而引起呼吸困難的患者，還可以在狹窄的氣道處放置金屬支架，對于暫時減輕癥狀有明顯的療效。
聽錢教授一口氣介紹了這么多，記者想到了前不久看到的有關基因療法治療肺癌的報道，于是就向錢教授請教：“聽說現在在肺癌基因治療方面已經有了一些研究，是否可以預測，未來肺癌治療的方向是在基因治療方面呢？”
聽到這里，錢教授笑了笑，說道：“致于基因療法，從理論上說應該會有很好的應用前景，但目前的研究離臨床應用還有很大一段距離呢。所以，我們還得加倍努力?。 ?/p>
采訪已經進入到尾聲，最后，錢教授語重心長地說：“其實，雖說治療肺癌的方法看起來不少，但除了早期能通過手術切除外，其他的方法都還沒有特別好的療效。所以，要防治肺癌，最重要的還是養成良好的生活習慣，培養定期普查的意識，爭取在第一時間發現疾病，這樣才能為進一步治療贏得寶貴的時間！”
我要減肥范文3
近日，我國首部電梯主要部件報廢國家標準出臺，新國標將影響安全運行的失效或潛在失效模式作為部件的報廢技術條件，填補國內外電梯行業缺少報廢相關標準的空白。
截止到2014年，我國的報廢電梯數量已經超過350萬臺。電梯部件、功能退化給電梯使用帶來的安全風險，也受到電梯使用者的關注。受制造、安裝、維護保養和使用等多因素的影響，電梯整機的使用壽命存在很大差異，難以制定電梯整機的判廢標準。因此這個標準通過制定電梯主要部件的報廢基礎條件，來進行報廢與否的判定，再決定電梯整機是否需要報廢，兼顧了科學性和經濟性。
新標準包括規定了安全保護裝置、緊急救援裝置、警報安全門和火板門、驅動主機轎廂、層門和轎門、電氣控制裝置等13項對電梯安全運行影響較大的電梯主要部件報廢的技術條件。標準也明確將機械損傷（如開裂變形）、非正常磨損、銹蝕、材料老化、電梯故障、電氣元件破損等6種影響安全運行的失效或潛在失效模式，作為部件的報廢技術條件。通過對存在失效或潛在失效風險的主要部件進行報廢，來推進電梯的整體改造。這一標準兼顧了公共安全與資源節約。以上海為例，目前使用年限超過15年的電梯有兩萬余臺，如果根據15年的使用壽命來進行全部整體報廢，以平均每臺耗費40萬元計算，就需要超過80億元人民幣的投入。而只報廢并更換安全性能不符合要求的部件，使電梯繼續保持安全運行，以更換20%的部件計算，可以節約超過60億的資金。這個標準由我國自主研制，目前國際上尚無相關的國際標準，發達國家也沒有相關的標準，這一標準填補了多年來國內外電梯行業缺少電梯報廢相關標準的空白。
新標準將于明年2月1號起正式實施。
（再 協）
我要減肥范文4
2、天天減肥，日日塑身。
3、我要吃成個胖子。再減成個瘦子。讓你知道能說減肥就減肥的人沒有什么可以留情！
4、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。
5、凡是咨詢減肥的人，大都不是真正想知道如何減肥，而是在問如何能邊吃邊瘦！
6、夏天來了！我要減肥，我要減肥，水果應該不得長胖吧。
7、女人想美，就要對自己狠一點。
8、吃飽，喝足，想起我的減肥大業！
9、如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。
我要減肥范文5
“我要減肥！”書包在企盼。
“我要減肥！”書包在祈求。
小學六年級的我，有個碩大而沉重的書包。每天，書包里都堆滿了書本。老師時不時地換課，讓我們不得不把所有的書都帶上。更頭疼的是，語文老師讓我們準備了聽寫本，練筆本，課外練習本，課堂練習本，語文筆記本，家庭作業本……英語老師則有課堂聽寫本，家庭聽寫本，英語練習本。數學老師的口算天天練，數學筆記本……老師們生怕我們不抄筆記，不做練習就記不住學習內容，其實這些本子除了增加我們的負擔，給書包增肥外，再沒別的作用了。書包啊，減減肥吧！
“今天發兩本練習本，一本‘尖子生’，一本‘學習輔導’，以后天天要帶?！闭Z文老師前腳剛走，數學老師后腳跟進：“今天發一份‘同步訓練’和一份‘期末沖刺100分’，每天要帶?！碧炷?，我才換的新書包恐怕又要“性命不保了”。又胖又重的書包啊，你何時才能減肥呢？
我要減肥范文6
“不吃！不吃！不吃！”爸爸對著他最喜愛的紅燒豬腳鄭重宣布：“從今天起，我要減肥，以后不要把這些菜放在我面前，一個月內我要恢復鍵美身材！”說著，他打開“紅翻天”辣椒醬，舀了一大勺，拌著米飯，大口大口地吃了起來。雖然他被辣得呼哧呼哧地喘著氣。但是，不一會兒，一碗米飯就吃了個底朝天。
一天過去了，兩天過去了……第五天晚上吃完飯時，爸爸捂著右半邊牙齒唉呦唉呦地哼哼：“今天，我的牙怎么這么疼呀？”是上火嗎？不是。爸爸因為要減肥，什么也不敢吃，怎么會上火呢？經過仔細分析，原來是因為爸爸天天吃辣椒拌飯而引起牙周炎。第二天早晨我驚奇地看到爸爸的右半邊臉比減肥前還要胖！看著爸爸難受的樣子，我和媽媽真是又好氣又好笑！
哎！都是減肥惹的禍呀！
